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跳長(zhǎng)繩作文[精華]
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的跳長(zhǎng)繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![跳長(zhǎng)繩作文[精華]](https://p.9136.com/00/l/d7f7cec42_2.jpg)
跳長(zhǎng)繩作文1
“嗒嗒嗒”、“啪啪啪”，最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的樂(lè)曲。因?yàn)樘L(zhǎng)繩比賽馬上就要開(kāi)始了，所以只要一有空，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室去跳長(zhǎng)繩。我也是這樣，還準(zhǔn)備去學(xué)一學(xué)從未跳過(guò)的長(zhǎng)繩呢！
今天上體育課的時(shí)候，我們拿出一條長(zhǎng)繩準(zhǔn)備練習(xí)，被同學(xué)揮動(dòng)的.長(zhǎng)繩似乎一條兇猛的巨龍準(zhǔn)備去空中飛騰。我看見(jiàn)這條“巨龍”，心里不由得害怕起來(lái)。當(dāng)同學(xué)們甩起了長(zhǎng)繩，只見(jiàn)“巨龍”好似張開(kāi)了大大的嘴巴，伸出了一雙鋒利的爪子，仿佛要來(lái)捉拿我。我看見(jiàn)這個(gè)景象，不禁害怕地往后退了幾步，生怕被它咬到。
正在我害怕的時(shí)候，同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始跳了�？�，孫語(yǔ)一聽(tīng)到“啪”的一聲，就“嗖”地一下鉆了進(jìn)去。她在長(zhǎng)繩甩動(dòng)之間跳了一下，又鉆了出來(lái)，真靈活啊！第二個(gè)是戚添，他的頭一點(diǎn)一點(diǎn)的，好像一只正在吃東西的小鴨子，最后他勇敢地跳進(jìn)了長(zhǎng)繩。過(guò)了一會(huì)兒，輪到我了，我考慮了一會(huì)兒也勇敢的沖了進(jìn)去。哦，實(shí)在太遺憾了，我空跳了一下，很可惜沒(méi)成功。
雖然我很害怕跳長(zhǎng)繩，但還是勇敢地跳了進(jìn)去。經(jīng)過(guò)這第一次跳長(zhǎng)繩，我感覺(jué)到原來(lái)跳長(zhǎng)繩沒(méi)有想象的那么可怕。我也明白了一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。
這是我第一次跳長(zhǎng)繩，讓我收獲很大。我以后還要去跳長(zhǎng)繩，爭(zhēng)取跳得更好，去參加比賽！
跳長(zhǎng)繩作文2
寒假里，我?guī)缀跆焯烊ゾ毩?xí)乒乓。雖然很辛苦，但也過(guò)得非常充實(shí)、快樂(lè)。只要天氣好，中午休息時(shí)我們就下去跳長(zhǎng)繩。
趙教練和薛教練來(lái)幫我們甩繩子。其余十來(lái)人在甩繩的左邊排好了長(zhǎng)隊(duì)，準(zhǔn)備跳繩。我們一起說(shuō)"3、2、1開(kāi)始！"打頭的陳銳就直沖繩子中間，見(jiàn)繩子即將打地，就輕松地雙腳一蹦，繩子在她腳底下一經(jīng)過(guò)，她便趕快沖出繩子。排在后面的小路快跟而上，立刻起跳，又過(guò)了！嘿，動(dòng)作干脆利落。小路后面的俞佳玉也不敢有絲毫的'放松，緊跟著跳進(jìn)繩子，跳出繩子，太漂亮了！大家一閃而過(guò)，跳得不亦樂(lè)乎。
繩子飛快地甩著，看見(jiàn)前面同學(xué)成功通過(guò)，我的心非常緊張："自己也不太會(huì)跳長(zhǎng)繩，繩子啊繩子，輪到我的時(shí)候，你可千萬(wàn)別纏住我的腳啊"。正想著呢，前面的隊(duì)友一個(gè)非常漂亮地起跳，過(guò)了！我硬著頭皮，大步?jīng)_進(jìn)繩圈，擔(dān)心碰到繩子，看見(jiàn)繩子快過(guò)地時(shí)，飛快起跳，然后沖出繩子，成功了！
