解決方案模板錦集十篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編整理的解決方案10篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
解決方案 篇1
一、班級(jí)存在的主要問(wèn)題及原因：
�。ㄒ唬﹩�(wèn)題：
從上學(xué)期末測(cè)試的情況歸納，班級(jí)存在的主要問(wèn)題是：
�。保畬W(xué)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力的程度不夠。
�。玻畬�(duì)學(xué)生干部的滿意程度不夠。
�。常嗉�(jí)學(xué)生遵守紀(jì)律不夠。
�。矗恍⿲W(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，方法不夠科學(xué)。
（二）原因：
�。保畬W(xué)生對(duì)集體目標(biāo)管理的參與度不夠：
（１）小學(xué)時(shí)當(dāng)過(guò)，而今未當(dāng)主要干部者有失落感、自卑感；
�。ǎ玻⿲W(xué)生參與管理的成功體驗(yàn)不夠。
�。玻畬W(xué)生干部以身作則不夠。
３．自律程度不夠：
�。ǎ保┛迫谓處熂o(jì)律要求寬嚴(yán)不一致，課堂紀(jì)律表現(xiàn)不一；
�。ǎ玻┯行⿲W(xué)生視學(xué)習(xí)為"交作業(yè)賬"，上課時(shí)趕做其他作業(yè)，自修課又感到無(wú)事可做，不認(rèn)真自修；
�。ǎ常⿲W(xué)有余力者自修完成作業(yè)后不抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，也放松紀(jì)律；
�。ǎ矗┯械膶W(xué)生尊師不夠。
�。矗畬W(xué)習(xí)方法不夠科學(xué)，一些學(xué)生缺乏追求巧學(xué)的思想，預(yù)、復(fù)習(xí)工作較差。
�。担恍⿲W(xué)生不能刻苦磨煉自己的思想和意志：
�。ǎ保⿲W(xué)習(xí)滿足于完成作業(yè)，完成作業(yè)后就不認(rèn)真自修和復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)；
�。ǎ玻╁憻捘土r(shí)怕苦畏難，訓(xùn)練不夠。
�。叮迫谓處熢诩o(jì)律要求、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和作業(yè)布置等方面協(xié)調(diào)不夠。
二、班級(jí)的主要目標(biāo)及操作變量
�。ㄒ唬┠繕�(biāo)：
１．學(xué)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而經(jīng)常努力者上升到９０％以上。
２．學(xué)生對(duì)學(xué)生干部全滿意和多數(shù)滿意者上升到６０％以上。
�。常畬W(xué)生反映班級(jí)課堂紀(jì)律較自覺(jué)者上升到５０％以上；反映科任教師與班主任上課紀(jì)律的差別沒(méi)有和很少者上升到４０％以上。
�。矗畬W(xué)習(xí)態(tài)度優(yōu)秀和良好者上升到７５％以上；學(xué)習(xí)方法優(yōu)秀和良好者上升到５５％以上。
�。ǘ┎僮髯兞�
分析班級(jí)存在的主要問(wèn)題的原因，可篩選如下主要操作變量：
�。保晟平M織機(jī)構(gòu)
�。ǎ保┎僮髟颍�
�、賰�(yōu)化內(nèi)外關(guān)系有利于協(xié)調(diào)教學(xué)行為，促使班級(jí)學(xué)生集體和教師集體逐步形成自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制，具有高度的自我組織性；
�、谠O(shè)置一系列班級(jí)管理的職能機(jī)構(gòu)有利于提高師生對(duì)班級(jí)管理的參與度，并為其個(gè)性發(fā)展創(chuàng)造條件。
�。ǎ玻┎僮饕螅�
�、偻晟茖W(xué)生集體的自我管理機(jī)構(gòu)；
�。幔鶕�(jù)學(xué)生要求和班級(jí)需要，以和諧結(jié)合的原則為每個(gè)學(xué)生安排適當(dāng)?shù)陌嗉?jí)管理位置；
ｂ．完善學(xué)生自愿參加的多樣化小組并安排時(shí)間開(kāi)展必要的活動(dòng)，為學(xué)生提供在集體中展示特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；
�。悖囆邪喔刹枯啌Q制度；
②完善班級(jí)科任教師集體的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)；
ａ．在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)的支持下，健全科任教師集體組織機(jī)構(gòu)；
�。猓鶕�(jù)教師特長(zhǎng)和班級(jí)需要，統(tǒng)籌安排科任教師參與班級(jí)管理和組織指導(dǎo)學(xué)生課外活動(dòng)的崗位；
③完善家長(zhǎng)集體參與民主管理機(jī)構(gòu)；
ａ．召開(kāi)家長(zhǎng)大會(huì)，建立家長(zhǎng)委員會(huì)，明確班級(jí)共同目標(biāo)及達(dá)標(biāo)要求；
�。猓揽考议L(zhǎng)幫助，優(yōu)選和組建校外輔導(dǎo)員隊(duì)伍，建立校外實(shí)踐基地；
�。悖M織家長(zhǎng)參與班級(jí)管理，包括推行班級(jí)家長(zhǎng)日記、組織家長(zhǎng)聽(tīng)課、舉辦家長(zhǎng)報(bào)告會(huì)等。
�。玻晟平萄袝�(huì)制度
�。ǎ保┎僮髟颍�
�、倏迫谓處煷_認(rèn)班級(jí)共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)教學(xué)行為，有利于形成共向合力，提高班級(jí)教育、教學(xué)和管理效能；
�、诩訌�(qiáng)教師對(duì)于班級(jí)教學(xué)工作的共同研究，有利于增加彼此協(xié)作和交往的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)交往頻率，使交往主導(dǎo)內(nèi)容積極化，促進(jìn)教師集體的形成、發(fā)展和鞏固；
�。ǎ玻┎僮饕螅�
�、偃w科任教師每學(xué)期至少在期初和期中開(kāi)２次教研會(huì)。班主任和語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)教師２周或每月開(kāi)１次教研會(huì)；
②會(huì)前各科教師劃分每個(gè)學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)的類別并分析原因，尋找每個(gè)學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)的"最近發(fā)展區(qū)"，提出最近目標(biāo)及達(dá)標(biāo)建議；
�、蹠�(huì)上由各科教師匯報(bào)交流后制定班級(jí)發(fā)展水平，認(rèn)同班級(jí)共同目標(biāo)及達(dá)標(biāo)要求，統(tǒng)籌安排課堂教學(xué)、課外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，研究如何打通學(xué)科，改革課堂教學(xué)以促進(jìn)集體建設(shè)；
④會(huì)后分頭與學(xué)生作溝通并參加學(xué)生大會(huì)、師生確認(rèn)共同目標(biāo)和達(dá)標(biāo)要求，形成對(duì)于組織紀(jì)律、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、體育鍛煉及作業(yè)要求等方面的共識(shí)，并擬定積極有效的導(dǎo)向；
�、菁訌�(qiáng)平時(shí)科任教師之間的協(xié)調(diào)與溝通，分工指導(dǎo)學(xué)生實(shí)施目標(biāo)。
�。常駱邮痉�
（１）操作原因：
�、倥c青少年學(xué)生好模仿的心理特點(diǎn)相適應(yīng)；
�、诮柚唧w形象說(shuō)理，說(shuō)服力強(qiáng)，易于使初中學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn)；
�、垠w現(xiàn)正面教育為主，有利于發(fā)揚(yáng)積極因素，克服消極因素。
（２）操作要求：
�、倬x榜樣，根據(jù)班級(jí)需要，擬精選組織紀(jì)律性強(qiáng)、刻苦學(xué)習(xí)和鍛煉、講求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的先進(jìn)典型；
�、诜治霭駱�，引導(dǎo)學(xué)生理解榜樣形成的原因及其社會(huì)意義，幫助學(xué)生正確的思想觀念，提高自覺(jué)性，防止停留在一般的表面的模仿上；
�、蹖ふ疑磉叺陌駱�，表?yè)P(yáng)本班在上述方面的先進(jìn)典型；
�、芙M織行動(dòng)，落實(shí)解決上述問(wèn)題的措施。
４．集體的積極性評(píng)價(jià)
�。ǎ保┎僮髟颍�
�、僭u(píng)價(jià)是目標(biāo)管理的重要環(huán)節(jié)，它不僅對(duì)班集體建設(shè)的結(jié)果做出鑒定，為評(píng)比和表彰先進(jìn)提供依據(jù)，而且通過(guò)對(duì)集體教育的各個(gè)階段和環(huán)節(jié)的活動(dòng)質(zhì)量的分析，明確后繼活動(dòng)的方向，從而改進(jìn)工作，促使集體結(jié)構(gòu)及其功能的發(fā)展水平的提高；
�、趶�(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的集體性，有利于形成集體的正確輿論，充分發(fā)揮集體的教育作用；
�、蹚�(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的積極性，有利于體現(xiàn)評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能，調(diào)動(dòng)廣大師生的積極性。
（２）操作要求：
�、僦匾曅纬尚栽u(píng)價(jià)，將評(píng)價(jià)貫穿集體教育的全過(guò)程，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)矯正，同時(shí)重視搞好期中性評(píng)價(jià)，對(duì)一個(gè)階段的工作做出總結(jié)；
�、谠谧栽u(píng)的基礎(chǔ)上搞好集體性評(píng)價(jià)，最后由教師做重點(diǎn)評(píng)價(jià)；
�、鄄粌H評(píng)價(jià)目標(biāo)的達(dá)成度，而且評(píng)價(jià)各自實(shí)施目標(biāo)的參與度和科學(xué)性，即
