學(xué)校體育教學(xué)中社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)論文
摘要：世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅是沒(méi)有疾病或者衰弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)處于完好的狀態(tài)�！蔽覈�(guó)在２０１１年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中也明確提出了社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。由此可見(jiàn)，社會(huì)適應(yīng)對(duì)個(gè)體健康及發(fā)展的重要性。那么，對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的青少年學(xué)生培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)性教學(xué)目標(biāo)，更是具有現(xiàn)實(shí)性和時(shí)代性，為實(shí)現(xiàn)這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)校體育教學(xué)將利用體育與健康課程、課外體育活動(dòng)、課余體育競(jìng)賽、課余體育訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和挫折承受能力，為適應(yīng)未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；學(xué)生；社會(huì)適應(yīng)能力；途徑
１前言
在現(xiàn)代社會(huì)中，個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力高低對(duì)其學(xué)習(xí)、工作、生活的影響越來(lái)越大，所以對(duì)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)越來(lái)越受到教育者的關(guān)注。然而，在傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)模式中只注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，很少關(guān)注通過(guò)學(xué)校體育教學(xué)來(lái)提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。隨著我國(guó)在２０１１年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，如何在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，已是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。本文將闡述通過(guò)學(xué)校體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和挫折承受能力等社會(huì)適應(yīng)能力。
２學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)及社會(huì)適應(yīng)能力
�。ǎ保⿲W(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，是指學(xué)校對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，通過(guò)體育與健康課程、課外體育活動(dòng)、課余體育競(jìng)賽、課余體育訓(xùn)練的開(kāi)展來(lái)體現(xiàn)學(xué)校體育的價(jià)值。為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育與健康課程，掌握體育與健康的知識(shí)、技能和方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、全面地發(fā)展，使學(xué)生形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，為終身體育和適應(yīng)未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。
（２）社會(huì)適應(yīng)能力，是指?jìng)�(gè)體與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用、具有良好的人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)社會(huì)角色的能力。它包括個(gè)人生活自理能力、基本勞動(dòng)能力、選擇并從事某種職業(yè)的能力、社會(huì)交往能力、用道德規(guī)范約束自己的能力。個(gè)體只有具備了這些能力基礎(chǔ)，才可能融入社會(huì)、被社會(huì)接納，增加社會(huì)參與的廣度，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
３學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力存在的問(wèn)題
（１）體育與健康課程的被擠占，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)無(wú)法完成，學(xué)生缺乏自信心。體育與健康課程是整個(gè)學(xué)校課程體系的有機(jī)組成部分，它是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人的必不可少的手段。但在普通學(xué)校體育與健康課程被文化課擠占或挪用現(xiàn)象普遍存在，體育課時(shí)不能保證，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)的無(wú)法完成，學(xué)生不能正確地認(rèn)識(shí)自我，缺乏自信心。主要原因是體育教師方面沒(méi)有考試的壓力，外出培訓(xùn)和職稱晉升的機(jī)會(huì)很少，對(duì)自己的業(yè)務(wù)水平和知識(shí)更新不及時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有激情可言。學(xué)生方面，則由于對(duì)體育認(rèn)識(shí)不足，體育意識(shí)淡薄，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣缺乏等原因，導(dǎo)致了教師的教與學(xué)生的學(xué)不同步，師生關(guān)系緊張，再加上課時(shí)的被擠占，教學(xué)任務(wù)及內(nèi)容的短缺，都讓學(xué)生不能正確地認(rèn)識(shí)自我，缺乏必備自信心。