繩子像風(fēng)車(chē)一樣迅速地甩著，我們像一只只聰明的小袋鼠，在繩環(huán)下跳進(jìn)跳出......整個(gè)跳長(zhǎng)繩的隊(duì)伍猶如一條長(zhǎng)龍正繞著"8"字呢！
教練說(shuō)："跳長(zhǎng)繩不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，這是在今后比賽中所必須具備的"。
跳長(zhǎng)繩作文3
今天是一個(gè)特殊的日子，而我一直都等待著。今天終于迎來(lái)了它，讓我興奮不已。它就是我要參加的項(xiàng)目--跳長(zhǎng)繩。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的頒獎(jiǎng)儀式一結(jié)束，我們?nèi)w跳長(zhǎng)繩的同學(xué)就被陳老師叫過(guò)去練長(zhǎng)繩了。
跳繩就像舞者一般在旋轉(zhuǎn)，而我們，則是它的舞伴，二十人在一起跳舞的情景則讓我想起來(lái)經(jīng)典的.芭蕾舞曲目--天鵝湖，這時(shí)我有一種不祥的預(yù)感。果然，不好的事發(fā)生了，我們女生多了一個(gè)人，所以要淘汰一個(gè)人，我想：既然開(kāi)始淘汰了，那我更要加把勁了！所以我就跳的更小心注意了，因?yàn)樯麓虻嚼K子，影響了后面的同學(xué)。最后，羅老師宣布：“田雅麗你不能參加比賽。”這時(shí)，我心中的一塊大石頭終于安全落地了。
“四年級(jí)請(qǐng)比賽！”廣播傳來(lái)說(shuō)。于是，我們班走到了比賽場(chǎng)地�！八K。準(zhǔn)備！”接著一陣哨響從我耳邊流過(guò)來(lái)，我馬上就開(kāi)跳了，因?yàn)槲抑�，這聲哨響表示著開(kāi)始。接著，我們班的同學(xué)魚(yú)躍龍門(mén)，很快便又找到了感覺(jué)。時(shí)間過(guò)得真快呀！轉(zhuǎn)眼廣播就說(shuō)：“只剩一分鐘了！”一聽(tīng)到這句話，我們也加快了速度。又過(guò)了一會(huì)兒，“停止跳繩”廣播說(shuō)。之后，我們聽(tīng)到給我們數(shù)數(shù)的老師說(shuō)：“你們跳了163個(gè)�！边@可把我們高興壞了。
“四年級(jí)跳長(zhǎng)繩成績(jī)，第一名四年級(jí)三班，第二名四年級(jí)四班……”一聽(tīng)到這，我們?nèi)喽几吲d壞了！
經(jīng)過(guò)這次跳長(zhǎng)繩給我的自信，我更加喜歡跳長(zhǎng)繩了！
跳長(zhǎng)繩作文4
“今天我們大課間3——6年級(jí)的同學(xué)進(jìn)行跳長(zhǎng)繩比賽······”一聽(tīng)見(jiàn)要舉行跳長(zhǎng)繩比賽，班級(jí)里頓時(shí)炸開(kāi)了鍋，議論紛紛。
我又興奮又緊張，興奮的是，我終于可以大顯身手了，緊張的是，如果我這次跳得不好怎么辦呀！大課間的`聲音突然想起，我們那好跳繩就陸續(xù)排隊(duì)下去了。
到了操場(chǎng)，我們進(jìn)行了抽簽，我雙手合攏著希望我們最后一組來(lái)跳，可是，事與愿違，我們第二個(gè)條，一晃，第一組的班級(jí)跳好了，到我們了，我們前面八男后面八女，排好隊(duì)就準(zhǔn)備一聲令下了，只聽(tīng)陳老師的一聲口號(hào)：“開(kāi)始！”徐昊就如一支離弦的箭沖進(jìn)了跳繩里，我當(dāng)然不甘落后，緊跟在他身后，后面的同學(xué)也緊跟在我后面。
時(shí)間一分一秒的流逝著，“還有最后一分鐘！”陳老師說(shuō)道，呀！只有一分鐘了，我急得滿頭大汗，不知道跳了幾個(gè)······眼看著后面的女同學(xué)一個(gè)接一個(gè)斷，陳老師嘴里說(shuō)著：“十！九！八！七！六！······”我頓時(shí)心急如焚，正當(dāng)我要跳時(shí)，“停！”陳老師大聲叫道。我立刻停下了腳步，詢問(wèn)跳了幾個(gè)，“二百個(gè)�！毙炖蠋熣f(shuō)，：��！才兩百個(gè)。！聽(tīng)到這成績(jī)的我有點(diǎn)失落，以前，一分半我們挑了一百八十多個(gè)，而今天，三分鐘才跳了兩百個(gè)，看來(lái)這次“死”定了我暗自想到。
······
