接納自己的不完美雜文隨筆
你有這樣的時(shí)刻嗎?覺得某些時(shí)刻的自己簡(jiǎn)直蠢到爆!簡(jiǎn)直不能理解自己當(dāng)時(shí)的做法!簡(jiǎn)直要被自己氣得原地爆炸!坦誠(chéng)講,我有過,而且就在今天~
下班的時(shí)候,我問同事關(guān)于工作的一些事,她在回答的時(shí)候我明顯感覺到她不舒服也覺得她心不在焉,但既使察覺到卻還是一直逼問,不知道為什么自己竟有如此強(qiáng)烈的欲望想要在那個(gè)不合時(shí)宜的場(chǎng)景說出那么不合時(shí)宜的話,可想想那些事情并不是非問不可,完全可以在明天上班的時(shí)候再溝通,但為什么當(dāng)時(shí)的自己會(huì)那么執(zhí)著?那么讓人不可理喻?原因到底是什么?思來想去,我想最主要的原因是因?yàn)楹屯掠懻摰氖虑殛P(guān)系到自己本身的工作進(jìn)度,我想要快速了解這些事情的現(xiàn)狀,可就是因?yàn)槿绱似炔患按詫?dǎo)致自己用錯(cuò)了方法,在那一刻只顧及到自己的感受而沒有關(guān)注到同事,況且人在身體極度不舒服的情況下又怎能給出一個(gè)非常完善的項(xiàng)目方案呢?
從這件事開始,之前的很多事又像放電影一樣歷歷在目,記得有次培訓(xùn)復(fù)盤同事反饋我講課嚴(yán)肅說話生硬,當(dāng)時(shí)我以為每個(gè)講師的講授風(fēng)格本來就不應(yīng)該全都一樣,并不是所有的講師都應(yīng)該慈眉善目溫柔細(xì)語!但今天我卻幡然醒悟,這哪是講授風(fēng)格的不同,這直接是沒有從對(duì)方的角度去思考去考慮,我以為要彰顯專業(yè)度就必須嚴(yán)肅認(rèn)真不茍言笑,以為要保持一定的神秘感就不能與學(xué)員過于親近,但這一切都是我以為!想想自己結(jié)實(shí)的那些優(yōu)秀講師,他們不僅有令人佩服的專業(yè)能力,而且在與學(xué)員良好互動(dòng)的同時(shí)還可以保持一定的距離!為什么他們就不會(huì)有生硬的感覺?為什么他們就能做到魚和熊掌兼得?為什么自己不行呢?
我想根本的原因是因?yàn)樽约簺]有足夠的自信去堅(jiān)信所講的課程所面對(duì)的項(xiàng)目以及所經(jīng)歷的挑戰(zhàn),也正是因?yàn)樽孕挪蛔闼跃陀猛庠诘谋砬閬硌陲棟M滿的忐忑與不安!包括在不合時(shí)宜的場(chǎng)景急于表達(dá),而越是這樣越將自己的不成熟不自信彰顯的淋漓盡致!所以歸根結(jié)底無論是不顧及對(duì)方感受還是不分場(chǎng)合的快言快語亦或是講課時(shí)的生硬,其本質(zhì)原因都是對(duì)自己不夠自信對(duì)內(nèi)容不夠熟悉!
雖然發(fā)現(xiàn)了自己很嚴(yán)重的`不足,但不知道為什么此刻的我已經(jīng)沒有了剛開始的焦慮急躁,反而慢慢平靜下來思考如何解決這些不足!確實(shí)人不能長(zhǎng)時(shí)間的困在焦慮不安里,要嘗試讓自己從眼前的一地雞毛里解脫出來!所以回歸到問題本身要解決這些存在已久的壞習(xí)慣,我想最好的辦法莫過于以下三條原則:
1.遇到特別想表達(dá)又特別不理智的時(shí)候,就立馬跳出彈窗讓自己換個(gè)物理環(huán)境,比如從工位換到休息區(qū),被迫自己冷靜下來
2.每次講課之前,無論之前是否講過,每門課程都至少試講6次以上讓內(nèi)容徹底印在腦子里,不被內(nèi)容牽著走,自己做課程的導(dǎo)演和編劇!
3.如果又不小心犯錯(cuò),認(rèn)真分析找到根源性原因然后復(fù)盤總結(jié)!提出可衡量可操作的符合SMART原則的方法!
以上三條就是對(duì)自己的建議!沒有人不犯錯(cuò)況且古人也說過金無足赤人無完人,其實(shí)犯錯(cuò)本身不可怕,可怕的是犯錯(cuò)之后不反思不總結(jié)得過且過!除此之外,我們更要學(xué)著包容和接納自己的不完美,讓自己更能接受自己最真實(shí)的狀態(tài)不論是蠢還是聰明,不排斥也不沮喪任何情形,用右手溫暖左手自己給自己力量!人最大的勇氣,是用包容開放的心態(tài)接受最真實(shí)的自己~
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