�。幔u(píng)價(jià)結(jié)果，看到在原有基礎(chǔ)上取得了哪些進(jìn)步，與預(yù)期目標(biāo)存在多大差距，實(shí)施目標(biāo)的方案是否切實(shí)可行；
ｂ．評(píng)價(jià)集體教育的過(guò)程，看集體教育工作是否符合教育科學(xué)規(guī)律；
ｃ．評(píng)價(jià)教和學(xué)的態(tài)度和發(fā)展趨勢(shì)，看師生是否努力，集體有多大潛能。
三、主要活動(dòng)安排
根據(jù)操作變量的操作要求，擬定本學(xué)期實(shí)施集體目標(biāo)的主要活動(dòng)為：
�。ㄒ唬╅_(kāi)學(xué)常規(guī)教育（９月）
�。保岢�"四個(gè)一"要求：
�。ǎ保┥虾玫谝惶煺n；
�。ǎ玻┳龊玫谝惶熳鳂I(yè)；
�。ǎ常╅_(kāi)好第一次校、班會(huì)；
（４）出好第一期黑板報(bào)。
�。玻畬W(xué)習(xí)《行為規(guī)范》與學(xué)習(xí)常規(guī)，要求：
�。ǎ保┬�(nèi)外基本一個(gè)樣；
�。ǎ玻└髡n（包括自修課）一個(gè)樣；
�。ǎ常┌嘀魅卧谂c不在一個(gè)樣；
�。ǎ矗└骺谱鳂I(yè)規(guī)范化一個(gè)樣。
�。ǘ┙∪珜W(xué)生集體的自我管理機(jī)構(gòu)（９月）
１．班會(huì)：總結(jié)表彰先進(jìn)。
�。玻{(diào)整班級(jí)干部隊(duì)伍，小干部就職演講。
３．完善多樣化小組，安排每周活動(dòng)時(shí)間。
�。矗才琶總�(gè)學(xué)生參與班級(jí)管理的合適崗位。
�。ㄈ┙∪處熂w協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)（９月）
１．在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)支持下，健全以班主任牽頭的，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)科任教師為主要成員的班級(jí)科任教師集體的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，并建立相應(yīng)的制度。
�。玻匍_(kāi)班級(jí)教研會(huì)：
�。ǎ保┰诜治霭嗲椋ㄖ饕治鰧W(xué)生各科學(xué)習(xí)類別和"最近發(fā)展區(qū)"）的基礎(chǔ)上，提出各科教學(xué)目標(biāo)及達(dá)標(biāo)措施建議；
�。ǎ玻┙y(tǒng)一學(xué)生在課堂紀(jì)律、作業(yè)規(guī)范和預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)方法上的共同要求；
�。ǎ常┭芯咳绾未蛲▽W(xué)科，科際滲透；如何改革教學(xué)以促進(jìn)學(xué)生集體建設(shè)；如何分工指導(dǎo)多樣化小組開(kāi)展活動(dòng)及具體目標(biāo)要求；
（４）明確各自參與班級(jí)管理的具體崗位。
（四）制定目標(biāo)（９月）
�。保鄷�(huì)倫理談話：如何制定和實(shí)施集體目標(biāo)和個(gè)體目標(biāo)。
�。玻贫ò嗉�(jí)、小組和個(gè)人目標(biāo)。
３．制定班級(jí)目標(biāo)管理計(jì)劃。
�。矗嗉�(jí)師生大會(huì)，確認(rèn)共同目標(biāo)及教學(xué)要求。
�。ㄎ澹┙∪议L(zhǎng)集體參與民主管理機(jī)構(gòu)（９月）
�。保嗉�(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)籌備小組。
�。玻匍_(kāi)家長(zhǎng)會(huì)議；
（１）建立班級(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)；
�。ǎ玻┩▓�(bào)本學(xué)期班級(jí)目標(biāo)及達(dá)標(biāo)要求；
（３）提出家長(zhǎng)參與民主管理建議。
①試行班級(jí)家長(zhǎng)日記；
�、诮⑿Ｍ廨o導(dǎo)員隊(duì)伍和校外實(shí)踐基地；
�、蹍⑴c聽(tīng)課講課活動(dòng)，初步醞釀向中學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法，宣講自己如何堅(jiān)守紀(jì)律、刻苦學(xué)習(xí)和鍛煉，講求學(xué)習(xí)方法的人選。
�。┙M織開(kāi)展學(xué)英模活動(dòng)（１０月）
1．奪取世界和亞洲女子中長(zhǎng)跑之冠的"馬家軍"事跡報(bào)告會(huì)（學(xué)生先搜集材料宣講，后教師補(bǔ)充）。
2．英雄事跡分析會(huì)，歸納他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)目標(biāo)而嚴(yán)守紀(jì)律、不怕艱苦、講求科學(xué)等優(yōu)點(diǎn)。
3．組織行動(dòng)，重點(diǎn)抓好：
（１）課堂學(xué)習(xí)和自修課組織紀(jì)律；
（２）平時(shí)預(yù)復(fù)習(xí)；
�。ǎ常┙M織開(kāi)展好小組中長(zhǎng)跑訓(xùn)練和競(jìng)賽；
（４）認(rèn)真復(fù)習(xí)、科學(xué)復(fù)習(xí)，迎接期中考試。
�。ㄆ撸┌嗉�(jí)教研會(huì)（１１月）
�。保谥星闆r分析。
�。玻拚_(dá)標(biāo)措施。
�。常芯咳绾螄@共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)教學(xué)行為。
（八）班級(jí)期中總結(jié)（１１月）
�。保谥屑w素質(zhì)測(cè)試。
�。玻u(píng)價(jià)目標(biāo)達(dá)成度，表?yè)P(yáng)各自做出的努力。
�。常治龃嬖趩�(wèn)題及改進(jìn)班級(jí)工作的建議。
（九）試行學(xué)生干部輪換制度（１１月）
至期末輪換二次，每次輪換干部數(shù)的１／３。
�。ㄊ﹤惱碛懻摃�(huì)（１１、１２月）
１．辨析："學(xué)習(xí)主要就是完成作業(yè)，所以我要抓緊時(shí)間在上課時(shí)做作業(yè)。如果作業(yè)在課上完成了，自修課上就沒(méi)啥事可做了，可以玩玩說(shuō)說(shuō)。"
�。玻嫖觯�"我是獨(dú)苗，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶和外公外婆都愛(ài)我。他們?cè)谖业膶W(xué)習(xí)和鍛煉問(wèn)題上常有不同的看法，有的認(rèn)為要吃苦，有的認(rèn)為身體最要緊，不主張我吃苦，怕吃了苦把身體搞壞了。"
�。常鐣�(huì)實(shí)踐活動(dòng)：家長(zhǎng)代表由今天的成績(jī)追憶自己求學(xué)時(shí)如何學(xué)習(xí)和鍛煉。
�。矗�?yè)P(yáng)身邊刻苦學(xué)習(xí)和鍛煉的榜樣。
�。担〗M中長(zhǎng)跑比賽。
（十一）元旦文藝聯(lián)歡會(huì)師生特長(zhǎng)表演。
（十二）科學(xué)學(xué)習(xí)方法介紹（１月）
�。保畬W(xué)生科學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流。
�。玻處煔w納科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
�。ㄊ﹦�(dòng)員期終溫課迎考（１月）
�。ㄊ模┌嗉�(jí)期終，總結(jié)（１月）
�。保诮K集體素質(zhì)測(cè)試。
２．期終總結(jié)評(píng)價(jià)。
解決方案 篇2
越來(lái)越多的應(yīng)用要求數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)必須在極高環(huán)境溫度下可靠地工作，例如，井下油氣鉆探、航空和汽車應(yīng)用等。雖然這些行業(yè)的最終應(yīng)用不盡相同，但某些信號(hào)調(diào)理需求卻是共同的。這些系統(tǒng)的主要部分要求對(duì)多個(gè)傳感器進(jìn)行精確數(shù)據(jù)采集，或者要求高采樣速率。
此外，很多這樣的應(yīng)用都有很嚴(yán)格的功率預(yù)算，因?yàn)樗鼈儾捎秒姵毓╇�，或者無(wú)法耐受自身電子元件發(fā)熱導(dǎo)致的額外升溫。因此，需要用到可以在溫度范圍內(nèi)保持高精度，并且可以輕松用于各種場(chǎng)景的低功耗模數(shù)轉(zhuǎn)換器(ADC)信號(hào)鏈。這類信號(hào)鏈見(jiàn)圖1，該圖描繪了一個(gè)井下鉆探儀器。
雖然額定溫度為175℃的商用IC數(shù)量依然較少，但近年來(lái)這一數(shù)量正在增加，尤其是諸如信號(hào)調(diào)理和數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換等核心功能。這便促使電子工程師快速可靠地設(shè)計(jì)用于高溫應(yīng)用的產(chǎn)品，并完成過(guò)去無(wú)法實(shí)現(xiàn)的性能。雖然很多這類IC在溫度范圍內(nèi)具有良好的特性化，但也僅限于該器件的功能。顯然，這些元件缺少電路級(jí)信息，使其無(wú)法在現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)中實(shí)現(xiàn)極佳性能。
本文中，我們提供了一個(gè)新的高溫?cái)?shù)據(jù)采集參考設(shè)計(jì)，該設(shè)計(jì)在室溫至175℃溫度范圍內(nèi)進(jìn)行特征化。該電路旨在提供一個(gè)完整的數(shù)據(jù)采集電路構(gòu)建塊，可獲取模擬傳感器輸入、對(duì)其進(jìn)行調(diào)理，并將其特征化為SPI串行數(shù)據(jù)流。該設(shè)計(jì)功能非常豐富，可用作單通道應(yīng)用，也可擴(kuò)展為多通道同步采樣應(yīng)用。由于認(rèn)識(shí)到低功耗的重要性，該ADC的功耗與采樣速率成線性比例關(guān)系。
該ADC還可由基準(zhǔn)電壓源直接供電，無(wú)須額外的電源軌，從而不存在功率轉(zhuǎn)換相關(guān)的低效率。這款參考設(shè)計(jì)是現(xiàn)成的，可方便設(shè)計(jì)人員進(jìn)行測(cè)試，包含全部原理圖、物料清單、PCB布局圖和測(cè)試軟件。
電路概覽
圖1所示電路是一個(gè)1 6位、600kSPS逐次逼近型模數(shù)轉(zhuǎn)換器系統(tǒng)，其所用器件的額定溫度、特性測(cè)試溫度和性能保證溫度為175℃。很多惡劣環(huán)境應(yīng)用都采用電池供電，因此該信號(hào)鏈針對(duì)低功耗而設(shè)計(jì)，同時(shí)仍然保持高性能。
