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      2. 跑步的作文

        時間:2023-09-17 17:29:45 好文 我要投稿

        (精華)跑步的作文

          在日常學習、工作抑或是生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編精心整理的跑步的作文,希望對大家有所幫助。

        (精華)跑步的作文

        跑步的作文1

          “加油,加油,加油!”看,錦園小學的操場上正在進行著一場激烈的跑步比賽,一陣陣吶喊聲充滿了整個學校。

          操場上響起了激情昂揚的《運動員進行曲》,運動員們踏著整齊的步伐,雄赳赳氣昂昂地踏上了各自的跑道,他們個個昂首挺胸,目視前方,一副勢在必得的樣子。再看看我們班的明星——黑旋風郭宇恒,他早已擺好了姿勢,一雙健壯的手臂有力地撐在跑道上,眼里充滿了殺氣,仿佛一頭蓄勢待發的猛獸。隨著信號槍“砰”的一聲,運動員們如離弦的箭,“嗖嗖嗖”飛射而出,又仿佛一陣凌厲的寒風,從我們面前一閃而過。圍觀的同學們再也按捺不住心中的狂熱了,有的'手舞足蹈,有的高聲吶喊,有的捶胸頓足。就連我們班平時對體育不管不顧的學霸蔣昊倫,此時也像大公雞打鳴一樣,伸長了脖子,眼睛直勾勾地盯著賽場上的郭宇恒,仿佛一臺跟拍的攝像機,生怕漏掉哪個精彩環節。

          眼看郭宇恒馬上就要被超越了,我沉不住氣了,連忙抓起鼓槌“咚、咚、咚”地敲了起來,大家隨著激昂的鼓樂聲,齊聲大喊著:“加油,加油!”聽到了震雷般的加油聲,郭宇恒好像打了雞血,充滿了力量,只見他加快了腳步,雙手快速地前后擺動,眉頭皺成了個大疙瘩,頭發“呼呼”地往后拉成了一個“刺猬”,仿佛一輛飛馳的動車快速地沖向終點。瞧,他離終點線越來越近了,三米、兩米、一米,啊,他終于第一個沖到了紅色終點線!我們一下子沸騰了,“呼”地蹦了起來,尖叫聲響徹大地,大家激動得就像一群活蹦亂跳的小兔子?粗鴦P旋的郭宇恒滿頭大汗,同學們一擁而上,忙著給他擦汗、敲背、揉腿,他簡直成了我們班的大英雄。

          這場跑步比賽真激烈啊,賽出了我們的雄風,賽出了我們的水平,更賽出了我們的集體榮譽感,讓我真切感受到團結的力量。

        跑步的作文2

          著名國學大師王國維在其《人間詞話》中談到人生的三種境界,一曰:“獨上高樓,望盡天涯路。”;二曰:“為伊消得人憔悴”;三曰:“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處!迸c此相似,跑步也有三種境界。

          一個人從呱呱墜地到咿咿學語,首先學會的是走,其次才是跑,但我卻對跑有著莫大的興趣,因為在奔跑時,我能清楚的感覺到周圍的空氣在我的帶動下不再一成不變,而開始詭譎莫測、變化多端,仿佛它們都隨我而動,任我調配,這是走所不能給予的。在走路時,或許能感受到微風拂面,但這是風兒在帶著我走,而不是我引領它,比起隨“風”逐流,我更樂于勇往直前。

          這是跑步的第一種境界,源自于興趣及對跑步最直接、最淺顯的感受,我僅僅因為喜歡跑步而跑步。

          隨著年齡的增長,學校開始舉辦運動會,其中徑賽的代表便是跑步。作為從小跑到大的我來說,自然不甘落于人后。于是我開始為比賽做準備,為獲得名次而訓練,為贏得第一名時同學們為我吶喊、歡呼時潛藏在心的那一點小小的虛榮而奔跑。漸漸地,“山外有山,人外有人。”在短短的賽道上總有著我拼盡全力也不能超越的人。王安石在《游褒禪山記》中說:“盡吾志也而不能至者,可以無悔矣。”我卻恰與之相反,我覺得只要我努力,總能超越他人,但當美好的夢想與殘酷的現實相碰撞時,脆弱美好的幻想總是不堪一擊,我漸漸陷入無盡的痛苦與迷惘中,因為我是為了爭奪名次而進行痛苦的長跑。

          這是跑步的第二種境界,也是最無味、最低級、最淺薄的境界。

          直到一個夕斜的黃昏,我垂頭喪氣地在操場上跑步,速度不快,但超越了很多人,大多數人在被我超越的一刻也提速,但保持不了多久就無奈地減速,茫茫人海中我注意到一位同學,盡管他一次次被我超過,但他始終保持著他自己的步伐,全然沒有被別人影響,而他滿頭大汗也遮不住的愉悅在黃昏中溫柔地散開,輕輕飄進我的心靈,卻翻起了千層浪花……

          我想起了我跑步的`初衷:不為名次,不為比賽,為的僅僅是享受跑步帶來的快樂。小時跑步的我盡管跑不快,但小時的我跑步遠比如今的我更輕松、更快樂。

          我忽然間明白了跑步的真正意義,它不僅是一項強身健體的運動,不止是比賽場上虛無縹緲的名次,更是跑步時我與天地同在的胸懷,萬物皆隨我動的愜意,也是將壓力、煩惱統統拋諸腦后,盡情狂奔的灑脫,此乃第三境是也!

