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會(huì)影響寶寶智力的三大因素
相信普天之下,沒(méi)有父母不希望自己的寶寶聰明伶俐。那么,究竟什么因素影響著寶寶的智力呢?接下來(lái)就看一下影響大腦發(fā)育的三大因素。
一、遺傳
通常情況下,談?wù)撈饘殞毜拇竽X聰明與否一般都會(huì)先看父母的聰明程度。因?yàn)榇竽X發(fā)育的第一大影響因素就是遺傳。
那么在遺傳方面如何才能提高孩子智力呢?由于胎兒一旦形成,遺傳基因就已經(jīng)確定了,所以有必要在懷孕前做好相關(guān)準(zhǔn)備,保證遺傳基因的優(yōu)良,以此生育聰明寶寶。
備孕階段的做法:
1、補(bǔ)充葉酸
由于女性懷孕之后容易缺乏葉酸,而葉酸關(guān)系到胎兒大腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定發(fā)育,所以孕前必須補(bǔ)充充足的葉酸,以保證胎兒大腦發(fā)育,生出聰明寶寶。
2、提高精卵子質(zhì)量
健康高質(zhì)量的精子與卵子的結(jié)合是胎兒大腦聰明、身體健康的前提,因此想要生聰明的孩子首先要提高精子、卵子質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)優(yōu)生。
二、營(yíng)養(yǎng)
胎兒形成之后,營(yíng)養(yǎng)自然而然成為影響寶寶大腦發(fā)育的重要因素。想要提高寶寶大腦聰明程度,懷孕期間可做的努力就是補(bǔ)充足量全面的營(yíng)養(yǎng),為大腦完整發(fā)育提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。
孕期做法:
1、禁食有礙大腦發(fā)育的食物
首先準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該掌握哪些食物會(huì)損害胎兒的大腦發(fā)育,例如油條等油炸食物,腌菜等過(guò)咸食物,臘肉等煙熏食物,味精、皮蛋、爆米花等含鉛食物……
2、保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面
由于胎寶寶大腦各項(xiàng)能力的發(fā)育需要不同的營(yíng)養(yǎng),所以準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅陂g要均衡全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),及時(shí)改正偏食挑食的毛病!
3、多吃促進(jìn)大腦發(fā)育的食物
同樣,準(zhǔn)媽媽也要掌握哪些食物能夠促進(jìn)大腦發(fā)育,比如核桃、鱔魚(yú)、果仁、葡萄、花生、柿子等食物都具有健腦的功效!
三、環(huán)境
在遺傳和懷孕期間營(yíng)養(yǎng)的共同作用下形成了寶寶的先天大腦聰明度。但是,倘若先天大腦聰明度低也不要沮喪,因?yàn)檫可以在后天努力彌補(bǔ),重點(diǎn)是為寶寶大腦發(fā)育提供優(yōu)良的環(huán)境。
具體做法:
1、教育環(huán)境優(yōu)良
后天努力中教育環(huán)境與寶寶聰明與否息息相關(guān)。想要寶寶聰明就必須保證教育環(huán)境的優(yōu)良。無(wú)論是所選擇的教育場(chǎng)所還是所使用的教育方式,都會(huì)對(duì)寶寶的大腦發(fā)育造成直接影響!
2、家庭環(huán)境溫馨和睦
家庭氣氛溫馨,成員相處和睦,可以給寶寶樹(shù)立良好的榜樣,而且也能促進(jìn)大腦與身體的發(fā)育,寶寶的情緒積極,自然而然就越來(lái)越聰明。
3、居住環(huán)境健康舒適
健康的身體是寶寶大腦穩(wěn)定發(fā)育的前提,只有健康舒適的居住環(huán)境才能使身體保持健康水平,這樣才有利于孩子智力等能力的發(fā)育。
由此可見(jiàn),遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境是影響大腦發(fā)育的三大重要因素。因此,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該在各個(gè)階段做好準(zhǔn)備工作,為寶寶有一個(gè)健康聰明的大腦打好基礎(chǔ)。
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