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      2. 解決方案

        時間:2022-08-19 11:06:58 解決方案 我要投稿

        【實用】解決方案集合七篇

          為了確保事情或工作有序有效開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編收集整理的解決方案7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        【實用】解決方案集合七篇

        解決方案 篇1

          備課是一個古老的話題,凡有幾年教學(xué)經(jīng)歷者都能從備教材、備學(xué)生、備目標(biāo)、備過程、備教法等方面說個子丑寅卯。但在新課程理念下,隨著教師角色的轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變,備課不再是教材內(nèi)容的簡單的詮釋、教學(xué)過程的簡單的安排、教學(xué)方法的簡單的展示,它的性質(zhì)、功能、方法已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。

          它要求教師從新課程理念出發(fā),在落實學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位上下功夫,在落實每一個學(xué)生自主學(xué)習(xí)上下功夫,在落實學(xué)生合作學(xué)習(xí)上下功夫,在充分調(diào)動每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性上下功夫,在防止學(xué)生的學(xué)習(xí)活動流于形式、切實提高課堂效益上下功夫。因此教師備課已升華為教師教學(xué)研究的一個重要內(nèi)容。

          一、新課程理念下備課的五個基本要求

          1、備課要體現(xiàn)預(yù)設(shè)與生成的內(nèi)在聯(lián)系

          要想處理好預(yù)設(shè)和生成的內(nèi)在聯(lián)系,教師必須及時捕捉學(xué)生中間的熱點問題,走進學(xué)生們的生活,了解學(xué)生,解讀學(xué)生,讓有教育價值的活動生成、發(fā)展、延續(xù),讓課程真正追隨學(xué)生的發(fā)展。在考慮教育活動方案時,多幾種假設(shè),多幾種課程發(fā)展的可能性,以便在實施過程中能夠?qū)W(xué)生的不同反應(yīng)有所應(yīng)對。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了真正感興趣而且有價值的事物或現(xiàn)象時,教師應(yīng)大膽打破原來的計劃,調(diào)整教育活動內(nèi)容。當(dāng)發(fā)現(xiàn)原定的活動時間、進度不符合實際情況,教師不要拘泥于原定計劃,可以順應(yīng)事情的自然發(fā)展,因勢利導(dǎo)。

          2、備課要體現(xiàn)尊重差異性的理念

          備課時尊重學(xué)生的差異主要體現(xiàn)在:首先,教師頭腦中始終有學(xué)生的個體差異意識,這樣在備課時才會構(gòu)思;其次,教師要設(shè)計分層教學(xué)教案,把學(xué)生的差異性發(fā)展放在第一位;第三,教學(xué)時,教師必須真正讓學(xué)生找到自己的“位置”,讓不同的學(xué)生有不同的發(fā)展,在分層教學(xué)中讓學(xué)生各得其所;第四,開展有針對性的實踐活動,讓學(xué)生不斷獲得成功的體驗,享受到成功的喜悅,同時也體現(xiàn)學(xué)生的自身價值,從而產(chǎn)生良性循環(huán)。

          3、備課要體現(xiàn)生活化的理念

          課堂教學(xué)要貼近學(xué)生的生活,一些具有生命價值的生活資源應(yīng)該為教學(xué)服務(wù),為學(xué)生的成長服務(wù)。備課的資料如何采集呢?首先要分析教材,有針對性地搜集相關(guān)資料信息并進行篩選;第二,平時做個有心人,經(jīng)常搜集一些教學(xué)資料;第三,學(xué)會儲備,對搜集的資料要善于分類保管;第四,資源共享。

          在備課時,教師要有計劃有目的地將所搜集的資料融入到教學(xué)設(shè)計中,要力爭做到:

         。1)學(xué)“生活”。創(chuàng)設(shè)生活情境,將問題巧妙地設(shè)計到生活情境中去。

          (2)用“生活”。學(xué)以致用,應(yīng)用已有的生活知識解決一些實際問題。

         。3)服務(wù)“生活”。因為有很多知識都是來源于生活,同時又服務(wù)于生活。所以,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)這樣的機會,增強這樣的意識。

          (4)創(chuàng)造“生活”。這是一個高要求,教師要用發(fā)展的眼光鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新,進行一些有意義的構(gòu)思。

          4、備課要體現(xiàn)課程資源整合的理念

          進行課程資源的整合要做到三個整合:

         。1)目標(biāo)整合 以學(xué)生發(fā)展作為指導(dǎo)思想,著眼于學(xué)生品德和人格的完善,以創(chuàng)新精神、實踐能力培養(yǎng)為重點,全面提高學(xué)生的整體素質(zhì);

         。2)內(nèi)容整合 一是凸現(xiàn)經(jīng)驗性,以直接體驗和自主操作的活動性的學(xué)習(xí)方式為主,二是以學(xué)生的自身興趣、經(jīng)驗和需要為出發(fā)點創(chuàng)設(shè)有教育潛力的情境,讓學(xué)生參加各類活動;

         。3)形式整合 凸現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念,課程設(shè)計要在現(xiàn)實的教育活動發(fā)展的過程中進行整合;

         。4)各種資源的整合 課程資源的整合必須實現(xiàn)各種資源的優(yōu)化組合,從而實現(xiàn)最佳的教學(xué)教育效果。

          5、備課要體現(xiàn)教學(xué)方式與學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變的理念

          學(xué)生在整個教學(xué)過程中始終是認(rèn)識的主體和發(fā)展的主體思想,強調(diào)了學(xué)法指導(dǎo)中以學(xué)生為主體的重要性。反對以教案為本位,其實質(zhì)是要以開放代替封閉,讓每一節(jié)課都稱為不可重復(fù)的激情與智慧綜合生成的過程。教案要從以顯性教案為主轉(zhuǎn)向以隱性教案為主,要從以教為設(shè)計中心轉(zhuǎn)向以學(xué)為設(shè)計中心。

          學(xué)習(xí)方式不僅包括相對的學(xué)習(xí)方法及其關(guān)系,而且涉及學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)意識、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)品質(zhì)等心理因素和心靈力量。

