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成功自我實(shí)現(xiàn)者的15個特征
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過美文吧？在各種競爭日益激烈的今天，在網(wǎng)絡(luò)中，很多人都會喜歡一些比較傷感的美文，人們通過閱覽這種文章來對自己的心情進(jìn)行調(diào)解，以此為一種精神上的寄托。那么你真的知道要怎么寫美文嗎？下面是小編整理的成功自我實(shí)現(xiàn)者的15個特征美文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
自我實(shí)現(xiàn)，對于很多功成名就的人來說，是他們的最終追求——因為他們不需要去擔(dān)心食宿的問題；不需要擔(dān)心朋友對他們的看法；不需要考慮家庭給予的庇護(hù)；不需要向世人證明他們存在的意義。因為他們已經(jīng)成為了所謂的“自我實(shí)現(xiàn)者”——“我只需要做我認(rèn)為對的事情就可以了”。
所以，你大可不必驚訝說“有錢就是任性”，這種虛假的任性在馬斯洛需求理論中也僅僅是第三層到第四層，“任性”是為了向別人證明“我終于有錢了，我需要你重新看的起我”。但是，自我實(shí)現(xiàn)者才是真任性，無欲無求的背后，可能是真的想為人類的進(jìn)步和發(fā)展做一些貢獻(xiàn)。
看看你離自我實(shí)現(xiàn)者還差多遠(yuǎn)吧？
心理學(xué)大師馬斯洛（Maslow在研究了許多歷史上偉人共同的人格特質(zhì)之后，更詳細(xì)地描繪出“自我實(shí)現(xiàn)者”成長者的畫像。自我實(shí)現(xiàn)者有下列15個特色：
1.全面和準(zhǔn)確地知覺現(xiàn)實(shí)
自我實(shí)現(xiàn)者對世界的知覺是客觀的、全面的和準(zhǔn)確的，因為他們在感知世界時，不會摻雜自己的主觀愿望和成見，或帶有自我防御，而是按照客觀世界的本來面貌去反映。與此相反，心理不健康者則是以自己的主觀方式去知覺世界的，他們試圖使世界與自己的主觀愿望、焦慮和擔(dān)心相吻合。
2.接納自然、自己與他人
自我實(shí)現(xiàn)者能夠接受自然、自身及他人的不足與缺陷，而不會為這些缺陷而憂心忡忡。當(dāng)然，對于可以改造或可以調(diào)整的不足與缺陷，他們會以積極的態(tài)度來對待，而對那些不可改變的不足與缺陷，他們能順其自然，不會自己跟自己、跟他人和自然過不去。
3.對人自發(fā)、坦率和真實(shí)
在人際交往中，自我實(shí)現(xiàn)者具有流露自己真實(shí)感情的傾向，他們不會裝假或做作，他們的行為坦誠、自然。一般而言，他們都有足夠的自信心和安全感，這就使得他們足以真實(shí)地表現(xiàn)自己。
4.以問題為中心，而不是以自我為中心
自我實(shí)現(xiàn)者熱愛自己所從事的工作，獻(xiàn)身于某種事業(yè)或使命，并能全力以赴。與常人相比，他們工作起來更刻苦、更專注。對他們來說，工作并非真正的勞苦，因為快樂恰恰寓于工作之中。
5.具有超然于世和獨(dú)處的需要
自我實(shí)現(xiàn)者以自己的價值和感情指導(dǎo)生活，不依靠別人來求得安全和滿足，他們依靠的只是自己。他們一般都喜歡安靜獨(dú)處．這樣做并不是因為害怕別人，也不是要有意逃避現(xiàn)實(shí)，而是為了在減少干擾的條件下，更好地深思，更全面地比較，以便去尋求更為合理的解決問題方案。他們平靜安詳，保持冷靜，安然地度過或頂住各種災(zāi)難和不幸。
6.具有自主性，保持相對的獨(dú)立性
自我實(shí)現(xiàn)者行為的動力主要來自于自身內(nèi)部發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的需要（即B一驅(qū)動），而不是來自于因缺少某種物質(zhì)或精神上的東西需要外部的補(bǔ)充（D一驅(qū)動），因而他們更多依賴自己而不是外部環(huán)境，能夠抵制外部環(huán)境和文化的壓力，獨(dú)立自主地發(fā)揮思考的能力，自我引導(dǎo)和自我管理。
7.具有永不衰退的欣賞力
自我實(shí)現(xiàn)者能夠?qū)χ車F(xiàn)實(shí)保持奇特而經(jīng)久不衰的欣賞力，充分地體驗自然和人生中的一切美好東西。他們不會因事物的重復(fù)出現(xiàn)而習(xí)以為常，失去敏感，相反，他們對每一個新生兒、每一次日出或黃昏，都像第一次見到時那樣新鮮，那么美妙。
8.具有難以形容的高峰體驗
高峰體驗是人感受到的一種強(qiáng)烈的、心醉神迷的狂喜或敬畏的情緒體驗。當(dāng)它到來時，人會感覺到無限的美好，具有極大的力量、自信和決斷意向，甚至連平凡的日�；顒�，也可以被提升為壓倒一切的、妙不可言的活動。馬斯洛認(rèn)為所有人都具有享受高峰體驗的潛在能力，但只有自我實(shí)現(xiàn)者更有可能、更常得到這種體驗。
9.對人充滿愛心
自我實(shí)現(xiàn)者所關(guān)心的不僅局限于他們的朋友、親屬，而是擴(kuò)及全人類。他們把幫助窮困受苦的人視為自己的天職，具有同所有的人同甘苦、共患難的強(qiáng)烈意識，千方百計為他人著想。在自我實(shí)現(xiàn)者看來，他人的快樂就是自己的快樂，他們已經(jīng)把自己從滿足自身狹隘需求的牢籠中解放了出來。
10.具有深厚的友情
自我實(shí)現(xiàn)者注重與朋友間的友誼，他們交友的數(shù)目雖然不多;同伴圈子比較小，但友情深切和充實(shí)。就對愛的理解來說，他們認(rèn)為愛應(yīng)當(dāng)是全然無私的，至少應(yīng)當(dāng)是給予愛和得到愛同等重要。他們能夠像關(guān)心自己一樣，關(guān)心所愛者的成長與發(fā)展。
