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      2. 培訓(xùn)方案

        時(shí)間:2023-12-01 12:12:27 培訓(xùn)方案 我要投稿

        培訓(xùn)方案7篇(實(shí)用)

          為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編收集整理的培訓(xùn)方案7篇,希望對(duì)大家有所幫助。

        培訓(xùn)方案7篇(實(shí)用)

        培訓(xùn)方案 篇1

          1、培養(yǎng)目標(biāo)

          卓越班以課程培訓(xùn)、項(xiàng)目訓(xùn)練和崗位模擬相結(jié)合,以提高“技能大賽”水平、提升“服務(wù)社會(huì)”能力、服務(wù)“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目”為目標(biāo),以實(shí)際項(xiàng)目“設(shè)計(jì)+操作”為載體,學(xué)會(huì)應(yīng)用專(zhuān)業(yè)技術(shù)解決實(shí)際問(wèn)題,掌握裝飾設(shè)計(jì)理論、裝飾設(shè)計(jì)軟件操作、各類(lèi)空間裝飾設(shè)計(jì)、裝飾工程施工與管理、企業(yè)及市場(chǎng)調(diào)研、企業(yè)頂崗體驗(yàn)等。

          通過(guò)培訓(xùn)使學(xué)生整體掌握裝飾技術(shù)在工程項(xiàng)目中的實(shí)際應(yīng)用,培養(yǎng)具備較強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)能力的裝飾技術(shù)技能型人才,滿(mǎn)足裝飾行業(yè)發(fā)展對(duì)技術(shù)人的根本需求。培養(yǎng)“技能卓越、素質(zhì)優(yōu)秀、全面發(fā)展”的具有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力的高端裝飾設(shè)計(jì)人才。

          2、組織機(jī)構(gòu)

          為了更好的'組織好本次卓越班,特成立領(lǐng)導(dǎo)小組,所有活動(dòng)均在領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行。

          領(lǐng)導(dǎo)小組組成情況如下:

          組 長(zhǎng):

          副組長(zhǎng):

          組 員:

          3、基本思路

          1、以“拔尖、卓越,分層次”培養(yǎng)為原則。理論與實(shí)踐相結(jié)合,與遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心等企業(yè)進(jìn)行合作,建立“課”與“崗”的零距離對(duì)接,將企業(yè)文化、技能操作、企業(yè)人員引入培訓(xùn)體系,使學(xué)生步入企業(yè),使學(xué)生在真實(shí)的崗位環(huán)境中學(xué)習(xí)和工作,使培訓(xùn)模式與裝飾企業(yè)深度融合。

          2、聘請(qǐng)遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心資深設(shè)計(jì)師為卓越班校外導(dǎo)師,建立“雙導(dǎo)師”制度,指導(dǎo)學(xué)生各類(lèi)裝飾設(shè)計(jì)大賽、服務(wù)社會(huì)、創(chuàng)業(yè)就業(yè)大賽等項(xiàng)目,開(kāi)設(shè)“企業(yè)講堂”,不定期聘請(qǐng)校外導(dǎo)師就行業(yè)規(guī)范、技能操作等相關(guān)內(nèi)容來(lái)校宣講。

          3、創(chuàng)新教學(xué)模式,制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃卓越班實(shí)行“教學(xué)做”一體化教學(xué)模式,開(kāi)展“設(shè)計(jì)+操作”的教學(xué)形式,在培訓(xùn)中充分利用遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心等實(shí)踐資源,積極舉辦技能大賽、服務(wù)社會(huì)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)服務(wù)的基礎(chǔ)上,精選項(xiàng)目并邀請(qǐng)企業(yè)人員參與到項(xiàng)目中,企業(yè)還可以提供卓越班實(shí)踐場(chǎng)所及崗位。

          4、卓越班與技能大賽、服務(wù)社會(huì)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)服務(wù)相結(jié)合,對(duì)應(yīng)項(xiàng)目培訓(xùn)內(nèi)容。將技能大賽、服務(wù)社會(huì)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)服務(wù)規(guī)定內(nèi)容列入教學(xué)計(jì)劃并開(kāi)展持續(xù)訓(xùn)練。

          4、培訓(xùn)模塊

          5、實(shí)施措施

         。、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

          系部成立卓越班領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)高端裝飾設(shè)計(jì)卓越人才培養(yǎng)方案及教學(xué)計(jì)劃的總體策劃、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)和組織實(shí)施,按照方案要求研究建立教學(xué)計(jì)劃,明確責(zé)任分工,細(xì)化教學(xué)任務(wù),認(rèn)真組織實(shí)施。

          2、精心組織實(shí)施

          卓越人才培養(yǎng)內(nèi)容的準(zhǔn)備和安排上做到精心策劃、精心安排,內(nèi)容和形式與遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心深度融合。在內(nèi)容上,融專(zhuān)業(yè)性、技能性和特色性,構(gòu)建實(shí)踐基地—項(xiàng)目—大賽為一體,使培訓(xùn)內(nèi)容固化,以項(xiàng)目化推進(jìn)。

         。场⒆ズ脤(shí)踐基地建設(shè)

          加強(qiáng)遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心裝飾實(shí)訓(xùn)基地建設(shè),推出系列特色項(xiàng)目,將企業(yè)文化、企業(yè)實(shí)踐技術(shù)、企業(yè)人員引入卓越班教學(xué)中,使學(xué)生步入企業(yè),使學(xué)生在真實(shí)的職業(yè)環(huán)境中學(xué)習(xí)和工作,使育人模式與裝飾企業(yè)深度融合。

          4、創(chuàng)新工作方式

          探索與遼陽(yáng)市瀚軒建筑裝飾設(shè)計(jì)中心聯(lián)合育人新模式,提高學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能突出學(xué)生個(gè)性發(fā)展,搭建校企聯(lián)合育人載體,不斷加大人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式的改革力度。

        培訓(xùn)方案 篇2

          前言:

          從大一入校到現(xiàn)在,我先后在社團(tuán)聯(lián)的禮儀隊(duì)、校藝術(shù)團(tuán)的禮儀隊(duì)從事禮儀服務(wù)工作,而今我已經(jīng)是校藝術(shù)團(tuán)禮儀隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)了,有感于要去呈貢培訓(xùn)新的禮儀,同時(shí)也想把我之前的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié),因此我寫(xiě)了這個(gè)學(xué)校禮儀培訓(xùn),希望能和大家分享。需要說(shuō)明的是,我本身不是專(zhuān)業(yè)的禮儀,如果有什么說(shuō)的不對(duì)的地方希望大家批評(píng)指正,如果大家有補(bǔ)充也希望大家能回復(fù)留言哦~!

