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      2. 愛眼護(hù)眼作文

        時(shí)間:2024-04-22 23:25:28 曉麗 好文 我要投稿

        (優(yōu)秀)愛眼護(hù)眼作文26篇

          在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的(優(yōu)秀)愛眼護(hù)眼作文,歡迎大家分享。

        (優(yōu)秀)愛眼護(hù)眼作文26篇

          愛眼護(hù)眼作文 1

          達(dá)芬奇曾經(jīng)說過:眼睛是心靈的窗戶。6月6日是國(guó)際愛眼日,我們一定要愛護(hù)眼睛。每個(gè)人都有一雙眼睛,它承載著我們觀察這個(gè)五彩斑斕的世界的重任。

          目前我國(guó)現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)33%左右,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界平均22%的比例。世界衛(wèi)生組織估計(jì)全世界盲人有4000萬~4500萬,低視力是盲人的3倍。其中75%,即1億多患者可以通過手術(shù)及屈光矯正得以恢復(fù)或提高視力,尚有25%的低視力患者需要低視力保健,如需佩戴助視器及視覺康復(fù)儀等。而在我國(guó)每年會(huì)出現(xiàn)新盲人大約45萬,低視力135萬,即約每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)盲人,三個(gè)低視力患者。如果不采取有效措施,到20xx年我國(guó)視力殘疾人數(shù)將是目前的.4倍,估計(jì)會(huì)達(dá)到6000余萬。全世界每年視力損害的花費(fèi)已高達(dá)250億美元。據(jù)官方媒體報(bào)道,16至18歲的青少年中近視率高達(dá)70%以上。看來呀,保護(hù)視力是每個(gè)人都要注意的問題。

          我就是視力損害者之一。我的眼睛雖然不大,但是從小爺爺奶奶都夸我的眼睛細(xì)長(zhǎng)而明亮,但是現(xiàn)在我也戴上了眼鏡了。記得是在三年級(jí)暑假時(shí),我發(fā)現(xiàn)看東西十分模糊,于是,爸爸媽媽帶我去醫(yī)院做了檢查,最終結(jié)果原來是我近視了。近視,終于讓我對(duì)我的視力重視起來,因?yàn)檠劬κ且粋(gè)很重要的器官。如果讓我體驗(yàn)一下盲人的一天,我肯定會(huì)十分痛苦,因?yàn)槭裁匆部床灰,眼前只有黑乎乎的一片。所以同學(xué)們,如果你還有良好的視力,這是你的幸運(yùn),大家千萬要珍惜。如果像我一樣近視了,也不要?dú)怵H,因?yàn)槲覀兊囊暳梢酝ㄟ^戴眼鏡來矯正。

          “必苦不能分黑白,卻應(yīng)無悔復(fù)無尤!卑拙右自凇恫⊙刍ā分性(jīng)這樣描述過自己的視力,這位偉大的詩(shī)人一生其實(shí)都在受到視力受損的痛苦。所以我們更應(yīng)該保護(hù)我們的眼睛。聯(lián)想到現(xiàn)實(shí)生活,我們盡量少用電子產(chǎn)品,有時(shí)我們閱讀或使用電子產(chǎn)品,用眼的時(shí)間盡量不要超過一小時(shí)。還有像看電視時(shí),閱讀時(shí)一定要注意正確的姿勢(shì),聽從老師或家長(zhǎng)的勸導(dǎo),當(dāng)然更重要的是養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。

          如果你沒有好的視力,做什么事情都并不方便。比如說你在公共場(chǎng)合中遇見了一個(gè)人,你以為是自己的熟人,結(jié)果走進(jìn)一看,發(fā)現(xiàn)不是,說不定就會(huì)比較尷尬。如果發(fā)現(xiàn)自己視力不好,一定要去正規(guī)醫(yī)院檢查,不然的話,眼睛的度數(shù)會(huì)越來越高的。

          同學(xué)們,我們一定要好好地保護(hù)好自己的眼睛。因?yàn)檠劬δ転槲覀儙須g樂,帶來幸福,帶來更多溫暖。愛眼護(hù)眼,從我做起。

          愛眼護(hù)眼作文 2

          眼睛,是心靈的窗戶,都說透過一雙眼,便可以了解一個(gè)人的性格、品質(zhì)。那如果眼睛蒙上了一層“玻璃”,心靈溝通的橋梁,朦朧了,霧化了。

          記得小時(shí)候,視力好,看什么都一清二楚,不理解他人為何戴眼睛,還嘲笑他們,如今卻,哎……

          六年級(jí)的時(shí)候,為了犒勞我優(yōu)異的成績(jī),媽媽便買了我一直垂涎三尺的電腦回來。人總是對(duì)新事感到好奇的,何況是神通廣大的電腦。那時(shí),對(duì)電腦像著了魔似的,經(jīng)常趁父母不在家的時(shí)候,玩成三更半夜。放假時(shí),一整天一整天的`玩。

          學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,玩得多了,白天精神不濟(jì),有了黑眼圈,成績(jī)開始下降。最嚴(yán)重的還是,我發(fā)現(xiàn)我開始看不清黑板了。

          一看不清,心里就慌成一團(tuán),總覺得有什么在心里上竄下跳,令人心煩。我知多半是玩電腦時(shí)間太長(zhǎng),輻射太多,不愛護(hù)眼睛所致。

          看不清黑板,我有一種世界末日之感。

          我嘗到了不保護(hù)眼睛的苦果。因看不清黑板,又怕跟父母說,小學(xué)畢業(yè)成績(jī)不理想,與理想的中學(xué)失之交臂。面對(duì)媽媽恨鐵不成鋼的表情,心里就像嚼了苦瓜。

          初一的時(shí)候配了眼鏡,從此,我步入了“四眼”一族。想起當(dāng)初對(duì)他人戴眼鏡的嘲諷,我的眼鏡,又何嘗不是對(duì)自己的諷刺呢?

