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第一次游泳作文15篇(經(jīng)典)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
第一次游泳作文1
我經(jīng)歷過(guò)許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次游泳。
那天天氣炎熱，太陽(yáng)高照，媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒(méi)下過(guò)水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心，就在旁邊看著我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個(gè)女教練一聲哨響，我們?cè)谟斡境匕渡霞信抨?duì)，做準(zhǔn)備活動(dòng)，小學(xué)四年級(jí)作文《第一次作文》。大概過(guò)了十分鐘，該下水了，教練對(duì)旁邊的媽媽們說(shuō)：“今天是你們的孩子第一次下水，可能會(huì)有點(diǎn)兒緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練帶著我們來(lái)到游泳池邊，一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動(dòng)，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來(lái)，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因?yàn)橛斡境乩锏?水很臟，喝了會(huì)肚子疼的。
表哥一下水就到了深水區(qū)，而我只能在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時(shí)間還不夠長(zhǎng)，少不了又喝了幾口水。教練笑著對(duì)我說(shuō)：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說(shuō)：“大概要......交......20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來(lái)。表哥一本正經(jīng)地對(duì)我說(shuō)：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我趕快擦了擦眼淚。
這時(shí)，媽媽來(lái)接我們了，我過(guò)了幾分鐘后才上岸，我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭(zhēng)氣的眼淚又流了下來(lái)�？墒牵瑡寢寽睾偷貙�(duì)我說(shuō)：“雖然表哥比你學(xué)得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！你以后一定會(huì)學(xué)得更好的！要加油噢！”
我以后還會(huì)經(jīng)歷更多的第一次，小朋友們，你們是不是也經(jīng)歷過(guò)像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！
點(diǎn)評(píng)：
1.本文按事情的發(fā)展順序詳盡地?cái)⑹隽恕拔摇钡谝淮螌W(xué)游泳的經(jīng)歷，主題明確，結(jié)構(gòu)完整。
2.“我”與教練關(guān)于“喝水費(fèi)”的對(duì)話，輕松詼諧中透出的是孩子的純真及“第一次”學(xué)游泳的艱辛。
3.語(yǔ)言流暢，條理清晰，人物生動(dòng)形象，心理描寫真實(shí)準(zhǔn)確。
第一次游泳作文2
回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷：第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無(wú)法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。
還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來(lái)，挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高，所以，就興沖沖地報(bào)了名，帶著滿腔熱情去上游泳課。說(shuō)實(shí)在話，我對(duì)游泳沒(méi)有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)�？傻搅撕髞�(lái)，卻怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的是仰泳打腿，教練先給我們做了示范，然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了，我小心翼翼地下了水，心里沒(méi)什么把握，所以十分緊張。教練扶著我，告訴我要領(lǐng)，讓我不要害怕，盡管游�？刹恢切睦碜饔眠�是技術(shù)問(wèn)題，教練的手一松，我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我：“腳背繃直，對(duì)！就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然，要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀！……”就這樣，一遍又一遍，一次又一次，我不斷地為自己打氣，說(shuō)自己“能行，一定能行”�？偹銓W(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的'時(shí)候，孫教練毫不留情地下了道指令：全體都到1米8的深水區(qū)那兒，跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得還“半生不熟”呢，壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢！看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去，我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了！我站在跳水臺(tái)上，不敢挪動(dòng)半步。唉！要怨就得怨本人天生膽子不大，又缺少體育細(xì)胞。所以，已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一剎那，什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷，我膽子也給磨大了，經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了！