等四個(gè)班級(jí)都跳好了，我去看了一下成績(jī)，哇！我驚訝極了，我們班竟然排名第二，我一看這成績(jī)，臉上露出了笑容，心里想到，真是功夫不負(fù)有心人呀，看來(lái)以前的練習(xí)沒(méi)有白費(fèi)啊！
跳長(zhǎng)繩作文5
今天，媽媽拿出一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，說(shuō)是我要長(zhǎng)的高，就要讓我跳長(zhǎng)繩，我想要長(zhǎng)得高高的。這時(shí)，恰好隔壁的妹妹馬佳蕓和她的一個(gè)好朋友路過(guò)我們家，我走上去問(wèn)：“馬佳蕓要不要一起跳長(zhǎng)繩呢，一定會(huì)很棒的！”“我會(huì)站地里面跳，至于這個(gè)朋友，我就不知道了。”“你會(huì)嗎？”我問(wèn)她，“不會(huì)，沒(méi)跳過(guò)�！彼π叩卣f(shuō)。
開(kāi)始跳了，媽媽和馬佳蕓媽媽在馬佳蕓站好后甩了起來(lái)，然后我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)沖了進(jìn)去，成功了，我們一直跳個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，最后，因?yàn)轳R佳蕓體力不支，腳不小心勾住了。我給了她一顆巧克力，補(bǔ)充體力，而她的朋友在旁邊看我們。
第二輪，主演變了，是馬佳蕓的朋友，他站在中間，開(kāi)始甩繩了，他們的速度根本就不合！ 一個(gè)是蹦——蹦——蹦另一個(gè)卻蹦蹦蹦，我建議甩繩的人快一點(diǎn)，跳繩的人慢點(diǎn)他們配合得很好，他跳了好幾下都沒(méi)僵。
第三輪的導(dǎo)師是我，主演是馬佳蕓，我要教她怎么跳進(jìn)繩子里。我先做了個(gè)示范，并告訴她，等到繩子到地上的'時(shí)候沖進(jìn)去，然后差不多可以跳了。她第一次忘記跳了，第二次距離太遠(yuǎn)了，第三次……一直到第Ｎ次的時(shí)候，她終于成功，我也跳進(jìn)去為她歡呼，她的朋友也在旁邊邊鼓掌邊歡呼，好不熱鬧！
我們都體力不支了，停了下來(lái)，我約他們明天再來(lái)跳，還要教他們新本領(lǐng)�！昂弥饕猓 彼麄儍蓚�(gè)如此說(shuō)道，看明天的！
跳長(zhǎng)繩作文6
12月19日，我們進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。
我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來(lái)襲的比賽，無(wú)疑是雪上加霜。我們聚成一團(tuán)都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學(xué)們的'鼓勵(lì)多少讓我有點(diǎn)信心�！拔迥昙�(jí)女生入場(chǎng)試?yán)K�！笔求w育老師的聲者，我們要入場(chǎng)了。
我們勉強(qiáng)跳過(guò)去了一輪，“準(zhǔn)備、跳！”老師一聲令下，做為生女的領(lǐng)頭，我快步走進(jìn)繩里，腳輕輕一提，跳了過(guò)去，緊接著后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)跟著跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿晨希大喊，“進(jìn)啊！”陳藤予也沖我喊，我這才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)我注意力不集中，沒(méi)發(fā)現(xiàn)最后一個(gè)同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了，我又緊張了，糊里糊涂就往里跳�！鞍パ剑 蔽沂翘^(guò)去了，但后面的王洋卻跳斷了�！澳悴粫�(huì)往里跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說(shuō)話！”爭(zhēng)論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒(méi)跳斷。就這樣跳了幾個(gè)來(lái)回又出事了，由于張煜涵空繩了，只伸了個(gè)腳把繩踩住了，滿晨希手里的繩飛了出去�！翱禳c(diǎn)，不能空！”我心里緊張地叨念著，這邊滿晨�；鹚偈捌鹄K，但老師已經(jīng)叫停，我們只好做罷。