          學(xué)校作為社會(huì)組織的一種,也有自己的公眾形象。同時(shí)學(xué)校也有著非常多的頒獎(jiǎng)儀式、文藝活動(dòng),另外由于經(jīng)常進(jìn)行大型的學(xué)術(shù)交流會(huì)、每個(gè)學(xué)年要進(jìn)行的迎接新生、舉辦開(kāi)學(xué)典禮等諸多活動(dòng),因此大學(xué)校園里經(jīng)常需要禮儀。而這些禮儀基本上都是由學(xué)校的學(xué)生擔(dān)任?蓪W(xué)生終歸不是真正的禮儀小姐,沒(méi)有接受過(guò)正式的培訓(xùn),但既然是禮儀小姐自然就代表了學(xué)校的形象,因此我覺(jué)得每一位做禮儀的同學(xué)都應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題,同時(shí)也適當(dāng)補(bǔ)充一些禮儀知識(shí)。

          結(jié)合一段時(shí)間以來(lái)我自身的經(jīng)驗(yàn),我把學(xué)校需要禮儀的活動(dòng)大致分成了文藝活動(dòng)、各項(xiàng)會(huì)議、領(lǐng)導(dǎo)接待這三類(lèi),而這些活動(dòng)大多涉及到了迎賓、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、頒獎(jiǎng)、引領(lǐng)這四大項(xiàng)。根據(jù)不同的場(chǎng)合、面對(duì)不同的人和事可能有些許的不同,但大致上是有一定規(guī)律可循的。而貫穿整個(gè)禮儀活動(dòng)的除了具體的工作外,更重要的是禮儀小姐自身的素質(zhì)。作為在校學(xué)生的禮儀,或許沒(méi)有特別多的專(zhuān)業(yè)技巧,但如果本身可以落落大方能凸顯出大學(xué)生身上的氣質(zhì)也會(huì)給學(xué)校的禮儀活動(dòng)增添不少的光彩。那我們就從禮儀小姐自身開(kāi)始,探討一下學(xué)校的禮儀工作吧。

          一、對(duì)禮儀小姐自身的要求

          (一)、著裝

          一般來(lái)說(shuō),一場(chǎng)學(xué);顒(dòng)中所有禮儀小姐的著裝都是相同的,當(dāng)然如果是大型活動(dòng)也會(huì)根據(jù)工作分工不同,有不同的著裝。以我們學(xué)校為例,我們的禮儀服主要是旗袍和套裝兩種。旗袍主要用于文藝活動(dòng)、頒獎(jiǎng)典禮、迎賓接待等帶有喜慶色彩、慶祝性質(zhì)的活動(dòng)中,而套裝更多的用在一些正式的場(chǎng)合,如會(huì)議等。但不管身著何種服裝都要注意以下幾點(diǎn):

          1、套裝穿著要利索。這里所謂利索即是要把襯衣揶進(jìn)裙子里,套裝上衣要扣好所有的扣子,套裝兜里不放過(guò)多的東西,衣領(lǐng)要完全翻好。如有領(lǐng)結(jié),則需把領(lǐng)結(jié)系緊、放正。

          2、需要穿肉色長(zhǎng)筒絲襪或連褲襪。在正式的場(chǎng)合穿黑色的襪子過(guò)于性感、穿彩色襪子不夠正式,而這些特殊顏色的`襪子不僅顯的人不夠莊重更破壞了整個(gè)活動(dòng)的正式性。另外需要特別注意的是襪子必須是長(zhǎng)筒絲襪或連褲襪,切不可露出襪子的邊緣。

          3、搭配黑色的高跟鞋。由于學(xué)校的禮儀服裝比較單一,搭配黑色高跟鞋是最得體最好看的。鞋子的跟不用很高,過(guò)高的鞋跟可能不便于走路,要以適宜自己行走站立的鞋子為宜。同時(shí)選擇一些走起路來(lái)聲音不會(huì)太大的鞋子。另外鞋子不能過(guò)于花哨,更不要選擇露腳趾的鞋子。

          4、關(guān)于配飾。在從事禮儀活動(dòng)中不能佩戴夸張的配飾,如大耳環(huán)、夸張的戒指以及手鏈等。為了美觀和搭配的需要,可以選擇小巧的耳釘、小的吊墜響亮,但都不要夸張,不能讓配飾成為整個(gè)著裝的焦點(diǎn)。

          5、綬帶的佩戴。有時(shí)為迎接外校人士或領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校會(huì)要求禮儀小姐佩戴綬帶,而綬帶通常在一面寫(xiě)有學(xué)校的名字,因此佩戴時(shí)要把學(xué)校名字放在前面。同時(shí)綬帶佩戴要遵循左肩右挎的原則。

          6、特別提醒。如今的大學(xué)生大部分都帶眼睛,在禮儀工作中不宜佩戴框架眼鏡,如果近視度數(shù)太深可以選擇佩戴隱形眼鏡。

         。ǘ、妝容

          1、化妝。在禮儀工作中,禮儀小姐應(yīng)著淡妝。禮儀小姐所用的眼影等顏色應(yīng)一致,切不可過(guò)于夸張,眼線(xiàn)也不能過(guò)于濃密,一切以體現(xiàn)淡雅、高貴的氣質(zhì)為宜。

