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      2. 我學(xué)會(huì)了游泳

        時(shí)間:2023-11-22 12:19:48 好文 我要投稿
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        我學(xué)會(huì)了游泳[熱門(mén)]

        我學(xué)會(huì)了游泳1

          我打開(kāi)自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫(huà)面,現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

        我學(xué)會(huì)了游泳[熱門(mén)]

          記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì)游泳的`我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì)兒我就帶你去。”說(shuō)完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

          我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái),心想:我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

          爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對(duì)我說(shuō):“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說(shuō):“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”

          爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了……

          怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

        我學(xué)會(huì)了游泳2

          大家都有一兩樣拿手的本領(lǐng),如:游泳,打羽毛球,騎自行車(chē)……,我最拿手的是游泳。我還記得當(dāng)初學(xué)游泳時(shí)的情景呢。

          火辣辣的太陽(yáng)照著大地,人們感到像被大火烤著一樣熱,人們熱得受不了了,看,有的在大樹(shù)下乘涼,有的在吃冰淇淋……,我也有一個(gè)消暑的好辦法,和家人一起去游泳館學(xué)游泳。

          一到游泳館,爸爸,媽媽自顧下水游泳,只見(jiàn)他們像魚(yú)兒一樣的`游,就我一個(gè)人呆在一邊熱得不得了。爸爸游過(guò)來(lái)說(shuō):“女兒,你不會(huì)游泳?我教你吧!”我高興地答應(yīng)了,連忙走下游泳池里。

          爸爸說(shuō):“學(xué)游泳,要先學(xué)會(huì)換氣,上來(lái)時(shí)用嘴吸氣,鼻子呼氣!蔽以囍米彀臀鼩,用鼻子呼氣。第一次失敗了,喝了一大口水,可試多幾次,我學(xué)會(huì)了換氣。爸爸說(shuō):“現(xiàn)在教你游泳吧!”我高興極了!爸爸說(shuō):”我用手扶著你的肚子,你把身子浮在水面上,手使勁劃水,腳用力蹬。”我按爸爸說(shuō)的去做,可是因?yàn)槭帜_動(dòng)作不配合,身子一下子往下沉了下去,又嗆了一大口水。我又嘗試了幾次,還是失敗。我有點(diǎn)沒(méi)有信心了!爸爸說(shuō):”加油,你能行!“我突然想起老師說(shuō)過(guò)的話(huà)”堅(jiān)持就是勝利!“對(duì),不能半途而廢。于是,我對(duì)爸爸說(shuō):”我們繼續(xù)練習(xí)游泳吧!“我按照爸爸說(shuō)的方法去練習(xí),終于可以獨(dú)自劃水幾下了,我高興極了!爸爸鼓勵(lì)我繼續(xù)練習(xí)。一個(gè)下午下來(lái),我雖然還不可以像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,可是也能游個(gè)10米左右了。

          通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”的含義,只要堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有做不到的事!

        我學(xué)會(huì)了游泳3

          我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

          換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛(ài),可看見(jiàn)水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí),我們的教練來(lái)了,這就是我們大家口中的“老宋”。

          “同志們,拿好你們各自的毯子,再排成一隊(duì),開(kāi)始上課!崩纤蔚脑(huà)音剛落,這節(jié)課就正式開(kāi)始了。我們先趴在毯子上,練習(xí)游泳動(dòng)作,省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學(xué)們跟著一起做,腿先收著不動(dòng),再把腳背翻開(kāi),然后用力地蹬出去,最后腿腳再回來(lái)。隨著老師語(yǔ)速的提升,我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速,從慢到中速,再?gòu)闹兴俚娇,最后從快到了很快,有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘,老宋說(shuō):“同志們呀!是不是很累?不過(guò)現(xiàn)在好了,你們可以下水了。”

          “真的.。恐x謝老師!”

