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暑假晨跑日記最新
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，在你心中有什么感想呢？何不趁現(xiàn)在趕緊寫(xiě)一篇日記。日記怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的暑假晨跑日記最新，希望對(duì)大家有所幫助。
暑假晨跑日記最新1
披著晶亮的星月被，踏著濕軟的土地，啟明星鑲嵌在天邊，不停眨著眼，似乎在告訴你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余輝靜靜地撒向大地。是多么靜謐、唯美的世界!晨跑的人，仿佛處身在一個(gè)曼妙的幻境。
昨天，我和小云。姍姍約好明天5點(diǎn)半去晨跑，在榕樹(shù)下集合。第二天清晨，榕樹(shù)下，我們?nèi)齻�(gè)準(zhǔn)時(shí)集合。才5點(diǎn)半，可太陽(yáng)已經(jīng)從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了。周圍的云朵也被染得紅彤彤的，可愛(ài)極了。出發(fā)啦!我們像三只矯健的小獵豹，“嗖”地跑起來(lái)。你看，小云是那么地精神，臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈，鼻尖似乎有點(diǎn)點(diǎn)汗珠，但她嘴巴緊閉，呼吸勻速，腳步輕快，看上去像一只矯健而活潑的小兔子。
路邊，無(wú)數(shù)花草好像剛剛淋浴過(guò)了似的，每一片葉子都鑲嵌上了晶瑩的露珠。風(fēng)一吹，花草微微地彎彎腰，在向我們打招呼嗎?晨風(fēng)撲打在我們的臉上，我深吸了幾口氣，哇，好舒服，好清新。好像自己此時(shí)處身在一個(gè)美妙的幻界。我們跑著，任風(fēng)在我們的耳邊說(shuō)悄悄話，我們都靜靜傾聽(tīng)著，輕松地跑著，跑著……
我想，在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。因?yàn)槲覀兾M(jìn)的是清新的空氣，吐出來(lái)的`是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里，舒服的晨風(fēng)撲打在你的臉上。晨跑，帶給了我們健康的體魄，積極的心態(tài)。
暑假晨跑日記最新2
一個(gè)初秋的清晨，清涼舒適，我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。
太陽(yáng)剛露出一點(diǎn)紅紅的臉頰，我和媽媽便出門(mén)晨跑。媽媽的終點(diǎn)目標(biāo)是西江大橋底，來(lái)回六公里，媽媽問(wèn)我能否堅(jiān)持下去，我還了媽媽一個(gè)堅(jiān)定的眼神。大約跑了一公里，我累得快不行了，媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。
我氣喘呼呼地追上媽媽：“媽媽，媽媽，我們還要跑多久啊?我都快累扁了!”
媽媽氣定神閑地說(shuō)：“大約還要一個(gè)多小時(shí)!不過(guò)你是小男子漢，要說(shuō)到做到!”
我聽(tīng)了媽媽的話，臉?biāo)查g紅得像蘋(píng)果一樣，于是就拖著兩條軟而無(wú)力的.腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺(jué)到初次晨跑的我有些力不從心，我們停下來(lái)看一看碧波蕩漾的江河。江面來(lái)來(lái)往往的船只在作業(yè)，蠕蠕前行的秋泳人群，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間，晴朗的天空飛機(jī)剛飛過(guò)劃出的痕跡，河岸對(duì)面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹(shù)……多么壯觀美麗的景色!休息過(guò)后，我又精神抖擻起來(lái)了。
時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)我們漫跑到大橋底。那有一個(gè)寬闊的堤壩大廣場(chǎng)，很多人已經(jīng)在這里晨練，熱鬧非凡。這時(shí)，日出像東方紅似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在廣場(chǎng)的將軍閣樓亭邊，我興趣驟起，想在這練一練跆拳道。晨風(fēng)徐徐，面對(duì)著平靜的江河，背對(duì)著溫和的太陽(yáng)，伴隨著廣場(chǎng)的音樂(lè)，我打的每一個(gè)動(dòng)作靈敏而有力，認(rèn)真而連貫，結(jié)束還來(lái)一個(gè)漂亮的飛毛腿壓軸，媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義，原來(lái)清晨的空氣這么清新，日出這么美麗，江河這么壯闊，我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。
陪媽媽晨跑一次，我知道了良好的習(xí)慣都是努力得來(lái)。只是，在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。
暑假晨跑日記最新3
“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴隨著鬧鐘的聲響，我從熟睡中醒來(lái)，已是拂曉，草草的刷完牙，換上跑鞋，披上外套，戴上耳機(jī)，推開(kāi)大門(mén)，我的晨跑就這樣開(kāi)始了。
已是深秋，即便天已泛藍(lán)，但天上卻依然繁星點(diǎn)點(diǎn)。寒風(fēng)吹過(guò)臉頰，如同一把把冰冷的尖刀劃過(guò)，沿著后院的小路往外跑，伴隨我的，是一株株金桂的香氣，與一片沉寂的天地，邁開(kāi)大步，深深呼吸，一口寒氣從胸口蔓延到全身，喉嚨也如被一根根羽毛扇動(dòng)，癢的鉆心，但我沒(méi)有停下腳步，忍著這惡劣的天氣，堅(jiān)持跑著。
頭頂殘?jiān)�，腳踩大地，路上全然沒(méi)有昨日的喧囂，只留下一片清冷，偶爾遇見(jiàn)同是晨跑的人，也只是點(diǎn)頭示意，接著便沉默著向前跑，長(zhǎng)時(shí)間的跑動(dòng)，使我的'臉發(fā)燙，耳機(jī)的聲音已經(jīng)調(diào)至最大，但能聽(tīng)見(jiàn)的只是胸腔中“咚咚咚”的聲音，汗水順著臉頰流下來(lái)，被冷風(fēng)一吹，凝在了臉上，濕潤(rùn)而又粘稠，令人格外難受，我的雙腳很明確地告訴我，“我跑不動(dòng)了”。但我極力堅(jiān)持著，隨著那朝陽(yáng)浮在地平線上。
加大步伐，加快節(jié)奏，不停地邁步，一圈、兩圈、三圈，慢慢地，喉嚨中的血腥味越發(fā)的明顯，腰部的痛感更加的強(qiáng)烈，小腿也痛的直不起來(lái)。加油!我在心中暗自念叨，金色的太陽(yáng)已經(jīng)露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但陽(yáng)光的溫暖一下子在心頭漾開(kāi)，汗被這些光蒸發(fā)至盡，留下的只有一份涼爽與舒適，一步一步就這樣迎著陽(yáng)光，慢慢地跑回巷口，開(kāi)始一天的新生活。
其實(shí)無(wú)論做什么，都如這晨跑一般，雖會(huì)不停地遭受阻撓，但只要有堅(jiān)持下的勇氣，相信任何人都可以“越來(lái)越遠(yuǎn)”，跑入充滿陽(yáng)光的金色大道。
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