回到班里，我們都互相打聽(tīng)個(gè)數(shù)，但得到的結(jié)果是，我們班最后一名。聽(tīng)到這個(gè)消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上�！昂⒆觽�，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓(xùn)，一起進(jìn)步！”何老師的話讓我重新站了起來(lái)，我要迎難而上。
外面的風(fēng)寒冷，但我的心三月陽(yáng)春。
跳長(zhǎng)繩作文7
12月上旬，學(xué)校要組織年級(jí)組跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們聽(tīng)到這一消息后，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領(lǐng)下，練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
課間的早操時(shí)段使我們練長(zhǎng)繩的好機(jī)會(huì)。我們班在指定的場(chǎng)地上操練起來(lái)。兩位個(gè)子較高的同學(xué)有條不紊地甩起了長(zhǎng)繩。其余的同學(xué)如同一條條小鯉魚(yú)，歡蹦亂跳地往繩子里鉆。由于不得要領(lǐng)，前面的同學(xué)很多都敗下“陣”來(lái)，那條長(zhǎng)繩子就好像故意和我們作對(duì)，無(wú)情地抽打在我們身上，疼得同學(xué)們哇哇大叫。當(dāng)然，我的第一次跳長(zhǎng)繩的'經(jīng)歷也以失敗告終：在起跳的過(guò)程中被繩子絆了一下，當(dāng)時(shí)那個(gè)?寰?，別提多難為情了……
站在一旁的童老師，心里別提多著急了，她當(dāng)即終止了練習(xí)，親自給我們做起了示范。只見(jiàn)童老師從一旁小跑到長(zhǎng)繩邊，當(dāng)繩子在半空中快要落下時(shí)，輕盈地跳過(guò)去，繩子“嗖”的一下從她的腳下劃過(guò)……沒(méi)想到童老師跳得那么輕松，我暗暗地捉摸起跳長(zhǎng)繩的要領(lǐng)來(lái)……
第二輪練習(xí)開(kāi)始了。有了第一次失敗的經(jīng)歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術(shù)突飛猛進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)都順利地通過(guò)了“考驗(yàn)”。”5、6、7、……10”我們都激動(dòng)得拍起了手。輪到我了，我也學(xué)著前面同學(xué)的樣子，小碎步跑到了長(zhǎng)繩的中間部分，當(dāng)繩子快落地時(shí)，輕輕起跳。此時(shí)的繩子就像聽(tīng)話的小孩，乖乖地從我的腳下劃過(guò)，我猛地意識(shí)到我也成功了，原來(lái)跳長(zhǎng)繩也不難��！在接下來(lái)的幾次里，我們班的同學(xué)跳得越來(lái)越好，不斷刷新著跳繩的記錄。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。如今，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。跳長(zhǎng)繩真有趣！
跳長(zhǎng)繩作文8
在大課間里，吳老師組織了一只“連跳隊(duì)”，原來(lái)，“連跳隊(duì)”是班里跳長(zhǎng)繩的“精英”同學(xué)組成的�！斑B跳隊(duì)”和別人跳繩不一樣，“連跳隊(duì)”顧名思義就是，能一個(gè)接一個(gè)高質(zhì)量地連續(xù)跳繩的同學(xué)組成的隊(duì)伍。而我呢，非常自豪地被選入了“連跳隊(duì)”。