游泳給了我太多美好的回憶，雖然沒(méi)有天賦的體育細(xì)胞，雖然沒(méi)有天生的大膽，但憑著堅(jiān)持、憑著努力，憑著信心和勇氣，在一次次的篩選中，我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新，而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣，堅(jiān)持和努力，真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去，成功就和你永不分離！��！
第一次游泳作文3
只要是夏天，我每天都會(huì)去游泳池游泳，因?yàn)槲姨矚g那種在水里輕飄飄的感覺(jué)了。在游泳池里，我常會(huì)看到這個(gè)情景：大人執(zhí)意要小孩拿掉泳圈，小孩卻哇哇大哭�？粗麄�，就讓我想起了我第一次學(xué)游泳的時(shí)候。
那時(shí)，我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”，下泳池只呆在淺水池，還必須帶泳圈。前年暑假，考試剛考好，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)學(xué)仰泳的班，我知道父命難違，便接受了�？植赖倪@一天終于到了，我穿好泳衣早早地到了泳池，教練先教我們打腿�！澳_與地面成40度，兩腿伸直，上下拍打�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的去做，沒(méi)一會(huì)兒就累了。教練看著我們，說(shuō)：“打好50下后下水。”五十下終于OK了，我走下了泳池。教練給我們每人發(fā)一塊浮板，讓我們把頭靠在上面繼續(xù)打。我有些猶豫了，但看著別的同學(xué)沒(méi)有一點(diǎn)畏懼感，膽子放大了點(diǎn)。頭放在浮板上，手緊握著，心暗暗想：1、2、3放！邊想著，我的腳就離地了，漂在了水中，然后按教練所說(shuō)的打起腿，身體立刻就浮起來(lái)了。原來(lái)，沒(méi)有泳圈我照樣能游。大約這樣子過(guò)了三四天，教練見我學(xué)得比別的同學(xué)快了點(diǎn)，于是便讓我去掉浮板游。我一聽拿掉浮板，心立刻就懸了起來(lái)。我忐忑不安地跟著教練，教練見我那么緊張，說(shuō)：“不用怕，放松，按要領(lǐng)游，絕對(duì)不會(huì)沉下去的'�！蔽衣犃�，漸漸放松下來(lái)。頭一仰，腳一蹬，便浮了起來(lái)。教練托住我的頭，我輕松地浮在水面上了，腳邊濺起一朵朵浪花�？煊蔚筋^了，教練突然放開了手，緊接著，我立刻沉到了水中，我的嘴巴正張得老大，可想而知，水正咕嚕咕嚕往我嘴里灌了。我嗆了好多水，這天算是我最倒霉的一天了。第二天，我趁教練在教別人的時(shí)候，自己偷偷地游了起來(lái)，結(jié)果，我竟然可以不需要教練扶著就可以游了。教練回過(guò)頭的時(shí)候，看見我游得那么自在，對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且是最早的一個(gè)，不錯(cuò)！”
雖然這已經(jīng)是兩年前的事了，但我仍然記憶猶新，這次學(xué)游泳讓我明白了做任何事都要勇于嘗試，不要對(duì)它有畏懼感，就像我一樣，勇敢地去游泳或是做別的事，這樣你就可以成功。
第一次游泳作文4
炎熱的夏天，人們最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以消暑納涼�？墒俏也粫�(huì)游泳，每次去只能套著救生圈在淺水區(qū)劃來(lái)劃去。看著身邊會(huì)游泳的小朋友一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒仰泳，我只能羨慕地望著他們。于是，我心里一直有個(gè)愿望：什么時(shí)候我也能像他們一樣會(huì)游泳，不用救生圈，自己想怎么游就怎么游，那該多好�。�
今年的暑假，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了，媽媽決定給我報(bào)名學(xué)游泳。上課第一天，我一大早就起床了，8點(diǎn)不到就催著媽媽帶我去上游泳課。我們騎車來(lái)到游泳館，看見有好幾個(gè)和我差不多大的小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著上課。
8點(diǎn)半正式上課了，教練讓我們站成一排，做下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，伸伸腿，彎彎腰，扭扭頭。練了幾分鐘，教練說(shuō)可以下水了。小伙伴們一哄而散，迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水，就感覺(jué)有點(diǎn)涼，等我們都適應(yīng)了水溫，教練開始教我們學(xué)憋氣。憋氣就是深深吸一口氣，然后把頭扎到水里，在水中時(shí)鼻子不能呼吸，看一口氣能憋多長(zhǎng)時(shí)間，實(shí)在憋不住了，就把氣慢慢地吐出來(lái)，把頭抬上水面。我按照老師的話，深深吸了一口氣，閉上眼睛，把頭埋進(jìn)水里，可是還沒(méi)憋幾秒我就堅(jiān)持不住了，把頭抬出水面，好幾次鼻子都嗆到水了，非常難受。我有些泄氣了，教練趕忙拍拍我的后背，安慰我：“第一次憋氣，不能太著急，要慢慢地吐氣，在水里才能堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)一些�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，休息了一會(huì)繼續(xù)練，經(jīng)過(guò)一次又一次的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)憋氣，最長(zhǎng)的一次能憋四十幾秒，教練和媽媽都表?yè)P(yáng)了我，我高興極了，練得更起勁了。