          二、新課程理念下備課的四種基本策略

          1、開放性備課策略

          教師要放開思想,從教育理念、課堂活動的安排到學(xué)生的回答,教師必須從學(xué)生的發(fā)展需要出發(fā),讓學(xué)生有一個開放的成長空間,這樣才能備出高質(zhì)量的課來。我們可以采取協(xié)作性備課和雙向性備課方法。協(xié)作性備課就是從封閉的自我個體備課轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熤g的協(xié)作備課,圍繞教材進行單元備課、分課時備課,取長補短,優(yōu)化備課。雙向性備課就是教師的“權(quán)威”性備課權(quán)下放給自己的學(xué)生,讓學(xué)生預(yù)習(xí)提出一些問題,然后教師從這些問題中篩選一些有價值的與教學(xué)密切相關(guān)的問題,并將這些問題設(shè)計到教案中。

          2、預(yù)設(shè)性備課策略

          教師要對學(xué)生所學(xué)的內(nèi)容可能達到的程度有一個預(yù)期的展望,將這種預(yù)期的展望通過假設(shè)的情況蘊涵在教案中,使教師能夠隨時把握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并根據(jù)學(xué)生的實際情況反饋調(diào)整,從而順應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

          3、結(jié)構(gòu)性備課策略

          教師將某一知識點放在整個知識結(jié)構(gòu)體系中來備課,這樣就能很好地把握知識之間的聯(lián)系,從而便于學(xué)生很好地進行知識建構(gòu)。這樣做,教師既可以進行知識二度重組開發(fā),也可以使自己在下一階段教學(xué)時更好地把握教材,提高教學(xué)質(zhì)量。可以采用摘要性備課和框架性備課兩種方法。

          4、反思性備課策略

          將備好的課進行實踐,把實踐所獲得的反饋信息滲透到教案中,進行二次增刪、調(diào)整、修改,直止優(yōu)化。尋找教學(xué)預(yù)設(shè)與教學(xué)效果的差異所在;尋找自己的教學(xué)與他人評價的結(jié)合點;尋找教學(xué)實際效果與重新設(shè)計的生長點;尋找新設(shè)計的可行性與學(xué)生發(fā)展能力的融合點。

          三、新課程理念下備課的四個對話

          教師備課,應(yīng)吃透教材的重點和難點,立足于學(xué)生的自主學(xué)習(xí),突出其中的學(xué)案設(shè)計,在備課時,要設(shè)身處地,把自己擺在學(xué)生的位置上,多問幾個為什么、是什么、怎么辦。備課的基本精神就是備活課、課備活、活備課,備課時教師要有“與文本對話”、“與學(xué)生對話”、“與同伴對話”、“與自己對話”、的意識,始終關(guān)注學(xué)生的發(fā)展需要。

          (一)與文本對話

          1.與課程標(biāo)準(zhǔn)對話

          全面理解課程標(biāo)準(zhǔn)精神,教師是教學(xué)方案的開發(fā)者即“用教科書教,而不是教教科書”。即在對話的基礎(chǔ)上超越課標(biāo),可結(jié)合自己的人生經(jīng)歷、教育教學(xué)經(jīng)驗,按照自己的方式去理解,使課標(biāo)精神內(nèi)化為自己精神的一部分。

          2.與教材對話

          過去把“教材”叫做“課本”,“課本,課本,上課之本”,現(xiàn)在稱之為“教材”,“教材,教材,教學(xué)的素材”,“要用教材教,而不是教教材!睆纳疃群蛷V度上挖掘教材。

         。1)通覽全局,整體把握

          從整體上認(rèn)識教材的編排體系,明確各部分內(nèi)容之間的關(guān)系,把握每部分的地位和作用,然后將這些通過分析和理解、消化,內(nèi)化為教師自己心中的知識點。在此基礎(chǔ)上,弄清重點、難點和關(guān)鍵,三者都需要從教材內(nèi)容的聯(lián)系中去把握。

          (2)酌取精要,以小見大

          在與教材對話中,既要有把教材變厚的本領(lǐng),也要把教材變薄的本領(lǐng)。我們不在于教材取材的多少、大小,而在于獨特的設(shè)計,使學(xué)生在其引領(lǐng)下,見識一個生機盎然的世界。要做到“以小見大”必須遵循教學(xué)規(guī)律,使學(xué)生產(chǎn)生超出教材之外的遠思逸致,需要師生共譯“文化密碼”,使師生心靈在與教材的對話中得到滋養(yǎng)。

          3.與課程資源對話

          (1)比較與精選:取舍近態(tài)課程資源;

         。2)尋覓與探究:開發(fā)遠態(tài)課程資源;

          (3)激活與創(chuàng)生:優(yōu)化設(shè)計課程資源;

         。4)執(zhí)行與反思:培植新生態(tài)的課程資源。

          (二)與學(xué)生對話

          學(xué)生是教學(xué)工作的落腳點,也是教學(xué)設(shè)計的服務(wù)對象。教師要進行富有成效的教學(xué)設(shè)計,就必須與學(xué)生對話。

          1.學(xué)生需要怎樣的現(xiàn)代課堂

          (1)課堂上最快樂的事----交往

          交往意味著心態(tài)的開放,主體性的凸現(xiàn),個性的彰顯,創(chuàng)造性的解放。學(xué)生獲得的不僅僅是知識,更是一種精神的享受。課堂是學(xué)生生活的一個空間,如果課堂教學(xué)成為生命體的自主交往活動,那么學(xué)習(xí)將是學(xué)生最樂意去做的事。

          (2)課堂上最感興趣的內(nèi)容----新奇而富有挑戰(zhàn)

          人生來就有一種探究的本能,獵奇是學(xué)生的天性,只有那些處于“最近發(fā)展區(qū)”的,經(jīng)過跳躍就可以摘到的“桃子”,學(xué)生才有摘取的興趣。

          (3)課堂上最喜歡的學(xué)習(xí)方式----自主學(xué)習(xí)

          “老師講,學(xué)生聽”的方式不受學(xué)生的歡迎,學(xué)生渴望“自由”,樂于用各自不同的方式解決自己想要解決的問題。課堂教學(xué)設(shè)計應(yīng)該面向?qū)W生、適應(yīng)學(xué)生,給學(xué)生足夠的空間。因為課堂是學(xué)生的,學(xué)生的需要才是真正的需要。

