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      2. 訓(xùn)練日記300字

        時(shí)間:2023-05-21 12:14:37 志升 日記 我要投稿
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        訓(xùn)練日記300字(精選17篇)

          忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧,這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇日記了?靵(lái)參考日記是怎么寫(xiě)的吧,以下是小編精心整理的訓(xùn)練日記300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        訓(xùn)練日記300字(精選17篇)

          訓(xùn)練日記300字 1

          今天,我特別開(kāi)心。帶著愉快的心情起了床,準(zhǔn)備去田徑。

          因?yàn)闆](méi)那么早起床過(guò),所以我迷迷糊糊的,一不小心撞上了書(shū)架,幾本書(shū)落在了我的腳上,這時(shí)我才清醒過(guò)來(lái)。

          可是一到效實(shí)中學(xué)的操場(chǎng),我打起了十二分的能量,精神抖擻。把剛才的.睡意拋在了腦后。像一只正在鳴叫的大公雞。

          準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始了,先是“小步跑、高抬腿帶頭”,但我覺(jué)得最好玩的是鴨子步,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像一群鴨子在陸地上走來(lái)走去,真可愛(ài)!

          一百米、六十米、三十米測(cè)試開(kāi)始了。你們猜猜我會(huì)跑得怎么樣。告訴你們一個(gè)小秘密:“在三十米、六十米這種短跑我有時(shí)候跑不過(guò)他們,可在一百米我常常得第一哦!辈恢挥X(jué)就到了吃早飯的時(shí)間了,我飛快地離開(kāi)了操場(chǎng)去增加我的“能量”!

          這真是愉快的一天!明天繼續(xù)努力

          訓(xùn)練日記300字 2

          今天,我們依舊去杭州娃哈哈小學(xué)參加生存訓(xùn)練。

          我們又換了一個(gè)游泳教練,雖然他教的動(dòng)作感覺(jué)很難,但他不像昨天的胖教練那么兇。第一個(gè)動(dòng)作是平浮,就是把兩只腿往前伸,不能分開(kāi),然后手扶著欄桿,伸直,把頭埋進(jìn)水里,全身自然放松,自己的'身子就浮在水面了。一開(kāi)始,我不敢做,緊緊抓住欄桿蹲在水里,后來(lái)在教練的鼓勵(lì)和做示范下,我的膽子慢慢大了起來(lái),在水下做起了動(dòng)作,后來(lái),我也能不扶欄桿而讓身子浮在水上面了!這是我學(xué)會(huì)水上生存邁出的第一步,我很激動(dòng)!剛學(xué)會(huì)了規(guī)定動(dòng)作,下課的時(shí)間就到了。

          我們來(lái)到學(xué)校的一個(gè)教室,繼續(xù)聽(tīng)老師講有關(guān)災(zāi)難的知識(shí)和觀看視頻,我認(rèn)真聽(tīng)了遇到災(zāi)難如何逃生的講座:遇到火災(zāi)時(shí),首先不要慌亂,撕被單時(shí)如何打結(jié)可以牢固些,還老師講了平結(jié)、八字結(jié)、接繩結(jié)等五種打結(jié)方法。聽(tīng)講座的期間,授課男老師還給我們穿插著說(shuō)了一些有趣的笑話(huà)。

          今天真有意思!

          訓(xùn)練日記300字 3

          這一天是拓展訓(xùn)練。

          相比起來(lái),今天的拓展訓(xùn)練相對(duì)于前兩天的訓(xùn)練應(yīng)該比較輕松,這是我們認(rèn)為的。

          今天,我發(fā)現(xiàn)教官變少了,多了一些新面孔,吃完飯,我們才知道他們是教練。

          今天上午,我們?cè)诤1蠼叹毜腵指導(dǎo)下體驗(yàn)了兩個(gè)項(xiàng)目:急速60秒和生死電網(wǎng)。

          相對(duì)于我們來(lái)說(shuō),急速60秒更好玩。急速60秒就是有30張卡牌,上面有一些圖案或漢字表示1~30,讓我們來(lái)按順序拿,在60秒內(nèi)找出最多的小組獲勝。

          之后的生死電網(wǎng)也可以,但我們失敗了······

          下午,我們?cè)诟唢w教練的指導(dǎo)下玩“眾志成城”。我們一班人背對(duì)背手挽手向后上方用力,一起站起來(lái)。之后,我們?nèi)0四昙?jí)全部人員一起擺成了一個(gè)“國(guó)”字,一起站起來(lái),那場(chǎng)面,實(shí)在太壯觀了。

          這一天相對(duì)比較輕松,但我們依然很累!

