男人吃什么y染色體多

男人吃什么y染色體多

　　男人吃什么y染色體多，雖然說(shuō)現(xiàn)在重男輕女比較少了，但是還是很多男人想要生個(gè)兒子。所以很多人想提高精子的數(shù)量。以下就是小編為大家整理的一些關(guān)于男人吃什么y染色體多的資料，大家一起來(lái)看看吧！

　　男人吃什么對(duì)腎好

　　1、韭菜粥：鮮韭菜50克，韭菜籽10克研細(xì)末、，米100克，細(xì)鹽少許。待粥快熟時(shí)參加韭菜洗凈切段、和韭菜籽末、細(xì)鹽，稍煮片刻即成。功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固精止遺，健脾暖胃。

　　2、韭菜炒雞蛋：新穎韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只去殼、，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。功效：溫中養(yǎng)血，溫腎暖腰膝。

　　3、韭菜炒鮮蝦：韭菜150克，鮮蝦250克去殼、，炒熟佐餐。功效：補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)療痿。本品燥熱助火，體壯陽(yáng)盛者忌食。

　　4、韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗凈切碎搗爛，以干凈之紗布絞取汁，放入鍋內(nèi)，再兌入牛奶250克，加熱煮沸，趁熱食用。功效：溫中下氣，補(bǔ)腎固精。

　　小編對(duì)于男性吃什么y精子比較多問(wèn)題的回答到此結(jié)束，相信可以幫助到給位夫妻們，另外，小編也行大家，對(duì)于男孩女孩的問(wèn)題不要太過(guò)于執(zhí)著，生男生女都是一樣的，女孩其實(shí)也是很不錯(cuò)的。最后，小編感謝大家的閱讀，希望都可以擁有一個(gè)可愛的小寶寶。

　　精子畸形率高的原因

　　男性精子畸形或者是不健康，都會(huì)嚴(yán)重影響下一代的健康，甚至?xí)��?dǎo)致男性不育，對(duì)于一個(gè)男人來(lái)說(shuō)不育是有很大的挫敗感以及導(dǎo)致家庭不幸，除此之外，男性精子畸形還會(huì)導(dǎo)致其他一些疾病的發(fā)生，首先我們先了解精子畸形率高是由什么原因引起的：

　　1、多見于泌尿生殖道感染如：支原體、衣原體、淋菌、G+球菌、G-桿菌等、、先天性睪丸發(fā)育不全、腮腺炎并發(fā)的睪丸炎、附睪結(jié)核、慢性中毒、營(yíng)養(yǎng)不良、精神過(guò)度緊張、性交過(guò)頻、精索靜脈曲張等;以上疾病均可影響精子的發(fā)生過(guò)程;

　　2、泌尿感染，男子泌尿與生殖系統(tǒng)的某些感染，也是造成畸形精子癥的重要原因之一。較常見的影響精子畸形的感染，如：前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

　　3、使用激素或某些化學(xué)藥物，如：地糖皮質(zhì)激素類長(zhǎng)期服用、抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃類等對(duì)精原細(xì)胞的分裂和精子成熟亦有干擾作用，也會(huì)導(dǎo)致精子畸形;

　　4、生殖器官，如：睪丸、附睪、精囊腺受到放射線照射，可引起精子發(fā)生突變。精細(xì)胞突變與照射強(qiáng)度、照射時(shí)間有關(guān);

　　5、陰囊局部長(zhǎng)期高熱、長(zhǎng)期酗酒高濃度的烈性酒、，均可使精子發(fā)生畸變。酗酒和長(zhǎng)期飲用酒精含量較高的烈性酒，可以損害睪丸生精細(xì)胞功能、干擾精子生長(zhǎng)成熟，使精子畸形。

　　6、內(nèi)分泌功能低下，男子本身的內(nèi)分泌功能低下，即體內(nèi)某些相關(guān)激素的分泌不平衡，從而造成畸形率增高。有實(shí)驗(yàn)證明，一些主管男性生殖功能的激素的分泌不足，可直接影響到患者曲細(xì)精管內(nèi)精子的生成過(guò)程，導(dǎo)致畸形率升高。

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　　1、動(dòng)物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

　　2、含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對(duì)于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著重要作用。缺鋅會(huì)使精子數(shù)量減少，并影響性欲，使性功能減退。近年來(lái)的研究結(jié)果表明，缺鋅與中醫(yī)所說(shuō)的：“腎陽(yáng)虛”有關(guān)。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

　　3、含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的'特點(diǎn)如鱔于、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　4、含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　5、富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

　　洋蔥：不僅能促進(jìn)激素分泌，還能提高免疫力，抗癌，日本人每日必食洋蔥。

　　枸杞：其作用是補(bǔ)腎壯陽(yáng)，填精益髓。

　　還有很多具有溫補(bǔ)作用的食物，如羊肉等，也有補(bǔ)陽(yáng)功效。

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