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      2. 排球墊球說(shuō)課稿

        時(shí)間:2023-11-03 11:13:27 說(shuō)課稿 我要投稿

        排球墊球說(shuō)課稿

          作為一名教學(xué)工作者,通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué),借助說(shuō)課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。那要怎么寫(xiě)好說(shuō)課稿呢?以下是小編整理的排球墊球說(shuō)課稿,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        排球墊球說(shuō)課稿

          排球墊球說(shuō)課稿1

          一、教材分析

          排球是體育課選修課的內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘I、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值,把排球作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容;是因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。

          二、目標(biāo)定位

          1、認(rèn)知目標(biāo):創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。

          2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),使學(xué)生初步掌握排球的.基本技術(shù),并提高協(xié)調(diào)、靈敏、速度、力量等素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的體能。

          3、情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí),促進(jìn)身心的協(xié)調(diào)發(fā)展,使學(xué)生獲得成功感,提高學(xué)習(xí)的自信心,體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難帶來(lái)的喜悅。

          4、教學(xué)重點(diǎn):墊球技術(shù)動(dòng)作的理解與掌握。

          5、教學(xué)難點(diǎn):體會(huì)手臂觸球的部位和全身協(xié)調(diào)用力。

          三、教學(xué)流程

          1、激情導(dǎo)入階段

          上課伊始,用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,創(chuàng)設(shè)情境教學(xué),學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃,學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到成渠。

          2、培養(yǎng)情趣,發(fā)展能力

          本節(jié)課的主要內(nèi)容,在教學(xué)中采用自主動(dòng)手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)。這樣,使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感、態(tài)度,在不知不覺(jué)中得到升華、提煉。

          3、拓展能力階段(傳接球游戲)

          創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境,從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和生活出發(fā),讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲,把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。

          4、放松結(jié)束部分

          為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,通過(guò)音樂(lè)和放松動(dòng)作,調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù),讓學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂(lè)趣。

          四、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

          葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“凡是技術(shù),沒(méi)有不需要訓(xùn)練的”。中國(guó)俗語(yǔ)說(shuō)的好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上,我將不斷改變練習(xí)形式,避免單一、枯燥、無(wú)味進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

          五、教學(xué)理念

          本課以“健康第一”為教學(xué)指導(dǎo)思想。在教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。

          六、教法設(shè)計(jì)

          教之以法,讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉。

          “授之以漁”,即教給學(xué)生鍛煉方法,從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉能力。本節(jié)采用的是通過(guò)講解、教師示范,使學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并通過(guò)練習(xí)及比賽學(xué)會(huì)東西。

          七、學(xué)法設(shè)計(jì)

          體育和其它學(xué)科有所不同,體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中悟,悟中有升華為了達(dá)到全員參與,必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此,在課堂教學(xué)中我將充分利用個(gè)人、小組全班等課題教學(xué)組織形式,采用趣味形象、游戲競(jìng)賽等教學(xué)手段,大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生身心投入到課堂中去,在民主和諧的氛圍中,得到充分的發(fā)展。

          八、學(xué)情分析

          高中學(xué)生樂(lè)思考、愛(ài)質(zhì)疑、樂(lè)運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理。對(duì)于說(shuō)教過(guò)多的教學(xué)模式不感興趣;相反,對(duì)于能提高學(xué)生興趣的教學(xué)方法就會(huì)使他們興趣不減,即磨練了意志,又強(qiáng)健了身心。

          九、小結(jié)

          用概括性的語(yǔ)言總結(jié)課的技術(shù)特點(diǎn),總結(jié)通過(guò)本節(jié)課不僅進(jìn)一步掌握了排球基本動(dòng)作,而且學(xué)會(huì)了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精神。

          排球墊球說(shuō)課稿2

          一、說(shuō)教材

          本課的教材內(nèi)容為排球的墊球和運(yùn)輸球的接力游戲。均選自人教版<體育與健康>中水平四的教學(xué)內(nèi)容,球類運(yùn)動(dòng)是是學(xué)生都喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。它具有良好的綜合健身的作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學(xué)貫穿整個(gè)排球教學(xué)內(nèi)容,作為一個(gè)基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)中的比重較大,本次課是排球教學(xué)的第2節(jié)課,根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)及學(xué)生的認(rèn)知,技能水平特點(diǎn),確定本課墊球的重點(diǎn):墊球時(shí)的擊球部位的固定。難點(diǎn):兩臂伸直,夾緊,提肩。

          本課的教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):了解本次課的練習(xí)方法,明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。90%以上的學(xué)生明確本次課的目標(biāo)。

          2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

          3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

          二、學(xué)情分析

          我所認(rèn)教的是七年級(jí)的學(xué)生,學(xué)生的年齡特點(diǎn)是正處在接受新事物快,熱點(diǎn)切換快,身體發(fā)育快的三快特點(diǎn)中,他們對(duì)排球有很強(qiáng)的新鮮感,好奇心。但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到枯燥,容易轉(zhuǎn)移注意力。所以本次課時(shí)的教學(xué)中盡量的抓住有效的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生融入到新授內(nèi)容中。由于已經(jīng)有過(guò)一次排球的接觸,學(xué)生對(duì)墊球的基本手型和擊球的點(diǎn)都有了很好的把握,本次課解決的重難點(diǎn)就是在于抬肩,頂肘,壓腕動(dòng)作的強(qiáng)化,因此本次課圍繞排球展開(kāi)了三個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)。

          三、說(shuō)教學(xué)法

          教法本課主要采用了:講解示范法,預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法,積極評(píng)價(jià)法,分層遞進(jìn)法,教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì)經(jīng)常用這些方法,她是體育教學(xué)中常用的基本教學(xué)法,這節(jié)課我主要采用了分層次的教學(xué)法,在學(xué)生的墊球教學(xué)中,讓學(xué)生在逐步進(jìn)行的時(shí)候,應(yīng)該根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求,學(xué)生根據(jù)自己掌握的情況,可以采用不同的方式和練習(xí)形式進(jìn)行,對(duì)待學(xué)生的練習(xí)難度的掌握上也可以根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求。學(xué)生主要采用了:

          1、游戲法:在課的開(kāi)始部分導(dǎo)入游戲,激發(fā)學(xué)生的興趣。

          2、自主教學(xué)法:本次課借助5小組學(xué)習(xí)的方法,學(xué)生之間相互觀察,指正,讓學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行探究思考,啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。

          3、團(tuán)結(jié)(合作)練習(xí)法:

          本節(jié)課基本上以小組的形式展開(kāi)的活動(dòng)比較多,這種教學(xué)方法的一個(gè)突出的特點(diǎn)是能幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過(guò)小組學(xué)習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度,促進(jìn)學(xué)生的合作精神的培養(yǎng)。

          四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

          本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn),采用了"愉悅身心---促技強(qiáng)身---恢復(fù)身心"三個(gè)板塊來(lái)展開(kāi)教學(xué)。首先在"愉悅身心"板塊上采用了"叫號(hào)報(bào)團(tuán)"的游戲,來(lái)吸引學(xué)生的注意力,提高學(xué)生的參與激情,集中注意力,在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動(dòng)后,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備操六節(jié),最后做誘導(dǎo)練習(xí):上步徒手墊球動(dòng)作,做4*8拍。目的:為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,同時(shí),對(duì)上節(jié)課的動(dòng)作進(jìn)行強(qiáng)化讓學(xué)生形成有效的動(dòng)作概念,為接下來(lái)的動(dòng)作做準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)做好了以后。接下來(lái)的"促技強(qiáng)身"板塊中,分成兩大塊,板塊一:讓學(xué)生以教師為圓心的圓圈中進(jìn)行自墊5分鐘,要求:墊30―50個(gè)球,,一拋一墊的練習(xí)。目的:強(qiáng)化學(xué)生的墊球動(dòng)作,以及對(duì)學(xué)生在墊球中易犯的錯(cuò)誤進(jìn)行逐一的糾正指導(dǎo),一拋一墊的練習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)墊球的時(shí)機(jī)和擊球部位,解決本次課的重點(diǎn)。然后以?shī)W運(yùn)五環(huán)的形式分成相等的五個(gè)小組。在各自的小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,進(jìn)行自墊和對(duì)墊的練習(xí),練習(xí)時(shí)間大概5到8分鐘,目的:分到各個(gè)小組進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)在小組中進(jìn)行相互之間的幫助和指導(dǎo),從而主動(dòng)自覺(jué)的約束自己,認(rèn)真的進(jìn)行墊球練習(xí)。一定的時(shí)間以后進(jìn)行逐一的`糾正,。然后,采用小組為單位,進(jìn)行連續(xù)的個(gè)人自墊比賽,激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。目的:在進(jìn)行小組之間"看誰(shuí)墊的好"和看哪個(gè)小組墊的多來(lái)進(jìn)行小組比賽,達(dá)到本課的技能目標(biāo)和情感目標(biāo)。