          時(shí)至今日,我已經(jīng)習(xí)慣了戴上眼鏡。環(huán)顧周圍,班上大半同學(xué)都是如此。戴上眼鏡,多是自食其果——看書姿勢(shì)不對(duì),沉迷于電腦,不注意眼睛保健等。

          我想起與好友出游時(shí)因沒帶眼睛而錯(cuò)過的風(fēng)景,那種想撕開眼里的“窗簾”,卻發(fā)現(xiàn)你連碰都不能碰時(shí),只能望景興嘆。從此,無論去那兒,眼鏡都成了我的必需品。

          眼睛是心靈的窗戶,透過窗戶,你才能看清外面的世界,鳥語(yǔ)花香。若是安上了一道玻璃,那一切都變得模糊,有了距離感。

          愛默生說:“有的人的眼睛像桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井,可當(dāng)井蓋蓋上,井再怎么深,也掉不進(jìn)去了!本拖衲愕难劬,再怎么美,戴上眼鏡,別人也無從察知。

          我改變不了過去,但我還能掌握我的未來。從現(xiàn)在起開始好好愛護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離電腦游戲。

          亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)還未晚!

          愛眼護(hù)眼作文 3

          眼睛是心靈的窗戶,更是一切美好事物的載體——春天的“滿園桃李鬧春風(fēng)”、“百般紅紫斗芬菲”,需要我們用眼睛去看。夏天的“樓臺(tái)倒影入池塘”、“映日荷花別樣紅”,需要我們用眼睛去看。秋天的“黃梅時(shí)節(jié)家家雨”、“青草池塘處處蛙”,需要我們用眼睛去看。冬天的“千樹萬樹梨花開”、“月中霜里斗嬋娟”,需要我們用眼睛去看。

          人的悲歡離合,月的陰晴圓缺;人的喜怒哀樂,月的晦明變化,需要我們用眼睛去看你。文言中的之乎者也,唐詩(shī)中的結(jié)構(gòu)對(duì)仗,宋詞中的名人奇思,元曲中的一韻到底,我們要以看為基礎(chǔ)。還有白云流動(dòng),鳥兒飛翔,花兒綻放……都需要我們用眼睛去看。

          眼睛是十分重要的五官,它是一面折射人的'心靈情感的多彩棱鏡。透過眼睛,可以看到內(nèi)心世界的喜怒哀樂,是喜笑顏開,是樂不可支,還是哀從心起,怒氣沖天。眼睛都會(huì)將它一一道破。眼睛是一扇會(huì)說話的窗,更是人類情感的形象大使。

          世界因自然而精彩,生命因求知而彰顯價(jià)值。試想,如果眼睛受到傷害,我們的生活將會(huì)怎樣?一切美好的東西都會(huì)與你失之交臂。因此,我們要愛護(hù)我們的心靈之窗。

          愛眼,要從根本上愛惜眼睛。青少年時(shí)期眼睛受損的主要原因是長(zhǎng)期用眼,不規(guī)范用眼,從而引起眼睛近視。目前為止,我國(guó)眼睛近視的人數(shù)已達(dá)50%,這是一個(gè)多么驚心而又發(fā)人深省的數(shù)字。

          朋友們,“花開堪折直須折,莫待無花空折枝。”愛眼護(hù)眼,從現(xiàn)在做起,從我做起,未為晚矣。

          以下是一些愛眼的方法:

          1、不要在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字;

          2、讀書、寫字姿勢(shì)要正確;

          3、讀書寫字時(shí)不宜過長(zhǎng)久。每隔50分鐘要放松一下;

          4、按壓額頭法。雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽(yáng)穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽(yáng)穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次;

          5、按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右、上、左、下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng);

          6、黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用,也能成為治療或防止睛干澀疲勞的食療方法…

          愛眼護(hù)眼作文 4

          付裕愛眼護(hù)眼現(xiàn)在的許多同學(xué)都患上了近視眼,他們是怎樣患上的呢?有的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看電視,有的是因?yàn)樵趯?duì)眼睛不良的情況下看書、寫字等。我們應(yīng)該愛護(hù)我們的眼睛,讓自己有一雙明亮的眼睛。我們應(yīng)該怎么愛護(hù)自己的眼睛呢?首先我們應(yīng)該做到“三個(gè)一”:眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離桌緣一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。然后要做到 在公共汽車上不看書、躺著趴著不看書,強(qiáng)光弱光不看書,如果每天看了一小時(shí)電視節(jié)目后要洗一洗臉,因?yàn)榭戳艘粋(gè)小時(shí)電視后會(huì)有許多灰塵落在臉上,所以要洗一洗臉。還有每天要勤洗手,不要用手揉自己的眼睛,不然會(huì)患上沙眼,重者會(huì)導(dǎo)致失明。如果患上了沙眼和近視眼請(qǐng)不要慌,只要你早一點(diǎn)的治療就會(huì)漸漸的好起來。同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該愛護(hù)它,有的`人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,看起來像一位學(xué)問家,這種思想是不對(duì)的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),想考軍校,你是近視你能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)是明亮的。

          預(yù)防眼睛的疾病眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛是很重要的,想一想當(dāng)你輕輕閉上雙眼,你會(huì)看不到藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云彩、五顏六色的花朵、綠綠的草,而且還感覺不到心靈的呼喚。眼睛健康可以看書、寫字、看電視等許多許多。那么,從現(xiàn)在做起保護(hù)這雙眼睛吧!首先你應(yīng)該做到:按時(shí)休息,躺著歪著不看書,走路乘車不看書,強(qiáng)光弱光不看書?措娨曇3米遠(yuǎn)的地方看,而且不能超過2個(gè)小時(shí);一定要記住“三個(gè)一”“真確的讀寫姿勢(shì)”等重要的規(guī)章制度。注意一旦患上近視請(qǐng)趕快找眼醫(yī),及時(shí)用藥物治療,同時(shí),我們要保護(hù)環(huán)境,環(huán)境對(duì)我們的眼睛也是很有利的,環(huán)境如果被污染了,眼睛會(huì)“哭”,也會(huì)得各種疾病,比如紅眼病,沙眼等。得了真性近視可別忘記佩帶眼鏡,以防加大度數(shù)。同學(xué)們,從我們做起,大家一起來保護(hù)我們的心靈之窗——眼睛。

