學(xué)會(huì)管理自己的說說
忘記所有人,忘記一切,一切歸零,自己學(xué)著愛自己,自己陪著自己,學(xué)會(huì)自律管理,自己思考解決問題........拋棄一切。下面ruiwen小編整理了學(xué)會(huì)管理自己的說說,希望對(duì)大家有所幫助!
。ㄒ唬涞姆较蝻L(fēng)決定,人的方向自己決定,身為自由職業(yè)者,我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自我管理
。ǘ┯械母改笇(duì)自己新進(jìn)大學(xué)的子女會(huì)這樣叮囑:兒啊,你去大學(xué)要多多參加社交活動(dòng),積極參加學(xué)生會(huì)組織,要學(xué)會(huì)管理人,學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)能力,以后畢業(yè)之后無論是進(jìn)公司還是考公務(wù)員,為你以后做領(lǐng)導(dǎo),做官打下好的基礎(chǔ)。
(三)我覺得在金大福的這幾年,最大的收獲是學(xué)會(huì)管理自己的情緒;感觸最深的是要從繁瑣,多變的事情里面找到規(guī)律,要從自己不愿意做但必須要做的事情里面找到樂趣。同時(shí)搞清楚一個(gè)事情的發(fā)生一定有其原因,推動(dòng)某些事情一定有其邏輯。
(四)學(xué)會(huì)管理自己的情緒,不能再這樣對(duì)待自己的女兒了!把生活過的太差勁了!我的生活不是這樣的!孩子聰明,突出,生活富裕,浪漫,有質(zhì)感!我相信,我們會(huì)的,只要我相信,就一定會(huì)來的!
。ㄎ澹⿻r(shí)間管理方法,一個(gè)是把記憶交給收集工具,相當(dāng)于給大腦開外掛。另一個(gè)是學(xué)會(huì)利用“猴子理論”,節(jié)省自己的時(shí)間。讓大腦來思考而不是記事。這個(gè)方法有三個(gè)核心:收集,處理,回顧。
。┠腥藲q之前做加法—追求事業(yè)成功,為名利和金錢打拼,不斷尋找內(nèi)心的安全感;而歲之后則會(huì)開始做減法,讓自己學(xué)會(huì)慢下來,調(diào)整狀態(tài)刪繁就簡(jiǎn),嘗試回歸到生活的本質(zhì)。精細(xì)化的管理好每一天,享受好每一天。好好活,做有意義的事。
(七)每個(gè)人都要學(xué)會(huì)管理自己的焦慮,它是成年人自由生活的基本代價(jià)。
。ò耍╇S著人生的.歷練,很多人、很多事我已能看明白,但是我還未能管理好自己的情緒,處理好這些事情,所以,還得“修煉”。我們要學(xué)會(huì)做情緒的主人。
(九)永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么,我永遠(yuǎn)都在期待下一個(gè)自己,既然選擇健身那就好好健,做到盡力就好,時(shí)間會(huì)給我答案,會(huì)告訴我現(xiàn)在所做的一切都是值得的!所以加油吧!繼續(xù)轟炸自己最關(guān)鍵的一點(diǎn):還是要學(xué)會(huì)管理自己控制自己
。ㄊ┙箲]大概是每個(gè)人最感同身受的事情了。希望每個(gè)人都學(xué)會(huì)管理自己的焦慮,而不是被它嚇壞,或者擾亂心神。它是成年人自由生活的基本代價(jià)。
。ㄊ唬┊厴I(yè)了,但是真的好舍不得啊。時(shí)隔兩天終于又見到你了。拿到畢業(yè)照真的好丑啊。結(jié)業(yè)典禮上主任說大學(xué)四年要談場(chǎng)戀愛,學(xué)會(huì)管理好自己的感情。想起師兄那種一上大學(xué)就泡到我嫂子的人,畢竟是沖著嫂子考上大學(xué)的。
。ㄊ┓攀肿尯⒆訉W(xué)會(huì)自己管理自己。
。ㄊ┣榫w管理是門學(xué)問…可惜我還沒學(xué)會(huì)遇見的多了就開始質(zhì)疑自己了excuseme?我是誰我在干什么?…
。ㄊ模┮獙W(xué)會(huì)向管理高層委婉且積極地傳達(dá)自己的想法,作為管理高層要學(xué)會(huì)用人與至人之術(shù)……這些的載體都是高質(zhì)量的對(duì)話,學(xué)會(huì)如何對(duì)話,定能勝任任何崗位的工作
。ㄊ澹┩涎颖举|(zhì)上跟抽煙是一類事,都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理,是持續(xù)地提升自我價(jià)值的必要條件。所以,如果想成為更好的自己,首先要學(xué)會(huì)管理自己。
。ㄊ┮獙W(xué)會(huì)管理情緒,學(xué)會(huì)控制,學(xué)會(huì)體諒,學(xué)會(huì)掩飾自己內(nèi)心的真實(shí)想法,即使再不開心,也要包容!嗯,這就是成熟!