接著教練開始教我練習(xí)水上漂，把頭埋在水里憋氣，雙手伸直，兩腿并攏，保持平衡，當(dāng)身體發(fā)生傾斜時(shí)，則打開雙腿來(lái)調(diào)整。聽完教練的話，我按照他教的方法練習(xí)起來(lái)，可是試了好幾次身體總是向一邊歪，漂不了一會(huì)兒。正在我發(fā)愁的`時(shí)候，教練遞給我一塊浮板，讓我將手臂放在浮板上，練習(xí)身體的平衡。我反復(fù)練習(xí)好幾次，掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板，再練習(xí)練習(xí)，來(lái)回折騰了好久，我終于能在水上漂起來(lái)了。
時(shí)間過(guò)得飛快，隨著教練的一聲哨響，游泳課下課了，可把我累壞了，學(xué)游泳真不容易��！要想學(xué)好游泳，一定要堅(jiān)持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定會(huì)成功。我相信，在接下來(lái)的幾天中，我一定會(huì)更加努力地學(xué)會(huì)游泳。
第一次游泳作文5
人人都有過(guò)第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我第一次游泳了。
去年暑假的一個(gè)炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。說(shuō)水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被爸爸說(shuō)的心癢癢的，真想迫不及待的`去游泳�？晌肄D(zhuǎn)念一想，我不會(huì)游泳，萬(wàn)一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點(diǎn)兒也不想去了，于是我便故意找了一個(gè)借口，對(duì)爸爸說(shuō)：“我家庭作業(yè)還沒(méi)做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑以诩依锟醇��！笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃迹χ鴮?duì)我說(shuō)：“古誠(chéng)康，我猜你是擔(dān)心自己不會(huì)游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了。
到了游泳館，和爸爸換上泳裝后我們兩個(gè)人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是亮光一片，無(wú)論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過(guò)神來(lái)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來(lái)呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個(gè)萬(wàn)丈深淵……我怕水太深，會(huì)把我淹死；我怕水太涼，會(huì)在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時(shí)，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時(shí)委屈極了，不爭(zhēng)氣的眼淚一下子涌了出來(lái)，怪爸爸明明知道我不會(huì)游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對(duì)我“硬”的不行，便等我“風(fēng)平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來(lái)好好教你游泳。”我聽了后，點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來(lái)。”我嘗試著爸爸說(shuō)的做，可我不是腳沒(méi)伸直就是浮起來(lái)的時(shí)間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學(xué)，我就不學(xué)了。于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒(méi)有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來(lái)了精神，我的心情仿佛來(lái)了一個(gè)360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。回家后我一進(jìn)家門就興奮地對(duì)著媽媽大叫：“媽媽，我終于學(xué)會(huì)游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”
雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過(guò)我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。
第一次游泳作文6
