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關(guān)于學(xué)會(huì)控制自己的情緒的說(shuō)說(shuō)（通用300句）
隨著微信、微博、QQ等社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的快速發(fā)展，越來(lái)越多人熱衷于在朋友圈發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以分享自己的喜怒哀樂(lè)。朋友圈發(fā)什么樣的說(shuō)說(shuō)才受歡迎呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于學(xué)會(huì)控制自己的情緒的說(shuō)說(shuō)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒、自己的欲望、尤其是到了一定的年齡，更要學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和身體。
2、事壓不垮人，但情緒可以壓垮人不要被情緒所控制，學(xué)會(huì)自己跟自己和解。
3、也許會(huì)突然很煩躁，什么也不想做，但是沒(méi)關(guān)系，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，寫(xiě)一些東西，慢慢讓自己靜下來(lái)。你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，這樣生活才會(huì)美好。
4、還是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，從一段失敗的感情里走出來(lái)，再遇到一個(gè)喜歡的人不容易。
5、為了好看的衣服還有好吃的東西也要開(kāi)開(kāi)心心的活下去啊，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
6、每天學(xué)會(huì)控制自己的情緒掌握好自己，比掌握好什么都重要。
7、好了因?yàn)槟阋彩撬麄兊谋陡姓湎б獙W(xué)會(huì)控制自己情緒人啊，總是把最壞的情緒給了珍惜你的人。
8、當(dāng)耳邊吹起不必要的風(fēng)，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要瞬間爆炸，會(huì)傷及無(wú)辜。
9、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不負(fù)啥責(zé)任，同我愛(ài)的，以及愛(ài)我的人，一起坐著說(shuō)話，笑著看日落。
10、要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能被情緒控制，做一個(gè)平和的人，不要輕易發(fā)脾氣了。
11、人這一生，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，才能控制自己的人生！開(kāi)口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。
12、人活一世，草木一秋，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，役物而不役于物，方能逍遙自在，活得通透。
13、要努力學(xué)會(huì)控制自己的情緒。要相信自己值得。要善良。要好好減肥。要學(xué)會(huì)感恩。要懂得如何去愛(ài)去擁抱。
14、學(xué)會(huì)控制自己的情緒，才能控制好自己的人生。
15、希望自己能學(xué)會(huì)控制情緒，不要傷害到最親最近的人。
16、我已經(jīng)在很努力調(diào)節(jié)自己情緒，也在學(xué)會(huì)控制自己的負(fù)面情緒傳播在這里，但生活需要分享我會(huì)很勇敢的去接受所有。
17、學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人！
18、沒(méi)有誰(shuí)能左右你的情緒，只有你自己不放過(guò)自己，不要再熬夜了，誰(shuí)心里沒(méi)有故事，只是學(xué)會(huì)了控制。
19、我已經(jīng)長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)控制一下自己的情緒吧！要學(xué)會(huì)耐心，不要著急。但我不知道為什么很多時(shí)候我真的控制不住我自己。
20、人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。自己的欲望。尤其是到了一定的年齡，更要學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和身體。
21、真正的痛苦，沒(méi)有人能與你分擔(dān)。你只能把它從一個(gè)肩，換到你的另一個(gè)肩。
22、人之所以悲哀，是總沉浸在昨天的悲哀之中無(wú)可自拔，而非失去太多；人之所以愚蠢，是總會(huì)兩次三次或更多次的掉入同一個(gè)陷阱，而非沒(méi)有發(fā)現(xiàn)陷阱；人之所以寂寞，是原本一直在等的那個(gè)人已經(jīng)離開(kāi)心里，而非他還未曾到來(lái)。
23、堅(jiān)持下去，并不是我們真的足夠堅(jiān)強(qiáng)，而是我們別無(wú)選擇；并不是我們喜歡一件事情就可以把它做好，而是我們?cè)谧龅臅r(shí)候，學(xué)會(huì)了喜歡它。我們所有的經(jīng)歷，這些都是我最寶貴的財(cái)富，永遠(yuǎn)都不要放棄你自己。早安！
24、千萬(wàn)別因?yàn)槿思覍櫮�，�?ài)你，包容你，呵護(hù)你，就以為他們喜歡你的缺點(diǎn)呀，該改的還是要悄悄改呀，這樣才對(duì)得起別人毫無(wú)理由的偏袒吧。
25、世界上之所以有那么多條條框框，就是為了告訴你不必格格都入。
26、我們最終都要遠(yuǎn)行，最終都要跟稚嫩的自己告別。也許路途有點(diǎn)艱辛，有點(diǎn)孤獨(dú)，但熬過(guò)了痛苦，我們才能得以成長(zhǎng)。生活沒(méi)把我磨平，我卻把生活刺的千瘡百孔。
27、藏在心底的東西，時(shí)間久了我會(huì)漸漸忘去，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，會(huì)讓自己過(guò)的好一些。
28、人心真是充滿了諷刺，有能力產(chǎn)生情感，卻沒(méi)有能力控制情感。
29、想得開(kāi)，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有陰暗。一個(gè)人的成熟，并不表現(xiàn)在獲得了多少成就上，而是面對(duì)那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對(duì)之。
