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學(xué)游泳作文(精選30篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文(精選30篇),歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文 1
今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。以前在一旁看到別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí),我總是羨慕不已。而現(xiàn)在我終于可以實(shí)現(xiàn)自己的愿望了,心里還是蠻開(kāi)心的。
來(lái)到學(xué)院游泳館,我迅速地?fù)Q好衣服,來(lái)到泳池旁。在孫老師的帶領(lǐng)下,我們做完熱身運(yùn)動(dòng)就排著隊(duì)有序地下水了。孫老師先教我們?nèi)绾伪餁猓任豢跉,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,憋住氣?赐陮O老師的示范,我嘗試著做了一次。一開(kāi)始,我嗆了幾口水,后來(lái)不停地反復(fù)練習(xí),終于把憋氣學(xué)會(huì)了。緊接著學(xué)習(xí)漂浮,我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動(dòng)作要領(lǐng)去做,可是,我的身體還是往下沉,浮不到水面上來(lái)?吹胶臀乙黄饋(lái)學(xué)的小朋友都會(huì)打腿、劃手了,我心急如焚,有些氣餒,懷疑自己不是學(xué)游泳的料子。孫老師似乎看出了我的.心思,親切地安慰著我。我鼓足勇氣,深深吸了一口氣,盡量地放松自己,在孫老師的耐心幫助下,我慢慢找到了感覺(jué),居然真的漂在水面上了,我欣喜若狂。接下來(lái)的日子,我越來(lái)越有信心了,泡在游泳池里不斷地練習(xí)著,后面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難,但我體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣,怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄云外。我把頭埋入水中,再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣,在水中不停地重復(fù)這樣的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)十二節(jié)課時(shí)的苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:遇到困難,不能氣餒,更不能放棄,只有堅(jiān)持不懈地努力,才會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 2
我緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見(jiàn)小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕,作文 學(xué)游泳。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
爸爸送我去學(xué)游泳。我們一到水邊,就看見(jiàn)許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)水里去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)淹死人的。
爸爸當(dāng)我的教練,教我游泳。我們?nèi)チ撕芏啻尾拍軐W(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。爸爸說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳?”我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn),第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去,有了很大的'進(jìn)步。
我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游,覺(jué)的很好玩。爸爸說(shuō):“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳!蔽矣X(jué)得有道理,所以我沒(méi)有買游泳圈。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體,又減肥了,全家人都很高興,都說(shuō)長(zhǎng)大了!
學(xué)游泳作文 3
想起我學(xué)游泳,那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!
小時(shí)候我很怕水,記得有一次爸爸媽媽帶我去游泳,他們抱著我剛下水,我就嚇得大哭大叫起來(lái),拼命抱著爸爸的脖子不肯下水,搞得大家好掃興。
七歲那年,媽媽給我報(bào)名參加了一個(gè)游泳訓(xùn)練班,第一次去上課,教練叫我們走下水,當(dāng)時(shí)我害怕極了,但是我看到了一些比我年紀(jì)小的小朋友都“卟咚”,“卟咚”地跳進(jìn)了泳池,我也只好硬著頭皮下水了,學(xué)游泳首先要學(xué)屏氣,可是我沒(méi)有勇氣把頭浸到水里,第一次訓(xùn)練就白白浪費(fèi)了機(jī)會(huì)。
媽媽知道后,就用洗臉盆裝了半盆水讓我練習(xí),并鼓勵(lì)我說(shuō):“不用怕,把頭浸在水里,就像洗臉一樣嘛!”于是我鼓起勇氣,深深地吸了一口氣就練習(xí)起來(lái)……
真正學(xué)會(huì)游泳,還是在去年搬家之后。新居的二樓平臺(tái)有游泳池,每天下午做完功課后,媽媽就陪我去練習(xí)游泳。由于有了訓(xùn)練班的`基礎(chǔ),我已經(jīng)完全不怕水了,再加上媽媽的耐心指導(dǎo),我很快就學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)學(xué)游泳這件事,使我體會(huì)到任何事情只要有勇氣、有恒心和毅力,那么就一定能成功。
學(xué)游泳作文 4
7月5日,我跟媽媽到小河洗衣服,我發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)深水潭,許多小朋友像小鴨子似的游來(lái)游去,我很羨慕,于是我纏著媽媽帶我去。