一年一度的暑假來(lái)臨了，媽媽和爸爸為我報(bào)了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語(yǔ)班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說(shuō)得好：堅(jiān)持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過(guò)我的堅(jiān)持和努力，我終于成功學(xué)會(huì)了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來(lái)講講吧。
第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險(xiǎn)呀，我的頭肯定要被淹沒(méi)了。教練老師先點(diǎn)名，然后教我們預(yù)備動(dòng)作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動(dòng)作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會(huì)感冒，為了減少他們的擔(dān)憂，我們拼命做熱身動(dòng)作。接著，我們爬著扶手一個(gè)接著一個(gè)走下水池。當(dāng)衣服被水淹沒(méi)，我感覺(jué)衣服一下子都浮起來(lái)了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺(jué)得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣?yán)浔腵，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會(huì)感冒的。當(dāng)水逐漸淹沒(méi)我的肩膀時(shí)，我感覺(jué)自己就快要被淹死了。誰(shuí)知，慶幸的是，當(dāng)水淹沒(méi)到脖子時(shí)，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們?cè)谒锸掷鴹U子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。
接下來(lái)的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時(shí)，我沒(méi)來(lái)及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時(shí)，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來(lái)，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒(méi)有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來(lái)，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來(lái)。嗨，我一直要在收腿時(shí)，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當(dāng)我逐漸摸索并掌握技巧時(shí)，游泳時(shí)就輕松自由了。
后來(lái)，我們還學(xué)會(huì)了用腳背拼命打水前進(jìn)，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過(guò)不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵(lì)的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅(jiān)持。最后，教練教會(huì)我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我們都不再覺(jué)得累了，都當(dāng)成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎！
經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了自由泳的基本功。通過(guò)學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無(wú)論學(xué)什么，都要堅(jiān)持到底，才能收獲成功。
第一次游泳作文7
我四五歲的時(shí)候,媽媽為了讓我盡快的學(xué)會(huì)游泳,帶著我去對(duì)面的游泳館游泳,順便帶上了一個(gè)游泳圈,是給我準(zhǔn)備的,是怕我不會(huì)游泳,在水里沉下去,而媽媽則什么也沒(méi)帶,就帶了游泳用的東西。
在一個(gè)風(fēng)和日麗、天氣晴朗的日子里，媽媽就做好了準(zhǔn)備帶我去。準(zhǔn)備工作做好了以后，媽媽在進(jìn)去之前，提醒我說(shuō)：“進(jìn)去換完衣服，就到沐浴室去把身上先沖一沖，好讓身體適應(yīng)一下，要不然一下水就感覺(jué)很冰，如果你先到水池邊不要下去，在那里等一下我�！蔽衣犃撕簏c(diǎn)了點(diǎn)頭。進(jìn)去后，我很快的收拾完了，剛一出去，就碰見了我的媽媽，我感覺(jué)她今天的速度也很快，我們兩人一起到了水邊，于是媽媽就開始教起了我。
第一步是坐在邊邊上，用手把水往自己的身上潑，是為了讓自己的身體先適應(yīng)水溫；第二步是抓住邊上的欄桿，面對(duì)著外邊，一點(diǎn)一點(diǎn)的往下試探，等式好了以后，就立刻下水；第三步是下水后，先戴上自己的游泳眼鏡，慢慢的潛到水里憋幾秒鐘；第四步是開始游泳，等媽媽給我教完了以后，她就開始教我游蛙泳……過(guò)了半個(gè)小時(shí)，她看我差不多已經(jīng)學(xué)會(huì)了，就把游泳圈去掉，自己去游自己的了。就在這時(shí)，我在媽媽又回來(lái)的路上，我突然讓我的媽媽來(lái)一個(gè)猝不及防，幸好我剛剛學(xué)會(huì)游泳，把這一套全部用上了，和媽媽的及時(shí)趕到，才沒(méi)有嗆水，這件事情是這樣的`，我看我的媽媽游泳去了，心想：我既然學(xué)會(huì)了，為什么不把這個(gè)技能先試一試呢？于是，我就開始游泳了，但是這個(gè)后果讓我不堪設(shè)想，我在游時(shí)，眼鏡上有霧，而且我的身高還沒(méi)有達(dá)到1米1，沒(méi)有學(xué)會(huì)踩水，我就想先站起來(lái)洗干凈霧，結(jié)果我差點(diǎn)沉到水里面，我這時(shí)候感覺(jué)很害怕，就狗刨起來(lái)，幸好我的媽媽及時(shí)趕到我的身邊，才把我救起來(lái)�；氐郊依锩嬉院螅瑡寢寣�(duì)我說(shuō)：“以后去游泳時(shí)，我不在你的身邊，你不要胡亂的自己去游泳，懂了嗎？”我只好回應(yīng)的說(shuō)：“知道了�！边@件事情過(guò)了以后，這件事情讓我永遠(yuǎn)深刻的記憶了下來(lái)，它給予我的將終身受用不盡……
