1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 培訓(xùn)方案

        時間:2023-08-02 10:03:34 培訓(xùn)方案 我要投稿

        培訓(xùn)方案經(jīng)典(5篇)

          為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?以下是小編幫大家整理的培訓(xùn)方案5篇,希望能夠幫助到大家。

        培訓(xùn)方案經(jīng)典(5篇)

        培訓(xùn)方案 篇1

          活動內(nèi)容:

          1、分享妙語擷音

          2、劉克勤老師的征文講座

          3、社長總結(jié)活動

          活動時間:20xx年10月11日星期四

          活動地點:西校區(qū)教學(xué)樓109教室

          活動安排:

          一、分享妙語擷音

          1.生命中一定要有所熱愛。不見得我們將自己所熱愛的事情作為職業(yè),但一定要有一件事,它是我們在所有其他人,事,物上付出時間與心力的充分理由,是我們作出任何努力的發(fā)心所在,也是我們整個生命之流的導(dǎo)歸之處。若沒有它,我們將活得漫無目的,雞零狗碎。

          2.如果能找到發(fā)揮自己作用的方法,就會發(fā)現(xiàn)生活有很多美好的地方。

          3.看一個小時的'英語課本,會覺得累,但看一個小時的電影,卻覺得不過癮。當(dāng)一個人不喜歡做某件事,就算他才華橫溢,也無法發(fā)揮:相反,他發(fā)揮出來的能力會讓人們大吃一驚。所以一個人沒有成績,不一定是他沒有能力,很可能是因為不喜歡。所謂有價值的生活就是要找到自己喜歡做的,然后發(fā)揮自己的能力。

          二.劉xx老師的征文講座

          1. 總結(jié)《我的未來》征文的。

          2.如何寫征文?

          3.如何寫周小結(jié)?

          三.社長總結(jié)活動

          社長總結(jié)本次活動,說明本次活動的意義,提倡大家養(yǎng)成按時完成周小結(jié)的習(xí)慣,提高周小結(jié)的質(zhì)量。

        培訓(xùn)方案 篇2

          為了進一步提高新聞信息員業(yè)務(wù)水平,貫徹落實好新聞信息員工作制度,黨委宣傳部決定6月25日舉辦新聞信息員培訓(xùn)班,F(xiàn)將主要事項通知如下:

          一、時間:6月25日全天。

          、地點:行政管理中心一樓會議室。

          三、參加人員:各單位負(fù)責(zé)同志;各單位新聞信息員;院廣播站、記者站成員。

          四、注意事項:

          1。各部門領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,大力支持本次培訓(xùn)班的.工作,為本部門參訓(xùn)人員創(chuàng)造良好條件,以保障學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效果。

          2。參訓(xùn)人員要充分認(rèn)識舉辦本次培訓(xùn)班的意義,思想上高度重視,紀(jì)律上嚴(yán)格要求,課堂上認(rèn)真聽講,爭取有較大收獲。

          3。參訓(xùn)人員在培訓(xùn)期間,請按座位示意圖的座次就座;請不要遲到、早退,如有特殊情況需要請假須報所屬部門及宣傳部批準(zhǔn)。

          4。宣傳部將對各部門參訓(xùn)人員在參訓(xùn)期間的考勤情況,向各部門通報。

        培訓(xùn)方案 篇3

          一、指導(dǎo)思想:

          以新時期國防教育法規(guī)為指導(dǎo),以軍事訓(xùn)練和規(guī)章制度教育為手段,著眼未來學(xué)生"四紀(jì)"培養(yǎng)目標(biāo),提高學(xué)生的綜合素質(zhì),樹立遵章守紀(jì)意識,在養(yǎng)成上下功夫,進一步推進我校學(xué)生管理工作進程,培養(yǎng)初一新生的團隊精神及能吃苦、守紀(jì)律的良好品格,更努力培養(yǎng)和造就新世紀(jì)合格人才。

          二、培訓(xùn)內(nèi)容:

          1、隊列訓(xùn)練,齊步走,正步走,原地踏步走,原地向左、向右、向后轉(zhuǎn),集合,解散,口令練習(xí);

