1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 假期計(jì)劃

        時(shí)間:2023-04-27 08:49:26 計(jì)劃 我要投稿

        關(guān)于假期計(jì)劃集錦9篇

          日子如同白駒過(guò)隙,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧!好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家整理的假期計(jì)劃10篇,歡迎大家分享。

        關(guān)于假期計(jì)劃集錦9篇

        假期計(jì)劃 篇1

          從桂林游玩回來(lái)后,為讓我過(guò)一個(gè)即充實(shí),又快樂(lè)的暑假,我制定一個(gè)計(jì)劃。

          首先在學(xué)習(xí)方面。因?yàn)槠綍r(shí)讀書(shū)時(shí)間太少,所以暑假里我要多讀幾本課外書(shū),保證每天讀書(shū)1小時(shí),并及時(shí)做好“與書(shū)有約”。還要每天背一首古詩(shī),寫(xiě)一篇日記,練20分鐘書(shū)法。為讓我的英語(yǔ)水平有所提高,我還要讀15分鐘的.英語(yǔ)。在做好這些基礎(chǔ)上,假期末為我的學(xué)習(xí)更輕松,我還準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下五年級(jí)的主課。

          其次在其他方面。我要多出去旅游,希望能在第二課堂里開(kāi)闊眼界,學(xué)到一些在學(xué)校里面學(xué)不到的知識(shí)。我還要去學(xué)習(xí)游泳、拜訪親朋好友。除這些,我還要堅(jiān)持我的特長(zhǎng)學(xué)習(xí),如二胡要每天練夠1小時(shí),拉丁舞準(zhǔn)備考級(jí)、畫(huà)畫(huà)做好老師布置的作業(yè)等。

          當(dāng)然,要做好這些健康是最重要的,所以為完成我的計(jì)劃,我要每天堅(jiān)持鍛煉,或騎自行車(chē)、或游泳、或散步。

          既然制定計(jì)劃,就要按計(jì)劃完成,如果不按計(jì)劃完成,就等于白制定。所以我一定要認(rèn)真完成自己制定的計(jì)劃,不敷衍事。

        假期計(jì)劃 篇2

          對(duì)于我初中的第一個(gè)寒假的表現(xiàn),我還是比較滿意的。這期間我認(rèn)真完成了所有的假期作業(yè),有一些比較難的則和父母一起討論,還和父母一起分析了期末考試試題,感覺(jué)收獲很大。作業(yè)之余,復(fù)習(xí)了七上的有關(guān)內(nèi)容,并預(yù)習(xí)以下的部分內(nèi)容,閱讀《水滸傳》及一些其它的課外書(shū)籍,豐富了自己的`知識(shí),擴(kuò)展了自己的視野。

          我總是盡力的幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事,偶爾上上網(wǎng),看電視時(shí)間比較長(zhǎng)。

          現(xiàn)在寒假的生活結(jié)合上一學(xué)期存在的問(wèn)題,為了讓自己能做得更好,我也對(duì)自己有了新的要求。校內(nèi)校外都要認(rèn)真完成作業(yè),上過(guò)的內(nèi)容要及時(shí)復(fù)習(xí),有問(wèn)題時(shí)一定要及時(shí)問(wèn)老師,將所有沒(méi)有聽(tīng)懂的知識(shí)都弄明白。上課認(rèn)真聽(tīng)講,認(rèn)真做筆記,上課積極發(fā)言,不隨意做小動(dòng)作、講話。平時(shí)要多做有意義的事,如多讀書(shū),并做好讀書(shū)筆記,多做數(shù)學(xué)題,多聽(tīng)英語(yǔ)磁帶,每天堅(jiān)持練字頁(yè),做一道數(shù)學(xué)難題,做一篇完形閱讀,少上網(wǎng),少看電視。還要在性格上進(jìn)行改變,要開(kāi)朗一些,多與人交流。

          我對(duì)自己下次考試的要求:

          1、做題時(shí)要看仔細(xì),不能馬虎;

          2、認(rèn)真對(duì)待每一道題;

          3、遇到難題不能放棄,要克服困難仔細(xì)思考;

          4、做完要認(rèn)真檢查。

          我相信,我的成績(jī)一定會(huì)上升的,請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督我。

        假期計(jì)劃 篇3

          終于盼到放寒假了,我好開(kāi)心啊!因?yàn)閶寢尨饝?yīng)我,除了媽媽給我報(bào)的羽毛球?qū)W習(xí)班我必須按時(shí)上課外,這個(gè)寒假的其他時(shí)間讓我自己管理自己,不再干涉我的自由。

          沒(méi)放假之前,我在學(xué)校有老師的管理,在家里有父母的管理,我根本沒(méi)有“自由”,真是苦不堪言,F(xiàn)在我自由了,我喜歡的動(dòng)畫(huà)片我要看個(gè)夠,早晨可以美美的'睡個(gè)懶覺(jué),哈哈,想著這些就讓我高興。

          爸爸媽媽每天都在忙自己的事情,我呢,就是看電視、睡覺(jué)。這樣過(guò)了一個(gè)星期,爸爸媽媽誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)什么,我依然美哉美哉。

          放寒假的第八天,我打算下樓玩會(huì),剛到樓下,就碰見(jiàn)兩個(gè)老奶奶在聊天,因?yàn)橛幸粋(gè)老奶奶流淚了,我就特意的聽(tīng)了一下他們的聊天內(nèi)容,流淚的奶奶說(shuō):“我的孫子快氣死我了,除了看電視就是睡覺(jué),寒假作業(yè)一點(diǎn)也沒(méi)寫(xiě),他爸媽上班很辛苦,掙錢(qián)都是為他,這可怎么辦啊?現(xiàn)在的孩子真難管,一句也不讓我說(shuō)。。。。。!

          老奶奶后面的話我沒(méi)聽(tīng)清,我迅速的跑上樓,我要給自己制定一個(gè)寒假計(jì)劃:

          1、我要跟媽媽學(xué)做飯。

          2、我每天寫(xiě)兩頁(yè)寒假作業(yè)。

          3、自己學(xué)洗自己的衣服。

          4、幫媽媽洗碗、擦地。

          5、按時(shí)睡覺(jué)、起床。

          6、每天固定時(shí)間看電視動(dòng)畫(huà)片。

          寫(xiě)完這六點(diǎn),我簽上了自己的名字,還請(qǐng)爸爸和媽媽做我的監(jiān)督人。

          當(dāng)我拿著自己的寒假計(jì)劃讓爸爸和媽媽簽字時(shí),我發(fā)現(xiàn)爸爸和媽媽笑的那么美,那么甜。

        假期計(jì)劃 篇4

          一、時(shí)間安排

          1、 每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

          每一天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

          每一天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

          每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無(wú)特殊情況,每一天必須完成以上計(jì)劃;

          每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

          可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

          2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

          假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的`任何書(shū)籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

          英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每一天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

          假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動(dòng)安排

          1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活。

        假期計(jì)劃 篇5

          考試目標(biāo):

          假期計(jì)劃:

         。ㄒ唬┲苎h(huán)學(xué)習(xí)法:是把一周學(xué)習(xí)量提前做計(jì)劃,并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天完成,萬(wàn)一沒(méi)有完成的部分在周日補(bǔ)充學(xué)習(xí),以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。

         。ǘ槭裁粗苎h(huán)學(xué)習(xí)方法很重要?有了目標(biāo)就能更有針對(duì)性,計(jì)劃落實(shí)也會(huì)更好。中考就像馬拉松,以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去才能取得好成績(jī)。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果,周單位的學(xué)習(xí)計(jì)劃比每日計(jì)劃或每月計(jì)劃更有效果。所以制定每周計(jì)劃,不斷循環(huán)的過(guò)程很重要。

          (三)周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐?