          愛眼護(hù)眼作文 5

          我是一名六年級(jí)的小學(xué)生,現(xiàn)在我就說說關(guān)于眼睛的一些相關(guān)資料。我們平時(shí)里不注意用眼衛(wèi)生,用你的手去揉你的眼睛,這樣做是不對(duì)的,因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多,我們用手揉眼睛,就會(huì)把細(xì)菌傳到眼睛上。我們平時(shí)老把眼睛看得不重要,其實(shí)眼睛是心靈的窗口,如果你不仔細(xì)你自己的眼睛那你就會(huì)雙目失明,當(dāng)眼睛什么也看不見的時(shí)候那你看到的就是一片黑暗,什么也沒有。

          如果春天你什么也看不見的話,那所有人都會(huì)為你感到同情,因?yàn)榇禾焓敲篮玫模邓{(lán)的天空上飄著幾朵棉花糖似的白云,翠綠的草原上高大挺拔的大樹在那里,可是對(duì)于一個(gè)雙目失明的人來講,這美麗的景象他什么也看不見。

          保護(hù)眼睛可以喝菊花茶,菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的`水,第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

          我們平時(shí)使用電腦或看書、看報(bào)時(shí),最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動(dòng)一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。

          大人在工作中經(jīng)常使用電腦眼睛有干澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現(xiàn)象,這就說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān),這要引起你的重視,并要加倍保護(hù)眼睛,而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物,是最方便最有效的方法。首先是蛋白質(zhì),比如瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。蛋白質(zhì)是人體組織修補(bǔ)必要的原料,當(dāng)然也對(duì)眼睛非常重要了

          通過這些事情,我向你們應(yīng)該明白眼睛有多么重要了,我們做眼保健操時(shí)要認(rèn)真。

          保護(hù)眼睛,從我做起。

          愛眼護(hù)眼作文 6

          閱讀書籍,需要用眼睛來提取信息;欣賞風(fēng)景,需要用眼睛來觀察事物;生活中處處要用眼,所以,我們要用心地保護(hù)好眼睛。

          暑假到了,我每天的“工作”只是三部曲:吃、喝、玩。那一天,我本打算用心讀書,提高閱讀能力,但是淘氣的手機(jī)游戲卻緊緊拉住了我的衣角。我抵制不住游戲的誘惑,拋下書本,拿起手機(jī)沉浸其中,玩了個(gè)昏天黑地。不知不覺中,我的眼睛開始干澀酸痛起來,眼淚也止不住地往出淌。我抬頭一看表,呀,我已經(jīng)玩了兩個(gè)小時(shí)了,原來這眼淚是在對(duì)我過度用眼提出抗議呢!它好像在說:“你想謀殺我嗎?難道你想早早變成‘四眼妹’嗎?”我趕忙扔下手機(jī),閉目養(yǎng)神,好一會(huì)兒才緩過來。我真想對(duì)眼睛說:“對(duì)不起,我再也不敢了,我一定善待你。”

          我先把手機(jī)游戲都刪除了,沒有游戲,手機(jī)的誘惑力立刻減輕了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要聯(lián)系的人都設(shè)置成了“不看他的朋友圈”,手機(jī)的諸多功能只剩下了打電話和最好朋友聯(lián)系兩種。之后我放下手機(jī),閉上眼認(rèn)真做起了眼保健操。我做得像模像樣,一絲不茍,做完眼睛就輕松了許多。我又回到床上,閉目養(yǎng)神好一會(huì)兒才覺得眼睛恢復(fù)了以前的狀態(tài)。

          可是作業(yè)寫完了,做些什么呢?讀書?也挺費(fèi)眼睛的,干脆畫畫吧,雖然也要用眼,但是會(huì)舒服很多。我拿出塵封的畫筆、顏料,坐在窗前,用心描繪窗外的美麗絢麗的.夕陽(yáng)和彩云。時(shí)間在無聲的流淌,絢爛的夕陽(yáng)也被我定格在畫紙上。我的心中蕩漾起一種充實(shí)的幸福感,這比玩手機(jī)后的空虛和后悔要強(qiáng)多了。由于我的眼睛在遠(yuǎn)的夕陽(yáng)和近的畫紙上徘徊,眼睛沒有任何的不舒服,腦袋也不像以前那樣昏沉沉的,這大概就是人們所說的“眼明心亮”吧。

          眼睛是心靈的窗戶,近視就是在明亮的窗戶上蒙上一層灰塵,如果你也不想近視的話,像我一樣放下手機(jī)吧,那樣你不僅會(huì)擁有一雙明亮的眼睛,還能讓生活更加美好充實(shí)。

          愛眼護(hù)眼作文 7

          黑夜,給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明,尋找生活中的美,尋找知識(shí)的奧秘。任勞任怨的它卻因?yàn)槲覀兊摹柏澙贰迸c不負(fù)責(zé)任,受傷了。

          護(hù)眼,多熟悉啊,為何要護(hù)眼?怕戴著眼鏡以后工作學(xué)習(xí)生活不方便,怕視力不好眼鏡換來?yè)Q去……你們的回答都是對(duì)的,但為什么就是很難做到呢?

          從五年級(jí)上學(xué)期開始我的視力下降得極快,這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水,買回來以后覺得有救了,指望著眼藥水拯救我的視力,天天滴呀滴,感覺視力越來越好了,幾周后,檢查發(fā)現(xiàn),度數(shù)不但沒降,反而升高了。

          媽媽又增加了終極一招,冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎,第二天起來眼睛腫得像桃子,一度覺得自己可能會(huì)瞎掉。同時(shí)我自己也是很拼,采取了很多措施:盯著綠色植物看,盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神,閉眼閉到昏昏沉睡……

          媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院,經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查,醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水,并且告訴我平常護(hù)眼的正確方式方法。

          為了防止近視,緩解近視,我們護(hù)眼的正確方法是什么呢?又該如何行動(dòng)呢?