          2、內(nèi)務(wù)整理;

          3、學(xué)唱紅歌;

          三、培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組

          組長:

          副組長:

          組員:

          四、訓(xùn)練要求及作息時間安排:

          1、責(zé)任人根據(jù)作息時間按時到崗。

          2、班主任老師要耐心細(xì)致地做好學(xué)生的養(yǎng)成教育工作(文明禮儀、行為習(xí)慣、待人接物、著裝及安全等)。

          3、一天訓(xùn)練結(jié)束后,體育老師要對訓(xùn)練課情況做較全面講評,提出相關(guān)要求。

          4、負(fù)責(zé)內(nèi)務(wù)的教師一定要指導(dǎo)、監(jiān)督、管理到位,保證學(xué)生在后勤時間段的一切安全。

          作息時間安排(28日—30日)

          訓(xùn)練時間

          訓(xùn)練內(nèi)容

          責(zé)任人

          7;30—8:10

          文明禮儀教育

          8;20—9;00

          隊列訓(xùn)練

          9:20—10:00

          隊列訓(xùn)練

          10:20—11:00

          學(xué)唱紅歌

          11:30

          餐飲秩序

          12:10—12:10

          午睡

          13:40—14:20

          文明禮儀教育

          14:30—15:10

          隊列訓(xùn)練

          15;30—16:00

          隊列訓(xùn)練

          16:20—17:00

          內(nèi)務(wù)

          17:30

          餐飲秩序

          18:00—20:00

          愛國主義影片播放

          五、隊列表演程序:

          1、檢閱內(nèi)容:齊步走,正步走,原地踏步走,原地向左,原地向右,向后轉(zhuǎn),分列式、口令練習(xí)。

          2、檢閱方式:以組為單位,進行隊列隊形比賽。

          六、訓(xùn)練整理內(nèi)務(wù)的目的':

          1、學(xué)習(xí)規(guī)范化的內(nèi)務(wù)管理,明確訓(xùn)練意義和目的,端正思想。

          2、培養(yǎng)學(xué)生在后勤嚴(yán)格的組織性、紀(jì)律性。

          3、建立正規(guī)的內(nèi)務(wù)制度和良好的學(xué)生生活秩序,培養(yǎng)新生的自立能力。

          4、內(nèi)務(wù)整理要求:整理內(nèi)務(wù)期間,被、褥、洗漱用品要擺放整齊、規(guī)范,創(chuàng)造一個清潔的環(huán)境,符合管理要求。

          七、紀(jì)律要求

          1、各師生思想上要高度重視學(xué)生綜合素質(zhì)培訓(xùn)工作,切實加強對新生培訓(xùn)工作的組織與領(lǐng)導(dǎo),保證人員、時間、內(nèi)容、訓(xùn)練質(zhì)量落實。

          2、新生在教育訓(xùn)練中要堅持高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求,要認(rèn)真做好新生入學(xué)教育和訓(xùn)練中的思想政治工作,教育學(xué)生克服畏難情緒,消除怕苦怕累思想,以飽滿的熱情投入到訓(xùn)練之中,努力提高新生訓(xùn)練質(zhì)量。

        培訓(xùn)方案 篇4

          為落實好省市院的整體工作部署,全面推進我院檢察教育培訓(xùn)工作又快又好發(fā)展,根據(jù)《20xx-20xx年大規(guī)模推進檢察教育培訓(xùn)工作要點》和《檢察官培訓(xùn)條例》的要求,結(jié)合我院實際,制定此方案。

          一、指導(dǎo)思想

          20xx年檢察教育培訓(xùn)工作的指導(dǎo)思想是:在院黨組和上級院主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下,堅持以“科學(xué)發(fā)展觀”為統(tǒng)領(lǐng),緊緊圍繞“強化法律監(jiān)督、維護公平正義”的檢察官工作主題,以“提高干警素質(zhì)、提升法律監(jiān)督能力”為宗旨,以增強培訓(xùn)的“實用性、有效性和針對性”為目標(biāo),繼續(xù)大規(guī)模開展專項業(yè)務(wù)和崗位技能培訓(xùn),繼續(xù)強化司法考試考前培訓(xùn),大力推進高層次人才的培養(yǎng)和使用,積極開展崗位技能練兵活動,為推動我院檢察工作的科學(xué)發(fā)展提供強有力的智力支持和人才保證。