          1、第一步:周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度,制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量,制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          2、第二步:周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。

          根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理,每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度,記錄學(xué)習(xí)日志;

          3、第三步:周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒(méi)有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了,就好好放松一下,然后做下周計(jì)劃。 (四)注意事項(xiàng):

          1、不要做過(guò)度的計(jì)劃,以免產(chǎn)生挫折感,漸漸失去學(xué)習(xí)興趣;

          2、要空著周日。因特殊情況而沒(méi)有完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ),并休息。

          3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日,要果敢地跳過(guò)去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。 復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法:集中力量攻克薄弱環(huán)節(jié)

          1、復(fù)讀生區(qū)別于高三,應(yīng)集中于薄弱科目。

         。1)復(fù)讀生通過(guò)已參加的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。提高弱勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目,必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素,所以從復(fù)讀開(kāi)始就要給弱勢(shì)科目多分配時(shí)間。

         。2)薄弱科目和單元是通過(guò)努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。永遠(yuǎn)的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會(huì)漲分的科目。 2、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。

          長(zhǎng)時(shí)間的'慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒(méi)有必要,且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入,在成績(jī)開(kāi)始提升時(shí)加把勁兒,爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。

          3、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論 學(xué)習(xí)是用屁股-> 手 -> 腦袋 -> 心的過(guò)程。

          第一,一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表,既要涵蓋每月的整體安排,又要包括每月以及每天、每 時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。

          第二,復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地,不要“滿打滿算”。比如,晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),8點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ),這樣安排就太緊了,當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖:7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間,8點(diǎn)15分以后留給英語(yǔ)。這樣,數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水,稍作休息,不要“連軸。轉(zhuǎn)”。

          而且,留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例,萬(wàn)一時(shí)間到了,卻還差一道題沒(méi)做完怎么辦?留有15分鐘的余地,孩子就可以具體問(wèn)題具體解決,而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。

          第三,教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)學(xué)會(huì)放棄。有的學(xué)生死心眼兒,比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到兩道難題,卡了一個(gè)小時(shí)也沒(méi)有思路,卻非要做出來(lái)不可,一晚上的時(shí)間都搭上去了。結(jié)果,這兩道題沒(méi)有眉目,其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對(duì)于這樣的孩子,家長(zhǎng)就需要告訴他,把這兩道題放一放,先完成其他科目的計(jì)劃,最后如果還有剩余時(shí)間,再回過(guò)頭來(lái)處理先前的“遺留問(wèn)題”,如果沒(méi)有時(shí)間就放在明天或后天再做。

          第四,復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對(duì)喜歡的科目就先復(fù)習(xí),不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí),弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響,導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng),弱項(xiàng)始終沒(méi)得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí),每個(gè)考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化,劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。

          第二:假期實(shí)踐計(jì)劃

          班里有一個(gè)孩子小d很好動(dòng),但也很聽(tīng)話,你無(wú)論怎么批評(píng),他只對(duì)你的話持肯定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見(jiàn)。有時(shí)這個(gè)孩子讓我看著很舒服,可有時(shí),他又被組長(zhǎng)或課代表向我匯報(bào)說(shuō),作業(yè)不交時(shí),我心里那個(gè)氣呀,是無(wú)話可說(shuō)。

          快期中考試時(shí),他的父親到學(xué)校對(duì)我說(shuō):“教師,請(qǐng)你給我想個(gè)好方法,看看怎樣才可以讓我的孩子有點(diǎn)進(jìn)步,孩子父親的誠(chéng)懇令我感動(dòng),但我也不知怎樣做才好?

