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      2. 小學(xué)體育活動計(jì)劃方案

        時(shí)間:2022-10-21 15:57:54 計(jì)劃 我要投稿

        小學(xué)體育活動計(jì)劃方案范文(精選8篇)

          為了確;顒幽軣o誤進(jìn)行,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的活動方案,活動方案是為某一次活動所制定的書面計(jì)劃。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育活動計(jì)劃方案范文(精選8篇),希望對大家有所幫助。

        小學(xué)體育活動計(jì)劃方案范文(精選8篇)

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案1

          學(xué)習(xí)階段:

          水平三

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          蹲踞式起跑、快速跑

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、快樂游戲,活躍情緒

          教師活動:

          1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

          2、組織學(xué)生游戲:搶位子

          3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

          學(xué)生活動:

          1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

          2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

          3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

          4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動作到位、有力。

          組織:四列橫隊(duì)、小組分散

          二、積極游戲,你追我趕

          重點(diǎn):蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

          難點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動快速;快速跑時(shí)動作輕

          松協(xié)調(diào)。

          教師活動:

          1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。

          2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快

          3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

          4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

          5、組織學(xué)生歡慶勝利。

          學(xué)生活動:

          1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動作。

          2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

          3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

          4、游戲:你追我趕(追逐跑)

          5、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。

          6、手舞足蹈歡慶勝利。

          組織:

          場地器材:

          操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案2

          教學(xué)目的:

          1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

          2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

          3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

          教學(xué)方法:

          講授、練習(xí)法

          教學(xué)重點(diǎn):

          第八套廣播體操

          課時(shí)安排:

          1課時(shí)

          教學(xué)器材:

          無

          教學(xué)程序設(shè)計(jì):

          一、準(zhǔn)備部分

          課堂常規(guī):

          1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

          2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

          準(zhǔn)備活動:

          1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。

          2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

          3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。

          二、基本部分:

          第八套廣播操(4—6)節(jié):

          第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動。

          第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動。

          第六節(jié),全身運(yùn)動。

          重點(diǎn):各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

          難點(diǎn):動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

          學(xué)生注意事項(xiàng):

          1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。

          2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。

          3、聽從指揮注意力集中。

          4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

          游戲:

          塊塊集合

          規(guī)則:

          1、 必須按信號散開和集合站隊(duì),散開后學(xué)生必須離開原位。

          2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。

          四、結(jié)束部分

          1、放松

          2、小結(jié)

          3、下課

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案3

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          積極參與游戲活動,輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          游戲自然地形跑

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、游戲活動,積極參與

          教師活動:

          1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

          2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。

          3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲,學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求,鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。

          4、提出分組要求,組織學(xué)生分組游戲。(由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。)

          5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

          學(xué)生活動:

          1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

          2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。

          3、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。

          4、全班分成兩組,由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲,擴(kuò)大活動的比例。

          5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。

          組織:六列橫隊(duì)、小組分散

          二、自主選組、自主練習(xí)

          教師活動:

          1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊(duì)排好,組長在前。)組織學(xué)生分組。

          2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責(zé);合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時(shí)紀(jì)律;注意呼吸,輕松自然;時(shí)間由老師控制。)

          3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。

          4、向小組長了解每一組的完成情況。

          5、組織學(xué)生柔韌放松。

          6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

          學(xué)生活動:

          1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊(duì)。

          2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。

          3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑,體驗(yàn)不同地形的跑步動作。

          4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。

          5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。

          6、認(rèn)真聽,積極參與講。

          組織:小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)

          場地器材:校園、操場

          課后小結(jié):

          本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的,不過因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí),學(xué)生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時(shí)的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任,柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長擔(dān)任,自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因?yàn)樾〗M長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,跑時(shí)也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案4

          學(xué)習(xí)階段:

          水平二

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          50米快速跑

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、情景導(dǎo)入

          教師活動:

          1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

          2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。

          3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。

          4、教師組織進(jìn)行游戲。

          5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

          同學(xué)活動:

          1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

          2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

          3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

          4、在游戲中要和時(shí)的.糾正存在的錯(cuò)誤。

          組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

          二、合作探究、掌握技能

          重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

          難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動作。

          教師活動:

          1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。

          2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

          3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動作。

          同學(xué)活動:

          1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

          2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

          3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

          組織:四路縱隊(duì)。

          三、放松練習(xí)

