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      2. 寒假計(jì)劃

        時(shí)間:2022-08-30 14:42:29 計(jì)劃 我要投稿

        【實(shí)用】寒假計(jì)劃八篇

          人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了!我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?以下是小編為大家收集的寒假計(jì)劃9篇,歡迎大家分享。

        【實(shí)用】寒假計(jì)劃八篇

        寒假計(jì)劃 篇1

          時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去了,期待已久的寒假也即將到來(lái)。如何再寒假這個(gè)長(zhǎng)的假期里利用時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí),那就要自己合理安排時(shí)間。根據(jù)自己的實(shí)際情況,我制定了寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          一:堅(jiān)持晨,晚讀。

          俗話(huà)說(shuō)一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨。早晨對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的時(shí)間。如何利用好早晨對(duì)于我們學(xué)習(xí)有重要作用。寒假堅(jiān)持每天早起背書(shū),背單詞句子等。要持之以恒,不能因?yàn)樘鞖庠蚧蚱渌蚨型径鴱U。

          二:堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn),多做練習(xí)。

          單靠記是學(xué)不了多少東西的,除了記,還要筆寫(xiě)出來(lái)。要適當(dāng)做些練習(xí),鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)。

          三:擴(kuò)張課外知識(shí)。

          寒假期間,我們可以多運(yùn)動(dòng),有空也可以擴(kuò)充一下自己的課外知識(shí),

          比如說(shuō)去圖書(shū)館看一下課外書(shū),上網(wǎng)或電視上看一下新聞,關(guān)注一下時(shí)事。豐富自己課外生活之余還可以豐富自己的課外知識(shí)。

          四:多出去外面走走。

          如果假期里有機(jī)會(huì)去旅游的話(huà),要多出去走走,見(jiàn)見(jiàn)外面的世界,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

        寒假計(jì)劃 篇2

          轉(zhuǎn)眼間小學(xué)的學(xué)習(xí)生活即將過(guò)去,這一個(gè)寒假是我們小學(xué)學(xué)習(xí)階段的最后一個(gè)寒假了,為了能夠在下一個(gè)學(xué)期開(kāi)一個(gè)好頭,在小學(xué)升初中的考試上取得一個(gè)好成績(jī),我為接下來(lái)的寒假生活制定了一個(gè)計(jì)劃:

          1、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫(xiě)好各個(gè)科目的寒假作業(yè)。

          2、每天利用一個(gè)小時(shí)練習(xí)英語(yǔ),半個(gè)小時(shí)聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力,練習(xí)口語(yǔ),半個(gè)小時(shí)做一些英語(yǔ)題目,練習(xí)語(yǔ)法。

          3、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)來(lái)運(yùn)動(dòng),無(wú)論是球類(lèi)還是田徑,在征求父母的意見(jiàn)后可以和小伙伴一起玩耍。

          4、每天利用一個(gè)小時(shí)來(lái)和父母進(jìn)行親子交流,談話(huà);幫助爸爸媽媽做家務(wù);或者一起出去做運(yùn)動(dòng)都可以。

          5、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行課外閱讀,古今中外的書(shū)籍將其看完之后,做一些批注黏貼在書(shū)上,摘抄一些好句在筆記本上,寫(xiě)下自己的感想,假期結(jié)束后對(duì)看過(guò)的東西整理好。

          6、每天在很好的執(zhí)行上述計(jì)劃之后,可以有兩個(gè)小時(shí)的放松時(shí)間,可以玩一下電腦,或者看一下電視。

          7、保證每天的好睡眠,早睡早起身體好。

          新的一年即將到來(lái),寒假假期里還有過(guò)年這一重大活動(dòng),我要在完成寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提下自由活動(dòng),過(guò)一個(gè)充實(shí)而美好的假期,等到來(lái)年開(kāi)學(xué)更進(jìn)一步!

