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處理人際關(guān)系的四大原則
在人來(lái)人往,聚散分離的人生旅途中,與人交往是必不可少的。交往是搭建人與人之間溝通的橋梁。以下是小編精心整理的處理人際關(guān)系的四大原則,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
處理人際關(guān)系的四大原則1
處理人際關(guān)系的四大原則
1、人際關(guān)系的真誠(chéng)原則。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。
2、人際關(guān)系的主動(dòng)原則。主動(dòng)對(duì)人友好,主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺(jué)。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。
3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的.善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng),敵意招致敵意。因此,與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。
4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。
最后,還要指出,好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找,逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚(yú),不可能達(dá)到理想的目的。我相信,受人歡迎有時(shí)勝過(guò)腰纏萬(wàn)金。
待人處世的基本技巧
人性的弱點(diǎn)之一:喜歡責(zé)怪、抱怨他人
有些人似乎養(yǎng)成了一種不一為然的惡習(xí),動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)指責(zé)他人,有些人更以此為快。一旦出現(xiàn)了問(wèn)題,他們首先想到的就是射出批評(píng)之箭,中傷他人。結(jié)果要么傷害他人,要么被人抵擋,弄得自己反遭他人傷害。其實(shí),盡量去了解別人,盡量設(shè)身處地去思考問(wèn)題,這比批評(píng)責(zé)怪要有益得多,這樣不但不會(huì)傷人害己,而且讓人心生同情、忍耐和仁慈。“了解就是寬恕!焙尾欢帱c(diǎn)溫柔之術(shù)呢?
尖銳的批評(píng)和攻擊,所得的效果都等于零。
善解人意和寬恕他人,需要有修養(yǎng)和自制的功夫。
人生第一大原則:不要批評(píng),責(zé)怪或抱怨他人。
人性的弱點(diǎn)之二:不喜歡贊賞他人
真正要讓他人做事的唯一方法就是,給他想要的東西。按照弗洛伊德的說(shuō)法,一個(gè)人做事的動(dòng)機(jī)不外乎兩點(diǎn):性沖動(dòng)和渴望偉大。美國(guó)學(xué)識(shí)最淵博的哲學(xué)家之一,約翰.杜威則有另一種說(shuō)法,他認(rèn)為,人類(lèi)本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)動(dòng)力就是“希望具有重要性”。人們對(duì)這項(xiàng)需求的根深蒂固和迫切熱望決不亞于對(duì)食物和睡眠的需要。“希望具有重要性”的感覺(jué),也是人類(lèi)與禽獸最大的分野。許多人由于不能在現(xiàn)實(shí)生活中獲得“被肯定”的感覺(jué),因而他們到另一種世界去尋求,這就是我們所謂的精神失常。
別忘了一點(diǎn),在人際交往里我們所接觸的是人,他們都渴望被人贊賞。給他人以歡樂(lè),是合情合理的一種美德。在你每天的生活之旅中,別忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這一點(diǎn)小火花會(huì)燃起友誼的火焰。當(dāng)你下次再度來(lái)訪時(shí),會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)它會(huì)留下多么明顯的痕跡。
人生第二大原則:真誠(chéng)贊賞他人
人性的弱點(diǎn)之三:不考慮他人的需求
