一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃精選13篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃，希望能夠幫助到大家。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃1
一、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠 拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（50米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標及重難點
教學(xué)目標：
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：
基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學(xué)難點：自編操、體操動作。
四、教學(xué)措施
1、教師認真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進行表揚。
4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚。
5、教師要將學(xué)過的知識，有機地穿插到課堂教學(xué)中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
6、教師加強各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性
具體的教學(xué)計劃：
1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。
4、廣播體操、自編操：一年級第二學(xué)期首先要復(fù)習(xí)廣播體操與學(xué)校特色自編操，力求動作到位、有力、美觀，因此，復(fù)習(xí)廣播體操、自編操是下半學(xué)期的重點。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習(xí)等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃2
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實施《新課程課標》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進學(xué)生健康成長。
二、教學(xué)條件分析;
一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動
組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
三、任務(wù)目標：
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
5、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
6、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
7、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力
促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣
體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、
積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、方法措施：
1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。
4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
8、及時進行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
9、開展興趣小組。
五、教學(xué)進度安排：
二月份糾正眼保健操、學(xué)習(xí)新廣播體操
三—四月份30米快速跑、前滾翻的學(xué)習(xí)
身高、體重的考核
五月份坐位體前屈的復(fù)習(xí)、考核
立定跳遠的復(fù)習(xí)和考核
六月份30秒跳短繩、立定跳遠
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃3
一、學(xué)情分析
一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)體衛(wèi)常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。
2、安全的進行游戲：游戲?qū)和砷L的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。
4、陽光運動身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛學(xué)校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習(xí)。通過練習(xí)，能促進身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學(xué)生動學(xué)習(xí)的積極性，體驗與感受個人與集體的關(guān)系，樹立個人與他人友好合，適應(yīng)集體活動的社會意識和觀念，培養(yǎng)學(xué)生的注意力以及集體動作協(xié)調(diào)一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來很有興趣，通過練習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力，觀察力和動作思維能力，發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識，對于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，養(yǎng)成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育和增強體質(zhì)等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質(zhì)，培養(yǎng)認真學(xué)習(xí)與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識和作風(fēng)，以及互相學(xué)習(xí)交流的意識和能力。
4、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學(xué)低年級教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡單的跳躍內(nèi)容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力，努力使學(xué)生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生體驗到戰(zhàn)勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性，養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣，培養(yǎng)守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)和習(xí)慣。
8、韻律活動：學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內(nèi)容，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習(xí)慣，從而促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學(xué)生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動能力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，體驗成敗的心理感受，養(yǎng)成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關(guān)系，促進智力的發(fā)展，培養(yǎng)遵守規(guī)則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過以上教材分析，確定教學(xué)重點為： 30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學(xué)難點為：跳短繩、韻律活動。
三、教學(xué)目標：