        寒假計(jì)劃 篇3

          過(guò)一年高中生活的適應(yīng)與磨合,學(xué)生已經(jīng)較好地融入到高中的班級(jí)。高一一年有收獲、有不足,也基本固定自己在班級(jí)、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始,大多同學(xué)更有對(duì)新一學(xué)年的展望。但是同時(shí),部分高二學(xué)生對(duì)校園生活的'日漸熟悉也造成第二年的學(xué)習(xí)生活的倦怠。高二是積累、細(xì)水長(zhǎng)流的一年,還是應(yīng)以厚積為主,以備高三的薄發(fā)。

          階段目標(biāo):

          1、調(diào)整高一時(shí)定的計(jì)劃,使之更適合自己的高二生活。

          2、遵守學(xué)校行為規(guī)范,更好地在班級(jí)中發(fā)光發(fā)熱。

          3、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng),特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團(tuán)、志愿者服務(wù)等,在高三之前,完成自己的目標(biāo)。

          4、有針對(duì)性地選好選修課,有必要結(jié)合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃:

          1、語(yǔ)文:講解暑期練習(xí)卷、布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。

          1、理科(可一細(xì)化為某一門(mén)學(xué)科)以上新課為主,會(huì)有大量的新概念、新知識(shí)需要學(xué)習(xí),能弄清楚概念的內(nèi)涵,熟練運(yùn)用公式解題。

          2、 外語(yǔ):英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,配以新世紀(jì)版教材。要求背誦課文,積累詞匯,目的是為以后的寫(xiě)作服務(wù)。

          3、其他學(xué)科:新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩,要認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)學(xué)科。

          4、本階段的十、十一月份會(huì)有語(yǔ)文周活動(dòng),內(nèi)容包括名著伴我成長(zhǎng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報(bào)告會(huì)、名家講座等多個(gè)方面。

          5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì)進(jìn)行選修課的選科,大約有50—60門(mén)各類(lèi)課程可供選擇,范圍從藝術(shù)到文學(xué),科學(xué)到運(yùn)動(dòng),應(yīng)有盡有。

          社會(huì)實(shí)踐:

          1、 高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農(nóng)。學(xué)農(nóng)是高中階段歷時(shí)最長(zhǎng)的集體實(shí)踐活動(dòng),內(nèi)容有學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識(shí),并親自接觸農(nóng)田,體會(huì)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)的辛勤,校班也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況組織學(xué)習(xí)任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)友情、班級(jí)強(qiáng)化凝聚力的好時(shí)機(jī)。

          2、 學(xué)期開(kāi)始后,會(huì)有各個(gè)社團(tuán)陸續(xù)進(jìn)行招募。社團(tuán)主要在周五下午活動(dòng),也有利用周末時(shí)間的,可選擇性的參加一至二個(gè)社團(tuán),會(huì)有相應(yīng)的學(xué)分。有興趣組建新社團(tuán)的同學(xué)也可向校社團(tuán)部提出請(qǐng)求,得到批準(zhǔn)后,便可招募社員。

          3、 每周各班都會(huì)有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì)安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。

          4、 每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域,有學(xué)分考核要求。

          5、 在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設(shè)計(jì),時(shí)間控制在30秒左右,要能夠體現(xiàn)出班級(jí)的特色。

          6、 開(kāi)學(xué)后,各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓(xùn),高二學(xué)年每班人數(shù)在2—3人。這是向黨組織靠攏的實(shí)質(zhì)性的第一步

          “我”的任務(wù):

          1、 準(zhǔn)備、用好各類(lèi)歸納本、錯(cuò)題本,包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本,英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)歸納本,理科習(xí)題解題方法歸納本等,這對(duì)以后的學(xué)習(xí)極有幫助。

          2、 多涉獵各類(lèi)書(shū)籍,天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀,圖書(shū)館內(nèi)藏書(shū)豐富,可利用中午時(shí)間閱讀,為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測(cè)試打下知識(shí)基礎(chǔ)。

          3、 上好各科的每節(jié)課,不過(guò)分偏科,選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì)考,成績(jī)將計(jì)入畢業(yè)生檔案。

          4、 積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),特別是高一一年還未涉獵的,而自己興趣所在更是要有所專(zhuān)攻,不僅僅因?yàn)閷W(xué)分的要求,個(gè)人的能力與素養(yǎng)正是在這其中鍛煉、成長(zhǎng)起來(lái)的。

          2。 選修課程一般每周選三到四課時(shí),要根據(jù)自己的時(shí)間和興趣安排,勞逸結(jié)合,盡量不要曠課,因?yàn)楦叨x修課特別是主科科目,老師的教授內(nèi)容漸漸有高三學(xué)習(xí)的針對(duì)性,許多學(xué)習(xí)資料十分難得。

