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      2. 小學(xué)生寒假計(jì)劃表

        時(shí)間:2022-11-03 08:24:15 計(jì)劃表 我要投稿

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表(集錦15篇)

          日子如同白駒過隙,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢?下面是小編為大家收集的2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表,希望對(duì)大家有所幫助。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表(集錦15篇)

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表1

          一、合理安排時(shí)間

          寒假開始,同學(xué)們應(yīng)先對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。

          二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)

          每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的幾周,就有不少四、五年級(jí)的小學(xué)生在恒高一對(duì)一報(bào)名了一對(duì)一輔導(dǎo)。

          三、參加力所能及的勞動(dòng)

          假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

          四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

          不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

          恒高教育指出,作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期,寒假是拉開和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時(shí)期。寒假里,結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié),同時(shí)同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,充分利用寒假盡可能地使各科成績(jī)得到均衡提高。

          首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語(yǔ)數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫語(yǔ)文,一小時(shí)寫數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語(yǔ)。

          其次,每天抽出半小時(shí)來背誦語(yǔ)數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。

          再次,在開學(xué)前一周,建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表2

          歲月如梭,轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)寒假到來,這是我小學(xué)生涯中的第二個(gè)寒假。我想利用這個(gè)假期來充實(shí)自己的學(xué)習(xí)與生活。我決定從以下幾方面入手。

          一、學(xué)習(xí)方面首先,我要把學(xué)過的語(yǔ)文知識(shí)再多看多背多默,更好地鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。還要多看課外閱讀書,積累一些優(yōu)美詞句,以達(dá)到拓寬知識(shí)面的目的。其次,我要多做口算題,把解題速度提高上去。然后,我還要多背單詞,多做聽力訓(xùn)練。最后,我會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地完成老師布置的假期作業(yè)。

          二、體驗(yàn)生活方面這個(gè)假期,我要積極參加社區(qū)組織的各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。要幫家人做些力所能及的家務(wù)活,不僅可以體驗(yàn)勞動(dòng)過程中帶給我的快樂和收獲,而且還可以減輕家人的負(fù)擔(dān),不讓他們那么辛苦。我還要跟媽媽去菜場(chǎng)買菜,把學(xué)到的數(shù)學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生活中,鞏固數(shù)學(xué)知識(shí)。

          三、興趣愛好我喜歡畫畫、彈鋼琴。假期里我想畫一本屬于我們家的畫冊(cè),名字叫。我還會(huì)多花點(diǎn)功夫練琴,爭(zhēng)取彈出更多更美妙的音樂。

          四:享受假期假期中我要多鍛煉身體,比如跑跑步,跳跳繩,使新學(xué)期的體育成績(jī)有所提高。我還會(huì)跟著家人去郊外,享受大自然的新鮮空氣。

          綜上所述,相信我的寒假生活一定會(huì)快樂、生動(dòng)而豐富。我真期待呀!

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表3

          親愛的同學(xué)們,一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了,快樂的寒假生活就要開始啦!為了讓大家度過一個(gè)愉快而充實(shí)的假期,老師精心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。相信大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

          語(yǔ)文

          1、古詩(shī)文誦讀:每天堅(jiān)持背古詩(shī)20分鐘,至少熟練背誦十首。

          2、書法天天練:每天15分鐘練字,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字。做到認(rèn)真規(guī)范。

          3、讀課外書一小時(shí),

          A:必讀書目——《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完。

          B:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《少兒百科全書》、《成語(yǔ)故事》、《寓言故事》。

          數(shù)學(xué)

          1、口算天天練:每天5分鐘至少2頁(yè)

          2、練一道趣味數(shù)學(xué)。

          英語(yǔ)學(xué)科:

          1.堅(jiān)持每天用心收聽課本錄音20分鐘;

          2.適當(dāng)收看英語(yǔ)節(jié)目

          學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),優(yōu)化寒假生活

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表4

          一、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)。

          二、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。

          三、中午適當(dāng)午休

          四、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          五、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間。