          訓(xùn)練日記300字 4

          今天,天氣晴朗,萬(wàn)里無(wú)云。下午五點(diǎn),教練帶我們打足球比賽。

          我們分成三組,輸?shù)?一方要做五個(gè)俯臥撐。

          我們中場(chǎng)開(kāi)球,教練一聲哨響,王思雨就把球傳給我,我周?chē)查g多出許多人。我一個(gè)“倒掛金鉤”繞過(guò)所有人的頭頂,傳給了王思雨。人群向他圍去。他把球傳給了一個(gè)二年級(jí)的同學(xué),他發(fā)力射門(mén),全場(chǎng)幾十只眼睛都看著球。進(jìn)啦!我們歡呼雀躍,而對(duì)面沮喪地下場(chǎng)了。

          第二輪,對(duì)面發(fā)球。發(fā)球人把球傳給了靖旭,迅速分散。這個(gè)時(shí)候靖旭想一腳射門(mén)。結(jié)果沒(méi)進(jìn)。這時(shí)我方中衛(wèi)一個(gè)“頭球擺渡”,將球傳入對(duì)方禁區(qū),又恰恰落入我的腳下!疤衾病蔽倚闹邪蛋蹈`喜,我將球往前輕輕一帶,看準(zhǔn)時(shí)機(jī),抬起腳猛地怒射。哎——可惜,天不保佑我,那球竟然偏了球門(mén)一米多,飛出界外。我懊悔不迭,惋惜得跺腳捶胸,我躺在地上,心里不停地說(shuō):李康樂(lè)你真是臭腳。∵B個(gè)空門(mén)你都射不進(jìn),你還能干嗎

          天越來(lái)越暗了,再踢幾球就可以回家了。

          訓(xùn)練日記300字 5

          今天下午媽媽送我去踢球,到了足球訓(xùn)練營(yíng),我還看見(jiàn)了我的同學(xué)。我們興致勃勃地談了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,其他人都來(lái)齊了。我們就開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,王某日人就帶著我們開(kāi)學(xué)了一些基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練。然后就開(kāi)始今天的重點(diǎn)了。

          原來(lái),老師要教我們頭球。老師告訴我們,頭球的時(shí)候,和頭完全沒(méi)有關(guān)系。老師告訴我們,頭球的.時(shí)候,用的是腰的力量。當(dāng)你們判斷好求會(huì)落在哪里的時(shí),就用額頭將球往上頂,往前頂。老師先讓我們對(duì)著墻練,等到自己覺(jué)得十分熟的時(shí)候,在進(jìn)行下一階段。不過(guò)一會(huì)兒,我們就練成了。

          老師說(shuō)的第二階段就是,他拿著球,往高處一拋,我們判斷出來(lái)球搖落在哪,再進(jìn)行頭球。同學(xué)們開(kāi)頭都做的有些生硬?墒牵谝槐橛忠槐榈木毩(xí)下,同學(xué)們都做的十分優(yōu)秀。

          我愛(ài)上足球課!雖然會(huì)很累,但我依然喜歡它。

          訓(xùn)練日記300字 6

          今天是生存訓(xùn)練的第二天,我和同學(xué)們興高采烈地再一次來(lái)到娃哈哈小學(xué)的游泳館。

          今天的訓(xùn)練對(duì)我們藍(lán)帽子(會(huì)游泳的)的隊(duì)員是一項(xiàng)速度競(jìng)賽,同學(xué)們排好隊(duì)依次下水,等第一個(gè)同學(xué)游出20米后第二個(gè)同學(xué)下水,在途中可超越,我是倒數(shù)第二個(gè)下的水,經(jīng)過(guò)50米的沖刺,我超過(guò)了張浩洋,劉一隆等同學(xué),趕在第5位。引來(lái)了某些同學(xué)的`羨慕,我對(duì)他報(bào)以一笑。