          “先別高興得太早,我說(shuō)的下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈。”

          我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進(jìn)了水中,游了一個(gè)來(lái)回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來(lái)回。從那以后,每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。

          就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。

        我學(xué)會(huì)了游泳4

          世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的,比如騎自行車(chē)、溜冰、炒菜和做飯,而在今年的暑假,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。

          在一個(gè)星期六,爸爸突然說(shuō)要游泳,聽(tīng)到游泳這個(gè)詞,我覺(jué)得很有趣,就答應(yīng)了,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳呢!

          說(shuō)到游泳,我心里有一個(gè)疑惑,為什么要學(xué)會(huì)游泳?我想不明白,就去問(wèn)爸爸,爸爸說(shuō):“其實(shí)游泳是一項(xiàng)最基本的求生技能,如果洪水來(lái)了,會(huì)游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會(huì)游泳的.人大,而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里,也可以使用這項(xiàng)技能來(lái)自救。”

          我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。

          來(lái)到了游泳池,我換好衣服,做好熱身運(yùn)動(dòng),然后小心翼翼地下水。下水之后,水有點(diǎn)涼,我覺(jué)得泡在水里舒服,然后我就開(kāi)始玩水了,這時(shí)爸爸叫我去深水區(qū),那里水深1。6米,說(shuō)要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的雙腿,先是用力往后一蹬,游出去好遠(yuǎn),接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,時(shí)而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續(xù)幾次就游到對(duì)岸了。爸爸強(qiáng)調(diào)說(shuō),腿一定要蹬兩次才能劃手起來(lái)呼吸,爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會(huì)了之后,爸爸又教我蛙泳的姿勢(shì),我學(xué)會(huì)了之后,爸爸就讓我去游一下。

          我也學(xué)爸爸那樣游泳,卻不行,還嗆了好幾口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來(lái)我累了,想放棄了,但爸爸對(duì)我說(shuō):"兒子,遇到困難不要?dú)怵H,要堅(jiān)持到底,世上無(wú)難事,只怕有心人!庇谑俏蚁露藳Q心,非學(xué)會(huì)游泳不可。接著,經(jīng)過(guò)多天的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳!

          爸爸不但教會(huì)了我游泳,還教給我一個(gè)道理:世上是沒(méi)有什么所謂的難事的,因?yàn)樗^的難事,只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人,就會(huì)被化解。

        我學(xué)會(huì)了游泳5

          暑假終于到了,我把書(shū)包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著,爸爸回來(lái)了,他一進(jìn)門(mén)就朝著我笑,說(shuō):“歐航,暑假又到了,還記得你說(shuō)過(guò)的話(huà)嗎?”“什么話(huà)?”我漫不經(jīng)心地問(wèn)!澳悴皇谴蛸說(shuō)到小學(xué)五年級(jí)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫(xiě)嗎?”“急什么,暑假還沒(méi)過(guò)。過(guò)幾天我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)。”我胸有成竹地說(shuō)。

          這一天,我和表姐來(lái)到了羅高的游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼,問(wèn):“害怕了?”我不服氣地說(shuō):“我才不呢。你不是說(shuō)游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過(guò)首先你得不怕苦才行。其實(shí),任和事情都是這樣的。”聽(tīng)了表姐的話(huà),我俏皮地伸伸舌頭,心想,表姐還挺像小老師哩。

          到了池邊,我硬著頭皮就下了池,我問(wèn):“水里能睜開(kāi)眼睛嗎?”“能,你先深吸一口氣,然后再把頭埋進(jìn)水里!蔽野欀碱^猶豫著,表姐看了我一下,說(shuō):“我說(shuō)你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了,大聲說(shuō):“你別門(mén)縫里看人!鼻莆业模也还苋叨,頭一伸,就把臉埋進(jìn)了水中,嘿!