          本板塊的第二個(gè)形式是以本課的第二個(gè)目標(biāo)內(nèi)容:運(yùn)球接力賽,具體的方法是讓學(xué)生在各自的環(huán)內(nèi),采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當(dāng)奧運(yùn)火炬一樣,把它在各"大洲"之內(nèi)環(huán)游一圈,最后回到自己的"洲"內(nèi),目的:這個(gè)內(nèi)容的設(shè)計(jì)是為了解決本次課的難點(diǎn),抬肩,頂肘,壓腕動(dòng)作的有效形成,在強(qiáng)調(diào)學(xué)生做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候一定要把手臂伸直,這是本節(jié)課設(shè)計(jì)的亮點(diǎn),這樣可以大大的加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)伸臂動(dòng)作的強(qiáng)化,能夠建立有效的肌肉感覺(jué)。同時(shí)也達(dá)到了我們的情感目標(biāo),把學(xué)生之間的齊心協(xié)力和團(tuán)結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后,請(qǐng)不同類型的學(xué)生在前面進(jìn)行墊球示范,要求:仔細(xì)觀察,認(rèn)真分析動(dòng)作,然后進(jìn)行評(píng)價(jià),最后老師總結(jié)。目的:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力,自我評(píng)價(jià)的能力,審美能力。本課的最后一個(gè)板塊"恢復(fù)身心"階段,經(jīng)過(guò)了緊張激烈的拼搏以后,學(xué)生的身心進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)興奮的狀態(tài),讓同學(xué)們以簡(jiǎn)單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飛心情來(lái)結(jié)束本次課。五.說(shuō)教學(xué)特色:教師通過(guò)讓學(xué)生小組之間的協(xié)作來(lái)進(jìn)行教學(xué),使不同層次的同學(xué)有了不同的體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,本課結(jié)合了奧運(yùn)會(huì)在我國(guó)召開(kāi)的大背景來(lái)布置場(chǎng)地了教學(xué)內(nèi)容,不僅讓學(xué)生有新鮮干,也能激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情,這是本次課的最大亮點(diǎn)。

          五、場(chǎng)地器材分析

          本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球31個(gè)。

          六、課的預(yù)計(jì)

          預(yù)計(jì)本課的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分。估計(jì)練習(xí)密度40%--45%左右。

          排球墊球說(shuō)課稿3

          各位老師大家好,今天我說(shuō)課的題目是排球雙手正面墊球

          大家都知道籃、排、足是我國(guó)的三大球,而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段,對(duì)全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對(duì)本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時(shí)由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。

          一.教學(xué)目標(biāo):

          1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)對(duì)排球正面雙手墊球的練習(xí),對(duì)排球的知識(shí)與技能有有一個(gè)整體的了解與認(rèn)識(shí),正確認(rèn)識(shí)排球這一項(xiàng)目。

          2.技能目標(biāo):讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù),把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī),使整個(gè)墊球動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

          3.情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流,提高對(duì)排球的興趣。

          二、教材分析:排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容,雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作,既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開(kāi)始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個(gè)課時(shí),本次課為第二課時(shí)主要對(duì)于正面雙手動(dòng)作的練習(xí)與鞏固,以及對(duì)動(dòng)作技術(shù)的糾錯(cuò)與改正。

          三、學(xué)情分析:本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)雖然在業(yè)余時(shí)間對(duì)排球有一切接觸與了解,但是沒(méi)有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)排球的`動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),高一年級(jí)的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段,對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識(shí)。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),是學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。

          四教學(xué)重難點(diǎn)

          重點(diǎn):觸球部位準(zhǔn)確,腳步蹬地用力的時(shí)機(jī)恰當(dāng),整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。

          難點(diǎn):重心升降,壓腕夾臂,整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一

          五、教學(xué)設(shè)計(jì)(教學(xué)步驟與教學(xué)手段)

          教學(xué)手段與方法

          教法:講解示范法、對(duì)比教學(xué)法

          學(xué)法:對(duì)墻練習(xí)、個(gè)別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對(duì)比法

          教學(xué)步驟

         。ㄒ唬ぐl(fā)興趣階段(開(kāi)始部分8分鐘):用自編球操作為準(zhǔn)備活動(dòng),提高學(xué)生的球感和對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。

          (二).學(xué)習(xí)和發(fā)展階段(基本部分30分鐘):

          1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動(dòng)作進(jìn)行師范與講解

          2.學(xué)生對(duì)墻練習(xí)與自拋?zhàn)詨|體會(huì)排球正面雙手墊球的動(dòng)作,盡量做到夾、插、提、蹬的動(dòng)作要領(lǐng),教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯(cuò)與改正。

          3.學(xué)生兩兩配對(duì)進(jìn)行對(duì)墊,體會(huì)腳步的移動(dòng)與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

          4.經(jīng)過(guò)練習(xí)后進(jìn)行動(dòng)作技能比賽。把全班分成四組,兩兩配對(duì),進(jìn)行組與組之間的動(dòng)作技能評(píng)定的比賽,根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù),決出那組為最優(yōu)組。

         。ㄈ┧刭|(zhì)練習(xí)

          利用練習(xí)毽球來(lái)發(fā)展下肢的運(yùn)動(dòng)量,從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

         。ㄋ模┗謴(fù)整理階段(結(jié)束部分7分鐘)

          用太極的簡(jiǎn)化招式,配合音樂(lè),是身體達(dá)到全身心的放松,減少興奮,平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。

          六.課后小結(jié)

          最后教室用概括性的語(yǔ)言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn),強(qiáng)化學(xué)習(xí)的知識(shí),誘發(fā)對(duì)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

          七.場(chǎng)地器材

          排球:40個(gè) 毽球:40個(gè) 場(chǎng)地:兩個(gè)排球場(chǎng),一堵墻壁。

          排球墊球說(shuō)課稿4

        尊敬的各位評(píng)委老師:

          大家好,我是××號(hào)考生,我今天說(shuō)課的題目是《排球正面雙手墊球》,我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)、說(shuō)教法、學(xué)法、說(shuō)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行闡述。

          一、說(shuō)教材

          首先是說(shuō)教材,本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容,排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù),在比賽中是防守和進(jìn)攻重要的技術(shù)之一,可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),提高心肺功能,同時(shí)可以促進(jìn)同學(xué)間相互交往、合作和身心的健康成長(zhǎng)。

          二、說(shuō)學(xué)情

          在分析完教材后對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行分析,初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化,身體機(jī)能逐漸完善,思維方式有限,缺乏思考,因此,我在教學(xué)中以練習(xí)為主,逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考,培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力,并將游戲和形式相結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì)。

          三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

          針對(duì)教材和學(xué)生特點(diǎn),我制定以下教學(xué)目標(biāo):

          1、知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)生能夠說(shuō)出排球墊球動(dòng)作要點(diǎn),了解排球墊球教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

          2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用排球正面雙手墊球技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。

          3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)擲球樂(lè)趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

          四、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

          為了更好地完成目標(biāo),我制定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)為:擊球部位和手型正確。教學(xué)難點(diǎn)為:下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