        跑步的作文3

          今年秋季開學不久,學校舉行了一次運動會。一向跑得快的我這次居然沒有被老師選上,我很不服氣。我是退步了,還是別人進步了?我忽然想到開學那天一些同學叫我“小胖豬”、“紅燒豬”之類的話,恍然大悟,原來是我變胖了。胖了自然就跑不快。

          于是我下定決心,我要跑步減肥!可是外面的天氣不是冷就是熱,哪有家里好。最好能在家里運動,對了,跑步機!如果有跑步機,就不用到外面風吹日曬的了!可是我家沒有跑步機,只好求助媽媽了。我把想買跑步機的想法告訴了媽媽。媽媽允許我可以通過學習和勞動,用掙來的錢買跑步機。經過一個月的努力,我湊夠了五百元。爸爸媽媽又贊助我了一些錢,我買了跑步機。

          淘寶下單后我便開始焦急地等待。每天早晨起來,第一件事就是打開手機查看物流信息。晚上睡覺前也要看一看跑步機到哪里了。我很后悔自己當時沒有讓賣家發航空郵件,那樣的話也許還能早兩天到。賣家的視頻介紹不知被我反復看了多少遍,我想象著跑步機在物流車上正跋山涉水的向我駛來;我想象著我減肥成功后,重返運動會在跑道上為班級爭光的樣子。有一天晚上,我夢見有人在敲門,我呼的一下爬起來奔向門口,突然醒了,才發現原來這是一場夢呀!

          這種難熬的等待持續了四天,終于我查到了快遞到煙臺了,這天是周六,我在家里寫作業,聽到了三輪車“唧唧”的聲音,我知道那是快遞車的`來了。于是我急忙放下手中的作業,來到門前等待敲門聲。我的愿望實現了,“咚咚咚”的敲門聲剛響起來時,我迫不及待地打開了門,一個叔叔背著一個龐然大物氣喘吁吁地走進來。我小心翼翼地用小刀打開包裝,里面是一臺嶄新的跑步機,我連上電源在上面跑了起來,直到汗流浹背也不停下來。

          我終于有跑步機了!等待雖然很煎熬,但一想到自己想要的東西在路上就又充滿了幸福和快樂。

        跑步的作文4

          小的時候我的體質很差,經常打針。三天兩頭跑醫院。這為這,媽媽不知操了多少心。于是我就一直有個心愿,希望自己有個強健的身體。當然爸爸媽媽也希望我健康成長?墒俏耶吘箯男【痛蜥,所以,從小就沒有別的同學個子高,體力強。尤其是體育課上表現得相當嚴重。別人能一次跑五圈,而我跑兩圈就氣喘吁吁的了。我知道這樣下去,我的中考一定會敗在體育上。這可怎么辦呢?

          那天,我們全家吃完飯,坐在電視機旁看電視?吹囊粋奧運漫談節目。其中有個體育運動員說:“經常跑步,身體素質會有很大的提高。經常練習引體向上,就會讓自己長高!甭犃诉@話,我高興極了,我對爸爸說:“明天開始您陪我跑步吧?”“行啊,為了我女兒,別說是讓我跑步,讓我干什么都行!甭犃税职值脑,我感動極了。

          第二天,吃完晚飯,我和爸爸就來到外面去跑步。跑了大概有十多分鐘吧,我就有些跑不動了,爸爸也累得滿頭大汗。我對爸爸說:“爸爸,我們休息一會吧,我實在跑不動了!闭f著,自己一屁股坐在了地上。爸爸見我有些松懈了,就對我說:“小瑩,你羨慕奧運賽場上的那些冠軍嗎?”,我說:“當然羨慕了,他們站在高高的領獎臺上,是我最羨慕的時刻。我多么希望自己有一天也能像他們一樣,創造新的世界紀錄!”爸爸又接著說:“那你知道他們的冠軍是怎樣得來的嗎?”我搖了搖頭!懊恳粋世界冠軍,都是經歷了無數次的失敗,灑下了無數的汗水,甚至有些項目的冠軍不僅流汗,還流過很多血呢?不是也有這樣的一句話嗎?叫做‘不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?’任何事情的`成功都是需要付出代價的。如果你現在不吃點辛苦,你就不會有好的體魄!甭犃税职值囊环挘颐靼琢嗽S多,許多。