          (4)對未來課堂的向往---- “在線學(xué)習(xí)”

          信息技術(shù)的普及以及與學(xué)科課程的整合,使得課堂教學(xué)面貌發(fā)生了巨大變化,打破課堂時空界限,讓課堂教學(xué)變得更加開放和豐富多彩。

          2.備課中的三種學(xué)生觀

          (1)要善待學(xué)生 備課計劃中不能“只見教材,不見學(xué)生”,學(xué)生的差異及多樣是一種可貴的教學(xué)資源。

         。2)要尊重學(xué)生 學(xué)生的個性品質(zhì)豐富多樣,教師要尊重學(xué)生的個性品質(zhì),用欣賞的目光看待每一個學(xué)生。

         。3)要調(diào)動學(xué)生的能動性 教學(xué)設(shè)計要充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,教師應(yīng)創(chuàng)造性地運用教材設(shè)計教學(xué)。學(xué)習(xí)最終是學(xué)生自己的事。教師應(yīng)為學(xué)生打開一扇窗,而不是挖好一口井。

         。ㄈ┡c同伴對話

          在備課中與同伴對話,扎實開展集體備課。集體備課是最基本、最有效、最能促使教師成長的形式,是發(fā)揮骨干教師作用,變個體優(yōu)勢為群體優(yōu)勢形之有效的教研活動。抓實集體備課,可集眾人所長,創(chuàng)個人風(fēng)格,提高備課質(zhì)量。教師工作的重心要前移到設(shè)計“導(dǎo)學(xué)”上,而不是“講學(xué)”上,由研教走向研學(xué)。

          集體備課研究的六個重點 :

          1、教材研究 教材研究要做到“五個吃透,五個把握”。 一吃透內(nèi)容,把握知識點,解決知識整體性問題。二吃透育人因素,把握教學(xué)的知識能力,情感目標(biāo),突出多維度的教學(xué)目標(biāo):

         、俳甜B(yǎng)性目標(biāo)“上完一節(jié)課,教給了學(xué)生什么?”

          ②教育性目標(biāo)“通過這節(jié)課,向?qū)W生滲透了什么?”

         、郯l(fā)展性目標(biāo):“假如學(xué)生把這一節(jié)課的知識忘記了,還剩下什么?”

          解決全面育人的問題。三吃透編寫意圖,重組加工教學(xué)內(nèi)容,把握重點、難點、訓(xùn)練點,解決知識結(jié)構(gòu)問題。四吃透分層學(xué)習(xí)要求,把握教學(xué)內(nèi)容的深度、廣度、密度,解決因材施教,“差異教育”問題。五吃透讓學(xué)生參與知識的?奎c,把握能力生長點、思維的激發(fā)點,解決學(xué)生思考、參與、探究的問題。

          2、學(xué)情分析 備課組應(yīng)結(jié)合前一單元過關(guān)檢測情況,分析所教班級學(xué)生現(xiàn)狀,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)意向,體察學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,診斷學(xué)生的學(xué)習(xí)障礙,從而商定有效的、切實可行的教學(xué)對策,以便“對癥下藥”。

          3、問題預(yù)測 針對教材內(nèi)容,按照課標(biāo)要求,預(yù)測學(xué)生在學(xué)習(xí)該單元內(nèi)容時有可能遇到的問題、重點、難點、考點、易錯點、易混點。

          4、教法設(shè)計 教法選擇應(yīng)符合授課內(nèi)容和學(xué)生實際,切合教師自身特點,要有突出重點、化解難點、解決疑點的方法,要體現(xiàn)“教師為引導(dǎo),學(xué)生為主體,體驗為紅線,思維為主攻”。

          5、學(xué)法指導(dǎo)要有具體的學(xué)法指導(dǎo)內(nèi)容,能幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)規(guī)律,高效學(xué)習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣,授人以漁。

          6、教學(xué)手段 根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選擇恰當(dāng)?shù)膶嵱玫慕虒W(xué)手段,以增大課堂容量,增強直觀性,改善視聽效果,提高教學(xué)效率。創(chuàng)造條件自制教具和課件,讓現(xiàn)代化教學(xué)手段進課堂。

         。ㄋ模┡c自己對話

          在備課中與自己對話,進行自我反思。

          反思一:課堂上真的關(guān)注學(xué)生了嗎?

          反思二:知識是直接“給”的,還是經(jīng)過你的引導(dǎo),學(xué)生通過自己努力獲得的?

          反思三:你組織的小組合作學(xué)習(xí)是有效的,還是只流于形式?反思四:你在傳授知識和技能的同時,是否關(guān)注了過程和方法,情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)?反思五:你在課堂中扮演了一個什么樣的角色?

          在新的教學(xué)理念下,我們必須對備課這一重要教學(xué)環(huán)節(jié)進行再思考和再認(rèn)識,改變傳統(tǒng)的陳舊的備課觀念、方式和方法。

        解決方案 篇2

          曉芳的孩子不滿周歲起,就經(jīng)常不明原因地發(fā)燒,一發(fā)燒就不吃奶也不吃東西,總是哭鬧;有時惡心、嘔吐;有時還咳嗽、憋氣……去醫(yī)院就診,不是說感冒、上呼吸道感染,就是說消化不良、腸道炎癥。孩子瘦弱、貧血、生長發(fā)育很差。

          近來發(fā)燒似乎越來越頻繁了,有時好像還伴有寒戰(zhàn)……一次曉芳發(fā)現(xiàn)孩子的尿液有些混濁,趕快送去化驗,結(jié)果尿中有膿細(xì)胞和細(xì)菌,這才找到病根,原來是“尿路感染”。

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        沒有尿頻、尿急、尿痛等典型的尿路感染癥狀,卻表現(xiàn)為呼吸道、消化道以及全身癥狀,究竟是怎么回事呢?