          五、說(shuō)教法、學(xué)法

          根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),我采用了示范法、講解法、游戲法、練習(xí)法等,使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。如在游戲環(huán)節(jié)中,對(duì)學(xué)生提出問(wèn)題,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行觀察思考,培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法、合作討論法等,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),獨(dú)立思考的能力。

          六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

         。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

          根據(jù)教學(xué)特點(diǎn),我將教學(xué)過(guò)程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分,以熱身為主的準(zhǔn)備部分,以練習(xí)為主的基本部分,以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。

          經(jīng)過(guò)整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生,我將通過(guò)提問(wèn)的方式引出本次課內(nèi)容。我會(huì)問(wèn)同學(xué)們,獲得里約奧運(yùn)會(huì)女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家?學(xué)生積極回答問(wèn)題,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和興趣,從而引出教學(xué)內(nèi)容:排球正面雙手墊球。

         。ǘ(zhǔn)備部分

          在準(zhǔn)備部分開(kāi)始時(shí),我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進(jìn)行慢跑,在途中通過(guò)口令提示學(xué)生,讓學(xué)生的興奮點(diǎn)迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來(lái),隨后我安排排球?qū)m?xiàng)操進(jìn)行練習(xí),通過(guò)一系列的練習(xí),提高學(xué)生對(duì)球的感覺(jué),防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn),為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。

         。ㄈ┗静糠

          1、導(dǎo)入

          在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個(gè)教學(xué)中,通過(guò)游戲帶球跑接力,學(xué)生體會(huì)手腕上方接球的動(dòng)作要點(diǎn),學(xué)生通過(guò)游戲,自我風(fēng)采展示,同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮,學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時(shí)達(dá)到教學(xué)目的.,經(jīng)過(guò)與學(xué)生互動(dòng)、提問(wèn)的方式,我總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)

          2、新授

          排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)為:雙腳前后開(kāi)立,重心降低,雙手放在腹前,墊球時(shí),蹬地、插球、夾肘、提肩,在手腕上10厘米處擊球,身體重心向抬臂方向移動(dòng)送球擊出。

          3、練習(xí)

          根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律,首先我安排自拋?zhàn)詨|練習(xí)。學(xué)生通過(guò)原地?fù)粽茐|球、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān),思考用什么部位墊球才會(huì)穩(wěn)定?經(jīng)過(guò)闖關(guān)的趣味練習(xí)得出結(jié)論,用手腕上方墊球才是最佳的擊球點(diǎn),目的是學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得技能,培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力,學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉

          隨后我安排學(xué)生進(jìn)行對(duì)墻練習(xí),我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組,每組同學(xué)距離墻2米的位置,根據(jù)老師報(bào)出的數(shù)字進(jìn)行擊球,連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題,我以提問(wèn)的方式引起學(xué)生思考,之后講解正確的技術(shù)要點(diǎn),排球正面雙手墊球時(shí),下肢帶動(dòng)上肢發(fā)力,并組織學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí),在音樂(lè)的伴奏下,經(jīng)過(guò)口令提示學(xué)生完成動(dòng)作,通過(guò)提問(wèn),講解示范,再到有針對(duì)性練習(xí),學(xué)生能夠?qū)?dòng)作要點(diǎn)有更為深入的理解。

          經(jīng)過(guò)前兩個(gè)練習(xí)后,學(xué)生逐漸掌握墊球動(dòng)作要點(diǎn),我進(jìn)行看誰(shuí)墊球準(zhǔn)練習(xí),我在場(chǎng)地上放置多個(gè)呼啦圈,每組同學(xué)在線后墊球,想辦法將球墊到圈里,墊球最遠(yuǎn)的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分,我們看哪一小組得分最多,在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確。符合新課標(biāo)中要求我們?cè)诮虒W(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境,給學(xué)生自由練習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念。

          4、游戲

          經(jīng)過(guò)了幾次練習(xí),學(xué)生逐漸會(huì)產(chǎn)生枯燥的情緒,利用游戲能緩解課堂氣氛,同時(shí)也能夠在玩中學(xué),在學(xué)中玩。

         。ㄋ模┙Y(jié)束部分

          游戲過(guò)后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂(lè)做放松操,通過(guò)放松消除教學(xué)過(guò)程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞,引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識(shí)。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進(jìn)行小結(jié),鞏固本節(jié)課的要點(diǎn)內(nèi)容。最后,宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見(jiàn)下課。

          七、預(yù)計(jì)效果和心率

          整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%,預(yù)計(jì)課的平均心率為120~130次/分鐘,學(xué)生練習(xí)時(shí)能心情愉悅,積極主動(dòng),部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,通過(guò)提問(wèn),講解示范、練習(xí)等環(huán)節(jié),大部分同學(xué)動(dòng)作有所改善,也能將墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽中。我的說(shuō)課結(jié)束,謝謝各位評(píng)委老師!

          排球墊球說(shuō)課稿5

          一、指導(dǎo)思想:

          我說(shuō)課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一、快樂(lè)體育、終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神,使學(xué)生終身受益。我主要從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課:

          二、教學(xué)內(nèi)容:

          排球正面雙手墊球的技術(shù)(新授課)

          三、教材分析:

          排球墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是職高排球教學(xué)的重要組成部分,墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

          四、學(xué)情分析:

          職學(xué)生大部分接觸排球機(jī)會(huì)較少,各方面素質(zhì)一般,但個(gè)別差異明顯,男生素質(zhì)基礎(chǔ)好,女生素質(zhì)普遍弱,且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對(duì)不同的情況采取不同的方法,在練習(xí)中多給予鼓勵(lì),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在笑聲與汗水中度過(guò),促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)

          五、教學(xué)目標(biāo):

          以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段,學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí)。

          (1)、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習(xí)的目的性。

          (2)、技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)雙手正面墊球合理的技術(shù)動(dòng)作,基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

         。3)、情感目標(biāo):通過(guò)雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          六、教學(xué)重難點(diǎn):

          重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。

          難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

          七、教法:

          教法設(shè)想:用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略,在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育,倡導(dǎo)自主,探究、合作的學(xué)習(xí)方式。采用:

         。1)、講解示范法:通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作

         。2)、分解教學(xué)法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

         。3)、觀察與輔導(dǎo):通過(guò)教師巡回觀察對(duì)部分動(dòng)作不正確的學(xué)生給予個(gè)別糾正,以達(dá)到快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)的母的。

         。4)、評(píng)價(jià)與小結(jié)

          八、學(xué)法:

          學(xué)法設(shè)想:

         、倮米灾餍詫W(xué)習(xí)方式,給學(xué)生盡量多的活動(dòng)空間,讓學(xué)生享受到快樂(lè)體育帶給他們的成功喜悅,充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念。

         、谕ㄟ^(guò)采用排球游戲和分組教學(xué),在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì),培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價(jià)值觀,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗(yàn)“快樂(lè)體育”的宗旨,以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

         。1)、模仿練習(xí)

          (2)、分解練習(xí)

         。3)、分組練習(xí)

         。4)、自我評(píng)價(jià)

          九、教學(xué)過(guò)程:

          本節(jié)課分為開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分四個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。

          1、開(kāi)始部分:(3`,小強(qiáng)度)

          課堂常規(guī),

          a體育委員集合、整隊(duì)、檢查、并清點(diǎn)人數(shù);

          b、師生問(wèn)好;

          c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo);

          d、安排見(jiàn)習(xí)生。

          2、準(zhǔn)備部分:(時(shí)間7`,中等強(qiáng)度)

          利用動(dòng)感的音樂(lè)《小蘋(píng)果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生達(dá)到熱身目的,充分活動(dòng)各關(guān)節(jié),同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

          3、基本部分:(總時(shí)間30`,中等強(qiáng)度)

         。1)、游戲(墊球趣味迎面接力)

          規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后,把球交給下一位同學(xué),最先完成的`為勝。

          目的:一是讓學(xué)生熟悉球性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái),為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時(shí)又考慮個(gè)體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng),并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性

         。2)、新授課(學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù))。

         、俳M織:教學(xué)通過(guò)友伴型分組進(jìn)行教學(xué)。

         、诮谭ò凑找韵马樞蜻M(jìn)行。

          a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動(dòng)作,讓學(xué)生了解墊球的重點(diǎn)。;