          奧運,就要在我們中國舉辦了,為了自己的強健,為了迎接奧運,為了讓自己成為一個真正的奧運人,我不會放棄努力的。

          陪我跑步的日子,我累爸爸也累。于是每天晚上,我都給爸爸燒一壺熱水,讓爸爸燙燙腳,解解乏。我知道爸爸需要我做得并不多,可他為我們付出的卻是無法用語言來形容的。我會永遠做爸爸最乖的女兒。

          有人說,母愛如水,我卻要說,父愛如山?梢猿藳觯梢砸揽,可以得到一生都享用不盡的親情。

        跑步的作文5

          望著中學寬闊廣大的操場,一圈火紅的塑膠跑道,上面還有幾個學生在努力地奔跑著。我的思緒隨著唐們的奔跑又回到了小學那個小小的操場。在那里,留下了我的汗水,留下了我快樂的往事……

          小學三年級時,體育不太好的我突然接到了這樣一個任務。下課時,老師跟我說:“運動會馬上就要開始了,我希望你能為班級跑400米,”到你,我吃了一驚,要知道,我跑200米就會累得氣喘吁吁,讓我炮400米,簡直就相等月那么難?墒菦]辦法,老師已經把名單報上去了。

          到了第二個星期,運動會如期舉行了。邊上的同學都在為自己班的同學高聲喊著“加油”,一聯的激動,揮舞著手里的小旗子。而我,則老老實實的坐

          在自己的座位上,手用勁地抓著自己的褲子。怎么辦?怎么辦?我不行的。400米。那么遙遠,我可不想拖班級的后腿。

          可是,偏偏400米的比賽排在前面,我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲槍響,我們都像離弦的箭一樣沖了出去,風在我耳旁呼呼地吹過。不出我所料,還沒有跑滿200米,我就不行了。只喘著氣,肚子也開始疼了,我真的好想停下來。偶爾瞅見我身后的同學一個個超過了我,我想:不行,我不想當最后一名,我得快點跑?墒巧碜泳褪遣宦犑箚荆炊脚茉铰。

          終于,只剩下最后一圈了,我這才發現,我已經是最后了。不行,我要堅持,我要堅持。于是我閉上眼睛,奮力向前跑著,同學們的`喊叫聲也在我耳邊漸漸遠去,模糊。只有風聲愈來愈大。當我郵睜開眼睛時,已經快到終點了,我看到那根標志著終點的紅線了,是那么清晰。不一會,我沖過了終點,到在了地上。老師過來說:“好樣的!”

          我笑了,我從來都沒有這么如釋重負,也從來沒有這么快樂,雖然沒有得到名次,但我也真的很自豪,我學會了堅持,我懂得了超越自我,我現在才知道,原來跑步是這么快樂的一件事!

        跑步的作文6

          午后,驕陽似火,潑灑在這廣闊的操場。正在飯后散步的我漫步在艷紅的跑道上。忽然,一陣急促的“踏踏”聲傳入我的耳中,一道道火熱的身影從我身旁跑過,嬉笑著向前跑去?粗麄冊隍滉栂孪蚯氨寂艿纳碛,我的思緒,也隨著他們飛向遠方,回憶起幾周前…。

          幾周前的一個周四,我校進行體育測試,項目是1000米長跑!

          時間過得很快,一轉眼,我就站在起跑線上了。還沒有跑,我就聽到自己因為激動而加快的心跳聲。隨著“徐——”的一聲哨響,我們就像開閘的潮水猛地沖出去。

          開始,我還很輕松,跟得上大部隊,可沒有一會兒,我就感到了累了,速度也隨之慢下來了,慢慢地與大部隊拉開距離了?粗粋又一個的同學超過我,我心中不免焦急起來,只好加速。我的呼吸變得粗重了,雖然超過幾個同學,可我聽到肚子抽動的聲音。

          很快,1000米就要到了,我覺得是時候沖刺了?晌椰F在很累,喉嚨異常干痛,肚子絞痛得厲害,兩只腳好似灌滿鉛似的,落到地上,好像都在發出“通-通”的聲音?墒俏冶仨氁铀伲∥蚁癔偭怂频陌涯_抬起放下,嘴唇緊閉,兩手不斷地擺動,并強忍著肚子里抽痛,逐漸加速,超過一位又一位同學。

          200米、150米、100米、50米…。我離終點線越來越近了!凹佑桶。 蔽覍ψ约赫f道,“堅持就是勝利”?涩F實是殘酷的,我實在是太累了,速度也是越來越慢了。我覺得天地之間已經失色了,只有永恒的'灰色存在。我聽見腳落下時發出的“咚咚”聲;聽見自己抬腿是肌肉發出的哀嚎聲;聽見心跳如雨水般密集而雜亂聲;聽見自己如拉風箱般粗重的呼吸聲…。我只能聽到這些聲音了,再無其他存在了。