。ㄊ撸┕芾砗米约旱那榫w是一門學(xué)會(huì),希望你有,看破不說破,希望你自覺,誰也不欠誰,甩臉色給誰看?
。ㄊ耍┳鳛榧议L(zhǎng),首先要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,再去教育孩子。當(dāng)著孩子的面不顧后果的對(duì)另一半和孩子撒潑,除了讓孩子受到驚嚇,沒有意義,是蠻夫和質(zhì)素的體現(xiàn)。孩子,是你一生的責(zé)任,不是喜歡帶來,不喜歡丟開的玩具。
。ㄊ牛┻是沒有學(xué)會(huì)好好管理自己的脾氣,也沒能好好控制自己的情緒,再不是童言無忌的年齡,二十多歲的小姑娘和幾歲、十幾歲的小姑娘還是有區(qū)別的,任誰都忍不了你的肆無忌憚,任誰都寵不了你的無理取鬧,親愛的,那不是純真,也不是真性情,那是你的我討厭的缺點(diǎn)。
。ǘ⿵囊婚_始就因?yàn)檫@些事情,把自己的生活搞的一團(tuán)糟。失去了生活的重心,每天活在煩悶中,一點(diǎn)都不開心。經(jīng)歷即成長(zhǎng),體會(huì)過了就不在想了。要忙的有用的一些東西。
。ǘ唬⿶凼且粋(gè)很具體的東西,甚至可以用物理方法得到優(yōu)質(zhì)的愛,她的頻率是136.1赫茲,如何實(shí)現(xiàn)“136.1”?先從生活作息開始,學(xué)會(huì)喝好一杯水、吃好一頓飯、說好一句話、睡好一覺,學(xué)會(huì)檢閱、調(diào)校、管理與清理自己,學(xué)會(huì)具體的、細(xì)心的照顧自己和他人,學(xué)會(huì)從修養(yǎng)自愛到大愛
。ǘ┮郧皶(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間在情緒糾結(jié)上。直到開始嘗試把情緒攤開寫在手帳上,并列出3個(gè)解決辦法,我才開始慢慢掌控了自己的情緒。學(xué)會(huì)管理情緒,真的可以節(jié)省很多時(shí)間。世界有那么多有趣的事情等著我們?nèi)ヌ剿,真的不想再浪費(fèi)時(shí)間在無謂的壞情緒上。
。ǘ┮磺械那榫w化的東西其實(shí)都是自己給予自己的。好的,壞的,希望的,不希望的,快樂德,不快樂的,開心的,不開心的,期望的。學(xué)會(huì)自我管理控制自己。至那個(gè)討厭的我,討厭的摩羯座
。ǘ模⿲W(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間,管理好自己的情緒,管理好自己的身材,管理好自己的皮膚。這是我一生都要去做的功課
。ǘ澹┪以僖膊幌胩崞鹉切┢>氩辉倜枋瞿切┻z憾和不滿希望自己能夠慢慢的學(xué)會(huì)控制和管理好自己的情緒慢慢得不再那么執(zhí)拗慢慢努力慢慢長(zhǎng)大慢慢變好
(二十六)人的自信到底從何而來?以及如何培養(yǎng)自己的自信?高度的自信,從高度的自律而來。自律又是什么?自律就是自己管理自己,自己約束自己。這是一個(gè)很重要的能力。先學(xué)會(huì)克制自己,用嚴(yán)格的日程表來控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信。自信也代表著對(duì)事情的控制能力,連最基本的時(shí)間都控制不了,談何自信?