          首先第一點(diǎn)就是要控制用眼的時(shí)間,看電視、看電腦、看書用眼超過一定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息,眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操,因?yàn)檠郾=〔倌芎芸茖W(xué)地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。第三點(diǎn)不能厭食挑食,多吃含有維生素A的食物,胡蘿卜、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動(dòng)。第五點(diǎn)也是很重要的,要保持正確的姿勢(shì),用眼的距離一定不能太近,不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累,也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法,但是要控制合適的.溫度,可以加速血液循環(huán),放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽(yáng)光太刺眼,那你出戶門的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子,不讓強(qiáng)光造成對(duì)眼睛的傷害。

          此外就是不要相信偏方,要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。

          健康簡(jiǎn)單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了,還在疲勞用眼嗎?趕快行動(dòng)起來吧,“護(hù)眼路漫漫,需要好習(xí)慣”。

          愛眼護(hù)眼作文 8

          晴朗的一天,一朵朵白云在天空中飄著。有的像肥肥的烏云;有的像漂亮的小魚;還有的`像可愛的小貓。太陽(yáng)照著大地,大地就像被披上了紅紅的外衣。

          一只小兔子在無邊無際的草原上悠閑地散步。突然,它發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處一個(gè)美麗的樹樁上放著許許多多的書,它迫不及待地跑了過去。它雙手托著下巴看得津津有味,它看著看著就躺了下來。這時(shí),來了一位善良的羊伯伯。羊伯伯看到急忙地說:“不能躺著看書,不然眼睛就會(huì)得近視!笨墒切⊥米記]有理會(huì)羊伯伯,羊伯伯無可奈何地走了。

          過了一會(huì)兒,它自愿地坐了起來。太陽(yáng)光越來越強(qiáng)了,這時(shí),小鹿姐姐走過來親切地對(duì)小兔說:“不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書,這樣對(duì)眼睛不好哦!彼宦爠窀妫÷菇憬銡夂艉舻剞D(zhuǎn)身就走了。

          最后,小兔子戴上了眼鏡。小朋友們不要學(xué)習(xí)小兔子喲!我們應(yīng)該愛護(hù)好自己的眼睛。

          愛眼護(hù)眼作文 9

          我本是一雙水汪汪的大眼睛,左右眼視力都很棒?勺詮男≈魅肆亮辽闲W(xué)以后,我就過著度日如年的日子。

          有一天,小主人對(duì)媽媽說作業(yè)很少,十分鐘就寫完了,之后就一直看著電視,一盯就是一兩個(gè)小時(shí)。他感到不舒服了,就不停地用手揉我,害得我流淚,充血。這還算是輕的,隨著小主人年級(jí)的`增高,我要一直從早上6點(diǎn)鐘工作到晚上10點(diǎn)多。不僅白天在學(xué)校要看書、做作業(yè)、寫字,晚上回到家還要盯著電視看一兩個(gè)小時(shí)。上課時(shí),脖子大哥伸得老長(zhǎng)想幫我,但還是看不見黑板上的字。哎,看來我離戴眼鏡的日子不遠(yuǎn)了!

          這天,等小主人睡著了,五官家族又開始開會(huì)了。大家爭(zhēng)辯著說自己的功勞,我在一旁一言不發(fā)。因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)什么都看不清了,還總是給家人們添麻煩,早已羞愧不已了,所以腦袋媽媽開會(huì)時(shí)我才會(huì)沉默不語(yǔ)。

          小主人,希望你看到這篇文章后,不要再這樣瘋狂地使用我,好好愛護(hù)我吧!

          愛眼護(hù)眼作文 10

          眼睛是心靈的窗戶,美麗而又閃爍著純真。它為我們的心靈帶來外界的美好,探索出世界韻味……

          可是現(xiàn)在,越來越多的青少年不再愛護(hù)眼睛。舉個(gè)例子:在搖晃的車廂里刷手機(jī)導(dǎo)致視力下降,引起疾病。比如:近視、遠(yuǎn)視、散光和老化等。我有一個(gè)同學(xué)小小年紀(jì)就五百多度了!我為此感到很惋惜。

          在班級(jí)里,我的好朋友林米亞,僅一年時(shí)間就三百度了。吃飯的時(shí)候鏡片發(fā)霧,摘!跑步易碎,摘!總之摘也不是,不摘也不是。不方便呀!這真是一個(gè)大麻煩。

          我們應(yīng)該要這樣做:看電視的時(shí)遠(yuǎn)離三米遠(yuǎn)、不在光線過亮或過暗的'地方看書、少看電子產(chǎn)品、不用劣質(zhì)屏幕、多用藍(lán)光屏幕看東西。這樣可以達(dá)到保護(hù)眼睛的目的。

          我們應(yīng)當(dāng)好好用眼、護(hù)眼、愛眼。一定會(huì)將視力恢復(fù)!

          愛眼護(hù)眼作文 11

          同學(xué)們,你們想過自己的眼睛有多么重要嗎?它就是心靈的一扇窗戶,如果沒有了它,你就會(huì)天天沉浸在黑暗之中。大家一定都不想這樣吧!那就馬上行動(dòng)起來,跟我一起保護(hù)眼睛吧!

          首先,要好好地做眼保健操,這樣有利于緩解眼睛的壓力,可不要偷懶哦!大家千萬不要在路上、車上看書,因?yàn)轭嶔,使書本?huì)上下晃動(dòng),眼睛一直盯著書看會(huì)非常難受。如果你喜歡上網(wǎng),一天內(nèi)可不能超過2小時(shí),否則眼睛很容易近視。看電視時(shí),必須得離電視機(jī)兩米遠(yuǎn)的距離,時(shí)間也不能過長(zhǎng)。

          記得有一次,我在電腦前玩游戲,因?yàn)橥娴臅r(shí)間太長(zhǎng),使得我的`雙眼又癢又痛,站在鏡子前一照,哎呦,不得了了,我覺得自己簡(jiǎn)直就像一只兔子,雙眼紅紅的,十分難受。幸好,睡一覺起來,第二天早上就沒事了,吸取了這次的教訓(xùn),我下次再也不敢玩這么長(zhǎng)的時(shí)間了。

          我們一起行動(dòng)起來吧,遠(yuǎn)離近視,讓我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮!

