包夾防守技術(shù)特點(diǎn)是什么
在籃球運(yùn)動(dòng)中,包夾是籃球比賽中一種預(yù)先干擾對(duì)方持球的防守技巧,主要用于防守運(yùn)得分能力非常強(qiáng)的球員。
當(dāng)進(jìn)攻球員在運(yùn)球時(shí),用兩名球員進(jìn)行協(xié)防和同步防守夾擊,打亂對(duì)方的進(jìn)攻路線,這是比賽中比較常用防守方式。其特點(diǎn)是防守分工明確,能有效地抑制對(duì)手的持球,限制運(yùn)球空間和阻止對(duì)方投球。
包夾的意義在與封殺對(duì)方進(jìn)攻空間,給對(duì)方施加強(qiáng)大的壓力。
、 對(duì)方持活球時(shí),需要正面防守的人防守他的強(qiáng)手,給他一個(gè)方向,讓他從弱側(cè)突破,另一個(gè)協(xié)防的人站在其弱手位,扼殺他的啟動(dòng)而起到包夾作用。
、 對(duì)方持死球時(shí),兩個(gè)人一起封上去貼緊他,高舉雙手,同時(shí)壓縮他的空間,包夾可以防接球也可以防持球要是不想讓內(nèi)線接球,那就球在他這側(cè)的.時(shí)候就收縮放開外線。如果傳球的人外線有籃,那可以選擇包夾持球的中鋒,把手揚(yáng)起來,形成屏障干擾他;貼身,但不要沖撞和手臂下壓這樣的犯規(guī)動(dòng)作。如果球暴露的比較明顯,有機(jī)會(huì)的話可以下手切球、斷球,但很可能會(huì)犯規(guī),或者就是先一防一,看看中鋒出手時(shí)弱側(cè)有沒有機(jī)會(huì)協(xié)防蓋帽,切忌急躁出手,否則適得其反。
包夾防守陣式很多,目的多數(shù)在于:
一、扳開頹勢(shì):球隊(duì)落后,甚至于時(shí)間即將結(jié)束,為了扳回頹勢(shì)所采取的式防守;藉由包夾、抄截等等手段打開不利局面。
二、針對(duì)性:對(duì)方基本動(dòng)作不扎實(shí)、觀念不佳;所以,藉由設(shè)陷包夾防守等,取得有利契機(jī)。像2006年日本世錦賽里,多數(shù)球隊(duì)對(duì)付中國男籃的全場(chǎng)壓迫包夾戰(zhàn)術(shù),就是有此針對(duì)性。
三、策略性:對(duì)方總是主打慢條斯理的系統(tǒng)戰(zhàn)(set play);為了強(qiáng)迫對(duì)手加速比賽節(jié)奏,藉由設(shè)陷包夾防守去逼迫進(jìn)攻方盡量采取他們不習(xí)慣的機(jī)遇戰(zhàn),進(jìn)而獲得有利的契機(jī)。像2008年北京奧運(yùn),美國男籃掌握對(duì)手擔(dān)心輸多的策略,每球總是慢工出細(xì)活的進(jìn)攻;所以,做全場(chǎng)緊迫帶包夾防守。
四、嚇唬性:對(duì)方經(jīng)驗(yàn)不足,或者身材不佳等等;藉由設(shè)陷包夾防守來嚇唬對(duì)手,進(jìn)而讓進(jìn)攻方8秒鐘沒辦法進(jìn)入前場(chǎng),或運(yùn)球失誤、或傳導(dǎo)球失誤等等。
五、拖累對(duì)手:由于對(duì)手主力控球體力不佳,或者主力控球兼任主攻擊手,甚至板凳落差很大、缺乏替補(bǔ)控球后衛(wèi)等等;期望藉由全場(chǎng)緊迫或包夾防守拖垮對(duì)方體力,進(jìn)而達(dá)到預(yù)期效果。
六、制造壓力:由于對(duì)手進(jìn)攻順暢,投籃總是百發(fā)百中;為了降低對(duì)手進(jìn)攻命中率與成功率,藉由全場(chǎng)緊迫或包夾防守制造壓力,期望達(dá)到降低對(duì)手成功率的目的。
七、設(shè)陷性:由于對(duì)手控球總喜歡埋頭苦干運(yùn)球前進(jìn),或者對(duì)手總喜歡采取運(yùn)球突破壓迫防守與包夾防守等等;因此,期望藉由設(shè)陷包夾來制造對(duì)手運(yùn)球失誤,或者逼迫對(duì)手8秒違例,或者制造對(duì)手控球的體力透支等等。
由以上各種目的企圖顯示,教練設(shè)定要采取壓迫防守或設(shè)陷包夾等等時(shí)候,教練期望球員能夠達(dá)到什么目的,應(yīng)該要讓球員全盤了解與掌握。
詳細(xì)講講包夾防守的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及實(shí)用性:
包夾防守的優(yōu)點(diǎn):能夠有效的限制持球者的得分,打亂對(duì)方配合和進(jìn)攻節(jié)奏,尤其是對(duì)那些靠一個(gè)球星打球的球隊(duì)來說是很湊效的。
包夾防守的缺點(diǎn):容易被持球者分球而造成外線空位無人補(bǔ)防而得分,從而亂了自己的防守節(jié)奏而陷入對(duì)方的進(jìn)攻節(jié)奏。
包夾防守實(shí)用性:適用于那些腳步靈活、身體協(xié)調(diào)、強(qiáng)壯的防守隊(duì)員,同時(shí)對(duì)于那些喜好單打獨(dú)斗,進(jìn)攻點(diǎn)單一,投籃手感時(shí)好時(shí)壞,脾氣暴躁而不冷靜的防守對(duì)手來說是一種很有針對(duì)性和湊效的防守方式。
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