1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 歡迎來到瑞文網(wǎng)!

        大學(xué)軍訓(xùn)日志15篇(3)

        日志 時(shí)間:2017-09-04 我要投稿
        【www.crossfitfinalpush.com - 日志】

          今天中午吃的是燉豬肉和粉條油菜(感覺像是豬肉湯煮的)。我們的副班長——其實(shí)就是學(xué)校時(shí)候的班長——不愛吃五花肉,所以他把肉都給了我,每個(gè)人分到的肉只有四、五塊,所以我也沒吃到幾塊。

          (OK,現(xiàn)在是下午1:36,就要集合了,晚上再寫。)

          今天下午,練習(xí)了連貫的正步走。是和四、六班一起練的,我們五班的正步走的是最標(biāo)準(zhǔn)的:步速最合適、腳的高度最合標(biāo)準(zhǔn)。雖然四六班的速度比我們的快了,因?yàn)槭欠职嗑毩?xí)的時(shí)候試驗(yàn)著合了一下,感覺上基本還是合上了。當(dāng)然各班練習(xí)的時(shí)候是“抱腹”正步走——就是把雙手插在武裝帶里,不加手臂動(dòng)作,用胳臂肘互相抵著走正步。走的還是比較齊的,但是如果加上手臂的動(dòng)作就不是那么回事了。而后學(xué)習(xí)了軍體拳的第六到第十式:6.外格內(nèi)勾、7.反擊勾踢、8.轉(zhuǎn)身別臂、9.虛步砍肋、10.彈襠頂肘,當(dāng)然學(xué)得依然很快。最后合練的時(shí)候不是按照班的排面走,而是按照如這個(gè)圖的排面方向走的,結(jié)果可想而知。

           合練后,連長說,我們連的內(nèi)務(wù)是第一,而且我們五班的小值還受到了副連長的表揚(yáng)。今天下午的天氣還可以,有風(fēng),可是沙少了許多,太陽也不是很毒。

          今天的晚飯時(shí)雞蛋西紅柿和西葫蘆炒肉片,菜里都沒有雞蛋,全是西紅柿,而且特別酸。從今天晚飯開始,要全團(tuán)集體開飯,進(jìn)了飯?zhí)煤笫裁炊疾荒軇?dòng),只能站著,也不能說話,只有團(tuán)長吹哨了,才能開飯。在開飯前,團(tuán)長說吃完飯后,飯盒每人帶走,要丟飯?zhí)孟荆页酝觑埡筮要到各連到訓(xùn)練場地學(xué)習(xí)軍體拳,真是氣死了我們了。而且今天的飯菜實(shí)在是難咽。

          吃完飯休息了沒幾分鐘就集合了,到了訓(xùn)練場。我們的訓(xùn)練場就在食堂前面的操場,第一天本來是在大操場和我們現(xiàn)在訓(xùn)練操場之間的一條路上,但是那條路上經(jīng)常過車,也經(jīng)常有女兵經(jīng)過,所以第一天下午就換到了這里。這里不錯(cuò),因?yàn)槟菈K場地一邊是五層樓的女生宿舍,對(duì)面是飯?zhí),還有一條小河,基本上太陽時(shí)曬不到的,挺舒服的一個(gè)地方,比那些在沒有遮陽的大操場訓(xùn)練的人來說真是幸福多了。在學(xué)習(xí)軍體拳之前,九班的班長表演練了一套“第三套軍體拳”,讓我們領(lǐng)略一下軍體拳的魅力所在。說實(shí)在的,第三套真的很難,幸虧我們只學(xué)習(xí)第一套。一直練到了天黑,當(dāng)然,軍體拳給學(xué)完了:11.反彈側(cè)擊、12.弓步靠掌、13.上步砸肘、14.仆步撩襠、15.擋擊拌腿、16.擊腰鎖喉。回到宿舍后,連長又要我們練歌,真是不想活了!本想好好洗個(gè)頭,估計(jì)也沒時(shí)間了,而且昨天的澡算是白洗了。今天晚上練了名叫《軍營天晴也下雨》這么一首歌,因?yàn)樘旌冢詻]辦法記歌詞,連長說歌詞去班長那里抄。還好,8:45就散了,很快我就洗完了臉和腳,沒有洗頭,因?yàn)槲疫要寫這日記。

          對(duì)了,下午訓(xùn)練過程中,六班的正步怎么也踢不好,排面怎么也不齊,我們班是什么都好,連排面也特別齊。后來,六班班長讓我們插到六班的隊(duì)伍里,幫他們練,可把我們給累壞了,F(xiàn)在感覺膝蓋小腿和腳感覺上都不是自己的,晚上躺在床上都覺得難受!