          我游泳的姿勢(shì)和速度受到了教練的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)并對(duì)我說(shuō)了一個(gè)令人振奮的消息:在班里排前幾名的同學(xué)要參加班與班之間的接力賽。得到這個(gè)消息,我很興奮,馬上就蠢蠢欲動(dòng)啦,雖然在班里我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,但是我要抓住這次機(jī)會(huì),好好訓(xùn)練,爭(zhēng)取取得好成績(jī),代表四(2)班參加比賽并取得名次,為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù),讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。

          結(jié)合這次的訓(xùn)練,對(duì)我自己的成績(jī)還不夠滿(mǎn)意,回家后一定要抓緊時(shí)間完成作業(yè),騰出時(shí)間去訓(xùn)練,提高自己的技藝,為取得好成績(jī)努力!

          大家看我的吧!

          訓(xùn)練日記300字 7

          4月14日星期五晴

          今天的足球訓(xùn)練

          今天我們像往常一樣來(lái)到操場(chǎng)踢足球。老師讓我們玩幾場(chǎng)小比賽。

          劉曉明是我的防御目標(biāo)。我一直盯著他腳下的球,阻止他順利而有利可圖地傳球。他跑向左邊,我把他擋在左邊。他向右跑,我向右擋他。他被迫把球踢出界,但我沖過(guò)去抓住他的.球,把它踢出界。老師說(shuō)只要我們把球踢出界外,即使防守成功,他們也不允許進(jìn)入。

          我們一直關(guān)注著對(duì)方的前鋒,我用老師告訴我的方法一個(gè)接一個(gè)地摧毀了他的進(jìn)攻。當(dāng)我準(zhǔn)備摧毀球時(shí),我沒(méi)有把球踢出界外,我摔倒了,咬著自己。球很快滾進(jìn)了自己的門(mén)。幸運(yùn)的是,守門(mén)員,他的速度很快,跳出來(lái)抱住了球。

          老師告訴我們防守隊(duì)員應(yīng)該時(shí)刻注意他的防守目標(biāo),以免讓他順利接球或傳球。

          訓(xùn)練日記300字 8

          今天又要去訓(xùn)練,真累啊,昨天腳都被弄得很酸了,今天有要來(lái)訓(xùn)練,好慘啊,又要沒(méi)得休息,嘿~,別說(shuō)了,要去訓(xùn)練了。

          到了訓(xùn)練場(chǎng)地新博中之后,我和我的羽毛球同學(xué)先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),再出去跑步跑三圈,室內(nèi)十圈,這些還簡(jiǎn)單,接下來(lái)就慘了,教練會(huì)叫我們打打高球,活動(dòng)活動(dòng),然后再去練多球,多球的意思是發(fā)沒(méi)有規(guī)律的球給你打,一下高吊球一下放網(wǎng)球,不把你累死也會(huì)把你弄?dú)埖腵,還有,如果你接不到一個(gè)球,還要蛙跳一圈呢!打完五組多球后,我們的教練會(huì)給我們休息幾分鐘,然后會(huì)繼續(xù)練習(xí),這次是練殺上網(wǎng),意思是在后場(chǎng)殺球然后上來(lái)網(wǎng)前接球,反正每一項(xiàng)練習(xí),每一項(xiàng)活動(dòng)都要力,也是很累的,真慘啊~!當(dāng)時(shí),我好像被折磨,不但跑步跑那么久、那么長(zhǎng),而且還要練習(xí)羽毛球,那是多么痛苦的一件事啊。哎呀!如果我當(dāng)時(shí)在生病,就好了。

          但為了我的羽毛球夢(mèng)想還是要堅(jiān)持練下去,因?yàn)閳?jiān)持就是勝利,我非常相信自己的未來(lái)不是夢(mèng)。

          訓(xùn)練日記300字 9

          昨天的睡眠也還好,醒來(lái)已經(jīng)是6:30了。

          感覺(jué)公園里鍛煉的人越來(lái)越少了,是不是太熱了,別人都提早了?還是都不想來(lái)?反正我還是繼續(xù),不管什么天氣,只要我還能起來(lái)。