30、二愿你能因?yàn)槟硞�(gè)人的出現(xiàn)而讓世界豐盈，愿你的生活如同賀卡上燙金的祝辭歡脫，愿這悠長(zhǎng)歲月溫柔安好，有回憶煮酒，愿你沒(méi)有軟肋，也不需要鎧甲，愿我們和愛(ài)的人一起浪費(fèi)人生，熱淚盈眶，生生世世。
31、那些揚(yáng)言要陪你走完一生的人，總是走到半途就迷路了，大概有些人就是這樣，毫無(wú)征兆的說(shuō)愛(ài)你，然后又悄無(wú)聲息地離開(kāi)。
32、所謂，心有多大，康樂(lè)就有幾許；包涵越多，獲得越多。非常美的風(fēng)物，不在盡頭，而在路上；非常美的人，不在表面，而在心里，讓人生全部的碰見(jiàn)，都成為一種美妙。
33、病情分析：您好那么對(duì)于您說(shuō)的這樣的情況，既然愛(ài)情緒化，就應(yīng)該有意識(shí)的提醒自己要控制好指導(dǎo)意見(jiàn)：而沒(méi)有積極性，悲觀，脾氣不好，再短時(shí)間內(nèi)可以理解，長(zhǎng)時(shí)間的話就不好了，什么東西都要靠自己去主動(dòng)積極的解決，如果自己沒(méi)有主動(dòng)改變的意識(shí)，別人又能夠幫得到什么忙呢，是吧
34、情緒不可能被完全消滅，但可以進(jìn)行有效疏導(dǎo)、有效管理、適度控制。
35、最動(dòng)聽(tīng)的一句話不是“我愛(ài)你”，而是“在一起。
36、人生短短幾十年，就算不能轟轟烈烈，也決不能窩窩囊囊。
37、有負(fù)面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來(lái)
38、不愛(ài)了，就別向他炫耀。向他炫耀只是代表你還是在意他的想法，你還是對(duì)他念念不忘，他看到這種窘態(tài)，只會(huì)深信，你從來(lái)沒(méi)有忘記過(guò)他。
39、我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟蹋自己，傷害別人，我不要你把自己處理得一團(tuán)糟，請(qǐng)控制自己的負(fù)面情緒。
40、時(shí)間是最好的良藥，能讓痛的不再痛了，讓放不下的放下了，能把想不通看不透的東西認(rèn)清。
41、親愛(ài)的自己，好好愛(ài)自己，沒(méi)人會(huì)心疼你。如果不開(kāi)心了就找個(gè)角落或者在被子里哭一下，你不需要?jiǎng)e人同情可憐。親愛(ài)的自己，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，誰(shuí)都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。親愛(ài)的自己，全世界只有一個(gè)你，就算沒(méi)有人懂得欣賞，你也要好好愛(ài)自己。
42、你喜歡長(zhǎng)發(fā)卻留著短發(fā)，你喜歡苗條卻瘦不下去，你喜歡他卻得不到，很多事情不是你喜歡就可以的。
43、現(xiàn)在的我，最想做的就是不讓自己失望，做自己喜歡的事。因?yàn)�，人能在成長(zhǎng)的過(guò)程中做自己最舒服和最喜歡的事，就已經(jīng)成了最好的自己。
44、其實(shí)你老公還是很愛(ài)你的，只是有點(diǎn)大男子注意，男人好像都這樣，我老公也是，人前特愛(ài)臭顯擺，單獨(dú)在一塊，對(duì)我百依百順
45、不要把心底的話全掏出來(lái)，這些是只屬于你的財(cái)富。
46、一個(gè)人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對(duì)這個(gè)規(guī)則，對(duì)任何事情都能適用。
47、控制情緒別傷了孩子的自尊父母溺愛(ài)，孩子放縱古代有個(gè)人從小恣意妄為，他的父母從不加約束，結(jié)果他成人后因殺人被判極刑
48、我們對(duì)年齡的恐懼，其實(shí)并不在于年齡增長(zhǎng)所帶來(lái)的蒼老，而是恐懼隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?nèi)匀灰粺o(wú)所得。
49、給本人的三句話：年青，甚么都還來(lái)得及；兩不要膠葛于小事；你當(dāng)今碰到的事都是小事。
50、你做的再好，也有人指指點(diǎn)點(diǎn)；你即便一塌糊涂，也有人唱贊歌。所以不必掉進(jìn)他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。早安
51、沒(méi)有誰(shuí)能左右你的情緒，只有你自己不放過(guò)自己。不要再熬夜了，誰(shuí)心里沒(méi)有故事，只是學(xué)會(huì)了控制。
52、人在世就像在沙地上行走，太甚云淡風(fēng)輕，回過(guò)甚就會(huì)遺憾甚么都沒(méi)留下，連個(gè)腳跡都沒(méi)有，不過(guò)心里裝的器械過(guò)重，一不當(dāng)心就會(huì)陷進(jìn)入，難以自拔。
53、饑餓，能連結(jié)蘇醒頭腦。寥寂，能復(fù)興人道缺失。掌管，能辦理全部疑問(wèn)。時(shí)間，能給出全部謎底。
54、意志堅(jiān)強(qiáng)的人，在碰到挫折和失敗的時(shí)候，能調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。
55、強(qiáng)者控制自己的情緒，弱者讓情緒控制自己。
56、其實(shí)，許多事從一開(kāi)始就已預(yù)感到了結(jié)局，往后所有的折騰，都不過(guò)只是為了拖延散場(chǎng)的時(shí)間。
57、如果有來(lái)生，要做一只鳥(niǎo)，飛越永恒，沒(méi)有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽(yáng)，向北喚醒芬芳。如果有來(lái)生，希望每次相遇，都能化為永恒。
58、對(duì)生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是，接納一個(gè)人的從此不見(jiàn)。
59、大家不要時(shí)時(shí)都隨心所欲，要學(xué)會(huì)在不同的場(chǎng)合控制自己的情緒。
60、只有使自己自卑的心靈自信起來(lái)，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來(lái)，束縛的腳步才能邁開(kāi)；只有使自己狹隘的心胸開(kāi)闊起來(lái)，短視的眼光才能放遠(yuǎn)；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來(lái)，愚昧的幻想才能拋棄！
61、有些事情一時(shí)半會(huì)兒無(wú)法解決，你甚至看不清它的來(lái)龍去脈，這時(shí)候你要把它放一放，不要跟他較勁。你要給身邊的人和事情足夠的時(shí)間去演變。