        寒假計(jì)劃 篇4

          一、活動(dòng)目的:

          蘇霍姆林斯基說(shuō):“真正的閱讀能夠吸引學(xué)生的理智和心靈,激起他對(duì)世界和對(duì)我自己的深思,迫使他認(rèn)識(shí)我自己和思考我自己的未來(lái)。沒(méi)有這樣的閱讀,一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威脅。無(wú)論什么都不能取代書(shū)籍的作用!逼鋵(shí),我們都知道,一本好書(shū)可以讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的反思和改變我自己,一系列的好書(shū)、一個(gè)良好的讀書(shū)氛圍可以讓學(xué)生受益終生!讀書(shū)就意味著教育,甚至意味著學(xué)校。美好的寒假來(lái)臨了,為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲,學(xué)校聯(lián)合家長(zhǎng)朋友們開(kāi)展“和孩子一起讀書(shū)”活動(dòng)。

          二、活動(dòng)內(nèi)容及過(guò)程:

          (一)讀書(shū)時(shí)間:寒假期間

          參與對(duì)象:學(xué)生本人和學(xué)生家長(zhǎng)雙方

          (二)推薦書(shū)目:

          《沒(méi)頭腦和不高興》任溶溶 《長(zhǎng)襪子皮皮》(瑞典)林格倫

          《安徒生童話(huà)》安徒生 《小豬唏哩呼!穼O幼軍

          (三)學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們也可以我自己選擇共同喜愛(ài)的書(shū)籍進(jìn)行閱讀

          活動(dòng)過(guò)程:

          本次讀書(shū)活動(dòng)大致分五個(gè)階段

          第一階段:

          根據(jù)推薦書(shū)目,家長(zhǎng)和孩子共同選擇閱讀的書(shū)籍,確定書(shū)目后購(gòu)買(mǎi)書(shū)籍,由孩子建立讀書(shū)筆記,用來(lái)記錄讀書(shū)心得和體會(huì)。

          第二階段:

          開(kāi)展“和孩子一起讀書(shū)”活動(dòng)。由家長(zhǎng)和孩子一同在寒假里讀書(shū),堅(jiān)持每天讀大約5——10頁(yè)書(shū),在書(shū)中圈點(diǎn)勾畫(huà)做出記錄,每?jī)芍軐?xiě)一篇心得,共三篇?捎珊⒆营(dú)立完成,可由家長(zhǎng)口授孩子記錄,也可以是共同交流收獲的成果。

          第三階段:

          圍繞你所閱讀的書(shū)籍,每位同學(xué)編寫(xiě)一份小報(bào),題目自擬,形式不限,主要內(nèi)容必須是圍繞你所閱讀書(shū)籍的相關(guān)內(nèi)容。

          在冬日暖陽(yáng)的季節(jié)里,讓我們帶著孩子一起手捧心愛(ài)的圖書(shū),感受濃濃的書(shū)香,體悟閱讀的樂(lè)趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。

        寒假計(jì)劃 篇5

          今天我跟著外公外婆去看望年邁的太婆婆。到了山里的太婆婆家,看見(jiàn)她們家院子里的雪積得很厚。

          太婆看見(jiàn)我們?nèi)チ,就說(shuō):“我年紀(jì)大了,掃不動(dòng)雪了,你們幫我清除一下好嗎?”我們很快就答應(yīng)了,也很樂(lè)意,因?yàn)槲覀冃W(xué)生幫大人是應(yīng)該的,樂(lè)于助人嘛。我們也很樂(lè)意,其實(shí),太婆還沒(méi)說(shuō),我們就已經(jīng)想到了。

          開(kāi)始掃雪了,我們拿著工具,撬的撬、鏟的鏟、抬的抬,花樣可多了,別看我和弟弟是年紀(jì)小,我們格外卻是起勁。

          我們是分工進(jìn)行的,爸爸和舅舅負(fù)責(zé)把雪撬松,我和弟弟、還有阿姨夫負(fù)責(zé)把弄松的雪鏟起來(lái)放在盆子里,媽媽和阿姨再把盆子里的雪倒在旁邊的小溪里。我們反反復(fù)復(fù)的做,終于掃完啦!

