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      2. 戶外淑女武裝自己的技巧

        時間:2024-08-17 10:40:56 好文 我要投稿
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        戶外淑女武裝自己的技巧

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          有關(guān)“活動強(qiáng)度”的定義?

          裝備的選擇與活動強(qiáng)度有極大的關(guān)聯(lián),根據(jù)以往的經(jīng)驗,女孩子出隊大都不超過以下強(qiáng)度:

          負(fù)重不超過20公斤、徒步不超過10公里、登山高度不超過2000米,因此以下推薦的裝備適用范圍均在此范疇之內(nèi)。

          一、必備用品采購

          必備用品,顧名思義,就是缺了它不行的。但首先把背負(fù)的總重量限定在30斤以內(nèi),這是想要開心、舒適的參加活動最起碼的條件.裝備不用一步到位全買齊了,慢慢來,找個懂行點的GG,到各個戶外專營店多去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),瞅到順眼的再說,畢竟,對大多數(shù)女孩子而言這是一筆額外的投資,覺得合適了再下手!

          二、非必備用品采購

          像帳篷、爐頭鍋子,登山杖之類的裝備大可以和那些主動上來“套近乎”的GG們共享,至于溯溪鞋、快干衣褲、沖鋒衣之類的,個人認(rèn)為量力而行,溯溪鞋可以用涼鞋代替、快干衣褲可以用外貿(mào)休閑衣褲代替、沖鋒衣可以用雨衣代替……

          1、背囊 淑女戶外裝備推薦--背囊

          目標(biāo):根據(jù)你的身材選一個45-55升的背囊

          建議:大多數(shù)女孩子選背包只在顏色、款式上下功夫,殊不知選擇背包最大的學(xué)問在于背負(fù)系統(tǒng)是否合適你的身材,同時注意調(diào)節(jié)肩帶,腰帶,和胸帶,肩帶調(diào)節(jié)好以后應(yīng)該和你的肩胛骨之間沒有什么空隙。好的包能夠任意調(diào)節(jié)肩膀上的重量分配,可以根據(jù)體力以及環(huán)境隨時調(diào)整。好的背負(fù)系統(tǒng)調(diào)節(jié)合適了,可以把大部分重量(60%以上)轉(zhuǎn)移到胯部和臀部,那樣你的肩膀會輕松很多,活動起來也更靈活。

          另外,由于男女體形不同(女孩子的肩部、背部大多較男孩子窄一些,因此即便同樣容量、背負(fù)系統(tǒng)的背囊男孩子背合適、女孩子就未必),名牌產(chǎn)品的廠家都會專門為女生設(shè)計了一些款式的背包。這些包的背負(fù)系統(tǒng)是根據(jù)女性的身體特點特別制作的。買背包時還有一個重要的問題就是注意背包腰帶的大小,很多女款背包都忽略了這一點,有時即便把腰帶卡扣收到最緊但還是松,腰部要是不受力,你就等著累吧!購買背包時一定要自己到店子里去背上試試,自己的背、腰、胯告訴你的才是最真實的。

          2、登山鞋

          目標(biāo):中輕量級的登山鞋

          建議:要享受自然情趣,難免要在石礫、泥濘、冰原、雪野中自由行進(jìn),一雙好鞋是必不可少的,雖然價格不低,但這種投資很值得,按大多數(shù)女孩子的活動強(qiáng)度一雙中輕量級的登山鞋就足夠應(yīng)付所有的場合,選擇他的另一點好處就是款式多、樣子美、重量輕、既可以徒步、登山,又可以配上牛仔褲穿梭于市井之間山散發(fā)出時尚、個性的魅力。另外女孩子大多體態(tài)纖秀,出于防滑的考慮不建議選購Vibram鞋底,(女孩子體重輕鞋與地面的磨擦系數(shù)低,Vibram橡膠硬對硬濕地防滑差)。

          《飄》里面,黑媽媽教育斯佳麗說:“真正的淑女得見到耗子就暈倒,在外吃飯不能吃多,不能懂的太多”。我們可以把“淑女”的定義解釋為——為人和善,時時微笑、心地善良,身材纖秀、衣著講究的年輕女性

          3、睡袋

          目標(biāo):夏季棉睡袋(舒適溫度5-7度)總重量不超1.5斤,春秋冬棉睡袋(舒適溫度零下2度至零下6度即可)總重量不超3斤。

          建議:這個貼身的東西,最好不要借別人的,再說,睡袋在野營中除了保暖,某些情況下也可用作衛(wèi)生睡具。睡袋最需要重視的是保暖,其次是重量,另外不管出發(fā)時是什么天氣,裝睡袋的大塑料袋一定要帶,不然下雨了睡袋弄濕的話會冷死的。

          4、頭燈

          目標(biāo):輕巧的LCD頭燈

          建議:頭燈的好處是可騰出雙手,看到哪里,亮到哪里。LCD頭燈的好處是體積小重量輕,照明時間長,女孩子一般夜晚只在營地內(nèi)活動,因此照亮眼前15米以內(nèi)的地方就完全夠用了,而且平時放在淑女包里,遇到黑暗的樓道拿出來照照也不錯。

          5、其他物品

          目標(biāo):洗漱包

          建議:這個東東是女孩子的必備,功能完備的洗漱包可以放得下所有的洗漱用具和化妝用品,而且里面有一個摔不碎的鏡子,至于到底需不需要就完全要看MM對自己的皮膚的信心了,呵呵!

          目標(biāo):水具

          建議:老找別人討水喝總不是淑女所為,也便宜了那些主動端茶送水的GG們。

          選擇:一個500ML的極限戶外水壺是很好的選擇。

          目標(biāo):防潮墊

          建議:防潮墊有3個核心功能:舒適,保暖,防潮。舒適是讓你在高低不平的山間野外有層柔軟的睡墊;保暖是將人體和寒冷的地面隔離,減少人體熱量損失,阻止地面寒氣侵入;防潮是隔離地面濕氣。 防潮墊的主要類型有:氣床墊,自充氣墊,泡沫墊,女孩子們身子骨嬌嫩,跟豌豆公主似的,因此建議還是購買自充氣式防潮墊吧,但注意要買那種超輕款的,價格300多元,氣墊壓縮后可以放進(jìn)包內(nèi),用起來很方便。

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