第二天,媽媽給我買了一個(gè)游泳圈,帶著我來(lái)到了小河。我看見(jiàn)許多小朋友興奮地在水里游泳,像小魚似的揮灑自如。我想試一下,于是扔開(kāi)游泳圈,學(xué)著小 朋友的樣子游起來(lái),不久,我的身子慢慢地往下沉,我急得大喊“媽——”媽媽看見(jiàn)了飛跑過(guò)來(lái),立即來(lái)救我,可是水里的.石板很滑,媽媽摔到了,鞋子掉了一只, 急急忙忙把我救了上岸。雖然這次游泳沒(méi)有成功,但我并不灰心。
回到家,我嗆水的這件事被媽媽一五一十地告訴了爸爸,爸爸笑了。待會(huì)去小溪學(xué)游泳,我聽(tīng)了非常高興。不一會(huì)兒,爸爸帶我到小溪。爸爸說(shuō):“別害怕, 看著爸爸!”于是,爸爸脫下衣服,游了起來(lái),一會(huì)兒,蛙泳;一會(huì)兒,自由泳;一會(huì)兒,翻天泳。我羨慕極了,爸爸叫我下水,可我不敢。爸爸把我拉下了水, 說(shuō):“別害怕!爸爸在旁邊保護(hù)你!”我鼓起勇氣照著爸爸的樣子游了起來(lái),向前伸手,劃水,蹬腿,收回,游了3米,爸爸伸出大母指說(shuō):“你真行!”。雖然很 慢,動(dòng)作不規(guī)范,但我有信心慢慢地會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
不僅我學(xué)會(huì)了游泳,而且學(xué)到了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文 5
7月11日媽媽帶我和江一涵去游泳。一路上我很激動(dòng),走著走著,就到了目的地,我們一進(jìn)大廳就看見(jiàn)的全是小朋友。換上用游泳衣,來(lái)到大廳,我和涵涵都分到了第三組,我們擺好了鞋老師說(shuō)完了要求我們就去了游泳池。老師讓我們坐在游泳池邊上給身上潑水,然后我沿著邊下水了,水涼涼的。老師先讓我們練憋氣,然后是連著憋,老師看我們筋疲力盡的下來(lái)就讓我們玩來(lái)了,很快,就下課了,下次我要繼續(xù)努力,
第2天,我們開(kāi)始學(xué)揚(yáng)泳了,因?yàn)榈?次我松開(kāi)手就瞪了一下,所以我一下就劃了一小段,劃到中間了我已經(jīng)筋疲力盡里聽(tīng)到了老師說(shuō)加油,加油,我有了力氣,我有的很快一下就到了,我下次要加油。
第3天我們要加手了,老師說(shuō):“手心要朝外,胳膊伸直,上的.時(shí)候慢,下的時(shí)候快”這是重點(diǎn)!但是我抬胳膊的時(shí)候水花會(huì)進(jìn)鼻子,我已經(jīng)知道為什么了,因?yàn)槲疑先サ乃俣忍,?jīng)過(guò)訓(xùn)練,和老師的幫助,經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練,我的姿式已經(jīng)完全掌握了,最后一天我們給家長(zhǎng)表演,先是初級(jí)班表演,分為四個(gè)組,先第一組,再是第二組,在是我們,我表演時(shí)很緊張,但是還是順利的完成了表演,下來(lái)是提高班的表演,最后的表演成人班的表演,經(jīng)考核合格,給我們發(fā)了證書,游泳真開(kāi)心,我明年還想在學(xué)。
學(xué)游泳作文 6
在炎熱的夏天,游泳是一項(xiàng)最舒服的運(yùn)動(dòng),聽(tīng)著知了的樂(lè)曲,享受著風(fēng)兒給你帶來(lái)的一絲絲清涼,真愜意!
可是游泳也不是那么好學(xué)的哦,我還依稀記得第一次跟姐姐學(xué)游泳的情景。姐姐帶我到了河邊,我小聲問(wèn):“這河里有多深呀?”“一米六。”姐姐答道。聽(tīng)了這番話,我心里害
怕極了,因?yàn)槲业纳砀卟乓幻姿陌。∥业男奶唤涌炱饋?lái)。
這時(shí),姐姐“撲通”一聲跳下了河,活像一條小金魚似的游到對(duì)岸,又自在地游了回來(lái)。她說(shuō):“我先教你腳的動(dòng)作!笨粗鎺⑿Φ慕憬悖疫是硬著頭皮下了水。在她的`指導(dǎo)下瘋狂地練習(xí)著。嗨,我還真有天賦,練著練著,竟然會(huì)游一段了!我開(kāi)心極了!
姐姐笑盈盈地說(shuō):“你往遠(yuǎn)處試一試!蔽疑盗,說(shuō):“什么?可……可是……!蔽业脑掃沒(méi)說(shuō)完,姐姐就板著臉說(shuō):“男子漢,大丈夫,能膽小嗎?”我有些猶豫!胺判,我會(huì)等著你!”聽(tīng)了姐姐的話,我壯了壯膽子準(zhǔn)備嘗試一下。結(jié)果我成功了,就在我興奮地準(zhǔn)備起來(lái)慶祝時(shí),姐姐故意往后退了一段,我頓時(shí)慌了,完全忘了自己的動(dòng)作,我一下悶到水里,嗆了好幾口水!姐姐一把拉住我。我嚇得哭著喊著:“壞姐姐,壞姐姐!”河岸里,傳來(lái)姐姐的笑聲和我的哭聲。
當(dāng)然,以后的幾天,我還是禁不住誘惑,繼續(xù)學(xué)游泳,F(xiàn)在的我終于和姐姐一樣了,聽(tīng)著知了的樂(lè)曲,感受著水中帶來(lái)的一絲絲清涼,真是舒服!
學(xué)游泳,真有趣——既掌握了本領(lǐng),又鍛煉了膽量!
學(xué)游泳作文 7
這個(gè)暑假讓我最開(kāi)心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會(huì)了水下憋氣和潛水等基本動(dòng)作,今年我打算學(xué)會(huì)第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡(jiǎn)單,做起來(lái)可難了,在水中掌握不好會(huì)經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦。±蠋熢谟境剡呑屑(xì)地為我們講解要領(lǐng):手從水里出來(lái)向后推的時(shí)候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時(shí),再把頭露出來(lái)?yè)Q氣。
老師還強(qiáng)調(diào),吸氣時(shí)不要抬頭,這樣會(huì)影響我們游行的速度。老師剛一說(shuō)完,我們就迫不及待地跳下水游了起來(lái),剛開(kāi)始節(jié)奏掌握得還好,感覺(jué)自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣,由于沒(méi)有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽(tīng)使喚了,然后就像在水中撞上暗石的`小船——沉底了,我立馬站了起來(lái),使勁地吐水,好難受。‘(dāng)時(shí)真想放棄,但又一想,誰(shuí)學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個(gè)人!不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過(guò)十幾天的訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺(jué)真好!