          我的速度越來越慢了,很多同學都超過我了,我只能眼睜睜地看著,卻無能為力。在搖搖欲墜中,我突然聽到了兩個不同尋常的聲音!一個來自我內心深處的咆哮聲:嘿,難道我就這樣不行了嗎?你是誰呀?怎能就這樣被打倒?還不快點加速!沖刺呀!第二個聲音來自終點線老師和同學們的加油聲。一陣陣的鼓勵聲好似一陣陣溫暖的春風包裹著我。當這些聲音傳到我的耳中時,我覺得眼中的世界又有了色彩,不再是那么搖搖欲墜了。在最后的50米,我再次加速,超過幾個同學后,沖過終點線。雖然成績是中等,卻足以讓我自豪。

          “踏踏”又是熟悉的跑步聲,原來是那些人跑完一圈又回來了,我的思緒也跟著回來了。好像與之前沒有什么不一樣,只是嘴角多了微笑。

        跑步的作文7

          又是平凡的一天,在平凡的我的身上發生了一件平凡的小事。

          清晨,天才微微亮,我就被父親從暖和的被窩里拽了起來,絲毫不管我那迷茫的眼神,關上房門,丟下一句:起床,陪你爹跑步去,給你五分鐘時間準備。他便瀟灑地轉身離開了。我坐在床上愣了好一會兒,才動身換衣洗漱。待我準備好了一切下樓時,便見一張顯眼的便利貼貼在餐桌上,只見上面留著那個男人瀟灑的`筆跡:超過時間了,女兒,我先走一步。氣得我牙癢癢,嘖,可惡的男人!我連早餐都來不及吃,換上鞋就沖出了門外。

          一出門,寒風從我臉上劃過,我不禁打了個冷顫,便沖了起來,我大步向前跨著,只為追上我那可惡的老爹,忘記了跑步時的技巧,寒風通過鼻腔,口腔,一個勁地往我肺部灌,我不得已停下了腳步,雙手撐膝,大口喘著氣,肺部火辣辣的,眼眶紅紅的,視線朦朦的,好似是被蒙上了一層水霧,抬起頭,仍不見那個男人的身影,一顆豆大的淚珠滑落,鼻子酸酸的,止也止不住,突然,我瞥到了樹后面好像有個人影,剛想走出來,卻又立馬縮了回去。我疑惑地歪了歪頭,這人,怎么這么像我那個不負責任的老爸呢?

          我在原地緩了一會兒,又跑了起來。努力調整自己的呼吸,慢慢跑著,雙腿突然一軟,癱倒在地,我那不負責任的老爹居然出現在我的眼前,站在不遠處,雙手環臂,我隱約看見了他眼中的不忍,但他卻喊道:妞,你不行啊!就這么一段路程停多少回了啊,竟然還哭了,可笑。咦?他怎么知道我哭過?難不成果然,那個人就是老爹!

          我從地上爬起來,沖到他懷中,氣呼呼地說:你不是一直跟著我嗎?你知不知道我有多委屈!王八蛋,以后不陪你跑步了!我雖這么說著,但面上卻有著掩不住的笑容。

          老爹揉了揉我的頭,淡淡地說了一句:寶貝,你知不知道你把你自己罵了進去我愣了一會兒,和老爹不約而同地笑了,我倆并肩跑在回家的路上

        跑步的作文8

          我愛跑步,也許你看了之后會感到納悶。因為跑步很累,尤其是在夏天,頂著太陽跑步,那滋味可不好受。但是,我就喜歡跑步,因為它能幫我解除憂傷。

          記得,那是一期快結束,拿通知書的時候,當老師念到我的分數時,不由得皺了皺眉。那是我有史以來,考的最差的一次。散學典禮結束后,張老師把我叫到了辦公室,關切地問道:“為什么這次考這么差?”我聽了,鼻子酸酸的,但還是忍住不讓眼淚留下來。老師用溫柔的目光看著我,我仿佛看到了老師對我的'期待,盼望著我將來能夠成才。于是,我便答道:“張老師,對不起,我這次發揮失常,對不起。”老師聽了之后,便向我說道:“沒事,這次沒考好,下次再將功補過,但是,我希望你能明白,這世上,并不是任何事都能將功補過,所以,你以后做的每一件事都要認真思考,反復思考,這樣,你的人生才不會留下遺憾!蔽衣犃,便抬起頭,看見張老師疲憊的臉上露出了慈祥的笑容。