11.具備民主的精神
自我實(shí)現(xiàn)者謙虛待人，尊重別人的權(quán)利和個性，善于傾聽不同的意見。對他們來說，社會階層、受教育程序、宗教信仰、種族或膚色，都是不重要的，重要的是他們是否掌握真理。自我實(shí)現(xiàn)者極少偏見，愿意向一切值得學(xué)習(xí)的人學(xué)習(xí)。
12.區(qū)分手段與目的
自我實(shí)現(xiàn)者的行為幾乎總是表現(xiàn)出手段與目的界限。一般說來，他們強(qiáng)調(diào)目的，而手段必須從屬于目的。自我實(shí)現(xiàn)者常常將普通人看成是達(dá)到目的的手段，把活動經(jīng)歷當(dāng)作目的本身，因而比常人更能體驗到活動本身的樂趣。
13.富于創(chuàng)造性
這是馬斯洛研究的所有對象共同的特征之一，他們每個人都在某個方面顯示出獨(dú)到之處和創(chuàng)造性。雖然、他們中某些人并不一定是作家、藝術(shù)家或發(fā)明家，但他們具有同兒童天真想象相類似的能力，具有獨(dú)創(chuàng)、發(fā)明和追求創(chuàng)新的特點(diǎn)。
14.處事幽默、風(fēng)趣
自我實(shí)現(xiàn)者善于觀察人世間的荒誕和不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，并能夠以一種詼諧、風(fēng)趣的方式將其恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出來。但他們絕不把這種本領(lǐng)用之于有缺陷的人。他們對不幸者總是寄予同情。
15.反對盲目遵從
自我實(shí)現(xiàn)者對隨意應(yīng)和他人的觀點(diǎn)和行為十分反感，他們認(rèn)為人必須具有自己的主見，認(rèn)定的事情就應(yīng)堅持去做，而不應(yīng)顧及傳統(tǒng)的力量或輿論的壓力。他們這種反對盲目遵從的傾向，顯然不是對文化傳統(tǒng)或輿論的有意輕視，而是他們自立、自強(qiáng)的人格的反映。
關(guān)于職場成功自我激勵的妙招
在我們前進(jìn)的在職場沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣，工作的激情也一并消磨殆盡。怎么讓職場保鮮，給自己充沛的精力去面對每一天重復(fù)的工作？想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作激情，自我激勵是必不可少的。
1、離開舒適，不斷尋求挑戰(zhàn)。如何保持激情？是不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己。只有不斷突破和挑戰(zhàn)才是職場保鮮大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾腵地方。
2、保持積極心態(tài)。人開心的時候，體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。有了積極樂觀的心態(tài)，在工作中自然精力充沛。
3、調(diào)高視線，放遠(yuǎn)目標(biāo)。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因為他們的主要目標(biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
4、加強(qiáng)緊迫感。20世紀(jì)作者AnaisNin（阿耐斯）曾寫道：“沉溺生活的人沒有死的恐懼”。自以為長命百歲無益于你享受人生。然而，大多數(shù)人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會籌劃大事業(yè)，將我們的目標(biāo)和夢想寄托在enisWaitley（丹尼斯）稱之為“虛幻島”的汪洋大海之中。其實(shí)，直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實(shí)上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。
5、選擇支持你目標(biāo)的朋友交往。對于那些不支持你目標(biāo)的“朋友”，要敬而遠(yuǎn)之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結(jié)交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。
6、戰(zhàn)勝恐懼，讓生活充滿信心。世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強(qiáng)你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。
7、跟隨工作頻率，做好調(diào)整計劃�，F(xiàn)實(shí)生活的道路絕非平坦，它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落，工作也一樣。但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r間。即使你現(xiàn)在感覺不錯，也要做好調(diào)整計劃，這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。
8、不在困難面前低頭。問題的解決方案并不是唯一的，困難對于腦力運(yùn)動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運(yùn)動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學(xué)會了把握困難帶來的機(jī)遇，你自然會動力陡生。
