實用的個人計劃大全(4篇)
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!好的計劃是什么樣的呢?下面是小編收集整理的個人計劃5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
個人計劃 篇1
光陰如梭,時間即逝,轉(zhuǎn)眼20xx已過去,迎來了20xx,在這將近一年里我學到了很多,非常感謝公司提供給我一個成長的平臺,讓我在工作中不斷的學習,雖然經(jīng)常犯錯,但也慢慢的提升自身的素質(zhì)和才能;厥走^去的一年當中,公司陪伴我走過很重要的一個階段,使我懂得了很多。在此我向公司尊敬的領導以及親愛的同事們表示衷心的感謝,有你們的協(xié)助才能使我的工作做得好,也因有你們的幫助,才能令我在公司的發(fā)展上一個臺階。下面我將這一年來的具體工作情況匯總?cè)缦拢?/p>
一、認認真真,做好本職工作。
一在自己的本職工作中,談不上認認真真,但也是盡心盡力的.在完成,可能表現(xiàn)出的是這也犯錯,那也犯錯,但也努力的想做好,堅持完成領導交辦的各項任務,盡量做到讓領導滿意;二是協(xié)助總經(jīng)理做好辦公室的日常工作,如文件的打印、復印和任務的安排、客人的接待,可能在客人的接待方面表現(xiàn)不好,也因本人不善于人際交往;三是認真完成了公司內(nèi)賬的整理、銀行及稅局的工作;四謹記領導的指示和批評,做事要謹慎認真,待人處事要有禮貌,自覺遵守各項制度。
三、存在的不足
一工作中自己要做的事,還要別人來說,才知道怎么做,有關工作的事情,自己有時還不清楚,不知道怎么匯報工作,二是郵件的收發(fā),表達能力不夠,也因粗心,不夠認真,致使發(fā)錯了郵件,三是工作中不夠大膽,要在不斷的學習過程中改變工作方法,不斷創(chuàng)新完善。
四、明年工作打算
1.盡職盡責做好自己要做的事。要嚴格按照發(fā)文標準,提高發(fā)文質(zhì)量;做到郵件及時收發(fā)、報告,整理好訂單的記錄,善于跟客戶打交道,工作中不能完成的工作,要及時上報,各項工作都有章可循,有據(jù)可依。
2.努力做好職能工作。對領導安排的工作,要有責任心,要提前學習,要不斷加強個人修養(yǎng),自覺抬高工作標準,利用網(wǎng)絡學習工作上的先進工作方法,努力做好工作中的事,樹立企業(yè)良好形象。
個人計劃 篇2
在現(xiàn)實社會中,顏值高的人往往很容易接近成功。這是個看臉的社會,光有才華和能力是不夠的,要想爬上金字塔的頂端就得各方面優(yōu)秀。而今年快奔二的我,再也不能混日子了,我開始為我的未來著想。后天因為自己的不堅定而導致形態(tài)嚴重受損。所以我決定在20xx年開始我的減肥計劃,為20歲的自己送上一份美好的禮物。特制訂計劃如下:
一、天計劃
1、6:00早上準時起床,十五分鐘洗漱完畢,喝一杯白開水或蜂蜜水。
2、6::30開始出門做運動,早上小跑五圈,跳繩1000個(才開始慢慢來,以后在慢慢加量)
3、7:30結束早晨的運動,回寢室準備開始一天的生活。4、8:00出門去食堂喝一杯豆?jié){(慢慢喝,切忌在路上邊走邊吃)
5、中午搞完教室衛(wèi)生開始走回寢室,買個雞蛋填填肚子實在是餓的話可以吃黃瓜或者別的水果。該喝掉一杯水了。
6、5:30下完課慢慢走回寢室,快到晚上了要吃得清淡,獎勵自己一根小黃瓜吧!
7、7:00準備出門上自習,要記得喝一大杯水哦、可以選擇慢走直到去上自習,切忌慌慌張張去上自習。
8、9:00下完自習又要開始準備運動了,開始幾天如果實在
餓的話可以選擇走,慢慢的由慢走變?yōu)榭熳。一個人默默的`再跳1000個跳繩。
9、10:00速回寢室洗漱保養(yǎng),如果餓就喝水。
10、10:40開始寫一天的減肥日記和心情,自我鼓勵或批評。11、11:00關掉手機好好的閉上眼睛睡覺。
二、周計劃
1、每周星期六會出去做兼職,所以星期六要去稱體重了。
2、周末十一點半之前必須睡覺,早上八點鐘起來洗漱喝水上廁所。八點半出去走路,九點半準備回寢室的時候可以美美的吃個早餐。
3、上班拖地,開始吃飯之前喝一杯水,吃飯碗的三分之一的飯量就可以,注意細嚼慢咽。中午好好休息,下午吃飯依舊,晚上不準吃任何東西。
4、做周總結,根據(jù)一周的減肥成果決定下周的減肥運動量。
三、月計劃
1、開始目標一個月瘦五斤,慢慢來千萬不要急功近利。
2、每月要寫月總結,總結自己在過去的一個月中做的好或不好或需要改進的地方。
3、如果達到一個月的目標,可以獎勵自己得到一份自己想要的東西。
4、一個月終于過去,在每個月的最后一天,可以獎勵自己吃一頓好的哦。
5、每個月的一號又是新的一天的開始,對自己要充滿信心,我一定可以做到的。
專家說一個人如果做重復同樣的事情持續(xù)22天之久,那么這件事情就會成為習慣。減肥最要緊的就是毅力,胃是慢慢越餓越小的,我知道這過程肯定很難,但是諸多原因我必須要這樣去做。既然寫了這份計劃就不能浪費,從3月9號開始正式施行,加油!