          六、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

          七、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。

          八、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

          九、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

          十、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

          十一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

          十二、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

          十三、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          十四、若有自己解決不了的問題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表5

          1、做的好的畫★,沒做畫X,一般畫△。如果有特別原因也可寫明。

          2、這張表最好由家長(zhǎng)填寫,也可以培養(yǎng)孩子自主管理的能力,交給孩子填寫,但要落實(shí)他登記的情況是否屬實(shí)。

          3、閱讀課外書籍一欄可以寫他看的書名。背誦一欄也可填背誦的題目。

          4、自由安排的時(shí)間較長(zhǎng),家長(zhǎng)可和孩子一起商量,征求孩子的意見,作出適當(dāng)?shù)木唧w安排。

          5、請(qǐng)家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子作息有規(guī)律的良好習(xí)慣的同時(shí),自己也能做遵守時(shí)間的榜樣。

          6、暑假時(shí)間比較長(zhǎng),能否堅(jiān)持是最大的困難,相信只要把每一天都安排到位并督促

          孩子做到了,孩子的暑假生活一定會(huì)是充實(shí)而又快樂的。我給自己定目標(biāo):

          1、學(xué)會(huì)一到兩項(xiàng)本領(lǐng)。(學(xué)游泳、學(xué)騎車、學(xué)打球……)家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的'具體情

          況作適當(dāng)安排,注意安全第一。

          2、每天在家做一件力所能及的家務(wù)事。

          3、一個(gè)星期整理一次房間。

          4、每天看電視、玩電腦不超過兩小時(shí)。

          5、如果報(bào)名參加其他培訓(xùn)班,要對(duì)作息時(shí)間重新靈活安排。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表6

          一、作業(yè):

          1、寒假作業(yè)每天每科10頁(yè),春節(jié)前完成。

          2、語(yǔ)文: 每天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽3篇(作文/故事/成語(yǔ))。 每天誦讀一篇優(yōu)秀作品,背不會(huì)的部分抄寫。每周末一篇日記,每讀完一部喜歡的作品寫一篇讀后感。

          3、英語(yǔ): 每天聽讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖。 每天背會(huì)并默寫10個(gè)單詞; 親子共讀兒童英文圖書。

          4、數(shù)學(xué): 《同行》、《隨堂》錯(cuò)題重做一遍; 完成本冊(cè)《英才》。

          二、社會(huì)實(shí)踐:

          1、買菜、購(gòu)物并結(jié)清錢款,送回家。

          2、推銷產(chǎn)品,解說并演示。

          3、 單獨(dú)坐公交車去姥姥家。

          4、做三件第一次做的事。

          三、科學(xué)實(shí)驗(yàn):

          1、物理、化學(xué)各選一個(gè)實(shí)驗(yàn)并寫出實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果。

          2、培育一株植物,記錄生長(zhǎng)過程。

          四、外出游玩:

          搜集出游地資料信息,及時(shí)記錄心情感受,整理成為一篇游記。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表7

          樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),為以后升上初中后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。

          2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。

          3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

          6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

          7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

          8、有可能的話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

          最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。

          計(jì)劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話,但我覺得,有一句話會(huì)勝過許許多多鼓勵(lì)的語(yǔ)言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計(jì)劃,你就就一定要實(shí)行。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表8

          寒假是一個(gè)比較重要的時(shí)期,許多學(xué)生列出了自己的寒假生活計(jì)劃,充分利用這段時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)習(xí)功課。許多家長(zhǎng)也要求孩子在家好好補(bǔ)習(xí)和預(yù)習(xí),給孩子制定了一些比較苛刻的寒假生活計(jì)劃,以免因假期過長(zhǎng),回到學(xué)校后不適應(yīng)。我根據(jù)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,在這列出我的寒假生活計(jì)劃,可以供大家參考。