          離開學校,我以蝸牛行走的速度回到了家,但我站在家門口,不想進去,因為我不想看到爸爸媽媽失望的樣子,更不想讓爸爸媽媽傷心。要知道,誰想讓自己的父母為自己傷心,難過呢?我猶豫不決。許久,我返回校園,在環形跑道上,來回奔跑,那時,我丟掉自己,忘記一切煩惱,歡樂的奔跑,直道我跑的累得跑不動了,才坐在臺階上休息一會兒。我望著白色線條的跑道,心里有種說不出的感受。我恍然大悟,明白了老師對我說的話,她是希望我重新振作起來,繼續前進。再次在跑道上奔跑時,我心情暢快了許多。傍晚,我回到家,鼓起勇氣對爸爸媽媽說出考試得分時,爸爸媽媽并沒生氣,而是對我說:“女兒呀,我知道你其實也非常難過,怕我們知道后大失所望,但是,你要記住,無論考得好還是差,只要你是盡力了,爸爸媽媽都不會責怪你的。”不知不覺中,眼淚劃過我的臉,雖然有點癢,但我還是感到非常幸福。

          跑步,不僅能幫我排憂解難,還能啟發我的靈感。

          有一次,一道數學題難住了我,于是,我便到附近的操場上跑步。我一邊跑步,一邊思考。這可謂是一心二用,但是,一心二用就要看用在什么地方了。跑著跑著,忽然想到了解題方法,于是,我拿起筆就寫,可算的的答案簡直是牛頭不對馬嘴。我坐在地上,望著跑道呆呆的思考了起來……對了,我怎么沒想到呢?我又拿起筆和紙驗算了起來,算對了,太好了!我帶著歡快的心情回到了家,并把答案寫了上去。

          我愛跑步,跑步,將會成為我生命中的一部分,跑步,將會伴我一生一世,永不改變!

        跑步的作文9

          今年運動會,老師讓我報了個女子四項全能,使我體驗到了其中一項最消耗體力的——400米的滋味。

          正式比賽前,我一直在觀戰。由于我是第一次參加400米比賽,所以希望能從其他選手身上汲取到經驗。看,我們班的運動健將吳思豫上場了!凹偂彪S著一聲槍響,只見她像駿馬一樣向終點飛奔而去。她很快就將其他對手遠遠地拋在了后面,最終以絕對的優勢奪得了第一名。哇,她太厲害了,真讓我羨慕!

          馬上就要輪到我上場了,只見兩位對手紛紛踏上起跑線,此時此刻,我既激動又緊張,既擔心自己會因為被槍聲嚇到而輸在起跑線上,又擔心自己會因為體力透支而放棄……

          我正想著,施老師已經調整好了發令槍,喊了一聲“預備——”緊接著“”地一聲開了槍。我毫不猶豫地跑了出去,前面三班的同學遙遙領先,只見她的手用力地擺動著,大長腿有節奏地跑著。我連忙以最快的速度去追她,緊緊跟在她后面。第一圈終于跑完了,“變道!變道!”我在心里默默提醒自己,立刻跑到了第一道?墒,跑著跑著,我的步伐就漸漸慢了下來,我又累又渴,再被太陽這么一曬,就越發跑不動了。我呼嗤呼嗤地大口喘著氣,心臟“咚咚咚”地在敲著鼓,感覺都快要從胸腔里跳出來了,腿也開始發軟,就像踩在棉花上一樣。到了最后沖刺階段,班上的幾個同學一邊跟著我一起跑,一邊鼓勵著我“悅越加油!堅持就是勝利!”可我不知道為什么,腿就像灌了鉛一樣沉重,就是跑不快。漸漸地,后面的同學已經趕上了我,發起最后的沖刺。我真想超過她,可是拼盡全力還是做不到!看著與前面的同學的距離越拉越遠,我真有一種無能為力的感覺。不過,就算拿不了第一名和第二名,我還是要堅持到底,用盡全力跑完400米。

          最后,我獲得了小組第三名,雖然我有點沮喪,不過也得到了一個經驗教訓:長跑前面不能跑太快,要留一點體力,這樣后面才能沖刺,獲得一個好成績。通過今天的`比賽,我發現平時鍛煉太少,所以到比賽的時候就沒體力了,看來我以后要加強體育鍛煉,爭取在明年的比賽中為班級贏得榮譽!