我們每個(gè)人都有自己的需求,有些人做事往往過(guò)于單方面強(qiáng)調(diào)自己的需求,而忽略或不顧及他人的需求,這樣反倒無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的需求。
成功的人際關(guān)系在于你能捕捉對(duì)方觀點(diǎn)的能力;還有,看一件事須兼顧你和對(duì)方的不同角度。
能設(shè)身處地為他人著想,了解別人心里想些什么的人,永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來(lái)。
要想釣到魚(yú),得問(wèn)魚(yú)兒想吃什么。
處理人際關(guān)系的四大原則2
新生進(jìn)入大學(xué)后,都希望有豐富的人際交往,擁有令人感到友善、溫暖、和諧的人際關(guān)系。然而,經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的集體生活,有的同學(xué)人際關(guān)系和諧,精神振奮,而有的同學(xué)人際關(guān)系糟糕,心情非常郁悶,影響學(xué)習(xí)和生活。
從心理咨詢和新生的日常生活中不難發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致人際關(guān)系不良的原因是,有的同學(xué)缺乏人際交往的正確認(rèn)知,有的同學(xué)因性格問(wèn)題,有的同學(xué)人際交往經(jīng)驗(yàn)技巧不足等等。
大學(xué)生對(duì)人際交往的不良認(rèn)知可以分為兩類(lèi):一類(lèi)是以他人為中心,太在意別人是否滿意和高興;一類(lèi)是以自己為中心,凡事只從個(gè)人利益出發(fā),對(duì)他人懷有敵意。這兩種不良認(rèn)知都會(huì)導(dǎo)致交往發(fā)生困難,具體心理活動(dòng)表現(xiàn)為:
以他人為中心:我必須與周?chē)拿恳粋(gè)人建立密切的關(guān)系;如果有一個(gè)人對(duì)我不好,說(shuō)明我的人際關(guān)系有問(wèn)題;應(yīng)隨時(shí)思考別人是否有興趣與我交往;接受別人的幫助,必須立刻給以回報(bào)。
以自己為中心:人都是自私的不可信任,有些人自私自利,不能與他們來(lái)往;知人知面不知心,言多必失,別人對(duì)我好,是想利用我,占我的便宜。
大學(xué)生人際交往中,人格因素至關(guān)重要,不良的.人格特征或人格缺陷容易給對(duì)方以不良的評(píng)價(jià)、不愉快的感受和不安全感,從而影響人際交往。常見(jiàn)的人格缺陷有:自私自利、為人虛偽、不尊重人、報(bào)復(fù)心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求別人、過(guò)分自卑,驕傲自滿、孤獨(dú)固執(zhí)等,這些人格缺陷嚴(yán)重影響同學(xué)們之間的交往,因此,大學(xué)生不斷完善人格非常重要。
對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),人際交往的能力欠缺也是影響人際交往的原因之一,有的同學(xué)在日常生活中已經(jīng)體會(huì)到,往往想關(guān)心別人都不知從何做起,想贊美別人卻不知從何開(kāi)口,想?yún)f(xié)調(diào)人際關(guān)系卻越協(xié)調(diào)越復(fù)雜,想與人為善卻控制不住自己的沖動(dòng)而語(yǔ)言生硬。人際交往能力是一個(gè)人的知識(shí)、人品、修養(yǎng)以及各種心理能力的綜合,反映了一個(gè)人的綜合素質(zhì),大學(xué)生在培養(yǎng)和提高自己的人際交往能力的同時(shí)也要注意自己綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。
分析大學(xué)新生人際交往中易出現(xiàn)的問(wèn)題和主要原因,詣在增強(qiáng)其心理健康,從而建立和諧、融洽良好的人際關(guān)系。那么大學(xué)新生如何建立良好的人際關(guān)系呢?可遵循以下原則:
一、平等原則
平等就意味著相互尊重,尋求尊重是人們的一種需要。同學(xué)間交往的目的主要是在于共同完成大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù),這就規(guī)定了彼此應(yīng)在人格上平等和學(xué)習(xí)上互助,并且主動(dòng)了解、關(guān)心同學(xué)。蘇霍姆林斯曾經(jīng)指出,不要去挫傷別人心中最敏感的東西----自尊心。