          2、發(fā)型。同時(shí)禮儀小姐應(yīng)將頭發(fā)整齊地盤(pán)好,留海要梳理整齊,不能遮住眼睛,也不能在工作的時(shí)候總是掉下來(lái),影響美觀。

          3、指甲。有時(shí)大家很不注意指甲,俗話(huà)說(shuō)手是女人的第二張臉,因此指甲不能過(guò)長(zhǎng),要修剪整齊,同時(shí)不能涂顏色,不能做奇異的造型。

          二、禮儀小姐形態(tài)基本要求

          (一)、站姿

          禮儀小姐的站體現(xiàn)的是禮儀小姐的自信與美麗,這和軍人的站姿、護(hù)衛(wèi)的站姿都有著很大的不同。禮儀小姐要站的優(yōu)美、自信。

          站立的基本要點(diǎn):腳成丁字步,挺胸、抬頭,雙腿繃直、雙膝夾緊。

          此時(shí)雙手放在小腹前方,右手在左手上,雙手拇指放在內(nèi)側(cè)。雙臂放松,切不可僵直緊繃,也不可端肩。

          站立時(shí)還要特別注意,身體始終處于一種緊繃的狀態(tài),不能放松,更不能因?yàn)楦杏X(jué)勞累就抖腿、單腿站立更不能為了放松腳就當(dāng)眾脫鞋。

          (二)、行走

          禮儀小姐走路不能隨意甩手,步幅也不宜過(guò)大。禮儀小姐行走時(shí)步幅適中,同時(shí)行走時(shí)雙手要保持在站姿的狀態(tài)上(除非給嘉賓指路),整個(gè)身體狀態(tài)也要處在站姿時(shí)的那種狀態(tài)上。特別要注意的是,走路的時(shí)候不能讓鞋子發(fā)出過(guò)大的噠噠聲,因此走路要輕,但不能因?yàn)樽呗份p就腳尖先著地,走出怪態(tài)。

         。ㄈ、手勢(shì)

          1、站姿的手勢(shì)。見(jiàn)站姿部分

          2、引領(lǐng)的手勢(shì)。引領(lǐng)通常都是引領(lǐng)一些領(lǐng)導(dǎo)什么的,那么要伸出右手,手臂彎曲,四指伸直,拇指微往里合,手指向目的地。

         。ㄋ模┬θ

          我們可能不需要標(biāo)準(zhǔn)的微笑,我們更需要的是發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑,而且始終保持。

          三、對(duì)禮儀工作的基本要求

          (一)、迎賓與引領(lǐng)

          幾乎所有的活動(dòng),都有迎賓這一項(xiàng),迎賓的位置一般在大門(mén)的兩側(cè),但切不可擋住通路。同時(shí)在迎賓的時(shí)候,若沒(méi)有嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)通過(guò)該大門(mén)禮儀應(yīng)按站姿要求,面帶笑容站好;若有嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)通過(guò),進(jìn)場(chǎng)時(shí)應(yīng)對(duì)嘉賓說(shuō)“您好”“歡迎”等詞語(yǔ),出場(chǎng)時(shí)也應(yīng)面帶微笑送走來(lái)賓。

          當(dāng)嘉賓通過(guò)大門(mén)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)后,若需要禮儀引導(dǎo)入座的,禮儀應(yīng)走在嘉賓的右前方,距離嘉賓不要太遠(yuǎn),引領(lǐng)的時(shí)候要不時(shí)伸出右手只想嘉賓應(yīng)去的座位處,而且也應(yīng)提醒嘉賓注意臺(tái)階等事項(xiàng)。

         。ǘ、倒水與送物

          在開(kāi)一些會(huì)議的時(shí)候需要向領(lǐng)導(dǎo)面前的茶杯里加水,倒水的時(shí)候一定要注意,“茶滿(mǎn)欺人”這句古話(huà),茶水只能倒七分滿(mǎn)。倒水時(shí),切不可用手摸杯口。另外,倒水時(shí)應(yīng)從領(lǐng)導(dǎo)后方拿出水杯,然后加入水再放回原位,主意之間不能讓水杯碰到領(lǐng)導(dǎo)。最后杯子的擺放位置在嘉賓的右手邊,杯把向右。

          若主席臺(tái)或會(huì)議桌上缺少什么需要禮儀送上,那么禮儀必須從領(lǐng)導(dǎo)座位后面送過(guò)去。

          另外要注意的是,接送東西的時(shí)候必須使用雙手。

         。ㄈ㈩C獎(jiǎng)

          一般學(xué)校以頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)杯為主。拿獎(jiǎng)狀的正確姿勢(shì)是,雙手拖住獎(jiǎng)狀下方,拇指在獎(jiǎng)狀后面,其余四指在獎(jiǎng)狀前。拿獎(jiǎng)杯的正確姿勢(shì)是,右手拖住獎(jiǎng)杯底座,左手輕握獎(jiǎng)杯柱,獎(jiǎng)杯上的字要沖前。

          頒獎(jiǎng)中,負(fù)責(zé)抬獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)杯的禮儀,在達(dá)到制定位置后,應(yīng)先亮相再將獎(jiǎng)杯或獎(jiǎng)狀遞給頒獎(jiǎng)嘉賓。負(fù)責(zé)引領(lǐng)嘉賓和獲獎(jiǎng)?wù)叩亩Y儀,要按引領(lǐng)要求將嘉賓和獲獎(jiǎng)?wù)哳I(lǐng)導(dǎo)指定位置,在到達(dá)指定位置之后問(wèn),禮儀應(yīng)向后方退半步,當(dāng)獎(jiǎng)?lì)C完后,留下一點(diǎn)時(shí)間給拍照者,而后就引領(lǐng)嘉賓和獲獎(jiǎng)?wù)呋刈?/p>