          教師活動:組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

          同學(xué)活動:依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案5

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          1、 本課借助小墊子,主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動能力。

          2、 通過游戲,發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

          學(xué)習(xí)重難點(diǎn):

          重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動能力難點(diǎn):滾動協(xié)調(diào)

          教具準(zhǔn)備:

          1、小墊子40塊

          2、錄音機(jī)一臺

          3、實(shí)心球4個(gè)

          教學(xué)過程:

          一.課堂常規(guī)

          1、整隊(duì),師生問好

          2、老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

          3、隊(duì)列練習(xí)

         、偕韵

         、诹⒄

          ③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

          教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。

          教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色,準(zhǔn)備好上課。

          教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),下達(dá)正確口令。

          二.走一走,蛇形走

          1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

          3、 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。

          三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

          1、教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動。

          2、教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。

          4、教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進(jìn)行模仿,適時(shí)表揚(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。

          四.墊上運(yùn)動

          1、 墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

          2、墊上滾動

          1、 墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

          2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請優(yōu)秀生表演。

          3、 教師引導(dǎo)學(xué)生看見過什么樣的滾動,并示范。

          4、 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動。

          5、 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

          6、 教師提醒學(xué)生注意安全

          五.游戲:過河取把寶

          1.教師導(dǎo)語引出游戲。

          2.教師講解游戲方法并請學(xué)生一起做示范。

          3.教師講解游戲規(guī)則。

          5、 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲,提醒注意安全。

          六.結(jié)束部分

          1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。

          2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案6

          學(xué)習(xí)階段:水平三

          學(xué)習(xí)目標(biāo):了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:排球:發(fā)球

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、積極準(zhǔn)備,充分活動。

          教師活動:

          1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

          2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

          3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動。

          學(xué)生活動:

          1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

          2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

          3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑,并進(jìn)行步法移動。

          二、合作學(xué)練,掌握動作

          教師活動:

          1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

          2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范,讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動動作。

          3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。

          4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用,總結(jié)掌握情況。

          學(xué)生活動:

          1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。

          2、認(rèn)真觀看老師的示范,了解動作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動。

          3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。

          4、積極參加小組比賽,在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標(biāo)。

          5、認(rèn)真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。

          組織:分組分散

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案7

          學(xué)習(xí)階段:

          水平三

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動的墊球技能。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          小排球:墊球

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、自主游戲,熟悉球性

          教師活動:

          1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

          2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

          3、組織學(xué)生自主游戲。

          學(xué)生活動:

          1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

          2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

          3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動的同時(shí)熟悉球性。

          組織:四列橫隊(duì)、小組分散

          二、小組學(xué)習(xí),掌握技能

          重點(diǎn):墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

          難點(diǎn):能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

          教師活動:

          1、提出墊球動作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來球。

          2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

          3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

          學(xué)生活動:

          1、按教師提示的動作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

          2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動作中的不足。

          3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進(jìn)墊球動作,體驗(yàn)上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

          組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

          三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

          教師活動:

          1、提出活動要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

          2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

          3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

          學(xué)生活動:

          1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動作。

          2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

          3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

          組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定

          放松時(shí)全班散坐在草地上

          場地器材:

          操場、錄音機(jī)、小排球39個(gè)

          小學(xué)體育活動計(jì)劃方案8

          學(xué)習(xí)階段:

          水平二

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          各種運(yùn)球練習(xí)

          重點(diǎn):

          掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

          難點(diǎn):

          在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

          學(xué)習(xí)步驟:

          自主活動、活躍情緒

          教師活動:

          1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

          2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

          3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

          學(xué)生活動:

          1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

          2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。

          組織:

          四列橫隊(duì)

          合作探究、掌握技能

          重點(diǎn):

          掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

          難點(diǎn):

          在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

          教師活動:

          1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

          2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)

          3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動中運(yùn)動和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

          學(xué)生活動:

          1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

          2、通過老師的講解,對籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。

          3、練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

          教師活動:

          總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。

          學(xué)生活動:

          總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

          組織:

          原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)行。

          創(chuàng)新延伸、展示技能

          教師活動:

          組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材

          學(xué)生活動:

          認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。

          場地器材:

          籃球場一片、籃球36個(gè)、短繩36根

          課后小結(jié):

          學(xué)生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂。

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