開(kāi)始訓(xùn)練了，起初，我跳得不是很熟練，總是不能做到連續(xù)跳繩，只有緊接著前面那個(gè)同學(xué)跑進(jìn)去跳繩，真是太難了，有時(shí)一不小心繩子還會(huì)打著臉。我反復(fù)練習(xí)，很快，我就掌握了進(jìn)入的時(shí)間技巧，別人一進(jìn)去跳的`時(shí)候我就做好準(zhǔn)備，他出來(lái)的同時(shí)，我進(jìn)去跳，這樣就能夠連續(xù)跳了。跳了一會(huì)兒，大家可能累了，有點(diǎn)沒(méi)精打采的，我想到了一個(gè)振奮士氣的好主意，對(duì)大家說(shuō)：“請(qǐng)同學(xué)們過(guò)來(lái)靠攏�！蔽覀儼咽织B在中間，一起喊：“一——二——三——，跳繩天團(tuán)加油！”這樣既有趣又能使大家興奮起來(lái)，我們班的同學(xué)馬上就跳得比之前好多了。我們一起數(shù)：“一、二、三、四、五、六……”同學(xué)們跳得很歡，長(zhǎng)繩不停地甩著，像一條自由飛舞的長(zhǎng)龍，漂亮極了！我們跳過(guò)來(lái)，接過(guò)去，感到無(wú)比的快樂(lè)！
就這樣在大課間時(shí)堅(jiān)持練習(xí)，過(guò)了幾天，我們的跳繩技術(shù)突飛猛進(jìn)，不斷打破我們之前的記錄。課間跳長(zhǎng)繩，既好玩，又讓我們鍛煉了身體，還讓我們明白了：團(tuán)結(jié)就是力量，只要齊心協(xié)力，目標(biāo)一致，堅(jiān)持練習(xí)，我們就會(huì)成功！
跳長(zhǎng)繩作文9
就在前不久的12月30日，我校舉行了“迎新年，跳繩比賽”。1~2年級(jí)是1分鐘短繩比賽，而3~6年級(jí)是跳長(zhǎng)繩比賽，要求每班派40名同學(xué)參賽，我奇跡般地被選上了，于是，我更加勤奮地練習(xí)，生怕出什么岔子，就給班級(jí)落下了后退。
到了比賽的那一天，同學(xué)們是興奮又緊張，這畢竟是第一次參賽，是關(guān)系到集體榮譽(yù)的'。就在這關(guān)鍵的時(shí)候，我們的班主任——陶老師，發(fā)話了：“不要緊張，這樣吧，我宣布，如果我們跳長(zhǎng)繩的總數(shù)能達(dá)到200個(gè)，，那么······”陶老師賣(mài)起了關(guān)子，“就不布置語(yǔ)文家庭作業(yè)！”“耶！”陶老師的話音剛落，同學(xué)們那震耳欲聾的歡呼聲就響徹云霄，不一會(huì)兒，就到了下午，3~6年級(jí)的同學(xué)們、老師們，都聚集在操場(chǎng)，再看回來(lái)，我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，哨聲一響，只見(jiàn)數(shù)百個(gè)長(zhǎng)繩在上下來(lái)回飛舞著，同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè)，都在全力以赴、放手一搏······
“結(jié)束！”歡快地跳長(zhǎng)繩比賽就在裁判員的命令中結(jié)束了，看！同學(xué)們緊緊挨在一起，似乎在分享著收獲的喜悅，等回到教室后，體育老師走過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：恭喜！你們得了全年級(jí)第一名！”“耶！”面對(duì)同學(xué)們的歡呼聲，陶老師甜甜地笑了，而我，眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······
跳長(zhǎng)繩作文10
每當(dāng)看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著長(zhǎng)繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下�，F(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)了，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我們五年級(jí)學(xué)生的大課間活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩，我的心里樂(lè)開(kāi)了花。