          四、注意事項(xiàng)

          1、禮儀小姐在禮儀活動(dòng)中始終保持微笑狀態(tài)

          2、要時(shí)刻記得隨機(jī)應(yīng)變

          3、要聽(tīng)從帶隊(duì)老師或同學(xué)的,即便有意見(jiàn)分歧切不可當(dāng)場(chǎng)吵架。

        培訓(xùn)方案 篇3

          一、指導(dǎo)思想

          1、以全面提高正副班主任教師綜合素質(zhì)為目標(biāo),全面提高教師的育人藝術(shù)水平,通過(guò)班主任自身工作實(shí)踐的總結(jié)反思,結(jié)合專(zhuān)家的指導(dǎo)引領(lǐng),促進(jìn)班主任隊(duì)伍的培養(yǎng)和提升。

          2、引導(dǎo)教師準(zhǔn)確、深入理解把握童心教育理念,吸收當(dāng)前相關(guān)教育領(lǐng)域的最新研究成果與動(dòng)態(tài),結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,推進(jìn)漢東小學(xué)童心教育研究課題的`深入研討。

          3、進(jìn)行普通話(huà)、規(guī)范字、書(shū)法、演講的基本功訓(xùn)練,提高教師語(yǔ)言文字運(yùn)用水平,營(yíng)造良好的語(yǔ)言文字氛圍,激發(fā)教師對(duì)中華傳統(tǒng)文化的熱愛(ài),促進(jìn)教師積極主動(dòng)地堅(jiān)持語(yǔ)言文字基本功的訓(xùn)練。

          4、通過(guò)集體性的體育健身拓展運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)教師團(tuán)隊(duì)凝聚力。

          二、培訓(xùn)內(nèi)容及時(shí)間安排。

          時(shí)間 培訓(xùn)內(nèi)容 培訓(xùn)形式 培訓(xùn)專(zhuān)家 培訓(xùn)對(duì)象 地點(diǎn)

          元月7日上午9:00—11:30

          班主任工作培訓(xùn)

          名優(yōu)班主任工作室教師匯報(bào)與專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)結(jié)合

          市教科院教科所德育研究室主任z

          全體教師

          學(xué)校教師閱覽室

          元月7日下午1:30—3:00

          演講、辯論基本功培訓(xùn)

          專(zhuān)家講座與教師練習(xí)相結(jié)合

          江漢大學(xué)實(shí)驗(yàn)師范學(xué)院z老師

          45歲以下教師

          學(xué)校教師閱覽室

          元月7日下午3:00—5:00

          羽毛球、網(wǎng)球、籃球、游泳等健身活動(dòng)

          自由健身、教練指導(dǎo)、分組比賽相結(jié)合

          洪山體育館教練

          45歲以下教師

          洪山體育館

          元月8日上午8:30—10:00

          普通話(huà)規(guī)范字基本功培訓(xùn)

          專(zhuān)家講座與教師練習(xí)相結(jié)合

          江漢大學(xué)實(shí)驗(yàn)師范學(xué)院程娟老師

          全體教師

          學(xué)校教師閱覽室

          元月8日上午10:15—11:45

          毛筆書(shū)法基本功培訓(xùn)

          專(zhuān)家講座與教師練習(xí)相結(jié)合

          z老師

          45歲以下教師

          學(xué)校教師閱覽室

          元月8日下午1:30—3:00

          童心教育研究課題

          教師研究成果匯報(bào)與專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)

          華中師范大學(xué)教育科學(xué)研究院教授z

          全體教師

          學(xué)校教師閱覽室

          三、培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。

          1、名優(yōu)班主任工作室代表工作匯報(bào)材料。(z)。

          2、教師“童心教育”論文收集篩選。(z)

          3、我校教師演講辯論錄像收集。(z)

          4、洪山體育館活動(dòng)場(chǎng)地預(yù)定。(z)

        培訓(xùn)方案 篇4

          為進(jìn)一步推進(jìn)我園教師繼續(xù)教育工作,提高教師培訓(xùn)質(zhì)量,根據(jù)上級(jí)主管部門(mén)對(duì)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)提出的要求,結(jié)合本園實(shí)際,特制定此方案:

          一、指導(dǎo)思想

          貫徹落實(shí)新《綱要》精神,積極探索有效的園本師資培訓(xùn)模式。堅(jiān)持立足園本、聯(lián)系實(shí)際、注重實(shí)效的原則;堅(jiān)持思想政治素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平并重的原則;堅(jiān)持理論與實(shí)踐相統(tǒng)一的原則,充分發(fā)揮園本培訓(xùn)的功能和優(yōu)勢(shì),營(yíng)造有利教師終生教育和可持續(xù)發(fā)展的良好環(huán)境,努力建設(shè)一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、結(jié)構(gòu)合理、充滿(mǎn)活力、能夠適應(yīng)21世紀(jì)素質(zhì)教育需要的`反思型、科研型的教師隊(duì)伍。

          二、培訓(xùn)目標(biāo)

          1、進(jìn)一步促進(jìn)教師更新教育觀念,更新知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),掌握現(xiàn)代教育技術(shù),使之具有綜合教育能力和銳意創(chuàng)新能力,符合創(chuàng)新教育和素質(zhì)教育的要求。

          2、進(jìn)一步提高教師理論功底和科研能力,發(fā)展教師的個(gè)性特長(zhǎng),使之具有鮮明的教育教學(xué)個(gè)性,并形成自己的教育教學(xué)風(fēng)格和特色,成為學(xué)科骨干。

          3、進(jìn)一步提升教師師德修養(yǎng),完善教師心理品質(zhì),使之成為師德高尚、心理健康、德藝雙馨的一代良師。

          4、逐步構(gòu)建“研訓(xùn)一體”的培訓(xùn)模式,形成園本培訓(xùn)體系,建立園本培訓(xùn)機(jī)制,使園本培訓(xùn)逐步科學(xué)化、規(guī)范化、系列化。

