想念是最大的負(fù)擔(dān)心情隨筆
今天早上開著家里的小電瓶車,帶著個案HX到小區(qū)大門口吃早餐。最近這個電瓶車有些問題,即使充滿電,速度還是很慢,比走路快不了多少,但是車小不占位置,停車方便,我還是決定開電瓶車出去。沒想到,今天車速非?,突然變得很正常,讓我很驚訝!
吃完早餐,回來路上,看到電量明顯不足,速度依然很快,我忍不住夸這輛小車,今天表現(xiàn)實(shí)在太棒了!HX也跟著夸它:“今天溝通完,我要走了,以后我會想念你的!”話音剛落,小車突然降速,變得慢吞吞的,好像開不動了,就在一瞬間發(fā)生的,怎么回事?我冒出幾句話:“看來想念是個負(fù)擔(dān),你看,車都開不動了!想念讓人有牽掛,心中有牽掛,好像扛著重?fù)?dān),當(dāng)然無法好好享受當(dāng)下的生活。心無牽掛,就輕松了!”說完過了一會兒,車速又正常了,哈哈!真有意思!
開車回家的路上,我想起昨晚睡覺前,我和我的守護(hù)天使對話:“我親愛的守護(hù)天使們,如果今生我還有什么功課沒有完成,請你們幫助我,讓和我功課相關(guān)的人和事盡快出現(xiàn)吧,我一定勇敢面對,決不逃避,請幫助我盡快完成我該完成的功課,當(dāng)然也要給我一些喘息的機(jī)會。請你們幫助我每天都能有新的領(lǐng)悟,如果當(dāng)天發(fā)生的事情,我內(nèi)在的負(fù)荷沒有清理完,請幫助我在睡覺的過程中清理干凈。謝謝守護(hù)天使們!謝謝我的神!”昨晚剛給我的守護(hù)天使提出請求,今早馬上回應(yīng)我,我的神啊,我太愛你了!
是的,想念是一種“負(fù)擔(dān)”。當(dāng)我們偶爾想念過去的美好時,那不是問題,可是,當(dāng)我們不斷想念過去的美好時,就變成了對過去的執(zhí)著,我們希望回到過去,美好再現(xiàn),我們認(rèn)為現(xiàn)在不好,我們在抗拒現(xiàn)在正在發(fā)生的體驗(yàn)。懷念過去,讓我們錯過當(dāng)下的美好!
反反復(fù)復(fù)想念過去的痛苦,更是折磨自己!快樂會過去,痛苦會過去,成功會過去,失敗也會過去,這個世界就是無常的,只要我們不緊抓著不放。當(dāng)我們不愿意放下過往的痛苦,不斷在頭腦中反反復(fù)復(fù)播放過往的故事,我們在給痛苦力量,讓痛苦不斷放大!
所以不管過去發(fā)生過什么,如果還放不下,找個安靜的空間,好好地大哭一場,狠狠地大罵一通,用力的捶捶地板,把心中壓抑的所有的憤怒、怨恨、委屈、悲傷釋放出來,把壓在心里沒有表達(dá)的話說出來、喊出來,請自己的守護(hù)天使幫助自己把所有的負(fù)荷清理掉,明天又是新的一天,太陽每天都是全新的!
每一段關(guān)系都有它自己的“壽命”,也許幾個月,也許幾年,也許十幾年,也許幾十年。不管時間長短,最重要的是心無掛礙,不該做的不去做,應(yīng)該做的要全然的'做,在一起就好好珍惜,分開就彼此祝福吧!不用拉拉扯扯,藕斷絲連,那種糾纏不清的能量,最讓人受苦!當(dāng)斷不斷,反受其亂!知道自己到底想要什么很重要!很多人不知道自己想要什么,什么都想要,什么都不想放下,患得患失,優(yōu)柔寡斷,自己受苦,也讓別人痛苦!
所以,如果在一起,一定全身心的在一起,不要身在這里,心在別處,或者把心分給若干人,身心分裂。否則,緣份盡的時候,很多后悔遺憾,如果我當(dāng)初怎樣怎樣就好了,沒有如果,發(fā)生的,無法改變了,只能接受,一切都是自己創(chuàng)造的!
當(dāng)我們對過去說“謝謝”的時候,我們就自由了!不再想念過去,輕松享受接下來的旅程!
感謝我的守護(hù)天使,讓我明白想念是一種“負(fù)擔(dān)”,就在今天,徹底放下所有的想念,放下所有的負(fù)擔(dān)!
耶,我自由了!前所未有的輕松和喜悅!
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