          3.9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

          4.13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

          5.15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

          6.17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

          7.晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

          當(dāng)然除了鞏固學(xué)習(xí)課程外,還可以看看感興趣的書,以擴(kuò)充自己的知識(shí)面。有些同學(xué)說寫文章不知道該怎么寫,沒有素材。而看課外書就可以搜集素材。可以到圖書館借一些感興趣方面的文學(xué)書,安排在假期里讀完,并將自己感興趣的人物故事記下來,用作以后作文的素材。相信大家充分利用好這段時(shí)間會(huì)事半功倍的。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表9

          寒假,一個(gè)漫長(zhǎng)的假期,在這個(gè)假期里,你都干什么呢?看電視,玩兒電腦,逛街只是玩嗎?如果你只是吃只是玩兒的話,那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。

          我呢?可不像這樣,我可是有學(xué)習(xí)劃的哦!

          每天我7:50起床,7:50——8:00打掃房間。8:00——9:00寫兩篇日記。9:00——9:30學(xué)英語(yǔ)。9:30——10:30玩。下午呢?是2:00——3:00打兩篇作文。3:00——3:30看作文。3:30——4:30玩。嘻嘻,還不錯(cuò)吧。我想:一些人肯定是只說不干,夸夸其談。我呢?可不是這樣的。我倆每天堅(jiān)持著寫日記、學(xué)英語(yǔ)、打日記。

          功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了,英語(yǔ)也更強(qiáng)了,打日記也更快了!

          寒假里,你有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎?如果沒有,快自己制一個(gè)吧!

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表10

          7:00起床

          7:20洗漱完畢

          7:20————7:50:鍛煉【跑步,爬山等】

          8:00吃早飯

          8:20———9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

          9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(重點(diǎn)學(xué)習(xí)英語(yǔ),練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ),看英語(yǔ)動(dòng)畫故事、繪本)

          10:10———10:55復(fù)習(xí)【第一科】

          11:05———11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

          12:00吃午飯

          12:30———13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

          13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

          14:35———15:20復(fù)習(xí)【第二科】

          半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】

          15:50———16:35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練】(雙周)

          16:45———吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

          吃完飯后———21:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩(shī)古文等

          22:00睡覺

          注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效地完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表11

          語(yǔ)文計(jì)劃:

          1、在家長(zhǎng)的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。務(wù)必做到書寫認(rèn)真。

          2、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右,多看一些國(guó)內(nèi)外童話、《論語(yǔ)》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個(gè)好句子并加以背誦。(自備摘錄本)

          3、摘錄春聯(lián)三副以上,背誦。(寫在摘錄本上)

          4、字跡較差的同學(xué)盡量購(gòu)買有三年級(jí)生字的字帖,每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘。

          5、長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假,肯定會(huì)發(fā)生許多有趣、難忘的事,你也會(huì)有各種各樣不同的心情,開心、難過、驚訝、懊惱、感動(dòng)……如果能把它們記錄下來,那就是你童年生活最真實(shí)、生動(dòng)的寫照了。(5篇)

          6、影視欣賞:CCTV少兒、《動(dòng)物世界》、《人與自然》、20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。(麻煩家長(zhǎng)正確引導(dǎo)孩子收看電視節(jié)目。)

          科技計(jì)劃:

          1. 畫一幅畫。紙張尺寸﹑繪畫形式﹑題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念,并能對(duì)我們的生活、社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

          2. 完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

          附寒假計(jì)劃表格:

          時(shí)間

          內(nèi)容

          要求

          備注

          上午

          7:30

          起床

          洗漱

          7:30-8:00

          讀書

          預(yù)習(xí)語(yǔ)文課本或背誦古詩(shī)詞

          假期背誦古詩(shī)詞10首以上

          8:00-8:30

          早餐

          不挑食(想吃什么提前說)

          飯后收拾餐桌、掃地

          8:30-11:30

          寒假作業(yè)

          數(shù)學(xué):寒假作業(yè),預(yù)習(xí)、1頁(yè)口算題

          語(yǔ)文:寒假作業(yè)