l、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能：學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施：
1、全面學(xué)習(xí)和領(lǐng)會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面目標的有機整合，充分體現(xiàn)《標準》的教學(xué)理念，從學(xué)校的實際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，設(shè)計和制定出符合實際的教學(xué)實施方案。
2、根據(jù)學(xué)科特點及學(xué)生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥，規(guī)范自己的行為，在體育課堂教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。
3、充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點和身體、心理、社會適應(yīng)的三維健康觀，把學(xué)生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標的載體，全面關(guān)注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側(cè)重地靈活實施，始終把增進學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過程。
4、創(chuàng)設(shè)條件使學(xué)生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產(chǎn)生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
5、根據(jù)小學(xué)生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，同時加強新的教學(xué)內(nèi)容和方法的研究，進一步提高教學(xué)效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。同時加強對學(xué)生的安全教育，采取恰當(dāng)?shù)拇胧┍ＷC學(xué)生的安全。
7、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學(xué)導(dǎo)式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規(guī)，嚴格考試制度，嚴密組織教學(xué)，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設(shè)計教學(xué)過程，給學(xué)生營造良好的交往與合作氛圍，提高學(xué)生間的友好交往、團結(jié)合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。
10、給學(xué)生創(chuàng)造主動參與學(xué)習(xí)的機會，培養(yǎng)他們積極地回答和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動地融入學(xué)生的生活，關(guān)注學(xué)生的生活，探索學(xué)生的生活世界和內(nèi)心世界，理解學(xué)生的心情和需求，從而創(chuàng)造出貼近學(xué)生生活的好教材，好題目。
12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術(shù)語。示范時，力求穩(wěn)、輕、美，使學(xué)生在動態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現(xiàn)“目標引領(lǐng)內(nèi)容”的思想，教師應(yīng)根據(jù)體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運動技能和體能水平，加強學(xué)生健康維護的意識，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
14、應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與船首式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法、培養(yǎng)應(yīng)對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學(xué)習(xí)，不斷發(fā)展體育活動經(jīng)驗，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。
15、應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個體差異，在體育與健康教學(xué)中做到區(qū)別對待、因材施教，選擇簡便有效的內(nèi)容，多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生，有針對性的采用相應(yīng)的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學(xué)生更好的發(fā)展。
五、教學(xué)進度表：
周次
起止日期
教 學(xué) 內(nèi) 容
備注
1
2.25---3.3
制定計劃，編寫教案
2
3.4---3.10
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
3.8婦女節(jié)
3
3.11----3.17
5、做早操的好處 游戲：快快排隊
6、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
7、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來
8、跳長繩 游戲：齊心協(xié)力
4
3.18---3.24
9、跳長繩 游戲：單腳跳接力
10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
11、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替
12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
5
3.25----3.31
13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
14、跳單雙圈 游戲：扭棍子(羌族)
15、立定跳遠 游戲：擊木柱
16、立定跳遠 游戲：象步虎掌
6
4.1---4.7
17、立定跳遠 游戲：大象擊球
18、考核立定跳遠 游戲：拔腰(哈尼族)
19、上手持輕物擲準 游戲：挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)
20、上手持輕物擲準 游戲：穿城門
7
4.8---4.14
21、上手持輕物擲準 游戲：美化校園
22、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾
23、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟
24、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力
8
4.15---4.21
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標
27、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
28、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
9
4.22---4.28
29、勞動模仿操 各種方式走
30、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
31、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
32、30米快速跑 小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球
10
4.29----5.5
機動課時
5.1勞動節(jié)
11
5.6---5.12
33、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
34、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
35、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
36、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
12
5.13----5.19