          易被遺忘的多發(fā)病

          泌尿系感染又稱尿路感染,簡稱“尿感”,是由于細(xì)菌侵入尿路而引起的。事實上,尿感是小兒常見病,孩子發(fā)生泌尿道感染的機率不低。據(jù)調(diào)查,本病占小兒泌尿系統(tǒng)疾病的8.5%,居第四位。本病可發(fā)生于小兒任何年齡,2歲以下的嬰幼兒發(fā)病率尤高。女孩發(fā)病為男孩的3-4倍,唯有嬰兒期男孩發(fā)病較女孩多。

          嬰兒為啥易“尿感”

          這主要是嬰兒的生理解剖因素和環(huán)境因素所決定的。嬰幼兒的尿路容易發(fā)生逆行感染,由于經(jīng)常使用尿布或穿開襠褲,尿道口常受糞便和其它不潔物的污染,大腸桿菌、變形桿菌、副大腸桿菌、克雷白桿菌、糞鏈球菌及金葡萄菌等多種病菌就堆積在尿道口周圍,尋找可乘之機;嬰兒,特別是女孩尿道短,括約肌功能差,細(xì)菌容易沿著尿道上行至膀胱;另外嬰幼兒輸尿管末段在膀胱肌層走行的較短,膀胱膨脹時不能將其壓緊關(guān)閉,膀胱憋尿時易經(jīng)輸尿管逆行而上造成腎盂感染;再加上嬰幼兒自身免疫力不健全,防御能力差,不僅易引起上行感染,還可能由于患上呼吸道感染、肺炎、菌血癥等而導(dǎo)致下行感染尿道。所以越小的嬰兒,發(fā)病率越高。

          尿路癥狀有苦難言

          其實嬰幼兒尿路感染也有尿頻、尿急、尿痛的癥狀,只不過他們無法用語言表達出來――

          其實哭鬧、拒哺、煩躁不安就是尿道內(nèi)不適、疼痛的表現(xiàn);

          尿布需要不斷更換,而每次排尿量卻不多,可能正是尿頻尿急的表現(xiàn);

          會陰常見有尿布疹,尿布有臭味等,都可能是尿路有感染的特征。

          而尿路感染的這些癥狀,容易被忽略。相反,最多見的感染外在表現(xiàn)為發(fā)燒,常與易觀察到的呼吸道或消化道癥狀聯(lián)系在一起,轉(zhuǎn)移了家長和醫(yī)生的注意力,掩蓋了泌尿道感染的實質(zhì)。因此,嬰兒尿路感染常易誤診。

          捕捉線索及早發(fā)現(xiàn)

          只要人們的頭腦中有了這一常見病的概念,早期發(fā)現(xiàn)嬰兒尿路感染并不難。如果嬰兒出現(xiàn)下述狀況:常有不明原因的發(fā)燒伴生長遲滯或體重減輕、拒哺、難以喂養(yǎng)、找不到原因的哭鬧、嘔吐、腹瀉、黃疸等,就應(yīng)該想到泌尿道感染。

          通常說的“不明熱”可能正是該癥的標(biāo)志。這時再注意觀察更換尿布的次數(shù)是否增多?每次排尿量是否減少?尿是否異味增重或有臭味?尿液是否變混濁或尿布顏色加深等;并應(yīng)反復(fù)化驗?zāi)虺R?guī),驗?zāi)驎r宜清洗外陰,并留接中段尿,排除污染后的尿仍有紅、白細(xì)胞或膿細(xì)胞,即可判定尿路感染。

          醫(yī)生更詳細(xì)的檢查是為了確定感染的性質(zhì)、范圍、嚴(yán)重程度以及排除是否有泌尿系畸形或尿路結(jié)構(gòu)異常。嬰兒泌尿道感染,常會沿尿液逆行腎臟造成感染;即使較大的孩子泌尿道感染遲遲未能對癥治療,有時也會上行演變成腎盂炎、腎盂腎炎、腎膿瘍等。病到此時孩子的全身狀況會急速惡化,甚至不可收拾。

          住院治療務(wù)求根治

          一旦明確診斷就應(yīng)住院徹底治療,不留后遺癥。

          一般治療:急性感染時應(yīng)臥床休息,多飲水,勤排尿,縮短細(xì)菌在膀胱內(nèi)的停留時間。女孩應(yīng)注意外陰部清潔。

          抗菌治療:急性尿路感染選擇的藥物應(yīng)為在尿中濃度高,對細(xì)菌敏感,對腎臟無害的藥物。家長不宜給嬰兒胡亂用藥,如磺胺藥易在尿中析出結(jié)晶,引起血尿和腎損害;新霉素、鏈霉素、卡那霉素、先鋒毒素等有致聾和腎損害副作用,嬰兒不宜;青毒素類藥物小心過敏;總之,用藥應(yīng)由正規(guī)醫(yī)院小兒科醫(yī)生嚴(yán)格掌握,決不可聽信江湖醫(yī)生隨便指揮,濫用抗生素。急性尿路感染經(jīng)合理抗菌治療,多能迅速恢復(fù),但半數(shù)病人可有復(fù)發(fā)或再感染,慢性病例僅1/4可完全治愈。

          做好預(yù)防:要認(rèn)真做好嬰幼兒外陰部護理,每次大便后應(yīng)清潔臀部,尿布要常清洗,最好不穿開襠褲,勤換內(nèi)褲。多飲水,少喝糖水,多喝含堿性的飲料,可堿化小便,以減輕尿路刺激癥狀。男孩包皮過長者應(yīng)注意清洗,盡量避免使用尿路器械,必要時應(yīng)嚴(yán)格無菌操作。

          矯治畸形:如發(fā)現(xiàn)尿路結(jié)構(gòu)異常,醫(yī)生會給予適當(dāng)?shù)某C治,如男孩包莖應(yīng)做手術(shù),家長不應(yīng)拒絕。因為畸形不除,有時感染難以控制和根除。

        解決方案 篇3

          夏日已經(jīng)來臨,越來越高的溫度告訴你,護膚是重點,讓保養(yǎng)有的放矢,絕不遺漏任何細(xì)節(jié),也絕不浪費時間在任何不必要的地方,否則如果引起紅血絲的話就很難治療了,臉上的紅血絲問題,其實是一種敏感性皮膚的問題。當(dāng)沒有適當(dāng)?shù)淖o理,毛細(xì)血管會日漸失去彈性和韌性,表皮變薄,形成越來越明顯且難以褪卻的“紅血絲”;皮膚會日益敏感脆弱,并加速色斑、細(xì)紋、松弛等衰老跡象的產(chǎn)生。這種皮膚病在夏季的時候是發(fā)病率最高的時候,所以我們一定要注意護膚得當(dāng)?shù)淖o膚措施。那么萬一我們臉上有紅血絲怎么辦呢,這里給大家介紹護理紅血絲皮膚的四大解決方案;