          三、培訓(xùn)內(nèi)容

          (一)師德培訓(xùn)

          結(jié)合市局文件精神,開(kāi)展《中國(guó)夢(mèng)—黃驊夢(mèng)——教育夢(mèng)》師德專(zhuān)題活動(dòng)。通過(guò)師德大討論、師德征文、師德演講等活動(dòng),在園內(nèi)廣泛開(kāi)展師德教育,幫助教師樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和職業(yè)觀,不斷提升教師的個(gè)人涵養(yǎng)和心理素質(zhì),促進(jìn)教師依法施教、以德治教。

          (二)專(zhuān)題培訓(xùn):幼兒園數(shù)學(xué)教育

          通過(guò)開(kāi)展學(xué)習(xí)黃驊市春蕾幼教中心、第一幼兒園、第二幼兒園的園本課程展示活動(dòng),使廣大幼兒園教師能進(jìn)一步理解幼兒園數(shù)學(xué)教育的目標(biāo)、內(nèi)容,更好地掌握幼兒教師數(shù)學(xué)教學(xué)藝術(shù)的基本標(biāo)準(zhǔn)及幼兒園數(shù)學(xué)教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與組織的要求,并能將所學(xué)的理論知識(shí)很好地運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐,切實(shí)提高教師進(jìn)行數(shù)學(xué)教育的基本素質(zhì)和能力。

          (三)自主性個(gè)性化培訓(xùn)

          本著“靈活、實(shí)用、有效”的原則,我們組織教師進(jìn)行自主性個(gè)性化培訓(xùn),讓教師根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇自己需要的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。并在學(xué)習(xí)過(guò)程中,加強(qiáng)對(duì)教師的指導(dǎo),切實(shí)地幫助教師提高自己、不斷成長(zhǎng)。

          四、培訓(xùn)對(duì)象及形式

          培訓(xùn)對(duì)象:幼兒園教師

          培訓(xùn)形式:采取以集中參與式、教師的自我反思為主的多種培訓(xùn)形式。包括專(zhuān)題培訓(xùn)、主題研討、案例教學(xué)、教學(xué)觀摩、協(xié)作交流、師徒結(jié)對(duì)等。

          五、管理與考核

          加強(qiáng)培訓(xùn)過(guò)程的檢查和督促?己藭r(shí)把教師的學(xué)習(xí)筆記、聽(tīng)課記錄、課例和案例、課間制作、學(xué)習(xí)體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等文字材料、參加培訓(xùn)和研究活動(dòng)的考勤情況作為園本培訓(xùn)檢查、考核的依據(jù)。

          六、組織與保障

          組織保障:成立以副園長(zhǎng)為組長(zhǎng),副園長(zhǎng)為副組長(zhǎng),培訓(xùn)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)具體實(shí)施的園本培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)和管理幼兒園的園本培訓(xùn)工作,保障園本培訓(xùn)工作落到實(shí)處并富有成效。

          七、經(jīng)費(fèi)保障:每學(xué)年撥出一定的經(jīng)費(fèi),作為園本培訓(xùn)所需開(kāi)支,保證園本培訓(xùn)正常順利開(kāi)展。

        培訓(xùn)方案 篇5

          曾經(jīng)有一個(gè)單位要招聘一個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)人,出的唯一一道面試題是:“誰(shuí)為你發(fā)工資?” 這實(shí)際上考核的是服務(wù)意識(shí)的問(wèn)題。**后,只有一人被錄取了,他的回答是:“單位為我發(fā)工資,因?yàn)槭菃挝唤o我提供了舞臺(tái);顧客為我發(fā)工資,因?yàn)轭櫩蜑槲覀儙?lái)了效益;我自己為自己發(fā)工資,因?yàn)橐磺羞要靠自己的主觀努力”。

          在工作崗位上,要贏得服務(wù)對(duì)象的尊重,是取得成功的重要環(huán)節(jié)。要做到這一點(diǎn),就必須勤勤懇懇,嚴(yán)于律己,維護(hù)好個(gè)人形象。因?yàn)閭(gè)人在工作崗位上的儀表和言行,不僅關(guān)系到自己形象,而且還被視為單位形象的具體化身。

          維護(hù)好個(gè)人的形象,既要注意自己的儀表、舉止、著裝,也不要“衣帽取人”。要做到“六不和四要”。

          “六不”就是:不對(duì)他人評(píng)頭論足,不談?wù)搨(gè)人薪金,不要諉過(guò)給同事,不干私活,不聽(tīng)私人電話(huà),不打聽(tīng)、探究別人隱私。

          “四要”就是:衛(wèi)生要主動(dòng)搞,個(gè)人桌面要整潔,同事見(jiàn)面要問(wèn)好,辦公室來(lái)人要接待。

          除了以上的要求個(gè)人著裝也非常重要,有6戒要注意:

          一戒臟。在工作崗位上,沒(méi)有任何理由使你的著裝臟兮兮的。如果那樣的話(huà),和穿著殘破不堪的衣服又有什么區(qū)別呢?