本電路使用低功耗(600kSPS時(shí)為4.65mW)、耐高溫PulSAR ADCAD7981，它直接從耐高溫、低功耗運(yùn)算放大器AD8634驅(qū)動(dòng)。AD7981ADC需要2.4-5.1V的外部基準(zhǔn)電壓源，本應(yīng)用選擇的基準(zhǔn)電壓源為微功耗2.5V精密基準(zhǔn)源ADR225，后者也通過(guò)了高溫工作認(rèn)證，并具有非常低的靜態(tài)電流(210℃時(shí)最大值為60μA)。本設(shè)計(jì)中的所有IC封裝都是專門(mén)針對(duì)高溫環(huán)境而設(shè)計(jì)的，包括單金屬線焊。
模數(shù)轉(zhuǎn)換器
本電路的核心是16位、低功耗、單電源ADC AD7981，它采用逐次逼近架構(gòu)，最高支持600kSPS的采樣速率。如圖2所示，AD7981使用兩個(gè)電源引腳：內(nèi)核電源(VDD)和數(shù)字輸入/輸出接口電源(VIO)。VIO引腳可以與1.8～5.OV的任何邏輯直接接口。VDD和VIO引腳也可以連在一起以節(jié)省系統(tǒng)所需的電源數(shù)量，并且它們與電源時(shí)序無(wú)關(guān)。圖3給出了連接示意圖。
AD7981在600 kSPS時(shí)功耗典型值僅為4.65mW，并能在兩次轉(zhuǎn)換之間自動(dòng)關(guān)斷，以節(jié)省功耗。因此，功耗與采樣速率成線性比例關(guān)系，使得該ADC對(duì)高低采樣速率——甚至低至數(shù)Hz——均適合，并且可實(shí)現(xiàn)非常低的功耗，支持電池供電系統(tǒng)。此外，可以使用過(guò)采樣技術(shù)來(lái)提高低速信號(hào)的有效分辨率。
AD7981有一個(gè)偽差分模擬輸入結(jié)構(gòu)，可對(duì)IN+與IN-輸入之間的真差分信號(hào)進(jìn)行采樣，并抑制這兩個(gè)輸入共有的信號(hào)。IN+輸入支持OV至VREF的單極性、單端輸入信號(hào)，IN-輸入的范圍受限，為GND至lOOmV。AD7981的偽差分輸入簡(jiǎn)化了ADC驅(qū)動(dòng)器要求并降低了功耗。AD7981采用10引腳MSOP封裝，額定溫度為175℃，
ADC驅(qū)動(dòng)器
AD7981的輸入可直接從低阻抗信號(hào)源驅(qū)動(dòng);然而，高源阻抗會(huì)顯著降低性能，尤其是總諧波失真(THD)。因此，推薦使用ADC驅(qū)動(dòng)器或運(yùn)算放大器(如AD8634)來(lái)驅(qū)動(dòng)AD7981輸入，如圖4所示。在采集時(shí)間開(kāi)始時(shí)，開(kāi)關(guān)閉合，容性DAC在ADC輸入端注入一個(gè)電壓毛刺(反沖)。ADC驅(qū)動(dòng)器幫助此反沖穩(wěn)定下來(lái)，并將其與信號(hào)源相隔離。
低功耗(ImA/放大器)雙通道精密運(yùn)算放大器AD8634適合此任務(wù)，因?yàn)槠涑錾闹绷骱徒涣魈匦詫?duì)傳感器信號(hào)調(diào)理和信號(hào)鏈的其他部分非常有利。雖然AD8634具有軌到軌輸出，但輸入要求從正供電軌到負(fù)供電軌具有300mV裕量。這就使得負(fù)電源成為必要，所選負(fù)電源為2.5V。AD8634提供額定溫度為175℃的8引腳SOIC封裝和額定溫度為210℃的8引腳FLATPACK封裝。
ADC驅(qū)動(dòng)器與AD7981之間的RC濾波器衰減AD7981輸入端注入的反沖，并限制進(jìn)入此輸入端的噪聲帶寬。不過(guò)，過(guò)大的限帶可能會(huì)增加建立時(shí)間和失真。因此，為該濾波器找到最優(yōu)RC值很重要。其計(jì)算主要基于輸入頻率和吞吐速率。
由AD7981數(shù)據(jù)手冊(cè)可知，內(nèi)部采樣電容CIN=30pF且tCONV=900ns，因此正如所描述的，對(duì)于lOkHz輸入信號(hào)而言，假定ADC工作在600kSPS且CFXT=2.7nF，則用于2.5V基準(zhǔn)電壓源的電壓步進(jìn)為：
因此，在16位處建立至1/2 LSB所需的時(shí)間常數(shù)數(shù)量為： AD7981的采集時(shí)間為：
通過(guò)下式可計(jì)算RC濾波器的帶寬：
這是一個(gè)理論值，其一階近似應(yīng)當(dāng)在實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行驗(yàn)證。通過(guò)測(cè)試可知最優(yōu)值為R EXT=85 Q和CEXT=2. 7nF(f_3dB_693. 48kHz)，此時(shí)在高達(dá)l75℃的擴(kuò)展溫度范圍內(nèi)具有出色的性能。
在參考設(shè)計(jì)中，ADC驅(qū)動(dòng)器采用單位增益緩沖器配置。增加ADC驅(qū)動(dòng)器增益會(huì)降低驅(qū)動(dòng)器帶寬，延長(zhǎng)建立時(shí)間。這種情況下可能需要降低ADC吞吐速率，或者在增益級(jí)之后再使用一個(gè)緩沖器作為驅(qū)動(dòng)器。
基準(zhǔn)電壓源
ADR225 2.5V基準(zhǔn)電壓源在時(shí)210℃僅消耗最大60μA的靜態(tài)電流，并具有典型值40×10-6/℃的超低漂移特性，因而非常適合用于該低功耗數(shù)據(jù)采集電路。該器件的初始精度為±0.4%，可在3.3-16V的寬電源范圍內(nèi)工作。 像其他SAR ADC-樣，AD7981的基準(zhǔn)電壓輸入具有動(dòng)態(tài)輸入阻抗，因此必須利用低阻抗源驅(qū)動(dòng)，REF引腳與GND之間應(yīng)有效去耦，如圖5所示。除了ADC驅(qū)動(dòng)器應(yīng)用，AD8634同樣適合用作基準(zhǔn)電壓緩沖器。
使用基準(zhǔn)電壓緩沖器的另一個(gè)好處是，基準(zhǔn)電壓輸出端噪聲可通過(guò)增加一個(gè)低通RC濾波器來(lái)進(jìn)一步降低，如圖5所示。在該電路中，49.9Ω電阻和47μ電容提供大約67Hz的截止頻率。
轉(zhuǎn)換期間，AD7981基準(zhǔn)電壓輸入端可能出現(xiàn)高達(dá)2.5mA的電流尖峰。在盡可能靠近基準(zhǔn)電壓輸入端的地方放置一個(gè)大容值儲(chǔ)能電容，以便提供該電流并使基準(zhǔn)電壓輸入端噪聲保持較低水平。一般而言，采用低ESR-10μ或更高——陶瓷電容，但對(duì)于高溫應(yīng)用來(lái)說(shuō)會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)槿鄙倏捎玫母邤?shù)值、高溫陶瓷電容。因此，選擇一個(gè)低ESR、47μF鉭電容，其對(duì)電路性能的影響極小。
數(shù)字接口
AD7981提供一個(gè)兼容SPI、QSPI和其他數(shù)字主機(jī)的靈活串行數(shù)字接口。該接口既可配置為簡(jiǎn)單的3線模式以實(shí)現(xiàn)最少的I/O數(shù)，也可配置為4線模式以提供菊花鏈回讀和繁忙指示選項(xiàng)。4線模式還支持CNV(轉(zhuǎn)換輸入)的獨(dú)立回讀時(shí)序，使得多個(gè)轉(zhuǎn)換器可實(shí)現(xiàn)同步采樣。
本參考設(shè)計(jì)使用的PMOD兼容接口實(shí)現(xiàn)了簡(jiǎn)單的3線模式，SDI接高電平VIO。VIO電壓是由SDPPMOD轉(zhuǎn)接板從外部提供。轉(zhuǎn)接板將參考設(shè)計(jì)板與ADI系統(tǒng)開(kāi)發(fā)平臺(tái)(SDP)板相連，并可通過(guò)USB連接PC，以便運(yùn)行軟件、評(píng)估性能。
電源
本參考設(shè)計(jì)的+5V和-2.5V供電軌需要外部低噪聲電源。由于AD7981是低功耗器件，因此可通過(guò)基準(zhǔn)電壓緩沖器直接供電。這樣便不再需要額外的供電軌——節(jié)省電源和電路板空間。通過(guò)基準(zhǔn)電壓緩沖器為ADC供電的正確配置如圖6所示。如果邏輯電平兼容，那么還可以使用VIO。就參考設(shè)計(jì)板而言，VIO通過(guò)PMOD兼容接口由外部供電，以實(shí)現(xiàn)最高的靈活性。
IC封裝和可靠性
ADI公司高溫系列中的器件要經(jīng)歷特殊的工藝流程，包括設(shè)計(jì)、特性測(cè)試、可靠性認(rèn)證和生產(chǎn)測(cè)試。專門(mén)針對(duì)極端溫度設(shè)計(jì)特殊封裝是該流程的一部分。本電路中的175℃塑料封裝采用一種特殊材料。
耐高溫封裝的一個(gè)主要失效機(jī)制是焊線與焊墊界面失效，尤其是金(Au)和鋁(Al)混合時(shí)(塑料封裝通常如此)。高溫會(huì)加速AuAl金屬間化合物的生長(zhǎng)。正是這些金屬間化合物引起焊接失效，如易脆焊接和空洞等，這些故障可能在幾百小時(shí)之后就會(huì)發(fā)生，如圖7所示。
為了避免失效，ADI公司利用焊盤(pán)金屬化(OPM)工藝產(chǎn)生一個(gè)金焊墊表面以供金焊線連接。這種單金屬系統(tǒng)不會(huì)形成金屬間化合物，經(jīng)過(guò)195℃、6000小時(shí)的浸泡式認(rèn)證測(cè)試，已被證明非�？煽�，如圖8所示。
雖然ADI公司已證明焊接在195℃時(shí)仍然可靠，但受限于塑封材料的玻璃轉(zhuǎn)化溫度，塑料封裝的額定最高工作溫度僅為175℃。除了本電路所用的額定175℃產(chǎn)品，還有采用陶瓷FLATPACK封裝的額定210℃型號(hào)可用。同時(shí)有已知良品裸片(KGD)可供需要定制封裝的系統(tǒng)使用。無(wú)源元件
應(yīng)當(dāng)選擇耐高溫的無(wú)源元件。本設(shè)計(jì)使用175℃以上的薄膜型低TCR電阻。COG/NPO電容容值較低常用于濾波器和去耦應(yīng)用，其溫度系數(shù)非常平坦。耐高溫鉭電容有比陶瓷電容更大的容值，常用于電源濾波。本電路板所用SMA連接器的額定溫度為165℃，因此，在高溫下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間測(cè)試時(shí)，應(yīng)當(dāng)將其移除。同樣，0.1英寸接頭連接器(J2和P3)上的絕緣材料在高溫時(shí)只能持續(xù)較短時(shí)間，因而在長(zhǎng)時(shí)間高溫測(cè)試中也應(yīng)當(dāng)予以移除。對(duì)于生產(chǎn)組裝而言，有多個(gè)供應(yīng)商提供用于HT額定連接器的多個(gè)選項(xiàng)，例如MicroD類連接器。
PCB布局和裝配
在本電路的PCB設(shè)計(jì)中，模擬信號(hào)和數(shù)字接口位于ADC的相對(duì)兩側(cè)，ADC IC之下或模擬信號(hào)路徑附近無(wú)開(kāi)關(guān)信號(hào)。這種設(shè)計(jì)可以最大程度地降低耦合到ADC芯片和輔助模擬信號(hào)鏈中的噪聲。AD7981的所有模擬信號(hào)位于左側(cè)，所有數(shù)字信號(hào)位于右側(cè)，這種引腳排列可以簡(jiǎn)化設(shè)計(jì)�；鶞�(zhǔn)電壓輸入REF具有動(dòng)態(tài)輸入阻抗，應(yīng)當(dāng)用極小的寄生電感去耦，為此須將基準(zhǔn)電壓去耦電容放在盡量靠近REF和GND引腳的地方，并用低阻抗的寬走線連接該引腳。本電路板的元器件故意全都放在正面，以方便從背面加熱進(jìn)行溫度測(cè)試。完整的組件如圖9所示。