          1、不要照射太久的陽光

          陽光中的紫外線會讓紅血絲的狀況進一步惡化,所以減少外界的刺激會讓肌膚多少欣慰一些。

          2、增強皮膚的免疫力

          為了消除紅血絲,提升肌膚免疫力是非常必要的。含有維生素E和C的護膚品在對抗自由基方面功效卓越。

          3、使用無酒精、無香料、無防腐劑的保濕護膚品

          無酒精、無香料、無防腐劑的保濕護膚品,不僅可以解決肌膚干燥的問題,更可以避免肌膚受到刺激。

          4、拒絕冷熱交替的環(huán)境

          冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴張,形成面部紅血絲現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會引起面部敏感癥狀,本身就是敏感肌膚的人情況可能會更糟糕。

        解決方案 篇4

          Q:孩子膽小不敢畫怎么辦?

          A:孩子繪畫的痕跡能夠表現(xiàn)出當(dāng)時心理狀態(tài)。畫面的形象和效果能表現(xiàn)出孩子的性格、膽量的大小。

          孩子的性格很內(nèi)項,膽子很小,一般是參加學(xué)習(xí)班或在周圍有人時出現(xiàn)的。

          首先,應(yīng)該經(jīng)常對孩子給予鼓勵。如果是在集體的環(huán)境里,應(yīng)該營造一個愉快的繪畫氛圍。使孩子盡快溶于集體,不產(chǎn)生陌生感。不過高的要求,減輕孩子的心理壓力。鼓勵孩子大膽動筆,沒有一個孩子不會在紙上留下痕跡的,只要敢畫就是成功。第一次畫畫一般是擔(dān)心失敗,擔(dān)心教師評價。

          在學(xué)習(xí)過程中,逐漸的膽小。一般是沒有得到教師或父母的積極評價;蚴且罂量,孩子擔(dān)心自己的能力而喪失了自信心。

          所以,應(yīng)該經(jīng)常給孩子積極的評價。把批評變成提示,變成暗示。使其建立自信。只要孩子積極的`完成學(xué)習(xí)的全過程,相信會逐漸大膽的繪畫的。

          Q:孩子畫畫色彩單一怎么辦?

          A:首先看是不是孩子眼睛生理的問題。

          很多的孩子對某些色彩有偏愛,喜歡經(jīng)常的使用某些或某一種色彩。在這種情況下,可以引導(dǎo)孩子觀察各種各樣的顏色體會不同的感受。觀察自己周圍千變?nèi)f化的色彩。并鼓勵在自己的畫中進行表現(xiàn)。教師可以設(shè)計色彩練習(xí)課,讓孩子體會自己繪畫中色彩豐富的感受。也可以看看其他孩子色彩豐富的繪畫作品,并予以提倡。

          Q:孩子經(jīng)常畫相同的形象怎么辦?

          A:孩子經(jīng)常畫相同的形象,說明他已經(jīng)熟練地掌握了這些形象的畫法。畫相同的形象有一定的習(xí)慣性。這些形象畫起來比較順利,容易從中體會到一定的繪畫快感。

          有些孩子畫相同的形象始終沒有變化。時間長了容易形成一定的概念或模式。這樣會影響繪畫水平的提高。對于這樣的孩子,首先應(yīng)該提示他們真的去觀察他們經(jīng)常畫的那些形象,從中不斷的有新的發(fā)現(xiàn)。在把發(fā)現(xiàn)的東西在熟悉的形象上表現(xiàn)出來。鼓勵他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)其它的形象,并大膽嘗試把它們畫出來。比如:有些孩子經(jīng)常畫那種三角房頂、田字格形窗子的小平房。那么可以提示觀察一下現(xiàn)代街道上的美麗的建筑。再觀察街道上的車、人、樹、路燈、廣告等等。逐漸增多繪畫的形象。

          有些孩子是因為特別喜歡某些形象或某一方面的內(nèi)容。比如:美人、動物、戰(zhàn)爭等等。但是具體的形象的動作、服飾、樣式還有些變化。熟能生巧,巧能生變,這樣不一定是不好。這些孩子繪畫的內(nèi)容有一定的局限?梢栽谌粘I睢W(xué)習(xí)中擴大孩子的知識面,擴大興趣范圍。感興趣的事物多了,有意識觀察了解的就多。這樣就容易在繪畫過程中表現(xiàn)出來。作品的內(nèi)容會逐漸豐富起來。

          Q:孩子的繪畫興趣減弱怎么辦?

          A:首先應(yīng)該分析了解繪畫興趣減弱的原因。有些孩子剛學(xué)習(xí)繪畫時還好,過一段時間繪畫的的興趣就減弱了。

          可能有幾方面原因:一是,得到的積極評價少或經(jīng)常得到周圍人的批評和打擊,減弱的學(xué)習(xí)的動力;或是自己不能適應(yīng)學(xué)習(xí)的難度,體會不到學(xué)習(xí)的樂趣;或是學(xué)習(xí)的內(nèi)容不全是自己感興趣的內(nèi)容;或是課后作業(yè)成為自己的負(fù)擔(dān),不完成或完成不好遭到批評、強制完成。引起反感。引起興趣減弱的原因多種多樣還得具體分析。

          興趣減弱了,就得想辦法再調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)興趣呀?梢赃@樣試試。

          1、了解兒童畫,了解孩子,多多交流多多鼓勵。

          2、學(xué)習(xí)過程中,引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的長處。學(xué)習(xí)別人的長處。不要用別的孩子的長處比自己孩子的短處,自己著急責(zé)怪孩子。這樣的“激將法”一般不會有好效果。只要孩子不斷進步超越自我就是成功。

          3、可以在家里給孩子布置一個“小展覽”讓大朋友、小朋友給予鼓勵和夸獎。給孩子成就感。

          4、鼓勵孩子抓住機會表現(xiàn)自己。如:班級出板報、繪畫活動等。得到嘉獎和鼓勵也是學(xué)習(xí)繪畫的動力。

          5、適當(dāng)更換孩子感興趣的繪畫工具、材料。

          6、鼓勵孩子把簡單的形象畫得復(fù)雜點,把作品畫完整。他會有更多得到鼓勵和表揚的機會。

          7、除作業(yè)以外多畫自己感興趣的內(nèi)容。等等。

          Q:孩子在繪畫時總是用橡皮擦這樣好不好?