62、年輕人要記住，離開(kāi)別人的經(jīng)濟(jì)支撐就無(wú)地自容的人注定沒(méi)有話語(yǔ)權(quán)。你賺夠了錢(qián)才可以無(wú)所顧忌地花錢(qián)，人都是這樣，錢(qián)包鼓了，說(shuō)話才敢敞亮。希望你能做這樣的一個(gè)人，溫柔卻不失狠勁兒，既講道理又有脾氣。
63、你被憤怒所掌控，忒修斯，要學(xué)會(huì)控制你的情緒。節(jié)奏，忒修斯，節(jié)奏。
64、一個(gè)人的成熟，大部分時(shí)候，就是從學(xué)會(huì)控制情緒開(kāi)始的。時(shí)間是用來(lái)流浪的，身軀是用來(lái)相愛(ài)的，生命是用來(lái)遺忘的，而靈魂，是用來(lái)歌唱的。記住，逆境并不是盡頭，而是更好的結(jié)果的一個(gè)轉(zhuǎn)角而已。
65、不和沒(méi)素養(yǎng)的人交往，免得受其影響，要知道近墨者黑，但是也堅(jiān)決不做惡人，三緘其口，三思而后行。
66、真正的管理人是去管理人的情緒�！櫺奕�
67、當(dāng)你要發(fā)脾氣的時(shí)候，應(yīng)該做的第一件事就是盡量讓自己安靜和放松下來(lái)，仔細(xì)想一想目前到底出現(xiàn)了什么情況，是不是值得發(fā)脾氣，而不是順其自然地讓脾氣發(fā)作，被情緒牽著走。
68、一首歌喚起了一段記憶，一杯茶味染了一種心情，讀懂了時(shí)光，才知道自己需要的是什么。原來(lái)，千般跋涉，萬(wàn)種找尋，需要的不過(guò)是一顆平常心。
69、我不要你頹廢、空虛、迷茫、糟蹋自己、傷害別人，我不要你把自己處理得一團(tuán)糟，請(qǐng)控制自己的負(fù)面情緒。
70、情緒管理方法，是用以增加快樂(lè)，減少煩惱，保持合理的認(rèn)知、適當(dāng)?shù)那榫w、理智的意志與行為。
71、惟有本人能給本人正能量，不被四周的語(yǔ)言所疑惑、困擾，做好本人，信賴(lài)本人，無(wú)論他人奈何說(shuō)，每片面都領(lǐng)有值得自豪的器械，但越是如許的器械就越等閑由于旁人的眼力而造成本人的負(fù)擔(dān)。學(xué)會(huì)發(fā)掘本人的閃光點(diǎn)，而且憐惜它，保衛(wèi)它，只有連結(jié)這種狀況，生存就會(huì)變得放松美妙。
72、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會(huì)慢慢淡出你的生活，你要學(xué)會(huì)接受而不是懷念。
73、我們總認(rèn)為生活中有太多的苦，其實(shí)只要你認(rèn)真去咀嚼，甜蜜快樂(lè)的花絮也會(huì)漫天飛舞；我們總感覺(jué)心靈承受著無(wú)盡的累，是因?yàn)槲覀兎糯罅擞�，追逐了過(guò)多不屬于自己的，或者自己不需要的東西。用單純的眼看人生，你會(huì)少了許多莫名的煩憂；用幸福的腳印丈量生活，你就會(huì)步履輕盈而灑脫。
74、理性情緒行為療法認(rèn)為，觸發(fā)感受的，并不是事件本身，而是你對(duì)事件的看法決定了情緒和事情演變的方向。
75、接續(xù)的斗爭(zhēng)即是走上勝利之路。
76、對(duì)于元寶的一些哭鬧的訴求，我通常會(huì)拒絕幾次以后再滿足一次，讓孩子知道，合理的要求，爸爸是會(huì)滿足的。比如他要看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候，我會(huì)問(wèn)他，“看2集還是看3集”，他說(shuō)2集，那我就放兩集給他看，滿足他的要求，漸漸的孩子也能夠知道分寸了，每次看完，就會(huì)主動(dòng)自己關(guān)掉電視。
77、無(wú)法控制的情緒，心又一次被回憶扯痛
78、我控制不住壓抑的情緒，我也會(huì)難過(guò)，一直都以為自己是無(wú)敵的神，百毒不侵無(wú)所不能。
79、兩當(dāng)生存危險(xiǎn)我們的時(shí)分，試著用以前的美妙回首來(lái)諒解，不訴苦才氣更康樂(lè)。
80、發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本領(lǐng)。
81、人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒。
82、心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好什么都好，心情不好一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情影響了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己�？刂坪眯那�，生活才會(huì)處處祥和。好的心態(tài)塑造好心情，好心情塑造最出色的自己，別讓人生輸給了心情。
83、你多久沒(méi)發(fā)朋友圈了？去發(fā)一個(gè)吧，就用這一篇！
84、一個(gè)人如果能控制自己情緒、欲望和恐懼，那他就勝過(guò)國(guó)王。約翰米爾頓
85、人的感情就像牙齒，掉了就沒(méi)了，再裝也是假的，掉了的東西就不要撿了，接受突如其來(lái)的失去，珍惜不期而遇的驚喜。
86、你是不是也是這樣，有時(shí)像患了憂郁癥一樣，會(huì)突然心情不好，偶爾像患了自閉癥似的，會(huì)突然不想說(shuō)話。
87、有酒就去喝，有愛(ài)就去愛(ài)，一生那么短，再拘謹(jǐn)幾下就真的過(guò)去了。
88、人這一生，誰(shuí)也不會(huì)先知道自己的以后是什么樣子，所以不要用卑微的眼神去看別人，人都是平等的，要?jiǎng)e人尊重你，首先你要先懂得尊重別人。當(dāng)你痛苦時(shí)，留點(diǎn)空白給安慰，莫讓痛苦窒息心靈。當(dāng)你煩惱時(shí)，留點(diǎn)空白給快樂(lè)，煩惱就會(huì)是浮云。
89、我們每一個(gè)人的一生中都會(huì)難免有缺憾和不如意，也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的只是看待這些事情的態(tài)度。用平和的態(tài)度去對(duì)待生活中的缺憾和苦難。
90、我們常常害怕這個(gè)，害怕那個(gè)，不敢面對(duì)，總想逃避，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀儧](méi)有弄明白輪回的真相。如果弄明白了，那么你也就是不會(huì)這樣的害怕，內(nèi)心就會(huì)得到一種快樂(lè)與安寧。我們不是要逃避，而是要面對(duì)。
91、很多時(shí)候，不經(jīng)意知道一些事后，表面裝得無(wú)所謂，用微笑去掩飾，其實(shí)心里比什么都疼。
92、女人要么麗質(zhì)，要么勵(lì)志，加關(guān)注，做一個(gè)有靈氣的女人。