          二、大規(guī)模開展正規(guī)化分類培訓(xùn),切實提高法律監(jiān)督實戰(zhàn)技能

          (一)開展檢察職業(yè)理想信念和檢察職業(yè)道德教育。緊密聯(lián)系檢察人員的思想工作實際,開展檢察職業(yè)理想信念教育和檢察職業(yè)道德教育,使每名干警深刻領(lǐng)會憲法、法律賦予的神圣職責(zé)和光榮使命,堅定獻身檢察、建功立業(yè)的崇高職業(yè)理想信念,自覺提高素質(zhì)、提升能力。

          (二)開展領(lǐng)導(dǎo)素能培訓(xùn)。以提高我市各級領(lǐng)導(dǎo)干部開拓創(chuàng)新、科學(xué)發(fā)展的意識與本領(lǐng),進一步提升各級領(lǐng)導(dǎo)干部駕馭全局工作能力為目的,開展領(lǐng)導(dǎo)素能培訓(xùn)。年內(nèi)市院將繼續(xù)依托省院開展領(lǐng)導(dǎo)素能培訓(xùn)班,政治部培訓(xùn)處做好報名、聯(lián)絡(luò)、協(xié)調(diào)等相關(guān)工作。

         。ㄈ┡﹂_展延伸式教學(xué)。培訓(xùn)中,不僅著眼于提高干警的法律素能,而且注重改善干警的文化結(jié)構(gòu),將教育內(nèi)容向國學(xué)、時事政策、社會學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科延伸,全面提高干警的綜合素質(zhì)。

         。ㄋ模╅_展專項業(yè)務(wù)培訓(xùn)和崗位技能培訓(xùn)。緊密結(jié)合檢察實際,組織開展反貪、瀆檢、公訴、偵查監(jiān)督、民行檢察、監(jiān)所檢察、控申檢察、預(yù)防職務(wù)犯罪等各項專業(yè)業(yè)務(wù)培訓(xùn)。適應(yīng)檢察業(yè)務(wù)發(fā)展需要,開展新法律、新司法解釋以及經(jīng)濟、科技等綜合知識專題培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。該項培訓(xùn)由相關(guān)業(yè)務(wù)部門牽頭主辦,政治處培訓(xùn)處協(xié)辦。

         。ㄎ澹┐罅﹂_展崗位練兵和業(yè)務(wù)競賽活動。繼續(xù)把崗位練兵、業(yè)務(wù)競賽作為提高檢察隊伍業(yè)務(wù)素質(zhì)的重要手段。根據(jù)不同業(yè)務(wù)和不同崗位工作實際,以業(yè)務(wù)對口形式科學(xué)確定崗位練兵主題目標(biāo)、內(nèi)容方法。充分發(fā)揮業(yè)務(wù)部門和優(yōu)秀業(yè)務(wù)骨干的作用,堅持“傳、幫、帶”,“練、學(xué)、用”相結(jié)合。每名干警全年培訓(xùn)時間不少于15天,其中集中培訓(xùn)不少于1周,重點抓好業(yè)務(wù)骨干的培訓(xùn)。

          三、加快實施高層次人才培養(yǎng)工程。

          按照上級院部署,積極參加選拔市級檢察業(yè)務(wù)尖子和辦案能手,加快完善專業(yè)人才庫工作,積極培養(yǎng)檢察理論人才、檢察技術(shù)人才、檢察管理人才等急需的其他人才。

          發(fā)揮檢察人才作用。繼續(xù)鼓勵和支持檢察業(yè)務(wù)專家等檢察人才開展重大檢察課題攻關(guān)。進一步完善各種激勵機制,積極創(chuàng)造有利條件,充分發(fā)揮各類檢察人才的應(yīng)有作用。

          廣開就學(xué)渠道,動員和鼓勵干警參加法律碩士、博士研究生學(xué)習(xí),進一步提高干警的法律素養(yǎng),優(yōu)化干警隊伍的文化結(jié)構(gòu)。