�。ǎ玻┱n外體育活動(dòng)組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與積極性低，人際間關(guān)系緊張。課外體育活動(dòng)是指學(xué)校在課余時(shí)間開(kāi)展的面向全體學(xué)生的，以健身、娛樂(lè)活動(dòng)為主要內(nèi)容，以班級(jí)為基本組織單位，以滿足廣大學(xué)生多種身心需要為目的，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動(dòng)。但在普通學(xué)校課外體育活動(dòng)組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與的積極性很低，學(xué)生之間人際關(guān)系緊張。主要原因是學(xué)校方面由于受到多種條件的制約，多數(shù)學(xué)校的教學(xué)場(chǎng)地、教學(xué)設(shè)施、體育器材在面積、數(shù)量和質(zhì)量上都達(dá)不到國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，不能有效滿足開(kāi)展課外體育活動(dòng)的需求。教學(xué)內(nèi)容方面，多年來(lái)以競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主編排的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)貫穿于整個(gè)體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)之中，這些規(guī)則嚴(yán)密、技術(shù)要求高的教學(xué)內(nèi)容陳舊單一、枯燥乏味，使教學(xué)過(guò)程嚴(yán)肅有余，活潑不足，不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的積極性。導(dǎo)致了學(xué)生間的交往減少，人際間關(guān)系緊張。
�。ǎ常┱n余體育競(jìng)賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有成與敗的體驗(yàn)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)淡薄。課余體育競(jìng)賽是指充分利用課余時(shí)間，組織學(xué)生以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、游戲活動(dòng)、身體練習(xí)為內(nèi)容，根據(jù)正規(guī)的、簡(jiǎn)化的或自定的規(guī)則進(jìn)行的個(gè)人或集體的體力、技藝和心理的相互比賽。但在普通學(xué)校課余體育競(jìng)賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法體驗(yàn)成功與失敗，競(jìng)爭(zhēng)總識(shí)淡薄。主要原因是學(xué)生方面由于大部分是獨(dú)生子女，在家里都是享受著優(yōu)越的物質(zhì)生活條件，在營(yíng)養(yǎng)、膳食、環(huán)境、生活方式和教養(yǎng)方式等多種因素的影響下，導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)出現(xiàn)明顯的下降，從而表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)能力的不足。學(xué)校方面，近年來(lái)由于學(xué)生體質(zhì)的下降和運(yùn)動(dòng)能力的不足等因素，很多學(xué)校在舉行課余體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生受傷害事故的發(fā)生，很多學(xué)校都不愿承擔(dān)由此帶來(lái)的責(zé)任，所以很少舉辦或決不舉辦課余體育競(jìng)賽，導(dǎo)致學(xué)生參加競(jìng)賽的機(jī)會(huì)很少，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)。
�。ǎ矗┱n余體育訓(xùn)練組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力低下。課余體育訓(xùn)練是利用課余時(shí)間，對(duì)部分在體育方面有一定天賦或有某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生，以運(yùn)動(dòng)隊(duì)、代表隊(duì)、俱樂(lè)部等形式對(duì)他們進(jìn)行較為系統(tǒng)的訓(xùn)練，旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì)，提高某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和水平，培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才。但在普通學(xué)校課余體育訓(xùn)練開(kāi)展的很少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力較低。主要原因是體育教師方面由于一般學(xué)校沒(méi)有專職的教練員，一般是體育教師不僅要承擔(dān)課堂教學(xué)任務(wù)還要兼職教練員，在每周十幾節(jié)體育課的工作量基礎(chǔ)上，再花相當(dāng)多的心思和精力在課余體育訓(xùn)練上，顯然有些不合實(shí)際。再加上很多體育教師不是專業(yè)的體育教練員出身，缺乏體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的專業(yè)知識(shí)和指導(dǎo)學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)生方面，則由于應(yīng)試教育給學(xué)生造成的課業(yè)負(fù)擔(dān)，擠壓了學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間，無(wú)法讓那些有運(yùn)動(dòng)天賦或體育特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的課余體育訓(xùn)練。導(dǎo)致了學(xué)生不能在一次次不能完成某項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作中體驗(yàn)失敗，感受挫折。
４學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的途徑
�。ǎ保┍ＷC體育與健康課時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。學(xué)生對(duì)自己的正確自我評(píng)價(jià)，對(duì)其個(gè)人的心理生活及行為表現(xiàn)有較大影響，如果個(gè)體對(duì)自身的估計(jì)與社會(huì)上其他人對(duì)自己客觀評(píng)價(jià)距離過(guò)大，就會(huì)使個(gè)體與周圍人們之間關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，長(zhǎng)期以來(lái)，將會(huì)形成穩(wěn)定的心理特征自滿或自卑，將不利于個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力的健康發(fā)展。因此，在保證體育與健康課時(shí)的同時(shí)，體育教師在教學(xué)中要讓每一個(gè)學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)正確的自我評(píng)價(jià)，同時(shí)要給每一個(gè)學(xué)生提供展示自我的機(jī)會(huì)。尤其是那些體育成績(jī)差、運(yùn)動(dòng)能力弱的同學(xué)往往對(duì)自己沒(méi)有信心，更不愿意在同學(xué)面前展示自己的不足，有的甚至出現(xiàn)一定的心理障礙，對(duì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。這就要求體育教師在教學(xué)過(guò)程中去有意識(shí)地為這些學(xué)生創(chuàng)造符合其優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)的展示機(jī)會(huì)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步培養(yǎng)其自信心。同時(shí)，也可以讓那些體育成績(jī)好、運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的同學(xué)去幫助與指導(dǎo)這些差的同學(xué)，讓每一個(gè)學(xué)生逐步樹立自信心，在集體中找回自己，與大家一起友好相處。
