人生效率手冊(cè)讀后感
讀完一本名著以后，大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！你想知道讀后感怎么寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的人生效率手冊(cè)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
人生效率手冊(cè)讀后感1
讀了《人生效率手冊(cè)》中時(shí)間管理章節(jié)，這種方面的書(shū)千千萬(wàn)萬(wàn)，而這本書(shū)是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書(shū)。真誠(chéng)實(shí)在，新鮮犀利，相對(duì)于別的相關(guān)類書(shū)籍，這本書(shū)更多的是作者親身歷練帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)，這也是公司對(duì)員工的一種期望。
一本真實(shí)簡(jiǎn)單卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的分享如何提升自我與堅(jiān)持自律的好書(shū)。遵循時(shí)間管理四要素：計(jì)劃、實(shí)踐、總結(jié)、評(píng)價(jià)。作者嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅(jiān)毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習(xí)并盡最大能力去踐行。
書(shū)中對(duì)我最有啟發(fā)的就是時(shí)間管理。1000天小樹(shù)林計(jì)劃，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡(jiǎn)單獨(dú)特而有效。曾經(jīng)有位名人說(shuō)“成功，屬于珍惜時(shí)間的人”珍惜時(shí)間，已經(jīng)是個(gè)永恒的話題。古人告訴我們“明日復(fù)明日，明日何其多�！辈煌矸莸娜藢�(duì)時(shí)間的理解就不同了，對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō):時(shí)間就是生命，因?yàn)樗麄兊拿恳环昼�，每一秒都決定了一個(gè)人的生死。
對(duì)于工人來(lái)說(shuō):時(shí)間就是力量，他們付出多少力量就會(huì)有多少回報(bào)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)：時(shí)間就是保障，因?yàn)槲业拿恳环昼�，都為納稅人帶來(lái)了方便與快捷。一個(gè)人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì)克服一件件難事。
讀了這本書(shū)之后每天計(jì)劃目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來(lái)不列工作清單，跟著感覺(jué)走，容易忘記事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來(lái)越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。
人生效率手冊(cè)讀后感2
讀了《人生效率手冊(cè)》中時(shí)間管理章節(jié)，這種方面的書(shū)千千萬(wàn)萬(wàn)，而這本書(shū)是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書(shū)。真誠(chéng)實(shí)在，新鮮犀利，相對(duì)于別的相關(guān)類書(shū)籍，這本書(shū)更多的是作者親打麻將必勝絕技口絕身歷練帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)，這也是公司對(duì)員工的一種期望。打麻將必勝絕技口絕
一本真實(shí)簡(jiǎn)單卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的分享如何提升自我與堅(jiān)持自律的好書(shū)。遵循時(shí)間管理四要素：計(jì)劃、實(shí)踐、總結(jié)、評(píng)價(jià)。作者嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅(jiān)毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習(xí)打麻將必勝絕技口絕并盡最大能力去踐行。
書(shū)中對(duì)我最有啟發(fā)的就打麻將必勝絕技口絕是時(shí)間管理。1000天小樹(shù)林計(jì)劃，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡(jiǎn)單獨(dú)特而有效。曾經(jīng)有位名人說(shuō)“成功，屬于珍惜時(shí)間的人”珍惜時(shí)間，已經(jīng)是個(gè)永恒的話題。古人告訴我們“明日復(fù)明日，明日何其多。”不同身份的人對(duì)時(shí)間的理解就不同了，對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō):時(shí)間就是生命，因?yàn)樗麄兊拿恳环昼�，每一秒都決定了一個(gè)人的生死。
