皮膚專業(yè)知識課件
我們每個人剛出生時都擁有一樣完美的皮膚，而隨著時間的推移，我們會發(fā)現(xiàn)同齡人之間皮膚會存在非常大的差異，有的人看起來比實際年齡要年輕，而有的人恰恰相反。以下是小編整理的皮膚專業(yè)知識課件，歡迎閱讀。
【皮膚的作用】
1、保護作用：
皮膚有如人體的壁壘城堡，可防御細菌由表皮侵入體內。并且能減少皮下組織所受物理傷害，及防止過多的日光和化學活性物、細菌的進入，抵抗一些外傷如燙傷、破皮等。
2、分泌作用：
能使皮脂腺分泌油脂，維持水分供給皮膚營養(yǎng)、滋潤。
3、感覺作用：
經由知覺神經末稍，皮膚可以對冷、熱、觸摸、壓力及疼痛有所反應。
4、調節(jié)體溫：
人體各種生命活動正常進行需要比較恒定的體溫做保障，正常體溫在36—37度左右
5、排泄作用：
皮膚可由汗腺排出汗液至體外，由于汗液含有鹽分和其他化學物質，人體的水分會隨汗液的排出而減少。
6、吸收功能：
皮膚并不是絕對嚴密無通透性的，它能夠有選擇地吸收外界的營養(yǎng)物質。
7、皮膚的新陳代謝作用：
皮膚細胞有分裂繁殖，更新代謝的能力。皮膚的新陳代謝功能在晚上10點至凌晨2點之間最為活躍，在此期間保證良好的睡眠對養(yǎng)顏大有好處。
【護膚有哪些步驟】
1、潔膚(乳、啫哩、膏、皂)
清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養(yǎng)品都起不到應有的效果，不同的季節(jié)、不同的皮膚應使用不同的潔面產品洗面。
2、去角質
去除老化的角質及毛孔深層的污垢后，潔凈的肌膚更加容易吸收護膚品中的營養(yǎng)，不同的肌膚應視不同的需求去角質，并應使用溫和、不傷害皮膚的去角質產品。
3、按摩膏
使用按摩膏可在根本上改變肌膚干燥、缺水、老化的現(xiàn)象，這是普通的潤膚品所達不到的，不同的皮膚應視需求使用按摩膏，使用的按摩膏應避免動物、礦物油脂成份的產品，選用與皮膚分子結構相似的植物油成份的產品。
4、面膜
使用面膜不僅可深層清潔皮膚，同時為皮膚補充所需的水份及養(yǎng)份，不同的皮膚，不同的季節(jié)應選用不同的敷面產品。
5、爽膚(爽膚水、保濕水、緊膚 水、營養(yǎng)液)
爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節(jié)都應使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(tài)(4.5-6.5之間)。
6、精華
精華可促進吸收深入保養(yǎng)、加速代謝及強效補充等功效，使用精華應在爽膚之后使用。
7、眼部護理(眼霜)
眼瞼是身體皮膚中最薄的部位,非常嬌嫩,也很容易出現(xiàn)干燥、老化及眼袋、黑眼圈、浮腫等特殊現(xiàn)象,因此需要專門的護膚品。
8、調理修護
深入皮膚深層，為皮膚提供營養(yǎng)水份，調解肌膚的代謝功能，改變皮膚的干燥、營養(yǎng)的缺乏狀況，建議在秋冬季節(jié)或皮膚有需要的人士在潤膚前使用。
9、護膚(乳液、面霜)
可全面補充肌膚所需的營養(yǎng)，促進細胞再生，不同的季節(jié)，不同的皮膚，不同的皮膚部位應使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。
10、隔離防曬
防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防御紫外線的傷害，還可以抵御外界的污染以及電腦輻射等。什么是SPF&PA ? SPF可以防止紫外線中的UVB，防止曬傷,而PA是對UVA的防護，防止肌膚曬黑。
【女性皮膚干燥怎么保養(yǎng)】
1、多飲水
秋季氣候干燥，皮膚失水，多飲水以保持皮膚的'濕潤，這也是林青霞的養(yǎng)顏秘訣哦，每天保持8杯水，保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進體內代謝產物的排泄，而且可調節(jié)皮膚的pH值。
2、防曬
秋季的陽光雖然沒有夏天的毒辣，但是一樣有紫外線，防曬是每個季節(jié)要做的必修課，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，避免紫外線的侵蝕。
3、按摩
每天的面部清潔少不了，可以帶走皮膚的污垢，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環(huán)，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之后，再拍上一些收斂化妝水。
4、乳霜
養(yǎng)成用乳霜的好習慣，可以封存水分及養(yǎng)分，緩解皮膚干燥現(xiàn)象。
5、面膜
秋季干燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加干燥、水油不平衡，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可。
【皮膚干燥吃什么蔬菜】
1、豌豆
豌豆具有去黑黯、讓皮膚顯得光澤的功效。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
2、白蘿卜
中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜中含有豐富的維生素C。而維生素C是很好的抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常吃白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
3、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，幫助排除人體里的有害成分，讓肌膚看起來更加細膩紅潤。
4、蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
5、甘薯
甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
6、蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇還能使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
7、黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
8、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
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