          四、繼續(xù)大力開展司法考試培訓(xùn)輔導(dǎo)工作

          加大司法考試培訓(xùn)組織工作力度。繼續(xù)把司法考試培訓(xùn)組織工作作為今年教育培訓(xùn)的重點工作來抓,作為檢察事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略任務(wù)來抓。按照上級院要求,積極參加司法考試考前培訓(xùn)班,對45周歲以下的無法律資格的干警實行全日制封閉式集中培訓(xùn)。

          五、有關(guān)措施

         。ㄒ唬└母锱嘤(xùn)方式。針對教育培訓(xùn)工作出現(xiàn)的新情況、新問題,不斷探索適合我院檢察教育培訓(xùn)工作的'新方式,加快教育培訓(xùn)現(xiàn)代化、信息化發(fā)展步伐。在分析、調(diào)查培訓(xùn)需求的基礎(chǔ)上,從各級各類檢察人員的特點出發(fā)策劃培訓(xùn)項目、培訓(xùn)課程,增強培訓(xùn)的針對性、時效性和吸引力。

          1.充分發(fā)揮高科技手段在教育培訓(xùn)工作中的作用。積極推進遠(yuǎn)程教育資源的開發(fā)和利用,適時舉辦網(wǎng)上培訓(xùn)。有針對性的購買或利用上級院下發(fā)的專題講座光盤,充分利用檢察專線網(wǎng)絡(luò)這一平臺,為干警查閱資料及學(xué)習(xí)提供便利。

          2.注重采用案例教學(xué)、研究討論等適合法律教育和成人特點的現(xiàn)代教學(xué)方法,不斷提高教學(xué)水平和培訓(xùn)質(zhì)量。充分利用“十大檢察官標(biāo)兵”評比成果,明確授課計劃,進一步系統(tǒng)分類授課內(nèi)容,實現(xiàn)資源共享,經(jīng)驗互通,互相學(xué)習(xí),取長補短,使我院干警的素質(zhì)得以提升。

          3.聘請資深法官和優(yōu)秀律師開展業(yè)務(wù)交叉培訓(xùn),使干警全面掌握各個訴訟環(huán)節(jié)的經(jīng)驗做法和訴訟規(guī)律,做到知己知彼,全面提高法律監(jiān)督能力

         。ǘ⿵娀逃嘤(xùn)管理機制。采取靈活多樣的形式。要充分發(fā)揮各職能部門,把崗位作為培訓(xùn)平臺、辦案作為培訓(xùn)課堂,“干中訓(xùn),訓(xùn)中干”,干訓(xùn)結(jié)合,進一步提高培訓(xùn)的針對性和時效性。

         。ㄈ┥钊胝{(diào)查研究,加大培訓(xùn)指導(dǎo)。面對當(dāng)前檢查教育培訓(xùn)工作的新情況、新特點,結(jié)合我院檢察隊伍的現(xiàn)狀,加強對檢查教育培訓(xùn)工作戰(zhàn)略性、前瞻性問題的研究,及時總結(jié)在檢察教育實踐中創(chuàng)造出的新鮮經(jīng)驗和成功做法。

        培訓(xùn)方案 篇5

          為進一步加強我校教師隊伍的道德素養(yǎng),理論水平和專業(yè)素養(yǎng),更好地推進高效教學(xué),不斷推進教育創(chuàng)新。根據(jù)市教育局關(guān)于《20xx年大豐市中小學(xué)教師暑期培訓(xùn)方案》特制定本方案。

          一、指導(dǎo)思想:

          以實施好基礎(chǔ)教育新課程、提高教師教育教學(xué)能力為主要培訓(xùn)目標(biāo),通過集中培訓(xùn)、遠(yuǎn)程培訓(xùn)、校本研修等途徑提升教師道德素養(yǎng)和專業(yè)技能,強化基于教學(xué)現(xiàn)場、模擬真實課堂的培訓(xùn)環(huán)節(jié),滿足教師專業(yè)發(fā)展個性化需求,努力打造一支學(xué)習(xí)型、研究型、創(chuàng)新型專業(yè)化的教師隊伍,為辦人民滿意二小教育而努力。