針對(duì)高溫電路，應(yīng)當(dāng)采用特殊電路材料和裝配技術(shù)來(lái)確保可靠性。FR4是PCB疊層常用的材料，但商用FR4的典型玻璃轉(zhuǎn)化溫度約為140℃。超過(guò)140℃時(shí)，PCB便開(kāi)始破裂、分層，并對(duì)元器件造成壓力。高溫裝配廣泛使用的替代材料是聚酰亞胺，其典型玻璃轉(zhuǎn)化溫度大于240℃。本設(shè)計(jì)使用4層聚酰亞胺PCB。
PCB表面也需要注意，特別是配合含錫的焊料使用時(shí)，因?yàn)檫@種焊料易于與銅走線形成銅金屬間化合物。常常采用鎳金表面處理，其中鎳提供一個(gè)壁壘，金則為接頭焊接提供一個(gè)良好的表面。此外，應(yīng)當(dāng)使用高熔點(diǎn)焊料，熔點(diǎn)與系統(tǒng)最高工作溫度之間應(yīng)有合適的裕量。本裝配選擇SAC305無(wú)鉛焊料，其熔點(diǎn)為217℃，相對(duì)于175℃的最高工作溫度有42℃的裕量。
性能預(yù)期
采用lkHz輸入正弦信號(hào)和5V基準(zhǔn)電壓時(shí)，AD7981的額定SNR典型值為9ldB。然而，當(dāng)使用較低基準(zhǔn)電壓(例如2.5V，低功耗/低電壓系統(tǒng)常常如此)，SNR性能會(huì)有所下降。我們可以根據(jù)電路中使用的元件規(guī)格計(jì)算理論SNR。由AD8634放大器數(shù)據(jù)手冊(cè)可知，其輸入電壓噪聲密度為4.2nV/ ，電流噪聲密度為0.6pA/ 。由于緩沖器配置中的AD8634噪聲增益為1，并且假定電流噪聲計(jì)算時(shí)可忽略串聯(lián)輸入電阻，則AD8634的等效輸出噪聲貢獻(xiàn)為：
RC濾波( )器之后的ADC輸入端總積分噪聲為： AD7981的均方根噪聲可根據(jù)數(shù)據(jù)手冊(cè)中的2.5V基準(zhǔn)電壓源典型信噪比(SNR，86dB)計(jì)算得到。
整個(gè)數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)的總均方根噪聲可通過(guò)AD8634和AD7981噪聲源的方和根(RSS)計(jì)算：
因此，室溫(25℃)時(shí)的數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)理論SNR可根據(jù)下式近似計(jì)算：
測(cè)試結(jié)果
電路的交流性能在25～185℃溫度范圍內(nèi)進(jìn)行評(píng)估。使用低失真信號(hào)發(fā)生器對(duì)性能進(jìn)行特性化很重要。本測(cè)試使用Audio Precision SYS-2522。為了便于在烤箱中測(cè)試，使用了延長(zhǎng)線，以便僅有參考設(shè)計(jì)電路暴露在高溫下。測(cè)試設(shè)置的功能框圖如圖10所不。
由前文設(shè)置中的計(jì)算可知，室溫下期望能達(dá)到大約86dB的SNR。該值與我們?cè)谑覝叵聹y(cè)出的86.2dB SNR相當(dāng)，如圖11中的FFT摘要所示。
評(píng)估電路溫度性能時(shí)，175℃時(shí)的SNR性能僅降低至約84dB，如圖12所示。THD仍然優(yōu)于-100dB，如圖13所示。本電路在175℃時(shí)的FFT摘要如圖14所示。
小結(jié)
本文中，提供了一個(gè)新的高溫?cái)?shù)據(jù)采集參考設(shè)計(jì)，表述了室溫至175℃溫度范圍內(nèi)的特性。該電路是一個(gè)完整的低功耗(<20mW)數(shù)據(jù)采集電路構(gòu)建塊，可獲取模擬傳感器輸入、對(duì)其進(jìn)行調(diào)理，并將其數(shù)字化為SPI串行數(shù)據(jù)流。這款參考設(shè)計(jì)現(xiàn)成可用，可方便設(shè)計(jì)人員進(jìn)行測(cè)試，包含全部原理圖、物料清單、PCB布局圖、測(cè)試軟件和文檔。
解決方案 篇3
有子女的夫妻離婚必然會(huì)牽涉子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題。那么，根據(jù)我國(guó)婚姻法相關(guān)規(guī)定，離婚子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題應(yīng)當(dāng)怎么解決呢？現(xiàn)在，我們將在下文就離婚子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題為您做一個(gè)詳細(xì)解答，希望能夠幫助大家解決相關(guān)地法律問(wèn)題。
離婚后子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題
夫妻即使離婚，不管子女由哪方撫養(yǎng)，夫妻雙方都應(yīng)盡對(duì)子女的的撫養(yǎng)義務(wù)。對(duì)子女的撫養(yǎng)，最重要的是承擔(dān)子女的生活費(fèi)和教育費(fèi)等費(fèi)用，也就是子女的撫養(yǎng)費(fèi)。
一、支付撫養(yǎng)費(fèi)的義務(wù)
《婚姻法》第37條明確規(guī)定：“離婚后，一方撫養(yǎng)的子女，另一方應(yīng)負(fù)擔(dān)必要的生活費(fèi)和教育費(fèi)的一部分或全部，負(fù)擔(dān)費(fèi)用的多少和期限的長(zhǎng)短，由雙方協(xié)議;協(xié)議不成時(shí)，由人民法院判決。”
《最高人民法院關(guān)于適用《中華人民共和國(guó)婚姻法》若干問(wèn)題的解釋(一)》第二十一條規(guī)定：“婚姻法第二十一條所稱“撫養(yǎng)費(fèi)”，包括子女生活費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)等費(fèi)用�！睆倪@一規(guī)定可以看出以下幾點(diǎn)：
1、離婚后雙方對(duì)子女的撫養(yǎng)責(zé)任是相同的，在子女由一方撫養(yǎng)的情況下，他方應(yīng)當(dāng)負(fù)擔(dān)必要的費(fèi)用，只有這樣才能使子女的合法權(quán)益不會(huì)由于父母離異而受到損害。
2、撫養(yǎng)費(fèi)通常包括生活費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)等。
3、離婚雙方確定撫養(yǎng)費(fèi)的方法有兩種，即協(xié)議和判決。協(xié)議的內(nèi)容是撫養(yǎng)費(fèi)的多少和期限，以及付給撫養(yǎng)費(fèi)的方式。夫妻雙方達(dá)不成協(xié)議時(shí)，由人民法院判決。
二、撫養(yǎng)費(fèi)的確定
人民法院在處理子女撫養(yǎng)費(fèi)案件時(shí)，要考慮以下幾個(gè)因素：
①撫養(yǎng)費(fèi)的數(shù)額應(yīng)根據(jù)子女的實(shí)際需要和父母雙方的給付能力和當(dāng)?shù)氐膶?shí)際生活水平來(lái)確定。
②既要保障子女的健康成長(zhǎng)，又要便于在離婚后執(zhí)行。
�、蹞狃B(yǎng)費(fèi)的期限，應(yīng)當(dāng)由夫妻離婚時(shí)起，到子女能夠獨(dú)立生活時(shí)止。給付撫養(yǎng)費(fèi)的方式，應(yīng)視給付者的具體情況而定，有的可給付現(xiàn)金，有的可給付實(shí)物。
�、軗狃B(yǎng)費(fèi)雖然是夫妻雙方的義務(wù)，責(zé)任是相同的。但不應(yīng)理解為絕對(duì)相同，應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體情況，確定夫妻雙方的責(zé)任大小。
《最高人民法院關(guān)于人民法院審理離婚案件處理子女撫養(yǎng)問(wèn)題的若干具體意見(jiàn)》第八條規(guī)定：“有固定收入的，撫育費(fèi)一般可按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負(fù)擔(dān)兩個(gè)以上子女撫育費(fèi)的，比例可適當(dāng)提高，但一般不得超過(guò)月總收入的百分之五十。無(wú)固定收入的，撫育費(fèi)的數(shù)額可依據(jù)當(dāng)年總收入或同行業(yè)平均收入，參照上述比例確定。”
三、撫養(yǎng)費(fèi)的增加
《婚姻法》第三十七條第二款規(guī)定：“關(guān)于子女生活費(fèi)和教育費(fèi)的協(xié)議或判決，不妨礙子女在必要時(shí)向父母任何一方提出超過(guò)協(xié)議或判決原定數(shù)額的合理要求。 ”
《最高人民法院關(guān)于人民法院審理離婚案件處理子女撫養(yǎng)問(wèn)題的若干具體意見(jiàn)》第18條規(guī)定：“子女要求增加撫育費(fèi)有下列情形之一，父或母有給付能力的，應(yīng)予支持。
(1)原定撫育費(fèi)數(shù)額不足以維持當(dāng)?shù)貙?shí)際生活水平的;
(2)因子女患病、上學(xué)，實(shí)際需要已超過(guò)原定數(shù)額的;
(3)有其他正當(dāng)理由應(yīng)當(dāng)增加的。”
根據(jù)上述規(guī)定，子女在必要時(shí)可向父母任何一方提起增加撫養(yǎng)費(fèi)的訴訟請(qǐng)求。
以上就是我們對(duì)“離婚子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題”所做的詳細(xì)解答。綜上可知，無(wú)論子女歸離婚雙方哪一方撫養(yǎng)，另一方都有義務(wù)向子女支付撫養(yǎng)費(fèi)。關(guān)于撫養(yǎng)費(fèi)的數(shù)額和支付方式、支付期限等問(wèn)題既可以有夫妻雙方約定，也可以由人民法院判決。此外，撫養(yǎng)子女一方或子女可就自身實(shí)際情況要求另一方適當(dāng)增加撫養(yǎng)費(fèi)數(shù)額，若不能達(dá)成一致意見(jiàn)，可就此單獨(dú)提起訴訟。如果您對(duì)子女撫養(yǎng)費(fèi)問(wèn)題還有其他問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)聯(lián)系，我們將盡快為您提供相應(yīng)地法律服務(wù)。
解決方案 篇4
bios無(wú)法讀取u盤(pán)解決方案
bios無(wú)法讀取u盤(pán)解決步驟1、啟動(dòng)電腦，按快捷鍵進(jìn)入bios界面，切換到exit選項(xiàng)，選擇Load Setup Defaults，回車恢復(fù)bios默認(rèn)，如圖所示：
bios無(wú)法讀取u盤(pán)解決步驟2、然后切換到boot選項(xiàng)，回車選擇boot menu改為enabled，按F10保存，如圖所示：
