1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 解決方案

        時(shí)間:2022-08-12 10:13:55 解決方案 我要投稿

        【推薦】解決方案模板匯總8篇

          為了確保事情或工作扎實(shí)開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的解決方案10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        【推薦】解決方案模板匯總8篇

        解決方案 篇1

          脫發(fā)的原因有哪些

          脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,正常都是處于退休期和休止期的頭發(fā),由于該時(shí)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,所以能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。

          脫發(fā)分生理性和病理性。生理性脫發(fā)指正常脫發(fā)。病理性脫發(fā)指頭發(fā)的異常過度脫落。脫發(fā)或禿頭男人,頭皮已經(jīng)硬化,含鐵食物可以軟化頭皮的皮膚。

          隨著社會(huì)壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快,環(huán)境的不斷惡化,以及不良飲食的飲食習(xí)慣,伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增,中國的脫發(fā)患者越來越多。

          脫發(fā)患者應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。

          病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常過度脫落,其原因如下。

          雄激素性脫發(fā)

          為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。

          神經(jīng)性脫發(fā)

          精神壓力過大時(shí)常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂,毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長功能抑制,毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。

          內(nèi)分泌脫發(fā)

          毛發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病,如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。

          營養(yǎng)性脫發(fā)

          頭發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn),身體的營養(yǎng)和代謝異常會(huì)引起頭發(fā)和毛發(fā)顏色的改變,嚴(yán)重營養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。

          物理性脫發(fā)

          常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。

          化學(xué)性脫發(fā)

          化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。

          感染性脫發(fā)

          各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類重要因素,主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

          癥狀性脫發(fā)

          某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。

          先天性脫發(fā)

          發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏,患者常見頭發(fā)稀疏細(xì)小,或出生時(shí)頭發(fā)正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。

          季節(jié)性脫發(fā)

          一般夏季容易脫發(fā),因?yàn)橄奶鞙囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致脫發(fā),秋冬之際不易脫發(fā),因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合。

          頭發(fā)生長原本就有一個(gè)生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。

          以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭,這是一種因?yàn)閴毫、情緒,導(dǎo)致一個(gè)頭皮一個(gè)區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過治療后,三到五個(gè)月內(nèi)可以恢復(fù)生長。

          另外,家中寵物身上容易有霉菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現(xiàn)紅、癢、脫屑以致于掉頭發(fā),另外,還有一種是發(fā)生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會(huì)出現(xiàn)與頭癬類似的癥狀,但不會(huì)掉頭發(fā)。

          其實(shí)也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發(fā)是不是掉得特別多,有一個(gè)很簡單的“拉發(fā)實(shí)驗(yàn),民眾可以輕拉自己的頭發(fā)六到八次,然后看每次拉下來的頭發(fā)有沒有超過三根,如果有,就表示頭發(fā)毛囊有比較脆弱,應(yīng)該要多加注意。

          掉頭發(fā)情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔(dān)心是健康有問題,最好還是請(qǐng)專業(yè)的皮膚科醫(yī)師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發(fā)精改善發(fā)質(zhì)。

          脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺瘙癢。

          若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛,女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會(huì)完全成片的脫落。

          脫發(fā)的治療方法很多,患者朋友需要了解自己脫發(fā)的原因,從而對(duì)癥治療。

          擺正心態(tài),不能因?yàn)槊摪l(fā)就變得急躁和失去信心,要知道,每個(gè)人的一生都不能一帆風(fēng)順,總會(huì)遇到點(diǎn)波折,如果都放棄失去信心了,那這個(gè)世界就沒有成功人士了,心態(tài)是關(guān)鍵,好的心態(tài)會(huì)對(duì)脫發(fā)有所治愈。

          時(shí)刻都需要放松自己,不能老是扳了個(gè)臉,讓自己時(shí)刻出于高度緊張的環(huán)境中,當(dāng)然,這種環(huán)境真的來了,我們也是無招可出,但是還是可以做局部的放松的,因?yàn)槊撈は矚g這樣,別的不講就為了你的頭發(fā),你值得這么去做。

          再一個(gè)就是需要事物來改善,要知道有些事物里面富含的元素是對(duì)頭發(fā)有保護(hù)作用的,比如芝麻,這點(diǎn)大家應(yīng)該都清楚的。

          最后就是配合藥物了,有些藥物其實(shí)也是提取食物里面的護(hù)發(fā)元素的,它做的事情其實(shí)就是讓這些元素更好的讓你吸收,從而對(duì)脫發(fā)治療做出貢獻(xiàn)!