          二戒亂。工作時(shí)間,通常應(yīng)力求莊重、素雅而大方,花色不要過(guò)于鮮艷搶眼,不要讓人產(chǎn)生“搶顧客的風(fēng)頭”的錯(cuò)覺(jué)。

          三戒奇。絕對(duì)不應(yīng)當(dāng)在款式上過(guò)分奇特,也不應(yīng)在搭配上過(guò)于特殊。

          四戒短。衣著過(guò)分肥大或短小,都是不得體的。要避免著裝過(guò)短的情況。在莊重嚴(yán)肅的場(chǎng)合,不允許穿西裝短褲、超短裙等過(guò)“短”的服裝,不然既不文明,也不美觀。

          五戒緊。女性,還應(yīng)避免使自己的正裝過(guò)于緊身。服裝過(guò)分地緊身,只會(huì)產(chǎn)生兩種效果:要么過(guò)度地展示個(gè)人的線(xiàn)條,要么會(huì)使自己內(nèi)衣的輪廓被不雅地外現(xiàn)。它們都只會(huì)破壞服裝的美感,把自己的“美中不足”夸張地暴露在別人面前。

          六戒露。工作場(chǎng)合,著裝不允許過(guò)分暴露或太透明。特別是女性,胸、肩、背、腰、腳趾、腳跟不可以露。

          同時(shí)作為職場(chǎng)的一員關(guān)系的處理也是也要注意相應(yīng)的禮節(jié)。

          服務(wù)人員,必須高度重視各種人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。應(yīng)注意以禮待人,內(nèi)求團(tuán)結(jié),外求和睦。

          1、和顧客的關(guān)系。處理、協(xié)調(diào)和顧客的關(guān)系,要熱誠(chéng)接待、一視同仁。要注意你所處的特殊位置,明確你的形象就是單位形象,你的態(tài)度就是單位態(tài)度。所以,一定要協(xié)調(diào)好和顧客的關(guān)系。即使和顧客發(fā)生了異議、沖突,只要沒(méi)傷害到自己的原則問(wèn)題,都應(yīng)該站在體諒顧客的'角度,退一步進(jìn)行處理。

          2、和上級(jí)的關(guān)系。要服從上級(jí)的安排,支持上級(jí)的工作。并要維護(hù)上級(jí)的威信。上級(jí)需要把握的是大局,不管自己和上級(jí)關(guān)系怎么樣或?qū)λ麄兊目捶ㄔ趺礃,都要以?shí)際行動(dòng)維護(hù)上級(jí)的威信,要以禮相待,不能?chē)虖埛潘痢?/p>

          3、和下級(jí)的關(guān)系。要處處尊重,時(shí)時(shí)體諒,不徇私情、善解人意。當(dāng)下級(jí)提出不同工作意見(jiàn)時(shí),上級(jí)應(yīng)該持歡迎和感謝的態(tài)度。要注意發(fā)揮整個(gè)辦公室的力量來(lái)商討解決事情,而不要只顧面子,不懂裝懂。如果下屬的意見(jiàn)說(shuō)得太刺耳,甚至是不合實(shí)際的個(gè)人攻擊,只要不妨礙工作,都沒(méi)有必要或者不應(yīng)該想著報(bào)復(fù)。對(duì)于下屬中有較強(qiáng)才干、能獨(dú)當(dāng)一面的,應(yīng)該積極地提拔。

          4、和平級(jí)的關(guān)系。處理好和同級(jí)的關(guān)系,對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)非常重要。一要相互配合、互相勉勵(lì)。二要不即不離,保持同事間交往的適當(dāng)距離。三是要誠(chéng)信待人,互相團(tuán)結(jié)。

          上面講的是關(guān)于服務(wù)禮儀概念方面的內(nèi)容,下面我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了詳細(xì)的物業(yè)客服部的禮儀規(guī)范。

          行為規(guī)范

          1、每位員工須保持精神振奮、舉止文明。不在辦公區(qū)內(nèi)袖手、背手、手插口袋、雙手抱胸等;

          2、上班時(shí)間保持良好坐姿、站姿,不攀談與工作無(wú)關(guān)的內(nèi)容。在公共場(chǎng)所不大聲喧嘩和打鬧、嬉戲、追逐、奔跑;

          3、在小區(qū)、電梯內(nèi)、樓道內(nèi)遇到客戶(hù)應(yīng)微笑并主動(dòng)問(wèn)好,并讓客戶(hù)先行;

          4、接待來(lái)訪(fǎng)客戶(hù)時(shí)要舉止得體、大方,語(yǔ)言要禮貌、熱情,不夸張;

          5、客戶(hù)來(lái)訪(fǎng)應(yīng)起身相迎并問(wèn)好,先請(qǐng)客戶(hù)入座,然后才能入座;客戶(hù)告辭,應(yīng)起身移步相送;

          6、與客戶(hù)交談時(shí)應(yīng)距離以0.8米至1.0米為宜,音量以雙方聽(tīng)清第三方聽(tīng)不到為宜。交談時(shí)應(yīng)面帶微笑平視對(duì)方,不左顧右盼。不打斷客戶(hù),應(yīng)仔細(xì)聆聽(tīng);

          7、站立時(shí),雙腳與雙肩自然垂直分開(kāi),肩平、頭正、雙眼平視前方、挺胸收腹;

          8、交往語(yǔ)言:您好,您請(qǐng),請(qǐng)問(wèn)……,麻煩您……,勞駕您……,謝謝,對(duì)不起……,再見(jiàn)。

          9、電話(huà)語(yǔ)言:您好康橋物業(yè),請(qǐng)稍等,請(qǐng)問(wèn),請(qǐng)您放心,我一定幫您留意的,對(duì)不起,謝謝,再見(jiàn)。

          10、接待語(yǔ)言:您好,請(qǐng)坐,請(qǐng)您……好嗎?打擾您一下,我能幫您什么嗎?請(qǐng)稍等,對(duì)不起,謝謝,再見(jiàn)。

          電話(huà)禮儀

          1、電話(huà)鈴響三聲內(nèi)接聽(tīng),說(shuō)問(wèn)候語(yǔ):"您好!康橋物業(yè)。"遇上節(jié)日要講祝福語(yǔ),如"新年好!"、"節(jié)日快樂(lè)!"