對(duì)于工人來(lái)說(shuō):時(shí)間就是力量，他們付出多少力量就會(huì)有多少回報(bào)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)：時(shí)間就是保障，因?yàn)槲业拿恳环昼�，都為納稅人帶來(lái)了方便與快捷。一個(gè)人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，打麻將必勝絕技口絕當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì)克服一件件難事。
讀了這本書(shū)之后每天計(jì)劃目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來(lái)不列工作清單，跟著感覺(jué)走，容易忘記事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來(lái)越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。作者：施峰
人生效率手冊(cè)讀后感3
《人生效率手冊(cè)》為每一位想要成長(zhǎng)進(jìn)步的個(gè)體提供了一個(gè)自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的模型：把自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程比作一個(gè)電池，我們需要在有限的人生時(shí)間內(nèi)，通過(guò)目標(biāo)管理、時(shí)間管理、效率管理這三個(gè)重要的工具，不斷修煉自己的硬本領(lǐng)，并通過(guò)輸入、輸出兩個(gè)系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)人生成長(zhǎng)效率的不斷提升。金句不在多，摘出兩三句自己感悟最深的話，寫(xiě)下自己的理解，并嘗試實(shí)踐和運(yùn)用它。
下面摘取兩句我最喜歡的：
1、為自己的身體編程，讓身體適應(yīng)好習(xí)慣
這里第四章修煉硬本領(lǐng)章節(jié)中的一句話，學(xué)過(guò)計(jì)算機(jī)編程的同學(xué)都知道，編程語(yǔ)言通過(guò)設(shè)定固定的邏輯程序語(yǔ)言，來(lái)實(shí)現(xiàn)任務(wù)處理的自動(dòng)化。因此人也一樣，如果我們建立了良好的好習(xí)慣，并能屏蔽掉壞習(xí)慣，也可以讓個(gè)人系統(tǒng)，進(jìn)入良好的自動(dòng)化提升循環(huán)。
2、走出舒服地帶，給自己自虐的機(jī)會(huì)
這也是第四章的內(nèi)容，心理學(xué)研究中關(guān)于人對(duì)于外部世界的認(rèn)識(shí)，分為三個(gè)區(qū)域：舒適區(qū)（comfort zone），學(xué)習(xí)區(qū)（stretch zone）和恐慌區(qū)（stress zone）。如果一個(gè)人一直待在自己舒適區(qū)，往往會(huì)覺(jué)察不到任何壓力，并且沒(méi)有強(qiáng)烈自己狀態(tài)的欲望，從而忽視外部環(huán)境的變化，放松對(duì)自己的要求，溫水煮青蛙的實(shí)驗(yàn)相信大家都了然。心理學(xué)研究結(jié)果表明：只有在“學(xué)習(xí)區(qū)”內(nèi)做事，人才會(huì)進(jìn)步。我們要走出舒服地帶，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，將學(xué)習(xí)區(qū)轉(zhuǎn)變?yōu)槭孢m區(qū)，并再次走出舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，不斷重復(fù)這個(gè)過(guò)程。
強(qiáng)化好習(xí)慣養(yǎng)成，作者提出了用兩類事件：強(qiáng)制性里程碑和主動(dòng)性里程碑以及三個(gè)方面的注意。管理時(shí)間就是管理自己，不能一味模仿他人，根據(jù)方法行動(dòng)起來(lái)！通過(guò)不斷實(shí)踐調(diào)整總結(jié)，構(gòu)建出屬于自己的時(shí)間管理模式，加強(qiáng)好習(xí)慣的養(yǎng)成！
人生效率手冊(cè)讀后感4
讀完《人生效率手冊(cè)》，覺(jué)得在很多方面很受啟發(fā)。這本書(shū)我覺(jué)得在本質(zhì)上是對(duì)一個(gè)人的自我管理、自我成長(zhǎng)給出了全方位的指導(dǎo)，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)。