�。ǎ玻┒嘟M織課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。人際交往能力是一個(gè)人在生活和工作中都離不開(kāi)的一種能力，它包括表達(dá)理解能力、人際融合能力、解決問(wèn)題能力等。從發(fā)展的眼光看，這些能力在未來(lái)社會(huì)中顯得尤為重要。而現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們接觸的社會(huì)關(guān)系較少，不知道如何與別人進(jìn)行交往。這就要求體育教師在完成體育與健康課程的教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，多組織一些課外體育活動(dòng)，如足球、籃球、排球、游戲等集體項(xiàng)目，因?yàn)檫@些集體項(xiàng)目都存著多種人際交往關(guān)系與相互間配合的活動(dòng)，最能體現(xiàn)學(xué)生個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體之間的交往關(guān)系。學(xué)生能在這種集體的課外體育活動(dòng)中潛移默化地學(xué)到與人交往的經(jīng)驗(yàn)，為今后的社會(huì)適應(yīng)和人際交往打下良好的基礎(chǔ)。
�。ǎ常┒嘟M織課余體育競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是指以個(gè)人或團(tuán)體力量力求壓倒或勝過(guò)對(duì)方的.一種心理狀態(tài)，它能使人精神振奮，努力進(jìn)取，促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展，它是現(xiàn)代社會(huì)中個(gè)人、團(tuán)體乃至國(guó)家發(fā)展過(guò)程中不可缺少的心態(tài)。如果一個(gè)人沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就很難立足于社會(huì)，而競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)再?zèng)]有比課余體育競(jìng)賽中優(yōu)勝劣汰、能力至上的競(jìng)技法則更直接、更生動(dòng)了。體育教師在教學(xué)之余，可以利用課余體育競(jìng)賽組織形式的靈活性、競(jìng)賽內(nèi)容的多樣性、參加活動(dòng)的群體性、競(jìng)賽時(shí)間的課余性來(lái)組織單項(xiàng)賽、對(duì)抗賽、選撥賽、測(cè)驗(yàn)賽、等級(jí)賽、表演賽等比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)課余體育競(jìng)賽活動(dòng)，體育教師要明確告訴學(xué)生，機(jī)遇對(duì)于每一個(gè)人都是平等的，但它永遠(yuǎn)屬于那些積極進(jìn)取的人。讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、勇敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，并在活動(dòng)中相互學(xué)習(xí)，互動(dòng)發(fā)展，為今后激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)打下良好的基礎(chǔ)。
（４）多組織課余體育訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力。挫折是人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的支配下，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)過(guò)程中，遇到的無(wú)法克服或自以為無(wú)支克服的障礙和干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能獲得滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張和消極的情緒反應(yīng)。挫折承受能力是一個(gè)人走向社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作和生活必不可少的一種能力。因此，體育教師在進(jìn)行課余體育訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，要對(duì)那些平時(shí)在體育課上運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，有體育特長(zhǎng)的學(xué)生通過(guò)不同的訓(xùn)練方法和手段對(duì)其施加挫折承受能力的訓(xùn)練，要使學(xué)生在完成一般體育動(dòng)作的時(shí)候除了靠天賦和平時(shí)的練習(xí)外，還要靠意志品質(zhì)去克服生理和心理上的困難和障礙。體育教師應(yīng)該有意設(shè)置一些困難、挫折環(huán)節(jié)，在原有的內(nèi)容、方法和要求上提出更高的目標(biāo)，使學(xué)生要想盡一切辦法去克服困難，刻意去磨練學(xué)生的意志力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、挫折的品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力，為將來(lái)步入社會(huì)打下良好的克服困難的勇氣和挫折承受的能力。
５結(jié)論
為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有現(xiàn)實(shí)性和時(shí)代性。在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)通過(guò)體育與健康課程、課外體育活動(dòng)、課余體育競(jìng)賽、課余體育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和挫折承受能力，使學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)社會(huì)環(huán)境做出積極的適應(yīng)，最終形成良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
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