37、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
38、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
39、前后滾動 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
40、前滾翻 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
13
5.20----5.26
41、前滾翻 游戲：踩影子
42、前滾翻 游戲：螞蚱爬行比賽
43、前滾翻 游戲：搭橋過河
44、前滾翻 游戲：打活動目標
14
5.27----6.2
45、不亂扔果皮紙屑
46、口腔衛(wèi)生要注意
47、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
48、總結(jié)評價與假期鍛煉計劃 游戲：漢語拼音比賽
6.1兒童節(jié)
15
6.3-- --6.9
麥忙假
16
6.10---6.16
復(fù)習(xí)鞏固，進行測驗
17
6.17---6.23
復(fù)習(xí)鞏固，進行測驗
18
6.24---6.30
期終總結(jié)，評價學(xué)業(yè)
19
7.1-- -7.7
暑假開始
7.1建黨節(jié)
說明：
1、隊列練習(xí)：可適當(dāng)增加課時;
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習(xí)為主;
3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運動量，兼顧興趣與體能。
[注：結(jié)合科學(xué)出版社水平一教師用書進行備課]
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃4
一、指導(dǎo)思想
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運動能力，從而促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。
二、教材分析
一年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標準中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的`教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標要求，把所編的隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內(nèi)容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
三、學(xué)情分析
小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運動項目的訓(xùn)練手段運用于基本活動的教學(xué)。
四、教學(xué)總目標
1.運動參與：進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。積極參加各種游戲活動，認真上好體育課。
2.運動技能：進一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3.身體健康：學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢，知道身體各部位名稱及自己身體的變化，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
4.心理健康：體驗參加體育活動的樂趣。與同伴一起參加體育活動和游戲，充分展示自我，體驗成功或失敗的心情。
5．社會適應(yīng)：在游戲活動中遵守紀律，尊重他人，不妨礙他人游戲，能與同伴團結(jié)合作。
五、教學(xué)重難點
1，養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2，隊列和隊形練習(xí)。
3，小學(xué)生廣播體操。
4，各種跑、跳、投練習(xí)。
六、教學(xué)主要措施
1．認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2．教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3．及時進行考評，從學(xué)生自評、小組互評。
七、一年級（下）體育教學(xué)進度表
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃5
一、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)、步法練習(xí)。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標及重難點
1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2.進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學(xué)難點：
各種體操動作。
四、教學(xué)措施與教改思路
小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好小學(xué)一年級體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學(xué)一年級體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。
教學(xué)進度
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃6
通過本期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關(guān)身體健康的知識和科學(xué)的鍛煉方法,學(xué)會一套廣播操，會跳一支集體舞。培養(yǎng)學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發(fā)展學(xué)生身體的基本活動能力，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動作技術(shù)，培養(yǎng)團結(jié)友愛的集體主義精神，培養(yǎng)遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。
一、教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生知道體育課簡單的常規(guī)要求，逐步養(yǎng)成認真上課，遵守課堂常規(guī)的好習(xí)慣。
2、學(xué)會一套廣播操，會跳一支集體舞；學(xué)習(xí)一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力，培養(yǎng)身體正確姿勢。
3、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學(xué)團結(jié)協(xié)作，與同伴友好相處。
二、具體教學(xué)內(nèi)容：
�。ㄒ唬├碚摻虒W(xué)內(nèi)容：
1、體育課的常規(guī)要求。
2、小學(xué)生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、如何做好兩操
�。ǘ⿲嵺`教學(xué)內(nèi)容：
1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結(jié)合跳躍和各種擲準、擲遠的練習(xí)，發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學(xué)習(xí)基本體操、技巧，發(fā)展身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)克服困難的精神和活動興趣。
4、認真學(xué)習(xí)做好課間操和眼保健操。
課時安排：
一、理論教學(xué)（8課時）
二、基本運動（36課時）
三、機動（4課時）
四、考試（3課時） 文 章
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃7
一、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（看圖學(xué)習(xí)體育知識天天進行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步 踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)重難點
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。 教學(xué)難點是各種體操動作。
五、教學(xué)措施與教改思路