          答應(yīng)了這事,我就一直在想該怎樣讓小d先養(yǎng)成好的習(xí)慣,應(yīng)該這樣說(shuō),從開(kāi)學(xué)時(shí),小d的一些壞習(xí)慣就讓我著急,這個(gè)孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言,一時(shí)間我也束手無(wú)策,只好靜觀其變。

          晚自習(xí),一節(jié)課下了,我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)回去,便問(wèn)他干什么的?他說(shuō):“我留下來(lái)學(xué)信息的!边@時(shí)我才知道這個(gè)默不作聲的小男孩電腦是一級(jí)棒。

          一下子,好像有了一個(gè)出口。我決定從這兒開(kāi)始來(lái)轉(zhuǎn)變他的學(xué)習(xí)。制定了一份詳細(xì)的信息學(xué)習(xí)計(jì)劃給他的父親,請(qǐng)他以此為突破口,為孩子更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)努力。

          一個(gè)月后,他的信息學(xué)習(xí)也告一段落,但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。

          有一次上課時(shí),我便故意在班級(jí)里說(shuō),我的電腦有點(diǎn)小問(wèn)題,想請(qǐng)一位同學(xué)幫我,看能不能解決。孩子們異口同聲地說(shuō),小d電腦一級(jí)棒。優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文。我請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)看,按著他的方法,我操作了一會(huì)兒便弄好了,我對(duì)他說(shuō),真是好樣的,但為什么學(xué)其他功課時(shí)不多用點(diǎn)心呢?

          他定定地看了我一會(huì)兒,下課后他又找我談話。他對(duì)我說(shuō),教師,我會(huì)努力的,這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。

          后來(lái),他認(rèn)真多了,但也有反復(fù)。

          我也隨時(shí)地找他談?wù)劊嘈胚@個(gè)小孩會(huì)轉(zhuǎn)變。

          前些日子,因?yàn)樗母赣H出差,沒(méi)有時(shí)間問(wèn)他。剛回來(lái),就到學(xué)校向任課教師了解他的學(xué)習(xí)情況,這是一個(gè)備受關(guān)愛(ài)的孩子,家里為他創(chuàng)造了很好的條件,但就是在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)分神,不知和他年齡小有沒(méi)有關(guān)系。

          我允諾他的父親,幫他立一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,可我想了半天,也不知該怎樣,讓他能在極短的寒假小有進(jìn)步,我知道,一份計(jì)劃并不能讓一個(gè)孩子徹底地改變,但對(duì)他的心靈也許會(huì)有一點(diǎn)觸動(dòng)作用。這兩天,這孩子一直在躲著我,我讓他將這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃帶回去,小d也許是認(rèn)為教師向他的父親告狀的信件吧!

          樹(shù)立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

          2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。

          3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、可以踢踢球、打打電腦了。優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文文章優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文出自洗漱完畢

          7:20----7:50:跑步

          8:00吃飯

          8:20---9:10 做作業(yè)

          9:25—11:25 數(shù)學(xué)試卷一份

          11:25---11:45 看報(bào) 課外書(shū)

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 化學(xué)

          14:25--15:25 英語(yǔ)

          15:40—16:40物理

          16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

          吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書(shū),free

          21:30 睡覺(jué)

          7:00 起床

          7:20 洗漱完畢

          7:20----7:50:跑步

          8:00吃飯

          8:20---9:00 做 優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文來(lái)自物理試卷一份

          11:00---11:45歷史

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 語(yǔ)文

          14:25--15:25 數(shù)學(xué)

          15:40—16:40化學(xué)

          16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)

          吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書(shū),free

          21:30 睡覺(jué)

          7:00 起床

          7:20 洗漱完畢

          7:20----7:50:跑步

          8:00吃飯

          8:20---9:00 做作業(yè)

          9:15—10:55 化學(xué)試卷一份

          11:00---11:45英語(yǔ)

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 語(yǔ)文

          14:25--15:25 物理

          15:40—16:40政治

          16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

          吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書(shū),free

          21:30 睡覺(jué)

          以上計(jì)劃,三天一循環(huán)

          學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

          學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

          可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

          在人的一生中,三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(zhǎng)。但是,一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光,卻不可說(shuō)短。