          準(zhǔn)備姿勢(shì):身體面對(duì)來(lái)球,成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立。

          墊球手型:抱拳式,疊掌式,互靠式

          墊球動(dòng)作:夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步

          擊球點(diǎn):腹前高度

          觸球部位:前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部

          b、組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)體會(huì)手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然;

          c、教師巡回指導(dǎo),講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤;

          d、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí);

          e、點(diǎn)固定球,兩人一組,一人持球與腹前,另一人用正面墊球

          動(dòng)作擊球,體會(huì)擊球部位和用力動(dòng)作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。

          f、拋墊球,兩人相距2-3米,一人將球拋到同伴的腹前同伴將

          球墊回。

          要求:學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講認(rèn)真做動(dòng)作,認(rèn)真體會(huì),勇于提問(wèn),不擾亂

          課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動(dòng)作要領(lǐng),加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力。

          4、結(jié)束部分:(5`,小強(qiáng)度)

          教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),采用音樂(lè)伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動(dòng)作對(duì)學(xué)生身體整理放松。

          通過(guò)放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞,身心得到恢復(fù)。

          課堂小結(jié):對(duì)做得好的同學(xué)要給予表?yè)P(yáng)肯定,對(duì)做得差的同學(xué)要多鼓勵(lì)以增強(qiáng)信心。總結(jié)本次課的問(wèn)題,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,讓學(xué)生在課余時(shí)間里加強(qiáng)對(duì)所學(xué)技術(shù)的練習(xí)。最后值日生收還器材,師生再見(jiàn)。

          十、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

          預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。心率圖:山峰型。練習(xí)密度35-40%。

          排球墊球說(shuō)課稿6

        各位老師:

          大家好!

          今天我說(shuō)課的題目是:排球正面雙手墊球。

          一、指導(dǎo)思想:

          本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,采用形散而神不散的組織形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

          二、教學(xué)目標(biāo)的確定:

          學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

          1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

          2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

          3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          4、社會(huì)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)以及認(rèn)識(shí)自己在集體中的位置與價(jià)值。

          三、教材分析:

          本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的'主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          四、學(xué)情分析:

          本次課的授課對(duì)象為高二學(xué)年。體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但是高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          五、教學(xué)過(guò)程:

          (一)激發(fā)興趣階段

          讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí),來(lái)激活學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生之間相互交流,交往,以及合作進(jìn)取,快樂(lè)學(xué)練,主動(dòng)積極參與,融趣味和興趣為一體,提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力,讓學(xué)生在練習(xí)中,體驗(yàn)感受在快樂(lè)中練習(xí)的樂(lè)趣。教師通過(guò)引導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì),等手段使學(xué)生對(duì)排球的自編、自創(chuàng)練習(xí),形成多樣化,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,激活興趣,展示個(gè)人、小組、集體之間的才能,全身心的投入到主動(dòng)參與學(xué)練、積極進(jìn)取。同時(shí)在歡快、和諧、愉悅的氛圍中,使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情,又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛(ài)體育,熱愛(ài)生活,健康向上的思想主題,又起到熱身健體,益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。

          (二)學(xué)習(xí)和發(fā)展階段

          1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論,怎樣才能把球墊好,墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見(jiàn)進(jìn)行綜合點(diǎn)評(píng)整理和歸納,然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢(shì)、手形、要領(lǐng)。

          2、自由組合,自由練習(xí):

          經(jīng)過(guò)教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生自由體驗(yàn)墊球的方法,動(dòng)作由慢到快、由易到難,練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力,教師通過(guò)引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法,如:一人雙手持球固定于小腹前,另一人做雙手墊固定球練習(xí);相距3——4米一人拋球,另一人墊球;距離3——4米連續(xù)對(duì)墊球;一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。

          并通過(guò)練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗(yàn)、嘗試、學(xué)練的過(guò)程中主動(dòng)參與,認(rèn)真思考,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。重視對(duì)學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展,滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲,不過(guò)分強(qiáng)調(diào)行動(dòng)一致,提倡“形散而神不散”。

          在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià),指出不足,體現(xiàn)了師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。

         。ㄈ┬⌒捅荣

          為了使學(xué)生能夠更好的運(yùn)用墊球技術(shù),因此安排了小型教學(xué)比賽。

          學(xué)生自己設(shè)計(jì)比賽場(chǎng)地和比賽規(guī)則。比如:學(xué)生自己畫(huà)出場(chǎng)地,在沒(méi)有球網(wǎng)的情況下以中線為界進(jìn)行對(duì)墊比賽,可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對(duì)方場(chǎng)地等等。隨著比賽的進(jìn)行,根據(jù)實(shí)際情況在規(guī)則上可以進(jìn)行自我調(diào)整。學(xué)生按自身能力自由分組,可以采用互幫互帶等多種組合辦法進(jìn)行比賽。

          通過(guò)小型教學(xué)比賽,為學(xué)生創(chuàng)造生動(dòng)活潑的練習(xí)氛圍,積極動(dòng)腦思考,發(fā)揮集體的智慧,體驗(yàn)成功的快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。

         。ㄋ模┗謴(fù)整理階段

          自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,盡情去展示自我,了解自我,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,在輕松愉悅的情景中促進(jìn)肢體進(jìn)一步的放松,同時(shí)消除了激烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)展示的動(dòng)作做出評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)事物的評(píng)價(jià)和欣賞能力。

          最后教師用概括性的語(yǔ)言總結(jié)本課,強(qiáng)化所學(xué)的知識(shí),誘發(fā)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

          排球墊球說(shuō)課稿7

          一、教材分析:

          1, 教材的地位和作用:排球教學(xué)是高中體育球類運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容,雙手合手墊球是進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù),它既是防守技術(shù),又是組織進(jìn)攻的開(kāi)始技術(shù),掌握好該技術(shù)則可進(jìn)行簡(jiǎn)單的排球練習(xí),為提高排球技術(shù)打好基礎(chǔ)。

          2, 教學(xué)目的:排球運(yùn)動(dòng)較為易學(xué)的技術(shù)和靈活多變的戰(zhàn)術(shù)要求,很適合高中生的心理和生理特點(diǎn),對(duì)發(fā)展高中生的適應(yīng)能力和培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作精神都有積極作用。

          3,教學(xué)要求(能力培養(yǎng)和思想教育):基本掌握合手墊球技術(shù),學(xué)會(huì)快速移動(dòng)和同學(xué)之間的互相合作和互相適應(yīng),培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力和耐力。通過(guò)講述中國(guó)女排"五連冠",激勵(lì)學(xué)生要學(xué)好本領(lǐng),將來(lái)為國(guó)為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光。

          4,教學(xué)重點(diǎn):合手緊,觸球部位正確。

          教學(xué)難點(diǎn):重心升降,壓腕夾臂。

          二、教學(xué)方法:充分運(yùn)用學(xué),F(xiàn)有的場(chǎng)地器材,運(yùn)用啟發(fā),觀察,對(duì)比和綜合方法。

          1,教法:講解示范法,圖解法。

          2,學(xué)法:個(gè)別練習(xí)和集體練習(xí),正誤對(duì)比法。

          三、課堂設(shè)計(jì):該節(jié)課是新授課主要任務(wù)是讓學(xué)生初步體會(huì)墊球技術(shù),所以我采用了:

          一) 開(kāi)始部分(約8分鐘):用自編球操作為準(zhǔn)備活動(dòng),提高學(xué)生的球感和對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。

          二) 基本部分(約27分鐘):

          1、通過(guò)掛圖和生動(dòng)的.講解激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以正確規(guī)范和協(xié)調(diào)舒展的示范動(dòng)作,幫助學(xué)生樹(shù)立一定能學(xué)好技術(shù)的信心。

          2、用散點(diǎn)練習(xí)法增加練習(xí)密度,加深學(xué)生對(duì)合手墊球技術(shù)體會(huì),鞏固動(dòng)力定型。教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾錯(cuò)。學(xué)生互相學(xué)習(xí),教學(xué)互動(dòng),共同提高。

