寒假學(xué)習(xí)安排計劃匯總7篇
時光在流逝,從不停歇,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的寒假學(xué)習(xí)安排計劃7篇,希望對大家有所幫助。
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇1
首先,你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如:讀一些好的資料,完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計劃的制定。
再者,放假了,一定要幫助家長做家務(wù)!自己的成長就在于生活的點(diǎn)滴積累中。
還要記著,完成寒假作業(yè)是最基本的'任務(wù),堅持寫日記啊,堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實(shí)一些,勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識,作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會,了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好,陶冶情操。適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>
一:每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,何樂而不為?)
二:11點(diǎn)的時候?qū)埐伺谩?/p>
三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,但求質(zhì)量。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))
四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),星期二語文,星期三英語。循環(huán)往復(fù)。(好處:今年的成考意外報成本科,意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi)。只好重考專科)
五:每晚都要寫博客和日記。(好處:寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進(jìn)行溝通。)
六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安。(好處:一步一步的好心情。)
七:以上就是我的寒假計劃。不多,因?yàn)槲叶约旱男愿,多了我也懶得去?zhí)行,還不如一步一步來。畢竟,改變是一點(diǎn)一滴積累的,而不是一蹴而就的。如若那樣,改變只會停留在表面,而并非是由內(nèi)而外。
最后,祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時間,珍惜現(xiàn)在;钤诋(dāng)下。快樂的生活與學(xué)習(xí)。
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇2
初三假期學(xué)習(xí)計劃
我現(xiàn)在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下: 1我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重; 2我們的作業(yè)比較多,要將較多的時間花在作業(yè)上;
3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個鐘頭返回;
4希望每天安排一定的時間讀英語;
5保證充足的睡眠時間;
6不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網(wǎng);
7盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;
8希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意:
1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動不能少于半小時。
2。最佳學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人情況及安排選擇:
早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。
八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)
九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么
十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。 二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。
三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。 四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的
早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營
養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的`。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。
作息時間安排:
對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時間?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;
中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
平時:早上6點(diǎn)讀英語至6。30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:
早上依然讀英語,但不用規(guī)定時間學(xué)習(xí),有時玩玩有時學(xué)即可。
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇3
佳節(jié)將至,飛雪迎春。親愛的初三級同學(xué)們,漫長而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里,我們在歡樂度假的同時,更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會實(shí)踐活動,左手社會公德,愛護(hù)公共設(shè)施,安全出行,做一個文明的中學(xué)生。
青春少年,學(xué)習(xí)為本;中考在即,不容懈怠。在寒假還沒有到來時,許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了,對于大多數(shù)孩子來說能放下書本,自由支配課余時間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映,自上學(xué)以來一直感覺很累,即使在雙休日和寒暑假,爸爸媽媽也會為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累,他們有多少可以自由支配的時間?為什么他們怎么也無法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏,難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎?20xx年1月13日,我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假,因這個這寒假不補(bǔ)課,寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見,望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,提前做好寒假學(xué)習(xí)計劃,能度過一個快樂、充實(shí)的寒假。古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識,更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間,讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外,還可以自由的選擇課外活動。然而,如果缺乏合理安排,就可能導(dǎo)致做許多無用功,耽誤寶貴的時間。更有甚者,有些家長或者放任
自流,讓孩子歡樂無度,或者是看管過嚴(yán),加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下:
一、貪吃導(dǎo)致肥胖:有些家長認(rèn)為,平時孩子學(xué)習(xí)緊張,營養(yǎng)不好,放假了,應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體,給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,進(jìn)食過多,便引起消化不良,產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉,人體消耗不了的脂肪就會儲存起來,久而久之,便會肥胖。
二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠過多,早晨貪睡不起,幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠,會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂,容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康:一到假期,有的學(xué)生過多地看電視,長時間玩電腦、打電子游戲,平均每天要玩3 個多小時,最多的達(dá)到6 至7 個小時,不僅影響視力,而且會使身體的運(yùn)動失衡,造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足,影響身高。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多,導(dǎo)致記憶力減退:寒假來了,一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班,這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)生無喘息之機(jī),這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”,學(xué)生應(yīng)該注意作息時間,不宜熬夜或貪睡,飲食要營養(yǎng)均衡保證健康,學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式,例如戶外運(yùn)動,多接觸大自然,多接觸生活百態(tài),更須注意安全。要使學(xué)生度過一個真正有意義的假期,其實(shí)是完成兩大任務(wù):一是調(diào)整身心;二是有效學(xué)習(xí)。
一、關(guān)于調(diào)整身心
老師方面:平時教育教學(xué)任務(wù)重,自已的精力、休力消耗大,借這個寒假,也給自己放個假。留點(diǎn)時間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅強(qiáng)后盾)、朋友(情感溝通)。
學(xué)生方面:一是堅持體育鍛煉,不僅是為了體育考試,更重要的是增強(qiáng)體質(zhì),有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。①教學(xué)生如何與家長溝通(談自己的`校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長支持、幫助的地方)②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵、幫扶為主。
二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)
老師方面:一是研究近三年中考的考法,由備課組長統(tǒng)籌安排,這對分層教學(xué)很有用,務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。
學(xué)生方面:一要安排好生活時間表、學(xué)習(xí)計劃。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松,但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘,如讀書、看電視、出游,與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計劃地梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來,重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過的錯題,選擇中考真題及時訓(xùn)練。寒假期間,要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊子上。
x
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇4
初三寒假學(xué)習(xí)、生活計劃表
我現(xiàn)在初三了,數(shù)學(xué)物理退步了。。請問有這兩科的學(xué)習(xí)方法以及復(fù)習(xí)方法嗎
第一、多做練習(xí)題。成績一般呢,就重視基礎(chǔ)。成績本身好呢,可以提高點(diǎn),加點(diǎn)難度。做錯的題,一定要反復(fù)理解。再找兩道類似的題鞏固一次。
第二、一定要思考。注意思考三個方面:1.是什么?2.為什么?3.怎么做?
第三、每天晚上睡覺前,把老師將的`內(nèi)容通過大腦復(fù)習(xí)一遍。抓住重點(diǎn)理解哈。記住,一定不要翻書,也不要拿筆寫。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。
思考這個事兒,一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養(yǎng)成,這是會受益終身的。
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇5
初三寒假學(xué)習(xí)計劃
寒假計劃
放假時間:7:00 起床
7:20 洗涑完畢
之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00) 8:05 吃飯
8:20---8:50 背單詞
8:55---9:25 背課文
9:35---10:35 數(shù)學(xué)
10:45---11:45 英語
11:45---12:00 課外書
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化學(xué)
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 語文
16:20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21:00 八科任選
21;00—22:00 電視,電腦,課外書
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇6
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排 :
起床: 7:30
上午: 8:30———9:30 作寒假作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)交替)
10:00———11:00 讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句
午休: 12:00———14:00
下午: 2:30———3:30 作寒假作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)交替)
4:00———5:00 作語文寒假合刊、抄寫計算口算
晚上: 8:00———9:00 讀書、讀報、看少兒節(jié)目等
9:30 睡覺
二、基本要求和目標(biāo):
1、語文
。1)每天積累三條成語 ,并能解釋該成語的含義 。
。2)每天讀書1小時,寫出一篇讀后感,記好讀書單。
。3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。
(4)每天積累三個優(yōu)美句子,抄在本子上。
。5)每天做寒假作業(yè)2頁。
2、數(shù)學(xué)
。1)每天做寒假作業(yè)2頁。
。2)每天讀、做語文寒假合刊2頁。
。3)每天抄做口算20道(連續(xù)20天,前10天加減,后10天乘除)。
。4)抄、做期末考試試卷1次 。
3、其他
。1)每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍 。
。2)從這個寒假開始學(xué)會自己的事情自己做,并幫助大人做適當(dāng)?shù)?家務(wù)活 。
我在寒假里要把所學(xué)過的知識再復(fù)習(xí)一遍,鞏固那些掌握不牢的知識,還要多讀書,把優(yōu)美的詞句都抄下來,為以后寫作打下一個良好的基礎(chǔ)。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務(wù)活,如整理房間,洗碗等,我要度過一個快樂有意義的寒假,爸爸媽媽為我加油吧,我不會讓你們失望的!