小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好小學(xué)一年級體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學(xué)一年級體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。
六、課時安排
每周2課時，預(yù)計36課時
周次 教 學(xué) 內(nèi) 容 課次
一 看圖學(xué)習(xí)體育知識 室內(nèi)游戲：拍拍手 1 隊列練習(xí) 游戲：快快集合 2
二 廣播操：第九套廣播體操（1-3） 游戲 3 廣播操：第九套廣播體操（4-6） 游戲 4
三 廣播操：第九套廣播體操（7-8） 游戲 5 廣播操：第九套廣播體操（1-8） 游戲 6
四 隊列練習(xí) 復(fù)習(xí)廣播操體操 7 復(fù)習(xí)徒手操 游戲：老鷹捉小雞 8
五 體育常識：做游戲的好處 室內(nèi)活動：模仿操 9 廣播操：第九套廣播體操（1-8） 游戲 10
六 投球進筐 游戲：障礙賽跑 11 立定跳遠 游戲：兩臂放在不同部位的走 12 七 跑：30米跑 游戲 13 跳短繩 游戲 14
八 跳躍：各種方式跳 15 體育常識：體育課前的準備 室內(nèi)活動：模仿操 16
九 持輕物投準 游戲 17 游戲： 玩毽子、繩子 18
十 跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下 游戲 19 投擲：原地側(cè)向投 游戲 20
十一 跨越式跳高 游戲 21 跳躍：助跑幾步屈腿跳起 游戲 22
十二 技巧：前滾翻接力 游戲：快快跳起來 23 跳躍 游戲 24
十三 蹲撐前滾翻抱腿起 技巧：前滾翻接力 25 原地拍球 游戲 26
十四 30米快速跑 游戲 27 游戲：播種與收割 韻律活動 28
十五 自我表現(xiàn) 游戲：播種與收割 29
健康常識：預(yù)防沙眼 室內(nèi)活動：傳口令 30
十六 技巧：滾翻成坐撐 接力游戲 31 跑：追逐跑 投擲輕物 32
十七 體育成績檢測 33-34
十八、自評、互評成績 35
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃8
一、全冊教材分析
一年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標準中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標要求，把所編的隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內(nèi)容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運動項目的訓(xùn)練手段運用于基本活動的教學(xué)。
二、教學(xué)總目標
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
三、教學(xué)重難點
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習(xí)。
3、小學(xué)生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習(xí)。
四、教學(xué)方向
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運動能力，從而促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。
五、教學(xué)主要措施
1、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3、及時進行考評，從學(xué)生自評、小組互評
六、 各周的教學(xué)重點
第一周
�。�1) 明確什么是正確的坐、立、行姿勢。
(2)收心引趣，能隨同集體完成隊列練習(xí)，樂于參加游戲活動。
1、隊列隊形;2、游戲；快快集合。
( 3) 通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
隊列游戲——跟我做
第二周
( 1)簡單的徒手體操；以前、后滾翻為主的墊上練習(xí)。( 2)通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向，并能做出相應(yīng)的完整動作，發(fā)展靈敏、反應(yīng)能力。
隊列：原地轉(zhuǎn)法；游戲：老鷹捉小雞
( 3)發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)能力，與小伙伴們做游戲。 技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；
第三周
( 1) 隨同集體完成廣播操的操練；增強同伴間的團結(jié)協(xié)作。
�。ㄒ唬�；隊列：排縱隊，橫隊；。
( 2 )隨同集體完成廣播操的操練；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力。
（二）；游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
(3) 隨同集體完成廣播操的操練；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力。
�。ㄈ�；游戲：老鷹捉小雞
第四周
(1) 掌握自然跑和模仿簡單的韻律活動動作，發(fā)展靈敏、反應(yīng)能力。
各種姿勢起動的自然跑，音樂伴奏韻律體操。
(2) 做出地域性運動項目中簡單的動作
(3) 隨同集體完成隊列操練；學(xué)會拋擲動作 ，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力。
第五周
( 1) 能模仿簡單人物形象動作，能說出模仿時的情緒表現(xiàn)。 學(xué)做解放軍
(2) 通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向。
(3) 能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
第六周
( 1)隊列操練；學(xué)習(xí)簡單的舞蹈動作，發(fā)展柔韌性。
(2) 能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法能做出多種姿
勢的自然投擲動作
(3) 建立和諧的人際關(guān)系，學(xué)會拋擲動作，發(fā)展上肢力量和協(xié)調(diào)性。
“與同伴在游戲活動中友好交往”，拋擲輕物件。
第七周
( 1) 體會投準動作，發(fā)展協(xié)調(diào)能力；提高游戲中的躲閃，移動能力
持輕物投準，“老鷹捉小雞”游戲。
(2) 發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)能力；模仿簡單韻律的活動動作 各種方式的單雙腳跳，音樂伴奏韻律體操。
(3) 體驗放松跑的動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力；提高移動、躲閃能力30米自然放松跑，“釣魚”游戲
第八周
( 1)初步掌握滾動方法，發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。 立定跳遠，前后、左右滾動。
(2) 體驗快速跑動作，發(fā)展速度、靈敏和移動躲閃能力。 30米快速跑，“老鷹捉小雞”游戲。
(3)樂于和同伴一起參與游戲，并能在游戲中進行創(chuàng)新活動。 投擲游戲——開“飛機”。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃9
一、學(xué)情分析
小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不知道上學(xué)的大體含義，也不知道上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下：
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�
一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短;男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進行組織紀律性教育。
二、教學(xué)目標
培養(yǎng)學(xué)生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長;使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎(chǔ);對學(xué)生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析
小學(xué)體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括：
�、僮吆团�;
�、谔S;
③投擲;
�、芘逝馈掖�、支撐、滾翻、平衡;
�、菪∏蝾�;
�、揸犃嘘犘�、徒手操;
