跑步勵志美文
奔跑不只是為了第一,向前努力、向前奮斗、向前拼搏,成功將會屬于我們的。小編收集了跑步勵志美文,歡迎閱讀。
跑步勵志美文【一】
當(dāng)四處加油聲喊起,我只能聽自己呼吸,這一刻只有孤獨(dú)自己,才可以相信我可以,當(dāng)我們加油聲喊起,只是為了能告訴你,這一刻有我和你一起,沖頂?shù)穆吠静还录,奔跑不只為了第一?/p>
選擇真實(shí)的自己,有多少路可以上山崗,你要親手去開辟,奔跑不只為了第一,傾聽內(nèi)心的聲音,每一步都在證明你,存在的意義,當(dāng)四處加油聲喊起,我只能聽自己呼吸,這一刻只有孤獨(dú)自己,才可以相信我可以,奔跑不只為了第一。
為了創(chuàng)造出神奇,讓世界為你去喝彩,你要感謝你自己,奔跑不只為了第一,對手只有你自己,當(dāng)你努力邁開第一步,冠軍已是你,奔跑不只為了第一……。
做人難,難在安身立命,這么大的世界,這么小的個人;大世界人太多,這么多的人與人既互相聯(lián)系又互相排擠,時空莫逆,來路莫測。
千難萬難,難的是如何給自己在這個擁擠的世界上找到屬于自己的一席之地,我漸漸發(fā)現(xiàn),其實(shí)人生所需甚少,按照內(nèi)心的聲音向這個世界索取,往往獲益匪淺,它不僅可以滿足你外在的需求,甚至可以連心靈的空缺一塊彌補(bǔ)。
于是在那些感覺自己的一切都被欲望捆綁,滿腦子想法都被現(xiàn)實(shí)束縛的日子里,我開始跑步了,與其糾纏不清,不如淡然放下。一天、一年、或者一生只做好一件事,無為而無不為。
奔跑時,把眼光放遠(yuǎn),把目標(biāo)細(xì)化,我在呼吸之間找到了取舍之道,在腳步的交替中找到了平衡之感,每天只享受于跑步的過程,只做好這一件事,認(rèn)真去做,量力而為。
一步一個腳印,踏踏實(shí)實(shí)向前奔跑,回顧以往,發(fā)現(xiàn)這一年雖然只做了這一件事,但收獲頗豐。
我變得不再復(fù)雜,簡單行事,我變得規(guī)律生活,更能享受到心靈的自由,我變得不拘泥于細(xì)枝末節(jié),更能從容應(yīng)對生活和工作上的一切,原來夢想、理想并不需要多么崇高偉大,心向所處才貼合最真的自己。
只把一件事做好,就是生活本初的節(jié)奏,再忙再累的日子都會云淡風(fēng)輕,再苦再咸的生活都不值一提。
歲月烙印在我們心底的就只有靜好,因?yàn)槲覀儺?dāng)年的某一時刻,只想著把手頭的那件事做到極致。
因外力而不得不放棄的東西叫想法,不為其它所累而不愿放棄的才是夢想。這種無法放棄的力量就來自于內(nèi)心。
不要荒廢時光。毋貪眼前之樂,年少盡量多學(xué)點(diǎn)文化,打開眼界,拓寬思路,培訓(xùn)智慧,年稍長后才有在生活的 夾縫里游刃的資本。不要自卑自賤,也不要好高鶩遠(yuǎn)。
人活在世,懂透了一部書抑或精于一件事,就不用心慌,就是有挫折,也是暫時的。社會機(jī)制本身必然為學(xué)有所專技有所長的人提供機(jī)會。要相信這個,因?yàn)樯鐣倪\(yùn)轉(zhuǎn)需要這樣的人。
向著自己的夢想、理想而向前奔跑,只要堅(jiān)持下去,雖然最終沒有獲得成功,但向前奔跑時經(jīng)歷過的東西,永遠(yuǎn)是自己在成長中的一筆財(cái)富。