          A:不好。除非孩子在繪畫時把物體畫得太。ㄟ@必須要改正),其他情況都盡可能不用。因為橡皮用多了會使孩子養(yǎng)成許多壞習(xí)慣,如不自信而不敢大膽畫,不能保持繪畫時感情的連續(xù)性。形成習(xí)慣性涂改后,還導(dǎo)致孩子繪畫時不能認(rèn)真思考,落筆隨便草率,這對孩子以后的繪畫學(xué)習(xí)會有不良影響。

          Q:繪畫時總是習(xí)慣把畫中的形象畫的很小,形象不能充滿整個畫面,形象零散怎么辦?

          A:可以采用一些具體的方法進行糾正。比如,可以規(guī)定一個形象的標(biāo)準(zhǔn):如用自己的與所畫的形象相比。可以讓孩子學(xué)會充分利用空間,在小的空間里可以畫一半形象,也可以讓形象相互遮擋。物體畫大了,數(shù)量畫多了,畫面自然就充滿了。

          Q:孩子喜歡用線畫,不喜歡上色怎么辦?

          A:繪畫作品是否著色不是評價作品好壞的標(biāo)準(zhǔn),繪畫的形式是多種多樣的。單線的繪畫、黑白繪畫一樣可以成為好的作品。在兒童繪畫的學(xué)習(xí)中,根據(jù)不同的訓(xùn)練要求和不同的訓(xùn)練目的采取不同的表現(xiàn)形式。如:在造型訓(xùn)練中,就是可以把精力集中到線描練習(xí)上。并且,線描造形訓(xùn)練是繪畫學(xué)習(xí)的關(guān)鍵內(nèi)容。

          一般兒童對色彩都是比較感興趣的。兒童畫的線描畫的好,再加上美麗的色彩畫面會更加美麗、動人。孩子不喜歡畫色彩可能是覺得比較麻煩?筛鶕(jù)兒童的特點在著色時最好使用比較便捷、粗點的繪畫工具,可以節(jié)省時間。因為兒童集中注意力的時間比較短。另一方面,經(jīng)常提示孩子關(guān)注美麗的色彩。把不著色的畫與色彩很好的畫進行比較并提示孩子,一幅好的繪畫作品肯定是要付出努力的。也可嘗試用彩色紙作拼貼畫或直接用有底色的彩色紙作畫。

        解決方案 篇5

          根據(jù)METATrend的研究:20xx-2005年期間,由于缺乏充分的認(rèn)識而導(dǎo)致出現(xiàn)的技術(shù)過度投資,驅(qū)使組織主動地將其CRM計劃與他們的經(jīng)營策略進行重新整合。同時,由于原先被繼承的應(yīng)用面臨版本停產(chǎn)(EndOfLife),激發(fā)組織對其下一代CRM體系進行升級;到20xx年,CRM改革將成為主流企業(yè)的一項戰(zhàn)略性發(fā)展趨勢,并得到行業(yè)定制(industry-specific)產(chǎn)品、面向服務(wù)的體系結(jié)構(gòu)、集成框架,以及相應(yīng)的價值體系的支持。與此同時,Global20xx的CRM系統(tǒng)將有15%臨近結(jié)束狀態(tài),并已成功地將用戶產(chǎn)品周期管理滲透到他們的商業(yè)過程中。

          7年前,單塊集成電路的兩層客戶/服務(wù)器應(yīng)用(two-tierclient/server)是當(dāng)時的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范;目前,面向Web的、多層(n-tier)體系結(jié)構(gòu)已經(jīng)變得普通。隨著大多數(shù)供應(yīng)商已逐步形成面向服務(wù)的體系結(jié)構(gòu),促使整個行業(yè)普遍置身于新的進化發(fā)展階段。對于從事CRM的企業(yè)來說,這次體系結(jié)構(gòu)的進化發(fā)展將直接影響其CRM升級。

          圍繞CRM的部署方法一直存在許多言過其實的宣傳。爭論的焦點集中于究竟是內(nèi)建(on-premises),還是采用租用方式(hostedCRM)?從根本上來說,無論何種類型或規(guī)模的企業(yè)都希望了解hostedCRM的解決方案是否適用于自己的組織。此外,大量新興技術(shù)開始對CRM技術(shù)產(chǎn)生直接影響,包括:門戶技術(shù)(portal)、業(yè)務(wù)流程管理(BPM)、以及客戶數(shù)據(jù)集成(CDI,CustomerDataIntegration)等等。一旦技術(shù)領(lǐng)域的工作趨于成熟,同時企業(yè)也將不遺余力地將其更多的努力集中于跨功能和跨系統(tǒng)集成方面,可以預(yù)見,創(chuàng)新的解決方案勢必在CRM策略中被探索發(fā)現(xiàn)。

          CRM升級:最有效的途徑

          20xx年將拋起一場CRM升級的潮流,這對于CRM供應(yīng)商和系統(tǒng)集成商來說無疑是個好消息,同時也受到用戶的期待。驅(qū)使CRM升級的主要因素有兩個:首先,針對大多數(shù)供應(yīng)商產(chǎn)品被抑制的需求最近得到釋放,這被描述為體系結(jié)構(gòu)設(shè)計的一次巨大突破。20xx-2003年期間,由于IT資源限制的原因,大多數(shù)用戶不得不推遲他們的升級計劃。事實上,對下一代體系結(jié)構(gòu)進行升級可能會面臨更多的困難,并且可實現(xiàn)的投資回報也將低于預(yù)期希望。然而,隨著大多數(shù)供應(yīng)商第一代Web體系結(jié)構(gòu)第二或第三版本的發(fā)布,用戶購買力的增強,以及用戶意識到他們的許多版本已不再適用(或者處于不好的狀態(tài))等因素的影響,將促使用戶考慮在今年內(nèi)對CRM系統(tǒng)進行升級,或者至少促使他們計劃在未來12個內(nèi)進行系統(tǒng)升級。