一開(kāi)始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒(méi)有把握好時(shí)機(jī)，長(zhǎng)繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個(gè)個(gè)都狼狽不堪。于是，站在一旁指導(dǎo)的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認(rèn)真地看著，同時(shí)在心里細(xì)細(xì)地琢磨著老師的動(dòng)作。不一會(huì)兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰(zhàn)，當(dāng)他看到繩子在半空中快要落下時(shí)，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過(guò)，他成功了！接著是第二個(gè)、第三個(gè)……第六個(gè)！我們見(jiàn)了，都激動(dòng)地給他們鼓起掌來(lái)。
經(jīng)過(guò)我的觀察，跳長(zhǎng)繩的技巧主要有兩點(diǎn)：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線上，二是要把握好跳的時(shí)間�？粗渌瑢W(xué)陸續(xù)走上前，我深吸一口氣，也開(kāi)始了我的第二次嘗試。這時(shí)，已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)在跳了，如果我這時(shí)上去，控制節(jié)奏是關(guān)鍵，可一不留神就會(huì)讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的.同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來(lái)。哈哈，我們成功了！伴著頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著�！耙�、二、三……”圍觀的同學(xué)跟著我們的節(jié)奏，興奮地?cái)?shù)著，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著喜悅的笑容。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。
跳長(zhǎng)繩真有趣！
跳長(zhǎng)繩作文11
今天，陽(yáng)光明媚、風(fēng)和日麗、我和小伙伴們一起去跳長(zhǎng)繩。
我們來(lái)了一棵高大的大青樹(shù)下，首先將兩根繩子綁在一起變成一根長(zhǎng)繩，然后讓兩個(gè)小伙伴甩長(zhǎng)繩，而其他小伙伴一個(gè)一個(gè)排隊(duì)輪流跳。有的人用二只腳并一起跳，有的用一只腳跳，還有的不管三七二十一就沖進(jìn)去，結(jié)果摔得四腳朝天，狼狽的'很，又有一個(gè)人繩子還沒(méi)有甩就跳了起來(lái)，最終他也摔倒了，引起一陣哄堂大笑，終于輪到了我，我先是很害怕不敢跳，可在小伙伴們的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，跳了起來(lái)，一、二、三等到我精疲力竭、氣喘吁吁時(shí)才停了下來(lái)，看看我自己，早已滿頭大汗，滿臉通紅，連一點(diǎn)兒力氣也沒(méi)有了，不過(guò)我臉上掛著笑容，因?yàn)槲铱朔丝謶指姨L(zhǎng)繩了。
�。∥覑�(ài)跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩作文12
跳長(zhǎng)繩，是一項(xiàng)十分常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在它的背后卻也藏著許多道理。
冬日早晨的天空，藍(lán)藍(lán)的，云中央的那輪紅日露出了笑臉，時(shí)不時(shí)有幾只鳥(niǎo)兒穿梭在云朵中，可是這樣的好天氣，我還是冒了一身冷汗。