。ǘ撸┏墒斓臉(biāo)志之一,是學(xué)會(huì)管理自己的情緒,明白別人的行為,對(duì)自己有嚴(yán)格的要求,對(duì)別人則放下無畏的抱怨,從凡事錙銖必較,學(xué)會(huì)了風(fēng)清云淡,孤獨(dú)卻勇敢前行。
。ǘ耍┮环矫嫖艺娴囊獙W(xué)會(huì)做情緒的主人,另一方面我也該認(rèn)真做時(shí)間管理,不那么相信自己的腦子。自以為聰明的人,往往在別人看來是自作聰明。說的就是我吧。
。ǘ牛┕芾砗米约旱那榫w是一件多難的事情,慢慢長(zhǎng)大成熟,也應(yīng)該學(xué)會(huì)克制自己做自己情緒的主人
。ㄈ┥畋緛砭褪侨绱,是自己太挑剔了。生活也有很多方式,沒有必要過得那么計(jì)劃性。工作也好,生活也罷,都是交織在一起的,如何區(qū)分?在這種生活節(jié)奏如此快的城市,這就是一種生活,現(xiàn)在所做的就是必須努力。不要想太多,不要和過去此比,辛苦是必須的,要學(xué)會(huì)時(shí)間的管理和利用。
。ㄈ唬╇m有怨恨有生氣有自責(zé)有無助和按耐不住的等待過了小半輩子還是沒學(xué)會(huì)讓自己不動(dòng)聲色管理好自己的情緒朋友我哪還有空閑來配合你的佯裝關(guān)照和不走心不懂領(lǐng)情也好忘恩負(fù)義也好你們乖乖讓我自己演好吧
。ㄈ┫M铱梢詫W(xué)會(huì)管理自己的焦慮,而不是被它嚇壞,或者擾亂心神。人可生如蟻而美如神
(三十三)做題錯(cuò)很多就會(huì)特別煩躁,對(duì)自己極大的不肯定,否定自我,在情緒管理方面,在面對(duì)自我方面,真的還是個(gè)巨嬰,為什么要傷害自己,攻擊自己,你應(yīng)該學(xué)會(huì)去愛自己,包容自己,鼓勵(lì)自己,肯定自己。
。ㄈ模╅L(zhǎng)大以后的時(shí)光更多的是責(zé)任,晚睡不能早起,要做的一直都沒去做,還有些事再拖,還能堅(jiān)持的停下腳步,后來只是長(zhǎng)大了,不是成長(zhǎng)了,是不夠渴望,不夠需要,你想要的還沒能讓自己奮不顧身,學(xué)會(huì)自我管理,看看世界,需要孤獨(dú)去成長(zhǎng),也要習(xí)慣,別輕易承諾,也別放棄
(三十五)我們的任務(wù)從來都不是讓孩子時(shí)刻都開心!孩子有必要體驗(yàn)挫敗和沮喪,需要去面對(duì)外界的各種情況。我們的任務(wù)是幫他成長(zhǎng)——給他感受的機(jī)會(huì)、自主解決的空間,并引導(dǎo)他如何去應(yīng)對(duì)。孩子只有經(jīng)歷挫敗,才能學(xué)會(huì)如何去管理失敗,提高自己的逆商。
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