        跑步的作文10

          在運動會召開的前一周,我們班選出了兩名參加運動會男子1500米的選手。其中一位,就是我的好朋友。

          為了幫助他去取勝,我們打算在這一周內每天下午放學后來到操場,進行1500米的訓練。日復一日,我們的付出終于有了收獲。雖然運動會結束了,但不知怎么地,我們每天的跑步計劃并沒有停止。一個月過去了,我們班有些人發現了我們的“秘密”,加入了我們的.行列。

          我們發現了跑步的魅力,這也是我們的隊伍越來越壯大的原因。

          最壯觀的一次訓練是15人同時跑20xx米。這對于我們經!板憻挕钡娜酥皇切〔艘坏珜τ谀切┬录尤氲娜藖碚f,就有點困難了。不管怎么說,大家約定好只在最后100米時沖刺,前1900米要照顧一下跑得慢的。但是跑步終究是跑步,大概在700米時我們就分成了兩大隊伍,一隊快,一隊慢。因為當你跑到600~900米時,會覺得心跳加速,呼吸急促,渾身難受。只要堅持過來,身體慢慢的就恢復正常了。但是初跑者可不一定能堅持下來,唯一的辦法就是放慢速度,差距就拉開了。

          別看我們在前面的跑得挺輕松,其實我們也很難受。只不過跑了很長時間,慢慢的就可以忍了?墒窃谖疫^彎時看見后面的人一個個都汗流浹背,氣喘吁吁,似乎怎么追也追不上我們。終于要結束了,不知是誰大喊了一聲“沖啊!”這一下,整場跑步到了高潮,大家都全身心的投入到那短短的100米中,釋放自己身體內所有的機能。我原來不緊不慢的排在第5,這時一下加快了速度,按照“師傅”教的方法——“沖刺時要拋開一切,只想像有一頭豹子在追你”,不顧一切的向前沖。一下連超3人,得了第二。

          跑步能增強心臟機能,使心肌更強健更有動力;能增強肺部功能增加肺活量;可以燃燒脂肪,用來減肥;跑步可以強健身體大部分肌肉群;跑步能增強腦部的反應能力;跑步能使血液順暢。群跑還有助于改善無聊心態。所以說,跑步還是有很多好處的。不僅如此,如果天天跑步,每天會特別興奮,晚上學習不會瞌睡。這是它最好的魅力。

          跑步以其獨到的魅力深深的吸引了我,我愛跑步!

        跑步的作文11

          隨風奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進我胸膛,即使再小的帆也能遠航。

          ——題記

          跑步,可以鍛煉身體,可以放松心情,可以忘懷自我,還可以享受到無限快樂。

          “叮叮!66!逼鸫测忢懥耍瑢W們觸電似地迅速坐起了身,套上衣服,疊好被子,而且還一定要是棱角分明的豆腐塊喲。接著便沖起洗手間,上廁所、洗臉、刷牙……一時間,說話聲、洗涮聲、催促聲,頓時整個寢室都沸騰了,新的一天開始了。

          一番緊張而有序的忙碌之后,我和幾位同學一起快步走向操場。一路上,耳邊涌進了幾聲埋怨:

          “唉,又要跑步,可憐了我嬌嫩的小腳丫了!”

          “煩人,又要用汗水洗澡、洗衣了!”

          “今天,我的腿怎么像灌滿了鉛一樣沉重,抬都抬不起來,還怎么跑呀?”

          我身邊的幾位同學一聽,卻笑了起來,只見其中一個臉上寫滿笑意的說:“鍛煉肌肉,防止挨揍!”別一位同學一聽,竟自信地對上一句:“強身健體,保家為國!”啊,我可愛的同學們,真是了不起呀!

          快要跑操了,隨著體育委員一聲令下“跑步走”,全班同學一個步伐,踏出了第一步,鏗鏘有力。同學們跟著體育委員的口令,矯健的步伐,一致的擺臂,看著操場四周那綠色的樹木,望望天上那初升的朝陽,不由得讓人感到心曠神怡。晨跑,真讓人快樂!

          我沉浸以跑步之中,猶如見到了陶淵明《桃花源記》中所描述的景象一樣,無憂無慮,優哉游哉!

          聽到那鏗鏘有力的步伐,我眼前又猶如看到了一片廣闊的.原野,一匹匹快馬盡情馳騁,無拘無束,一任那大自的神奇秀麗在眼前流淌,讓人心中充滿豪情,跑步,真讓人快樂!

          再來一遍口號吧!耙欢摹⒁欢摹蹦呛榱炼檀俚目谔柭,響徹整個校園,連那朝陽似乎都振奮了精神,露出了明亮的笑容。

          跑步結束后,幾滴汗水從臉頰滑落,義無反顧地摔落在地,留下了我放松的身體,快樂的心情。

          劉翔說:“我不是為自己而跑,我是為了國家而跑,國強民樂!蔽乙蚕袼粯,為了快樂而跑,也為了美好的明天而盡情奔跑!

          跑步,是一種快樂,快樂地跑步,快樂地成長。讓我們一起奔跑起來吧!

        跑步的作文12

          我氣憤地朝天上大喊:“我最討厭跑步了!——”

          我為什么討厭跑步呢?這可要從星期二說起……

          星期二的下午,第二節課是上體育課。上體育課的時候,聽別人說這次體育考試呢。我一副無所謂的態度,優哉游哉的,非常悠閑。

          我慢悠悠的走到操場,懶惰的走著,似是散步。

          當我來到操場的時候,看到我們班的幾個人好像是在跳遠。我皺了皺眉頭,心里想:該不會這次體育課是要跳遠吧!歐買滴嘎嘎!