          一是因?yàn)榍啻嚎少F,二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年,幾乎(愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作計(jì)劃)可以說(shuō)是一生的基礎(chǔ)。

          任務(wù)非常艱巨,也非常光榮,作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩。

          大學(xué)生活2年過(guò)去了,發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同,大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型,適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

          中學(xué)教師作用非常大,學(xué)生跟著學(xué),大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間,課后有很多的學(xué)習(xí)過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,大學(xué)的'教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開(kāi)放性,所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

          所以,在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變,學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。優(yōu)秀寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文工作計(jì)劃。

          讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

          大學(xué)的生活不比以往,在大學(xué)什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會(huì)把自己的生活作的井井有條,作的簡(jiǎn)單而充實(shí),培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂,里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)教師和各種性格的人,來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn),用最短的時(shí)間與同學(xué)和教師們相處好,處理好自己的人際關(guān)系,要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞,激情之時(shí)把握住分寸。

          新學(xué)期,我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課,同時(shí)也好學(xué)好文化課,學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛(ài)好!積極參加各種活動(dòng)。

          專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與教師同學(xué)的交流,平日里認(rèn)真研究練習(xí),從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí),我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松。

          這學(xué)期,我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí),因?yàn)檫有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識(shí)在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍,要為了自己的未來(lái)著想。

          對(duì)于四級(jí)考試可能沒(méi)有把握過(guò),那就更要加緊英語(yǔ)的學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在6月份把四級(jí)考出來(lái)!多去學(xué)校文圖看些書(shū),以更好的充電,填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺,增加知識(shí)面,增加個(gè)人修養(yǎng)。

          也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作,實(shí)踐出自己不會(huì)的地方,到課堂上補(bǔ)空缺,讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

          總之,今年是一個(gè)覺(jué)悟的年!拋棄以前的一切,重新開(kāi)始!希望自己可以不辜負(fù)父母教師的期望,更不要辜負(fù)自己的期望,做最出色的自己!

          第三假期實(shí)踐計(jì)劃

          第1篇:20xx年小學(xué)生寒假計(jì)劃不知不覺(jué)中,這個(gè)說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短的寒假又悄無(wú)聲息的來(lái)臨了,以前總感覺(jué),放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒(méi)人催你寫(xiě)作業(yè),所以,一到放寒暑假的時(shí)候,我就像一個(gè)無(wú)人看管的瘋猴子一樣,整天無(wú)所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書(shū),讓自己的寒假變得豐富多彩起來(lái)。

          1、樹(shù)立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

          2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

          3、中午適當(dāng)午休

          4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

          6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

          7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄(20xx年度村委會(huì)工作計(jì)劃)

          8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

          9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

          10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。

          11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的`時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

          12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

          13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下教師或同學(xué)。每日【具體】

          7:00起床

          7:20洗漱完畢

          7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】

          8:00吃早飯

          8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

          9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

          10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】

          11:05---11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

          12:00吃午飯

          12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

          13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

          14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

          ---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】---------------------------

          15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

          16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

          吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩(shī)古文等

          10:00睡覺(jué)

          注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

        假期計(jì)劃 篇6

          教師的讀書(shū)不僅是學(xué)生讀書(shū)的前提,而且是整個(gè)教育的前提,把讀書(shū)活動(dòng)融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中,促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思,提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。讀書(shū)就是一種學(xué)習(xí)。愛(ài)讀書(shū)、有學(xué)養(yǎng)的教師,往往都是學(xué)生心目中的偶像,教師的一舉一動(dòng),都會(huì)讓學(xué)生刻意揣摩效仿,有很多學(xué)生就是在老師的熏染下愛(ài)上讀書(shū)的。很難想象,一個(gè)不喜歡讀書(shū)學(xué)習(xí)的教師,能培養(yǎng)出愛(ài)讀書(shū)學(xué)習(xí)的學(xué)生。所以,為了學(xué)生,也是為了我們自己,我們教師應(yīng)該多讀書(shū),及時(shí)給自己充電。