春草枯黃了，有再綠的時(shí)候；大樹上的葉子掉完了，有再發(fā)芽的時(shí)候，可是，時(shí)間卻是一去不復(fù)返，就像那潺潺流淌的溪水一樣，我要讓實(shí)際的童年過(guò)去，心靈的童年永存下來(lái)，我要將它們記下來(lái)。
我要像林海音一樣，用生動(dòng)形象的語(yǔ)言，豐富多彩的故事寫一本我童年的書，好永不忘記。
在我的心目中，我覺(jué)得每一個(gè)人的童年都像林海音一樣，豐富多彩、各式各樣。
第一次游泳作文8
還記得，那是一個(gè)烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回來(lái)后。提議說(shuō)：“兒子，我們?nèi)ンw育中心游一游泳吧。天氣那么熱，正好也涼快涼快�！薄疤昧耍艺靡蚕肴ビ斡�。爸爸，就等你這句話了�！蔽艺f(shuō)，我那個(gè)時(shí)候高興的一蹦三尺高。
我們?cè)诼飞腺I了許多許多的游泳裝備：有一副游泳眼鏡，有一個(gè)游泳圈，有一件游泳衣，有一項(xiàng)游泳帽，還有一塊游泳板等等。爸爸看見我這副摸樣，幽默的說(shuō)：“兒子，我們是去體育中心，不是去深海打撈沉船。再說(shuō)了，你再買一根可伸縮的塑料管，一雙腳蹼還有一個(gè)氧氣瓶就剛好湊成一整套了�！蔽艺f(shuō)：“要注意安全啊�！苯Y(jié)果，我自己也忍俊不禁起來(lái)。
到了體育中心，我心里就像提著十五個(gè)水桶一樣——七上八下的。我心里豎起了一個(gè)巨大的`問(wèn)號(hào)，學(xué)游泳會(huì)不會(huì)很難？學(xué)游泳會(huì)不會(huì)很麻煩？我在這學(xué)的時(shí)候會(huì)不會(huì)出洋相？會(huì)不會(huì)……哎呀，我管不了這么多了，先進(jìn)去再說(shuō)。我搖了搖頭，從設(shè)想中回到了現(xiàn)實(shí)。
我們更衣進(jìn)去后，發(fā)現(xiàn)有很多大人和小孩在水中；歡笑和嬉戲。我緊張的心情舒緩了許多。爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳是很難的，你確定要學(xué)？我堅(jiān)定不疑地說(shuō)：“我確定！”
到了游泳池旁一看，啊，游泳池里的水真靜啊，靜得像一塊又大又明的鏡子；泳池里的水真清啊，請(qǐng)的可以看見水底的方格子；游泳池里的水真綠啊，綠的像巨大的、無(wú)暇的、價(jià)值連城的碧玉。
爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)在水下不呼吸，時(shí)間越長(zhǎng)越好。你試一下�！蔽蚁碌剿�，又捂耳朵，又塞鼻子的，爸爸看到了說(shuō)：“根本沒(méi)那么麻煩。”于是，爸爸開始手把手地教我。我漸漸的掌握的一些方法。從一開始的二十多秒，進(jìn)步到了三十多秒。然后是四十多秒，五十多秒。最后我可以子啊水下不呼吸保持一份多鐘了。爸爸看我學(xué)的那么快，開心地笑了。爸爸說(shuō)：“人在水中是可以飄起來(lái)的。你試一下。”我試了一下，果然有效。現(xiàn)在就差游泳了。經(jīng)過(guò)我一個(gè)小時(shí)在地上練習(xí)蛙泳，功夫不負(fù)有心人，我終于成功了。
從這件事中，我領(lǐng)悟到了，做什么事情有始有終，不能半途而廢，生活不可能是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)過(guò)失敗你不一定成功，不經(jīng)過(guò)失敗你一定不會(huì)成功。
第一次游泳作文9
在人生的星空中，有著許許多多閃閃發(fā)亮的星星，每一顆星星都代表著人生中的大事和小事。但是有一顆星星在我的記憶中卻永遠(yuǎn)是最亮的，那是我第一次在深水區(qū)游泳。
每當(dāng)星期日來(lái)臨時(shí)，我和爸爸都會(huì)去游泳館游泳，但都是在淺水區(qū)游，因?yàn)樯钏畢^(qū)太深了。
有一天，爸爸提出抗議：老在淺水區(qū)游泳太沒(méi)意思了，不如去深水區(qū)吧。一聽到深這個(gè)字，一股冷汗就像要從我的身體里流出來(lái)，我嘴里嗯嗯半天不吱聲。爸爸似乎看出了我的心事，輕聲地說(shuō)：遇到困難不要退縮，什么事情都要嘗試一下，只有嘗試才能成功。我聽了，心里斗爭(zhēng)了很久，最終決定勇敢地嘗試一下。我懷著忐忑的心情，拉著爸爸的手，走向深水區(qū)。
到了深水區(qū)，映入眼簾的就是一個(gè)長(zhǎng)方形池子，池子里的水很藍(lán)。我感到這里的人游泳技術(shù)應(yīng)該都很好。水面上有幾條長(zhǎng)長(zhǎng)的水線，把池子分成六條泳道，每條泳道都有一兩個(gè)人在通道里練習(xí)他們的`泳姿。我有點(diǎn)害怕了，爸爸說(shuō)：沒(méi)事噠，這個(gè)深度只不過(guò)就比我高一點(diǎn)罷了，你在水下蹬一腳就上來(lái)啦。我聽后，心里的恐懼便慢慢的消失了。我決定嘗試一下。
跳！隨著爸爸的指揮聲，我立刻跳入水中，可是剛跳入水中，我就亂了手腳，不知該怎么辦，我努力讓自己浮上水面，當(dāng)我浮上來(lái)時(shí)，我就抱著水線不放。爸爸在遠(yuǎn)處看著，對(duì)我喊道：不要慌，沒(méi)有第一次就成功的，一定要相信自己！我聽后信心大增。我急忙松開水線，決定再試一次�？蓜偹砷_水線，手腳就亂了。我急忙抓住水線，安慰自己不要哭，最終我決定再試一次。我松開水線，找準(zhǔn)了浮力，開始游起了蛙泳，我手腳并用，不一會(huì)兒我就找到了平衡，心里就沒(méi)有那么害怕了，很快我就游到了對(duì)岸。爸爸一個(gè)勁地夸獎(jiǎng)我，哪知道我心里除了滿滿的甜甜的滋味，還有剛剛的恐懼，我終于嘗到了第一次在深水區(qū)游泳的勝利滋味。