關(guān)于目標(biāo)。對(duì)作者不太了解，看完書(shū)后我上網(wǎng)百度一下，了解到作者是國(guó)內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因?yàn)閴?mèng)想成為北京奧運(yùn)會(huì)志愿者，發(fā)現(xiàn)在浙江大學(xué)無(wú)法實(shí)現(xiàn)她的夢(mèng)想，從浙江大學(xué)退學(xué)，然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢(mèng)當(dāng)上北京奧運(yùn)會(huì)志愿者。從作者的這個(gè)經(jīng)歷，可以看出作者是一個(gè)目標(biāo)性很強(qiáng)的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。確定了自己的目標(biāo)后，圍繞自己的目標(biāo)制定有效的計(jì)劃，并付諸行動(dòng)，最后她成功了。現(xiàn)實(shí)中，太多的人是迷茫的，沒(méi)有確定自己的目標(biāo)人云亦云，時(shí)間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己，有目標(biāo)，才不會(huì)陷入渾渾噩噩過(guò)日子的境地。確定了目標(biāo)，還要付諸行動(dòng)。不管你決定做什么事，不管你設(shè)定了多少目標(biāo)，你一定要立刻行動(dòng)，現(xiàn)在做、馬上做，是一切成功者必備的品格。
關(guān)于時(shí)間管理。我對(duì)此的理解就是要將有限的時(shí)間投入到為完成目標(biāo)而設(shè)定的行動(dòng)中。人的本性是貪婪的，但是人的精力和時(shí)間都是有限的，當(dāng)我們?yōu)榕c我們目標(biāo)不相關(guān)的事情耗費(fèi)了太多時(shí)間的時(shí)候，目標(biāo)的達(dá)成也與我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。時(shí)間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時(shí)間投入到哪，你就是一個(gè)怎樣的人。
關(guān)于高效學(xué)習(xí)。我們都知道學(xué)習(xí)的重要性，但是能高效學(xué)習(xí)的人并不多。在本文中作者提到的學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)，其實(shí)這個(gè)結(jié)構(gòu)在我們的學(xué)生時(shí)代就知道，不外乎是預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。在工作中復(fù)習(xí)就是大家所提到的復(fù)盤(pán)，我認(rèn)為其實(shí)就是及時(shí)對(duì)輸入的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)與提煉，再將自己所得與實(shí)踐相結(jié)合，再印證，只有這樣才能將知識(shí)內(nèi)化，才能真正的高效學(xué)習(xí)，而不僅僅浮于表面。
不論是目標(biāo)、時(shí)間管理還是高效學(xué)習(xí)，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的鍛煉，促使我們成長(zhǎng)。
人生效率手冊(cè)讀后感5
1、先定目標(biāo)
想做事必須有規(guī)劃有目標(biāo)，但目標(biāo)不能沖動(dòng)的定，它需要可衡量可實(shí)現(xiàn)的。我們不能定不切實(shí)際的，或者容易放棄的目標(biāo)，也不能定的太低，沒(méi)有挑戰(zhàn)性。但有目標(biāo)就有了行動(dòng)的前提和方向，而天天無(wú)所事事的人就是沒(méi)有什么目標(biāo)，也不知道自己要做什么。
2、精學(xué)體系和泛學(xué)體系
既然時(shí)間效率是最高成本，我們都希望在有效的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)(事情)，這就需要我們?cè)谧瞿繕?biāo)時(shí)有短期的和長(zhǎng)期的，要有拓展寬度的泛學(xué)體系，如利用零散時(shí)間學(xué)習(xí)和了解不同領(lǐng)域的知識(shí)，讓自己有見(jiàn)識(shí)。也要有專注和專研的精學(xué)體系，我們利用精學(xué)體系使自己有核心競(jìng)爭(zhēng)力的“硬本領(lǐng)”，它是我們打敗對(duì)手的“殺手锏”。
3、打造自己的持久力
目標(biāo)有了，重點(diǎn)提升什么也知道了，接下來(lái)就是要如何堅(jiān)持的問(wèn)題，這點(diǎn)是人與人的差距關(guān)鍵，事情無(wú)論大小，能堅(jiān)持的自然有不同的.結(jié)果。但有時(shí)我們堅(jiān)持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由，而做一些小方法，書(shū)中說(shuō)的給自己禮品獎(jiǎng)勵(lì)，或讓他人進(jìn)行監(jiān)督，這一點(diǎn)我是用社群運(yùn)營(yíng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，我在不同的群給自己設(shè)定不同的“打卡”要求，每天固定時(shí)間寫(xiě)字，鍛煉，閱讀，分享等，這樣自己就會(huì)堅(jiān)持完成打卡，習(xí)慣成自然。