二、相容原則
相容表現(xiàn)在對(duì)交往同學(xué)的理解、關(guān)懷和喜愛(ài)上。人際交往中經(jīng)常會(huì)發(fā)生矛盾,有的是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)水平不同,有的因性格脾氣不同,也有的是因?yàn)榱?xí)慣愛(ài)好不好等等,相互之間會(huì)造成一定的誤會(huì)。雙方如果能以容忍的態(tài)度對(duì)待別人,就可以避免很多沖突。
三、互利原則
古人云:“投之以桃,報(bào)之以李!盎ダ瓌t要求我們?cè)陔H交往中,了解對(duì)方的價(jià)值觀傾向,多關(guān)心、幫助他,并保持對(duì)方的得大于失,從而維持和發(fā)展與他人的良好關(guān)系。
四、信用原則
信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不相欺、守諾言,從而取得他人的信任。在人際交往中,與守信用的人交往有一種安全感,與言而無(wú)信的人交往內(nèi)心充滿焦慮和懷疑。對(duì)每一個(gè)立志成才的大人學(xué)生來(lái)說(shuō),守信用使你的形象更添光彩。
處理人際關(guān)系的四大原則3
1、應(yīng)善于運(yùn)用禮貌語(yǔ)言
貌是對(duì)他人尊重的情感的外露,是談話雙方心心相印的導(dǎo)線。人們對(duì)禮貌的感知十分敏銳。有位優(yōu)秀的售票員,每次出車(chē)總是“請(qǐng)”字當(dāng)先,“謝 ”字結(jié)尾。如:請(qǐng)哪位同志讓個(gè)座,照顧一下這位抱嬰兒的女同志!坝腥俗屪螅懔⒓聪蜃屪哒f(shuō):”謝謝!霸偃纾骸闭(qǐng)出示月票:“然后說(shuō):”謝謝,請(qǐng)您把月票收好!斑@樣,使整個(gè)車(chē)廂的乘客都感到溫暖,氣氛和諧,在他的感染下,無(wú)人吵架、搶坐。
怎樣處理職場(chǎng)人際關(guān)系_人際關(guān)系處理五個(gè)誤區(qū)
2、請(qǐng)不要忘記談話目的
談話的目的不外乎有以下幾點(diǎn):勸告對(duì)方改正某種缺點(diǎn);向?qū)Ψ秸?qǐng)教某個(gè)問(wèn)題;要求對(duì)方完成某項(xiàng)任務(wù);了解對(duì)方對(duì)工作的意見(jiàn);熟悉對(duì)方的心理特點(diǎn)等等。為此,應(yīng)防止離開(kāi)談話目的東拉西扯。
3、要耐心地傾聽(tīng)談話,并表示出興趣
談話時(shí),應(yīng)善于運(yùn)用自己的姿態(tài)、表情、插語(yǔ)和感嘆詞。諸如:微微的一笑,贊同的點(diǎn)頭等,都會(huì)使談話更加融洽。切忌左顧右盼、心不在焉,或不時(shí)地看手表,伸懶腰等厭煩的表示。
4、應(yīng)善于反映對(duì)方的感受
如果談話的對(duì)方,為某事特別憂愁、煩惱時(shí),就應(yīng)該首先以體諒的心情說(shuō):”我理解你的'心情,要是我,我也會(huì)這樣。“這樣,就會(huì)使對(duì)方感到你對(duì)他的感情是尊重的,才能形成一種同情和信任的氣氛,從而,使你的勸告也容易奏效。
5、應(yīng)善于使自己等同于對(duì)方
人類(lèi)具有相信”自己人“的傾向,一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的談話者,總是使自己的聲調(diào)、音量、節(jié)奏與對(duì)方相稱,就連坐的姿勢(shì)也盡力給對(duì)方在心理上有相容之感。比如,并排坐著比相對(duì)而坐在心理上更具有共同感。直挺著腰坐著,要比斜著身子坐著顯得對(duì)別人尊重。
6、應(yīng)善于觀察對(duì)方的氣質(zhì)和性格
如若與”膽汁質(zhì)“類(lèi)型的人交談,會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方情緒強(qiáng)烈,內(nèi)心活動(dòng)顯之于外;與”粘液質(zhì)“類(lèi)型的人談話,會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方持重寡言,情感深沉;與平素大大咧咧的人談話,會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方滿在乎,漫不經(jīng)心。針對(duì)不同氣質(zhì)和性格,應(yīng)采取不同的談話方式。
7、應(yīng)善于觀察對(duì)方的眼睛