bios無(wú)法讀取u盤(pán)解決步驟3、按照上面步驟還是不能解決的話，建議換個(gè)制作工具試試。
解決方案 篇5
提綱：
一、家族式企業(yè)的的產(chǎn)生及其意義
二、家族企業(yè)財(cái)務(wù)管理的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題
(一)股權(quán)狀況不明晰，企業(yè)家族化
(二)資信度較低，融資難，抗風(fēng)險(xiǎn)能力較差
1. 從銀行信貸方面
2. 從在資本市場(chǎng)直接融資方面
(三)投資能力較弱，缺乏科學(xué)性
(四)財(cái)務(wù)管理觀念淡薄，財(cái)務(wù)控制薄弱，財(cái)務(wù)管理混亂
(五)企業(yè)內(nèi)部控制制度不完善，缺乏社會(huì)審計(jì)監(jiān)督
三、改善家族企業(yè)財(cái)務(wù)管理問(wèn)題的對(duì)策
(一)明晰股權(quán)，明確責(zé)任：決定家族企業(yè)興衰的杠桿
1. 股權(quán)集中的方法
2. 分散化股權(quán)安排。
(二)積極開(kāi)拓融資渠道，提高家族企業(yè)的資信度
(三)規(guī)范投資程序，建立項(xiàng)目評(píng)估體系，提高資產(chǎn)回報(bào)率
(四)建立現(xiàn)代企業(yè)制度，加強(qiáng)企業(yè)的財(cái)務(wù)控制
1. 建立規(guī)范的會(huì)計(jì)核算體系，遵守相關(guān)法律。
2. 加強(qiáng)對(duì)存貨和應(yīng)收賬款的管理，降低企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。
3. 進(jìn)行合理避稅，樹(shù)立企業(yè)形象
(五)建立科學(xué)的內(nèi)部控制制度，加強(qiáng)企業(yè)的財(cái)務(wù)監(jiān)督
1.是要設(shè)置企業(yè)的會(huì)計(jì)、出納、保管機(jī)構(gòu)，明確各自職責(zé)，形成有效的內(nèi)部牽 制，做到“統(tǒng)而不死，分而不亂”
2.是要加強(qiáng)內(nèi)部稽查工作
3.是要加強(qiáng)對(duì)民營(yíng)企業(yè)財(cái)會(huì)工作的檢查監(jiān)督及審計(jì)工作。
4.嚴(yán)格區(qū)分家務(wù)事與公司事務(wù)，建立以契約關(guān)系為主要管理方式的企業(yè)管理制度，增加財(cái)務(wù)管理的透明度。
5.投資要面向市場(chǎng)，正確進(jìn)行投資決策，努力降低投資風(fēng)險(xiǎn)：應(yīng)以對(duì)內(nèi)投資方式為主;分散資金投向，降低投資風(fēng)險(xiǎn);擴(kuò)大投資范圍，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全球化。
6.家族式企業(yè)要苦練內(nèi)功，強(qiáng)化資金管理，加強(qiáng)財(cái)務(wù)控制;這就要求提高認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化資金管理;努力提高資金的使用效率，使資金運(yùn)用產(chǎn)生最佳的效果;加強(qiáng)財(cái)產(chǎn)控制;加強(qiáng)對(duì)存貨和應(yīng)收賬款的管理;保持財(cái)務(wù)資料完整。
7.加強(qiáng)財(cái)會(huì)隊(duì)伍建設(shè)，全面提升企業(yè)財(cái)務(wù)人員素質(zhì)
四、結(jié)論
解決方案 篇6
職業(yè)生涯第一傻：得過(guò)且過(guò)
典型癥狀：“得過(guò)且過(guò)”在字典上的解釋是：只要勉強(qiáng)過(guò)得去就這樣過(guò)下去，也指對(duì)工作不負(fù)責(zé)任、敷衍了事。
別看現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，但總有人能“超然物外”、我行我素，“按既定方針辦”，領(lǐng)導(dǎo)再怎么急于出成績(jī)、見(jiàn)效益，那也跟我沒(méi)關(guān)系，我就這么著了。病理分析：這種人又分為兩種：一種是真傻、也真懶，雖說(shuō)也對(duì)生活有較高的要求，知道好日子過(guò)著舒服，但就是不愿意費(fèi)那個(gè)勁。動(dòng)腦子、花心思太累，有時(shí)間還是趁年輕多玩玩。
另一種人是裝傻，其實(shí)往往很聰明、有能力、也不乏思想，表面看是偷懶，實(shí)際上是糊弄事，讓人說(shuō)深了不是、說(shuō)淺了不是：您不是讓我干活嗎，我干了，讓干多少干多少，您還想怎么著啊?可那活質(zhì)量如何?咳，差不離兒得了，較什么真兒啊，給這點(diǎn)錢(qián)，值當(dāng)我拚命嘛!
實(shí)用處方：
1、假如你是第一種人，“天上沒(méi)有掉餡餅的”最適合你，即使你占過(guò)那么一兩次小便宜，一旦遇到裁員風(fēng)波，領(lǐng)導(dǎo)fire名單的第一行肯定有你。
2、假如你是第二種人，也許工作對(duì)你只是個(gè)解悶的工具，你不指望靠它掙錢(qián)，那是個(gè)人生活觀的問(wèn)題，誰(shuí)也無(wú)法改變你，不過(guò)您最好自覺(jué)點(diǎn)，自動(dòng)離職最好，等著讓人開(kāi)就沒(méi)什么面子了。
3、假如你不幸有這樣的屬下，第一步看看有沒(méi)有改進(jìn)的可能，如果溝通多次，對(duì)方依然得過(guò)且過(guò)，別怕人背后說(shuō)你不留情面，既然他不干活干脆fire了都省心。
職業(yè)生涯第二傻：沒(méi)有危機(jī)意識(shí)
典型癥狀：好像網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員比較愛(ài)這樣。
前一年各種媒體近乎沒(méi)有腦子地爆炒網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)，導(dǎo)致一大批熱血青年投奔網(wǎng)站，似乎認(rèn)定只要到了網(wǎng)站就離富翁不遠(yuǎn)了。拿著少說(shuō)七八千，動(dòng)輒上萬(wàn)的月薪，有一部分人還清醒，知道何時(shí)進(jìn)、何時(shí)退。而另一部分是徹頭徹尾地暈菜了，什么裁員哪、納指降到一美元以下呀、某大網(wǎng)站被迫關(guān)張呀這么負(fù)面消息似乎對(duì)他們沒(méi)有任何影響，他們依然每天昂首挺胸地去上班，跟什么事沒(méi)有似的。
上個(gè)月到一家著名網(wǎng)站去玩，依舊一派歌舞升平，外面的世界跟里面的世界沒(méi)關(guān)系。問(wèn)一個(gè)主管，你們難道不覺(jué)得危機(jī)嗎?對(duì)方像看恐龍一樣望著我，告訴我一個(gè)“真理”：到網(wǎng)絡(luò)公司，別提什么危機(jī)意識(shí)，我們不懂。
病理分析：其實(shí)不僅網(wǎng)絡(luò)公司，每個(gè)人的職業(yè)生涯里都會(huì)遇到危機(jī)，有競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)，也有失業(yè)的危機(jī)。所以，咱們腦子里要時(shí)刻崩緊這根弦，早做準(zhǔn)備、多做準(zhǔn)備，才不會(huì)在危機(jī)來(lái)臨之時(shí)抓瞎。
實(shí)用處方：
每天看看競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的工作情況;每隔一段時(shí)間念一遍《甲申三百年祭》，想想李自成是怎么完蛋的。
職業(yè)生涯第三傻：干耗不充電
典型癥狀：看似與本質(zhì)工作無(wú)關(guān)的東西，學(xué)它干嗎，又用不著!
病理分析：徐琳因考不考車本的問(wèn)題與老公“杠”過(guò)好幾次了。徐琳是一家雜志社的美術(shù)編輯，不做班，即使去上班也有班車，加上一時(shí)半會(huì)兒沒(méi)有買車的計(jì)劃，徐琳一直不想考車本。她覺(jué)得用不著。而老公認(rèn)為，開(kāi)車是現(xiàn)在職業(yè)人的基本技能，就跟人必須還自己穿衣服一樣，再說(shuō)，歷來(lái)就有技不壓身的古訓(xùn)，同樣的機(jī)會(huì)擺在面前，誰(shuí)會(huì)得越多誰(shuí)勝算越大。
胡潔大本畢業(yè)，在一家公司工作，5年下來(lái)，雖然現(xiàn)在的工作她空手駕輕就熟地完成，但總覺(jué)有被掏空的感覺(jué)。這5年來(lái)，胡潔的日子踏踏實(shí)實(shí)，她一直覺(jué)得有個(gè)大本就夠吃一輩子的�？涩F(xiàn)在看來(lái)，似乎不是這么回事了。
實(shí)用處方：
1、職場(chǎng)生涯沒(méi)有一通到底的poss port，充電是必須的。曾有人說(shuō)，21世紀(jì)就業(yè)的3大基本技能是外語(yǔ)、電腦和開(kāi)車。也許說(shuō)得“邪乎”了點(diǎn)，但不可否認(rèn)的是，如果這三樣技能你樣樣精通，那就是好工作找你多一些而不是你忙著去找好工作。所以你看，大街小巷的電腦、外語(yǔ)學(xué)習(xí)班個(gè)個(gè)都火，駕校約車都困難。
2、不斷追求更高目標(biāo)：只有大學(xué)本科的學(xué)歷，最多再撐三、五年，以后估計(jì)連研究生都是“堆兒撮”的了，也許，到那時(shí)你的大本文憑只相當(dāng)于現(xiàn)在的中專，天哪，你不害怕嗎?所以，有時(shí)間還是讀個(gè)二學(xué)歷、研究生、博士、MBA什么的，心里也踏實(shí)。
3、充電不盲目：不要看著別人報(bào)班就跟著起哄，最好選擇有實(shí)用價(jià)值、有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)。
4、充電是隨時(shí)隨地都可以的，讀一本書(shū)、與同事探討都是充電的過(guò)程。
職業(yè)生涯第四傻：兼職兼到頭暈
典型癥狀：“狗攬八泡屎”(話糙理不糙)，有機(jī)會(huì)就要兼職掙錢(qián)，腦袋都大了。
病理分析：兼職既能把一個(gè)人的特長(zhǎng)發(fā)揮到極至，又能最大限度地創(chuàng)收，所以很多人愿意做兼職的工作。如果有這個(gè)能力，機(jī)會(huì)又合適，無(wú)可厚非(國(guó)家明令不允許兼職的人員除外)。但如果一人身兼4職、5職，兼到頭暈?zāi)X脹的程度，肯定會(huì)有得不償失的一天。
實(shí)用處方：
首先得明白一個(gè)道理：兼一百個(gè)職，也不見(jiàn)得能兼成富翁。
兼職太多，如果影響了本職工作，會(huì)不會(huì)影響到職業(yè)基礎(chǔ)?假如你覺(jué)得現(xiàn)在的工作本不如意，不如直接找個(gè)稱心的工作，畢竟兼職總有點(diǎn)做賊的感覺(jué)。
世上沒(méi)有不透風(fēng)的墻，兼職太多，傳到本單位去就比較麻煩，至少要花心思去解釋呀!