奔跑不只為第一,更重要的是向著自己的夢想而一點(diǎn)一點(diǎn)的努力,自己意義上的成功,是超越自我,突破自我,發(fā)揮出自己的潛能、發(fā)揮出自己的毅力、發(fā)揮出自己的才能,使自己磨礪成一把鋒利的劍,在前行的路上能夠披荊斬棘,長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄海。
奔跑不只是為了第一,向前努力、向前奮斗、向前拼搏,成功將會屬于我們的。
跑步勵志美文【二】
王齊是騰訊的老員工,從1999年開始。20xx年,王齊離開工作了14年的騰訊,選擇在家休息。之前一直忙于打拼,王齊很少有時間在家,如今休息了,她要好好地陪伴家人。每天下午,王齊就等著下班回來的丈夫和放學(xué)回來的孩子,然后三個人一起去奧林匹克森林公園進(jìn)行5公里跑步。以前忙于工作很少鍛煉,這一次王齊決定要鍛煉好身體。
王齊原本以為,不就跑個步嘛,應(yīng)該不是什么難事?可讓她沒有想到的是,堅(jiān)持跑步成了越來越難的一件事,要么是丈夫突然要加班趕不回來了,要么是孩子留在學(xué)校補(bǔ)課也不跑步了。就連王齊自己,一個人去跑步索然無味,有時碰上有朋友來訪,又或者去見朋友,原本計(jì)劃的每天5公里跑步也時斷時續(xù),沒能堅(jiān)持下來。
有人就建議王齊下載一個跑步APP,這樣可以記錄自己的跑步過程,可以安排自己的跑步計(jì)劃,可以督促自己堅(jiān)持跑步。然而王齊一個個地試了那些跑步軟件,不是經(jīng)常閃退、系統(tǒng)崩潰,就是很難操作、不易上手。
作為前騰訊資深員工,王齊不禁感到困惑:為何沒有一款初跑者簡單操作、容易上手的跑步APP呢?也就在這個時候,王齊暗自決定,要開發(fā)一款簡單實(shí)效的跑步軟件,督促每一個跑步的人堅(jiān)持跑步下去。
然而,如果只是簡單地研發(fā)一個跑步記錄器,那和市面上大部分的跑步APP有何區(qū)別,又何談競爭贏對手?王齊知道,必須找到跑步人群的痛點(diǎn),這樣才有立足之地。
雖然跑步的人越來越多,但是能夠長年堅(jiān)持跑步的人卻不多。為何不能堅(jiān)持,那就是因?yàn)楣陋?dú),獨(dú)自一個人的跑步是孤寂的、沒有趣味的。如果讓跑步變得有趣起來,那么就會吸引很多的人喜愛跑步并堅(jiān)持跑步。
要讓一件事情變得好玩兒,才能驅(qū)使用戶去做。因?yàn)橥婢褪巧a(chǎn)力!王齊想到了《游戲改變世界》這本書里著名的金句,這讓她聯(lián)想到將要開發(fā)的跑步軟件就必須是好玩的、有趣的、輕松的,這樣的跑步才不會成為負(fù)擔(dān)。
20xx年6月,一批80、90后員工加盟了王齊的位于北京市朝陽區(qū)北苑路北傲城融富中心B座的北京騰米尼科技有限公司,開始跑步軟件的開發(fā)。
20xx年9月,經(jīng)過一年多時間的研發(fā)、內(nèi)測、改進(jìn)、磨練,跑跑APP終于成功上線。作為一款跑步軟件,跑跑有何特點(diǎn)呢?
跑跑的產(chǎn)品理念就用“游戲化思路”去做跑跑APP,把用戶社交與關(guān)系鏈都激發(fā)起來。把跑步這件原本枯燥孤獨(dú)的事情,變得好玩不枯燥,分享跑步照片記錄,也成為一種自我激勵與證明。而“約跑”這樣的應(yīng)用場景,用戶之間的互相激勵,把跑步變成話題。
作為騰訊出來的團(tuán)隊(duì),有著很強(qiáng)的社交基因。讓用戶集體約跑,在陌生社交方面,也可以以跑會友,形成深度社交!叭藱C(jī)交互”是跑跑的精髓。當(dāng)你以為你不能堅(jiān)持跑完的時候,跑友們的支持就給你源源不斷的動力前行!