          人們往往將教師看作是有學(xué)識(shí)、有文化、有修養(yǎng)的人,無(wú)論說(shuō)話做事,都得高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求,不能跟社會(huì)上的人一樣。一個(gè)有讀書(shū)習(xí)慣的教師,經(jīng)過(guò)書(shū)籍日積月累的浸潤(rùn),氣質(zhì)也會(huì)逐漸變得高貴而不媚俗,性情逐漸變得細(xì)膩而平靜,內(nèi)心逐漸變得博愛(ài)而不自私。用一句話來(lái)說(shuō),讀書(shū)可以讓教師的靈魂變得高尚而偉大起來(lái)。這樣的教師,自然就會(huì)贏得別人的尊重。讀書(shū)能讓教師博學(xué)多才,悟性提高。

          新課程改革,對(duì)教師駕馭課堂的能力提出了更高的要求,教師教學(xué)不能再和以前那樣照本宣科,一味地講解教材,而是要師生互動(dòng),要聯(lián)系實(shí)際生發(fā),擴(kuò)展。這就要求教師不僅要有豐富的知識(shí)貯備,更要有很好的悟性,今天的讀書(shū)體驗(yàn)就是明天的課堂實(shí)踐。只有教師書(shū)讀多了,知識(shí)面廣了,領(lǐng)悟能力強(qiáng)了,在課堂上才會(huì)如魚(yú)得水,游刃有余,課堂才能高潮迭起,精彩紛呈。這樣,學(xué)生就會(huì)在享受中快樂(lè)學(xué)習(xí),教師就會(huì)在享受中輕松施教。

          20xx年的暑假,我為自己定下了以下的讀書(shū)計(jì)劃:

          一、指導(dǎo)思想:

          通過(guò)讀書(shū)鍛煉思維能力和對(duì)教育問(wèn)題的批評(píng)性思考能力,努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式,進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過(guò)閱讀經(jīng)典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!

          二、我的讀書(shū)目標(biāo):

          1、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力,同時(shí)通過(guò)閱讀接觸更廣的課外知識(shí),深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書(shū),讀好書(shū)的習(xí)慣。

          2、通過(guò)閱讀學(xué)習(xí),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的`師生關(guān)系,塑造良好的教師形象,通過(guò)閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,進(jìn)一步提升教師的理念,開(kāi)闊教師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

          3、通過(guò)閱讀學(xué)習(xí),豐富我們自身的人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),讓自己的精神世界變得更為豐富多彩。

          三、主要措施:

          1、個(gè)人自學(xué)為主,充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書(shū)目,養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書(shū)的習(xí)慣,勤于做讀書(shū)筆記,寫(xiě)好心得體會(huì)。每天確保一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間,讓讀書(shū)成為自己的自覺(jué)行動(dòng),學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。

          2、讀書(shū)活動(dòng)做到"六個(gè)結(jié)合":讀書(shū)與反思相結(jié)合,提倡帶著問(wèn)題讀書(shū),研究問(wèn)題,解決問(wèn)題;讀書(shū)與實(shí)踐相結(jié)合,學(xué)以致用,注重實(shí)效;讀書(shū)與"校本教研-校本培訓(xùn)一體化"工作相結(jié)合,切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,廣泛交流,相互啟發(fā),共同提高;讀書(shū)與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書(shū)與不斷解放思想相結(jié)合,提高認(rèn)識(shí),創(chuàng)新工作思路。

          3、讀書(shū)活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐,緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心,為學(xué)生的發(fā)展提供開(kāi)放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思,真正做到"讀"有所悟,"悟"有所用,"用"有所得。

          4、充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽(tīng)課、博客等機(jī)會(huì),努力向?qū)<、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