93、人在沒(méi)錢(qián)的時(shí)候，把勤舍出去，錢(qián)就來(lái)了�！@叫天道酬勤。當(dāng)有錢(qián)的時(shí)候，把錢(qián)舍出去，人就來(lái)了�！@叫輕財(cái)聚人。當(dāng)有人的時(shí)候，把愛(ài)舍出去，事業(yè)就來(lái)了�！@叫厚德載物。當(dāng)事業(yè)成功后，把智慧舍出去，喜悅就來(lái)了。——這叫德行天下。沒(méi)有舍就沒(méi)有得…！世界是圓的，你怎么對(duì)別人，別人就怎么對(duì)你。珍惜當(dāng)下，心存感恩。
94、控制不住有一天會(huì)被拆穿，壓抑已久的情緒，堆砌般凌亂。
95、人生在世有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時(shí)就要放下，你才能夠騰出手來(lái)，抓住真正屬于你的快樂(lè)和幸福。看那蒼穹把灰色的云翳放下，才有一個(gè)燦爛的晴空。把沉重的放下，就有一個(gè)快樂(lè)的人生。
96、用時(shí)間和心看人，而不是用眼睛。當(dāng)有人愿意聆聽(tīng)你時(shí)，他是心疼你。當(dāng)有人愿意擁抱你時(shí)，他是喜歡你。當(dāng)有人愿意沉默時(shí)，他是愛(ài)上你。所有真正愛(ài)你的人，都是會(huì)為你做出改變的。
97、能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
98、人生不必過(guò)于計(jì)較，看得開(kāi)，放得下。不管昨天、今天、明天，能豁然開(kāi)朗就是美好的一天。煩也好，惱也好；得也好，失也好，記得你的人生剛剛好。
99、我仍舊信賴(lài)起勁的作用，斗爭(zhēng)的代價(jià)，由于那是素質(zhì)疑問(wèn)。
100、最怕的，不是在錯(cuò)誤的年齡，遇到正確的人，而是在錯(cuò)誤的年齡，我們竟花光了畢生所有的勇氣。真正有氣質(zhì)的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過(guò)什么書(shū)，去過(guò)什么地方，有多少件衣裳，買(mǎi)過(guò)什么珠寶，因她沒(méi)有自卑感。——亦舒
101、不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來(lái)，人生沒(méi)有無(wú)用的經(jīng)歷，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情后，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。
102、你疼過(guò)，便懂得了；你跨越過(guò)，便成熟了。你總是要失去了什么，才學(xué)會(huì)珍惜什么。你總是要碰了壁，才會(huì)學(xué)會(huì)改變什么，放棄什么。
103、人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。不成功，不是因?yàn)槎蒙�，想不到。往往是因�(yàn)槿狈刂屏Α?/p>
104、記住，不是眼淚就可以挽回失去的，所以不要輕易流下你的淚；記住，不是傷心就一定要哭泣，所以不要那么吝嗇你的微笑；記住，不是你認(rèn)為可以給予就給予，所以不要那么輕易許下承諾；記住，不是你做的不夠好，所以不要悲憫的以為自己一事無(wú)成；記住，不是只有你一個(gè)人在努力，所以不要輕易的就放棄。
105、多看娛樂(lè)可以讓自己思維更活躍，注意要跟上潮流。
106、如果一個(gè)人影響到了你的情緒，你的焦點(diǎn)應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來(lái)。
107、不要去拒絕忙碌，因?yàn)樗且环N充實(shí)；生命有多長(zhǎng)全由心決定，生活有多美，美在心里面！和人相遇靠的是一點(diǎn)緣分，人和人相處靠的是一點(diǎn)誠(chéng)意，人和人相交靠的是一顆真心。
108、忍讓控制情緒并不是軟弱可欺，而是一種大氣與遠(yuǎn)見(jiàn)。
109、家人和環(huán)境很重要：孕期準(zhǔn)媽媽保持良好的心理狀態(tài)會(huì)為胎兒提供一個(gè)非常棒的生長(zhǎng)環(huán)境，而準(zhǔn)媽媽的家人們，應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)溫暖而輕松快樂(lè)的環(huán)境，要給予準(zhǔn)媽媽足夠的理解和關(guān)懷，讓她們保持一個(gè)好心情，健康安全地度過(guò)妊娠期。知足常樂(lè)：孕期不要對(duì)自己或者他人太嚴(yán)苛，將自己的要求和期望調(diào)整到適當(dāng)?shù)�、現(xiàn)實(shí)的程度，以避免期望越大失望越大，挫折感就越強(qiáng)。
110、你總會(huì)嘆息以前的那些密友都斷了接洽，實(shí)在你也總不去接洽。
111、給自己找事情做，不要想些不開(kāi)心的事情。
112、別離的淚水，為記憶的長(zhǎng)河增添新的浪花；別離的祝福，為再一次相聚拉開(kāi)了序幕。
113、其實(shí)哭也沒(méi)關(guān)系，也是一種宣泄的方式，不要太壓抑，但學(xué)會(huì)緩解情緒還是好的，情緒激動(dòng)的時(shí)候先安靜下來(lái)，在心里默默數(shù)數(shù)，數(shù)到10再說(shuō)話。
114、過(guò)生活，過(guò)的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無(wú)法安心。要時(shí)時(shí)調(diào)整你的心態(tài)，沉淀你的情緒，讓心寧?kù)o，讓心情平和。
115、能管理好自己的情緒，你就是優(yōu)雅的；能控制好自己的心態(tài)，你就是成功的。
116、調(diào)整好心態(tài)，要把交易當(dāng)成長(zhǎng)期的一個(gè)事業(yè)來(lái)做，使你的資金緩慢而穩(wěn)定的增長(zhǎng)。
117、快樂(lè)也一樣，它并非天外來(lái)客，只要你調(diào)整好了自己的心態(tài)與生活方式，就不必刻意地到處尋找快樂(lè)，快樂(lè)就在你自己身邊。
118、喝了滿滿一碗雞湯，調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)苦海旅行。
119、煙因你而抽，也因你而戒，調(diào)整心態(tài)狀態(tài)重新出發(fā)去遇見(jiàn)最好自己，最值得的她你若盛開(kāi)蝴蝶自來(lái)！
120、積極的心態(tài)和確切的目標(biāo)是走向一切成就的起點(diǎn)。我必須把自己的目標(biāo)牢記在心里，用積極的心態(tài)，指揮我的思想，控制我的情緒，掌握自己的命運(yùn)！
121、善用好時(shí)間，打造好心態(tài)，善待好自己，管理好情緒，不以物喜，不以己悲；大度從容，淡然自在；寧?kù)o致遠(yuǎn)，幸福常在。