          今天感覺(jué)左腿的腿法,明顯進(jìn)步,記得最早在學(xué)校學(xué)的`時(shí)候,感覺(jué)自己的左腿踢的很爛。因?yàn)槊總(gè)人都有自己的喜好,平常練習(xí)的時(shí)候也是不斷的練習(xí)右腿,左腿相對(duì)訓(xùn)練的少,后來(lái)自己無(wú)形的主觀認(rèn)識(shí)到自己好象左腿不行,其實(shí)這些都是自我設(shè)限。當(dāng)你認(rèn)為自己不行的時(shí)候,你肯定不會(huì)積極主動(dòng)去做,那就不可能去提高了。做任何事情都是一樣的。所以當(dāng)你認(rèn)為不行的時(shí)候,你肯定不行。當(dāng)你認(rèn)為自己行的時(shí)候,肯定行,只要自己堅(jiān)持不斷的去努力思考和執(zhí)行。

          只要每天能進(jìn)步,也就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),過(guò)段時(shí)間就會(huì)有質(zhì)的飛躍。

          明天繼續(xù)努力,加油!

          訓(xùn)練日記300字 10

          “大家排成縱隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)!”教練邊吹口哨邊給我們示范動(dòng)作:壓腿、擴(kuò)胸、頭部運(yùn)動(dòng)。我們也跟著教練認(rèn)真地做起來(lái),同學(xué)們穿著泳裝,帶著泳帽,像一個(gè)個(gè)游泳健將。

          熱身完畢后,我們排著隊(duì),小心翼翼地順著梯子爬下游泳池。池里的水溫溫的舒服極了,我們很快適應(yīng)了水的環(huán)境,便開(kāi)始在教練的'指揮下進(jìn)行接力賽,同學(xué)們興奮地叫起來(lái),個(gè)個(gè)摩拳擦掌等待接力。規(guī)則是:在游的人必須要碰到浮標(biāo)才可以返回。我打沖鋒,“撲通”一聲鉆進(jìn)水里,心想:我要快點(diǎn),快點(diǎn),糟糕!我使勁用雙臂劃水,卻怎么也快不起來(lái),四肢仿佛不聽(tīng)使喚,糊里糊涂沒(méi)有碰到浮標(biāo)就返回了。哎,太慢了!在組員的強(qiáng)烈要求下,只好乖乖站到最后面去了。對(duì)于我這種沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)游泳訓(xùn)練的人,我無(wú)語(yǔ)了,心想:在接下來(lái)的幾天,我一定要認(rèn)真練習(xí),不能讓同學(xué)小瞧我!

          訓(xùn)練日記300字 11

          早上,陽(yáng)光明媚,鳥(niǎo)兒在枝頭歡快地歌唱!隨著鳥(niǎo)兒歡快的歌聲,我們迎來(lái)了盼望已久的“野外生存訓(xùn)練。”

          “!6!扁徛曧懥耍覀円娟(duì)了。我們來(lái)到操場(chǎng),就看見(jiàn)了四位老師站在那里,告訴你哦,他們可是野外生存訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)老師呢!

          接下來(lái),老師教我們被蛇咬了后,首先把傷口上面用力扎住,然后用一把刀劃個(gè)十字形,再用肥皂水清洗,最后用上十幾塊紗布包住。被馬蜂叮了之后,首先還是把傷口上面用力扎住,然后用夾子把毒針夾出來(lái),最后用肥皂水仔細(xì)清洗。

          在這次訓(xùn)練中,我們還學(xué)會(huì)了搭帳篷,四人一組,通過(guò)大家分工合作帳篷很快就搭好了,而且還是第一個(gè)呢!

          通過(guò)這次活動(dòng),我明白了:世界上沒(méi)有完美的.一個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!特別是在野外,團(tuán)結(jié)就更加重要了!

          這次活動(dòng)的太有意思了,多希望學(xué)校能多組織這樣的活動(dòng),開(kāi)闊我們的的視野!