          脫發(fā)怎么辦

          每當(dāng)洗頭時(shí)看到水池里留下大把的頭發(fā)或者是起床時(shí)看到枕巾上留下的縷縷青絲,望著鏡中的你頭發(fā)逐漸稀疏,總會(huì)懷疑自己是不是即將步入“聰明絕頂?shù)男辛。今天和大家分享一下老掉頭發(fā)后的應(yīng)對(duì)方法。

          緩解壓力

          樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學(xué)習(xí)壓力再大,也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著,放松的時(shí)候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態(tài)平和起來,緩解壓力。聽聽輕音樂、做做運(yùn)動(dòng)也是緩解壓力的好方法。

          改良習(xí)慣

          不熬夜,不頻繁去夜場(chǎng)活動(dòng),養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習(xí)慣,保證每天都有6小時(shí)以上的充足睡眠,不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進(jìn)人體正常的新陳代謝。如果失眠的話,睡前喝點(diǎn)牛奶也有助于睡眠哦。

          正確護(hù)理

          正確護(hù)理好你的頭發(fā),適度的洗發(fā)、燙發(fā),洗發(fā)時(shí)不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進(jìn)毛發(fā)的生長。燙發(fā)建議一般半年一次,且燙的時(shí)間也不宜過長。

          食物療法

          通過多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等),通過食療促進(jìn)頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質(zhì)偏高的食品。

          梳頭按摩法

          通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下,不僅可以刺激毛囊,而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好,因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。建議在梳頭的經(jīng)常變換分發(fā)線,始終保持一種分發(fā)線也容易引起脫發(fā)。變換分發(fā)線不僅可以避免脫發(fā),還可以幫你變換發(fā)型,塑造帥哥靚妹新形象。

          專業(yè)治療

          對(duì)于遺傳因素的脫發(fā)及油脂性脫發(fā)建議去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,同時(shí)輔以上述的食療和梳頭按摩療法。

        解決方案 篇2

          首先了解一下電飯煲的構(gòu)成:

          一般電飯煲主要由發(fā)熱盤、限溫器、保溫開關(guān)、杠桿開關(guān)、限流電阻、指示燈、插座等組成。

          a、發(fā)熱盤:這是電飯煲的主要發(fā)熱元件

          這是一個(gè)內(nèi)嵌電發(fā)熱管的鋁合金圓盤,內(nèi)鍋就放在它上面,取下內(nèi)鍋就可以看見。

          b、限溫器:又叫磁鋼

          它的內(nèi)部裝有一個(gè)永久磁環(huán)和一個(gè)彈簧,可以按動(dòng),位置在發(fā)熱盤的中心。煮飯時(shí),按下煮飯開關(guān)時(shí),靠磁鋼的吸力帶動(dòng)杠桿開關(guān)使電源觸點(diǎn)保持接通,當(dāng)煮米飯時(shí),鍋底的溫度不斷升高,永久磁環(huán)的吸力隨溫度的升高而減弱,當(dāng)內(nèi)鍋里的水被蒸發(fā)掉,鍋底的溫度達(dá) 到103±2C時(shí),磁環(huán)的吸力小于其上的彈簧的彈力,限溫器被彈簧頂下,帶動(dòng)杠桿開關(guān),切斷電源。

          c、保溫開關(guān):又稱恒溫器

          它是由一個(gè)彈簧片、一對(duì)常閉觸點(diǎn)、一對(duì)常開觸點(diǎn)、一個(gè)雙金屬片組成。煮飯時(shí),鍋內(nèi)溫度升高,由于構(gòu)成雙金屬片的兩片金屬片的熱伸縮率不同,結(jié)果使雙金屬片向上彎曲。當(dāng)溫度達(dá)到80C以上時(shí),在向上彎曲的雙金屬片推動(dòng)下,彈簧片帶動(dòng)常開與常閉觸點(diǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)換,從而切斷發(fā)熱管的電源,停止加熱。當(dāng)鍋內(nèi)溫度下降到80C以下時(shí),雙金屬片逐漸冷卻復(fù)原,常開與常閉觸點(diǎn)再次轉(zhuǎn)換,接通發(fā)熱管電源, 進(jìn)行加熱。如此反復(fù),即達(dá)到保溫效果。

          d、杠桿開關(guān):該開關(guān)完全是機(jī)械結(jié)構(gòu),有一個(gè)常開觸點(diǎn)