          如我所料,體育老師說,考試是跳遠。我瞬間驚呆了,頭頂上有一道雷劈過,我又化成一尊石頭,“喀拉喀拉”的碎裂了。

          真是氣死我了!上一次體育考試是這樣,這一次體育考試還是跳遠!我最不擅長的就是跳遠了!別看我很高,腿很長。其實,我跳遠最多能跳大約兩跨步而已。而上學期我體育考試得的分數不太理想,這次……誒!

          我氣急敗壞,想直接回教室不考了?墒牵幌氲轿矣惺芬詠淼谝淮慰荚嚳嫉健半u蛋”,我只好乖乖就擒,去練習跳遠。

          我反反復復跳了好幾次,發現我比上學期跳得遠了那么一點點,嗯。別提有多高興了。然后我在操場上和別人跑了幾圈,氣喘呼呼的。

          突然,我無意間聽到別人說星期四在體育考試,我氣得簡直是要吐血!

          星期三時,我一覺睡醒,發現兩條腿和腰很痛,我走路都是左拐右拐的,走個樓梯還要小心翼翼,真的是氣死我了!當然,我知道那是怎么回事,還不是因為星期二那時候連得太累了,回家也還累著,而睡完一覺,你一醒來,保準你全身酸痛!

          到星期四的時候,還是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛,腰可以說是挺直腰就痛。我心里真煩著,因為今天第四節課要體育考試了,我到現在還腿痛腰痛的,怎么應付體育考試呀!呀呀呀!都怪這個軟弱的身體,嗚嗚嗚……

          其實,我還是在期盼著我的'體育考試里會出現奇跡,拿個八十多分。可是,那是做夢的,結果是我拿到了一個七十多分,別提有多傷心了呀!

          誒,這討厭的星期二,還有這討厭的跑步,我恨那!

        跑步的作文13

          冬季是萬物沉睡的季節,沒有了春日的生機、夏日的歡快、秋日的忙碌,就連太陽都很少在此時光臨大地,但這絲毫沒有讓我們感到無趣,反而讓我們為冬天的來臨而感到興奮。

          我喜歡冬季也畏懼冬季。因為一到冬天,手上、腳上、耳朵上就會多多少少長些凍瘡,所以我很少到外面活動,體育課上也只是看著同學們玩耍,而我就坐在一旁觀看,因為實在太冷了。那天我正趴在桌子上,突然廣播上的消息打破了我的寧靜,我用最大分貝的聲音喊到:“!跑步?天那,又累又冷,我肯定受不了。”旁邊的李靚波被我嚇了一跳,并驚訝的說:“跑步咋了,又可以鍛煉身體,還可以讓身上的每個細胞都活躍起來,多好呀!怎么,你不喜歡跑步?我搖搖頭說:“并不是我不喜歡,只是這個溫度讓我受不了,我怕冷你又不是不知道!闭f著并撅起了嘴,李靚波只是“唉”了一聲便走了。

          隨著雄壯的《運動員進行曲》響起,我的心里感覺到了冷,身體也開始瑟瑟發抖起來,沒辦法,只好下去跑步了。我們排著四列縱隊下了樓。我們跑步的地方是操場的環行跑道,帶頭的是體委。他一到操場上就開始跑了起來,在后面的我總覺得他好像發了瘋似的'狂跑,我根本追不到隊伍,不甘落后的我拼命的追了上去,就這樣反反復復的落了又跑,跑了又落,最終我還是堅持到了最后。接著,我們又排著隊上樓回教室了,在剛踏進教室時,我無意中說出了一句話:“好累呀,真熱死了!眲傄徽f完,我心里一激靈:“咦,我剛才說了啥?我居然不冷了,反而熱‘死了’,跑步前還冷得要命,跑步后就滿頭大汗。這無心的一句話,竟然推翻了我認為跑步冷的念頭,打消了對冬天的恐懼。

          太好了,我不僅不用怕冷了,而且還更加喜歡冬天了,我終于可以在四季中釋放活力了。冬天、跑步、溫暖,每個詞都深深的烙印在我的心里,我喜歡冬天,更喜歡跑步。

        跑步的作文14

          “加油!加油!”同學們的吶喊助威聲在操場上空回蕩著。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞動著,運動會800米決賽即將開始!