個人計劃 篇3
初中階段的我,不僅努力學習了課內(nèi)的文化知識,還留心總結了一些學習方法。漸漸地,我形成了一套有我的特色的學習方法,但如果你真正了解了我的學習方法的內(nèi)涵與真諦的話,你會發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我,還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多,此方法更適用于學習上不錯,但總也不能十分拔尖的同學。
其實學習方法多種多樣,不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見,通過實踐總結出適合自己的學習方法,這樣才能有收獲。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試,偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動,興趣先行
2、務學與求道
3、自信是成功的第一秘訣
4、態(tài)度決定一切
5、不強調(diào)進步
6、練就過硬的本領是學習的根本目的
7、會玩、會偷懶、然后會學
8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調(diào)整自己
9、學習別人
一、學習未動,興趣先行
孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者!边@句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。
之所以把興趣放在首位,也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學習上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。
經(jīng)常向一個學習很好的人學習,3年來,最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于:她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁,所以她能過做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。
培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。
可以利用人的條件反射,如果一個人總是疲勞時候讀書學習,他一學習就想睡覺,長此以往,學習和睡覺建立了條件反射,學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情,學習的時候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學習就形成了條件反射,一學習就高興,一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不過學習,其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時,你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的熱情,爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵,自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學期,有一個階段政治很差,又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施,十天之內(nèi)使我的成績大有長進。
可以說:興趣是學習中最活躍的因素,是影響學習成績的主導因素,決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。
二、務學與求道
還是要引用孔子的一段話:“學而不思則罔;思而不學則殆!边@句話可不是隨便說說,是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。
務學就是學知識學本領,掌握技能;而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認為是那些有實踐意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。
務學與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,保證二者同步實施,同步發(fā)展。
務學和求道結合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。
搞好務學與求道之間的關系,包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實干結合上,二是在研究學習方法和實踐學習方法上。
思考和實干必須結合:在學習中應該善于思考,從學到的每一點經(jīng)過思考能夠擴展出許多知識,這樣就豐富了你學習的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的:“上端開口、下部連通的容器叫連通器,連通器里的水不流動時,各容器中的水面總保持相平!保ㄈ私贪嫖锢淼谝粌20xx年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管),思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象),思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強的計算),思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強的影響),思考連通器有哪些應用(船閘的原理),思考在一個水面施加壓力,另一個水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律,千斤頂?shù)脑恚,思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義,引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。
研究學習方法和實踐學習方法必須結合:通過思考得到了學習的方法,就一定要試一試,通過嘗試為自己積累許多寶貴的.經(jīng)驗,通過反復的思考這些經(jīng)驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。
搞好了務學與求道的關系,是使自己永遠更新知識,豐富自己的頭腦的必要條件,也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發(fā)展代表著先進的學習方法的發(fā)展要求,代表著先進學習理論的前進方向,代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,二者要同步實施,同步發(fā)展。
三、自信是成功的第一秘訣
愛迪生說過:“自信是成功的第一秘訣!弊孕旁趯W習中是十分重要的,而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。
有時候?qū)W習成績不好,人們往往歸結于自己的不夠努力,或者不夠聰明,往往忽視心理上對學習成績的巨大影響?梢哉f:心理上的調(diào)整是要重于學習方法、學習態(tài)度(努力與否)的。在學習中,心里安靜,就能夠踏下心來認真學習,做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力,促進自己的前進;同樣的,心里信任自己,總并不盲目地認為自己是對的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小,但起到了至關重要的作用,一是考試的時候,你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目,一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度,是一個成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的,而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。