日落西山，該回家了。我很不樂(lè)意的離開了游泳館。爸爸說(shuō)：你今天有了很大的進(jìn)步，你克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。但你要記住，任何事情不是一開始就會(huì)的，而是要通過(guò)不斷努力與嘗試才能成功。我想爸爸說(shuō)的對(duì)，有了這第一次深水區(qū)游泳，相信我自己會(huì)越來(lái)越勇敢。
第一次游泳作文10
在生活中，我經(jīng)歷過(guò)許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。
夏日炎炎，驕陽(yáng)似火，我和兩個(gè)同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來(lái)到游泳池旁，我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已，這個(gè)時(shí)候教練微笑著迎面向我們走來(lái)說(shuō)：“我們今天先來(lái)學(xué)憋氣�！闭f(shuō)完便把我們帶到三個(gè)裝滿水的桶前，又說(shuō)：“憋氣時(shí)先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進(jìn)水里，憋不住了，再把頭抬起來(lái)，朝前喊‘噗’，記住這時(shí)千萬(wàn)不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧�！苯叹氂种钢艺f(shuō)：“小姑娘，你個(gè)子最高了，先來(lái)吧�！蔽也幌氲谝粋�(gè)下去，可是這么多人看著我，我有點(diǎn)難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進(jìn)水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶里伸了出來(lái)。雖然我按照教練說(shuō)的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來(lái)一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶里伸出來(lái)，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對(duì)我說(shuō)：“你進(jìn)步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒(méi)過(guò)多久，我可以憋氣15秒了，教練說(shuō)我可以去游泳池練習(xí)憋氣了，我很高興。
水池里的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵(lì)著我嘗試練憋氣，經(jīng)不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點(diǎn)大，所以憋氣時(shí)間短是正常的.，繼續(xù)練，小姑娘。”原來(lái)是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續(xù)練起來(lái)。練了一會(huì)兒，我決定上去練，跟教練說(shuō)了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時(shí)間也差不多了，我和我的同學(xué)也各自回家了。
盡管這一次沒(méi)有學(xué)會(huì)在水池里憋很長(zhǎng)時(shí)間的氣，但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象！
第一次游泳作文11
在暑假一個(gè)炎熱的下午，村里幾個(gè)朋友把我叫了出來(lái)，說(shuō)去河邊游泳。我扔下蒲扇，拖個(gè)涼拖就出門了。
剛來(lái)到河邊，在這酷熱的天氣里，不知是大地?zé)嶙兞诵�，還是我熱得兩眼昏花，河面上仿佛有熱氣騰起。幾個(gè)性急的家伙直接脫下了衣服，穿著四角褲，一個(gè)接一個(gè)地騰空而起，“撲通撲通”地往水里跳，就和下餃子似的。“餃子們”歡快地在水里漂浮著，滿心都是與河水久別重逢的愉悅感。他們?cè)谒镒龀龈鞣N各樣讓人起雞皮疙瘩的姿態(tài)，活像一只只搞笑的“男人魚”。我的死黨在水里搖擺著自己的兩條腿，扭動(dòng)著腰，伸出食指，對(duì)我做出引誘的姿態(tài)，嘴里還哼唱著：“來(lái)呀~快活呀~反正有大把時(shí)光~”。
河里的幾個(gè)伙伴笑得“人仰馬翻“。有幾個(gè)甚至挑釁說(shuō)：“別告訴我你不會(huì)游泳！你平時(shí)不是很牛嗎，怎么到這個(gè)時(shí)候開始慫了啊！哈哈�！蔽逸p蔑地回了一句：“有……有什么不敢的，我才不怕呢！”
我脫了衣服，可是遲遲不敢入水，滿腦子里都回放著老師和媽媽說(shuō)過(guò)的話，和那張紅色的防溺水通知書，黃老師那句“淹死的都是會(huì)游泳的人”一直在耳邊嗡嗡響。算了，管它呢，狗沒(méi)學(xué)過(guò)游泳，不是照樣會(huì)狗刨。
而且，我根本忍不住游泳對(duì)我的誘惑。
我跳下了水。這下水的感覺(jué)比我想象中要糟糕多了，好像整個(gè)身子都被水?dāng)D扁了，我覺(jué)得呼吸都有點(diǎn)累。到了水深的'地方，壓迫感更加明顯了，腳下一不留神，踩了空，整個(gè)身子歪了過(guò)來(lái)。我試圖讓身子擺正，可是手腳根本不聽使喚。我慌亂了，趕緊用力蹬腳、擺手，身體開始往上浮，但是鼻孔還在水下。沒(méi)一會(huì)兒，我下沉的速度加快了……我是不是要死了……我聽不到任何聲音，也看不清任何東西，我——在往下沉……
當(dāng)我重見天日時(shí)，只見一堆人圍著我。原來(lái)是一個(gè)叔叔救了我，把我拖上了岸。你們一定認(rèn)為我今后再也不敢游泳了吧？那你就錯(cuò)了，自那次溺水后，我學(xué)會(huì)了游泳，更重要的是，我再也不怕水了。