          驅(qū)使CRM升級的第二個主要因素是由于存在一些難以處理問題。除了用戶承諾不進行升級,一些供應(yīng)商(如:Siebel)計劃在今年為其客戶或舊版本實施顯著的增強型維護。另外一些供應(yīng)商則針對舊版本系統(tǒng),采用減少技術(shù)支持人員的方式,或完全取消相應(yīng)的技術(shù)支持。

          正如俗話所說的那樣“躲得過初一,躲不過十五”,F(xiàn)在決定實施系統(tǒng)升級的用戶只需為升級支付費用。然而,那些推遲其升級計劃的用戶,將面臨產(chǎn)品不受技術(shù)支持,版本不再適用于企業(yè)需求的諸多風(fēng)險。同時,他們還可能支付更多的維護費用。當(dāng)然,還是有一些選擇可供考慮,如:選擇其他的應(yīng)用供應(yīng)商。

          CRM部署:對CRM業(yè)務(wù)進行綜合管理

          例如應(yīng)用的最佳配合、發(fā)展和遷移、IT成熟、IT限制條件、以及所有權(quán)成本等關(guān)鍵性問題,必須在制訂CRM部署決定之前得到慎重考慮。無論是hostedCRM應(yīng)用或是on-premisesCRM應(yīng)用,都能為企業(yè)提供顯著的價值交付(盡管企業(yè)并不需要過多的考慮交付模型)。進一步說,當(dāng)涉及到IT限制和商業(yè)限制問題時,調(diào)整好的CRM應(yīng)用將更加有效地支持現(xiàn)在以及將來的業(yè)務(wù)和技術(shù)要求。從而促使CRM計劃的成功取得最大的可能性。

          HostedCRM供應(yīng)商,尤其是salesforce.com,大力宣傳其CRM產(chǎn)品并引起市場的廣泛關(guān)注。METAGroup的客戶期望hostedCRM供應(yīng)商交付的應(yīng)用能夠滿足他們的企業(yè)發(fā)展要求;總的來說,采用hostedCRM解決方案的用戶對他們的投資感到滿意。即便他們的投資范圍受到一定程度的局限(如:接觸管理、渠道報告),但hostedCRM解決方案更快捷、更廉價、更佳的功能性,仍然受到大多數(shù)企業(yè)的青睞。此外,在許多情形中,CRM業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)換的長期策略開始演變?yōu)橐环N短期策略。解決方案的迅速實施以及價值創(chuàng)造的進程成為用戶關(guān)注的焦點。這種策略性轉(zhuǎn)變是從CRM的早期發(fā)展(1997-20xx年期間)中探索而來。

          企業(yè)必須接受的現(xiàn)實是,他們將最終執(zhí)行on-premises應(yīng)用,選擇使用hosted解決方案,并且將組織CRM業(yè)務(wù)的全部功能和系統(tǒng)(如:呼叫中心)承包給專業(yè)的outsource呼叫中心。目前來說,由于這個問題還沒有找到最有效的解決途徑,因此無法就所有情形給出一個具體的解決方案。世界經(jīng)濟新秩序下的部署選擇,其關(guān)鍵性問題在于如何對各種類型的CRM業(yè)務(wù)進行組合和管理,以及如何促使組合業(yè)務(wù)最終支持企業(yè)的CRM策略。

          新技術(shù)的發(fā)展以及他們對CRM的影響

          一體化進程無疑是CRM面臨的最大挑戰(zhàn)并且是最耗費資源的行動。概括而言,公司每年在CRM許可上需要支付1美元,針對CRM許可的咨詢和執(zhí)行服務(wù)則需花費3美元。60%的CRM服務(wù)成本花費在系統(tǒng)和數(shù)據(jù)的集成方面。同時,CRM一體化進程還受到大量工具、方法和技術(shù)的直接影響。在此情況下,為滿足綜合解決方案的創(chuàng)新要求,新技術(shù)和新市場迅速應(yīng)運而生。綜上所述,需要對以下技術(shù)進行密切關(guān)注:

          ·門戶(Portal):盡管門戶不是一個新市場,但是他們正越來越密切的與CRM業(yè)務(wù)相聯(lián)系。一個門戶機制是集合應(yīng)用、內(nèi)容、商業(yè)邏輯或規(guī)則、數(shù)據(jù)以及統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的用戶界面。在為終端用戶特定業(yè)務(wù)流程的相關(guān)經(jīng)驗提供內(nèi)容交付時,門戶框架能夠針對特定的終端用戶、任務(wù)、或職能,實現(xiàn)其個性化信息的交付。

          ·業(yè)務(wù)流程管理(BPM):很多企業(yè)試圖忽視部門的工作流程,直接對整個企業(yè)實行業(yè)務(wù)流程管理。由于目前的業(yè)務(wù)流程管理還不夠規(guī)范,并且相關(guān)的解決方案要求大量組件實現(xiàn)集成(例如:建模、規(guī)則引擎、協(xié)調(diào)、集成服務(wù)器、監(jiān)視、最優(yōu)化,等等),因此BPM的發(fā)展目標(biāo)強調(diào)實現(xiàn)業(yè)務(wù)流程全部功能性的明晰化、自動化、和最優(yōu)化。對于實施CRM策略的企業(yè)來說BPM尤為重要,因為銷售、服務(wù)、業(yè)務(wù)處理等流程不僅與企業(yè)內(nèi)部的諸多職能密切聯(lián)系(如:訂單管理、廣告宣傳、生產(chǎn)),同時還將直接影響其外部(如:渠道、合作伙伴)。

          ·客戶數(shù)據(jù)集成(CDI):CDI是通過潛在的數(shù)據(jù)集成、合并、以及互用性,為全面實施用戶操作而設(shè)計的一種策略。針對單個或團隊用戶運用價值計量學(xué)方法(如:用戶收益率),使客戶關(guān)系管理策略得到有效利用和實施,并隨著時間推移不斷得到改進。全面的用戶CDI策略要求對現(xiàn)有的新生價值和未來的CRM投資有具體的認(rèn)識,并且具備實施和操作的獨特計劃。根本上來說,由于CDI承諾能夠為用戶創(chuàng)建一個貫穿CRM全過程的單一記錄,因此它被視為CRM策略的一個長期努力目標(biāo)。