�、呙褡迕耖g鄉(xiāng)土體育七大類。游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)內(nèi)容不單獨分類，納入各類教學(xué)內(nèi)容之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。
四、教學(xué)重難點
重點：本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。
難點：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。
五、教學(xué)措施
1、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標、安排好教學(xué)內(nèi)容選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目，端正學(xué)習(xí)動機，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗運動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過程中運用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察判斷能，啟發(fā)學(xué)生積極思維，提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材，認真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護好。同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為目標，對學(xué)生進行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進行考核改革，認真做好考核工作。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃10
一、學(xué)情分析
經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，一年級6個班級的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了良好的體育課堂常規(guī)。但由于一年級的學(xué)生年齡還較小，喜歡接受新知識，對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，使學(xué)生各方面的體育技能、技巧在本學(xué)期體育教學(xué)中逐步成熟。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、韻律體操、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)、步法練習(xí)(跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標與任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力，進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)重點與難點
1、教學(xué)重點
重點：第三套全國小學(xué)生廣播體操(希望風(fēng)帆)、小學(xué)生健美操(校操)、田徑的各種跳躍和投擲動作。
2、教學(xué)難點
難點：各種體操動作。
五、教學(xué)措施與教改思路
小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好小學(xué)一年級體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學(xué)一年級體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。具體措施如下：
1、調(diào)動全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學(xué)習(xí)。要求學(xué)生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶硬物，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
4、教師處處以身作則，為人師表，準確地做好多面示范。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進學(xué)生全面發(fā)展，尊重學(xué)生的個體差異，及時導(dǎo)優(yōu)輔差。
6、加強對教學(xué)的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃11
一、學(xué)期教學(xué)目標：
1.全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、教材分析：
本學(xué)期一年級體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲為主，將其他內(nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。
三、教學(xué)研究內(nèi)容：
1.教材的重點是以、游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。2.教研專題：本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”3.集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時間安排：一至九周擲輕物
十至十五周快速跑十六至二十周跳短繩
四、教學(xué)措施、教學(xué)進度與教學(xué)時間安排:
1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。
4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6.教研專題實驗措施：
（1）注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進學(xué)生全面發(fā)展。
�。�2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
五、教學(xué)輔導(dǎo)計劃:
1.輔導(dǎo)知識與時間安排：
2.培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施：
1.因材施教，分類指導(dǎo)。
2.培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。
3.要加強學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。
4.教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。
5.教師定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃12
一、教材分析（內(nèi)容包括：教材編排體系、全套教材特點、本冊教材的內(nèi)容結(jié)構(gòu)及特點、教材重難點、單元教材分析及學(xué)習(xí)本冊教材的基礎(chǔ)及學(xué)完本冊教材應(yīng)達到的水平等）本書是根據(jù)教育部頒發(fā)的《九年義務(wù)教育普通高級中學(xué)體育（1—6年級）體育與健康（7—12年級）課程標準》的內(nèi)容編寫的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標準》精神，加強體育教學(xué)研究，改進和提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。
編寫本書的宗旨和特點：
一、體現(xiàn)《課程標準》的改革精神。
二、落實《課程標準》的目標體系。
三、充分反映教材內(nèi)容的彈性和選擇性。
四、根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)實際，改革體育教學(xué)。
五、做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價工作。
本冊教學(xué)內(nèi)容是依據(jù)課程標準1—2年級各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標及活動和內(nèi)容的要求所選定的，低年級體育教學(xué)內(nèi)容包括：
（1）體育基礎(chǔ)知識：《認真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學(xué)會測量身高與體重》等三篇教材。通過教學(xué)，幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求，指導(dǎo)他們逐漸形成正確的身體姿勢，學(xué)會測量身體的簡單方法。