          水里好像并不那么可怕了,我試著把眼睜開(kāi),只見(jiàn)一片碧瑩瑩的水,我把頭伸起來(lái),笑嘻嘻地說(shuō):“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早,下面學(xué)打水!北斫闳匀蛔屛易プ〕剡叺臋跅U學(xué),我用手抓住欄桿,然后用腳使勁拍打水面,我拍了幾下就累了,表姐讓我休息一下,我想:我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再練!北斫闾蹛(ài)地拍拍我的肩膀,我倆一起說(shuō)笑,一起學(xué)習(xí)。

          半個(gè)月過(guò)去了,我的`游泳技術(shù)提高了,我笑著說(shuō):“爸爸,您輸了!卑职炙实卮鸬溃骸坝兄菊呤戮钩,你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了。”聽(tīng)了爸爸的話(huà),我和表姐發(fā)出了會(huì)心的笑聲。

        我學(xué)會(huì)了游泳6

          在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,經(jīng)歷了許多事,其中最令我難忘的是我學(xué)會(huì)了游泳。

          那是一個(gè)炎熱的夏天,我每天都像在火上烤著一樣,汗如雨下,衣服就沒(méi)怎么干過(guò)。我時(shí)常想:“如果能在水里游幾圈該多好呀!”于是,我把這個(gè)想法告訴了爸爸媽媽?zhuān)麄儺?dāng)即決定給我報(bào)一個(gè)游泳班。

          到了上課的'那一天,我開(kāi)心的來(lái)到游泳班,迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊,看見(jiàn)池水清悠悠的蕩漾著,有一些人已經(jīng)在那里做熱身了,我內(nèi)心不由得忐忑起來(lái)。

          過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,他讓我們拿一個(gè)墊子,先練習(xí)打腿。打腿練習(xí)的差不多了,老師讓我們下水,水濺到我們的身上很涼,我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水,我們一個(gè)個(gè)嚇的直向后退,最終被教練逼下了水。下水后開(kāi)始練習(xí)游泳。老師給我們做了一個(gè)示范,他輕松流暢的動(dòng)作讓我們很是羨慕。我學(xué)著教練的樣子擺動(dòng)著手臂,配合著蹬腿。一開(kāi)始我根本沒(méi)辦法協(xié)調(diào)動(dòng)作,因此喝了很多水,掙扎在水中,幾乎窒息,我的手腳都有些酸了。我停在原地,有點(diǎn)氣餒,這么半天,我似乎還沒(méi)有將動(dòng)作協(xié)調(diào)好,這可怎么辦呢?我有點(diǎn)想放棄了。突然我感覺(jué)到背后一涼,回頭一看,是教練,他再次向我身上潑了一些水,“不可以放棄,你馬上可以成功了,相信我”。教練的話(huà)猶如一顆定心丸,讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習(xí),不知疲倦……“很好,恭喜你學(xué)會(huì)了游泳”教練比我還高興。

          走在回家的路上,我的心里是無(wú)盡的愉悅與滿(mǎn)足,我也明白了世上無(wú)難事,只怕有心人的道理。

        我學(xué)會(huì)了游泳7

          說(shuō)起我學(xué)游泳的那些日子,真像打翻了五味瓶,酸甜苦辣,一應(yīng)俱全。

          暑假的一天,爸爸為了讓我鍛煉身體,硬把我塞進(jìn)游泳場(chǎng),雖然我很害怕,但游泳培訓(xùn)費(fèi)已經(jīng)交了,我只好硬著頭皮走進(jìn)游泳場(chǎng)了。

          進(jìn)了游泳場(chǎng),我很快學(xué)會(huì)了拿著浮板游泳,因?yàn)槲业耐鹊诺煤芎,所以教練就讓我放開(kāi)浮板大膽地游。但是我很害怕,一邊游一邊想:如果我沉下去會(huì)怎樣呢?因受到心理陰影的'影響,所以怎么也游不好,還總嗆到水。所以我干脆賴(lài)在游泳池邊,不再游動(dòng),媽媽見(jiàn)了,非常生氣,當(dāng)場(chǎng)就決定在家里成立“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”,當(dāng)訓(xùn)練營(yíng)的成員可“苦”死我了,每天要在地上做100個(gè)模擬蛙游動(dòng)作。

          每當(dāng)在做模擬蛙游動(dòng)作時(shí),我總想放棄,沒(méi)想到學(xué)游泳是這樣艱難,可想到“堅(jiān)持就是勝利”這句名言,我還是硬著頭皮堅(jiān)持了下去。按照爸爸和教練的方法認(rèn)真地去練,用力地蹬腿,大膽地去游。

          到了比賽那一天,我做好心理準(zhǔn)備后,便深深地吸了一口氣,對(duì)自己說(shuō):“加油,你一定能行!”接著我憋了一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,腳用力地蹬,拼命游起來(lái)。最后在一陣歡呼聲中,我游過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn),以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味!