學(xué)游泳作文 8
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺(jué)四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對(duì)水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來(lái),我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái)。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)?耐心教導(dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí),F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文 9
學(xué)游泳每個(gè)人都喜歡運(yùn)動(dòng),大家喜歡的運(yùn)動(dòng)都不一樣,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳。生命在于運(yùn)動(dòng),游泳也是十分好的一個(gè)運(yùn)動(dòng),在炎熱的夏天里大家都喜歡去游泳池里游泳,游泳不但能解暑還能讓你的'身體變強(qiáng)壯。所以每到夏天海邊就到處人山人海,游泳池當(dāng)然也不例外。
每當(dāng)?shù)搅讼奶,我就要到游泳池里有個(gè)痛快。俗話說(shuō)得好:死了都要游,不淋漓盡致不痛快……周末又到了我和爸爸高高興興的去了游泳池。我一到池邊就想跳下去卻被爸爸?jǐn)r住了“:下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),來(lái),熱熱身。”熱完身后我就三步并兩步跳下了游泳池。啊,爽啊,我如魚得水在水里歡快的游著,仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高難度的動(dòng)作都十分順利的完成了。我以為周圍的人都羨慕我,可他們都看了看我就笑了笑,我不知為什么他們有這樣的反應(yīng),直到爸爸下水后才發(fā)現(xiàn)我還穿著褲子呢!我知道后感到羞愧萬(wàn)分,恨不得找一條縫子鉆進(jìn)去。爸爸游了一下后,游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):兒子,今次我們不是來(lái)玩的,我要教你在深水區(qū)里游泳。我說(shuō):“這么容易還要學(xué)嗎?”說(shuō)著我就往深水區(qū)游去。游了一會(huì),我就有點(diǎn)四肢無(wú)力了,我開(kāi)始下沉,這時(shí)一只有力的手臂把我拉了上來(lái)。是爸爸的手臂,爸爸的手臂多么有力。“职謱(duì)我說(shuō):“怎么樣?是不是很很容易!”“爸爸,你別挖苦我啦!快來(lái)教我吧!”爸爸看我又謙虛了,就開(kāi)始教我在深水區(qū)里游泳。
經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的努力,我的游泳技術(shù)變得更好了。
學(xué)游泳作文 10
夏天是四季當(dāng)中最熱的一個(gè)季節(jié),也是游泳的好季節(jié)。
今天下午,我和爸爸媽媽興高采烈地去滴水巖電站引流渠中學(xué)游泳。我想游泳一定很簡(jiǎn)單,沒(méi)有難度的?墒鞘聦(shí)確實(shí)往往與想象相反。來(lái)到渠中,我?guī)嫌斡救ο葋?lái)到淺水區(qū),讓爸爸教我學(xué)游泳。爸爸說(shuō):“游泳時(shí)精神要高度集中,四肢要放松,雙手伸向前,然后從前向后劃,雙腳向后蹬。慢慢練,過(guò)一段時(shí)間就學(xué)會(huì)了!蔽野凑瞻职值姆椒(zhǔn)備試一試,我剛想往前劃,可是我的身體太調(diào)皮了,一個(gè)勁地往后退。爸爸說(shuō):“別著急,一下一下地來(lái)。”說(shuō)完,我伸開(kāi)雙手像青蛙一樣用力地向前撥水,兩只腳向后蹬,冒起陣陣水花。剛開(kāi)始還可以,不一會(huì)兒我的身體漸漸往下沉,還喝了兩口冷水。嚇得我趕緊叫爸爸,爸爸看見(jiàn)了連忙說(shuō):“不要慌,把緊游泳圈就沒(méi)有事了。”我趕緊抓緊游泳圈往回游,在游泳圈的`幫助下,我漸漸地入門了。可是天色不早了,我在水中泡的時(shí)間太長(zhǎng)了,嘴唇都有些變?yōu)趿,我戀戀不舍地上了岸?/p>
走在回家的路上,我默默的想,這次雖然沒(méi)有學(xué)會(huì),以后只要我努力,一定能夠?qū)W會(huì)的。
學(xué)游泳作文 11
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們。有一天,我對(duì)媽媽說(shuō),我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,于是,我就報(bào)名參加游泳班,開(kāi)始了我的游泳征程。
星期六,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中,我突然大叫:“哎喲!天哪,水那么涼,我還怎么游!”這時(shí),一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來(lái),氣勢(shì)洶洶地說(shuō):“你怎么沒(méi)熱身就下水,還不快去熱身!蔽乙涣餆焹号苓^(guò)去,心想:“這個(gè)教練太兇了,以后的日子可不好過(guò)!边@時(shí),教練給我們示范了一下,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的姿勢(shì)撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的'游泳環(huán)節(jié)了?山叹毑](méi)有教我們游泳,而是讓我們背上都綁了四層背漂,手中拿著浮漂,這樣,我們就可以輕松的漂起來(lái)啦!感覺(jué)我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來(lái)飄去。
大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,一邊漂。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,。〗叹毮敲磁,又那么重,可他游起來(lái),是那么快,那么輕盈。輪到我們了,我們游得亂七八糟,可教練一指導(dǎo),我們就有了很大的進(jìn)步。
一個(gè)半小時(shí)很快就過(guò)去了,我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),雖然今天很累,但很有成就感。
學(xué)游泳作文 12
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了,愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外,我還能做些什么呢?有一天,我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我也要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見(jiàn)許多大人和小孩,男的`,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,我怕會(huì)有危險(xiǎn),我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三步學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能憋一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游,覺(jué)的很好玩。教練說(shuō):“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳!蔽矣X(jué)得有道理,我沒(méi)有買游泳圈。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說(shuō)我長(zhǎng)大了!