          今日感受,正步不是那么簡單的,腳的高度、步長、步速都要符合要求才可以,不然和在一起就不可能整齊了。一件事,每一步都做好了才算好。

          第5天:5月9日   星期三   晴

          現(xiàn)在,早晨起的是越來越早了,今天五點(diǎn)半就自然醒了,疊背包、洗漱、上廁所。時(shí)間很充裕。

          今天早飯沒有醬豆腐,只有咸菜,不過每人有兩個(gè)咸雞蛋。我吃了一個(gè)半咸雞蛋和一個(gè)半饅頭。

          早操時(shí),團(tuán)長對(duì)昨天的衛(wèi)生進(jìn)行了總結(jié),說男兵連好于女兵連,而男兵連最好是三連,還發(fā)給了我們連流動(dòng)紅旗。而后又在訓(xùn)練場地練習(xí)了正步走。今天我的狀態(tài)不太好,有點(diǎn)咳嗽,早晨跑步的時(shí)候,班長就在我前面,咳嗽都讓他給聽到了;氐剿奚岷,班長問我是不是感冒了,我說可能是有點(diǎn)著涼。

          今天上午的操課依然是正步走,天哪,班長昨天不是說就一天嘛,為什么!為什么!為什么…………………………

          上午的操課開始后,連長要求站五分鐘軍姿后再練習(xí),班長只讓我們站了四分鐘,在五分鐘正中間休息了一次。而后的正步走,還是和四、六班一起練得,這回可就費(fèi)了大勁了。四、六班的正步踢得太快了,我們班根本跟不上。練了幾動(dòng)以后,我們班長和其他兩個(gè)班的班長說問題出在他們兩個(gè)班身上,四班長就按班帶著練了一下說,四班和六班走的太快,五班的速度是合適的,這下六班長沒話可說了,問題出在四、六班身上。而后,六班長把三個(gè)班的人拆散了練,也就是混合著,想讓我們五班的人帶著點(diǎn)其他的人?墒俏也皇钦驹诘谝粋(gè),根本不可能壓住步子,結(jié)果我們也跟著快了。

          而后按照各班自己的排面進(jìn)行練習(xí),練了一會(huì),我班班長讓我出列,讓我休息一會(huì),我以為是看我是排頭,比較累讓我休息,結(jié)果班長說:“五班還有沒有感冒的,出來休息一會(huì)!”我一聽,對(duì)班長說:“您是說我感冒了讓我出來的?!那我還是回去吧!感冒對(duì)踢正步?jīng)]什么大礙。”班長問我行嗎?我說沒問題。

          全連休息結(jié)束后,四五六班和七八九班一起練了正步,他們七八九班更快,更跟不上了,練習(xí)了兩動(dòng)就結(jié)束了。而后學(xué)習(xí)了分列式,也就是從原地踏步到齊步走,再到正步走,再回到齊步走。先原地踏步,在聽到“齊步走”的口令后,我們喊1~2,然后變成齊步走,齊步走的時(shí)候要求腳跟先著地然后再腳尖著地。而后在聽到“向右看”的口令時(shí)候,我們喊1~2,變成正步,并且在左腳落地的同時(shí)頭向右看,當(dāng)然我在我們班的排頭,我就不用了。最后在聽到“向前看”的口令后,我們喊1~2,恢復(fù)到齊步走,并且在右腳抬起喊2的時(shí)候,頭擺回來。進(jìn)行了抱腹的分列式行進(jìn)練習(xí)。

          最后全連進(jìn)行了合練,當(dāng)然還是不齊,而且我們班無論前后左右還是斜著都在全連的中間,位置不好,根本無法壓步子。合練結(jié)束,又站了20分鐘軍姿,連長說我們的軍姿不好!任何動(dòng)作都是在軍姿的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

          中午飯是魚和蔥頭炒肉片,本來我挺餓的,可是進(jìn)了飯?zhí)镁蜎]有胃口了。我就只吃了幾口飯菜,喝了好多粥!回到宿舍,我就拿出帶來的樂之餅干,開吃!

        熱門文章
        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>