          3、用網(wǎng)繩引導(dǎo)學(xué)生墊球的方向,激發(fā)練習(xí)興趣,提高墊球質(zhì)量。

          4、用評(píng)優(yōu)法提高練習(xí)積極性,確立學(xué)習(xí)目標(biāo),促進(jìn)上進(jìn)心:各組學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,選派一名技術(shù)最好的參加全班最佳"一傳手"角逐。從而進(jìn)一步加深技術(shù)印象,;找出差距,提高技術(shù)。

          5、最后用鍵球練習(xí),增強(qiáng)下肢的運(yùn)動(dòng)量,從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

          三)結(jié)束部分(約5分鐘):用太極拳起勢(shì)動(dòng)作,配合呼吸,放松身體和思想,減少興奮,平緩心情。為下節(jié)課作好準(zhǔn)備。

          排球墊球說(shuō)課稿8

          導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性,積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,中公教師特意為大家準(zhǔn)備了教師招聘面試中高中技能課重點(diǎn)篇目《排球正面雙手墊球》的說(shuō)課稿,希望為大家的面試提供專業(yè)性的指導(dǎo),幫助大家順利通過(guò)面試考核。

          一、指導(dǎo)思想

          本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球?yàn)橹鹘滩模Y(jié)合學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,將折返跑練習(xí)以比賽形式運(yùn)用到教學(xué)中,營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。

          二、教材分析

          排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          三、學(xué)情分析

          本課的授課對(duì)象為高一(5)班的學(xué)生,而且是第一節(jié)排球課。學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方,有農(nóng)村也有城市。學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,但對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生更直觀,有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          知識(shí)與技能:明確排球墊球技術(shù)的動(dòng)作方法和要點(diǎn),能用正確的墊球姿勢(shì)完成墊球。

          過(guò)程與方法:通過(guò)觀察學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)及小組間的合作探究,掌握墊球的發(fā)力順序及正確的'墊球部位,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

          情感態(tài)度與價(jià)值觀:獲得成功的體驗(yàn),培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

          五、教學(xué)重難點(diǎn)

          重點(diǎn):正確的擊球手型和擊球部位。

          難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。

          六、教學(xué)方法

          教法:運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。

          1.講解示范法,通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

          2.分解法,讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

          3.運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

          4.游戲法,通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          5.游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

          6.團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:通過(guò)小組的練習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)密度

          學(xué)法:

          1.觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

          2.團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí),通過(guò)糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。

          3.游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。

          4.評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生。

          七、教學(xué)過(guò)程

          (一)準(zhǔn)備部分

          1.課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊(duì)靜、齊、快,精神飽滿。

          2.隊(duì)形練習(xí):整隊(duì),原地各種轉(zhuǎn)法,反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一,從而達(dá)到集中注意力的目的,養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。

          3.熱身跑

          運(yùn)球繞排球場(chǎng)地線跑使學(xué)生達(dá)到熱身和活動(dòng)指關(guān)節(jié)的目的,同時(shí)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地,增加排球知識(shí)。

          4.自由正面雙手傳球練習(xí)。

          (二)基本部分

          1.自主學(xué)與練

          讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí),所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法,教師要觀察學(xué)生對(duì)排球球性的掌握情況。

          2.揭示課題

          通過(guò)對(duì)圖片的觀看和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性。讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

          3.學(xué)習(xí)和發(fā)展

          (1)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)(15次左右)。為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。

          (2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,協(xié)助組持球,口令1將球舉起,口令2將球輕放(每人15次左右),練習(xí)時(shí)注意擊球的部位,互相糾正。

          (3)一拋一墊練習(xí),拋球人離接球人間隔2米左右距離,兩人一個(gè)球進(jìn)行一拋一墊練習(xí)(每人20次左右)。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位子關(guān)系,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。使學(xué)生將正面雙手墊球技術(shù)得到實(shí)際運(yùn)用。

          (4)墊球比賽(自我展示)。方法:每組出兩名代表,放置標(biāo)志物,講解比賽規(guī)則,墊球同學(xué)站在一條標(biāo)志線上,拋球同學(xué)分別在1、2、3標(biāo)志線上原地不動(dòng)拋接球2次。(注:1代表和墊球同學(xué)的距離為2米,2代表和墊球同學(xué)的距離為3米,3代表和墊球同學(xué)的距離為4米。)給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果。

          4.折返跑游戲

          (1)場(chǎng)地設(shè)計(jì):以排球場(chǎng)端線為準(zhǔn)每隔1米放一個(gè)排球

          (2)比賽方法:將學(xué)生平均分成4組,從對(duì)面端線出發(fā),每人取一排球跑回,出場(chǎng)順序由各小組自己確定。

          在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時(shí)又考慮個(gè)體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng),并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

          (三)結(jié)束部分

          用太極拳起勢(shì)動(dòng)作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。

          八、場(chǎng)地器材

          1.場(chǎng)地:排球場(chǎng)二個(gè)。

          2.器材:排球41只。

          九、教學(xué)效果

          平均心率為115—130次/分,運(yùn)動(dòng)密度約40%—45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中。

          排球墊球說(shuō)課稿9

          根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明。

          一、指導(dǎo)思想

          本課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想,結(jié)合排球的特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

          二、教材分析

          教材是連接教師和學(xué)生的紐帶,在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用,所以,先談?wù)勎覍?duì)教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一,排球運(yùn)動(dòng)是在被網(wǎng)隔開(kāi)的兩個(gè)均等場(chǎng)區(qū)內(nèi),根據(jù)規(guī)則,以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū),而不使其在本方落地的、集體的、攻防對(duì)抗的體育項(xiàng)目,通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的良好品質(zhì)。

          三、學(xué)情分析

          由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹(shù)立自信心,克服心理障礙,力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          【知識(shí)與技能】

          能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn),80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。

          【過(guò)程與方法】

          通過(guò)各種教與學(xué)的方式,學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

          【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

          培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

          五、教學(xué)重難點(diǎn)

          【重點(diǎn)】

          擊球時(shí)手臂的動(dòng)作

          【難點(diǎn)】

          擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)

          六、教學(xué)方法

          1.講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

          2.糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避免運(yùn)動(dòng)損傷的`產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。

          3.游戲比賽法:通過(guò)游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在樂(lè)中學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。

          七、教學(xué)過(guò)程

          (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

          1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)播放中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)的比賽視頻視頻,然后提問(wèn):同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?進(jìn)而引出課題,之所以這樣設(shè)計(jì)能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣,并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。

          (二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)

          1.花樣跑

          方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)慢跑三圈,期間插入高抬腿、小步跑等動(dòng)作。

          2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

          組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

          要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,有節(jié)奏感。

          通過(guò)靈活的慢跑形式可以增加趣味,快慢結(jié)合,負(fù)荷適宜;通過(guò)教師喊節(jié)拍并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操,可以讓學(xué)生更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),注意力會(huì)更快的集中到老師的身上,被老師吸引,為接下來(lái)的教學(xué)打下基礎(chǔ),使學(xué)生更快的融入課堂。

          (三)基本部分(27分鐘)

          1.示范

          首先,我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好,我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問(wèn):剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢(shì)是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。

          2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論,討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答,符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。

          3.教師講解動(dòng)作要點(diǎn):準(zhǔn)確判斷后,迅速移動(dòng)取位,墊球時(shí)雙臂插入球后下方,夾臂、提肩、壓腕,擊球部位準(zhǔn)確,上下肢協(xié)調(diào)用力。

          4.練習(xí)

          為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):

          (1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí),體會(huì)動(dòng)作方法以及用力順序。

          (2)一人持球于腹前,另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球,體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。

          (3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。

          糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,大家在墊球的時(shí)候,會(huì)有屈臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。

          (4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)教師鼓勵(lì)性的話語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。

          5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

          組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

          6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的,我將安排教學(xué)比賽—墊球接力游戲,具體方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊(duì)員,站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始,這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員,對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后,自己跑回縱隊(duì)最后,技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊,并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí),以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