          煮飯時(shí),按下此開關(guān),給發(fā)熱管接通電源,同時(shí)給加熱指示燈供電使之點(diǎn)亮。飯好時(shí), 限溫器彈下,帶動(dòng)杠桿開關(guān),使觸點(diǎn)斷開。此后發(fā)熱管僅受保溫開關(guān)控制。

          e、限流電阻

          外觀金黃色或白色為多,大小象3W電阻,按在發(fā)熱管與電源之間,起著保護(hù)發(fā)熱管的作用。常用的限流電阻為185C 5A或10A (根據(jù)電飯煲功率而定)。限流電阻是保護(hù)發(fā)熱管的要害元件,不能用導(dǎo)線代替。

          電飯煲維修方法:

          一:插上電源插頭,電源保險(xiǎn)絲馬上熔斷

          原因及檢修,1、電飯煲電源插座內(nèi)進(jìn)水或米湯,造成短路。這種情況可以將插座內(nèi)吹干水分后繼續(xù)使用;2、電飯煲電源插座或插頭由于長期使用,其表面碳化短路。這種情況可用細(xì)砂紙將其表面碳化層磨掉,并用酒精擦干凈。

          二、煮好飯后不能保溫

          原因及檢修,此可能是保溫開關(guān)的常閉觸點(diǎn)表面臟污或燒蝕,使其觸點(diǎn)接觸電阻過大,造成觸點(diǎn)閉合而電路不通,發(fā)熱管不發(fā)熱,電飯煲不能保溫。此時(shí)可用細(xì)砂紙將觸點(diǎn)表面清理干凈后,鍍上一層錫。若仍不保溫可更換保溫開關(guān)。

          三、煮煳飯

          原因及檢修,此可能是保溫開關(guān)的常閉觸點(diǎn)燒結(jié)粘在一起,雖然飯已經(jīng)煮好,限溫器也跳下,但保溫開關(guān)仍在繼續(xù)給發(fā)熱管通電,飯就煳了。此時(shí)可用小刀把觸點(diǎn)分開,然后用細(xì)砂紙將觸點(diǎn)表面清理干凈。

          四:煮夾生飯

          原因及檢修,此一般是限溫器內(nèi)的永久磁環(huán)磁力減弱造成的。此時(shí)可拆開電飯煲的限溫器檢查磁環(huán)是否斷裂、吸力如何。若永久磁環(huán)斷裂則必須更換相同型號(hào)的限溫器;若吸力減小,可調(diào)節(jié)限溫器上的調(diào)溫螺釘,每次調(diào)節(jié)1/4圈,調(diào)節(jié)一次試煮飯一次。

          五:不能煮飯

          原因及檢修,1、源導(dǎo)線斷路。用萬用表的歐姆擋檢查電源導(dǎo)線;2、限流電阻熔斷。此時(shí)可用萬用表的歐姆擋檢查該電阻。若該電阻熔斷必須用同型號(hào)限流電阻代替,不能直接用導(dǎo)線代替;3、發(fā)熱管燒斷。沒有限流電阻的電飯煲長時(shí)間工作,燒斷發(fā)熱管。此時(shí)用萬用表的歐姆擋檢查發(fā)熱管,若斷路則必須連同發(fā)熱盤一起更換。

          六:保溫?zé)袅林箫垷舨涣?/strong>

          原因及檢修,1、發(fā)熱盤不加熱,電源線不良;2、發(fā)熱盤不加熱,一般都是金屬片開關(guān)觸點(diǎn)打火氧化,只要用沙紙或小銼刀把觸點(diǎn)打磨即可;3、發(fā)熱盤加熱,檢查煮飯指示燈和限流電阻。