          2、確認(rèn)來(lái)電人的身份、要求,應(yīng)說(shuō):"請(qǐng)問(wèn)您貴姓?"或"請(qǐng)問(wèn)您是哪里?""有什么可以幫到您?"。如果不能馬上滿(mǎn)足對(duì)方的要求,應(yīng)說(shuō):"對(duì)不起"或"請(qǐng)稍等",然后再解釋。語(yǔ)調(diào)平穩(wěn)、語(yǔ)氣平和,發(fā)音清楚。

          3、在接聽(tīng)電話(huà)過(guò)程中,不得長(zhǎng)時(shí)間沉默,應(yīng)適當(dāng)?shù)赜?好!"、"好的!"等語(yǔ)言回應(yīng),以表示在認(rèn)真傾聽(tīng)。

          4、通話(huà)中若需暫時(shí)中斷,應(yīng)向?qū)Ψ秸f(shuō):"對(duì)不起,請(qǐng)稍候。"然后捂住話(huà)筒,繼續(xù)時(shí)應(yīng)向?qū)Ψ秸f(shuō):"對(duì)不起,讓您久等啦。"

          5、通話(huà)過(guò)程中,如有客人來(lái)訪(fǎng)時(shí),應(yīng)點(diǎn)頭微笑,并用手勢(shì)示意對(duì)方坐下。收線(xiàn)后,應(yīng)立即表示歉意,說(shuō):"對(duì)不起,讓您久等啦。"

          6、收線(xiàn):應(yīng)先確認(rèn)對(duì)方是否有其它需要:"您還有其它需要嗎?",待對(duì)方確認(rèn)無(wú)需求后,說(shuō)"再見(jiàn)!"并等對(duì)方掛斷電話(huà)后再收線(xiàn)。

          值班場(chǎng)所禮儀

          1、每天上班遇到業(yè)主或同事,都應(yīng)面帶微笑,并主動(dòng)問(wèn)好。

          2、應(yīng)隨時(shí)保持辦公室安靜,不大聲喧嘩;暫時(shí)離開(kāi)辦公室也應(yīng)將辦公桌收拾整齊,站起時(shí)應(yīng)輕輕起身,把座椅輕輕置于辦公桌底。

          3、值班場(chǎng)所及工作區(qū)域不能抽煙、吃東西。

          4、進(jìn)入其他值班場(chǎng)所時(shí),應(yīng)先敲門(mén),經(jīng)允許方可進(jìn)入;如遇業(yè)主或同事正在交談,應(yīng)表示歉意,說(shuō)"對(duì)不起,打擾了!"。

          5、下班時(shí)應(yīng)主動(dòng)向同事說(shuō)"再見(jiàn)!"。

          6、與人握手時(shí)要微笑欠身,伸出右手。

          (1)不可戴手套;

         。2)特殊情況(如手臟)不方便握手時(shí),應(yīng)及時(shí)表示歉意;

         。3)同女士、上級(jí)、年長(zhǎng)者握手時(shí),應(yīng)等對(duì)方先伸手。

          接待禮儀

          1、客人來(lái)訪(fǎng)時(shí)應(yīng)立即放下手邊的工作,起身熱情問(wèn)好、招呼讓座。

         。1)如手頭有重要工作不能中斷,應(yīng)說(shuō)"對(duì)不起,請(qǐng)稍等!",然后迅速處理手頭上事務(wù)后接待;

         。2)如處理時(shí)間過(guò)長(zhǎng),應(yīng)適時(shí)表示歉意。

          2、禮貌得問(wèn)明來(lái)意,耐心地聽(tīng)取對(duì)方敘說(shuō),保持正確的儀態(tài)。

          3、如來(lái)訪(fǎng)者尋釁鬧事時(shí),應(yīng)保持高度冷靜,本著"有理、有利、有節(jié)"的原則,控制事態(tài)的進(jìn)一步擴(kuò)大。

          4、來(lái)訪(fǎng)者告辭時(shí),應(yīng)主動(dòng)起身送至門(mén)口,并說(shuō):"再見(jiàn)!"、"您慢走!""歡迎再來(lái)!"。

          5、與客人同行時(shí),應(yīng)主動(dòng)為其開(kāi)門(mén)、引導(dǎo),并讓客人先行;乘坐電梯時(shí),應(yīng)主動(dòng)選層,電梯門(mén)打開(kāi)后,站在電梯轎廂門(mén)邊,用手擋住轎廂門(mén),讓客人先上、下。

          入戶(hù)拜訪(fǎng)禮儀

          1、按規(guī)定著裝、佩帶工作牌,保持良好形象。

          2、敲門(mén):

          (1)按門(mén)鈴一下或輕敲門(mén)三下,站在離門(mén)一米處等候。如無(wú)反應(yīng),等 待30秒后再次敲門(mén),不可大力敲打或撞擊業(yè)主門(mén)窗;

         。2)業(yè)主開(kāi)門(mén)后應(yīng)先說(shuō)"您好!",并說(shuō)明身份及來(lái)意。

          3、進(jìn)門(mén):征得業(yè)主同意后,應(yīng)微笑說(shuō)"謝謝!"。

          4、進(jìn)門(mén)后:

          (1)業(yè)主讓座方可就坐;

          (2)向業(yè)主說(shuō)明拜訪(fǎng)目的,并同業(yè)主進(jìn)行有效交流;

         。3)嚴(yán)禁接受業(yè)主敬煙、小費(fèi)及禮物;

          (4)嚴(yán)禁在業(yè)主家中吸煙、喝水、吃零食、用餐等;

          (5)嚴(yán)禁使用洗手間。

         。、告辭:

         。1)應(yīng)向業(yè)主說(shuō)"謝謝!"和"再見(jiàn)!";

         。2)主動(dòng)為業(yè)主把門(mén)關(guān)上。

        培訓(xùn)方案 篇6

          一、指導(dǎo)思想

          為提高課堂教學(xué)效率,構(gòu)建優(yōu)質(zhì)資源共享的網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)環(huán)境,使多媒體信息技術(shù)教學(xué)在我校形成常態(tài)化,整體提高我校教師利用“班班通”設(shè)備及資源的教學(xué)應(yīng)用能力,大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量,特制定本培訓(xùn)方案。

          二、培訓(xùn)目標(biāo)

