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      2. 大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書

        時(shí)間:2022-12-08 18:27:29 計(jì)劃 我要投稿

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書

          光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時(shí)候開始制定計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了?下面是小編收集整理的大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書1

          從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著時(shí)刻的來臨,有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們的能力,提升技巧。

          一、活動(dòng)名稱

          xx學(xué)院xx班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

          二、活動(dòng)主題

          工作,我能行!

          三、活動(dòng)時(shí)間

          xx年xx月xx號(hào)

          四、活動(dòng)地點(diǎn)

          教室。

          五、活動(dòng)方式、內(nèi)容

          1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

          2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。

          3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。

          六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)

          通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。

          七、實(shí)施條件

          教室可以利用。

          八、活動(dòng)過程

          1、準(zhǔn)備階段。

          A、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。

          B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

          C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。

          2、展開活動(dòng)。

          時(shí)間:xx年xx月xx日星期xx。

          地點(diǎn):xx教師。

          步驟:

          A、辯論賽。

          B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)。

          C、Presentation。

          D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻。

          3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及。

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書2

          近年來,大學(xué)生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加,焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學(xué)習(xí)和生活,影響著他們適應(yīng)社會(huì)的能力,也關(guān)系到我國(guó)年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此,如何使大學(xué)生擁有健康的心態(tài),已成為高校普遍關(guān)注的問題。

          一、總體思路

          20xx-20xx學(xué)年地質(zhì)20xx級(jí)心理健康教育工作的總體思路是:堅(jiān)持以培養(yǎng)人才為根本,以“關(guān)愛學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生,服務(wù)學(xué)生,成就學(xué)生”為工作方針,以健康教育為主線,以提高整體心理素質(zhì)為目的,以培養(yǎng)心理健康大學(xué)生為目標(biāo),以活動(dòng)為載體,以管理為手段,以服務(wù)為基礎(chǔ),不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作,努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。

          二、建立常規(guī)工作模式,多方位落實(shí)工作

          1、開展心理健康教育,建立學(xué)生“心理檔案”。配合學(xué)校心理咨詢中心對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。

          2.建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。向同學(xué)了解情況,做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、網(wǎng)絡(luò)成癮、抑郁的學(xué)生的登記建檔工作。有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注,加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo),給他們提供支持系統(tǒng),豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。

          3.積極配合心理咨詢中心做好各項(xiàng)調(diào)查,如單親離異家庭學(xué)生、特殊情況學(xué)生的調(diào)查,建立危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。

          4.鼓勵(lì)學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》等公共選修課。加強(qiáng)對(duì)自我認(rèn)知的了解。

          三、開展常規(guī)輔導(dǎo)工作

          1.做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán),準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室,按時(shí)值班,做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個(gè)案分析。

          2.小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),對(duì)于問題類似,情況相通的大量個(gè)案,可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo),使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。

          3、開展心理咨詢接待,提供心理健康教育講座,并指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展一系列的心理健康宣傳活動(dòng)等常規(guī)業(yè)務(wù)。

          4、建立深度輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式,以寢室信息員、班級(jí)心理委員以及深度輔導(dǎo)員為信息鏈做好日常工作。

          3、組織好所帶班級(jí)心理委員、寢室信息員參加校、院兩級(jí)的心理健康知識(shí)培訓(xùn)。

          四、心理健康月具體工作安排

          1.11-12月組織具有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生召開網(wǎng)絡(luò)成癮的危害座談會(huì)。

          2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動(dòng)。

          3.4月計(jì)劃邀請(qǐng)校外心理專家開展大學(xué)生戀愛觀講座,以期幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀。

          4.5月組織心理委員和部分同學(xué)開展如何識(shí)別抑郁癥。

          5.組織部分班級(jí)及學(xué)生參與!5.25心理健康周”系列活動(dòng)。

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書3

          1.召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會(huì)。為了更好服務(wù)學(xué)生,心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會(huì),部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)院要求上下班,做好學(xué)生心理檔案登記與管理,心理教師必須加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí),熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù),為學(xué)生排憂解惑,做一位優(yōu)秀的心理教師。