          運動員們個個胸有成竹地在起跑線前做著練習,仿佛槍聲一響起,自己就肯定能遙遙領先。再看看趙偉,他一會踢踢腳,一會又練練自己的彈跳性,那認真勁兒真讓人不得不佩服。

          “砰”一聲清脆的槍響使整個喧鬧的賽場寂靜下來。運動員們像離了弦的箭般沖出起跑線,趙偉也像上了發條的螺旋槳,不斷地捯著靈巧的雙腿。

          他機敏而迅猛地甩開一個個選手,漸漸脫穎而出。風一般的速度,讓人驚嘆不已。正當大家都已認為這場比賽成了趙偉一個人的舞臺的時候,意外竟出現了!一個不及他半頭的低年級小同學竟橫穿跑道!跑在第一的趙偉可算是碰到了麻煩。大家無不為他捏了把汗。

          更令人驚奇的事發生了:他毫不猶豫地側了下身,小同學安然無恙地過去了,可他卻重重摔在地上。

          一個個同學輕松地超越了他,一聲聲嘆息在賽場上回蕩。可他竟踉踉蹌蹌站了起來,回絕了同學們扶他回觀眾席的好意。他用雙手吃力地撐住地,試圖從地上站起來?梢蠹t的血液從膝蓋滲了出來,但他仍然拖著沉重的身軀向終點奔去。眉宇間又有了一股自信的力量,仿佛看到了他身軀中流淌的堅持。

          他跌跌撞撞地在跑道上前進著,霎時間,賽場上一片寂靜,大家不再關注誰是冠軍,而更加在意的是他——這次比賽注定的失敗者。他的每一個跌倒,都讓人揪心;他每一次奮力地再一次爬起,都讓人感到欣慰與激動。

          他緊握的拳頭中,大家看到他跑下去的堅定;從他臉上流淌的汗水中,我們也感受到了一份剛毅與執著。血,不斷地往外涌,他卻只是咬了咬牙,他那堅定的眼神中,透露出的,是一份頑強。汗水慢慢劃過,但他卻并不退縮。受傷的地方痛苦仍在發作,可他卻依舊堅持。一條紅絲帶為他拉起,這不是對勝利者的慶祝,而是對他的喝彩,對他堅持的喝彩。

          “其實我并不是為了冠軍與名利才去參加這次比賽,而是為了我的夢想,如果不堅持完成自己的.夢想,那一開始為什么還是白白浪費時間呢?我雖然沒有取得第一,但我同樣為我的堅持而感到快樂!”他的話雖短,卻令在場的每一個人震撼。

          這次,被一束束鮮花圍滿的人,不是比賽中的勝利者,而是最后一名,而他卻因為心中那份不變的堅持,成為了精神和意念上的勝者。從他的躲閃與一再地堅持,我們一定會領悟到什么……

        跑步的作文15

          我愛跑步,不僅因為它是一項運動,更因為它更代表了一種不服輸,勇于拼搏的精神。

          曾經的我是一個胖子,在爸爸媽媽的逼迫下,我走上了運動的道路。開始,我并不情愿,吃著零食,看著電視,多么爽快呀。但是,看著日益肥胖的身體,我妥協了。據說,肥胖久了,連智商也會受影響,我唯一的出路就是運動。

          每天清晨,我開始和爸爸一起跑步。前幾天,跑兩步就得歇三步,氣喘吁吁,上氣不接下氣。但是堅持了一段時間后,我的心臟變得堅強起來了,而且能和爸爸邊跑邊說話。耳邊的風輕輕拂過,畫眉鳥唱著悅耳的歌,花喜鵲和我一起賽跑,這個世界原來如此有趣,以前我怎么從來沒有見過呢?從此我愛上了跑步,愛上了運動。

          感謝運動,讓我的身體慢慢瘦了下來。攬鏡自顧,我不禁也給自己來了個"回眸一笑"。運動,是自己愛自己的一種方式呀。

          很快,我嫌跑步不過癮了,我喜歡上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一個美麗的精靈,飛舞在我的眼前,也飛舞在我的.心中。它劃出的每一個弧線,都是和我的心起飛出去的。往往一場球下來,汗水浸濕了球衣,讓人酣暢淋漓。隨著水平的提高,我也越來越覺得,運動不僅是身體在動,需要更多的智慧在里面。每一次的競技比賽,和對方斗智斗勇,內心充滿了快樂和自信。

          終于迎來了校運動會。我毫不猶豫地報了1500中長跑。周圍同學的議論聲,我充耳不聞,我再不是那個微胖的運動弱雞,而是一頭健壯的小花豹。槍響之后,我并未像其他選手一樣向前猛沖,而是調整自己的呼吸,找準自己的節奏,不緊不慢地在賽場上展示自己的風采。3圈過后,我已經遙遙領先,呼吸幾乎如常,甩了第二名一大截。毫無懸念,我第一個撞過終點線,那一刻,我看到了同學們驚艷的目光!

          我越來越愛運動,它已經成為我生命的一部分。甚至。我喜歡上了看體育節目。為運動員酣暢淋漓地詮釋體育之美而鼓掌吶喊,那一刻,我會忘記作業、忘記吃飯、忘記煩惱,血液中流淌著的是青春的光芒。

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