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籃球隊(duì)訓(xùn)練作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的籃球隊(duì)訓(xùn)練作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球隊(duì)訓(xùn)練作文1
我現(xiàn)在是籃球隊(duì)的一員,當(dāng)然每天的必須課程,現(xiàn)在我就來“暴光”一下籃球隊(duì)的內(nèi)部基本消息。
首先的.項(xiàng)目是運(yùn)球,而且一般來說40趟是絕對(duì)要的,并且還要做出點(diǎn)花樣來;你瞧!我慢慢地跑,和同學(xué)王浩任一樣,一會(huì)兒快跑,一會(huì)兒跳,有時(shí)還連跑帶跳,沒有什么新花樣,好不容易才跑完,那時(shí)我已“小汗?jié)M面”了!
第二項(xiàng)也是一種運(yùn)球方法,自稱“走退法 ”意思就是走二步,退一步的意思;剛開始我很差,退一步的時(shí)候,球就好像和我捉迷藏,一會(huì)兒碰到腳尖,球就順著滑走了;一會(huì)兒退一步的時(shí)候,球就不知不覺地“飛”走了。
第三項(xiàng)是最費(fèi)力的活——對(duì)墻打,對(duì)墻打主要靠手臂的力量,至少要打60下,沒達(dá)到老師滿意的要求,還得繼續(xù)加罰,直到滿意了才肯停下。這可“害”了我,大概打到40下的時(shí)候,我的手就有點(diǎn)酸起來,那時(shí)候我就像費(fèi)韋多一樣,使用距離靠近的方法。哈哈!果然奏效,我很快就打上了。
籃球隊(duì)訓(xùn)練作文2
今天下午,我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練,這是一件非常普通的事情,下面的內(nèi)容也非常普通,我只不過是把它記錄下來了。
我們首先開始的是用給球的方式繞柱(就是最后一個(gè)人給前面的一個(gè)人,然后傳到第一個(gè)的時(shí)候才運(yùn)球)。倪錢諾速度最快,我都追不上她!繞著繞著,忽然,我扭頭一看,有個(gè)我們籃球隊(duì)年紀(jì)最小,個(gè)子最矮的小朋友嘴巴流血了!我急忙叫她到顏老師那里休息一會(huì)兒,她聽話地跑到顏老師面前,一屁股坐在地上。
下面就是對(duì)傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組,傳球可真無聊呀!你傳一下,我傳一下。終于,這無聊的`對(duì)傳球練習(xí)結(jié)束了……
接著是跑著傳球。這才有點(diǎn)意思了!我這次和倪錢諾一組了,她的水平可比我高得多呢!因?yàn)樗呀?jīng)練了兩年了呀!老師要求10次,我們很快就達(dá)到了?晌铱吹街芡谕弁鄞罂,我急忙跑過去問:“你怎么了?”“我被球打到了!敝芡f。這時(shí),老師說:“跳!”“我知道了,就是這個(gè)對(duì)吧?”三班的同學(xué)說!皩(duì),開始!崩蠋熣f。于是我們開始了,跳了一會(huì)兒,老師就叫我們回家了。
籃球隊(duì)訓(xùn)練作文3
昨天我幸運(yùn)地被學(xué)校的籃球老師選中,參加學(xué);@球隊(duì)每周一到周四放學(xué)后一個(gè)小時(shí)的集訓(xùn)。
放學(xué)后我興高采烈地來到操場(chǎng)上,把書包漫不經(jīng)心地?cái)R在國(guó)旗桿下,快步邁向器材室,從中挑選出一個(gè)差不多打滿氣的彈力很足的籃球,沖到籃球場(chǎng)上打起球來。過了一會(huì)兒,董老師通知大家集合,我認(rèn)真排好隊(duì),隊(duì)員們精神抖擻,就像列隊(duì)準(zhǔn)備接受檢閱的戰(zhàn)士一樣。董老師一聲令下,籃球隊(duì)所有人運(yùn)球跑800米。
運(yùn)著籃球跑800米,和平常跑800米相比可相差十萬八千里,手腳并用,沒試過的人可能不知道,這不但需要有好的體力,而且考驗(yàn)了我們的.耐力和毅力。
接下來董老師教我們練習(xí)球技:拋球擊掌、母雞下蛋,繞“8”字、指尖撥球、三步上籃、運(yùn)球過人……每一個(gè)動(dòng)作我都認(rèn)真完成,做得一絲不茍。
結(jié)束的鈴聲響了,雖然我汗流浹背氣喘吁吁,但是我還是意猶未盡,依依不舍地離開籃球場(chǎng)。夕陽的余暉灑滿了籃球場(chǎng),我唱著歡快歌謠踏上回家的路。
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