學(xué)游泳作文 13
看著新聞上屢屢出現(xiàn)小朋友到水邊玩而溺水的事件,我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏,教會(huì)她游泳不是就可以放心一些了嗎!于是趁著假期,我給她報(bào)了個(gè)游泳班。她也因此寫了作文,特復(fù)制如下:
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳,到了游泳館,我十分的開(kāi)心。換好游泳衣、游泳褲,再套上游泳圈。剛下水的時(shí)候,我感覺(jué)冷嗖嗖的,身體在發(fā)抖,爸爸告訴我,用水澆澆身上,一會(huì)兒就不冷了。我照著爸爸說(shuō)的.做,果然有效。站在池邊的媽媽親切地對(duì)我說(shuō):琪琪,你都這么大了,還是脫離不了游泳圈,這樣你永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的。聽(tīng)了媽媽的話,我不服輸?shù)谋M頭就上來(lái)了。于是,我就吵著讓爸爸教我學(xué)游泳了。爸爸告訴我:先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后,再教你其他的。爸爸說(shuō)完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開(kāi)始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)爸爸說(shuō):先在可以教我學(xué)游泳了吧!爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō):你現(xiàn)在沉入水中,雙手向前伸,再向身體兩側(cè)后面撥水,雙腳展開(kāi)一蹬,然后收回。手腳要同時(shí)伸出,同時(shí)收回。我照著爸爸說(shuō)的做。由于第一次離開(kāi)游泳圈,失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水,就不想繼續(xù)學(xué)了。
學(xué)游泳作文 14
懷著對(duì)學(xué)會(huì)游泳時(shí)的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭,今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天,我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里,我就迫不及待地沖進(jìn)了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動(dòng)作和水中換氣技巧,然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動(dòng)作。因?yàn)榕滤,又沒(méi)有掌握換氣方法,我被嗆了好多水,漂白水的味道讓我難受極了!學(xué)游泳真難,真希望快點(diǎn)下課!終于一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,下課了!當(dāng)媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣走出游泳館時(shí),似乎明白了些什么。媽媽安慰我說(shuō):“學(xué)會(huì)游泳不是一件容易的事,不過(guò)只要你能堅(jiān)持,戰(zhàn)勝自己恐水心理,你一定能學(xué)會(huì)的.。”我能嗎?我不敢確定。
以后的每一天,媽媽都會(huì)問(wèn)我:“今天我們?nèi)ビ斡締?”我?jiān)定地回答:“要去!”因?yàn)槲业膱?jiān)持和游泳動(dòng)作的進(jìn)步,我身上的背漂和浮板一天一天被減掉,喝的水也越來(lái)越少了!盡管沒(méi)有其他小朋友學(xué)得快,但是我相信馮老師曾經(jīng)對(duì)我們說(shuō)過(guò)的一句話——“只要你今天比昨天有進(jìn)步,哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn),你就是第一!”
就這樣,我終于用十二天時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳,雖然這只是游泳的入門,但是媽媽說(shuō):“只要我們繼續(xù)堅(jiān)持,就能游得越來(lái)越好的!”這次,我確信:只要堅(jiān)持,我一定能行!
學(xué)游泳作文 15
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí),我漸漸的'習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問(wèn)題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無(wú)難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳作文 16
才兩節(jié)課的時(shí)間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的`動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來(lái)回。
只有付出,才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻!下水之前,我的心里就像有一萬(wàn)只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!
教練一聲令下:“開(kāi)始!”我突然有點(diǎn)緊張起來(lái),心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進(jìn)水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開(kāi)雙臂劃動(dòng),迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我:“很好,非常好,加油,動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”,教練緊跟著我,時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累……
游著游著,我突然聽(tīng)到教練在喊:“休息一下!”那個(gè)聲音聽(tīng)起來(lái)仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時(shí),教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒(méi)有再陪在我的身邊,我一個(gè)人游了很長(zhǎng)的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個(gè)勝利的手勢(shì),教練也對(duì)我豎起了大拇指……
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了無(wú)論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
學(xué)游泳作文 17
以前每次我去海洋樂(lè)園時(shí),都要帶著又大又麻煩的泳圈。當(dāng)我見(jiàn)到別的小朋友像魚兒一樣,不用泳圈就能自如地游泳時(shí),我的目光中充滿了羨慕,于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳!
第一堂課開(kāi)始了,要知道這可是我第一次學(xué)游泳。“如果我淹著了,那可怎么辦。 蔽倚睦锵耄骸暗覆灰敲幢瘧K”。懷著這種忐忑不安心情的我,就這樣開(kāi)始了當(dāng)天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿,這些動(dòng)作對(duì)我這樣的運(yùn)動(dòng)高手來(lái)說(shuō),一點(diǎn)都不難,看來(lái)我很快就能去給老媽炫耀了。
上了幾節(jié)枯燥的'劃手和蹬腿課后,教練讓我?guī)е称透“迦ビ蝹(gè)來(lái)回。我胸有成竹地跳進(jìn)水里,但我一點(diǎn)都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉,我只能抱緊浮板,拼命地蹬腿,還嗆了好幾口水。唉,這才發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)陸地“物種”,我還是好好把基本功練扎實(shí)吧!
經(jīng)過(guò)日復(fù)一日地練習(xí),我終于把各種動(dòng)作熟練地連結(jié)在一起,但平衡對(duì)于我來(lái)說(shuō),還是一個(gè)大問(wèn)題。又經(jīng)過(guò)幾次平衡的練習(xí),我終于知道它的要領(lǐng)。教練說(shuō):“解漂吧,應(yīng)該差不多了。”我的心中好像掠過(guò)絲絲涼風(fēng),把緊張帶了過(guò)來(lái)。我深深地吐了一口氣,跳進(jìn)水里,我心中暗暗念著平衡的要領(lǐng)“一三三,吸呼吐”,啊,我終于游完一個(gè)來(lái)回,我像吃了蜜糖一樣開(kāi)心,心中好像在開(kāi)Party!
現(xiàn)在我去海洋樂(lè)園,見(jiàn)到別家小孩子那種羨慕的目光,讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉,不過(guò)是換了方向,我終于能從發(fā)出羨慕眼光的人,變成收到羨慕眼光的人了!