122、要用行動(dòng)控制情緒，不要讓情緒控制行動(dòng)；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！
123、作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)該控制自己的情緒，很多時(shí)候發(fā)脾氣是無(wú)能的表現(xiàn)，合理的情緒控制對(duì)于團(tuán)隊(duì)的和諧，穩(wěn)定軍心有大作用。
124、我怎能不難過(guò)，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個(gè)還偷偷想你的心。曾幾何時(shí)，已經(jīng)無(wú)法控制我凌亂的情緒。
125、我知道在你心里我并不是我想象的那么無(wú)可替代！我什么都懂可是我還是控制不住自己的情緒！
126、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
127、一股無(wú)法控制的憤恨的情緒，在我心里翻騰。
128、每天都在控制收斂自己的情緒，什么時(shí)候才能活出真正的自己？
129、學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不給自己找麻煩，也不麻煩別人，多做善事，常懷感恩之心。
130、一個(gè)人的情緒是要有所控制的，這樣才能工作好，生活得更好。
131、認(rèn)識(shí)自己的情緒、管理自己的情緒、體察他人的情緒，是整個(gè)人際交往的軸心。很多時(shí)候，與人相處就是和自己的情緒相處。
132、保持好心態(tài)里成功才能更近，往往暴怒的人都是失敗者。
133、沉浸在往事中，卻只字不能提，要控制好自己的情緒，要藏好自己。
134、你要學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)克制，學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)沉默，學(xué)會(huì)聰明，希望你能活的很好。
135、勇敢的面對(duì)危險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)越高，人的情緒越接近恐慌，要訓(xùn)練自己在重大關(guān)頭能處理恐慌，最好在控制的情況下，練習(xí)克服恐慌。
136、抱歉，有的時(shí)候真的無(wú)法控制自己的情緒。淚還是流了下來(lái)，心，還是疼了。
137、如果真的有什么對(duì)錯(cuò)的話，被情緒控制就是錯(cuò)的，耐心就是對(duì)的。
138、我的情緒會(huì)突變泛濫，爛到都不能好好的控制自己的情緒。這就是自導(dǎo)自演的生活。
139、我也想控制好情緒啊，可是每次都是情緒控制了我。
140、你又不是我在乎的人，你只是個(gè)路人甲，怎能有資格控制我的情緒？
141、我會(huì)控制好自己的情緒，不會(huì)給你帶來(lái)煩惱。
142、我當(dāng)時(shí)急的像熱鍋上的螞蟻，怎么都不能控制自己的情緒。
143、人要懂得感恩，心態(tài)好，就什么都好，知足而又努力，常樂(lè)。
144、能給自己最大的鼓勵(lì)是最完美的心態(tài)，自己給自己鼓勵(lì)有著很大的機(jī)會(huì)去創(chuàng)造。
145、你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；你改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制別人，但你能夠掌握自己。
146、對(duì)于自己千變?nèi)f化的個(gè)性，我不再聽(tīng)之任之，我知道，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)。
147、被壞情緒控制、受壞情緒擺布的人往往是生活的弱者，他們沒(méi)有辦法去克制壞脾氣，只能任由它們牽拉著自己走向更糟糕的局面。
148、生活都是自己選擇的，過(guò)得好就感恩，過(guò)得不好就努力。放好心態(tài)，知足常樂(lè)！
149、能夠控制情緒和欲望，往往掌握了成功的主動(dòng)權(quán)。
150、凡事控制好自己的情緒。沒(méi)有什么是一杯奶茶解決不了的，一杯不夠，就兩杯！
151、我在學(xué)著控制好自己的情緒，學(xué)著善待身邊的每一個(gè)人。請(qǐng)溫柔，不傷人。
152、如果想控制他人，必先學(xué)會(huì)控制自己的情緒，如果想要得到力量，必須有所忍受。
153、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來(lái)越消沉。
154、一個(gè)幸福的人，一定是懂得管理自己的情緒的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快樂(lè)與不快樂(lè)化解。
155、所謂愛(ài)情，就是有那么一個(gè)人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
156、人的一生需要擁有多種素質(zhì)，其中最重要的一點(diǎn)就是情緒穩(wěn)定。心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會(huì)一團(tuán)糟。
157、許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會(huì)放棄的人生才會(huì)更灑脫。
158、能保持一天的心情就保持一天，因?yàn)槟悴恢酪馔夂兔魈炷膫�(gè)會(huì)先來(lái)。
159、一個(gè)成熟的人至少要做兩件事，控制自己的情緒，尋找解決問(wèn)題的辦法。
160、不要為了不值得的事情犯傻，更不要為了一味追求心儀的東西而奮不顧身。有時(shí)候適合自己的，才是最好的。
161、一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
162、控制自己的情緒。別讓別人以為你還沒(méi)長(zhǎng)大。
163、青春，控制不得情緒，控制不得沖動(dòng)，控制不得荷爾蒙，控制得了膀胱就不錯(cuò)，總有一些特征你要表現(xiàn)得自己像是青春，比如青春痘。
164、控制金錢(qián)，可以得到財(cái)富；控制飲食，可以得到健康；控制情緒，可以得到快樂(lè)；控制感情，可以得到幸福。學(xué)會(huì)控制，可以得到更多。
165、人的優(yōu)雅關(guān)鍵就在于控制自己的情緒。用嘴去傷害人，是最愚蠢的一種行為。
166、有些事情無(wú)法控制，首先要控制是我們的情緒。
167、我多想有一個(gè)工具，能夠控制住我的情緒，包括我的歡樂(lè)、我的悲傷、我的恐懼，還有那些欲望