          (四)結(jié)束部分

          為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行,放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操,之后回引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

          八、場(chǎng)地器材

          排球20個(gè),秒表,口哨,排球場(chǎng)

          九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

          練習(xí)密度:35%~40%左右;平均心率:100~120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

          十、課后反思

          排球墊球說(shuō)課稿10

          一、指導(dǎo)思想

          旨在落實(shí)并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,以關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展、開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)為前提;以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育鍛煉的意識(shí)為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下,都能很好的配合,主動(dòng)參與到活動(dòng)中去;為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

          二、教學(xué)對(duì)象,教材內(nèi)容和特點(diǎn)

          1.教學(xué)對(duì)象:高一學(xué)生

          2.教材內(nèi)容:武術(shù)的長(zhǎng)拳拳術(shù)和排球雙手正面點(diǎn)球都是高一年級(jí)《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

          3.教材特點(diǎn):本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),既可對(duì)五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高,又可以對(duì)后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點(diǎn)之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),感受同學(xué)間的`相互合作,在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間,給出相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師參與指導(dǎo),激發(fā)其主動(dòng)參與意識(shí),使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,從中學(xué)到排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),熟悉排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1. 使學(xué)生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術(shù),了解排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

          2. 促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性,熟悉排球球性。

          3.通過(guò)實(shí)踐練習(xí),能達(dá)到互相之間良好的配合,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和認(rèn)真自覺(jué)練習(xí)的好作風(fēng)

          四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn):

          重點(diǎn):熟悉排球球性,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,

          難點(diǎn):吃準(zhǔn)擊球點(diǎn),控制擊球力量。

          五、教材教法

          1.講解示范法:通過(guò)邊示范,邊講解,使學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作印象,促使學(xué)好動(dòng)作。教師示范時(shí)要注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實(shí)踐性;使用正面和側(cè)面面示范;講解要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明、扼要、易懂,表達(dá)生動(dòng),比喻形象,這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,并啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題。

          2.口令提示法:學(xué)練中,針對(duì)動(dòng)作的重難點(diǎn)和易犯的環(huán)節(jié),教師適時(shí)提示,使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動(dòng)性,

          3.巡回指導(dǎo)法:在學(xué)生自我進(jìn)行實(shí)踐的過(guò)程中,進(jìn)行巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò),積極鼓勵(lì)。

          六、教材學(xué)法:

          通過(guò)教師對(duì)五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo),啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生。在學(xué)習(xí)新課程時(shí)不再是單一的被動(dòng)模仿,還要通過(guò)實(shí)踐積極思考,親自體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)得出結(jié)論,教師糾正

          七、教學(xué)流程:

          1.準(zhǔn)備活動(dòng):

          慢跑擊掌熱身,使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài),提高學(xué)生注意力,心肺功能逐漸適應(yīng)。復(fù)習(xí)武術(shù)各種踢腿和掄臂

          2.基本部分:

          A.主要內(nèi)容:

          a.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)五步拳正方向動(dòng)作,教師領(lǐng)做,學(xué)生跟練,語(yǔ)言提示。

          b.學(xué)生自我練習(xí),通過(guò)學(xué)生自己帶領(lǐng),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正

          c.教師示范,講解排球正面雙手墊球技術(shù),學(xué)生徒手模仿動(dòng)作

          d. 分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進(jìn)的練習(xí),熟悉球性掌握動(dòng)作要領(lǐng)

          B.素質(zhì)練習(xí):

          a.摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動(dòng)能力,而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場(chǎng)。

          b.針對(duì)性別特征,女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí),發(fā)展胸大肌,增強(qiáng)上肢力量。

          4.結(jié)束部分:

          放松練習(xí),學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂(lè)和互相交流,學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),教師進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)。

          排球墊球說(shuō)課稿11

          一、說(shuō)教材

          首先,本課內(nèi)容選自人教版八年級(jí)《體育與健康》,雙手正面墊球技術(shù)是接發(fā)球和放手中常用的主要技術(shù),同時(shí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的靈敏,協(xié)調(diào)的能力和拼搏精神都啟著積極的作用。

          二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

          本節(jié)的教學(xué)目標(biāo):

          1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),使80℅的學(xué)生初步掌握雙手正面墊球技術(shù);

          2、反展學(xué)生的靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);

          3、培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)體協(xié)作和拼搏精神。

          三、說(shuō)重難點(diǎn)

          1、重點(diǎn)是:雙手正面墊球技術(shù)的掌握;

          2、難點(diǎn)是:“插,夾,蹬,抬”協(xié)調(diào)配合。

          四、說(shuō)教法與學(xué)法

          本節(jié)課我主要運(yùn)用引導(dǎo),講解示范,巡回檢查,語(yǔ)言獎(jiǎng)勵(lì)等方法進(jìn)行教學(xué),同時(shí),讓學(xué)生自主嘗試,對(duì)雙手正面墊球技術(shù)的初步了解。在通過(guò)學(xué)生和教師的交流和分享,對(duì)墊球技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià),模仿,在通過(guò)聽(tīng)講解看示范,小組互助,對(duì)此項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行鞏固和提高,最后通過(guò)游戲展示本節(jié)課的效果。

          五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

          本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)環(huán)節(jié)。

          六、預(yù)設(shè)本節(jié)課的練習(xí)密度和強(qiáng)度:

          七、教學(xué)反思

          以上是我對(duì)本節(jié)課的預(yù)設(shè),具體情況根據(jù)課堂實(shí)際靈活處理。謝謝評(píng)委,我的說(shuō)課完畢。

          排球墊球說(shuō)課稿12

          教學(xué)對(duì)象:高一女生

          教材內(nèi)容:正面雙手墊球

          一、說(shuō)教材:

          排球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)體育教材之一,深受廣大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過(guò),在高中再次出現(xiàn),這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)練習(xí),建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加深對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。

          教學(xué)重點(diǎn):墊球的手型和墊球的部位

          難點(diǎn):上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力

          二、說(shuō)數(shù)學(xué)目標(biāo):

          ①認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作,掌握動(dòng)作要領(lǐng),并理解運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

         、诩寄苣繕(biāo):使80%學(xué)生能獨(dú)立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

         、矍楦心繕(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽(yù)感和愛(ài)國(guó)情操。

          三、學(xué)情分析:

          高一女生多數(shù)較害羞、怕運(yùn)動(dòng)、同時(shí)又愛(ài)面子,自尊心強(qiáng),肌肉力量比較差;另一方面,她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強(qiáng),針對(duì)這些心理和生理特征,本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下,快樂(lè)地學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,鼓勵(lì)她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

          根據(jù)高一年級(jí)女生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點(diǎn),讓學(xué)生根據(jù)具體問(wèn)題自生分析、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的

          四、說(shuō)教法與學(xué)法:

          1、教法

          (1)多媒體演示法:運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

         。2)啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

         。3)分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

         。4)游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          2、學(xué)法

          (1)嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

          (2)展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

          (3)游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。

         。4)評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          教師的教法和學(xué)生的.學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定,為有的放矢實(shí)施教學(xué)過(guò)程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

          五、說(shuō)教學(xué)流程

         。ㄒ唬┘と嵘恚ń虒W(xué)流程時(shí)間約為8分鐘)

          良好的開(kāi)端是成功的一半。上課剛開(kāi)始教師放音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂(lè)快速進(jìn)入集合地點(diǎn),以一個(gè)朋友的身份,主動(dòng)地融合到學(xué)生當(dāng)中,和藹可親地與學(xué)生們進(jìn)行情感溝通,使學(xué)生上課的積極性增強(qiáng)、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛(ài)的熱身球操來(lái)置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng),這是我滲透開(kāi)放型教學(xué)原則的一個(gè)設(shè)計(jì)。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操,體會(huì)著活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。超越傳統(tǒng),這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過(guò)多的講解和示范,也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右,從而真正促進(jìn)學(xué)生由被動(dòng)學(xué)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)。

         。ǘ⿲W(xué)習(xí)體驗(yàn)(教學(xué)流程時(shí)間約18分鐘)