兼職最好不要超過(guò)3個(gè)。
職業(yè)生涯第五傻：事不關(guān)己高高掛起
典型癥狀：凡事三緘其口，不問(wèn)就不說(shuō)，寧可讓好想法爛在肚子里。
病理分析：當(dāng)年我在一家公司做策劃部主任的.時(shí)候，部門(mén)里就有一個(gè)這樣的同志，明明極為聰明，好創(chuàng)意一個(gè)一個(gè)往外面冒，就是不說(shuō)，“你也沒(méi)問(wèn)我呀!”開(kāi)會(huì)的時(shí)候，她從來(lái)不主動(dòng)發(fā)言，你問(wèn)到她頭上，她也不會(huì)一次把所有的想法都說(shuō)出來(lái)。
可到讓她做什么策劃的時(shí)候，那些火花呀、創(chuàng)意呀，又讓你不得不承認(rèn)她做得漂亮。我曾經(jīng)幾次跟她談過(guò)，我認(rèn)為每一個(gè)部門(mén)的成就是大家一起創(chuàng)造的，在同一個(gè)集體里沒(méi)有與自己無(wú)關(guān)的事�？伤f(shuō)，不是我分內(nèi)的事情我為什么要替別人操心。唉，人是聰明人，就是沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
實(shí)用處方：換位思考
如果你是這樣的員工，請(qǐng)?zhí)婺愕念I(lǐng)導(dǎo)考慮考慮，如果你處在他的位置上，你會(huì)怎么想?你是不是希望大家的勁兒往一塊使?你是不是希望人人都有好創(chuàng)意?你是不是要講團(tuán)隊(duì)意識(shí)?
如果你手下有這樣的員工，請(qǐng)把自己放在他的位置考慮考慮。他是不是怕話說(shuō)多了讓領(lǐng)導(dǎo)誤以為他想怎么怎么著?你有沒(méi)有及時(shí)跟他溝通自己的想法，讓他知道你很在意、很看重他的意見(jiàn)和建議?建設(shè)一個(gè)好的氛圍，讓人人都發(fā)表自己的見(jiàn)解，對(duì)你的幫助會(huì)是最大的。
職業(yè)生涯第六傻：機(jī)會(huì)來(lái)臨抹頭就跑
典型癥狀：因?yàn)楹ε率�，所以不敢嘗試新的、更高一層的工作。
病理分析：這是何惠最為懊悔的一件事了。當(dāng)“兵”當(dāng)出彩來(lái)的她，年底面臨一個(gè)好機(jī)會(huì)�？偨�(jīng)理找她談話，告訴她將有機(jī)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)部門(mén)主任的職位，而且總經(jīng)理親口告訴她，有資格競(jìng)爭(zhēng)的人不超過(guò)4個(gè)，而那3個(gè)人誰(shuí)也沒(méi)有何惠更了解這個(gè)部門(mén)的工作，總經(jīng)理說(shuō)：“如果你上，還是有很大機(jī)會(huì)的�！痹挾颊f(shuō)到這份上了，換了誰(shuí)都能明白，總經(jīng)理對(duì)她寄予厚望，這個(gè)職位就應(yīng)該是她的了�？珊位菟记跋牒�，到最后居然回絕了總經(jīng)理，因?yàn)樗J(rèn)為自己還是做具體的業(yè)務(wù)比較合適，做管理工作沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，怕干不好讓領(lǐng)導(dǎo)失望。就這么個(gè)理由，阿惠把加薪晉級(jí)的大好機(jī)會(huì)拱手送給了別人。
實(shí)用處方：當(dāng)仁不讓客氣什么
沒(méi)有人天生就會(huì)做一個(gè)新的工作，經(jīng)驗(yàn)都是在做的過(guò)程當(dāng)中學(xué)習(xí)和積累出來(lái)的，因?yàn)楹ε率【头艞墮C(jī)會(huì)，沒(méi)有比這更沒(méi)出息的了。你的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)失望的，不是因?yàn)槟銢](méi)做好工作，而是因?yàn)槟氵B嘗試的意愿都沒(méi)有。假如你真的努力做了，即使沒(méi)有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)定目標(biāo)都沒(méi)什么關(guān)系，至少你努力過(guò)了。而拒絕機(jī)會(huì)意味著什么?意味著你膽怯、沒(méi)有勇氣，這是不是職場(chǎng)大忌?
職業(yè)生涯第七傻：尋找靠山且急于表現(xiàn)
典型癥狀：話里話外、明著暗著告訴同事：“我是XXX的人�！�
病理分析：沒(méi)有一個(gè)打工的人不愿意跟老板搞好關(guān)系，除非你自己當(dāng)老板。跟老板搞好關(guān)系的基礎(chǔ)是什么?是你要有自己的一套，得能練活兒，還要練得漂亮。但即便你跟老板關(guān)系再好，也別讓別人認(rèn)為你把老板當(dāng)成靠山，好讓別人不敢怎么怎么。
職場(chǎng)是個(gè)利益共同體，你跟老板再磁，他愿意為了你一個(gè)人而犯眾怒嗎?再說(shuō)，你干活到底是給誰(shuí)干的?不是給老板干的，是給自己攢本錢(qián)呢!萬(wàn)一哪天老板走人了，你是不是又要挖空心思找一個(gè)新的靠山?靠山是會(huì)變的，而變化的靠山還靠得住嗎?
實(shí)用處方：跟各層領(lǐng)導(dǎo)都處好是非常重要的，但千萬(wàn)別讓人以為你是XXX的人。
職業(yè)生涯第八傻：把沒(méi)思想show給你看
典型癥狀：讓干什么就干什么，讓做“一”決不做“二”，不會(huì)做也不想怎么怎樣才能做。
病理分析：不可能人人都是天才，但也不能人人都是木頭吧?只有木頭才沒(méi)有自己的思想。一般而言，領(lǐng)導(dǎo)如果讓你做到1，他會(huì)點(diǎn)撥到0.5，但他希望你能想到2甚至3，做到1.5或2。假如你連想都不想，就那么照方抓藥似的做了，肯定不會(huì)出彩。領(lǐng)導(dǎo)喜歡的是創(chuàng)造性地理解，然后發(fā)揮，而不是把沒(méi)思想show給他看。
實(shí)用處方：凡事多動(dòng)腦筋，多學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。
求職指導(dǎo)：成功并不需要很復(fù)雜的職業(yè)生涯規(guī)劃
并不是因?yàn)槭虑殡y我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易鍪虑椴烹y的。1965年，一位韓國(guó)學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時(shí)候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽(tīng)一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時(shí)間長(zhǎng)了，他發(fā)現(xiàn)，在國(guó)內(nèi)時(shí)，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說(shuō)，他們?cè)谟米约旱某晒?jīng)歷嚇唬那些還沒(méi)有取得成功的人。
作為心理系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對(duì)韓國(guó)成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個(gè)新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒(méi)有一個(gè)人大膽地提出來(lái)并加以研究。驚喜之余，他寫(xiě)信給他的劍橋校友——當(dāng)時(shí)正坐在韓國(guó)政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說(shuō)，“我不敢說(shuō)這部著作對(duì)你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個(gè)政令都能產(chǎn)生震動(dòng)�！�
后來(lái)這本書(shū)果然伴隨著韓國(guó)的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書(shū)鼓舞了許多人，因?yàn)樗麄儚囊粋�(gè)新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒(méi)有必然的聯(lián)系。只要你對(duì)某一事業(yè)感興趣，長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去就會(huì)成功，并不需要很復(fù)雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因?yàn)樯系圪x予你的時(shí)間和智慧夠你做完一件事情。后來(lái)，這位青年也獲得了成功，他成了韓國(guó)泛業(yè)汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著，他終究會(huì)發(fā)現(xiàn)，造物主對(duì)世事的安排，都是水到渠成的。
解決方案 篇7
在我們職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中，我們會(huì)遇到很多職場(chǎng)困惑。如果不能及時(shí)地解決這些困惑，就會(huì)給我?guī)?lái)不利于自身職場(chǎng)發(fā)展的因素。比如職業(yè)倦怠，生涯模糊等。針對(duì)不同的職場(chǎng)困惑，我們選出了最為典型的職場(chǎng)困惑，以及解決方案！
困惑1：職業(yè)定位模糊
職業(yè)定位是職業(yè)人通過(guò)對(duì)行業(yè)發(fā)展的充分了解，并根據(jù)自己的興趣，確定出自己將要從事的職業(yè)方向。
它是自我定位和社會(huì)定位兩者的統(tǒng)一。通常面臨下列情況容易出現(xiàn)職業(yè)定位模糊：
1、選擇專業(yè)與自身興趣、愛(ài)好不吻合；
2、盲目求職，沒(méi)有充分考慮自身的優(yōu)劣勢(shì)；
3、對(duì)目前工作狀態(tài)不滿意，但又不知所措；
4、面臨多個(gè)選擇，或?qū)ξ磥?lái)職業(yè)發(fā)展沒(méi)有把握。
解決方案：
全面、客觀、系統(tǒng)地評(píng)價(jià)自身的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、愛(ài)好特長(zhǎng)，分析自己適合做什么？能做什么？知己知彼，尋找符合自我的角色。
■分析職業(yè)行情和職場(chǎng)形勢(shì)。在社會(huì)需求與個(gè)人興趣愛(ài)好之間尋找兩者的切合點(diǎn)，明確在社會(huì)所處的角色定位，這樣選擇職業(yè)比較容易成功。
■個(gè)人在不同的職業(yè)發(fā)展階段所處的環(huán)境不同，尤其在職業(yè)轉(zhuǎn)型或跳槽時(shí)，要比較自身的優(yōu)劣勢(shì)，作成熟、理性的思考，揚(yáng)長(zhǎng)避短。