          看來(lái),如果沒(méi)有“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”的艱苦訓(xùn)練是不可能有我今天的成績(jī)的。從學(xué)游泳這件事中,我悟出了一個(gè)道理:做什么事都要堅(jiān)持到底,缺乏毅力的人,是什么也做不成的!作文

        我學(xué)會(huì)了游泳8

          今天,媽媽要帶我去游泳,我興奮地穿上了泳衣,跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我心里癢癢得很,就讓媽媽教我學(xué)游泳,媽媽痛快地答應(yīng)了。

          我迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂,我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了!嗚哇啊嗚,咳咳,天哪,我快要淹死了!媽媽一見(jiàn),立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面,過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái),媽媽說(shuō):你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說(shuō):你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺(jué)很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開(kāi)媽媽?zhuān)粍澥,立刻被水嗆得直喝水,因(yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>

          媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水,對(duì)我說(shuō):你呀,并沒(méi)有真正掌握游泳的'技巧,來(lái),你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!

          我照著媽媽說(shuō)的試了一下,我真的能夠漂起來(lái),可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!

          后來(lái),我又學(xué)會(huì)了水中花樣游泳,水中舞蹈,水中翻跟頭等。太好了,我也能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了!

        我學(xué)會(huì)了游泳9

          記得去年暑假,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,我開(kāi)心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學(xué)嗎?

          我們來(lái)到游泳館,呀,這里好熱鬧啊!有大人,有小孩,大家都在水里快活地游著,各種各樣的游泳姿勢(shì),有蛙泳的`,有仰泳的,還有狗刨式的……一個(gè)個(gè)在泳池里像魚(yú)兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。

          一開(kāi)始,因?yàn)楹ε聠芩,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說(shuō):“別怕,只要你按我說(shuō)的一步步做,不緊張不慌亂就不會(huì)嗆水的!彼呎f(shuō)邊趁我放松身體的時(shí)候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺(jué)腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來(lái),原來(lái)水才沒(méi)過(guò)我的肩膀,我頓時(shí)松了一口氣,開(kāi)心地在水中歡蹦亂跳起來(lái)。

          開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個(gè)身體往水底蹲,在水中默數(shù)十下再站起來(lái)。我按照爸爸教的反復(fù)練習(xí),一下子就找到了感覺(jué),而且還驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)我憋著氣往水底蹲時(shí),身體竟然會(huì)自己慢慢地往上浮起來(lái),太有意思了!學(xué)會(huì)了憋氣后,爸爸開(kāi)始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動(dòng)作,爸爸讓我把腳往回縮,當(dāng)腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來(lái),用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著浮板在水中游了。接著,學(xué)習(xí)手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學(xué)會(huì)了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著我慢慢向前游,突然,我感覺(jué)旁邊沒(méi)有人了,停下來(lái)一看,呀!自己居然獨(dú)自游了好長(zhǎng)的距離,我好有成就感!

          真是世上無(wú)難事,只要肯登攀!

        我學(xué)會(huì)了游泳10

          “撲通”“撲通”“啊,好冷!”咦,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們?cè)谘鮿?dòng)力學(xué)習(xí)游泳呢!

          熱身之后,教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里,在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來(lái),感覺(jué)鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來(lái),我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點(diǎn)感覺(jué),有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時(shí)候,人也會(huì)不由自主地浮起來(lái),真是太好玩了。

          接著,教練又教我們?cè)诎哆吘毩?xí)游泳動(dòng)作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi),手向上并在胸前快速一撥,前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續(xù)剛才的動(dòng)作!蔽衣(tīng)完之后,按照老師說(shuō)的在地上做了起來(lái),教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!