          這一流程是本課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進(jìn)的教學(xué)原則,把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

          第一層次:以興趣促學(xué)練。興趣是最好的內(nèi)在動(dòng)因,為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動(dòng)作的屬性,使學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的趣味,利用中國(guó)女排的體育精神向?qū)W生提出問(wèn)題,讓學(xué)生回答,并激勵(lì)學(xué)生向中國(guó)女排學(xué)習(xí)。我將進(jìn)行示范性動(dòng)作表演,也將向?qū)W生出示一些海報(bào)和掛圖,不斷讓學(xué)生進(jìn)行思考、分析感知,激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣,實(shí)現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

          第二層次:以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作定型,掌握基本技術(shù)動(dòng)作。采用直觀教學(xué)手段進(jìn)行分解教學(xué),讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí),我邊講解邊示范,這里主要是練習(xí)墊球的基本手型,這是本堂課的重點(diǎn),練習(xí)10次后,使動(dòng)作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí)。二人一組一拋一墊練習(xí),強(qiáng)調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習(xí),教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異、參與到學(xué)生活動(dòng)中并進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)于學(xué)生共性問(wèn)題將學(xué)生集中進(jìn)行糾錯(cuò)講解。根據(jù)學(xué)生所掌握程度,進(jìn)行分層次、分小組練習(xí),技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對(duì)墊,技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí)。教師對(duì)每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)給予不同程度的肯定和贊賞。由此,讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂(lè)趣。

          第三層次:以展示樹(shù)榜樣。讓各小組推選二至四名學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過(guò)展示形成學(xué)生間自然情感的融合。讓表演的學(xué)生享受自豪感,讓觀賞的學(xué)生有了對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。這樣就會(huì)讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂(lè)而愉快的學(xué)練氣氛中。

         。ㄈ﹨f(xié)作競(jìng)爭(zhēng)(教學(xué)流程時(shí)間約6分鐘)

          過(guò)多的練習(xí)學(xué)生也許會(huì)覺(jué)得枯燥,接下來(lái)我將用競(jìng)賽性的墊球接龍游戲,將課堂學(xué)練氣氛進(jìn)一步推向高潮,將學(xué)生分成四組提出要求進(jìn)行比賽,依次連續(xù)對(duì)墊,看哪組失誤最少,勝利的一組我將把今天的宣傳海報(bào)送給她做為鼓勵(lì),輸?shù)囊唤M將做成10個(gè)俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性、還培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

          (四)恢復(fù)身心(教學(xué)流程時(shí)間約8分鐘)

          讓學(xué)生利用現(xiàn)場(chǎng)器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等,教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)、自行組織?凑l(shuí)玩得有水平、有創(chuàng)意,通過(guò)游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計(jì)了一套簡(jiǎn)單易學(xué)、動(dòng)作優(yōu)美的球操,娓娓動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)響起師生翩翩同舞,使學(xué)生的身心放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號(hào)。最后提出課后思考題:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息,拓展知識(shí),同時(shí)將體育從課堂引入生活。

          場(chǎng)地:排球場(chǎng)和籃球場(chǎng)

          器材:排球40個(gè)、宣傳海報(bào)5張、掛圖一張、錄音機(jī)一臺(tái)

          排球墊球說(shuō)課稿13

          評(píng)委老師好:

          今天我說(shuō)課的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。

          一、說(shuō)教材

          排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中排球教學(xué)重要組成部分。此內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過(guò),高中再次出現(xiàn),這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)練習(xí),建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加強(qiáng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          二、說(shuō)目標(biāo)

          本節(jié)課以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)以及練習(xí)方法。

          2、技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),80%以上的學(xué)生初步掌握排球正面雙手墊球基本動(dòng)作。

          3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作,互相幫助,互相合作的精神。通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷的品質(zhì)。

          三、教法與學(xué)法

         。1)教法:針對(duì)課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn),本課采用啟發(fā)教學(xué)法、講解示范法、分解法、游戲等方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望,充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧,培養(yǎng)克服困難的能力。

          (2)學(xué)法:讓學(xué)生參與教學(xué)的全過(guò)程,以學(xué)生發(fā)展為本,體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,運(yùn)用觀察法、模仿練習(xí)法、團(tuán)隊(duì)合作、游戲法、展示法等,讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)。

          四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

          本節(jié)課共分為三大部分:準(zhǔn)備部分、自主學(xué)練部分、恢復(fù)身心部分。

         。ㄒ唬(zhǔn)備部分

          準(zhǔn)備部分分為兩方面的內(nèi)容,一是課堂常規(guī),二是熱身。

          熱身活動(dòng)我選擇了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來(lái)替代傳統(tǒng)的跑步熱身,這樣可以調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性又可以起到熱身的作用。在游戲過(guò)后有幾節(jié)徒手操,讓學(xué)生充分拉伸,提高肌肉興奮性,防止在后面的運(yùn)動(dòng)中受傷,為后面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

          (二)自主學(xué)練部分這一流程是本課教學(xué)的重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo),依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué)。

          第一層次:以興趣促學(xué)練。興趣是最好的老師,為了使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)排球的興趣,我通過(guò)提問(wèn)學(xué)生關(guān)于體育常識(shí)的問(wèn)題,引出本課的主題,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。然后對(duì)這一技術(shù)動(dòng)作做了講解示范。讓學(xué)生建立基本的動(dòng)作概念。

          第二層次:以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)排球墊球的技術(shù)動(dòng)作,練習(xí)時(shí)注重循序漸進(jìn)、由易到難:先進(jìn)行原地徒手動(dòng)作練習(xí),這主要是練習(xí)墊球的`手型;然后是分組擊固定球這主要是讓學(xué)生體會(huì)擊球部位,為后面進(jìn)一步練習(xí)鋪墊;最后是一拋一墊練習(xí),這個(gè)練習(xí)時(shí)兩人的距離也是先近后遠(yuǎn),讓學(xué)生一步一步鞏固該技術(shù)。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中老師巡回觀察,及時(shí)糾正動(dòng)作,并根據(jù)個(gè)體差異及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。

          第三層次:展示成果。練習(xí)過(guò)后各小組推薦一兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行成果展示,這樣展示的學(xué)生可以享受自豪感,其他學(xué)生也有了學(xué)習(xí)的榜樣。讓全體學(xué)生都沉侵在歡樂(lè)而愉快的學(xué)習(xí)氛圍中。

          最后,由于本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小,為了達(dá)到體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,增強(qiáng)學(xué)生的體能,我還安排了素質(zhì)練習(xí)。

         。ㄈ┗謴(fù)身心部分

          運(yùn)動(dòng)之后做好放松是非常必要的,課的最后我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做了放松操,幫助他們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

          然后對(duì)本節(jié)課做了小結(jié)評(píng)價(jià),并鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育活動(dòng),將體育知識(shí)從課堂引入生活。

          我的說(shuō)課到此結(jié)束,謝謝各位老師。

          排球墊球說(shuō)課稿14

          一、說(shuō)教材:

          排球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)體育教材之一,深受廣大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過(guò),在高中再次出現(xiàn),隔網(wǎng)墊球是在原有的墊球技術(shù)基礎(chǔ)上進(jìn)行的墊球技術(shù)提高性練習(xí),這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)練習(xí),建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加深對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。

          教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的墊擊球位置、腳步移動(dòng)

          難 點(diǎn):上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力

          二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo):

         、僬J(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解隔網(wǎng)墊球技術(shù)動(dòng)作,掌握動(dòng)作要領(lǐng),并理解運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

         、诩寄苣繕(biāo):使80%學(xué)生能獨(dú)立完成所學(xué)的隔網(wǎng)墊球技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

          ③情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽(yù)感。

          三、學(xué)情分析:

          高一女生多數(shù)較害羞、怕運(yùn)動(dòng)、同時(shí)又愛(ài)面子,自尊心強(qiáng),肌肉力量比較差;另一方面,她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強(qiáng),針對(duì)這些心理和生理特征,本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下,快樂(lè)地學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,鼓勵(lì)她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

