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作息表作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的作息表作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
作息表作文1
從制定規(guī)律的作息表開(kāi)始，才兩天，我就感覺(jué)到了一些小小的阻力。
起先是昨天的天氣原因，戶外活動(dòng)被取消，然后自己調(diào)整成了戶內(nèi)活動(dòng)；后來(lái)面對(duì)外出的誘惑，思來(lái)想去，還是應(yīng)該出去多走動(dòng)走動(dòng)，于是關(guān)于下午的計(jì)劃又被打亂了。
待晚上回到家的時(shí)候，雖然盡可能地完成著計(jì)劃上未完事項(xiàng)，但總覺(jué)得不是很滿意。
今天只不過(guò)是計(jì)劃的第二天，結(jié)果因?yàn)樽蛲硇堰^(guò)一次，早晨愣是在鬧鐘的叫嚷下，賴了一會(huì)床才心不甘情不愿地起床。
那一刻看到外頭微微放晴的天氣，居然想著，要是仍像昨天下雨就好了。
好在，那種懈怠的心態(tài)也只是存留了一會(huì)，因?yàn)闀r(shí)間緊迫，所以我盡可能地把很多可以同時(shí)操作的事情放在一起，例如先去燒開(kāi)水，再去洗漱，這樣等我洗漱好了，開(kāi)水也就開(kāi)了。倒一杯水放在那涼一會(huì)，再去換衣服，這樣等換好衣服，水溫也不至于太燙，就可以小口小口地喝了。
處理完了出門(mén)前的.事項(xiàng)，發(fā)現(xiàn)和計(jì)劃中的相差不大，有點(diǎn)小小的成就感，也想到了像這樣同時(shí)處理事情節(jié)省時(shí)間的做法，有一部分還是很可行的。
因?yàn)橛辛藭r(shí)間作息表，所以晨練舞蹈的時(shí)間，自己內(nèi)心也有了一個(gè)規(guī)劃，不再是跟著舞蹈團(tuán)的時(shí)間比較隨意，他們是看心情看天氣，有時(shí)能跳兩個(gè)多小時(shí)。
我告訴自己，鍛煉一小時(shí)就差不多了，既起到鍛煉的作用，也有出來(lái)呼吸戶外新鮮空氣，然后還有自己另外的事情需要去安排。
我覺(jué)得，雖然作息表的實(shí)行總會(huì)遇到一些小阻礙，但是有了這個(gè)作息表，時(shí)間更明朗了，對(duì)于自己想做什么事，要做什么事更加清晰了。
作息表作文2
金樂(lè)怡日常生活作息表:
1.每天早上準(zhǔn)時(shí)起床，被子疊整齊。
2. 每天下午放學(xué)回家20:30-20:45分必須做完作業(yè)，檢查。
3. 每天至少讀課外書(shū)10分鐘左右。
4. 每天至少完成輔導(dǎo)書(shū)一課時(shí)。
5. 每天洗襪子，沒(méi)襪子的話就燒飯。
6. 一星期做至少三次家務(wù)活、整理房間。
7. 尊重父母，父母教誨認(rèn)真聽(tīng)，如有意見(jiàn)，聽(tīng)完后再發(fā)表意見(jiàn)，開(kāi)家庭會(huì)議商量。
8. 星期六把所有作業(yè)寫(xiě)完，空余時(shí)間制作書(shū)籍、雜志。
9. 下午陪爸爸買(mǎi)菜，并且?guī)退�、洗菜、切菜等�?/p>
10. 晚上看電視，9點(diǎn)半洗洗睡覺(jué)。
11. 中午吃面條的話洗碗（周末）。
12. 星期天上午陪爸爸外出活動(dòng)，登山、游玩等等。
13. 下午在家專(zhuān)心做雜志、學(xué)習(xí)電腦知識(shí)、做手工等。
14. 隔一小時(shí)起來(lái)休息一下，喝水吃東西不超過(guò)15分鐘。
15. 晚上20:50∽21:00必須睡覺(jué)，看電視不能過(guò)頭。
16. 獎(jiǎng)與罰：
獎(jiǎng)：
1.周一至周五完成所有事，獎(jiǎng)4顆星，不連續(xù)不得星。周末每天兩顆星，不完成不得星。
2.數(shù)學(xué)英語(yǔ)連著大考試三次100分可換6顆星。英語(yǔ)默寫(xiě)連著10次100分可換5顆星，中途有一次沒(méi)考到100，只得1顆星。語(yǔ)文出拼音寫(xiě)漢字連續(xù)5次默到全對(duì)，獎(jiǎng)3顆星。
罰：
1、以上一項(xiàng)沒(méi)完成扣一顆星，以此類(lèi)推。
2、數(shù)學(xué)如果低于98分，扣3顆星；英語(yǔ)如果低于97分，扣2顆星；語(yǔ)文如果低于95分，扣3顆星。另：10顆星換一枚印章，100顆星換二十元現(xiàn)金加一條健達(dá)巧克力。
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