香瓜的功效與作用

香瓜的功效與作用

　　香瓜的功效與作用，它的功效和作用才是最閃亮的一點，不適合的禁忌人群千萬要注意，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，了解一下它的功效和作用對我們有好處，清楚香瓜的功效與作用，才能更好地生活。

　　香瓜的功效與作用1

　　(1)清炎熱。解煩渴哈密瓜帶有很多的碳水化合物化合物及檸檬酸鈉、胡羅卜素和維生素b2;、C等，且水份充足，可解暑清熱解毒，生津止渴，除煩等。

　　(2)協(xié)助慢性腎臟病人消化吸收營養(yǎng)成分哈密瓜中帶有轉化酶，能夠 將不可溶蛋白轉化成可溶蛋白，能協(xié)助慢性腎臟病人消化吸收營養(yǎng)成分，對腎病病人有利。

　　(3)保護肝臟哈密瓜蒂所含的葫蘆素B能持續(xù)上升試驗性肝糖元蓄積量，緩解漫性肝損傷，進而阻攔肝臟脂肪變性及抑止化學纖維增生。

　　(4)吐哈密瓜蒂帶有苦內(nèi)毒素，葫蘆素B、E等晶形苦澀味質，能刺激性胃黏膜，口服適當，能致嘔吐，但不以人體消化吸收，而無體力透支及中毒了等缺點。

　　(5)除蟲當代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅殺寄生蟲、絲蟲等功效，可普遍用以醫(yī)治蟲積癥狀。

　　(6)補充營養(yǎng)成分哈密瓜熟肉帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、碳酸鹽等，可補充身體所需要的動能及營養(yǎng)元素，協(xié)助機體盡快恢復。飲食療法功效茯苓功效：甜瓜甘、寒、無毒性;瓜蒂苦、寒、有害。歸經(jīng)：入胃、肺、腸子。作用：甜瓜清熱去火解渴;甜瓜 子清熱去火有利排尿，香瓜蒂吐胸隔痰涎及致毒食材，或作外敷藥。主冶：甜瓜治炎熱渴不欲;香瓜子治腸癰、肺癰;香瓜蒂外敷治亞急性黃疸型傳染性肝炎，鼻炎，鼻中癟肉。

　　第一、香瓜中含有大量的植物纖維，可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，增加消化的'速度和效率，并且加速體內(nèi)廢物的排出，從而起到緩解便秘的作用。

　　第二、香瓜之中含有大量的維生素C，是人體維生素C的主要來源，而維生素C是一種很好的抗氧化劑，并且還有著抗癌的功效。

　　第三、香瓜之中含有的蛋白質和熱量并不算太高，但是食用之后也能夠為人帶來飽腹感，所以需要減肥的朋友也可以考慮，將香瓜納入自己的食譜。

　　第四、香瓜汁中含有鎂、鈉、鉀等微量元素，能夠為人補充一些日常進食時不容易補充道的微量元素。

　　香瓜的功效與作用2

　　1、香瓜具有清熱解暑，除煩止渴、消除口臭、利尿消腫的功效。

　　2、香瓜可用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結膀胱、小便不利等癥。

　　3、香瓜籽具有治腸癰、肺癰的功效和作用。

　　4、香瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎、鼻炎、鼻中癟肉。

　　5、香瓜具有能夠保護肝臟，減輕慢性肝損傷的功效作用。

　　6、香瓜具有驅殺蛔蟲、絲蟲和治療口鼻生瘡的功效作用。

　　7、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。

　　8、香瓜含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養(yǎng)，對感染性高燒、夏日中暑和便秘，都有很好的療效。

　　9、如果想減肥，這是一種非常棒的水果。它大量的纖維，會使你感覺飽。其味道很好，可以用來做沙拉。

　　香瓜的營養(yǎng)價值

　　1、香瓜含有維生素A，B，C和鎂，鈉和鉀等礦物質。由于不含膽固醇，對血液中膽固醇高的病人很安全。

　　2、香瓜味道很好，可以作為甜點食用。它可以作為高熱量零食的替代，可以幫助健康的'減肥。由于含有豐富的鉀，它可以幫助控制血壓，并能預防中風。該水果中的鉀可以減少腎結石問題。

　　3、香瓜含有豐富的植物纖維，因此可以極大的緩解便秘。香瓜的營養(yǎng)價值和對健康的好處已得到世界各地醫(yī)生的確認。他們認為，這種水果可以預防與年齡有關的骨質流失。

　　4、香瓜是維生素C一個很好的來源，這是一個抗氧化劑。這有助于防止心臟疾病，甚至癌癥。它還含有β-胡蘿卜素。研究揭示了這一事實，β-胡蘿卜素和維生素C相結合可以防止許多慢性疾病。

　　5、香瓜還提供許多其他的健康好處。經(jīng)常消費香瓜汁可以幫助治療食欲不振，胃酸過多，潰瘍和尿路感染。還可以敗火，在很大程度上可以防止與內(nèi)熱有關的疾病。它可以緩解疲勞，是有效的輕型瀉藥，因此可以幫助治療失眠。

　　6、如果想減肥，這是一種非常棒的水果。它大量的纖維，會使你感覺飽。其味道很好，可以用來做沙拉。

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