168、一直在壓抑自己的情緒，不想表露出來(lái)，我有多么想你，可是我真的控制不住。
169、人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒，用嘴傷害人，最愚蠢。
170、我怕她們一來(lái)我就控制不了情緒
171、穿著婚紗的你依偎他懷里，安靜浪漫婚禮是我答應(yīng)給你。故作輕松語(yǔ)氣祝你幸福甜蜜，我用力控制著自己的情緒。
172、我們都是那種看起來(lái)比誰(shuí)都兇，哭起來(lái)卻比誰(shuí)都二的姑娘。 反正我是沒(méi)辦法控制情緒，誰(shuí)愛(ài)咋咋地。
173、我控制不了情緒，看到他和別的女孩子的曖昧間，這也能怪我嗎？
174、大道理我都懂，小情緒我也能控制，但是喝醉了聽(tīng)到有人提起你，眼淚就停不下來(lái)
175、我是一個(gè)喜歡懷舊的人， 所以我控制不住我的情緒。
176、親愛(ài)的自己， 要學(xué)會(huì)控制自己的情緒， 誰(shuí)都不欠你。
177、你要學(xué)會(huì)在失落的時(shí)候控制你那不安的情緒，不要以為一直一個(gè)人等你
178、有時(shí)候我控制不了自己的情緒。別惹我。
179、你要學(xué)會(huì)失落時(shí)候控制自己不安的情緒，不然沒(méi)人會(huì)懂你的心思給你安慰的
180、憤怒，往往是因?yàn)榱四阈摒B(yǎng)不夠。學(xué)會(huì)控制自己的情緒，你離優(yōu)雅女人就更近了一步。
181、沒(méi)有那么多時(shí)間去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情緒，我沒(méi)資格去浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槲椰F(xiàn)在必須背水一戰(zhàn)。
182、你要照顧自己要改掉你的壞脾氣，你要學(xué)會(huì)失落時(shí)候控制自己的情緒。
183、控制不住有一天會(huì)被拆穿壓抑已久的情緒堆砌般凌亂。
184、為什么一切都在預(yù)料之內(nèi)，可是親眼看見(jiàn)時(shí)還是控制不了自己的情緒。
185、是你控制了我的情緒，還是我控制了你的情緒。
186、情緒可以控制，但眼淚不會(huì)撒謊。
187、我多想有一個(gè)工具，能夠控制住我的情緒，包括我的歡樂(lè)、我的悲傷、我的恐懼，還有那些欲望。
188、我的情緒拿捏不好，我的心控制不了，那種難過(guò)我沒(méi)有辦法告訴你。
189、看別人不順眼是自己的修養(yǎng)不夠人憤怒的那一瞬間智商為0，過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常人的優(yōu)雅在于控制自己的情緒。
190、大道理我都懂，小情緒我也能控制，但是喝醉了聽(tīng)到有人提起你，眼淚就停不下來(lái)。
191、會(huì)打我的男人，絕對(duì)不要。哪怕是在生氣無(wú)法控制情緒的時(shí)候也不行。
192、墻壁時(shí)鐘嘀嗒指向凌晨一點(diǎn)寂寞布滿我的肺腑，喝酒抽煙消化我那難以控制的情緒沉浮，感情不是一人單方面付出
193、不但要控制情緒還要學(xué)會(huì)自制，所以我要學(xué)著屏蔽使自己不開(kāi)心的事情，忽略它。
194、對(duì)待不同的人要有不同的方法。才能夠獲取更多的真情！
195、還有過(guò)去的那個(gè)我，因外在往后的日子里，不會(huì)再有善良和單純可言了。
196、孩子會(huì)更陽(yáng)光，你變得自信，孩子也會(huì)感染，一定要做一個(gè)快樂(lè)的媽媽控制管理好自己的情緒。
197、很多時(shí)候，根本控制不了自己的脾氣。我知道我應(yīng)該克制，我也必須學(xué)會(huì)克制。
198、會(huì)想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。
199、可能骨子里就是一個(gè)淡漠的人，沒(méi)有特別摯愛(ài)的東西，沒(méi)有一定要得到的人，也沒(méi)有非做不可的事。
200、可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻，又讓你笑。
201、克制脾氣，世界溫柔待我，我就以溫柔回報(bào)，若苛刻待我，我就自己對(duì)自己溫柔一點(diǎn)。
202、控制自己的表情。知道遇到人要笑臉相迎，知道把謊話說(shuō)得好聽(tīng)。
203、沒(méi)什么好傷心的，失去你只會(huì)成為他的遺憾，你那么善良可愛(ài)，錯(cuò)過(guò)的人以后一定都會(huì)后悔莫及。
204、每個(gè)人都說(shuō)，要學(xué)會(huì)克制，要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣及情緒。如果我能這么克制，那么我覺(jué)得自己就不再是自己了。
205、磨掉了所有的脾氣。還是要重新做回自己；我們總會(huì)對(duì)一個(gè)人是很重要的。還要等。
206、你盡量照顧每個(gè)人的感受，不想身邊的人不開(kāi)心，你總能發(fā)現(xiàn)他們情緒的細(xì)微變化，可最后被撇下的，永遠(yuǎn)是你。
207、紐扣第一顆就扣錯(cuò)了，可你到最后一顆才發(fā)現(xiàn)。有些事一開(kāi)始就是錯(cuò)的。可只有到最后才不得不承認(rèn)。
208、其實(shí)，多數(shù)情況下，時(shí)間并不會(huì)真的幫我們解決什么問(wèn)題，它只是把原來(lái)你愛(ài)較勁的那些問(wèn)題，變得不再重要了！
209、其實(shí)冷戰(zhàn)不可怕，可怕的是，當(dāng)你們?cè)诶鋺?zhàn)時(shí)，你一個(gè)人苦苦地想著怎么和好，對(duì)方卻和別人在一起玩得很開(kāi)心。
210、千萬(wàn)不要輕易去依賴(lài)任何一個(gè)人，三思而后行，自己永遠(yuǎn)是自己的太陽(yáng)。
211、勸自己，別拿別人的過(guò)錯(cuò)懲罰自己。不理不理，不看，不聽(tīng)，不生氣。
212、人要學(xué)會(huì)控制自己情緒，這樣才不會(huì)因?yàn)樗苏f(shuō)的一些話或是一些事而影響到自己的心情。
213、世界上的任何東西都能輕而易舉地背叛自己，唯獨(dú)記憶太過(guò)忠誠(chéng)，把希望寄托于他人身上，終究會(huì)疼到失望，讓你絕望。
214、太多的為什么沒(méi)有答案，太多的答案沒(méi)有為什么。這條路，只能一個(gè)人走下去，無(wú)論以什么樣的姿態(tài)。
215、為了以后能好好偷懶，現(xiàn)在一定要非常努力。走自己的路，做自己想做的事，哪怕一生漂泊，你都覺(jué)得充實(shí)自在。
216、我不再聽(tīng)之任之，我知道，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)。