9、擁有良好的感覺。多數(shù)人認(rèn)為，一旦達(dá)到某個目標(biāo)，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權(quán)力。記住，快樂是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。
10、加強(qiáng)排練，開辟成功之路。先“排演”一場比你要面對的還要復(fù)雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情，你定可以用來挑戰(zhàn)自己。這樣，你就可以自己開辟一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容;對自己越寬容，生活對你越苛刻。
11、立足現(xiàn)在。鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現(xiàn)時的認(rèn)知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時間。不過，這一切就緒后，一定要學(xué)會腳踏實(shí)地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
12、敢于競爭。競爭給了我們寶貴的經(jīng)驗，無論你多么出色，總會人外有人。所以你需要學(xué)會謙虛。努力勝過別人，能使自己更深地認(rèn)識自己;努力勝過別人，便在生活中加入了競爭游戲。不管在哪里，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠(yuǎn)沒有超越自己更重要。
13、內(nèi)省。大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴(yán)重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應(yīng)該經(jīng)常自省并塑造自我。
14、走向危機(jī)。危機(jī)能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現(xiàn)象，我們往往會愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活，努力設(shè)計各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風(fēng)平浪靜。當(dāng)然，我們不必坐等危機(jī)或悲劇的到來，從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德（Joan of Arc）說過：所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉。
15、精工細(xì)筆。創(chuàng)造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細(xì)筆。如果把自己當(dāng)作一幅正在描繪中杰作，你就會樂于從細(xì)微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已�？傊瑹o論你有多么小的變化，點(diǎn)點(diǎn)都于你很重要。
16、敢于犯錯。有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己狀態(tài)不佳或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。
17、不要害怕拒絕。不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。你的要求卻落空時，把這種拒絕當(dāng)作一個問題：自己能不能更多一點(diǎn)創(chuàng)意呢？不要聽見不字就打退堂鼓。應(yīng)該讓這種拒絕激勵你更大的創(chuàng)造力。
18、盡量放松。接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時，你可感受到自己的內(nèi)在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。
19、一生的縮影。塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進(jìn)的過程。這兒做一點(diǎn)，那兒改一下，將使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。
20、大多數(shù)人希望自己的生活富有意義。但是生活不在未來。我們越是認(rèn)為自己有充分的時間去做自己想做的事，就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機(jī)會悄然流逝。只有重視今天，自我激勵的力量才能汩汩不絕。
在我們前進(jìn)的道路上，影響最大的莫過于是選擇樂觀的態(tài)度還是悲觀的態(tài)度。這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進(jìn)。不要讓你的心態(tài)使你成為一個失敗者，成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，因此職場中的自我激勵不僅是可以提升職場幸福感，更加有助于成功。
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