          愛眼護(hù)眼作文 12

          眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。

          青少年近視,主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確:邊走路、邊坐車時(shí)看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的'。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。

          我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書;看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng),多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護(hù)好眼睛。

          同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛,做一個(gè)健健康康的人。

          愛眼護(hù)眼作文 13

          眼睛,是人類身體不可缺少的一部分,它就像荒野里的燈塔,指引著迷路的.人。

          對(duì)女孩子來講,一雙忽閃忽閃,招人喜歡的大眼睛,可以讓自己變得可愛。眼睛是心靈的窗戶。當(dāng)你愉悅時(shí),眼里透出無法言喻的歡喜。當(dāng)你傷心時(shí),眼里總是有種淡淡的憂傷。

          眼睛如此奇妙,但人們好像并不珍惜它。大街上,戴眼鏡的人十分多,都是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品。當(dāng)我們一放假,手機(jī)不離手,刷微博,聊微信,打游戲,看視頻,真是無所不能。而電視離得近也會(huì)導(dǎo)致近視。還有的孩子天天抱著電腦玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

          如果我們不懂得珍惜眼睛,視線就會(huì)變得模糊。所以,我們要提前改正壞毛病。首先少接觸電子產(chǎn)品,其次每天都要做護(hù)眼操,減少眼睛的疲勞,然后多在戶外活動(dòng),看看綠色植物,最后按時(shí)休息。保護(hù)眼睛,珍惜它,做到真正的愛眼護(hù)眼!

          愛眼護(hù)眼作文 14

          近段時(shí)間,上學(xué)時(shí),我發(fā)覺自己看不清黑板上的字,于是,周末,爸爸媽媽帶我去眼科醫(yī)院,做了一次全面檢查。很快,醫(yī)生給我的“判決”出來了——我是真的近視了!

          “你們要給孩子配一副合適的眼鏡了,不然,孩子的視力會(huì)下降的更快!贬t(yī)生嚴(yán)肅地對(duì)爸爸、媽媽說。

          在回家的路上,我低著頭,一聲不吭,眼淚止不住地往下流,心里想:我真的`近視了嗎?我真的要戴眼鏡了嗎?我心里難受極了。

          媽媽像偵探一樣看透了我的心思,緊緊地抱住了我,安慰道:“別哭了,你只要多吃青菜,寫作業(yè)的時(shí)候,腰坐直,每天做兩遍眼保健操,愛護(hù)好自己的眼睛,不要看那么多電視,不玩手機(jī),長(zhǎng)大了,或許就可以不戴眼鏡了!

          小朋友們,你們一定要保護(hù)好自己的眼睛,不要像我一樣近視哦!

          愛眼護(hù)眼作文 15

          近期,學(xué)校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護(hù)眼”的醫(yī)學(xué)知識(shí)講座。通過這次活動(dòng),我學(xué)習(xí)到了關(guān)于如何科學(xué)用眼保,護(hù)視力的相關(guān)知識(shí)!

          眼睛是心靈的窗戶,對(duì)于我們每個(gè)人來說都應(yīng)該好好的保護(hù)它,呵護(hù)它。為了保護(hù)好自己的.眼睛,保證自己有個(gè)良好的視力,我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

          首先不能長(zhǎng)時(shí)間用電腦,看手機(jī),不能用不干凈的手去摸眼睛,揉眼睛。其次,不要在強(qiáng)烈的光線下看書,不要躺著、趴著看書,這樣會(huì)讓視力快速下降。再次,眼睛疲勞的時(shí)候,我們一定要多做眼保健操,多看綠色的植物,多向遠(yuǎn)方眺望,讓我們心靈的窗戶好好的休息。

          聽完講座之后,醫(yī)生還免費(fèi)為我們檢查了眼睛,對(duì)沒有保護(hù)好自己眼睛的同學(xué),告訴了他們近視所帶來的危害:上課時(shí)看不清楚黑板上寫的字,體育課時(shí)打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來說真的很重要,小朋友們一定要保護(hù)好自己的眼睛,愛護(hù)這扇心靈的窗戶。

          愛眼護(hù)眼作文 16

          小兔子是個(gè)愛讀書的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書,來到木樁上看書?蠢哿,脖子酸了,它就用雙手托著下巴,繼續(xù)看。

          看了好大一會(huì)兒書,覺得累了,于是躺在草地上看,它覺得這樣很舒服。山羊爺爺看見了,趕快走過去說:“小兔子,你不要這樣看書,會(huì)把眼睛搞壞的!毙⊥米诱f:“沒關(guān)系,我眼睛好著呢!”山羊爺爺搖了搖了頭,生氣地走了。

          晚上,天色漸漸地暗下來,小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書,小鹿姐姐看見了,趕忙走過去說:“小兔子,你不能這樣看書,光線太暗,眼睛會(huì)近視的!”小兔子說:“你就放心吧,我的眼睛不會(huì)近視的!毙÷菇憬銍@了一口氣,無奈地走了。

          過了幾天小兔子就覺得眼睛很難受,什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查,結(jié)果小兔子得了近視眼,小兔沒辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒聽山羊爺爺和小鹿姐姐的.話,它很不開心,后悔地說:“早聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話,我就不會(huì)看不清東西了,也不用戴眼鏡了!”