          根據(jù)高一年級(jí)女生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點(diǎn),讓學(xué)生根據(jù)具體問(wèn)題自己分析,做到學(xué)有所得。

          四、說(shuō)教法與學(xué)法:

          1、教法

          (1)啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

         。2)分層法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

         。3)比賽法:通過(guò)比賽活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          (4)分組教學(xué)法:分組教學(xué),以優(yōu)帶差,讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)到“我能行、我會(huì)做”,并從中體會(huì)到成功的快樂(lè)。

          2、學(xué)法

          (1)嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

         。2)展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

          (3)比賽法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。

         。4)評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定,為有的放矢實(shí)施教學(xué)過(guò)程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

          五、說(shuō)教學(xué)流程

          (一)激趣熱身(教學(xué)流程時(shí)間約為8分鐘)

          良好的開(kāi)端是成功的一半。上課剛開(kāi)始教師放音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂(lè)快速進(jìn)入集合地點(diǎn),以一個(gè)朋友的身份,主動(dòng)地融合到學(xué)生當(dāng)中,和藹可親地與學(xué)生們進(jìn)行情感溝通,使學(xué)生上課的積極性增強(qiáng)、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛(ài)的韻律操來(lái)置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng),課堂上學(xué)生跳著韻律感極強(qiáng)的熱身操,體會(huì)著活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

         。ǘ⿲W(xué)習(xí)體驗(yàn)(教學(xué)流程時(shí)間約35分鐘)

          這一流程是本課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進(jìn)的教學(xué)原則,把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

          第一層次:(15分鐘)復(fù)習(xí)鞏固。把排球的墊球手型、準(zhǔn)備動(dòng)作、步法移動(dòng)進(jìn)行徒手練習(xí),介紹三種墊球方法,①正面雙手墊球②體側(cè)雙手墊球③背墊球

          強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn):“六個(gè)字”:“伸、夾、提、移、蹬、跟”,介紹四種墊球練習(xí)方法:①自墊 ②自拋對(duì)墊 ③一拋一墊 ④對(duì)墊練習(xí),持球進(jìn)行墊球的練習(xí),集合講評(píng),優(yōu)秀學(xué)生示范。

          第二層次:(13分鐘)學(xué)練提高。教師示范隔網(wǎng)墊球練習(xí)方法,隔網(wǎng)自拋對(duì)墊、隔網(wǎng)一拋一墊練習(xí)、隔網(wǎng)對(duì)墊練習(xí),這是本堂課的重點(diǎn),根據(jù)學(xué)生所掌握程度,分層次教學(xué),動(dòng)作技術(shù)掌握好的'在排球網(wǎng)上進(jìn)行對(duì)墊練習(xí)(四組),技術(shù)薄弱的同學(xué)在羽毛球網(wǎng)上進(jìn)行對(duì)墊練習(xí)(兩組)。練習(xí)中強(qiáng)調(diào)點(diǎn)球部位和腳步移動(dòng),對(duì)上下肢不協(xié)調(diào)的同學(xué)進(jìn)行示范糾正,由觀察到模仿練習(xí),教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異、參與到學(xué)生活動(dòng)中并進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)于學(xué)生共性問(wèn)題將學(xué)生集中進(jìn)行糾錯(cuò)講解。教師對(duì)每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)給予不同程度的肯定和贊賞。由此,讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂(lè)趣。

          第三層次:(7分鐘)協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)。讓各小組推選十名同學(xué)進(jìn)行展示對(duì)墊比賽。通過(guò)比賽提高鞏固隔網(wǎng)墊球技術(shù),讓比賽的學(xué)生享受自豪感,讓觀賞的學(xué)生有了對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。通過(guò)比賽形成學(xué)生間自然情感的融合。這樣就會(huì)讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂(lè)而愉快的學(xué)練氣氛中。還可以使學(xué)生增強(qiáng)練習(xí)的積極性、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

         。ㄈ┗謴(fù)身心(教學(xué)流程時(shí)間約3分鐘)

          讓學(xué)生伴隨著音樂(lè)(班得瑞“春野”)進(jìn)行意念放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號(hào)。最后提出課后思考題:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息,拓展知識(shí),同時(shí)將體育從課堂引入生活。

          場(chǎng) 地:排球場(chǎng)兩塊和羽毛球場(chǎng)地一塊

          器 材: 32個(gè)排球 小黑板掛圖一個(gè) 錄放機(jī)一臺(tái) 貼紙100枚

          排球墊球說(shuō)課稿15

          一、指導(dǎo)思想

          本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,并結(jié)合新課程改革的要求,以學(xué)生發(fā)展為中心,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。在教案設(shè)計(jì)上,體現(xiàn)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”,在教法學(xué)法的選擇上,注重多樣性,循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)入難。并注重發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù),讓學(xué)生在體驗(yàn)中培養(yǎng)興趣,在反復(fù)的練習(xí)中尋求成功,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同時(shí)鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì),為今后的教學(xué)競(jìng)賽和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          二、教材分析

          本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)排球章節(jié)。排球是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作組成,以組織進(jìn)攻和防守的隔網(wǎng)對(duì)抗類的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課我們所要學(xué)習(xí)的是排球技術(shù)中的墊球技術(shù)即正面雙手墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)是初中排球教學(xué)中最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的技術(shù),它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等,墊球的好壞直接影響著比賽勝負(fù),因此掌握好墊球技術(shù)對(duì)于排球比賽來(lái)說(shuō)具有重要的作用。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí),可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)學(xué)生果敢、頑強(qiáng)拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì),從而促使學(xué)生的身心和諧發(fā)展。

          三、學(xué)情分析

          學(xué)生的基本情況:

          本次課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)的2班,學(xué)生共4人。學(xué)生的課堂紀(jì)律非常好,學(xué)習(xí)熱情高漲,但是學(xué)生在身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能水平上具有一定的差異,通過(guò)以前課的教學(xué),已經(jīng)掌握了一定的排球正面雙手墊球技術(shù),大部分學(xué)生的動(dòng)作不夠規(guī)范,不夠準(zhǔn)確,技術(shù)動(dòng)作僵硬,身體不協(xié)調(diào)。

          四、本課教學(xué)目標(biāo)

          1、知識(shí)與技能目標(biāo):50—65%的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手正面墊球,主動(dòng)參與鍛煉,掌握雙手正面墊球的技術(shù)和方法。

          2、過(guò)程與方法目標(biāo):學(xué)生學(xué)會(huì)正面墊球的方法,發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):在排球教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生學(xué)會(huì)克服困難,與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的.能力。

          4、心理健康和社會(huì)適應(yīng):學(xué)生學(xué)會(huì)與他人合作的良好及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,愿意積極的參與體育鍛煉。

          五、本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)

          重點(diǎn):墊球部位的控制,即叉、夾、提、壓和送等技術(shù)的掌握。

          難點(diǎn):墊球時(shí)的姿勢(shì),擊球的力度、身體與手臂動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

          六、教學(xué)流程

          ……

          七、效果預(yù)計(jì):

          1、最高心率:120次/分鐘左右

          2、平均心率:90——120次/分鐘

          3、練習(xí)密度:50%——60%

          4、強(qiáng)度指數(shù):42%

          5、課堂情感氣氛:學(xué)生積極熱情,師生配合默契,學(xué)習(xí)效果良好。

          八、教學(xué)反思

          本次課達(dá)到預(yù)期目標(biāo),在教學(xué)中,大多數(shù)學(xué)生能積極參與到練習(xí)當(dāng)中,通過(guò)練習(xí),感受排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,練習(xí)效果顯著。不足之處:個(gè)別學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握不是很好,比較消極,但通過(guò)老師的引導(dǎo),激勵(lì)他們,使他們改變觀念態(tài)度,積極投入練習(xí),相信自己的努力也能學(xué)會(huì)一門(mén)技能。

          最后我總結(jié),上課要注重細(xì)節(jié),關(guān)注個(gè)體差異,多用愛(ài)心去感染學(xué)生,幫他們走出心理的障礙。

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