          然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說(shuō)的方法,一步一步非常認(rèn)真地游起來(lái)?墒牵野l(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有前進(jìn)過(guò),人還“咕嚕咕嚕”往下沉。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問(wèn)這是為什么,教練就像看懂拉我的.心思一樣,說(shuō):“你連動(dòng)作都沒(méi)有做到位,怎么會(huì)動(dòng)呢?沒(méi)關(guān)系,再來(lái)一次!”聽(tīng)了教練的話(huà),我靜下心來(lái),按照要求,一次一次努力練習(xí),終于不會(huì)下沉了……

          經(jīng)過(guò)十二堂課的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了:看似簡(jiǎn)單的事情,真正操作起來(lái)卻會(huì)遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來(lái)認(rèn)真做,你都能成功。

        我學(xué)會(huì)了游泳11

          我正在慢慢,學(xué)會(huì)了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非莫屬了。來(lái)到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來(lái),在這炎炎夏日,猶如踏入了冰世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)游士。終于等到上課了!我滿(mǎn)滿(mǎn)地?fù)Q上泳衣,走過(guò)消毒池,為了適應(yīng)水溫,還沖了一下,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。

          下到泳池里,教練讓我和先練憋氣,這個(gè)!洗頭時(shí)我可沒(méi)少憋過(guò),我一會(huì)兒就練得讓教練滿(mǎn)意得眉開(kāi)眼笑了。隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿(mǎn)臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣(mài)的什么藥?教練好像看穿了我的心思,說(shuō):我們要練一下腿部動(dòng)作。說(shuō)著他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習(xí),我按他要求認(rèn)真練習(xí),很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開(kāi)始游起來(lái)。等我的.腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開(kāi)始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí),但是我老是浮不起來(lái),更別說(shuō)移動(dòng)了,于是教練握著我的手,引導(dǎo)著我游了一圈。在這過(guò)程中,我暗自思忖:我那兒出了問(wèn)題呢?結(jié)合教練的示范,我找出了問(wèn)題的癥結(jié),得出了結(jié)論:我的動(dòng)作順序出了問(wèn)題。隨后,我調(diào)整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:我學(xué)會(huì)游泳了。

          這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情,你呢?

        我學(xué)會(huì)了游泳12

          因?yàn)槲遗滤,身體又差,為了健身強(qiáng)體,去年媽媽在太平洋酒店報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班,一去就看見(jiàn)有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會(huì),于是我換好游泳衣,走向我學(xué)習(xí)的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學(xué)習(xí)渃水,我死死的抓住圍護(hù)欄把,頭伸進(jìn)水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來(lái)時(shí),就慢慢地松開(kāi),于是,我照賈姐姐教我們的`動(dòng)作做,不一會(huì)兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說(shuō):“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽(tīng)了這句話(huà),心里美滋滋的,我一定要做的更好。當(dāng)然,我學(xué)得很快,都學(xué)到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎(jiǎng)道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽(tīng)了心里比吃了蜜還甜。

          學(xué)換氣的過(guò)程中,我也遇到了一些困難:當(dāng)我撲通一聲跳下水時(shí),心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進(jìn)了水,很難受。這時(shí)我想放棄了。后來(lái)是賈姐姐幫助了我,說(shuō):“沈鈺欣,只要堅(jiān)持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí),果然沒(méi)過(guò)幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作,后來(lái)學(xué)會(huì)了蛙泳,學(xué)蛙泳的動(dòng)作的時(shí)候吃了不少苦呢!

          通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!

        我學(xué)會(huì)了游泳13

          在暑假有一天的早上,太陽(yáng)強(qiáng)烈地照下來(lái),媽媽說(shuō)帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳,我聽(tīng)了開(kāi)心地和媽媽一起去了。

          剛開(kāi)始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里練習(xí),媽媽說(shuō)完,就走了,教練對(duì)我們先示范憋氣,然后對(duì)我說(shuō):“先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來(lái)?yè)Q氣。”于是我試了試,卻嗆了好幾口水,教練對(duì)我說(shuō):“放松,不要緊張!甭兀冶隳鼙镆环昼娏。

          開(kāi)始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應(yīng)該比較難,果然,被我說(shuō)中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒(méi)有白白浪費(fèi),我歷磨千萬(wàn),總算成功了,成功了的我高興得跳了起來(lái)!