          愛眼護(hù)眼作文 17

          俗話說的好“眼睛是內(nèi)心索引”,它指引我們走向光明的大道。

          眼睛,是人體看見世界的一扇窗戶,所以這扇窗戶一定要保護(hù)好,不能讓它破損,如果破損了,我們將失去光明。

          保護(hù)好這扇窗戶,要做到以下幾點(diǎn):眼睛常清潔,眼睛十分容易被灰塵沾上,所以我們要定時(shí)清潔眼睛。

          做眼保健操,眼保健操可以更有效地保護(hù)眼睛,促進(jìn)血液循環(huán),讓眼睛更明亮。

          陽(yáng)光下戴墨鏡,如果眼睛被陽(yáng)光直射到,會(huì)對(duì)眼睛造成影響,從而導(dǎo)致眼睛造成目眩的效果,看什么都是白花花一片。陽(yáng)光直射還可能會(huì)灼傷眼睛,對(duì)眼睛造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

          眼睛里不小心進(jìn)灰塵時(shí),不要去揉。這種情況下,越揉,會(huì)引起疼痛、睜不開眼。此時(shí),我們應(yīng)該分泌淚水,排出塵土。

          少玩電子產(chǎn)品,電子產(chǎn)品發(fā)出的'光線會(huì)傷害眼睛,長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕使眼睛出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛,引起視力下降,導(dǎo)致近視眼,或近視度數(shù)提升。所以我們要盡量減少接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間。如果時(shí)間比較久,要及時(shí)閉眼休息,或眺望遠(yuǎn)處,做眼保保健操。

          我們要保護(hù)眼睛,不要失去看見美麗世界的機(jī)會(huì)。

          愛眼護(hù)眼作文 18

          眼睛,對(duì)我們來說到底有多重要?首先,我要問同學(xué)們一個(gè)關(guān)于職業(yè)理想的問題。你們長(zhǎng)大了想從事什么職業(yè)?

          我想大家的回答一定五彩繽紛。有的同學(xué)想當(dāng)科學(xué)家,為祖國(guó)的科技進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量;有的同學(xué)想當(dāng)飛行員,遨游在祖國(guó)的藍(lán)天,為旅客送上安全舒適的旅途;有的同學(xué)想當(dāng)人民警察,時(shí)刻保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)的平安;有的同學(xué)想當(dāng)射擊運(yùn)動(dòng)員,在奧運(yùn)賽場(chǎng)上努力拼搏,去爭(zhēng)取一枚飽含榮譽(yù)的獎(jiǎng)牌;有的同學(xué)想當(dāng)解放軍戰(zhàn)士,手握鋼槍巡邏在邊境線上,保衛(wèi)著祖國(guó)領(lǐng)土的安全……大家希望從事的職業(yè)還有很多很多,但是其中有些職業(yè)對(duì)眼睛、對(duì)視力的要求很高。比如初三同學(xué)最近有機(jī)會(huì)報(bào)考的寧波效實(shí)中學(xué)。我們來看它的.招生要求,大家可以自行對(duì)照看看自己是否達(dá)標(biāo)。我想其他條件大家基本都能滿足,絕大部分同學(xué)的海軍夢(mèng)、空軍夢(mèng)就是被視力要求打碎了。

          所以,眼睛,對(duì)我們來說到底有多重要?眼睛被譽(yù)為靈魂之窗,人類對(duì)外界的認(rèn)知80%以上來自視覺,良好的視力是上天賜予的無價(jià)之寶?墒,我們的同學(xué)們是如何對(duì)待這份無價(jià)之寶的呢?

          我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)是這樣做的,①學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,駝背、眼睛看書距離很近,甚至趴著、斜坐著,這不僅影響學(xué)習(xí)效率,還危害視力。②眼保健操不認(rèn)真。有部分同學(xué)不及時(shí)開展眼保健操,應(yīng)付老師、值周隊(duì)員檢查,甚至不會(huì)科學(xué)得做好眼保健操。③電子產(chǎn)品不節(jié)制。有個(gè)別同學(xué)假期時(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品。這些行為直接導(dǎo)致了大家視力的下降。

          愛眼護(hù)眼作文 19

          眼睛是心靈的窗戶,是五官的領(lǐng)導(dǎo)者,是夢(mèng)想的助手。

          開燈!記得眼睛與書的距離!每當(dāng)我走進(jìn)房間,總能聽到這句話,但是,我從未意識(shí)到它的重要性視力下降讓我不由自主地?fù)?dān)心起來,從5·1到4·8的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻,跑遍全珠海,買了一盞昂貴的臺(tái)燈,并不停囑咐我開燈,坐直而我卻對(duì)這一切當(dāng)耳邊風(fēng),不理不采,視而不見。

          第二天,我起床時(shí)摔了一跤,搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間,感到眼皮的沉重,如同一塊石頭壓眼上,我卻誤以為未睡醒,也對(duì)這件事不加重視。

          可我很快發(fā)現(xiàn),我竟雙目失明了,我嚇得大氣不敢喘,沖入父母的`房間,等來的卻是一片黑暗,只好搖搖擺擺地跑去學(xué)校

          可到了半路,遇到兩個(gè)黑球,沖我迎面而來,我憑記憶記住它們,它們是我的眼睛!眼睛對(duì)我說:我們?nèi)找篂槟惴⻊?wù),您卻不知道感恩,從不珍惜我們,如今,我們要離開您了。短短的幾句話,嚇得我魂不附體,不知所措,比起今日的期末考試,眼睛更是無能為力,只好來到班級(jí),進(jìn)行考試,我不得不求助同學(xué)幫我辨認(rèn)字體,卻被主考官認(rèn)為是在交頭接耳,讓我們離開考場(chǎng),我眼前,心里都一片黑暗。

          鬧鐘響起,我發(fā)現(xiàn)幸好是個(gè)夢(mèng),我渾身冒著冷汗,從此開始珍惜我的眼睛,輕聲對(duì)它說:過而不改,是謂過矣。每天讓它們定時(shí)休息,給它們按摩,注意坐姿。不再讓媽媽操心我的眼睛。因?yàn)槟銈兪俏业南M,?mèng)想的開始,成功的支柱,我不會(huì)再帶上第二雙眼睛的(眼鏡)。

          愛眼護(hù)眼作文 20

          眼睛是心靈的窗戶,也是人體最脆弱的一部分,如果不注意用眼,那么這個(gè)心靈的窗口必定會(huì)關(guān)閉!