學(xué)游泳作文 18
我可以自豪地說(shuō),學(xué)游泳我是無(wú)師自通。
記得第一次,那是二年級(jí)的時(shí)候,我來(lái)到游泳館里游泳。我付好錢就進(jìn)去了。
我進(jìn)了游泳館,映入眼簾的是一個(gè)大大的游泳池和人山人海。開(kāi)始游泳了。我先用腳觸了一下水面,呀,好涼,真不敢下去呀。我剛想打退堂鼓,媽媽便鼓勵(lì)我:“別害怕,只要適應(yīng)了水溫,就不會(huì)冷了!笔茄,既然來(lái)了,就不能打退堂鼓。想著,我不管三七二十一勇敢地跳了下去。“啊”我叫了起來(lái),嘴直打哆嗦。
過(guò)了好一會(huì)兒,我才不感到冷。該怎么游呢?我自己先游吧。想著,我用雙手揮舞著,腿上下擺動(dòng)著,可是,揮舞了幾下,便沉下去了,還嗆了幾口水。但我并不害怕,又多試了幾次,但結(jié)果還是一樣。我怎么會(huì)沉下去呢?對(duì)了,我可以看其他人游!想著,我便上了岸,看著其他人游泳。忽然,我的'目光落到一個(gè)游得很快的小哥哥,只見(jiàn)他一只手向前伸,另一只手向后伸,仿佛旋轉(zhuǎn)著,嘴里憋著氣。我一邊看一邊做動(dòng)作,還自言自語(yǔ)道:“哈哈,我學(xué)會(huì)了!”說(shuō)著,我便立刻跳下水去了。我想剛才那位小哥哥一樣,手向前向后的旋轉(zhuǎn)著,水花不時(shí)濺起來(lái)。一邊游一邊想:我的腳要是也擺動(dòng)起來(lái),那不是更快嗎?想著,我便用雙腳快速地上下擺動(dòng)著,這一招真靈,我的速度快了起來(lái)。我暗自高興:我不是學(xué)會(huì)游泳了嗎?媽媽夸我:“真勇敢,真聰明!
學(xué)了游泳,讓我感覺(jué)到自己很棒,讓我充滿自信。從中還悟出一個(gè)道理:我們要善于觀察,積極動(dòng)腦筋,這樣才能成功。
學(xué)游泳作文 19
想起我去年第一次脫離游泳圈的保護(hù),成功地在水面游來(lái)游去的情景,我心里就有點(diǎn)欣喜若狂。
去年暑假,我在游泳館游得正歡時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“嘉嘉,你敢不敢脫掉游泳圈游泳”!我……我不敢,我猶豫地說(shuō)。爸爸說(shuō):“你不脫掉游泳圈是一定學(xué)不好的”!
為了學(xué)好游泳,我一定要堅(jiān)持。于是我脫掉了游泳圈,站在了水岸上。望著水,我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖,都不敢下水了。媽媽說(shuō):“你看那些小朋友都敢下來(lái),你也下來(lái)試試!”
我便鼓起勇氣,使勁一跳,落在了水里。我一連嗆了好幾下,爸爸看到我狼狽的樣子,耐心地對(duì)我說(shuō):“你先練習(xí)憋氣,開(kāi)始把口里的氣吐光,再深吸一口,反復(fù)這樣,憋不住了,就慢慢地吐出來(lái)!蔽以僖淮,從水岸上跳進(jìn)了水里,憋住了氣,眼看就要成功了,可誰(shuí)知不小心嗆了一口水,嗆的我難受極了!
慢慢的,經(jīng)過(guò)了一次又一次的努力,我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動(dòng)作。爸爸看到我學(xué)的差不多了,于是就教我學(xué)自由泳。爸爸說(shuō):“右臂下劃,右腿動(dòng)作暫停,右臂內(nèi)劃,右腿開(kāi)始下打!蔽野凑瞻职值'指示去做,剛開(kāi)始學(xué)的挺認(rèn)真的,后面學(xué)得不耐煩了。爸爸對(duì)我說(shuō):“怎么不練了?不練的話前面的動(dòng)作就白學(xué)了!”聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō),我又打起精神來(lái),按照剛剛的方法接著練。
練了許久,我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚一樣,在水面上自由自在的玩耍了!