          2.健全組織領(lǐng)導(dǎo),加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

          建議學(xué)院成立各院系心理咨詢分中心,使心理健康教育工作下沉到基層,實(shí)現(xiàn)與院系學(xué)生工作的深度融和;院心理健康教育中心統(tǒng)一增設(shè)、培訓(xùn)和考核各班級(jí)的學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員,切實(shí)增強(qiáng)了在大集體中心理健康教育對(duì)學(xué)生個(gè)體覆蓋的可能性;

          通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來院做報(bào)告,增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí),建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,逐步形成在院長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,分管干部負(fù)責(zé),以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;

          3.注重發(fā)展階段的貫通,做好教育重點(diǎn)。

          把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個(gè)階段,在新生入學(xué)時(shí),進(jìn)行心理健康普查并建立心理檔案;在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力;在學(xué)生成長(zhǎng)提升階段著重人格塑造;在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā);在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時(shí)結(jié)合青春期心理特征,開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座,使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長(zhǎng)的每個(gè)特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。

          (一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等,使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

          (二)建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng),適應(yīng)各種人際環(huán)境,教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

          (三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心,獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

          (四)青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí),引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往,培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

          (五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力,提高抗挫折的心態(tài)和能力,在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo),增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

          4.深入開展青春健康教育進(jìn)院園活動(dòng),彰顯我院辦學(xué)特色。

          近幾年來,我院不斷拓展辦學(xué)渠道,把青春健康教育活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來抓。

          (一)尋找與“青春健康教育”的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn),以增加青春健康教育的有效性,更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文,形成獨(dú)具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》,以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。

          (二)落實(shí)“心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動(dòng),使青春健康教育活動(dòng)與教育教學(xué)活動(dòng)、心理健康教育活動(dòng)結(jié)合相得益彰,更好的服務(wù)學(xué)生,本學(xué)期將五月份定為“第xx屆心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”。四月份制定工作方案,五月份活動(dòng)開展,六月份進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)和表彰。

          5.落實(shí)心理咨詢工作常態(tài),做好日常宣傳教育工作

          (一)學(xué)院心理咨詢中心將繼續(xù)實(shí)施日常咨詢值班制度。心理咨詢室每周一—周五的下午16:00-17:30均對(duì)學(xué)生開放,并有專業(yè)心理咨詢師接待學(xué)生來訪咨詢,開通在線qq、電子郵箱和咨詢熱線,全天候24小時(shí)預(yù)約,以最快的時(shí)間答復(fù),以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱尋求幫助,全方位滿足學(xué)生咨詢需要,及時(shí)幫助學(xué)生解決心理困惑;

          (二)進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的.進(jìn)一步整理、完善、充實(shí)為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作,主動(dòng)約請(qǐng)有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實(shí)做好各系部心困生的追蹤反饋及危機(jī)干預(yù)工作。

          (三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中,重視營(yíng)造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計(jì)劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡(jiǎn)報(bào)、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí),使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康心理知識(shí)的熏陶,學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn),有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

          (四)做好團(tuán)市委分派的青年社會(huì)組織與高校學(xué)生組織結(jié)對(duì)共建項(xiàng)目籌建工作,一學(xué)期不少于4次活動(dòng)。

          (五)積極加強(qiáng)心理健康教育中心師資隊(duì)伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。

          (六)根據(jù)學(xué)校實(shí)際需要,做好職護(hù)考試期間心理防護(hù)工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué),因此,中心經(jīng)討論研究決定,采取在階段考試后對(duì)職護(hù)考試學(xué)生進(jìn)行篩選,針對(duì)性的進(jìn)行集中輔導(dǎo),提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。

          (七)提高本中心的老師的教科研能力,每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。

        大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書4

          一、活動(dòng)主題

          繪人生藍(lán)圖,圓人生夢(mèng)想。

          二、活動(dòng)時(shí)間

          xxx。

          三、活動(dòng)地點(diǎn)

          xxx。

          四、參與人員

          xx班。

          五、前期準(zhǔn)備

          1、心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關(guān)老師找到解決問題的辦法。

          2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

          六、活動(dòng)流程

          1、前期準(zhǔn)備。

          設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          2、班會(huì)序幕。

          做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

          3、班會(huì)開始。

          講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

          4、疑惑解答。

          討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

          5、游戲階段。

         、判睦頊y(cè)試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

          ⑵文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)讓需要合作。

          6、班會(huì)總結(jié)。

          與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解對(duì)同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

          7、班會(huì)結(jié)束。

          班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后保持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

          七、后期工作

          心理委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

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