          一個(gè)人如果失去了眼睛,那他的生活必將變得空虛,光說肯定是感覺不到的,所以不妨回憶一下海倫·凱勒的《假如給我三天光明》,其中有個(gè)片段是這樣講的:“視力正常的人,可以通過對(duì)方微妙的面部表情,肌肉的顫動(dòng)或是手勢(shì)的'搖擺,迅速領(lǐng)悟?qū)Ψ剿磉_(dá)的意思,這該是多么容易,多么令人心滿意足!但是,你們可曾想到用你們的視覺,抓住一個(gè)人面部的表情特征透視一個(gè)朋友或者熟人的內(nèi)心嗎?”由此可見,一個(gè)人如果失去了他的眼睛,那他的生活得是多么的無助。

          或許有些人會(huì)感覺自己的眼睛很健康進(jìn)而亂用眼,完全不把自己的眼睛當(dāng)回事。我就聽過這樣一個(gè)實(shí)例:一名小孩的父母給他買了一本童話書,那名小孩因?yàn)槌撩杂谀潜就挄,無論是在昏暗的燈光下,還是在刺眼的陽(yáng)光下都在看書,即使眼睛不適也沒有停下休息,最后變成了近視。像這樣經(jīng)常在昏暗的燈光或刺眼的陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間用眼,對(duì)眼睛的傷害是極大的,時(shí)間長(zhǎng)了不僅會(huì)引起視力下降,還容易造成近視。

          那么,不注意用眼帶來的傷害那么大,我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛呢?為了利于眼睛健康,我們不能長(zhǎng)期食用刺激性食物,還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些含有葉黃素、胡蘿卜素的食物。同時(shí),不應(yīng)該近距離、長(zhǎng)時(shí)間的用眼,注意勞逸結(jié)合等。

          我們應(yīng)該保護(hù)眼睛,注意用眼衛(wèi)生,讓這扇心靈的窗戶永遠(yuǎn)迎向光明!

          愛眼護(hù)眼作文 21

          人們都說眼睛是人的心靈的窗戶。我覺得這句話說的一點(diǎn)沒錯(cuò)?墒悄阌袥]有保護(hù)你的這扇窗戶呢?我想你們一定都有一次愛護(hù)眼睛的故事吧!我也不例外下面就把我的故事來介紹一下吧!

          我的學(xué)校里從以前就有為幫助我們保護(hù)眼睛的眼保健操讓我們來做,可是我從來不認(rèn)真做過一節(jié)眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節(jié)的,一共分上午、下午兩節(jié)。上午是從第三節(jié)課的.時(shí)候開始的;下午是從第二節(jié)課的時(shí)候開始的。

          不過直到五年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候的有一次,讓我改變了對(duì)做眼保健操的態(tài)度。

          那次是星期五的上午做眼保健操的時(shí)候。我本來也用想跟以前一樣的態(tài)度來對(duì)待這次眼保健操的?墒牵?yàn)檫@次是上科學(xué)課。本來科學(xué)課也沒什么好怕的。就是那個(gè)科學(xué)課的科學(xué)課代表——童依雯,她兇的罵人的時(shí)候真有點(diǎn)令我害怕。所以我只好做起來。因?yàn)槲蚁抡n的時(shí)候就覺得眼睛有點(diǎn)累,可是真奇怪,當(dāng)我做完這5分鐘的眼保健操的時(shí)候在睜開眼睛的時(shí)候覺得眼睛突然有一絲清涼。開眼時(shí),我又覺得看見得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后來,我才知道學(xué)校這樣做是為我們好。

          從此之后,我就堅(jiān)持每天認(rèn)真做好一天兩節(jié)的眼保健操。就這樣堅(jiān)持到了現(xiàn)在。所以現(xiàn)在我的視力還保持在5.2和5.0之間。

          這就是我保護(hù)眼睛的故事。

          愛眼護(hù)眼作文 22

          瞧,花兒那么的鮮艷。這時(shí),你就會(huì)感覺到世界是多么美好、多么美妙啊!如果你眼前美麗的世界,蒙上了一層厚厚的黑紗,這時(shí)你就會(huì)知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰(shuí)的錯(cuò),錯(cuò)在我們自己。

          “抬頭、身體向后靠、握筆姿勢(shì)正確,注意要保護(hù)你的眼睛!卑!這又是在我寫作業(yè)是,媽媽向我發(fā)號(hào)的命令,一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多,電子產(chǎn)品的多樣化,我們用眼的時(shí)間也多了,為了不讓我們近視,家長(zhǎng)、老師都是百感交集,為什么呢?因?yàn)檠劬κ侨梭w重要的器官之一,失去了雙眼,心靈就一片黑暗,正如眼睛就是心靈的窗戶,如果戴上了眼鏡,就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗,唉!現(xiàn)在的:“小眼境”是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的'不便的事情,春節(jié)期間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩,在游玩的過程中,有一個(gè)戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時(shí)候,眼鏡被大浪沖走了,找不到了,所以影響他后面的幾天都沒有玩好,這就是戴眼鏡帶來的麻煩,帶著眼鏡做事不方便,還麻煩,我們還小一定要保護(hù)好眼睛,提醒小朋友千萬不能近視了。

          通過種種的事例我向同學(xué)們說說,預(yù)防近視的知識(shí)吧!首先我們要認(rèn)真對(duì)待學(xué)校的眼保健操,因?yàn)檫@樣可以減輕眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài),不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦或手機(jī),不能在晃動(dòng)的車上看書,保持書寫距離,學(xué)習(xí)了一小時(shí)左右,要向遠(yuǎn)處綠植物眺望。

          愛眼護(hù)眼作文 23

          眼睛似星辰大海,眼睛是一輪圓月,眼晴也是觀察的橋梁。往小去說,眼睛是將一個(gè)色彩俱全的世界告訴、訴說給你聽。

          我自身有所體會(huì)近視的感受。那時(shí)我還年幼,第一次進(jìn)入一年級(jí)的學(xué)習(xí)生涯中。第一次寫出一個(gè)字,第一次背課文,第一次有了一個(gè)屬于我的故事書。

          剛一回到家,我迫不及待地將故事書打開,進(jìn)入了書的世界。我如饑似渴地看著這本少有文字的故事書。剛開始坐姿端正,可是時(shí)間久了也就忍不住了,頭趴在桌子上,眼睛還盯著書。最后索性直接躺在床上一邊看,一邊打滾……