          為學(xué)!鞍喟嗤ā痹O(shè)備責(zé)任人提供設(shè)備的安全使用、管理與維護(hù)方面專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn);為學(xué)校的全體教師提供不同層面的技術(shù)、理論和應(yīng)用培訓(xùn),使其了解“班班通”工程在教育改革和發(fā)展中的.地位和作用,掌握電子白板功能在學(xué)科教學(xué)方面的應(yīng)用,并能夠利用“班班通”工程所提供的軟硬件資源為學(xué)校教學(xué)服務(wù)。

          三、培訓(xùn)安排

          培訓(xùn)對(duì)象:學(xué)校各學(xué)科教師

          培訓(xùn)時(shí)間:11月22日(本周五)下午第二、三節(jié)課和11月29日(下周五)

          下午第二、三節(jié)課

          培訓(xùn)地點(diǎn):

          中學(xué)部:八(1)班教室 小學(xué)部:五(3)班教室

          培訓(xùn)輔導(dǎo)教師:

          中學(xué)部:劉智 小學(xué)部:李曉明

          領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)安排:

          中學(xué)部:閔錦銘 徐世主 胡昌明

          小學(xué)部:黃登峰 何亞中 徐生武

          點(diǎn)名負(fù)責(zé)人:

          中學(xué)部:鄧發(fā)光 小學(xué)部:邱益航

          四、培訓(xùn)內(nèi)容

          1、班班通工程知識(shí)培訓(xùn),設(shè)備安全使用、管理與維護(hù)專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn);

          2、 班班通工程設(shè)備使用現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)(交互式電子白板的使用);要求能使用白板和智能語(yǔ)言教學(xué)系統(tǒng)完成教學(xué),各學(xué)科老師可以結(jié)合自己學(xué)科特點(diǎn)練習(xí)兩種教學(xué)白板軟件的使用。

          五、培訓(xùn)要求

          1、各位教師按照培訓(xùn)安排的時(shí)間,帶好學(xué)習(xí)筆記準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn);

         。、培訓(xùn)的點(diǎn)名記錄將作為教師參加校本培訓(xùn)的依據(jù),并記入教師個(gè)人的質(zhì)量年度考核中;

          3、培訓(xùn)結(jié)束后,學(xué)校將要組織教師進(jìn)行測(cè)試,對(duì)未合格的教師還要進(jìn)行再培訓(xùn);

          4、教育局的視頻抽測(cè)與本次培訓(xùn)的結(jié)果掛鉤,將作為學(xué)校發(fā)放電腦補(bǔ)助款的依據(jù)。

        培訓(xùn)方案 篇7

          一、培訓(xùn)主題:

          大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練

          二、培訓(xùn)目的:

          培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力

          三、培訓(xùn)的時(shí)間和地點(diǎn):

          時(shí)間:XX年xx月xx日

          地點(diǎn):廣州工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院

          四、培訓(xùn)對(duì)象:

          09級(jí)中小企業(yè)3班全員

          五、培訓(xùn)工作人員:

          六、培訓(xùn)前的準(zhǔn)備:

          4張a4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條

          七、培訓(xùn)的內(nèi)容及流程:

         。ㄒ唬┢票

          時(shí)間:25分鐘

          形式:10個(gè)人組成一隊(duì),自我介紹

          選隊(duì)長(zhǎng):主要領(lǐng)導(dǎo)者

          起隊(duì)名:隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念

          編隊(duì)訓(xùn):放下壓力、敞開(kāi)心扉

          設(shè)計(jì)隊(duì)徽:本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

          設(shè)計(jì)隊(duì)旗:旗幟飄揚(yáng),代表著整支隊(duì)伍,代表著“1”代表著我們不敗的信念

          編隊(duì)歌:表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情

          目的:

          用特殊的形式相互了解,團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

          形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍,為接下來(lái)的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備

          了解學(xué)員狀態(tài),使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式,有效溝通與協(xié)作

         。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)車(chē)輪:

          時(shí)間:10分鐘

          規(guī)則:將每組隊(duì)員的腿兩兩綁在一起,讓所有隊(duì)員站在白線(xiàn)上,橫著移動(dòng),在相同的距離內(nèi)看那個(gè)隊(duì)最先到達(dá)目的地,哪對(duì)就贏,在移動(dòng)過(guò)程中,任何隊(duì)員都不能把腳伸出規(guī)定的范圍內(nèi)。

          目的.:提高整體的合作能力

         。ㄈ┱嫒薱s:

          時(shí)間:25分鐘

          規(guī)則:分兩組兩組的進(jìn)行,一組做兵、一組做賊,以“殲滅”全體組員為目標(biāo),最后以那組生還的人數(shù)最多為贏,被槍彈打中心臟、頭部視為已被擊斃,除此之外,被槍彈打中3槍的也視為已被擊斃,以上被擊斃者需退出賽場(chǎng)等待比賽的結(jié)束,以免影響游戲的進(jìn)行。

          目的:提高團(tuán)隊(duì)精誠(chéng)合作、溝通與協(xié)調(diào)的能力

         。ㄋ模┗顒(dòng)總結(jié):

          介紹:在以上活動(dòng)開(kāi)展完后,請(qǐng)各隊(duì)派代表提出對(duì)本次活動(dòng)的評(píng)價(jià)和感受。

          目的:經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié)樹(shù)立“大團(tuán)隊(duì)”觀念,團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮評(píng)估培訓(xùn)效果

          八、活動(dòng)注意事項(xiàng):

          1、安全第一,嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,服從培訓(xùn)工作人員和教練的統(tǒng)一安排,否則后果自負(fù);

          2、參加者身體健康,有一定體力保證;

          3、著裝要求:所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝,必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋。

          4、注意環(huán)保,不亂扔垃圾,不破壞植被,不隨地吐痰。

          6、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮,不要單獨(dú)行動(dòng),遇到問(wèn)題可與組長(zhǎng)或負(fù)責(zé)人聯(lián)系,請(qǐng)不要擅作決定。

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