          如果缺乏合理的CRM技術(shù)計劃,可能導(dǎo)致CRM長期計劃混亂無序。企業(yè)計劃對CRM系統(tǒng)進行升級前,應(yīng)該對其部署選擇進行認(rèn)真評估;同時,需要對可能成為CRM關(guān)鍵技術(shù)的新興綜合技術(shù)有所了解和認(rèn)識。

        解決方案 篇6

          春節(jié)長假剛過完沒幾天,南京秦淮警方就接到了不少老人發(fā)生意外的警情,更有甚者,兩位老人居然不約而同選擇了輕生。民警了解到,這些老人大多是空巢老人,隨著假期結(jié)束,兒女們各奔東西,他們的意外也就是在這個階段發(fā)生的。

          八旬老太平時獨居 兒女剛離開就跳了樓

          “才走兩天,沒想到我媽就想不開了……”2月27日,南京大光路派出所接到一位市民報警。原來,這位市民的母親88歲了,春節(jié)期間,一家人回來過年還樂呵呵的,但當(dāng)天上午她再回母親家中時,卻發(fā)現(xiàn)老人上吊自殺了。

          無獨有偶,就在此事發(fā)生前三天,南京洪武路派出所也接到了類似的警情。同樣是80多歲的老太太,選擇了跳樓輕生。民警發(fā)現(xiàn),2月24日上午,老太太就曾試圖自殺,被鄰居給攔下。之后,鄰居通知了老人的子女。老人平時獨居,春節(jié)時兒女回來住了幾天,24日離開了。

          老人易患“分離綜合征”子女應(yīng)關(guān)注其情緒變化

          春節(jié)后,為什么這么多空巢老人發(fā)生意外?“其實并不奇怪,主要原因是不少老年人患上了先焦慮、后抑郁的‘分離綜合征’!蹦暇┦行睦砦C干預(yù)中心主任張純告訴記者,現(xiàn)在很多年輕人在外讀書、工作,父母成了“留守老人”。好不容易等到過年一家人團聚,這時候的老人往往會因為孩子“過幾天又走了”而產(chǎn)生很強的焦慮心理。當(dāng)孩子真的再次離開,家里一下子又變得冷冷清清,這種巨大落差會導(dǎo)致老人的抑郁心理。張純建議子女過完節(jié)離家后,多給老人打電話,隨時關(guān)注老人的情緒變化,通過交流來緩解“分離綜合征”。

          如何關(guān)愛空巢老人呢?

          要想知道如何關(guān)愛空巢老人,我們首先要弄清楚空巢老人有什么表現(xiàn)。因為沒有子女的陪伴,沒有子女時常的問候,所以這些人就會很孤寂、郁悶、沮喪,甚至食欲減低,睡眠失調(diào),精神受到很大的打擊。

          大家都知道,老人就像孩子一樣,需要關(guān)心,需要關(guān)愛,不去關(guān)心他們,會讓他們認(rèn)為自己很失敗,責(zé)備子女,也責(zé)備自己。

          做為老人要從思想上擺脫中國傳統(tǒng)文化影響,建立新型的家庭關(guān)系。輕對子女的心理依戀。要盡早將家庭關(guān)系的重心由縱向關(guān)系(父母與子女的關(guān)系)轉(zhuǎn)向橫向關(guān)系(夫妻關(guān)系)。適當(dāng)減少對子女的感情投入,降低對子女回報父母的期望值。

          特別是子女到了“離巢”的年齡,要有充分的心理準(zhǔn)備,逐步減少對子女的依戀狀態(tài)。及時地充實新的生活內(nèi)容,盡快找到新的替代的角色。如培養(yǎng)興趣愛好,建立新的人際關(guān)系,調(diào)整生活方式,參與各種社會活動和公益性勞動等。

          做為兒女應(yīng)加強對老人的“精神贍養(yǎng)”,;丶铱纯础 在情感上和理智上有體貼父母的習(xí)慣,即使“離巢”,也要增加與父母的聯(lián)系和往來的次數(shù),對于離家不遠的子女,子女要定期的探望,了解老人家的生活起居情況,及時發(fā)現(xiàn)因照料不周帶來的種種問題,最重要的是給老人精神的關(guān)心,

          心理的慰藉,多聊聊家常,多做幾個老人愛吃的小菜,都是能讓老人看在眼里,放在心里的舉動。如果離家很遠,那么也不要因回不了家很沮喪,你可以多打些電話,敘敘家常,不要因為父母的記性不好,重復(fù)說好幾遍同一句話而不耐煩,

          不要因為老人的耳朵不好,而不耐煩的不想重復(fù),我們要記住,就算說再多,我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把,幫忙照看老人,以防不備。

          進一步提高社區(qū)養(yǎng)老保障服務(wù)水平,特別是對那些子女在外地,沒有辦法獲得照顧的老人,應(yīng)該招募志愿者或是鄰居一對一進行結(jié)對援助,這種援助是志愿者和鄰居們對社會的承諾。

          此外,還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關(guān)心“空巢”老人。希望子女們除了工作外,能夠多多關(guān)心家里的老人,因為他們也需要心靈的安慰,給他們舒適的環(huán)境可以安度晚年,也是我們做子女最大的安慰。

        解決方案 篇7

          1、木質(zhì)家具

          說出來你可能不信,但這是真的,木質(zhì)家具也可以降低噪音!這是因為木制家具的纖維擁有多孔性,因此能有效吸音,特別是松木這類的軟木,吸音效果更好。建議挑選家具時可選一些木質(zhì)家具,擺在與鄰居相鄰的墻面,可以起到阻隔聲響的作用。

        家居噪音解決<span家居噪音解決<span家居噪音解決<span家居噪音解決<span家居噪音解決<span家居噪音解決<spanhttp://uploads.gzpinda.com/image/<p>  說到底,這些方法只是后期“彌補”措施,想要真正地獲得很好的隔音效果,還是要從裝修開始就杜絕噪音。</p><script>s(

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