寒假學(xué)習(xí)安排計劃 篇7
20xx年寒假自主學(xué)習(xí)時間安排在20xx年1月11日-20xx年3月1日,一共50天。整個學(xué)習(xí)計劃分為三個階段,各個目標(biāo)安排將分散在50天的時間里。第一階段20xx年1月11日-20xx年2月10日,為主要計劃執(zhí)行期間。第二階段為新年,2月11日-2月21日,主要是讀書計劃執(zhí)行期。2月22日-3月1日,主要是計劃收尾與20xx上半年學(xué)習(xí)計劃制定期。此次寒假學(xué)習(xí)是20xx年學(xué)習(xí)計劃的延續(xù)拓展,也是為20xx年新學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。此次計劃實(shí)施方式依然采用自我管理的學(xué)習(xí)理念,采用計劃分解、分步執(zhí)行的辦法,以達(dá)到預(yù)出設(shè)計的目的。
所有任務(wù)表的制定與執(zhí)行實(shí)行全部電子化。
一、寒假計劃目標(biāo)表
20xx年寒假戰(zhàn)略計劃體系
總規(guī)劃
學(xué)廣培專德才兼修接軌社會全面提高
項(xiàng)目
大學(xué)規(guī)劃總目標(biāo)
寒假的項(xiàng)目規(guī)劃
具體內(nèi)容
學(xué)習(xí)方面
注意知識面的.廣泛性,并逐漸確立專修方向,將學(xué)習(xí)放在首位,尤其要保證數(shù)學(xué)與英語的投入與效果,加大計算機(jī)的投入力度。
一、專業(yè)課“充電計劃”
二、英語專項(xiàng)
三、練字專項(xiàng)
A1.建立《會計》、《稅法》、《財務(wù)管理》三大資料庫,梗概知識體系建設(shè)
A2.閱讀《財務(wù)管理》英文版,設(shè)立讀書筆記
A3會計財報知識應(yīng)用模擬,《財務(wù)、會計、審計一體化模擬教程》、《怎樣解讀公司財務(wù)報表》
A4 BEC自學(xué)計劃
A5英語閱讀計劃《英美概況》、《題源文章記六級詞匯》
A6英語口語訓(xùn)練《音標(biāo)訓(xùn)練》
A7創(chuàng)業(yè)管理資料搜集
A8 STATA軟件使用
生活方面
搞好時間的統(tǒng)籌規(guī)劃,訓(xùn)練自己的獨(dú)立性,學(xué)習(xí)基本的生活技能,并逐漸掌握理財能力。
日常消費(fèi)管理
積分績評系統(tǒng)
時間管理系統(tǒng)
理財訓(xùn)練計劃
B1.日常消費(fèi)管理:財務(wù)管理計劃子項(xiàng)目,用于績效評價與預(yù)算審核
B2.積分績評系統(tǒng):自我管理核心
B3.時間管理系統(tǒng):自我管理子系統(tǒng)
B4.理財訓(xùn)練計劃:解決計劃所需資金問題,本寒假主要通過家教。
品德方面
樹立誠信為本的理念,提升自身的品德修養(yǎng),培養(yǎng)扎扎實(shí)實(shí)的作風(fēng),進(jìn)一步完善性格,加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉,確立人格培養(yǎng)目標(biāo)。
讀書計劃
C1讀書計劃:《成功要讀心理學(xué)》
《中華處世絕學(xué)》
《出師》
《財報要向一本故事書》
《管理要像一部好電影》
健身方面
將充分利用大學(xué)四年時間,擴(kuò)展健身項(xiàng)目范圍,扭轉(zhuǎn)體弱局面,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)力。
健身專項(xiàng)
健康計劃
D1健身專項(xiàng):以周為單位執(zhí)行
通過專業(yè)訓(xùn)練、內(nèi)容擴(kuò)展方式
D2健康計劃:改變不健康的生活方式,通過改善飲食等保證身體健康。
社交方面
搞好宿舍內(nèi)團(tuán)結(jié),通過社團(tuán)活動鍛煉,在實(shí)踐中提高,結(jié)交好友,訓(xùn)練口才與禮儀,為日后邁入社會打下堅實(shí)基礎(chǔ)。
形象塑造計劃
其余事務(wù)管理
E1形象塑造計劃:基于充滿朝氣、展現(xiàn)更加成熟、更加親近的對外表現(xiàn)力設(shè)計。
E2其余事務(wù)管理:效率優(yōu)先,量力而行。
寒假財務(wù)預(yù)算
項(xiàng)目
預(yù)計金額
備注
房租
-400
食品費(fèi)用
-300
路費(fèi)
-130
書費(fèi)
-100
禮品及其他
-100
家教收入
1000
自有資金補(bǔ)足
30
收支合計
【寒假學(xué)習(xí)安排計劃】相關(guān)文章:
高考數(shù)學(xué)寒假學(xué)習(xí)計劃安排04-04
高二寒假學(xué)習(xí)計劃安排06-12
寒假學(xué)習(xí)安排計劃九篇10-07
寒假生活學(xué)習(xí)計劃安排表06-11