有句話叫：置之死地而后生。當(dāng)把一個(gè)人逼上絕境的時(shí)候，他就重獲新生了。如果沒(méi)有這第一次溺水，我還是那個(gè)怕水的小孩。
第一次游泳作文12
20xx年暑假的時(shí)候，媽媽為了強(qiáng)壯我的身體，在她們學(xué)校給我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)習(xí)游泳。第一次走進(jìn)游泳館，我看見水池里藍(lán)藍(lán)的水和一條條整齊的泳道，心里很是興奮，想著游泳一定很好玩。
我們的教練是一個(gè)大高個(gè)兒，身體很強(qiáng)壯，一臉嚴(yán)肅，他先告訴我們游泳的一些非常簡(jiǎn)單的知識(shí)，然后帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)�！摆s快下水吧！”我心里這么想著，終于，教練讓我們下水扒著池邊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。我們排好隊(duì)，一個(gè)個(gè)順著梯子下到水里。輪到我了，我的腳剛碰到水就馬上縮了回來(lái)，媽呀！水怎么這么涼��！后面同學(xué)開始催促，我只好咬著牙慢慢下到水里。水很深，腳踩不到底，這時(shí)我感到，池水壓著我的.胸口，呼吸都有些困難。我很緊張，感覺(jué)身體往下沉，我就用手緊緊扒著池邊慢慢向終點(diǎn)挪動(dòng)。才挪到一半，我的手就已經(jīng)酸了，力氣好像也用盡了。這時(shí)，只聽見教練大聲地說(shuō)：“堅(jiān)持住，不要停下來(lái)！” 我咬著牙奮力往前。突然，手一滑，身體一下就沉了下去，還嗆了好幾口水。我趕緊用手拼命打水，掙扎著把頭伸出水面。這時(shí)一根桿子伸到我面前，我一下就抱住了，就像抓住了救命的稻草。教練把我提到了岸上，我坐在水池邊驚魂未定大口喘著粗氣。當(dāng)初那些美好的想象一下子消失得無(wú)影無(wú)蹤，剩下的只有心里的緊張。
還沒(méi)等我們緩過(guò)氣來(lái)，教練又開始教我們蛙泳的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，看大家已經(jīng)掌握了要領(lǐng)，教練讓我們背著腰漂再次下到水里。這次我放松了很多，因?yàn)橛醒�，不�?huì)沉下去。反復(fù)游了幾圈以后，教練作了一個(gè)讓大家都有點(diǎn)緊張的決定，他要大家解下腰漂，試著從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。大家一個(gè)個(gè)跳到水里向終點(diǎn)游去，又輪到我了，沒(méi)有了腰漂的幫助，我的心里像有一只小兔子不停地亂跳，“沉下去了怎么辦? 嗆水了怎么辦？”沒(méi)等我再往下想，教練已做出下水的手勢(shì)，我只能豁出去了。我憋了一口氣，一閉眼就跳了下去。只聽到“嘭”的一聲，水一下就沒(méi)過(guò)了我的頭頂，我趕快用手劃水，腳也使勁地蹬，我的頭終于沖出了水面。我猛吸一口氣，然后按照教練教的動(dòng)作向前游去。終點(diǎn)離我越來(lái)越近，我驚奇地發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)不再往下沉，我終于成功地游到了終點(diǎn)，我心里真有說(shuō)不出的高興。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我深深地體會(huì)到，任何知識(shí)的學(xué)習(xí)都要付出艱苦的努力，并且還需要勇氣去戰(zhàn)勝各種各樣的困難，只有這樣才能獲得最終的勝利！
第一次游泳作文13
當(dāng)我像“小胖魚”一樣潛水時(shí)，當(dāng)我聽到別人的贊美時(shí)，當(dāng)我給別人當(dāng)小教練時(shí)，我總會(huì)想起一件難忘的事——第一次游泳。
那是去年暑假的時(shí)候，媽媽帶我去南京看望讀博士后的爸爸。南京的夏天好悶熱啊，真不愧于“火爐”的稱號(hào)。爸爸每天忙于科研不能陪我和媽媽，為了打發(fā)時(shí)間，也為了避暑，媽媽便和我一起報(bào)了個(gè)游泳班。這回媽媽要和我做同學(xué)了，嘢！我越想越高興。
到了游泳館，我興沖沖地?fù)Q好了衣服，拋下媽媽自己搶先跑到了游泳池邊。教練組織大家先做入水前的準(zhǔn)備活動(dòng)，接著布置任務(wù)：一個(gè)人游十圈。天吶，這時(shí)我才知道我和媽媽是插班生，其他人都會(huì)游了，只有我們倆不會(huì)�？粗鴦e的大人、小孩陸續(xù)跳入水中，迅速地游著，我是又害怕，又羨慕。
我和媽媽站在游泳池邊面面相覷。這時(shí)，一個(gè)小朋友游了過(guò)來(lái)，給我做了示范動(dòng)作，讓我下水試試。我鼓起勇氣做著：屈膝、擺臂、準(zhǔn)備往下跳——腳跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的腦子里不停地在出現(xiàn)一些問(wèn)題：那水到底有多深�。课乙翘氯�，會(huì)不會(huì)被淹死……平時(shí)看起來(lái)那么喜歡玩的水現(xiàn)在仿佛離那么遠(yuǎn)，那么深……剛開始的勇氣都不知道跑到哪去了。我求援似的轉(zhuǎn)頭看著媽媽，她也和我差不多，雖然她也勉強(qiáng)露出了微笑。教練看出了我的膽怯，游過(guò)來(lái)把我抱入水中。水一下子沒(méi)到了我的脖子，嚇得我手腳一下子躲到了教練的懷里……
教練笑著把我?guī)У剿剡吷戏畔拢屛曳鲋剡厑?lái)回走十圈。我和媽媽就這樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走了起來(lái)。兩圈過(guò)后，我的`膽子就大了起來(lái)。我看見水上有一塊漂浮的板子，我就扶著板子嘗試往水中間走。水一波一波地晃了起來(lái)，我感覺(jué)自己好像要跟著水漂走了，嚇得又退了回來(lái)。慢慢地我克服了心里的恐懼，終于可以在水里自由地在池中走了。我大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“看，我會(huì)‘走泳’了！”