好玩、有趣、約跑,交個朋友、拓展社交,跑跑的兩大鮮明特性抓住了跑步者尤其是初跑者的需求痛點(diǎn),上線僅僅3天,就獲得了10萬的下載量?梢韵胂,這款跑步APP是如何的受到歡迎。
產(chǎn)品上線了,也得到了一定受眾的歡迎,但離大面積的推廣還有一定的距離,怎么辦?
作為騰訊的資深員工,王齊充分利用了自己的人脈關(guān)系,跑跑APP的推廣渠道也得到騰訊的大力支持。騰訊有一款比較火的游戲《天天酷跑》,僅僅看這個名字,就知道兩者有著多么吻合的關(guān)系。每天超過7000萬用戶的騰訊的國民級人氣手游《天天酷跑》攜手跑跑APP,開展了一系列線上、線下相結(jié)合的跑步主題活動。此舉讓跑跑知名度迅速打開。
除了《天天酷跑》,騰訊智能手機(jī)應(yīng)用平臺應(yīng)用寶也力推跑跑APP形成戰(zhàn)略合作。在20xx年中秋期間,不僅安排了重磅首發(fā)大禮包,而且在多個推薦位上給予了曝光,不管是搜索排名、分類展示,還是PC端精品應(yīng)用包等都收到了良好的效果。從跑步開始,再延伸到城市的各個角落、認(rèn)識愛運(yùn)動的朋友、分享自己的故事,正是跑步吸引時下人群的最大魅力。跑跑的下載量很快上升到30萬人!
一位在大屯路居住的李先生,離奧林匹克森林公園不到1000米。平時下了班后,他會去公園里跑跑步,先是3公里,后是5公里,就連10公里也嘗試過。平時5公里的跑步也就半個小時左右,雖然很快跑完了,但李先生總是覺得勉強(qiáng)為之,雖然說是鍛煉身體,其實(shí)就是為了打發(fā)時間而已。而當(dāng)李先生下載了跑跑后,不時地將自己跑步的圖片上傳,那些有個性的水印設(shè)計(jì)也為這些圖片添色不少。于是,很快就有一個小伙子加為好友,他也是跑步愛好者,一番交談,讓彼此意外的是,兩人居然都是江蘇老鄉(xiāng),于是話題就多了起來,兩人也就成了結(jié)伴跑步的好朋友。
而在北苑路洛克時代中心上班的小祝更有一番有趣的經(jīng)歷,每天和他搭乘一部電梯上班的一個女孩和他同在這棟樓里上班,但小祝卻無法探聽她在哪個公司。一個周末,小祝去奧體公園跑步,居然意外地碰見了那個心儀的女神,更讓他驚喜的是,女神居然也是跑跑的粉絲,她上傳的照片加上鮮明的水印,煥發(fā)著青春的魔力。于是,小祝打開了一鍵約跑的即時通話功能:“嗨,美女你好,我知道你也在洛克時代大樓上班,我也是那里的上班族之一,在這里能碰見你的確是我的榮幸。請問,我能約你一起跑步嗎?”手機(jī)里傳來對方清晰的、肯定的聲音:“你好!我們一起跑步吧!”
跑步勵志美文【三】
我有一個學(xué)生是學(xué)舞蹈的,她告訴我,舞蹈老師對學(xué)舞蹈的女孩子要求相當(dāng)嚴(yán)格,甚至到了苛刻的程度,老師曾經(jīng)這樣教訓(xùn)她們:“當(dāng)你練舞特別累想休息的時候,就問自己:我死了么?如果回答是‘沒有’,就要繼續(xù)練。什么時候練死了,就可以不用練了!”