          5、堅(jiān)持讀書(shū)和反思相結(jié)合,帶著問(wèn)題去讀書(shū),尋求解決問(wèn)題的方法,潛心寫(xiě)好讀書(shū)的心得。堅(jiān)持讀書(shū)與課程改革相結(jié)合,充分理解新課程,在課堂教學(xué)中融入新課程理念,實(shí)施新課程。

          四、讀書(shū)安排:

          大量閱讀書(shū)籍,做好讀書(shū)筆記,讓知識(shí)不斷積累,思想能夠與時(shí)俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天堅(jiān)持讀書(shū)兩小時(shí),這對(duì)我們的幫助真的非常大。

          1、經(jīng)典閱讀:教育名篇

          2、選讀書(shū)目:《賞識(shí)你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來(lái)》《給教師100條建議》

          讀書(shū),能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,"腹有詩(shī)書(shū)氣自華"。讀書(shū),能夠讓教師不斷增長(zhǎng)專業(yè)智慧,能讓自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力與快樂(lè)。讀書(shū),能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

        假期計(jì)劃 篇7

          為切實(shí)加強(qiáng)旅游區(qū)管理,有效保護(hù)和合理利用旅游資源,規(guī)范旅游市場(chǎng)秩序,確保旅游區(qū)規(guī)劃建設(shè)順利實(shí)施,根據(jù)《中華人民共和國(guó)土地管理法》、《中華人民共和國(guó)城鄉(xiāng)規(guī)劃法》、《中華人民共和國(guó)旅游法》等法律法規(guī)及政策規(guī)定,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通告如下:

          一、旅游區(qū)規(guī)劃范圍:

          包括古鎮(zhèn)、農(nóng)業(yè)園區(qū)等區(qū)域面積12.9平方公里,四至界限為:東至鐵路,南至夏大灣,西至村,北至峽。

          二、從嚴(yán)規(guī)劃保護(hù)。

          規(guī)劃范圍內(nèi)所有建設(shè)項(xiàng)目必須符合《旅游區(qū)總體規(guī)劃》,并按基本建設(shè)程序履行相關(guān)手續(xù),嚴(yán)禁在規(guī)劃范圍內(nèi)亂搭亂建、非法買(mǎi)賣(mài)、違法流轉(zhuǎn)土地,嚴(yán)禁毀損歷史遺跡、破壞森林植被、捕獵野生動(dòng)物、開(kāi)山采石、挖河采砂、修建污染性設(shè)施及其他破壞旅游資源和生態(tài)環(huán)境的違法行為,正在修建和已經(jīng)建成的違法建(構(gòu))筑物必須自行拆除。

          三、強(qiáng)化旅游區(qū)管理。

          在旅游區(qū)內(nèi)從事旅游經(jīng)營(yíng)的單位和個(gè)人,必須經(jīng)景區(qū)主管部門(mén)核定,在符合規(guī)劃要求地點(diǎn)、范圍內(nèi)實(shí)施經(jīng)營(yíng)活動(dòng),嚴(yán)禁損壞景觀和公共設(shè)施、涂污刻劃、亂設(shè)攤點(diǎn)、隨意張貼、強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài)、欺詐游客、亂扔垃圾和污物、擾亂秩序等。

          四、違反本通告的',由有關(guān)部門(mén)依法予以查處,對(duì)阻撓、妨礙國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員依法執(zhí)行公務(wù)的,由職能機(jī)關(guān)依法處置,涉嫌犯罪的,依法追究刑事責(zé)任。

          五、本通告自發(fā)布之日起執(zhí)行。

        假期計(jì)劃 篇8

          盼星星盼月亮,終于盼來(lái)了一年一度的寒假,但是在寒假玩的同時(shí),也要適當(dāng)?shù)刈鲆恍┳约毫λ芗暗募覄?wù)活哦,要使家人們輕松一些。所以,在寒假里要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,有一個(gè)有計(jì)劃的寒假。我呢,就制作了一個(gè)計(jì)劃書(shū)。