          一年,兩年,終于在一次語(yǔ)文課上……

          那是一堂語(yǔ)文課,陳老師在屏幕上出示了那一組詞。我一看,呀!怎么那么模糊!我用手使勁揉揉眼睛,還是那么模糊!眼見老師就要按順序點(diǎn)到我了,我手急腳忙的想問同桌,可為時(shí)已晚,“噩夢(mèng)”已經(jīng)降臨了。亂慢慢吞吞的站了起來讀到:“住著”“什幺?”陳老師問道!白≈蔽以僖淮纬粤Φ淖x道。

          黑板上寫的是“假著”而我卻讀成了“住著”。陳老師有點(diǎn)生氣的'說道:“你是看不清還是不會(huì)讀?”我喃喃嘀咕道:“看不清。”可陳老師還是聽到了。

          最后放學(xué)時(shí),老師向我媽媽訴說今天語(yǔ)文課上的事,低著頭,一言不發(fā)。媽媽帶我去檢查,果然……近視了。就這樣,我?guī)Я讼袢松埸c(diǎn)的東西……眼鏡。

          同學(xué)們,請(qǐng)不要在不適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)了。因?yàn),這樣對(duì)眼睛不好。成年后,你沒帶上眼鏡。也是一筆財(cái)富呢!

          愛眼護(hù)眼作文 24

          同學(xué)們,我想我一提到“眼睛”這個(gè)詞,必須會(huì)有人說“眼睛”不就是人的一個(gè)很平常的器官嗎有什么大不了的,還值得一提嗎這就錯(cuò)了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的.話,你就會(huì)感覺行動(dòng)時(shí)多么的不方便,就會(huì)明白眼睛對(duì)于我們是多么的重要了。接下來,我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>

          我上昂立英語(yǔ)班,有一個(gè)男孩,平時(shí)課間他老是待在座位上看書,而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨,而且看書離得很近,我想像他這樣不愛惜眼睛,必須會(huì)近視。果然不出我所料,半個(gè)月后他真地長(zhǎng)出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

          還有我的哥哥,由于最近學(xué)習(xí)緊張,也帶上了眼鏡。開始,他還有些得意,覺得自己就像一位學(xué)識(shí)淵博的大博士,可不久,他就嘗到了帶眼鏡的苦頭:不管是跑步、跳繩、打籃球等,眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了,還得先將眼鏡取下才能擦干;個(gè)性是冬天,當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來,當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時(shí)候,眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的,你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃,真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺。

          同學(xué)們,你們可千萬不要想他們一樣,早早地就長(zhǎng)出了“熊貓眼”,戴上了眼鏡,讓我們從此刻做起,從身邊的每一件事做起,保護(hù)好自己的眼睛,健康快樂地成長(zhǎng)。

          愛眼護(hù)眼作文 25

          眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗口!斑t日江山麗,春風(fēng)花草香!薄靶『刹怕都饧饨,早有蜻蜓立上頭”。這些優(yōu)美的景色都需要用我們的眼睛去觀察。還有我們學(xué)習(xí)、娛樂、生活都離不開眼睛,所以我們要愛護(hù)好它。

          如果你不愛護(hù)好眼睛,讓眼睛近視了,那么就會(huì)給我們的學(xué)習(xí),生活帶來許多不便。例如在學(xué)校上課,連黑板上的`字都看不清楚,還怎么會(huì)有好成績(jī)呢?上體育課時(shí),跑步戴著眼鏡也不方便,運(yùn)動(dòng)會(huì)也不會(huì)有好的成績(jī)。打籃球也打不好,這樣不但影響了學(xué)習(xí)成績(jī),也限制了一些體育活動(dòng)。

          我爸爸和姐姐都是近視眼,就是原來沒有愛護(hù)好眼睛,深深的體會(huì)到近視眼給生活帶來的各種不便,他們?cè)谌粘I钪袝r(shí)時(shí)刻刻提醒我,監(jiān)督我要保護(hù)好眼睛。

          既然眼睛對(duì)我們這么重要,那怎樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?我是這樣做得:

          1、讀書寫字時(shí)注意“三個(gè)一”,眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。

          2、用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng),每隔四十分鐘,休息一下,向遠(yuǎn)方眺望,緩解視力疲勞。

          3、積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng),增強(qiáng)自身的免疫能力。

          4、一定要控制好電子產(chǎn)品的觀看時(shí)間。

          5、每天要堅(jiān)持做好眼保健操。

          只要我們持之以恒,做到正確護(hù)眼的方法,我們就會(huì)擁有一雙明亮健康的眼睛!

          愛眼護(hù)眼,從我做起!

          愛眼護(hù)眼作文 26

          一雙眼睛,是身體上最重要的一個(gè)部位,如果失去了,就不能看到很多美好,不能看到世界的繽紛,不能看到每個(gè)角落,所以我們要愛護(hù)眼睛。

          現(xiàn)在青少年的近視正在加劇,一般都是作業(yè)多,要寫到很晚。有些是因?yàn)閷懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確,一般都是趴在桌面上,這樣會(huì)影響視力。而且,現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了,有些學(xué)生家里買了電腦,就天天上網(wǎng)打游戲,這樣眼睛就會(huì)疲勞過度,也會(huì)影響視力,成了“網(wǎng)迷”了,關(guān)于愛護(hù)眼睛,還有一個(gè)故事呢!

          我以前有一個(gè)朋友,他的成績(jī)非常好。但是自從家里買了電腦,他就開始每天一寫完作業(yè)就玩電腦游戲,這樣日復(fù)一日,他的視力和成績(jī)急劇下降,眼睛看東西越來越模糊了,成績(jī)也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了,決定痛改前非,不再玩電腦游戲了。

          于是,他真的不再玩游戲了,每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方,看看綠色植物,這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫完作業(yè)也不玩電腦了,只是看看書籍。這樣,他的.成線又像以前一樣頂呱呱了,眼睛視力也提高了許多。

          是呀,我們?nèi)绻粣圩o(hù)眼睛,視力下降了,就要配戴眼鏡,眼鏡架在鼻梁上,不但不舒服,而且也不方便。

          明亮的眼睛,閃亮閃亮,像天上的星星,眨巴眨巴,用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛,是生命給予你的美好禮物,擁有一雙明亮眼睛,是生命中最大的財(cái)富,珍惜它吧!

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