其實(shí),不止是練習(xí)舞蹈,一個人想在他所在的行業(yè)出人頭地,都要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人想象的努力和心血。
2002年,我在北京工作,住在清華大學(xué)旁邊的小區(qū)里。傍晚經(jīng)常去清華大學(xué)的田徑場散步。有一次,媽媽從老家來北京看我,我就帶她去田徑場散步,看到這樣一幕:
一位年輕的.教練帶著二十多個7-10歲的孩子來到場地練習(xí)長跑。做完準(zhǔn)備工作,教練一聲令下,孩子們開始一起奔跑。一圈,兩圈,三圈,孩子們都跑得大汗淋漓了,有些孩子們的體力漸漸支撐不住,他們之間的距離也漸漸拉開了。年紀(jì)大一些的孩子跑在了前面,年紀(jì)小一些的孩子跑在中間,兩個小不點(diǎn)(看樣子只有五六歲的樣子)跑在了最后。20分鐘以后,年紀(jì)大一點(diǎn)的孩子都跑完了規(guī)定的圈數(shù),只有那兩個小不點(diǎn)還差兩圈沒有跑完,看得出來他們已經(jīng)沒有力氣了,一開始我以為教練看到這兩個最小的孩子支撐沒下來就會讓他們停下來休息,但是沒想到教練根本就沒有讓他們停下來的意思。他們雖然支撐不住了,但是沒有教練的命令,也沒有一個敢停下來休息,他們一邊大口喘著粗氣一邊吃力地向前奔跑……
跑到最后一圈的時候,其中一個孩子實(shí)在太難受了但是又不能停下來,就開始哭,隨后另外一個孩子也開始哭,最后兩個孩子一起哭,但是讓我震撼的是他們雖然在哭,但還是咬牙堅(jiān)持著奔跑,最后讓周圍所有人動容的是——兩個小家伙手牽著手,肩并肩,一起哭著向前奔跑!看到這里,周圍清華大學(xué)的學(xué)生,我的媽媽還有我,都為他們鼓掌,吶喊:“加油!”
年齡那么小的孩子居然有那么強(qiáng)大的自律能力,忍受著身體上巨大的煎熬,還是不斷地朝著目標(biāo)奔跑。這一幕,永遠(yuǎn)在我們的心中頂格,化成一股永遠(yuǎn)激勵著我的力量。
眾所周知,如果想成為一名長跑選手,最重要的就是自我訓(xùn)練。而自我訓(xùn)練最最重要的就是強(qiáng)大的自律。如果規(guī)定自己早上跑一千米,有的人堅(jiān)持不了幾天,就開始找各種各樣的借口賴床,最后就不了了之。
有的人可以堅(jiān)持的久一點(diǎn),平時可以堅(jiān)持訓(xùn)練,但是遇到比較大的風(fēng)雨天,還是會松懈下來。
再有些人,可以堅(jiān)持得更深一些,即使遇到風(fēng)雨也堅(jiān)持每天的訓(xùn)練,而且逐漸加大長跑的時間和強(qiáng)度,并持之以恒。
但是,真正的絕頂高手與普通選手的最大區(qū)別,就是二者面對狂風(fēng)暴雨的天氣使會采取截然不同的態(tài)度。在大風(fēng)呼嘯,風(fēng)雨交加的天氣,普通選手連門外都不愿意多看一眼,舒舒服服地躺在床上休息。而高手一定是繼續(xù)在風(fēng)雨中訓(xùn)練,直到筋疲力盡才回到家里。擦把汗,換件衣服,再回頭沖進(jìn)屋外的風(fēng)雨。
絕頂高手,永遠(yuǎn)不跟別人競爭,永遠(yuǎn)與自己競爭。
他們會有一種時刻都高于常人的“自我要求”,這種要求體現(xiàn)了他生命的最大價(jià)值。他會為了這個要求而釋放全部的生命潛能,充分地綻放,從而實(shí)現(xiàn)難得的自我跨越。
哭泣著向前奔跑,這就是草根青年們對待生命真諦的最最真實(shí)的態(tài)度!
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