        寒假計(jì)劃 篇6

          在日月如梭日子里,我又迎來(lái)了新一學(xué)期。拋開(kāi)新年歡笑,又進(jìn)入了緊張學(xué)習(xí)中。新學(xué)期,新氣向,新目標(biāo),新方向。在這一學(xué)期中,我打算從兩方面著手。下面,就來(lái)談?wù)勎倚聦W(xué)期打算。

          一、行為習(xí)慣。

          在日常生活中,自身行為體現(xiàn)了自身素質(zhì)。在新學(xué)期中,我要做到以下要求。

         、 排隊(duì)做到快、靜、齊,并督促別同學(xué)整好隊(duì)。

         、 吃飯時(shí)不講話(huà),餐具輕拿輕放,不浪費(fèi)糧食。

         、 保護(hù)課桌椅,不亂涂亂刻。

          ④ 遇到考慮要敬禮,不亂扔垃圾,見(jiàn)到廢物主動(dòng)撿。

          二、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          一個(gè)好學(xué)習(xí)習(xí)慣,能使人終身受益。在新學(xué)期中,我要做到以下要求:

         、 認(rèn)真聽(tīng)講,認(rèn)真完成老師布置作業(yè)。

         、 做好預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)工作,有時(shí)間拓展課外知識(shí)。

         、 遇到難題,先思考,再不會(huì)再問(wèn)老師,同學(xué)。

         、 幫助基礎(chǔ)差同學(xué),在幫助別人同時(shí),也提高自己。

         、 取別人之長(zhǎng),補(bǔ)自己之短。

         、 善于總結(jié)與反思。

          我相信,有了奮斗目標(biāo),再加上勤奮,成績(jī)定會(huì)更上一層樓。

        寒假計(jì)劃 篇7

          與初中物理相比,高中物理的內(nèi)容更多,難度更大,能力要求更高,靈活性更強(qiáng)。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應(yīng),高一進(jìn)校后,力、物體的運(yùn)動(dòng),暫時(shí)還沒(méi)有什么問(wèn)題,覺(jué)得高中物理不過(guò)如此。學(xué)到牛頓運(yùn)動(dòng)定律問(wèn)題就開(kāi)始來(lái)了,后面曲線(xiàn)運(yùn)動(dòng)、萬(wàn)有引力定律、動(dòng)量、機(jī)械能問(wèn)題越來(lái)越大。如果不及時(shí)改變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法,物理將越來(lái)越差勁了,一提及物理就感到頭痛,越來(lái)越討厭物理,漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯(cuò)的同學(xué),到高中后不能很快地適應(yīng)而感到困難,以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議。

          一、首先要改變觀念,初中物理好,高中物理并不一定會(huì)好。 初中物理知識(shí)相對(duì)比較淺顯,并且內(nèi)容也不多,更易于掌握。再加上初三后期,通過(guò)大量的練習(xí),通過(guò)反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,提高了熟練程度,可使物理成績(jī)有大幅度提高。但分?jǐn)?shù)高并不等于物理學(xué)得好、會(huì)學(xué)物理。如果學(xué)習(xí)物理的興趣沒(méi)有培養(yǎng)起來(lái),再加上沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法,那是很難學(xué)好高中物理的。所以,首先應(yīng)該改變觀念,初中物理學(xué)得好,高中物理并不一定會(huì)學(xué)得好。所以應(yīng)降低起點(diǎn),從頭開(kāi)始。

          二、應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的濃厚興趣。 興趣是思維的動(dòng)因

        寒假計(jì)劃 篇8

          一、時(shí)間安排 1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

          每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

          每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

          每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

          每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

          2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺; 把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

          假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

          英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

          假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總; 若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動(dòng)安排

          1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

          5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

          6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

          7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

          8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

          附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。

          小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

          每天日程安排:

          8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

          8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

          9:00~10:00做課外作業(yè)

          10:00~13:00玩

          13:00~14:00做課外作業(yè)

          14:00~15:00玩

          15:00~16:00做課外作業(yè)

          16:00~21:00玩

          從另一個(gè)角度寫(xiě)的:

          1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

          2.做有意義的公益勞動(dòng)......

          3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

          4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

          5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....

          6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....

          7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...

          8.學(xué)一首好歌....

          9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

          10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

          11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

          12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

          14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

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