小學(xué)體育說課稿模板錦集
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份說課稿，借助說課稿可以有效提高教學(xué)效率。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育說課稿模板錦集，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育說課稿模板錦集1
尊敬的各位評委老師：
大家好！
我來自于昆明市尋甸縣仁德鎮(zhèn)第一小學(xué)教師。今天，我說課的主題是"我是玩繩小能手",教材是自編小學(xué)體育（水平二）四年級體操教材，教學(xué)內(nèi)容："各種方式的跳繩".下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面進(jìn)行說課。望老師們提出寶貴的意見。
一、說教學(xué)理念
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，"堅(jiān)持安全第一，健康第一"的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中，根據(jù)水平二學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
二、教材分析
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，它是以下肢運(yùn)動(dòng)為主結(jié)合上肢協(xié)調(diào)發(fā)展的一種身體活動(dòng)。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。本次課在學(xué)習(xí)掌握單腳交換跳和雙腳快速跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。我根據(jù)學(xué)生的生理、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ń虒W(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體肌肉、關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，在教學(xué)中我采用了有趣的游戲、比賽等方法，通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，從而提升學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生健康快樂地成長。
三、學(xué)情分析
好動(dòng)是小學(xué)生的天性，他們對體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是四年級的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：
1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差；
2、模仿能力強(qiáng)；
3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參加體育活動(dòng)，并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。她們都比較活潑，思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。依據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中"水平二"的目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，針對四年級學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了自編體操教材"各種方式的跳短繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)課標(biāo)中"發(fā)展學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)、與他人合作共同完成體育活動(dòng)任務(wù)"的水平目標(biāo)，結(jié)合水平二學(xué)段的具體要求，我將本課學(xué)習(xí)制定了以下幾個(gè)教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極參于跳繩創(chuàng)新，大膽地嘗試跳繩跳法，敢于大膽向同學(xué)展示自己的創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：在掌握手腳協(xié)調(diào)配合跳短繩的基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，通過練習(xí)，進(jìn)行各種創(chuàng)新的身體活動(dòng)。
身體健康目標(biāo)：通過各種各樣的跳繩練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)學(xué)生彈跳力的提高。
五、說教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握各種跳繩的技巧和各種跳繩游戲活動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)：個(gè)人跳繩練習(xí)時(shí)，雙臂的擺動(dòng)動(dòng)作和手腕的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作；和多人跳繩練習(xí)時(shí)，兩人搖繩的動(dòng)作配合。
六、教學(xué)方法的選擇
基于上述分析，本課擬采用如下教學(xué)方法：
1、教法：以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線，采用講解示范法、情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)
2、學(xué)法：本課主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法和交流等方法，通過教學(xué)，達(dá)到樂學(xué)、會學(xué)、持續(xù)性發(fā)展的學(xué)，敢于創(chuàng)新、善于合作的目的。
七、師生互動(dòng)：
問題式互動(dòng)、參與式互動(dòng)
八、教學(xué)過程分析：
為了達(dá)成本次課教學(xué)目標(biāo)，我將本課設(shè)計(jì)在"激情引趣——愉悅身心——恢復(fù)身心"三段式教學(xué)中進(jìn)行。
�。ㄒ唬┘で橐るA段8分鐘
在準(zhǔn)備熱身階段，除了常規(guī)的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)外，我選擇了音樂伴奏下自編繩操、"踩龍尾"游戲以及玩繩小超市的自主探究式練習(xí)，集中的注意力、整齊的節(jié)奏，良好的精神面貌，為"我是玩繩小能手"的教學(xué)做好了充分的準(zhǔn)備。
1、師生相互問好30秒（教師語言導(dǎo)入本次課內(nèi)容）
2、接著，播放歌曲《體育陽光之歌》，讓學(xué)生在動(dòng)感的音樂聲中跟我一起完成自編操的練習(xí)（2分30秒）（伸展運(yùn)動(dòng)--擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)--體側(cè)運(yùn)動(dòng)--體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)--全身運(yùn)動(dòng)--整理運(yùn)動(dòng)）；
3、"接著組織學(xué)生"踩龍尾"游戲：2分鐘
我簡單介紹游戲方法和規(guī)則，組織并參與游戲，增進(jìn)師生之間的情感。教師即時(shí)評價(jià)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生游戲的興趣和積極性。
4、"接下來我設(shè)置情境"——玩繩小超市（自主跳繩）3分 組織形式：散隊(duì)活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)
在教學(xué)中，我引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編出豐富的跳繩方法，不時(shí)時(shí)機(jī)的在學(xué)生面前露一把自己的雙飛跳和花式跳繩，以此為契機(jī)，提高學(xué)生參與鍛煉的積極性。為了能面向全體學(xué)生，特別是弱勢群體學(xué)生，我安排優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行傳、幫、帶，進(jìn)行了有效性教學(xué)。 設(shè)計(jì)意圖：課堂上要盡可能地給學(xué)生創(chuàng)造空間，發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力，拓展學(xué)生思維，通過獎(jiǎng)勵(lì)來增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的競爭意識。根據(jù)學(xué)生跳繩的各種情況，找出問題，為下一階段學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段：28分
1、跳短繩
�。�1）教師手拎或擊掌敲打節(jié)奏指揮下進(jìn)行（根據(jù)教師敲打節(jié)奏來提高快速跳繩的成績）