學(xué)游泳就要有一顆恒心,不能半途而廢,堅(jiān)持下去,就一定能成功。
學(xué)游泳作文 20
今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。以前在一旁看到別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí),我總是羨慕不已。而現(xiàn)在我終于可以實(shí)現(xiàn)自己的愿望了,心里還是蠻開(kāi)心的。
來(lái)到學(xué)院游泳館,我迅速地?fù)Q好衣服,來(lái)到泳池旁。在孫老師的帶領(lǐng)下,我們做完熱身運(yùn)動(dòng)就排著隊(duì)有序地下水了。孫老師先教我們?nèi)绾伪餁,先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,憋住氣?赐陮O老師的示范,我嘗試著做了一次。一開(kāi)始,我嗆了幾口水,后來(lái)不停地反復(fù)練習(xí),終于把憋氣學(xué)會(huì)了。緊接著學(xué)習(xí)漂浮,我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動(dòng)作要領(lǐng)去做,可是,我的身體還是往下沉,浮不到水面上來(lái)?吹胶臀乙黄饋(lái)學(xué)的小朋友都會(huì)打腿、劃手了,我心急如焚,有些氣餒,懷疑自己不是學(xué)游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思,親切地安慰著我。我鼓足勇氣,深深吸了一口氣,盡量地放松自己,在孫老師的耐心幫助下,我慢慢找到了感覺(jué),居然真的漂在水面上了,我欣喜若狂。接下來(lái)的日子,我越來(lái)越有信心了,泡在游泳池里不斷地練習(xí)著,后面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難,但我體會(huì)到了游泳的.樂(lè)趣,怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄云外。我把頭埋入水中,再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣,在水中不停地重復(fù)這樣的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)十二節(jié)課時(shí)的苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:遇到困難,不能氣餒,更不能放棄,只有堅(jiān)持不懈地努力,才會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 21
今天,我又去學(xué)游泳了。
我學(xué)游泳的地方在波斯曼國(guó)際酒店六樓的露天游泳池。來(lái)到游泳池邊,走進(jìn)更衣室內(nèi),換好泳裝,等待著教練的到來(lái)。我一邊等一邊想:第一天教練教的是憋氣和換氣,今天回叫什么呢?過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,我趕緊排好隊(duì),打好蛙泳腿,等教練點(diǎn)名。哈,教練終于教我們蛙泳中腿的姿勢(shì)了。蛙泳腿分為四個(gè)部分,分別是:收,翻,蹬,夾這四個(gè)部分。教練強(qiáng)調(diào):收要收到位,翻要翻到位,蹬要蹬用力,夾要夾得直。我記住了這四個(gè)動(dòng)作,在岸上一遍又一遍的做著。我做的動(dòng)作有不對(duì)的,教練幫我糾正……在教練的.教導(dǎo)下,我終于把腿部動(dòng)作做熟練了。跳到水中之后,我立刻試了試,但由于我不會(huì)換氣,只能游一點(diǎn)點(diǎn)的距離。
又過(guò)了一天,教練又教了我們蛙泳中手的動(dòng)作,分別是伸手低頭,劃手抬頭。哈哈,這下我不但學(xué)會(huì)了游泳,更加學(xué)會(huì)了換啦!我似乎忘記了背上的背浮,忘記了我是用背浮來(lái)支撐自己的身體的。
星期六,我4:30就來(lái)到了這里,學(xué)游泳要到6:30,我想看看自己到底會(huì)不會(huì)游泳。我游著游著,突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題:我的身體會(huì)不由自主的沉下去。我趕緊去請(qǐng)教了一下教練,教練說(shuō):“如果你發(fā)現(xiàn)人有一點(diǎn)沉下去了,就多打幾次腿。”“原來(lái)是這樣”
我終于學(xué)會(huì)游泳了,終于也能在游泳池中自由自在的游了。
學(xué)游泳作文 22
媽媽突發(fā)奇想,給我報(bào)了個(gè)游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊,因?yàn)槲腋揪筒幌矚g游泳,我怕水,我也討厭沉在水里的感覺(jué)
這一天還是到來(lái)了,我心不甘情不愿地?fù)Q好衣服,戴好游泳眼鏡,邁著無(wú)比沉重的腳步,挪到游泳池邊。
我的教練是個(gè)高高個(gè)子的男教練,看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣,把頭埋水里,盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣,奮力沉了下去。可剛下去沒(méi)多久,我就漏氣了,吐了幾個(gè)泡泡,抬起頭來(lái)。教練教我咬緊牙關(guān),再試幾次,我只能照做。一沉水里,我就覺(jué)得我的耳朵隆隆作響,難道我能聽(tīng)到流水的聲音?這似乎挺有趣。接著,教練教我全身放松,像趴在軟軟的被子上似的,趴在水里。這能行嗎?我第一次嘗試趴,結(jié)果渾身僵硬,撲騰了幾下就起來(lái)了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的'鴨絨被,一閉眼趴了下去咦!我的身體似乎越來(lái)越輕,越來(lái)越軟,漸漸浮了起來(lái)我感覺(jué)是趴在松松軟軟的云朵上,真舒服,我又幻想著趴在棉花糖上,太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖,結(jié)果瞬間,我又漏氣。哈哈,似乎學(xué)游泳還是挺有趣的啊,我會(huì)漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次,越浮越帶勁。
第二天,教練教我蛙泳腿。這個(gè)簡(jiǎn)單,我經(jīng)?辞嗤苡斡荆皇,一翻,一蹬,一并,成功了。后面幾天,教練又教我蛙泳手,換氣除了偶爾會(huì)有幾個(gè)惱人的小氣泡讓我吃個(gè)酸鼻子,其他一切順利。
10天過(guò)后,我順利學(xué)會(huì)了游泳,這讓我特別開(kāi)心,特別有成就感。
學(xué)游泳作文 23
我本來(lái)不會(huì)游泳,但我特別想學(xué)游泳。
今天,爸爸終于答應(yīng)教我游泳,我一蹦三丈高,高興極了!爸爸開(kāi)著車載著一家人來(lái)到游泳館,買了票便去更衣室換好衣服,來(lái)到泳池邊,看著藍(lán)藍(lán)的池水,我已經(jīng)迫不及待的想跳下去,爸爸一把拉住我說(shuō):”下水前先沾點(diǎn)水,適應(yīng)一下,再下去,你還不會(huì)游,只能在淺水區(qū)這邊玩。要想學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣!比缓,爸爸帶我到中間一點(diǎn)教我憋氣,憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣,然后潛在水里。他先示范幾次,再讓我也練習(xí),我前幾次都悶得很短,多練習(xí)幾次就可以憋很長(zhǎng)時(shí)間了,爸爸向我舉起了大拇指,還不斷的鼓勵(lì)我,說(shuō)我很有潛質(zhì),是塊游泳的料。站在岸邊的媽媽也向我投來(lái)贊許的目光,學(xué)會(huì)了“憋氣”又要學(xué)會(huì)在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓著他的手,然后兩只腳在水面上練習(xí)蹬,我練了很久,爸爸又輕輕的'抓著我的腰,讓我手腳并用,不知不覺(jué)又練習(xí)很久,爸爸說(shuō):“你可以自己試試了,先休息一會(huì)兒!痹诎渡衔已a(bǔ)充了一下能量,又躍躍躍欲試的來(lái)到水中,爸爸一松開(kāi),我立馬蹬起了伸開(kāi)了手,結(jié)果才一會(huì)就沉進(jìn)了水里,爸爸大聲的告訴我:“想一想我教你的方法:”我想了一下就像變魔法一樣游上來(lái)了一點(diǎn)兒。幾個(gè)回合,我漸漸找到了感覺(jué),這樣我苦練了兩天,終于可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂(lè)的游開(kāi)了。
學(xué)會(huì)游泳,讓我明白做一件事需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力和辛苦的付出才能取得成功!