217、我的悲傷、我的恐懼，還有那些欲望。
218、我都懷疑自己是一個(gè)打氣筒，一定要控制好自己的情緒啊。
219、我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要?jiǎng)e人知道。
220、我什么都懂可是我還是控制不住自己的情緒！
221、我學(xué)會(huì)了怎樣愛(ài)你，收起自己的鋒芒，克制自己的脾氣，甚至?xí)瑹o(wú)聞的愛(ài)著你。
222、我一直想控制對(duì)你的感情，不濃不淡不輕不重，只是我忘記了感情這事由不得人。
223、我只能安慰自己生氣會(huì)變丑，小仙女不生氣，不生氣。
224、想表白就去表達(dá)，想遠(yuǎn)行就出發(fā)。想安靜就拒絕，想引吭就高歌。明天和意外，不知道哪個(gè)會(huì)先來(lái)。人生起伏跌宕，但求此刻無(wú)悔。
225、想撒氣，但是更討厭亂發(fā)脾氣的自己，但也不想克制，所以越來(lái)越覺(jué)得還是一個(gè)人過(guò)最好。
226、心疼那個(gè)滿懷心事卻無(wú)人訴說(shuō)，入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰(shuí)都可憐。
227、要照顧自己，請(qǐng)你不要再常忘記，你要學(xué)會(huì)失落時(shí)候控制自己不安的情緒，不要以為有個(gè)人等你。
228、一開(kāi)始我們都以為會(huì)走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。
229、與你相遇，期待與你相遇。那我的未來(lái)也注定只有兩種形態(tài)：與你重逢，等待與你重逢。
230、這么些年來(lái)。磨掉了自己曾經(jīng)的脾氣�？山癫虐l(fā)現(xiàn)。不僅僅磨掉的是我的脾氣還有我的個(gè)性。
231、只能安慰自己不生氣，不能跟傻子生氣，會(huì)泄漏仙氣的。
232、我已經(jīng)在很努力調(diào)節(jié)自己情緒，也在學(xué)會(huì)控制自己的負(fù)面情緒傳播在這里 ，但生活需要分享我會(huì)很勇敢的去接受所有。
233、心若晴空，風(fēng)雨亦自息，學(xué)會(huì)控制情緒，便是心靈的晴天。
234、控制好自己的情緒和沖動(dòng)，別讓它們輕易的毀掉了那份來(lái)之不易的寧?kù)o和美好，偶爾的放縱更有味道！
235、強(qiáng)大不在于外表，其實(shí)，能控制好自己的情緒，才是真正的強(qiáng)大。請(qǐng)管理好自己的情緒
236、人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，更要學(xué)會(huì)控制自己的情感。不是你的，當(dāng)斷就斷，再掙扎也不是你的。放手。
237、情緒，像一陣風(fēng)，來(lái)去無(wú)蹤，卻能在我們的生活中掀起波瀾。學(xué)會(huì)控制情緒，讓心靈沐浴在快樂(lè)的陽(yáng)光下。
238、控制好自己的情緒，不要讓強(qiáng)加自己的意愿在別人身上，別到處散播負(fù)能量，愛(ài)身邊的人。
239、有所經(jīng)歷之后依舊堅(jiān)定，把簡(jiǎn)單的事情做好，控制好自己的情緒，不愿花不明不白的錢(qián)，不見(jiàn)不三不四的人，不說(shuō)不痛不癢的話以及不跟風(fēng)。
240、人要控制好自己的情緒，不要張口就來(lái)，管好自己的嘴巴，這是一生的修行。
241、能管理好自己的情緒，你就是優(yōu)雅的，能控制好自己的心態(tài)，你就是成功的。
242、學(xué)會(huì)控制情緒。對(duì)什么都不要有好奇心，對(duì)什么人都不要生氣，看清，看輕。就這樣吧。繼續(xù)沉默。
243、盡量不把壞情緒帶給身邊的人，但也請(qǐng)你們控制好自己，別惹我。
244、心情愉悅是一切一切的基礎(chǔ)，一定要控制好自己的情緒！保持快樂(lè)才能有不斷的能量。
245、情緒是我們內(nèi)心的風(fēng)暴，學(xué)會(huì)控制它們才能享受和諧人生。只有掌握自我調(diào)節(jié)的技巧，我們才能在與情緒的斗爭(zhēng)中獲得更多的主動(dòng)權(quán)。
246、在問(wèn)題出現(xiàn)的那一瞬間，一定要控制好自己的情緒，不要發(fā)火，不要偏激，不要說(shuō)出什么過(guò)激的話，要懂得忍耐。
247、在路上，努力控制好自己情緒，仿佛丟了整個(gè)世界一樣。
248、請(qǐng)控制好自己的情緒，做一個(gè)有修養(yǎng)的人，當(dāng)嘗盡人生百態(tài)的時(shí)候，一切都看淡了。晚安嘍。
249、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來(lái)任何幫助，反而會(huì)壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。
250、不管今后發(fā)生什么，都要淡定，要控制好自己的小情緒，你要記得，沒(méi)有人會(huì)慣著你，更重要的是，要做個(gè)開(kāi)心的傻瓜
251、控制好自己的情緒，不要情緒化，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，確定個(gè)人生目標(biāo)，你會(huì)活的更輕松更開(kāi)心！
252、我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，不再輕易被外界左右。
253、一定可以改變自己，可以控制好自己的情緒，一定可以。
254、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情緒，尤其是對(duì)親近的人，不能亂發(fā)脾氣。
255、控制情緒，方能駕馭人生。遇事不慌，處變不驚，這是一個(gè)高手的修養(yǎng)。讓我們從今天開(kāi)始，用心去感知情緒的變化，用理智去調(diào)整情緒的航向，讓快樂(lè)成為我們生活的常態(tài)。"在生活的舞臺(tái)上，我們都是主角，情緒是我們手中的道具�？刂魄榫w，方能演繹出最真實(shí)、最精彩的自我。讓我們一起努力，成為情緒的主人，而非情緒的奴隸。
256、控制情緒，不只是個(gè)人的修行，更是我們與世界的和諧共處。當(dāng)怒火燃燒時(shí)，深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，以理智和冷靜回應(yīng)，我們會(huì)活得更加從容和自在。
257、一個(gè)人，如果不能控制好自己的情緒，就算給你整個(gè)世界，你早晚也會(huì)親手毀掉！忍！
258、管理好自己的情緒，就如同掌握了人生的舵，可以引領(lǐng)自己前行。
259、人要善于管理自己的情緒，控制不住壞脾氣，會(huì)讓你失去很多在乎你的人！做個(gè)溫柔且善良的人！