          1、在寒假的前四天里把三本寒假作業(yè)做完。

          2、在寒假里寫(xiě)十篇博文;前五篇在過(guò)年前完成,后五篇在過(guò)年~開(kāi)學(xué)這期間完成。

          3、讀兩本書(shū),并做五篇讀書(shū)筆記。

          4、在學(xué)習(xí)時(shí)也要格外的娛樂(lè)一下,比如:學(xué)兩首歌、聊聊QQ等。

          5、家人們?cè)谧黾覄?wù)的'時(shí)候,自己也要為他們做一些力所能及的事情,體會(huì)到爸爸媽媽爺爺奶奶的辛苦。比如:擦玻璃、掃地、擦桌子、拖地等。

          6、拍照片,可以拍過(guò)年、工人叔叔掛燈籠、張燈結(jié)彩的街道等等,做成一本影集。

          7、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜,在家人們辛苦的時(shí)候,為他們做一頓可口的飯菜。

          8、可以看幾個(gè)美國(guó)大片,更加深入的了解英語(yǔ)。

          9、過(guò)完年后,可以把數(shù)學(xué)書(shū)前三單元里的練習(xí)題抄寫(xiě)在本子上做一遍,就是相當(dāng)于預(yù)習(xí)了一遍。

          10、留一周預(yù)習(xí)語(yǔ)文和英語(yǔ),盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)!

          我的寒假計(jì)劃就是這樣了,我要努力完成計(jì)劃書(shū)上的內(nèi)容,這個(gè)寒假爭(zhēng)取努力做到“勞逸結(jié)合”!

        假期計(jì)劃 篇9

          盼望已久的暑假終于來(lái)臨了!暑假是娛樂(lè)的好時(shí)光,但是也不能松懈了學(xué)習(xí),要抓緊時(shí)間,充分利用每一分每一秒。因此為了迎接開(kāi)學(xué)時(shí)的'大型考試和過(guò)好一個(gè)充實(shí)而又歡樂(lè)的暑假,我擬定了如下暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

          一.放假第一天~7月31日

         、倜刻鞂(xiě)二篇小楷

          ②每天讀三回《水滸傳》

         、勖刻焱瓿梢黄堕喿x訓(xùn)練》

         、芡瓿梢黄x后感

          ⑤每天一套數(shù)學(xué)卷紙、一套語(yǔ)文卷紙、和一套英語(yǔ)卷紙二.8月1日~8月15日

         、倜刻鞕z查一套語(yǔ)文卷紙、三套英語(yǔ)卷紙和二套數(shù)學(xué)卷紙

         、诿刻煲惶住锻踹~邁聽(tīng)力》,并檢查

         、弁瓿烧Z(yǔ)文卷紙上的兩篇作文

          ④完成征文《節(jié)水金點(diǎn)子》

         、尥瓿烧魑摹短骄啃宰鳂I(yè)》

          ⑦完成一份繪畫(huà)作品

          三.8月16日~8月31日

         、僮詫W(xué)語(yǔ)文新課、數(shù)學(xué)新課、英語(yǔ)新課、物理新課每天一課②整理、訂裝假期作業(yè)

         、蹚(fù)習(xí)已學(xué)新課

         、軓(fù)習(xí)卷紙上的錯(cuò)題

          相信只要我認(rèn)真履行以上定制的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,開(kāi)學(xué)的大型考試我一定會(huì)摘得桂冠!

        【假期計(jì)劃】相關(guān)文章:

        假期的計(jì)劃02-28

        假期學(xué)習(xí)計(jì)劃06-12

        假期讀書(shū)計(jì)劃04-12

        小學(xué)假期計(jì)劃06-28

        我的假期計(jì)劃06-28

        寒假假期計(jì)劃06-13

        假期實(shí)踐計(jì)劃06-28

        假期減肥計(jì)劃06-29

        假期健身計(jì)劃06-28

        假期學(xué)習(xí)的計(jì)劃12-09

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>