■必要時(shí)借助職業(yè)傾向、職業(yè)能力、職業(yè)興趣的綜合測(cè)評(píng)，了解自己屬于哪一種性格特征，為自己的職業(yè)定位提供參考。明確職業(yè)定位可幫助個(gè)人在職業(yè)選擇上少走彎路，使自己在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余。
困惑2：職業(yè)規(guī)劃缺失
職業(yè)規(guī)劃就是個(gè)人針對(duì)自身的性格、能力、特長(zhǎng)、興趣、潛能，根據(jù)市場(chǎng)的行業(yè)發(fā)展與從業(yè)準(zhǔn)則進(jìn)行分析和測(cè)定，制訂相應(yīng)的職業(yè)計(jì)劃，從而達(dá)到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的終極目標(biāo)。而很多人卻很少會(huì)考慮到制訂這樣的計(jì)劃，以致迷失方向。
解決方案：
一般來(lái)講，對(duì)“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)詞的感覺(jué)往往是——難、復(fù)雜、麻煩等，更有些人覺(jué)得“那是高級(jí)人才的事情，跟自己沒(méi)有關(guān)系”。
導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃缺乏的原因是把職業(yè)規(guī)劃想得太復(fù)雜，就放棄設(shè)計(jì)自己的職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯的管理工具，其核心是“跟自己談工作、了解自己”。跟自己談工作的最好辦法是“給自己寫(xiě)信”，寫(xiě)信給將來(lái)的自己。在信里，自己跟將來(lái)的自己談?wù)劰ぷ髑闆r，還有鼓勵(lì)、夸獎(jiǎng)、批評(píng)。信的內(nèi)容都是構(gòu)成自己職業(yè)規(guī)劃的因素，信的內(nèi)容越具體，工作規(guī)劃也就越明確。信還可以定期寫(xiě)、反復(fù)寫(xiě)，因?yàn)槊總�(gè)人的職業(yè)規(guī)劃都跟別人不同，而且規(guī)劃畢竟還是規(guī)劃，需要根據(jù)情況修改。這就是所謂的職業(yè)規(guī)劃的管理和維修。
困惑3：求職技巧匱乏
整個(gè)求職過(guò)程可分為四個(gè)階段：甄選企業(yè)、投遞簡(jiǎn)歷、面試過(guò)程、試用期，各個(gè)階段都有諸多方法和技巧來(lái)提高求職成功率。但據(jù)調(diào)查，80%以上職業(yè)人求職技巧主要集中在兩個(gè)方面——寫(xiě)簡(jiǎn)歷技巧和面試技巧。對(duì)求職過(guò)程中第一個(gè)及最后一個(gè)環(huán)節(jié)的重視不夠，求職技巧也十分匱乏。而相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)課程對(duì)技巧的技術(shù)性研究缺乏創(chuàng)新性、針對(duì)性。
解決方案：
求職技巧缺少，往往意味著溝通能力、表達(dá)能力、社交能力等存在問(wèn)題，而這幾項(xiàng)技能是打開(kāi)職場(chǎng)大門(mén)的鑰匙。
■跟應(yīng)聘職位溝通：確切地說(shuō)是了解職位，到底該具備哪些技能、素質(zhì)，包括公司所在的行業(yè)位置和發(fā)展目標(biāo)、自己能對(duì)這家公司起什么幫助等。在了解職位基本情況后，對(duì)照自己，做好準(zhǔn)備，以便向考官證明自身具備的技能和素質(zhì)。
■跟考官溝通：對(duì)于不善于言談的人，最好從自己最拿手方面談起，幫助自己盡早進(jìn)入狀態(tài)，避免因緊張而陌生。
■用技巧溝通：想象考官可能問(wèn)的問(wèn)題，自己準(zhǔn)備面試的題目。
困惑4：大齡求職障礙
大齡求職障礙普遍存在于缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力的人群，由于專業(yè)技能、專業(yè)知識(shí)系統(tǒng)沒(méi)有形成較強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，很多人在求職過(guò)程中將穩(wěn)定和薪資放在首位，而不是和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的持續(xù)發(fā)展緊密相連。隨著年齡的增加，職業(yè)價(jià)值下滑。又因職位特點(diǎn)，企業(yè)對(duì)年齡的要求提出比較明確的限制，因此很多人遭遇求職年齡門(mén)檻。
解決方案：
年齡成為求職無(wú)法逾越的鴻溝，讓不少大齡求職者在就業(yè)市場(chǎng)吃了閉門(mén)羹。然而，大齡求職者也有自身的優(yōu)點(diǎn)，比如經(jīng)驗(yàn)豐富，能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應(yīng)善于揚(yáng)長(zhǎng)避短，擇己所長(zhǎng)，補(bǔ)己所短。
■應(yīng)聘心態(tài)要平和：因?yàn)槟挲g原因被單位婉拒之后，要調(diào)整好心態(tài)，相信自己還能有所作為。
■應(yīng)聘要求切勿苛刻：大齡求職者不能自恃以前待遇如何高，而要求較高。
■多種渠道求職：積極地通過(guò)勞動(dòng)力市場(chǎng)、人才市場(chǎng)或其它途徑推銷自己，走向市場(chǎng)。
■及時(shí)補(bǔ)己所短：有技能而沒(méi)有證書(shū)的，可以通過(guò)培訓(xùn)取得證書(shū)；沒(méi)有技術(shù)也沒(méi)有學(xué)歷的，可以從較低層的工作開(kāi)始做起。
■突破大公司的局限：一般大公司對(duì)年齡要求比較嚴(yán)格，小公司則為了降低用人成本，一般招聘的崗位要求一職多能，反而對(duì)很多懂技術(shù)又懂管理經(jīng)驗(yàn)的大齡求職者青睞有加。
困惑5：職場(chǎng)人際沖突
現(xiàn)代企業(yè)中，因?yàn)榉止ず献鳌⒙毼簧w等利益分配，使得原本簡(jiǎn)單的同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系變得復(fù)雜起來(lái)。在職場(chǎng)打拼的人，很關(guān)鍵的一條就是EQ技能——人際關(guān)系的處理能力，這個(gè)能力往往決定一個(gè)人的工作成就。但有許多職場(chǎng)人士往往處理不好工作中的人際關(guān)系，而影響個(gè)人工作的發(fā)展。
解決方案：
■首先明確人際關(guān)系不是工作的全部。腳踏實(shí)地做事，勤勤懇懇地工作，多創(chuàng)造業(yè)績(jī)，才能使自己得到職場(chǎng)的認(rèn)同。想在職場(chǎng)中站住腳跟，實(shí)力是關(guān)鍵。
■積極面對(duì)“人際沖突”，主動(dòng)和不同部門(mén)的同事建立起友好的關(guān)系——和諧的人際關(guān)系不僅會(huì)讓工作愉快，還能在你需要的時(shí)候助你一臂之力。
■避免被卷入到人際關(guān)系斗爭(zhēng)的圈子里。若是一旦被動(dòng)地卷入到爭(zhēng)斗的漩渦中，最好的方法是裝聾作啞，待事態(tài)明朗后抽身而出。
■始終牢記，努力工作。因?yàn)閷?shí)力才是職場(chǎng)中最堅(jiān)固的權(quán)力基礎(chǔ)!
■理解感悟企業(yè)文化。當(dāng)團(tuán)隊(duì)文化達(dá)到理想模式時(shí)，不僅能包容性格不同的人，而且能給予克服困難的毅力。
解決方案 篇8
一年一度的中考結(jié)束了，初中畢業(yè)的同學(xué)們即將邁入高中的大門(mén)，展開(kāi)一段全新的人生旅程。很多同學(xué)早就開(kāi)始打探高中生活的情況，有憧憬也有擔(dān)憂，有期盼也有排斥。之所以擔(dān)憂和排斥，是因?yàn)槁?tīng)說(shuō)了高中的知識(shí)比初中難多了，問(wèn)題也多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重。其實(shí)，只要對(duì)高中學(xué)習(xí)有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，提前做好準(zhǔn)備，解決這些題，并不像想象的那么復(fù)雜。高中和初中一樣，是五彩斑斕的。
本文就將帶領(lǐng)同學(xué)們見(jiàn)識(shí)一下高中物理學(xué)習(xí)總常見(jiàn)的問(wèn)題，并且告訴你如何解決它們。
問(wèn)題一：部分新高一學(xué)生無(wú)法突破高中物理成績(jī)的“瓶頸”
具體表現(xiàn)：有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生，初中物理成績(jī)還不錯(cuò)，而到了高一付出了甚至比初三還要多的努力，但還是感到物理學(xué)不通，成績(jī)總上不去。
原因分析：
1.知識(shí)范圍上初、高中物理是一樣的，但從知識(shí)的深度與難度上卻有很大不同：
第一、知識(shí)深度上，初中主要反映的是物理現(xiàn)象，多是表面停留，定性分析；而高中則不僅指出物理現(xiàn)象，而且側(cè)重對(duì)物理現(xiàn)象發(fā)生原因的探究，涉及的是定量計(jì)算，預(yù)示著我們必須經(jīng)過(guò)一個(gè)抽象、概括、科學(xué)的思維過(guò)程才能獲取知識(shí)。我們只有“悟物窮理”才能學(xué)會(huì)物理，不僅要“知其然”而更要“知其所以然”。一個(gè)概念要從語(yǔ)言描述、數(shù)學(xué)表達(dá)上多角度去理解，只記一些干巴巴的公式和條文，就談不上真正理解知識(shí)，思維也得不到訓(xùn)練，也就會(huì)出現(xiàn)上課似乎一聽(tīng)就會(huì)，課下一做就錯(cuò)的局面。
第二、知識(shí)難度上，初中著眼于不變量的研究，如物體密度、壓強(qiáng)等量；而高中則著眼于變化量的分析，尤其要注意矢量性的物理量。如加速度，動(dòng)量等。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們不僅要知道那些物理量為什么變，而且要知道它怎樣變，變了會(huì)怎樣。
2. 把初中的許多學(xué)習(xí)習(xí)慣帶到高中，自主性學(xué)習(xí)能力差，依賴性強(qiáng)。
有些學(xué)生明明知道自己知識(shí)上有欠缺，即使有了學(xué)習(xí)的熱情，但學(xué)什么、怎樣學(xué)、如何安排等，卻是個(gè)難題。再有就是對(duì)于規(guī)律方法，初中階段往往是老師總結(jié)出來(lái)直接灌輸給學(xué)生的，而高中階段有很多規(guī)律要靠學(xué)生自悟、自己去消化理解。 如果說(shuō)孩子沒(méi)這能力，還不如說(shuō)是沒(méi)這習(xí)慣，他們習(xí)慣于初中那樣什么事情都等著老師安排，離開(kāi)了老師這條拐棍就束手無(wú)策了。
個(gè)性化解決：循序漸進(jìn)的原則