          又開(kāi)始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來(lái)了,我練習(xí)了很多次了,終于浮了起來(lái)。

          這時(shí)的我,開(kāi)心極了,我?jiàn)^不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進(jìn)冰涼的.水里,像一條小鯉魚(yú)一樣快活的在水中游來(lái)游去,媽媽見(jiàn)了,臉馬上露出了喜悅的笑容,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。

          經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來(lái)游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí),才能成功。

        我學(xué)會(huì)了游泳14

          暑假的一天,我和爸爸一起去游泳館,爸爸要教我學(xué)游泳。

          我剛到淺水池,不料,腳下一滑,我一下子跌進(jìn)了水里,我拼命地?cái)[動(dòng)著雙手。忽然,一只大手向我伸來(lái),我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上來(lái),害怕得差點(diǎn)哭了,爸爸卻哈哈大笑:“小子,行啊,還沒(méi)學(xué)就要開(kāi)始游了?”我剛要解釋?zhuān)职终f(shuō):“好了,游戲結(jié)束,我們開(kāi)始學(xué)游泳。記住,游泳的時(shí)候要閉緊嘴巴,你要先呼一口氣,在水里不要呼吸,頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里,手要用力擺動(dòng),同時(shí)腳也要用力擺動(dòng),明白了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,照著爸爸說(shuō)的去做,結(jié)果用力太猛,腳抽筋了,我大叫:“啊,!疼,腳抽筋了。”剛說(shuō)完,我就記起爸爸的話(huà):閉緊嘴巴。可是,已經(jīng)晚了,水又到了我的.肚子里。爸爸說(shuō):“你先休息一會(huì)兒吧”我說(shuō):“不用了,抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴,又來(lái)到淺水池邊,然后跳進(jìn)水里,我用力擺動(dòng)手,慢慢地,我可以前進(jìn)和后退了!我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸說(shuō):“那我們繼續(xù)挑戰(zhàn)潛水吧?”我說(shuō):“好!蔽冶泷R上鉆進(jìn)了水里。但是,剛下水底,我就吸了一口氣。呀!鼻子進(jìn)水了,我馬上鉆出來(lái),呼了一口氣,爸爸說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,初學(xué)游泳的人沒(méi)有不喝幾口水的,繼續(xù)努力!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,用力吸了一口氣,然后鉆入水底,并且慢慢前進(jìn),我一呼一吸,一上一下,終于,我可以潛水前進(jìn)了!我覺(jué)得我練熟了,就想快速一點(diǎn),于是我開(kāi)始手腳用力,不一會(huì)兒我就能游得較快了。

          !我終于會(huì)游泳了!真是太開(kāi)心了!

        我學(xué)會(huì)了游泳15

          在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個(gè)辦法,現(xiàn)在不是在夏天嗎?我仿佛像一個(gè)大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應(yīng)了。

          我興奮地來(lái)到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽(tīng)說(shuō)游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡(jiǎn)單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場(chǎng)的教練帶上了密不透風(fēng)的'游泳鏡來(lái)了一個(gè)360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來(lái)就不會(huì)游泳,教練一下子來(lái)到了我的后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒(méi)想到“殘忍”的老師用力把我這個(gè)渣渣推到了“殺人犯”水里,我在水中揮舞著細(xì)瘦的雙臂,拼命地掙扎著,我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開(kāi)始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺(jué)得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報(bào)名了,潑出去的水——收不回呀!

          最后我自己下了冰冰的水,心想會(huì)不會(huì)溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開(kāi)強(qiáng)壯的雙腿,揮舞著強(qiáng)勁有力的胳膊,蕩開(kāi)一道道美麗的水花,不知不覺(jué)我也不知道什么時(shí)候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術(shù)越來(lái)越熟練,終于學(xué)會(huì)了游泳。

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