4、學(xué)會(huì)計(jì)劃和總結(jié)
執(zhí)行的過(guò)程總是枯燥的，我們需要用計(jì)劃來(lái)進(jìn)行調(diào)整，用總結(jié)來(lái)進(jìn)行復(fù)盤(pán)。計(jì)劃可以是一周，半個(gè)月，一個(gè)月等等，把之前的目標(biāo)分解，變成可實(shí)現(xiàn)的容易做到的小目標(biāo)，比如你一下子定成五分鐘平板支撐也不現(xiàn)實(shí)，就可以從三十秒鐘開(kāi)始定，然后五秒五秒的增加�？偨Y(jié)復(fù)盤(pán)需要記筆記，看看自己達(dá)成情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，也可以總結(jié)出更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，做到舉一反三的效果。
5、最終是與高人的連接而成長(zhǎng)自己
做到以上這些時(shí)候，別人就會(huì)被你的行動(dòng)所影響，一是愿意與你為伍，二是認(rèn)可你的積極態(tài)度，這樣就有機(jī)會(huì)相互共鳴并信任，彼此連接之后會(huì)有新的合作商機(jī)出現(xiàn)，而人就是越連接強(qiáng)者，自己就越來(lái)越強(qiáng)。這是非常好的“吸粉”過(guò)程，最終成長(zhǎng)和受益的是自己。
時(shí)間是相同的時(shí)間，但人與人的生活效率慢慢發(fā)生著改變，當(dāng)你意識(shí)到它的重要性時(shí)，再想追就不太容易了，不過(guò)好在何時(shí)出發(fā)都不晚，學(xué)好以上五步，最后成為人生的贏家。
人生效率手冊(cè)讀后感6
記得我一直以來(lái)其實(shí)是喜歡閱讀的，只是不知道什么時(shí)候起，家里的兩個(gè)大書(shū)櫥，慢慢的都變成的少兒讀物的天堂，而自己的閱讀習(xí)慣也不知道怎么的都丟到哪里去了。這次有這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)好好的讓自己認(rèn)認(rèn)真真的看一本書(shū)，其實(shí)內(nèi)心還是很期待的，雖說(shuō)是春節(jié)放假其實(shí)也空不下來(lái)，這本書(shū)陸陸續(xù)續(xù)看看了幾天，看到最后愛(ài)不釋手，昨晚花了半個(gè)通宵重頭拜了第二遍。
書(shū)看完了，我又多了一個(gè)人生的偶像，我本就不是那種很勤奮的人，向來(lái)對(duì)那些做事有計(jì)劃，有目標(biāo)的人懷有敬仰之情。雖然很想像他們一樣，但是一直不知道具體的方法。這本書(shū)給我極大的啟發(fā)，講的真的是明明白白，清清楚楚。
我以前做一天計(jì)劃或者時(shí)間管理只是把一天的時(shí)間進(jìn)行了安排，某個(gè)時(shí)間點(diǎn)做什么，其實(shí)現(xiàn)在看來(lái)只是在做表面功夫。我們應(yīng)該把時(shí)間用到達(dá)成目標(biāo)上，修煉硬本領(lǐng)上。通過(guò)分解目標(biāo)，拆分修煉硬本領(lǐng)的步驟，讓自己的時(shí)間價(jià)值最大化。書(shū)中多次提到，單點(diǎn)突破法。所以應(yīng)該是針對(duì)一項(xiàng)任務(wù)或一個(gè)階段的計(jì)劃。先做計(jì)劃，然后按照計(jì)劃實(shí)施，之后進(jìn)行全方面的總結(jié)，計(jì)劃中的項(xiàng)目沒(méi)有完成，完成了多少，時(shí)間利用的如何，再進(jìn)行評(píng)估，主動(dòng)完成了多少，原因是什么？多做了什么？反思這些問(wèn)題產(chǎn)生的原因，如何改進(jìn)。最后一步，是再計(jì)劃，在前一項(xiàng)計(jì)劃的基礎(chǔ)之上優(yōu)化計(jì)劃。
還有我要戒掉以前的一些不好的習(xí)慣，好好的計(jì)劃一下，利用21天法則，從小的方面入手例如開(kāi)會(huì)不認(rèn)真做筆記，現(xiàn)在開(kāi)始認(rèn)真筆記；又比如說(shuō)，以前睡覺(jué)前從來(lái)不計(jì)劃好第二天的事情，從現(xiàn)在開(kāi)始認(rèn)真執(zhí)行。而且別想怎么多讓自己現(xiàn)在就開(kāi)始改進(jìn)。
那么目標(biāo)有了1.工作上努力拓展浙江市場(chǎng)，保質(zhì)保量的完成任務(wù)目標(biāo)，2戒掉自己不好的習(xí)慣。那么還有就是時(shí)間管理了，要早起。要6點(diǎn)起床，花1個(gè)小時(shí)，對(duì)以后的工作和生活做一些大方向的規(guī)劃以及思考，然后花半個(gè)小時(shí)對(duì)前日的工作復(fù)盤(pán)，看看那些是做的好的，那些是沒(méi)有做到的，并對(duì)今天的任務(wù)做好規(guī)劃。
書(shū)里這樣說(shuō)過(guò)，“人生就像不可充電的電池”，而我就最多只有一半電量了，時(shí)間不多了，我要在時(shí)光即將逝去的時(shí)候，正確找到自己學(xué)習(xí)的方法，并將這些方法堅(jiān)持到最后直至電量耗盡的那一刻。
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