學(xué)游泳作文 24
學(xué)游泳孫伊然三年級(jí)暑假的一天,驕陽(yáng)似火,知了在樹上直叫。爸爸見(jiàn)我的幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會(huì)了游泳,便想讓我也去學(xué)一學(xué),既可以增強(qiáng)體魄,也多一項(xiàng)生存技能。要知道,我那時(shí)最怕鼻子下水了,可鼻子不下水怎么游呢?我害怕得不得了,苦苦地向爸爸哀求不去,可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作,我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了,但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館,我一路上故意磨磨蹭蹭,他們就把我連拖帶拉地“架”過(guò)去,隨后幫我報(bào)了名,請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,他說(shuō)他姓畢,看起來(lái)慈眉善目的樣子,我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水,他首先給我下了第一道指令:“憋住氣,頭埋到水下!蔽以嚵撕枚啻味疾恍校南耄涸缰烙斡居羞@么難,我說(shuō)什么也不會(huì)答應(yīng)爸爸來(lái)學(xué)了。這時(shí),旁邊另一位年輕教練對(duì)我很不滿意,指著我說(shuō):“你怎么搞的?這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都不會(huì)!”我心里委屈地想:你不也是這樣走過(guò)來(lái)的'嘛,那么兇干嗎?幸好畢教練沒(méi)多說(shuō)什么,我心里才稍稍好些,同時(shí)也暗自有幾分慶幸:幸好他不是我的教練,否則我真要崩潰了。接下來(lái)的幾天里,我都有意無(wú)意地躲著那位年輕教練,但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí),他也很滿意……終于有一天,我會(huì)游泳了,而且游得還不錯(cuò),可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū),再?gòu)纳钏畢^(qū)游到淺水區(qū)。事后想想,覺(jué)得那年輕教練講得也對(duì),因?yàn)榱妓幙嗫凇⒅已阅娑,如果沒(méi)有那幾句話,估計(jì)我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個(gè),嘿嘿!
學(xué)游泳作文 25
夏天,烈日炎炎,路旁的樹低下了腰,樹下的小草有氣無(wú)力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學(xué)著游泳呢!學(xué)游泳時(shí),感覺(jué)很緊張,可是,我也很激動(dòng)。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時(shí),說(shuō),“我害怕我會(huì)沉下去!”老師說(shuō):“別害怕,水又不是鯊魚,不會(huì)咬你的!甭(tīng)了老師的話以后,我就慢慢地進(jìn)入水中,當(dāng)我在水中時(shí),我想老師說(shuō)得對(duì),水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì),同學(xué)們都累的'筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會(huì)兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái),通過(guò)反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。原來(lái)學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也冰酸酸的,開(kāi)始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來(lái),我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。過(guò)了幾天我學(xué)會(huì)了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學(xué)游泳作文 26
游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽(yáng)火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來(lái)到游泳館門口集合。不一會(huì)兒,教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的'事項(xiàng),就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì),并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),我們邊聽(tīng)邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō):“如果沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水,那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水。”隨后我們?cè)谒剡叞阉畵涞阶约旱那靶睾蟊,讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會(huì)就學(xué)會(huì)了,可是我不敢,一直都沒(méi)有成功,后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō):“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒,把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳,我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過(guò)得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺(jué)中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼,而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文 27
去年暑假我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了游泳,在泳池里自由自在游來(lái)游去的感覺(jué)總是讓我回味無(wú)窮。今年暑假一開(kāi)始,我就迫不及待地又開(kāi)始了我的游泳生活。
