能哭出來,也是一種堅強雜文隨筆

能哭出來,也是一種堅強雜文隨筆

　　眼淚不是懦弱

　　你還記得上次哭是什么時候嗎？

　　晚上躺在床上，思緒萬千，聽一首歌，看一篇文章，生命中某個人的離開，一段感情的結(jié)束……生活中很多人會在許多生活瞬間淚奔。我一直認(rèn)為，只有“好”的自己，“堅強”的自己，才是會被接受的，被喜愛的。

　　在我長大以后，在人際關(guān)系中，當(dāng)有負(fù)面情緒的時候，我會習(xí)慣性的抑制，不去表達(dá)。也許，我感到，表達(dá)出來也沒有用，沒有一個人喜歡脆弱的自己。但是，壓抑情緒，情緒并不會消失，被壓抑住的.情緒會進(jìn)入我的潛意識，在某些時候，以另外一種方式表達(dá)出來。

　　“女強人不哭”，除此之外，我還經(jīng)常會聽到“男兒有淚不輕彈”。這個社會賦予了男人和女強人，太多的角色設(shè)定。人們普遍認(rèn)為，男人，或者女強人不應(yīng)該哭，哭是脆弱，懦弱的表現(xiàn)。每個人都有脆弱的一面，你以為那些看上去“風(fēng)光”和“完美”的人，都有自己的脆弱和傷痛。這個世界上并沒有堅不可摧的完美的人。與其做一個掩蓋自己脆弱的人，不如表達(dá)真實的自己。

　　表達(dá)脆弱之后，繼續(xù)向前走。表達(dá)脆弱并沒有什么不對，你的負(fù)面情緒，需要被看到。看到自己的脆弱，承認(rèn)自己的脆弱，并不會體現(xiàn)你的懦弱，反而是讓人看到了一個真實的你。

　　女強人也有淚

　　當(dāng)我們表達(dá)自己脆弱的時候，會有巨大的沮喪和無力感襲來。伴隨著哭泣，我們迎來了一個哀悼的階段。堅強那么久，也需要有那么一刻，放下自己所有的偽裝，好好地哭一場了。哭完了，再擦干眼淚，繼續(xù)生活。

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