后來(lái)的時(shí)間里，教練又教我在水中憋氣，很快我就能把自己整個(gè)漂在水中面上了，像一塊板子，好棒啊！看著媽媽還在水邊慢慢學(xué)走步，我真為她著急。
現(xiàn)在回想起那天的情景，我還記憶猶新。俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開頭難�！敝灰杏職夂蜎Q心，什么事都不會(huì)難倒我們的。
第一次游泳作文14
人生有許多第一次。第一次寫作業(yè)，第一次吃東西，第一次滑雪，第一次學(xué)寫字……在眾多的第一次中，只有第一次游泳的經(jīng)歷令我終身難忘。
記得那天，我和媽坐火車來(lái)到“陽(yáng)高九龍溫泉”游泳，那可是我第一次游泳�。∥覒阎�(dòng)的`心情問(wèn)媽媽；“媽媽，游泳難嗎？”“不難，只要你掌握要領(lǐng)，就能游好啦！”媽媽鼓勵(lì)我。
進(jìn)了游泳場(chǎng)，我興奮地跳進(jìn)淺水區(qū)（大約八十厘米），開心地跑了起來(lái)，我時(shí)不時(shí)就跳一跳，就感覺(jué)腳在海綿上蹦來(lái)蹦去，又有推力，又有阻力，玩得十分快活。
玩了一會(huì)兒，媽媽走過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“玩夠了嗎？學(xué)游泳吧？”雖然我心里有千萬(wàn)個(gè)不愿意，但畢竟是來(lái)學(xué)游泳的，只好答應(yīng)了。到了深水區(qū)(大約有1米5），媽媽拿起游泳圈，對(duì)我說(shuō)；“你先戴著游泳圈找找感覺(jué)。”我一把奪過(guò)游泳圈，戴在脖子上，“一撲通”跳入水中。一下子，我感到身子往下沉，但腳還是探不住地，眼看水要淹到了脖子，媽媽使勁喊；“伸開手，抬起腿，游！”我心想；“這樣一弄一定會(huì)把我淹死的，我肯定不能干!”就在這時(shí)，旁邊的小朋友都嘲笑我；“看你那么膽小連手都不敢伸，哈哈哈......”我心想不能被這么嘲笑。于是，我鼓起勇氣，小心翼翼地張開手臂，把腿蹬直，咦!沒(méi)事兒，我竟然在水中漂了起來(lái)，我高興得和媽媽歡呼起來(lái)。
媽媽從旁邊游了過(guò)來(lái)，見我適應(yīng)了水，突然把我的游泳圈揪了出去。頓時(shí)，我就像掉進(jìn)無(wú)底洞似的沉入水底，只聽見媽媽說(shuō)；“收氣，收氣！”我憋住呼吸，兩腿蹬開，手臂伸直，又浮起來(lái)了！我又一蹬腿，手臂向兩邊滑開，身子向前一挺，我不由自主得往前漂了過(guò)去。我會(huì)游泳啦！我會(huì)游泳啦！我激動(dòng)地心花怒放。隨后我又開始熟練游泳動(dòng)作，媽媽在一米外鼓勵(lì)著我：“寶貝真棒，加油！"在媽媽的鼓勵(lì)下，我練得更起勁兒了。
上岸后，媽媽告訴我；“世上無(wú)難事，只怕有心人！只要一心一意，大膽嘗試一件事兒，就能成功！”
第一次游泳讓我懂得了凡事要勇于嘗試，更明白了一心一意做一件事，就會(huì)成功的道理。
第一次游泳作文15
我是一只標(biāo)準(zhǔn)“旱鴨子”，爸爸每次想把我拖下水學(xué)游泳，我都以各種借口推脫逃避，我可不想嘗試嗆水的滋味，也不想試一試溺水的驚險(xiǎn)，這不，今年暑假老爸不知怎么了，非要我學(xué)游泳，我當(dāng)然是百般的不愿意我用各種辦法抵抗，可是，道高一尺，魔高一丈。老爸竟然偷著給我報(bào)了游泳班，我心里真叫個(gè)“冤”啊�？刹蝗ビ植恍校诶蠇尩摹肮摹眲�(dòng)下我只好硬著頭皮去了。
終于到了苦難降臨的那一天——今天該去游泳了。一路上，我愁眉苦臉，想：“教練會(huì)不會(huì)很兇”“我能不能學(xué)好”突然，一個(gè)更恐怖的念頭閃過(guò)“我會(huì)不會(huì)淹死啊！老天！不要��！這個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去，一直伴隨到我進(jìn)游泳池。
等我進(jìn)去的時(shí)候，教練早已在那里等候了，見我們來(lái)了，嚴(yán)厲的對(duì)我們說(shuō)：“男女生站成兩排，然后坐下跟我學(xué)收翻，蹬夾，現(xiàn)在在這邊練，學(xué)會(huì)之后到水里練。學(xué)不好發(fā)一百個(gè)蹲起！”這最后一句話太有震撼力了。我們一聽，全部乖乖的坐騎了收翻蹬夾。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，可做起來(lái)難��！等做完，我大小腿又酸又疼�？衫淠慕叹毟静焕斫馕覀�，又讓我們到水里練。
好不容易熬到了休息時(shí)間，我們像一群歡樂(lè)的`魚。開心地玩起了水仗�？赏娴臅r(shí)間總是那么少，不知不覺(jué)中就過(guò)去了，又上課了，這次學(xué)換氣，我深深的吸了一口氣把頭鉆進(jìn)水里，然后再抬起來(lái)，在鉆進(jìn)水里。反復(fù)做幾次，我便學(xué)會(huì)了。
以后的幾天里，我學(xué)的還不錯(cuò)。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn)，原本討厭游泳的我，竟然慢慢的喜歡上了游泳，也沒(méi)有以前那么反感了。
教練的聲音響起：“今天，我們?cè)谏钏畢^(qū)里游一個(gè)個(gè)來(lái)，誰(shuí)也別想逃！”我們聽了，都心驚膽顫地望著那深深的池水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個(gè)就讓我去，我懷著“風(fēng)蕭蕭兮水寒，壯士一去不復(fù)返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下水了，深吸一口氣向前游去。可能是因?yàn)榫o張的原因吧，我的手腳開始不配合起來(lái)?yè)潋v了幾下就站了起來(lái)。我感到教練在狠狠地瞪著我，我不禁一陣發(fā)冷，不敢多想，馬上又游了起來(lái)，還好后面比較順利，沒(méi)出什么差錯(cuò)。
又經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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