早上五點(diǎn)半,我就來(lái)到了亞細(xì)亞游泳池。雖然是夏天,但是清晨游泳池的水都格外的冰。我“提心吊膽”地走到了游泳池旁,伸出腳丫子在水面上蜻蜓點(diǎn)水般地碰了一下。“嘶……”冰的我立馬縮了回來(lái)。水好冰啊!一想到我要在這么冰的水里游泳,我就有點(diǎn)打退堂鼓。教練看我齜牙咧嘴的不下去,“威逼”道:“你再不下去,我就把你推下去!逼炔坏靡,我把心一橫,“撲通”一聲跳下水,然后“嗷嗷”怪叫著!榜R上游到對(duì)面去,這樣就不冷了!苯叹毧次覂龀蛇@樣,有點(diǎn)不忍心地提醒我。我心想:真的?試試吧,反正都這么冷了,再冷一下也沒(méi)關(guān)系。于是,我躥了出去,開(kāi)始了“人造水花”的過(guò)程。不一會(huì)兒,我就游到了對(duì)面。教練表?yè)P(yáng)道:“湯紫涵,很不錯(cuò)!”我聽(tīng)了之后,心里就像吃了蜜一樣甜。
和我一起學(xué)游泳的'小伙伴,都還不是很熟練,游得沒(méi)我好,教練喊我給他們做示范。我深吸一口氣扎進(jìn)了水里,向前方游去。正游著,前面突然出現(xiàn)一個(gè)人影,我沒(méi)防備,一下子和她撞在了一起!鞍眩 蔽椅嬷^,她捂著肚子一起叫了起來(lái)。惹得岸邊的家長(zhǎng)們哈哈大笑。后面的那幫“壞家伙”不厚道地和家長(zhǎng)們一起笑著。
一天的游泳結(jié)束了,上岸后我還是冷得直發(fā)抖,但是再冷也擋不住我愛(ài)游泳的熱情。
學(xué)游泳作文 28
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來(lái)到了這個(gè)地方,并找了一個(gè)導(dǎo)游。
我們來(lái)到了黃山,導(dǎo)游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導(dǎo)游,你們可以叫我謝導(dǎo),這次旅游就由我來(lái)帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物!毕旅婢陀晌液(jiǎn)單地介紹一下黃山:“黃山是我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,我國(guó)古代詩(shī)人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過(guò)黃山!逶罋w來(lái)不看山,黃山歸來(lái)不看岳’使許多觀光游客慕名前來(lái)參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導(dǎo)游來(lái)到一顆松樹前,導(dǎo)游對(duì)我們稅:“這是迎客松,其中的一顆樹枝長(zhǎng)達(dá)好幾米!蔽铱粗退傻臉渲Γ孟褚晃粺崆榈睦先讼蛭覀兩斐隽碎L(zhǎng)長(zhǎng)的'手臂,在歡迎著我們到到來(lái)。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說(shuō):“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散!贝蠹叶既ジ退膳恼眨乙膊焕。我們休息了一會(huì)兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個(gè)桃子,好像是蟠桃大會(huì)時(shí)王母娘娘掉下來(lái)的一個(gè)蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云!S山奇石千姿百態(tài),形態(tài)各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見(jiàn),百見(jiàn)不如親身體驗(yàn),經(jīng)過(guò)這次難忘的旅游,我增長(zhǎng)了黃山的知識(shí),我觀賞到了黃山美麗的景色。
學(xué)游泳作文 29
“我給你報(bào)了游泳課,今天就要去學(xué)了!笔裁?學(xué)游泳?聽(tīng)起來(lái)還挺好玩的。于是我就嬉皮笑臉地跟著媽媽去學(xué)游泳了。
第一節(jié)課我們學(xué)了憋氣和怎樣浮在水面上。其中我最喜歡的就是讓身體在水上漂浮,真是太神奇了!水溫柔地?fù)崦,漾起層層波紋,像一位沉睡中的天使,是那樣的平靜。當(dāng)我狠狠踹幾腳時(shí),水就想跟我結(jié)了仇似的,翻起洶涌的水花,無(wú)情地?fù)浯蛑业哪橗嫛J娣䴓O了!我一點(diǎn)都不怕,勇敢地穿梭在水中,就像一只快活的小魚一樣,自由自在。漸漸地我愛(ài)上了這溫柔而又可怕的仙子,喜歡上了游泳課。
好景不長(zhǎng),最喜歡的游泳變得越來(lái)越無(wú)趣了,再也不像以前那樣好玩兒了。正在這個(gè)時(shí)候,又出了一件事情,讓我又不喜歡游泳了。那天,教練對(duì)我們說(shuō):“今天大家要游四圈,并且不能中斷,中途也不能站下來(lái),游得好的`人可以玩水上球!贝蠹乙魂嚉g呼,努力開(kāi)始游。終于把四圈游好了,我正準(zhǔn)備去玩球,就被教練攔住了,原來(lái)我姿勢(shì)不正確,要加練?粗渌∨笥验_(kāi)心地玩球,我心里別提什么滋味了。
到了下一節(jié)游泳課,我死活不去,媽媽怎么拉都拉不動(dòng)我,問(wèn)我怎么了。我就把那天的事情告訴了媽媽。媽媽說(shuō):“加油,堅(jiān)持下,你想想,你學(xué)會(huì)了游泳后是可以自救的呀,要是不學(xué),不就少了一個(gè)本領(lǐng)了嗎?”經(jīng)過(guò)一番勸告,我堅(jiān)持了下去,最終學(xué)會(huì)了正確的游泳姿勢(shì)。
自從我學(xué)會(huì)了游泳,我就會(huì)驕傲的對(duì)班級(jí)里的“旱鴨子”說(shuō):“我會(huì)游泳了!”那些人就灰溜溜地走開(kāi)了。
學(xué)游泳作文 30
世界上只有媽媽好,有媽媽的孩子就像一片寶藏,進(jìn)入媽媽的懷抱,幸福和幸福不能享受這首歌的每一個(gè)想法,理解這首歌,我常常在腦海中閃現(xiàn)一件關(guān)心的事情。我的媽媽經(jīng)常把我怕掛在嘴上,這我怕里藏著濃濃母親的愛(ài)。
過(guò)年啦,媽媽干了許多我最愛(ài)吃的菜,用餐的情況下,媽媽持續(xù)把好飯夾住我碗里,把好飯往我眼前推:。我問(wèn)媽媽為何自身不要吃,媽媽回應(yīng)說(shuō):我怕吃多了長(zhǎng)胖!
就在當(dāng)日夜里,大家一家三口出來(lái)購(gòu)買衣服。在店鋪里,媽媽一會(huì)兒跑到時(shí)尚童裝處,一會(huì)兒跑到休閑男裝處,持續(xù)把合適我的衣服褲子和合適父親的衣服褲子買下,可便是不買自身的.,我問(wèn)媽媽為什么不買自身的,我怕衣服褲子過(guò)多穿不回來(lái)!媽媽隨意回應(yīng)了一下,便又跑去幫我購(gòu)買衣服了。
也有一次,那就是在飛機(jī)上,炎熱的夏季,大家母女都口干口渴小學(xué),我背包里的水早已全一不小心喝了了。媽媽取出自身背包里僅有的,自身一直沒(méi)有懂得喝的一瓶純凈水,開(kāi)啟瓶塞,把水遞到我的手上,要我喝。我問(wèn)媽媽為什么不交給自身喝,她支支吾吾了大半天說(shuō):嗯我我怕喝醉了水要尿尿不方便。
我明白,什么我怕全是媽媽找出去的原因,這種原因里藏著濃濃母親的愛(ài)?蔀楹螊寢屢夷敲炊嗟脑蚰?那是由于我的媽媽是一位關(guān)懷自身閨女的好媽媽!
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