          訓(xùn)練日記300字 12

          在一個(gè)漆黑的早晨,東方天空剛剛泛出魚(yú)肚白,我的鬧鈴就把我叫醒了,我立刻穿上衣服,背好了背包踏上了夏令營(yíng)的征途。

          來(lái)到睿源教育的小廣場(chǎng),與同學(xué)們集合后,我們?cè)诩议L(zhǎng)的簇?fù)硐鲁霭l(fā)了。在高速上進(jìn)行了自我介紹后,我變了一個(gè)魔術(shù),而我也認(rèn)識(shí)了許多才多藝的朋友,我真后悔沒(méi)有帶上我的.葫蘆絲,否則我就要大露一手。來(lái)到訓(xùn)練基地后,我們經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo),分成了兩個(gè)小隊(duì):“刀鋒隊(duì)”“銀狼隊(duì)”。我加入到了刀鋒隊(duì)。我們的口號(hào)是“刀鋒刀鋒,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!殺殺殺”

          今天我們認(rèn)識(shí)了我們的教官:(代號(hào))雪人、火鳥(niǎo)、猴子、蜜蜂、驚雷。他們瞬間就成為了我們的朋友。我們學(xué)會(huì)了停止間轉(zhuǎn)法、稍息立正后就開(kāi)飯了,但是在吃飯前需要背一首鋤禾。吃完飯后我們玩了“無(wú)軌電車(chē)”學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)才能完成游戲,“驛站傳書(shū)”教會(huì)了我們做事要有發(fā)散性思維。

          最后我們開(kāi)了一個(gè)消防講座,我認(rèn)識(shí)到了在災(zāi)難中需鎮(zhèn)定。

          第一天我學(xué)到了“團(tuán)結(jié)”。

          訓(xùn)練日記300字 13

          學(xué)打羽毛球的也能很多,但自學(xué)打羽毛球的人也許就寥寥無(wú)幾了,我是自學(xué)打羽毛球的人之一。

          我爸爸媽媽都喜歡打羽毛球,我也不例外。羽毛球運(yùn)動(dòng)員那快捷的身手和那敏銳的眼睛真令人向往啊!

          自學(xué),是很難,但是如果持之以恒的話(huà)是十分簡(jiǎn)單的`,可你要是沒(méi)了耐心,就等于白學(xué)。

          來(lái)看我第一次學(xué)發(fā)球吧。我扔出球來(lái),手一甩。呀,掉了!我急得滿(mǎn)臉通紅。我媽說(shuō):“打羽毛球不能急著打,要有耐心!蔽椅×私逃(xùn),終于會(huì)發(fā)球了。

          除了會(huì)發(fā)球,還要會(huì)打球。我媽發(fā)出了第一個(gè)球,我把球拍向上升,但沒(méi)打到。God!我發(fā)出了第二個(gè)球,媽媽熟練的打了回來(lái),我瞄準(zhǔn)羽毛球,用力一擊打了回去。Yes!就這樣我慢慢的學(xué)會(huì)了打羽毛球。

          學(xué)打羽毛球也要像學(xué)習(xí)一樣勤奮刻苦、堅(jiān)持到底,只有這樣才可以學(xué)會(huì)打羽毛球。

          訓(xùn)練日記300字 14

          今天,我做好作業(yè),想去室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。媽媽同意了。

          我們帶著羽毛球懷著喜悅的心情向小區(qū)操場(chǎng)那邊跑去。一開(kāi)始由媽媽發(fā)球,第一次我沒(méi)有接住,連續(xù)幾次后,我慢慢地找到了感覺(jué),能接到幾個(gè)了。鄰居弟弟看著我們那么有味道,也想來(lái)試試,可是他不會(huì)發(fā)球。我耐心地教他,先用左手拿著球,右手拿著球拍,再把左手的`球放在右手的球拍上用力打過(guò)去。這樣教了幾次他就會(huì)了。我和小弟弟賽了起來(lái),可是還沒(méi)開(kāi)打,不小心把羽毛球打到了屋頂?shù)臋跅U上。這下可怎么辦?我倆你看看我,我看看你。我硬著頭皮去找媽媽。媽媽架著梯子幫我們?nèi)×讼聛?lái),吩咐我們不要打彎或太高。我們繼續(xù)打著,一直打了幾個(gè)小時(shí)。發(fā)球、接球,我們都掌握了。