大課間，我們又開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了，我被選為一名甩繩手也十分緊張，心砰砰直跳，生怕甩不好長(zhǎng)繩，我必須得看好每一位跳繩手的速度來(lái)控制繩速。伴隨大課間的`陣陣歌聲，我和另一名甩繩的施琰夕爭(zhēng)分奪秒地趕到了場(chǎng)地上，拉開(kāi)長(zhǎng)繩，長(zhǎng)繩一端在手上繞了三圈，在確定長(zhǎng)度后一揮胳膊，用力甩起來(lái)。
可是才一會(huì)兒，劉伊佳的腳就絆倒了繩子，她一只腳早到了外頭，另一只腳還在原地呢！結(jié)果繩子一下子被她拉伸了過(guò)去。我被突如其來(lái)地扯了過(guò)去，胳膊禁不住一陣疼痛，我忍疼又甩了一陣兒，我的肩膀又酸又累，手似乎連一支鉛筆也舉不起來(lái)了。但我又想：如果我不甩繩了，光靠施琰夕甩，長(zhǎng)繩無(wú)論如何是甩不起來(lái)的，如果是這樣，后面跳繩的同學(xué)們豈不是會(huì)一而再，再而三地跳不過(guò)？于是，我咬緊牙關(guān)，緊攥長(zhǎng)繩，費(fèi)了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接著甩繩�？粗瑢W(xué)們順利過(guò)關(guān)，我感到十分自豪。在遇到膽小，跳不過(guò)的同學(xué)時(shí)，我則盡量放慢繩速，讓他們跳過(guò)。
跳長(zhǎng)繩，讓我知道做事要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相體量。俗話說(shuō)人心齊，泰山移。這就是跳長(zhǎng)繩背后的道理。通過(guò)甩繩，我還明白了甩繩也不簡(jiǎn)單，我們可不能低估這樣的小事，它有可能是成功的關(guān)鍵點(diǎn)呢！
跳長(zhǎng)繩作文13
令我難忘的事有很多，像滑冰。騎自行車(chē)。扔沙包�；锡埌濉＿@些都令我難忘，可跳長(zhǎng)繩比賽在我腦海中印像最深刻。
跳長(zhǎng)繩就是兩個(gè)甩著長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子。讓很多同學(xué)在里面跳。這次是我們各年段都要比賽。比賽就要開(kāi)始了。通過(guò)之前緊張的訓(xùn)練，我們已經(jīng)為了勝利打足的氣。好像在比賽那刻就要爆發(fā)出來(lái)了似的。只聽(tīng)廣播傳來(lái)四年級(jí)進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們就懷著緊張。沉穩(wěn)的心情浩浩蕩蕩地到了指定位置，看著前面六年級(jí)的同學(xué)還在比賽。我們那懸著的心才稍放了點(diǎn)下來(lái)。
開(kāi)始比賽了。只聽(tīng)那一陣陣有規(guī)律的甩繩聲，真是給人一種團(tuán)結(jié)的力量。我們屏住氣，心“咚咚”地跳著。終于輪到我們班了，我們不停地給參賽同學(xué)喊著加油！加油！我們個(gè)個(gè)的目光都投向那激烈的比賽場(chǎng)上，可是突然繩斷了……。我們的加油聲更大了。差點(diǎn)喊破了嗓子。我們?nèi)嗟臉s譽(yù)和希望都投入到他們身上。
生怕他們?cè)俪鍪裁床铄e(cuò)，現(xiàn)在一分一秒對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要�。≈�?chē)臍夥漳塘�，直到我們班比賽結(jié)束，周?chē)?氛圍緩和下來(lái)。
年段的比賽結(jié)果終于出來(lái)，只聽(tīng)王老師宣布：四年級(jí)一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我們班同學(xué)頓時(shí)感到失望，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有更好的配合。
這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的比賽，他告訴我們應(yīng)該要團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，更要有協(xié)作精神才能取得勝利。這次跳長(zhǎng)繩比賽真是很令我難忘！
跳長(zhǎng)繩作文14
冬天里，同學(xué)們的課間活動(dòng)真是豐富多彩。