做理科題應該能夠做到:做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現(xiàn),所以它的作用的確是很大的可以說:我是自信造就的成功者,我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。
說了那么多,還是說一點實際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信,關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目,那你就可以找一個在這方面不如你的,對他說:“我決定要幫你學某某科的,有什么需要我?guī)兔Φ膯?”給他講題,給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題,使成績有很快的上升,也能夠增強自信。
自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信,你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
四、態(tài)度決定一切
米盧說過:“態(tài)度決定一切!边@句話不僅適用于足球,同樣適用于學習。
學習中的態(tài)度包括以下幾個方面:主動、進取和奮斗。
擁有一個主動的態(tài)度十分重要,可以說:“天才,就是主動性的爆發(fā)!庇龅搅嗣恳患陆^不退縮,積極地去做,這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間,可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多,也更容易受到老師的關注。
進取可以讓你不停地向上,防止人變得墮落。向上看,至少能夠不往下走。這里不再多說。
奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦,不怕累的精神在學習中也是需要的?吹搅艘坏烙幸馑嫉念},就不惜一切代價攻克它。為了學習,廢寢忘食一點也不是難事,只要你做到了有興趣。
態(tài)度是實力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。
五、不強調(diào)進步
說了那么多進步的東西,好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你覺得自己停滯不前,那你就已經(jīng)在進步了。如果你初中三年在學校的名次都沒有變,那你就已經(jīng)是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。
暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。
六、練就過硬的本領是學習的根本目的
過硬,就是基礎扎實。這是學習的核心問題。記住,無論什么樣的學習方法都必須有利于使自己的基礎扎實,有利于培養(yǎng)自己良好的習慣及以更高水平的能力,有利于增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實的基礎。
扎實的基礎可以使成績穩(wěn)定,扎實的基礎可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對,扎實的基礎保證做題的速度與質(zhì)量兼得,扎實的基礎可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。
據(jù)我理解做題時最好的方法,但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差,做題多的人也不一定就成績好。
做題有助于過硬,所以做題十分有必要。老師留的題不可不作,但自己也要根據(jù)自己的情況補充一些練習。
選題上是有學問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練,就需要找一些并不是很新穎的一般題來做,這種題不厭多做,幾十道題如果涵蓋面廣的話,可以多做上幾遍。初二的時候,我的整式計算很差,幾十道題全是枯燥的計算,我不停地做了好幾遍,一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力,就要找大題由簡入深做下去。
做題一定要做細,必須落在筆上,最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細,才有條件將來做大做強。做題切不可著急,需要心平氣和,像品咖啡一樣,慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應該記住做題是“寧缺毋濫”的。
抽空做題也不是不可能,但最好細微的時間被用到文科上,這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。
七、會玩、會偷懶、然后會學
把玩和偷懶放在一起,但他們實際上是兩個問題。
玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好,另外還要通過玩來放松身心,使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調(diào)整自己的身心,有辦法通過更換自己的注意力所在,來調(diào)整自己的興奮點。有了愛好,也有助于培養(yǎng)學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西,它有利于提高對學習的興趣,有利于提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的,而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。
偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道十分復雜的題目時,不要急于往下做,不要用麻煩的方法解決;c時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間,也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。
硬學不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗,可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點,可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。
個人計劃 篇4
淡泊以明志,寧靜以致遠。承擔著育人責任的教育工作者應該靜得下心來,學習,思考,豐富知識,陶冶情操,讓自己徜徉在思想和知識的海洋中。所以教師要多讀書,讀書讓教師更加豐富,讀書讓教師更具魅力,使我們更透徹地領悟教育真諦,從而更加成熟。為了提高自己的政治、業(yè)務水平和師德修養(yǎng),促進教學實踐與理論的結合,使自己的教育教學行為更能符合時代的要求。新學期又開始了,結合自己的'實際情況,特制定個人讀書計劃:
一、讀書目標:
1、提高自身的理論水平,科研能力,指導教育教學工作,提高教育實踐能力。
2、通過讀書活動,不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng),提高自己運用科學觀點,看待問題的能力。
3、通過讀書,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學能力。勝任新課程教學。
二、讀書內(nèi)容:
重點研讀《愛的教育》
其他泛讀篇目:《賞識你的孩子》、《給教師的建議》《教育新理念》、《教育與人生 》
三、讀書要求:
1、認真學習名人傳記,教育家思想,學習方法等內(nèi)容。
2、在學習過程中記下自己的觀點和看法,寫出摘抄和隨筆。
3、積極和組內(nèi)教師交流,相互啟發(fā),共同發(fā)展。
四、時間安排:
1、每天讀書半小時。
2、每周撰寫一篇讀書筆記。
3、每月研讀一本教育名著。
4、每學期撰寫一篇有價值的讀書心得。
時代呼喚我們讀書,肩負教育重任的職業(yè)要求我們讀書。作為一名教師的我,時刻與書香為伴,享受讀書,以讀書增智慧,以讀書粗涵養(yǎng),讓讀書時刻在自己的生命深處亮起一盞指引的明燈。
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