          二、培訓(xùn)主題:

          提升執(zhí)行能力,深化課程改革,做優(yōu)化教育教學(xué)常規(guī)管理的先行者。

          三、培訓(xùn)方式:

          1、面上培訓(xùn)。主要有兩個方面:一是專家引領(lǐng),組織教師參加市局統(tǒng)一組織的視頻培訓(xùn),聆聽全國有較高知名度的培訓(xùn)專家和一線優(yōu)秀教師開設(shè)講座。二是參加全市統(tǒng)一的教學(xué)研究、論壇、演講等活動,體現(xiàn)市、共同體、學(xué)校聯(lián)動的特點。。

          2、共同體活動。一是組織常規(guī)管理強化年活動的研討。二是根據(jù)共同體內(nèi)學(xué)校工作實際,組織班級管理研討活動。三是組織學(xué)科研討活動。

          3、校本研修。一是組織教師參加全市面上和共同體培訓(xùn)活動。二是結(jié)合我校教師專業(yè)成長需求,開展校本培訓(xùn)。通過校本研修營造學(xué)校深入開展學(xué)習(xí)型組織建設(shè)的良好氛圍和教師積極參加教學(xué)研究的文化環(huán)境。組織教師登陸“教學(xué)新時空”網(wǎng)站(zzz)學(xué)習(xí)新課標(biāo)、新課程培訓(xùn)資源。

          4、教師學(xué)習(xí)反思。認(rèn)真組織教師進行新課標(biāo)學(xué)習(xí)研討,并注重將先進的教育教學(xué)理論與教師的教育教學(xué)實踐相結(jié)合,利用行動研究和反思實踐提升教育經(jīng)驗,確保培訓(xùn)實效。強化教師互動參與,增強培訓(xùn)吸引力和感染力。

          四、活動內(nèi)容:

          1、師德師風(fēng)培訓(xùn)。聽取市法院負(fù)責(zé)同志師德講座,觀看“尋找最美鄉(xiāng)村教師”宣教片(從央視網(wǎng)、光明網(wǎng)下載)等活動進行師德師風(fēng)教育活動。師德專題研修時間2天。主持人:zz。

          2、常規(guī)管理強化年專題培訓(xùn)。通過聆聽市局組織的教育專家、知名班主任在學(xué)生心理健康、學(xué)生發(fā)展、德育工作等方面的講座視頻,組織優(yōu)秀班主任先進事跡和班主任工作研討,組織班主任工作論壇等。教學(xué)常規(guī)管理專題研修時間2天。主持人:zz。

          3、教育科研培訓(xùn)。圍繞“教科研常規(guī)”開展、課題研究規(guī)范、教育教學(xué)論文寫作、教育敘事及隨筆寫作、做一個研究型教師的素質(zhì)等學(xué)習(xí)活動,指導(dǎo)教師熟悉課題研究的方法,提高教育科研論文的寫作水平,組織一次讀書論壇,每人撰寫一篇教科研論文。組織學(xué)習(xí)時間2天,撰寫論文時間1天。主持人:zz。

          4、新課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx版)研修。以“追求本真課堂”為主線,通過聽取專家視頻講座、市教研室組織的新課標(biāo)培訓(xùn)、名特優(yōu)教師的課堂教學(xué)錄像及共同體組織的活動圍繞新課程、彰顯學(xué)科價值,提高課堂教學(xué)的有效性和教學(xué)的品味。組織學(xué)習(xí)時間3天。主持人:zz。

          5、現(xiàn)代教育技術(shù)能力培訓(xùn)。進一步做好中小學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn),積極參加市局組織的圖書管理信息系統(tǒng)專題培訓(xùn),參加ppt課件制作經(jīng)驗交流。校本研修時間3天。主持人:zz。

          6、暑期教師全員讀書。以新課標(biāo)的學(xué)習(xí)為重點認(rèn)真組織教師研讀市局暑期下發(fā)的《以案說法》、《剝開教育的`責(zé)任》兩本書,組織教師撰寫、交流學(xué)習(xí)體會。時間2天。主持人:zz。

          五、主要措施:

          1、強化組織領(lǐng)導(dǎo),校長親自抓暑期校本培訓(xùn)工作,認(rèn)真制定暑期培訓(xùn)方案,明確專人備好課,進行專題集中輔導(dǎo),提高培訓(xùn)的實效性。

          2、廣泛宣傳暑期校本培訓(xùn)工作意義,認(rèn)真組織教師開展多種形式的研討、撰寫學(xué)習(xí)心得體會;扎實開展教師業(yè)務(wù)培訓(xùn),使全校教師不斷更新教育理念、改進教育教學(xué)方法,提高教學(xué)效益,以適應(yīng)時代發(fā)展的需求,努力“做一名適應(yīng)時代發(fā)展的人民教師。”

          3、完善制度,強化管理。一是必修制度。所有參培教師必須認(rèn)真完成計劃中規(guī)定的必學(xué)內(nèi)容并完成相應(yīng)的書面材料,完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。確保不流于形式,不走過場。二是責(zé)任制度。強化培訓(xùn)責(zé)任,明確具體培訓(xùn)項目的責(zé)任人,落實任務(wù),明確要求、加強考核。三是考勤制度,確保培訓(xùn)人員的出勤率,對有特殊情況不能參加培訓(xùn)的教師必須履行請假手續(xù)。

          4、強化后勤服務(wù)體系。針對今年暑期培訓(xùn)現(xiàn)代教育技術(shù)裝備使用視頻會議系統(tǒng)以及遠(yuǎn)程培訓(xùn)對技術(shù)要求較高的現(xiàn)實,要做好學(xué)校的現(xiàn)代教育設(shè)備的調(diào)試、保養(yǎng),確保教學(xué)設(shè)備的安全運行。同時要認(rèn)真做好暑期培訓(xùn)的安全保障工作,為提高培訓(xùn)效率提供保證。

          六、作息時間:

          7月11日至7月30日

          上午:8:00—11:00

          下午:3:00—6:00

          七、組織領(lǐng)導(dǎo):

          組長:z

          副組長:zz

          成員:zz

          為將本年度暑期培訓(xùn)工作抓好抓實,根據(jù)市局暑期培訓(xùn)工作意見要求,學(xué)校成立五個專題培訓(xùn)工作組和六個培訓(xùn)保障工作組:

         。ㄒ唬⿲n}培訓(xùn)工作組

          師德師風(fēng)專題培訓(xùn)工作組,由z同志任組長,z同志任副組長;

         。2)班主任培訓(xùn)指導(dǎo)組,由z同志任組長,z同志任副組長;

         。3)新課程20xx版專題培訓(xùn)指導(dǎo)組,由z同志任組長,zz同志任副組長;

         。4)教育科研培訓(xùn)指導(dǎo)組,由z同志任組長,z同志任副組長;

         。5)現(xiàn)代教育技術(shù)能力培訓(xùn)工作組,z同志任組長,z同志任副組長。

         。ǘ┡嘤(xùn)保障工作組

          (1)暑期培訓(xùn)技術(shù)工作組,z同志任組長,z同志任副組長;

         。2)暑期培訓(xùn)考務(wù)工作組,z同志任組長,z同志任副組長;

         。3)暑期培訓(xùn)宣傳工作組,z同志任組長,z同志任副組長;

          (4)暑期培訓(xùn)督查考勤工作組,z同志任組長,z同志任副組長;

         。5)暑期培訓(xùn)后勤服務(wù)組,z同志任組長,z同志任副組長;

         。6)暑期培訓(xùn)安全工作組,z同志任組長,z同志任副組長。

        【培訓(xùn)方案】相關(guān)文章:

        培訓(xùn)方案2022入門培訓(xùn)方案10-19

        培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)方案09-20

        關(guān)于培訓(xùn)方案策劃培訓(xùn)方案及計劃03-15

        培訓(xùn)方案02-12

        培訓(xùn)的方案11-11

        [精選]培訓(xùn)方案07-31

        培訓(xùn)的方案03-13

        培訓(xùn)班培訓(xùn)方案03-06

        技能培訓(xùn)方案04-29

        企業(yè)培訓(xùn)方案04-30

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>