1.在知識(shí)的難度上，要循序漸進(jìn)。高一開(kāi)始的教學(xué)，要放慢速度，放慢速度等價(jià)于降低難度，對(duì)一些問(wèn)題，開(kāi)始時(shí)候盡量進(jìn)行直觀形象的教學(xué)，多做練習(xí)和復(fù)習(xí)，逐步向抽象化過(guò)渡，使學(xué)生體驗(yàn)到成功，產(chǎn)生興趣，然后慢慢接受這種變化。
2.所給學(xué)生的問(wèn)題（探究、思考、討論的問(wèn)題），開(kāi)始時(shí)候可以分解成若干的小塊，逐漸增大問(wèn)題的“塊頭”，讓他們慢慢學(xué)會(huì)分解問(wèn)題，把知識(shí)切割，化繁為簡(jiǎn)、變難為易。
3.在學(xué)生能力的培養(yǎng)上，開(kāi)始多注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，之后再多注重能力的培養(yǎng)。我們認(rèn)為，知識(shí)需要學(xué)習(xí)，能力和習(xí)慣也需要學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)，尤其是歸納總結(jié)的習(xí)慣。
問(wèn)題二：概念、定律“了然于胸”，但往往做題“容易發(fā)蒙”。
具體表現(xiàn)：出考場(chǎng)自我感覺(jué)良好，但往往成績(jī)不理想，自定義為“馬虎”犯的錯(cuò)。
原因分析：眼高手低型——沒(méi)養(yǎng)成對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)、基本概念深入理解的習(xí)慣。
初中的問(wèn)題在深刻性、復(fù)雜性上大大低于高中。初中學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念的理解不用多么深刻，往往將眾多知識(shí)“平鋪”，就可以應(yīng)付“相當(dāng)難度”的問(wèn)題了。但是這樣，往往形成了初中學(xué)生的思維習(xí)慣定式──理解問(wèn)題表層化。他們沒(méi)建立起來(lái)“再深一步”研究的習(xí)慣，他們的“一知半解”似乎已經(jīng)合格了、完成任務(wù)了。而高中的題目更加需要邏輯推理、建立理想模型、類比等能力的綜合運(yùn)用，所以初中的這種習(xí)慣到了高中，學(xué)生當(dāng)然會(huì)普遍出現(xiàn)“眼高手低”的現(xiàn)象。
個(gè)性化解決：注重“雙基”的原則
摸到某個(gè)學(xué)生存在上述特點(diǎn)后，金鑰匙的老師會(huì)拿出幾道看似不是很難，但概念理解不透徹就很容易出錯(cuò)的題目讓這個(gè)學(xué)生去做，通過(guò)錯(cuò)誤的暴露，糾正他們思想里對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)、基本概念的理解是一回事，而做題是另一回事的誤區(qū)。例如在物理必修一的知識(shí)中，摩擦力的有無(wú)、類別、方向的判斷是個(gè)難點(diǎn)，那么自行車行駛時(shí)，車輪與地面的摩擦是什么摩擦？學(xué)生如果不經(jīng)過(guò)思考，想當(dāng)然的就會(huì)認(rèn)為是滑動(dòng)摩擦，其實(shí)則不然，我們發(fā)現(xiàn)車胎印在地面上的花紋與車胎上的一致，與滑動(dòng)摩擦力的定義“物體間發(fā)生相對(duì)運(yùn)動(dòng)”矛盾了。所以這應(yīng)該是靜摩擦力。通過(guò)這個(gè)實(shí)例，就糾正了某些學(xué)生膚淺而又錯(cuò)誤的感性認(rèn)識(shí)，使認(rèn)識(shí)上升到正確的理性高度，同時(shí)也使學(xué)生意識(shí)到僅僅依靠“想當(dāng)然”的表面現(xiàn)象解決問(wèn)題，在很多時(shí)候是行不通的，學(xué)會(huì)“摳字眼”的確很重要！
解決方案 篇9
孕媽媽在妊娠期間新陳代謝比較旺盛，所以夏天孕婦比較怕熱。高溫會(huì)讓孕媽媽的身體變得太熱，加快心跳，從而使流向胎兒的血液量減少，這可能會(huì)對(duì)寶寶造成壓力。使用空調(diào)能有效降低室內(nèi)溫度，給孕媽媽帶來(lái)涼爽的工作環(huán)境，但也很容易讓孕媽媽患上“空調(diào)病”。當(dāng)辦公室變成冷冰冰的“空調(diào)房”時(shí)，孕媽媽要注意些什么呢？
空調(diào)太冷注意保暖
一般辦公室的空調(diào)溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會(huì)覺(jué)得比較舒適。如果你的辦公室里空調(diào)溫度開(kāi)得非常低，你沒(méi)有辦法控制室內(nèi)溫度，也不需要過(guò)于擔(dān)心，室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到你的寶寶，你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)。不過(guò)長(zhǎng)期受寒會(huì)改變子宮的周圍環(huán)境，建議辦公室的媽媽常備一件薄外套或者披肩。如果在辦公室感到冷的話，要穿上小外套來(lái)保暖。特別一些穿孕婦裙的孕媽媽要注意腿部的保暖，在腿部位置蓋上披肩，以防腿部受冷。
如果公司條件允許的話，孕媽媽可以申請(qǐng)更換工作環(huán)境，到?jīng)]有空調(diào)的房間工作，那就最好不過(guò)了。不過(guò)如果只能呆在“空調(diào)房”中，那需要與同事協(xié)商，看能否每隔2~3小時(shí)左右通一次風(fēng)，每次在半小時(shí)左右。如果以上措施無(wú)法進(jìn)行也不要緊，孕媽媽可以在午餐時(shí)間出去走動(dòng)透透氣，值得注意的是，進(jìn)出室內(nèi)外要注意衣服的增減。
吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒
辦公室成為了“空調(diào)房”，室內(nèi)外溫度差較大。理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過(guò)大，你皮膚表面降溫和升溫太快，會(huì)增加你感冒的可能性。因此，孕媽媽在使用空調(diào)時(shí)，可以通過(guò)做“感冒操”預(yù)防感冒：
揉頸
動(dòng)作：五指并攏緊貼頸部?jī)蓚?cè)，沿著頸部向后再向前搓擦。手、面、頸是暴露的體表部位，多為空調(diào)直吹的部位，搓擦后可促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
注意：搓擦?xí)r手掌盡量與搓擦部位緊貼，以有熱感為宜。
擦臉
動(dòng)作：五指并攏，中指貼鼻翼兩側(cè)，向上至前額、發(fā)際，雙手掌心沿發(fā)際向外向下，至下頜還原至鼻翼兩側(cè)。這個(gè)動(dòng)作可以提高臉面部皮膚溫度，改善頭面部血液循環(huán)，能預(yù)防感冒，還能消除鼻塞及頭部不適。
注意：擦臉前要先用熱水洗手，使雙手濕熱后再做；摩擦?xí)r力度要適宜，不宜過(guò)重；臉部有感染或皮膚病者不宜擦臉。
辦公桌上放綠植防干燥 有研究發(fā)現(xiàn)， 當(dāng)室內(nèi)溫度處于18℃ ~25℃，濕度為45% ~65%時(shí)，人的身體、思維會(huì)處于最佳狀態(tài)。在辦公桌上養(yǎng)一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚(yú)伴銅錢(qián)草，自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度，形成一個(gè)天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環(huán)境寧?kù)o溫馨。這樣也可以增加空氣濕度，減少皮膚干燥。
此外，還要注意補(bǔ)充水分。喝水時(shí)最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無(wú)法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環(huán)差、經(jīng)絡(luò)容易阻滯的人，反而會(huì)引起身體局部“鬧水災(zāi)”，也就是水腫。
解決方案 篇10
WindowsUpdate
有時(shí)候，看似復(fù)雜的事情其實(shí)可以通過(guò)最簡(jiǎn)單的方式來(lái)解決。所以，如果Windows系統(tǒng)出現(xiàn)了一些問(wèn)題，我們不妨首先運(yùn)行Windows Update系統(tǒng)更新，將所有補(bǔ)丁打好，或是嘗試下載新的驅(qū)動(dòng)程序，問(wèn)題很可能就會(huì)迎刃而解了。
電腦太慢?
除了硬件部分的因素，電腦速度與系統(tǒng)也息息相關(guān)。首先，你可以查看是否磁盤(pán)空間已滿，尤其是電腦C盤(pán)，建議應(yīng)用程序盡量不要安裝到C盤(pán)。除此之外，可以減少系統(tǒng)的啟動(dòng)項(xiàng)目，來(lái)實(shí)現(xiàn)更快的開(kāi)機(jī)速度，比如一些軟件的自動(dòng)更新應(yīng)用，都是可以取消開(kāi)機(jī)啟動(dòng)的。
網(wǎng)速太慢?
如果你的網(wǎng)速太慢，不妨先登錄諸如Speedtest.net這樣的測(cè)速網(wǎng)站來(lái)測(cè)試一下網(wǎng)絡(luò)速度，如果速度的確緩慢，再檢查一下路由器，如果都正常的話，就可以打電話給寬帶服務(wù)商咨詢一下是否網(wǎng)絡(luò)服務(wù)出現(xiàn)問(wèn)題。如果始終無(wú)法連接網(wǎng)絡(luò)，則可能是網(wǎng)卡硬件出現(xiàn)問(wèn)題，先嘗試下載安裝最新驅(qū)動(dòng)，如果仍然無(wú)效，則有可能是硬件問(wèn)題，就需要更換了。
電腦不斷重啟
電腦不斷重啟通常是兩個(gè)方面造成的，一是感染了病毒，所以我們可以進(jìn)入F8安全模式進(jìn)行病毒查殺。如果情況依舊，則有可能是硬件散熱不佳導(dǎo)致，或是電腦電源風(fēng)扇，或是主板cpu風(fēng)扇不轉(zhuǎn)了等故障。
屏蔽彈出式廣告和木馬
很多時(shí)候，我們?cè)诎惭b軟件時(shí)會(huì)不小心安裝一些垃圾插件，導(dǎo)致電腦速度變慢或是彈出廣告，通過(guò)一些電腦管家類軟件，可以輕松清除這些垃圾插件內(nèi)容，比如QQ電腦管家。另外，也可以通過(guò)安裝此類防護(hù)軟件來(lái)屏蔽木馬或是釣魚(yú)網(wǎng)站。
“此網(wǎng)站的安全證書(shū)有問(wèn)題”
如果在使用瀏覽器上網(wǎng)時(shí)頻繁出現(xiàn)“此網(wǎng)站的安全證書(shū)有問(wèn)題”提示，有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)時(shí)鐘設(shè)置不正確的問(wèn)題。通常情況下，電腦主板的CMOS電池都會(huì)一直保持時(shí)鐘運(yùn)行，如果失效，可以嘗試更換主板電池。
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