一下課，同學(xué)們就像是一只只活潑的雛鳥(niǎo)，拍打著翅膀飛出了教室。操場(chǎng)上，同學(xué)們有的跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，有的打籃球，有的踢毽子……最引人注目的，是那群跳長(zhǎng)繩的同學(xué)。瞧，那兩位甩繩的同學(xué)甩得多帶勁啊，手臂有力地甩動(dòng)著，繩子跟著手臂快速地在天空中劃出一個(gè)個(gè)圓圈，又“啪，啪，啪”地敲打在地面上，仿佛在催促跳長(zhǎng)繩的同學(xué)們：“快跳！加油！快跳！加油！”看，那群跳的'同學(xué)多開(kāi)心�。∷麄兣胖L(zhǎng)龍，接二連三地跳進(jìn)長(zhǎng)繩劃出的圓弧中。最搞笑的要數(shù)許恩源，只見(jiàn)他飛速地鉆了進(jìn)去，身體在長(zhǎng)繩落地之前快速原地轉(zhuǎn)了一個(gè)圈后，又敏捷地跳了一下，“哧溜”一下鉆出了長(zhǎng)繩，逗得一旁看的同學(xué)哈哈大笑。下一個(gè)是王智樊，他似乎十分膽小，只見(jiàn)他緊縮了腦袋，盡量地壓低身子，小心地跑了進(jìn)去，生怕繩子打到了自己�？墒�，一切偏不遂人愿，落地的繩子一下子把他的腳給絆倒了，“撲通”一聲，他摔在了地上，又一次把同學(xué)們逗得捧腹大笑。而接下來(lái)的女同學(xué)——張陽(yáng)，她可不像王智樊那樣膽小如鼠。她像一只小燕子一樣輕巧地鉆了進(jìn)去，輕松一跳，又飛快地跳了出來(lái)，贏得了一陣歡呼聲。
看著眼前活蹦亂跳的同學(xué)們，我也不禁加入了他們的隊(duì)伍。操場(chǎng)上同學(xué)們的笑聲久久沒(méi)有散去。
同學(xué)們，一起來(lái)冬鍛吧！
跳長(zhǎng)繩作文15
童年的游戲就像秋天的落葉數(shù)之不盡，其中有一片落葉格外鮮艷，勾起了我的回憶。
周六下午我來(lái)到了三好教育，剛到班級(jí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)們圍成一圈在聊天，走近一聽(tīng)才知道今天要玩游戲。這個(gè)時(shí)候吳老師走了進(jìn)來(lái)，拿著長(zhǎng)繩，說(shuō)：‘’今天我們要玩一個(gè)游戲，那就是跳長(zhǎng)繩。游戲規(guī)則是兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)掄繩子，其他同學(xué)排好隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)跳過(guò)去�！f(shuō)著便把我們帶到了操場(chǎng)上。同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得馬上在同學(xué)面前一顯身手。
來(lái)到操場(chǎng)上一看，居然是張老師和鄭老師掄繩，他們的臉上都洋溢著笑容。游戲開(kāi)始了，只見(jiàn)繩子‘’啪啪‘’的上下翻飛，我害怕極了，在原地猶豫不決。這時(shí)我心想，我在學(xué)校里的跳長(zhǎng)繩比賽中都得了二等獎(jiǎng)，這一點(diǎn)小事肯定難不倒我的。于是我聚精會(huì)神的.盯著繩子，只聽(tīng)啪的一聲，我邁著輕盈的腳步一蹬，就穿過(guò)了長(zhǎng)繩，這個(gè)場(chǎng)面真可以用蜻蜓點(diǎn)水來(lái)形容！我往后一看，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)臉色發(fā)白，全身冒冷汗，一個(gè)勁兒的往后退。有的同學(xué)信心滿滿，縱身一躍，就穿過(guò)了長(zhǎng)繩。還有的同學(xué)直接沖向長(zhǎng)繩，結(jié)果被繩子打中了頭部，只好灰溜溜地跑了出去，逗得我們捧腹大笑。可是好景不長(zhǎng)，游戲結(jié)束了，同學(xué)們懷著依依不舍的心情回到了教室。
這次的游戲時(shí)間雖然有點(diǎn)短，但是深深的印在我的腦海中。這次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)真快樂(lè)呀！
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