          不學(xué)是不會(huì)的,多學(xué)多試才能學(xué)到本領(lǐng)啊

          訓(xùn)練日記300字 15

          在2月16日,也就是正月初十,游泳老師叫我們?cè)缟?:00到學(xué)校來(lái)路上訓(xùn)練。

          到學(xué)校時(shí)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)游泳隊(duì)的成員已經(jīng)到了一大半了,有包子.小胖.還有很久沒(méi)來(lái)的胡嘉恒,到了九點(diǎn)時(shí)候葉老師來(lái)了,他先讓我們集合然后熱身跑三圈,跑完做操,做操后休息一下準(zhǔn)備開(kāi)始跑十圈,當(dāng)十圈從老師說(shuō)出口中時(shí)女生有點(diǎn)驚訝,而我們男生卻覺(jué)得還可以,就這樣開(kāi)始了跑步了,當(dāng)跑到第五圈時(shí)女生有點(diǎn)喘氣了,我們男生還能忍受,就這樣我們男生跑好了十圈,當(dāng)時(shí)我們已經(jīng)氣喘吁吁了就喝了幾口水開(kāi)始休息一下,然后老師叫我們?nèi)テ鞑氖夷脡|子,叫我們放在我們跳早操的點(diǎn)上,隔著一個(gè)放一個(gè),然后跟我們說(shuō)雙腳跳而且還是連續(xù)跳不能停,然后我們覺(jué)得很簡(jiǎn)單就開(kāi)始了,跳到后面我們發(fā)現(xiàn)難跳了就開(kāi)始速度開(kāi)始下降,跳完也是沒(méi)有力氣,去喝水了。

          最后我們打開(kāi)了墊子做了一些項(xiàng)目:俯臥撐.立臥撐.倆頭起……還有很多項(xiàng)目最后把我們累的.都要死了,沒(méi)辦法這就是魔鬼訓(xùn)練啊。

          訓(xùn)練日記300字 16

          二年級(jí)的時(shí)候,我還不會(huì)打羽毛球,學(xué)的時(shí)候,我想放棄,是同學(xué)的`話(huà)使我不放棄,認(rèn)真練。

          中午的時(shí)候,老師說(shuō):“寫(xiě)完作業(yè)的,可以在我這里拿羽毛球和羽毛球拍。”我一聽(tīng),高興極了,就快速地寫(xiě)完了作業(yè),和鎧榿拿了羽毛球和羽毛球拍。來(lái)到了空地上,我就發(fā)球了,球一出去,就打歪了。我傷心得差點(diǎn)哭了出來(lái),鎧榿說(shuō):“不要傷心,打羽毛球也得是練出來(lái)的。”我心想:“鎧榿說(shuō)得對(duì),我一定不要放棄,只要練熟悉了,就不會(huì)打歪了!本瓦@樣,每次老師發(fā)羽毛球和羽毛球拍,我就和鎧榿一起練,日子一天天過(guò)去了,我打羽毛球的技術(shù)也越來(lái)越高了,有一次,我把球發(fā)過(guò)去,連鎧榿都接不住,她連聲說(shuō):“絕招,絕招!甭(tīng)到鎧榿說(shuō)的話(huà),我心里開(kāi)心極了。

          在這幾天里,我既學(xué)會(huì)了打羽毛球,又學(xué)會(huì)了一個(gè)道理:只要認(rèn)真練,就能成功。

          訓(xùn)練日記300字 17

          周一早晨陽(yáng)光明媚我們從明亮的教室奔向操場(chǎng),進(jìn)行田徑訓(xùn)練。

          我用了我們學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)方法算了一下,圍操場(chǎng)跑一圈大約是一百五十米,那十五圈大約就是兩千二百五十米。

          我們?cè)趶V闊的操場(chǎng)上跑步,享受著陽(yáng)光的溫暖,呼吸著清新的.空氣,每天都這樣堅(jiān)持的訓(xùn)練,迎接著運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)。

          雖然兩千二百五十很長(zhǎng),但我們也能堅(jiān)持下來(lái),不管再苦再難我們也要堅(jiān)持下來(lái),取得美好的成績(jī),我們不能辜負(fù)老師對(duì)我們的期望。

          在訓(xùn)練當(dāng)中我們都有堅(jiān)持不懈的精神,為了給班級(jí)爭(zhēng)光努力沖向最后終點(diǎn),為班級(jí)贏得榮譽(yù),為班級(jí)爭(zhēng)光。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中我選擇了跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一個(gè)是長(zhǎng)跑八百米,還有一個(gè)短跑一百米,我要為我選的這項(xiàng)項(xiàng)目而奮斗,爭(zhēng)取達(dá)到第一名。

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