在非語(yǔ)言的交流行為中,眼睛起著重要作用,眼睛是心靈的窗戶,眼睛最能表達(dá)思想感情,反映人們的心理變化。高興時(shí),眼睛炯炯有神,悲傷時(shí),目光呆滯;注意時(shí),目不轉(zhuǎn)睛;吃驚時(shí),目瞪口呆;男女相愛(ài),目送秋波;強(qiáng)人作惡,目露兇光。
人的面部表情;固然可以皮笑肉不笑,但只要您仔細(xì)觀察,便會(huì)發(fā)現(xiàn),眼睛便不會(huì)”笑起來(lái)“。也就是說(shuō),人的眼睛很難做假,人的一切心理活動(dòng)都會(huì)通過(guò)眼睛表露出來(lái)。為此,談話者可以通過(guò)眼睛的細(xì)微變化,來(lái)了解和掌握人的心理狀態(tài)和變化。如果談話對(duì)方用眼睛注視著你,一般地說(shuō)是對(duì)你重視、關(guān)注的表示;如果看都不看你一服,則表示一種輕蔑;如果斜視,則表示一種不友好的感情;如果怒目而視則表示一種仇視心理;如果是說(shuō)了謊話而心虛的入,則往往避開(kāi)你的目光。
8、應(yīng)力戒先入為主
要善于克服社會(huì)知覺(jué)中的最初效應(yīng)。而這最初效應(yīng)就是大家熟知的”先入為主“。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力,而把自己本來(lái)的面目掩飾起來(lái)。為此,在談話中應(yīng)持客觀的、批判的態(tài)度,而不應(yīng)單憑印象出發(fā)。
9、要切忌得理訓(xùn)人
幾個(gè)小青年上車(chē)不買(mǎi)票,油腔滑調(diào)地說(shuō):”我們是待業(yè)青年,沒(méi)有工資,買(mǎi)什么票?“優(yōu)秀售票員姜玉琴就對(duì)他們說(shuō)”乘車(chē)買(mǎi)票五分、一角是小事情,可是名譽(yù)搞壞丁,你出多少鈔票也買(mǎi)不回來(lái)……“這番話,使得幾個(gè)小青年面紅耳赤,終于補(bǔ)了票。試想,若是來(lái)-番針?shù)h相對(duì)的爭(zhēng)吵,或冷潮熱諷,情況會(huì)怎樣呢?
10、要消除對(duì)方的迎合心理
在談話過(guò)程中,雙方由于某種動(dòng)機(jī),表現(xiàn)出言不由衷、見(jiàn)風(fēng)轉(zhuǎn)舵或半吞半吐,顧慮重重。為此,要盡可能讓對(duì)方在談話過(guò)程中了解自己的態(tài)度:自己所感興趣的是真實(shí)情況,而對(duì)迎合、奉承的話是很厭惡的,這樣才會(huì)從談話中獲取比較真實(shí)、可靠的信息。
11、對(duì)誹謗性的談話應(yīng)善于回敬
據(jù)說(shuō),蘇聯(lián)首任外交部長(zhǎng)莫洛托夫出身于貴族。一次,在聯(lián)合國(guó)大會(huì)上,英國(guó)工黨的一名外交官向他挑釁說(shuō):”你是貴族出身,我家祖輩是礦工,我倆究竟誰(shuí)能代表工人階級(jí)?“莫洛托夫不慌不忙地說(shuō):”對(duì)的,我們倆都背叛了自己的家庭!“這位蘇聯(lián)外長(zhǎng),并沒(méi)有長(zhǎng)篇大論地進(jìn)行駁斥,只是用了一句話,多么雄辯的口才,多么絕妙的可敬。
12、要善于選擇談話機(jī)會(huì)
一個(gè)人在自己或自己熟悉的環(huán)境中比加別人或陌生的環(huán)境中的談話更有說(shuō)服力;為此,他可以在業(yè)余時(shí)間內(nèi)利用”居家優(yōu)勢(shì)“,也可以在別人無(wú)戒備的自然的心理狀態(tài)下講話,哪怕是只言片語(yǔ),也可能獲得意想不到的收獲。
13、交談注意事項(xiàng)
不要使用易懂的詞、已廢棄的詞句或?qū)I(yè)詞匯。這些詞匯不會(huì)給別人留下好的印象,只會(huì)使別人感到討厭。
不要做些令人討厭的舉動(dòng)。如在談話時(shí)從不看著對(duì)方眼睛,而是看你身后或你周?chē)欠襁有其他更重要的,更值得與其交談的人物;蚴嵌⒅思业姆椔唤(jīng)心地說(shuō)話。
不要用比你年輕得多的人常用的俚語(yǔ),不要夾雜著外語(yǔ)。
一個(gè)話題不要談得太久,話題像房間一樣,需要經(jīng)常通風(fēng)。
不要?jiǎng)傋叩侥橙嗣媲熬统靶λ,”我敢打賭,你忘了我叫什么名字了“。
還要在交談中善于覺(jué)察,如果對(duì)方急促不安,也許另外有事,只是出于禮貌沒(méi)打斷你的話,那么就應(yīng)立即停止自己的話。
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