260、沒(méi)想到這次的強(qiáng)度這么大，才是個(gè)開(kāi)始，不知后面的幾個(gè)月要怎么熬過(guò)去，希望自己再不要給你傳遞負(fù)能量，控制好自己的情緒，調(diào)整好心情，希望能多帶給你點(diǎn)快樂(lè)！
261、人要學(xué)著控制自己的情緒，千萬(wàn)不要輕易去依賴(lài)任何一個(gè)人，三思而后行，自己永遠(yuǎn)是自己的太陽(yáng)。
262、控制情緒，是給自己的心靈披上一層柔軟的鎧甲。
263、情緒如云，掌控在自己的手中，才能擁有明亮的天空。
264、學(xué)會(huì)控制情緒是一個(gè)逐漸的過(guò)程，我們不能期望一蹴而就。在遇到挫折和困難時(shí)，要保持耐心和毅力，不斷地調(diào)整和完善自己的情緒管理技能。
265、是你控制了我的情緒，還是我控制了你的情緒
266、學(xué)會(huì)控制自己的情緒，控制自己的表情。知道遇到人要笑臉相迎，知道把謊話說(shuō)得好聽(tīng)。
267、怎么就控制不住自己的脾氣呢，我都懷疑自己是一個(gè)打氣筒，一定要控制好自己的情緒啊。
268、情緒如同天氣，有時(shí)陰有時(shí)晴，但我們要學(xué)會(huì)成為掌控自己情緒的主人。
269、心如明鏡，不惹塵埃，控制情緒，便是守護(hù)心靈之清寧。
270、控制情緒，不是冷漠，而是以溫柔之心，擁抱世界的萬(wàn)千色彩。
271、任何時(shí)候都要控制好自己的情緒我的情緒不是我所有的一切都不是我都與本我無(wú)關(guān)都可以放下。
272、人要懂得知足和感恩，學(xué)會(huì)換位思考，不要總是自以為是，自私自利！也要學(xué)會(huì)控制情緒！
273、情緒無(wú)常，如流水般變化無(wú)常，但我們可以像掌控水流一樣掌控自己的情緒。
274、我的心里還不夠強(qiáng)大，遇到事情要堅(jiān)定。一定要控制好自己的情緒。
275、控制情緒，不是壓抑，而是學(xué)會(huì)適時(shí)開(kāi)閘，讓心流順暢。
276、不要被情緒所左右，要學(xué)會(huì)將情緒轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，推動(dòng)自己不斷前行。
277、要嘗試著控制自己的情緒，不論在別處遇到什么，也不去對(duì)不相干的人發(fā)泄自己的情緒
278、凡事兒不能太急太燥，控制好自己情緒！
279、不好不壞的現(xiàn)狀，每天都能開(kāi)心的過(guò)著就好，煩惱該有的還是會(huì)有，不好情緒也一直存在著，放寬心寬心寬心…沒(méi)人能控制得了你內(nèi)心的浮躁。
280、無(wú)論遇到任何事，一定要控制好自己的情緒，要克制，冷靜才能做正確的決定
281、我最親愛(ài)的朋友請(qǐng)你一定要走好自己的路，守好自己的心，控制好自己的情緒，簡(jiǎn)單過(guò)生活！
282、每個(gè)人都有情緒，情緒無(wú)對(duì)錯(cuò)，但表達(dá)方式卻能改變一個(gè)人。學(xué)會(huì)控制情緒，不是壓制情感，而是讓情緒在合適的時(shí)間、地點(diǎn)、情境中流露。
283、掌握情緒，就掌握了人生的舵，可以自在航行在生活的海洋中。
284、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情緒，少說(shuō)話少說(shuō)話少說(shuō)話。
285、已經(jīng)從一個(gè)愛(ài)哭鬼，變成很久很久才會(huì)失控的大人。控制好自己的情緒，不要忘了瞇瞇眼太丑還難受。
286、不要讓情緒左右自己的決策，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
287、人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒。一個(gè)能控制住不良情緒的人，比一個(gè)能拿下一座城的人更強(qiáng)大。水深則流緩，語(yǔ)遲則人貴。
288、人要長(zhǎng)大變得成熟，不但要控制情緒還要學(xué)會(huì)自制，所以我要學(xué)著屏蔽使自己不開(kāi)心的事情，忽略它。
289、學(xué)會(huì)控制自己的一切包括情緒，動(dòng)作，思想等等……如果學(xué)會(huì)了控制這些你離成功就不遠(yuǎn)了。
290、還是不能夠控制好自己的情緒，所有的喜怒哀樂(lè)都寫(xiě)在了臉上，突然好想不工作，拋下一切讓人煩惱的事情，來(lái)一場(chǎng)不為任何事情任何人而去顧慮太多的旅行。
291、學(xué)會(huì)控制情緒，是人生的一大修行。
292、在面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，學(xué)會(huì)控制自己的情緒是非常重要的。只有保持冷靜，才能更好地應(yīng)對(duì)各種困難。
293、學(xué)會(huì)控制自己的情緒是一種可以逐步實(shí)現(xiàn)的技能。通過(guò)持續(xù)的自我反省和學(xué)習(xí)，我們可以逐步提高情緒管理能力，實(shí)現(xiàn)從情緒的奴隸到情緒的主人的轉(zhuǎn)變。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要保持積極心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己，成為更好的自己。
294、在生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的人和事，有時(shí)會(huì)讓我們感到憤怒、沮喪或焦慮。然而，學(xué)會(huì)控制情緒可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。
295、在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，我學(xué)會(huì)了保持冷靜，控制自己的情緒。
296、當(dāng)我們學(xué)會(huì)控制情緒時(shí)，就能減少?zèng)_動(dòng)的行為和過(guò)激的言辭，從而避免很多不必要的矛盾和沖突。這不僅可以讓我們更加理性地解決問(wèn)題，還能提升自己在他人眼中的形象。
297、懂得調(diào)控情緒，就是用理智駕馭生活，用理智溫暖生活。
298、這話的意思是，控制情緒，市場(chǎng)上有太多東西讓人興奮激動(dòng)，如果保持冷靜，目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，就會(huì)平安。
299、一個(gè)成年人，要懂得控制自己的情緒。最厲害的人，是善于控制自己情緒的人
300、意識(shí)到自己的情緒并不是解決問(wèn)題的最佳途徑，我開(kāi)始學(xué)會(huì)掌控自己的情緒。
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