�。�2）基本活動：1、隊列隊形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動和簡易舞蹈。
教學(xué)重點：隊列隊形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。
教學(xué)難點：隊列隊形、基本體操、韻律活動和簡易舞蹈。
通過今學(xué)期學(xué)習(xí)基本上能掌握教材規(guī)定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規(guī)定的各種基本活動，使學(xué)生各種體育知識和技能得到進一步的提高。
二、教學(xué)目標（結(jié)合教材內(nèi)容，從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面提出本學(xué)期應(yīng)達到的教學(xué)目標）
運動參與：對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。
運動技能：初步掌握簡單的技術(shù)動作。
身體健康：
1、注意正確的身體姿勢。
2、發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。
3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。
心理健康：
1、說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)。
2、在體育活動中適應(yīng)陌生的環(huán)境。
社會適應(yīng)：
1、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
2、在體育活動中尊重他人。
體育 學(xué)科教學(xué)進度表
周次 教學(xué)內(nèi)容 目標要求 備注 1 |
2 隊列、隊形 走、游戲
1.掌握基本的隊列動作，動作正確整齊，站隊做到快靜齊。
2.學(xué)會齊步走的動作方法。
3.學(xué)會游戲規(guī)則和方法。
4.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 3 | 4 學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操 投擲、游戲
掌握投擲的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的投擲技能。
2.學(xué)會游戲規(guī)則和方法。 3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
4.學(xué)會做廣播體操。 8 5 | 6 練習(xí)做廣播體操 攀登爬越平衡、游戲
1.學(xué)會攀登爬越平衡的動作方法，學(xué)會同學(xué)之間互相保護，注意安全。
2.學(xué)會游戲規(guī)則和方法，激發(fā)學(xué)生的積極參加體育活動興趣。
3.認真做廣播體操。
體育學(xué)科教學(xué)進度表
周次 教學(xué)內(nèi)容 目標要求 備注 7 | 8 韻律活動、游戲 1.能按音樂節(jié)奏或口令做韻律活動，動作歡快、活潑。
2.學(xué)會游戲規(guī)則和方法。
3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 9 | 10 技巧、游戲
1.學(xué)會基本體育活動的技巧，培養(yǎng)學(xué)生的運動技能。
2.學(xué)會游戲規(guī)則和方法，激發(fā)學(xué)生的積極參加體育活動興趣。 8 11 | 12 跳躍、游戲
1.學(xué)會跳躍的動作方法，掌握跳躍的運動技巧。
2.學(xué)會游戲規(guī)則和方法。 3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
體育學(xué)科教學(xué)進度表
周次 教學(xué)內(nèi)容 目標要求 備注 13 | 14 球類游戲
1.學(xué)會球類游戲的規(guī)則和方法，激發(fā)學(xué)生對球類游戲的興趣。
2.讓學(xué)生掌握球類游戲的運動技巧。
3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 15 | 16 跳短繩、跑 1.學(xué)會跳短繩的動作方法。
2.學(xué)會跑的動作方法。 3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 17 | 18 踢毽子、跑
1.學(xué)會踢毽子的動作方法。
2.練習(xí)跑，動作正確、整齊。
3.教育學(xué)生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
一年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃13
一、學(xué)情分析
在小學(xué)一年級的教學(xué)資料中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一的活動與資料目標要求，把所編的隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、韻律活動和簡易舞蹈等諸項資料統(tǒng)一歸類，稱為基本活動。這些資料，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。小學(xué)一年級學(xué)生模仿本事強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，所以，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)�？墒�，在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜以競技性運動項目的訓(xùn)練手段運用于基本活動的教學(xué)。
二、教學(xué)目標
1、了解體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單方法。
2、學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
三、教學(xué)措施
1、根據(jù)一年級學(xué)生的特點，認真?zhèn)湔n，以學(xué)生練習(xí)為主，并有計劃、有組織的鍛煉學(xué)生身體。
2、多運用體育小游戲，培養(yǎng)他們對體育的興趣和運動本事，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本本事。
3、及時進行考評，利用語言激勵學(xué)生，提高練習(xí)的效果。
一年級體育下學(xué)期教學(xué)計劃5
一、學(xué)生分析
新的學(xué)期開始了，本學(xué)期我所帶的是低段的班級，一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米和50米跑走跑交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標及重難點
教學(xué)目標
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學(xué)難點：學(xué)校體操動作。
四、教學(xué)措施
1、教師認真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進行表揚。
4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚。
5、教師要將學(xué)過的知識，有機地穿插到課堂教學(xué)中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
6、教師加強各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
五、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)
活動的有效性
六、具體的教學(xué)計劃：
1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操，因此，學(xué)習(xí)廣播體操是下半學(xué)期的重點。
5、技能方面：主要包括
�、僮撸焊鞣N不同姿勢的走，直線走；
�、谂埽褐饕兄本�跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；
�、厶褐饕须p腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；
④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習(xí)等；
�、菁记煞矫妫簼L翻等簡單的柔韌素質(zhì)；
�、抻螒颉犊炜旒稀贰ⅰ锻稖省�、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；
�、吆唵蔚捻嵚晌璧竸幼鲗W(xué)習(xí)。
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