�。�2）定時(shí)跳繩（比一比誰跳的多，語言表揚(yáng)、激勵(lì)，要求學(xué)生要講誠信）30秒—2次
（3）學(xué)生正誤對比，提出問題（怎樣跳得快？）學(xué)生討論回答，教師講解（跳得過高，往后勾腳）示范
�。�4）定數(shù)跳繩（比一比誰用時(shí)少，用時(shí)少的獎(jiǎng)勵(lì)五角星，要求學(xué)生要講誠信）80個(gè)/次—2次
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生的競爭意識增強(qiáng)了，而用比的形式可以提高學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量，利用問題，學(xué)生討論，提升學(xué)生的興趣和奮發(fā)向上，爭取更優(yōu)成績的拼搏精神，鼓勵(lì)學(xué)生講誠信 （5）學(xué)生自主練習(xí)4分（可單人，雙人，三人，問：多人怎么跳？），教師巡回觀察指導(dǎo)
學(xué)生自評互評，教師總評。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹立信心，超越自我，通過各種評價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的.心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問題過度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2、雙人跳短繩
（1）學(xué)生示范表演；
�。�2）教師講解示范；
�。�3）學(xué)生自主活動(dòng)4分（散點(diǎn)練習(xí)）；
（4）教師巡回指導(dǎo)，小結(jié)評價(jià) 設(shè)計(jì)意圖：利用問題來引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生，用不同的跳繩形式，個(gè)人與集體，來發(fā)展學(xué)生的興趣，豐富課堂內(nèi)容，活化課堂氣氛，提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
3、拓展延伸階段
（1）自主探究活動(dòng)：
我采用提問的方式，激發(fā)學(xué)生想象力，讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
（2）體育游戲："竹竿舞"的練習(xí)
�。ㄈ┗謴�(fù)身心階段3分
1、師生共舞（讓學(xué)生在優(yōu)美的回族舞中舒緩身心，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，陶冶學(xué)生情操的目的）。
2、師生互評、小結(jié)，布置作業(yè)（自己設(shè)計(jì)一組花樣跳繩）
3、師生再見
設(shè)計(jì)意圖：對學(xué)生進(jìn)行禮儀教育，做到有禮有節(jié)，有始有終
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
1、運(yùn)動(dòng)機(jī)能：跳繩技巧得到提高，跳繩方式能多樣化，身體綜合素質(zhì)有一定的發(fā)展。
2、運(yùn)動(dòng)密度：35%-40%
3、平均心率：145次左右。
4、心育意向：講誠信，能友好合作，有較強(qiáng)的競爭意識和集體榮譽(yù)感
十、本課教學(xué)特色
本課"以人為本，健康第一"教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式，讓學(xué)生的歡聲笑語充斥課堂，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個(gè)教學(xué)過程體現(xiàn)于學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到了提高。對新課程的探討和嘗試順利的完成了教學(xué)任務(wù)。我的說課到此結(jié)束，感謝各位專家和評委的指導(dǎo)和幫助！
小學(xué)體育說課稿模板錦集2
尊敬的各位評委老師:
大家好!今天我說課的內(nèi)容是本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。
一、說教材
1、教學(xué)內(nèi)容:原地投擲壘球游戲:擊木柱
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也是現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì);逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng);形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
(1)認(rèn)知目標(biāo):通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。
(2)技能目標(biāo):經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。
(3)情感目標(biāo):培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是:體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是:用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
二、說學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定了良好的基礎(chǔ)。
三、說教法
為了營造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的`主體、認(rèn)識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學(xué)法
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。
五、說教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為:開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
(一)開始準(zhǔn)備部分
1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)
2、準(zhǔn)備部分:擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”(為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣)
(二)基本部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色。現(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
(三)結(jié)束部分
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié):總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
小學(xué)體育說課稿模板錦集3
一、學(xué)法
充分激發(fā)學(xué)生學(xué)、練的興趣，指導(dǎo)學(xué)生體會用肩上投擲的方法。
二、教學(xué)程序
體育課的結(jié)構(gòu)，不同于其它學(xué)科的結(jié)構(gòu)，它是把一堂課分成幾個(gè)部分來完成，根據(jù)人體生理機(jī)能、活動(dòng)力的變化規(guī)律即上升——-穩(wěn)定——-下降——-恢復(fù)的規(guī)律，結(jié)合體育教學(xué)目標(biāo)，本節(jié)課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分，具體安排：
(一)準(zhǔn)備部分：
1、課堂常規(guī)：體育委員正隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師宣布本堂課內(nèi)容任務(wù)與要求，給見習(xí)生安排適當(dāng)內(nèi)容，這部分要求主要是組織學(xué)生明確任務(wù)，從生理、心理運(yùn)動(dòng)員學(xué)生，逐步提高大腦皮層興奮性。
2、準(zhǔn)備部分：采用圍籃球場模仿動(dòng)物走跑和集體作徒手操，使學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備活動(dòng)充分了，體溫升高，肌肉粘度小，便于完成本課內(nèi)容，發(fā)展各肌肉群，關(guān)節(jié)韌帶的.活動(dòng)，逐步提高機(jī)體機(jī)能能力，使人體進(jìn)入工作狀態(tài)。
(二)基本部分：
1、游戲：《解救人質(zhì)》
(1)教室集中講解游戲方法規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守習(xí)慣 (2)找7—8名學(xué)生試做，教師獎(jiǎng)評，使學(xué)生更加明確方法規(guī)則
(3)分四個(gè)場地，以組為單位游戲，有喜中快速起動(dòng)、靈活的躲閃。
這一部分用15分鐘
2、紙飛機(jī)投擲
(1)問題導(dǎo)入，激發(fā)興趣，用疊飛機(jī)，投擲飛機(jī)導(dǎo)入
(2)個(gè)人自擲飛機(jī)，體會投擲方法
(3)分組表演，交流體會
(4)教學(xué)比賽，鞏固提高，鞏固正確投擲方法
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