          英語(yǔ):用點(diǎn)讀機(jī)預(yù)習(xí)

          另外,假期期間寫4篇以上日記,發(fā)到博客上;做好《繽紛寒假美德》記錄。

          11:30-12:00

          自由活動(dòng)

          不能看電視,不能吃零食

          可以外出

          12:00-12:30

          午餐

          不挑食

          做好飯前準(zhǔn)備、飯后收拾工作

          下午

          13:00-14:00

          閱讀

          閱讀課外讀物,背誦古詩(shī)詞

          可以在自由活動(dòng)時(shí)間看漫畫

          14:00-17:30

          自由活動(dòng)

          包含看電視、電腦,時(shí)間不超過1個(gè)小時(shí)

          可以在家和小朋友玩,也可騎車或穿輪滑鞋出去玩

          17:30-18:00

          休息

          做飯前準(zhǔn)備

          18:00-18:30

          晚餐

          不挑食

          做好飯前準(zhǔn)備、飯后收拾工作

          晚上

          18:30-20:30

          自由活動(dòng)

          收聽收看《新聞聯(lián)播》

          表現(xiàn)好可以去大廣場(chǎng)或別處玩

          20:30-21:00

          做睡覺前準(zhǔn)備工作

          自理

          21:00

          睡覺

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表12

          一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表:

          首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。

          我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

          二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng):

          寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。

          學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

          三、做一些自己想做的事情:

          每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

          四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食:

          寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

          另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

          飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表13

          一、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。

          二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。

          三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量。

          四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。

          五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫日志,提高寫作水平。

          六、每天玩半小時(shí)益智游戲,勞逸結(jié)合。

          七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。

          八、每天堅(jiān)持聽說英語(yǔ),提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力。

          九、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表14

          一、早晨7:50起床。

          二、7:50——8:00洗漱。

          三、8:10——8:30讀讀背背《論語(yǔ)》至少一面。

          四、8:40——9:20做讀書摘記至少兩篇。

          五、9:30——9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。

          六、10:00——10:30預(yù)習(xí)下冊(cè)教科書。

          七、10:40——11:00默寫上冊(cè)英語(yǔ)書的單詞表星號(hào)詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元。看英語(yǔ)故事視頻,練習(xí)口語(yǔ)。

          八、11:00——11:25吃午飯。

          九、11:30——12:20看課外書。

          十、12:30——13:00讀熟古詩(shī)。

          十一、13:20——13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。

          十二、14:00——14:50讀讀背背《知識(shí)大全》至少一面。

          十三、15:00——15:50練毛筆字或鋼筆字。

          十四、16:10——17:10騎自行車或打羽毛球。

          十五、17:20——17:50吃晚飯。

          十六、18:00——19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

          十七、19:20——8:10洗漱。

          十八、8:10——10:00看電視。

          十九、10:00睡覺。

        2022小學(xué)生寒假計(jì)劃表15

          早上:

          7:00起床

          7:10~7:40刷牙吃飯

          7:50~8:30做作業(yè)

          8:30~9:00看電視或玩

          9:10~10:00看書

          10:00~11:00自由安排(但不能玩)

          中午:

          11:00~11:30吃飯

          11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)

          1:00~2:00玩

          2:00~3:00看書

          3:00~4:30休息

          4:40~5:30自由安排(但不能玩)

          5:40~6:30吃晚飯

          晚上:

          自由安排

          注意:早點(diǎn)睡,才有精神。

          一、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等。

          二、做有意義的公益勞動(dòng)等

          三、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)等

          四、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

          五、讀一部好書,寫出讀后感……。

          六、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力……。

          七、看一部好的電影,試著寫出觀后感……

          八、學(xué)一首好歌等。堅(jiān)持練習(xí)好英語(yǔ)口語(yǔ),看英語(yǔ)故事

          九、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

          十、完成假期作業(yè),并努力做到……

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