          七、米飯出現(xiàn)焦黃現(xiàn)象,磁鋼杠桿不能落下,自動(dòng)復(fù)位

          原因及檢修,1、磁鋼限溫器中壓緊彈簧,彈性不足或者失去彈性,檢查彈簧性能,更換磁鋼限溫器;2、異物卡死彈簧,排除異物或者更換磁鋼限溫器;3、磁鋼杠桿不靈活,偏斜、掛住,檢查磁鋼限溫器和杠桿支架的安裝情況,調(diào)整或者更換磁鋼杠桿組件。

          八、電路板不能自動(dòng)進(jìn)入燜飯和保溫狀態(tài)

          原因及檢修,1、主電路板損壞,更換主電路板;2、主溫控器異常,更換主溫控器。

        解決方案 篇3

          A. 大腦毒素惹出職業(yè)病

          張杰是一家IT公司的高級(jí)職員,盡管他經(jīng)常光顧健身 房,但仍然無法擺脫一種莫名的壓力和焦慮。尤其是一到年末,工作異常忙碌,整個(gè)人就像中了毒一樣,頭腦感覺遲鈍麻木,一旦放下手里的工作,卻又坐立不安。

          專家認(rèn)為,白領(lǐng)人士的這些職業(yè)病癥是由于人體內(nèi)分泌出現(xiàn)失衡,無法正常排出毒素,可以說壓力就是一種精神毒素,也是真正的罪魁。

          排毒絕招:

          1.不要熬夜,保證充足的睡眠,放松心情,避免發(fā)怒,給大腦減壓。

          2.不要在令你煩惱的事情上糾纏,并且告訴自己遇事要泰然處之,讓心情變輕松。

          B.額頭無法自拔“戰(zhàn)痘苦

          30歲的艾沙是一家外企的女強(qiáng)人,令她煩惱的是,近年來隨著銷售業(yè)績的上漲,額頭上的痘痘也一路茁壯成長。什么辦法都用過了,仍然不能徹底治愈,由于毒素的長期侵害,她陷入“戰(zhàn)痘的苦惱中無法自拔。一位皮膚科醫(yī)生告訴她,運(yùn)動(dòng)過少也是長痘痘的原因之一。

          1.少吃高脂肪、高熱量飲食。

          2.每周至少進(jìn)行一次能使身體流汗的有氧運(yùn)動(dòng) 。據(jù)專家介紹,運(yùn)動(dòng)后大量出汗是通過皮膚排毒的最佳途徑。

          C. 嘴巴三天兩頭長潰瘍

          小伍是一位業(yè)務(wù)代表,整日里過著四處奔波的生活,他一日三餐的質(zhì)量可想而知。長時(shí)間的辛勞和蔬菜攝入量過少,導(dǎo)致他的嘴巴三天兩頭長潰瘍。醫(yī)生認(rèn)為他吸煙、飲酒損耗唾液,使口腔變得干燥,也是長潰瘍的重要原因。

          排毒絕招:

          1.每天清早起床喝一杯番茄汁。不過要注意買回的蔬菜水果盡量用水浸一段時(shí)間,最好在水中加入少量的鹽,這樣可以起到清潔的效果;平日里蔬菜能生吃的就盡量生吃,因?yàn)樯氖卟丝梢蕴峁┐罅坷w維素,有助于排毒。

          2.每天服用維生素補(bǔ)充劑。

          3.常備川貝枇杷膏、黃連上清丸等幫助排毒。

          4.吃口香糖,幫助刺激唾液分泌。

          D. 肌膚色澤愈來愈暗沉

          近來,五官標(biāo)致的王小姐發(fā)現(xiàn)自己的肌膚變得沒有光澤,愈來愈暗沉,原本白皙嫩滑的臉蛋變得粗糙、油膩,而她從皮膚科門診打聽到,現(xiàn)代女性深受肌膚暗沉等問題的困擾,主要原因是無法拒“毒素于門外,讓肌膚毀于無形。

          排毒絕招:

          將一小勺鹽與蜂蜜、蛋清調(diào)勻,涂在臉上并輕輕按摩5分鐘,然后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營養(yǎng),每天早晚各一次,可幫助清除皮膚毒素。

          E. 大腸如廁時(shí)間越來越長

          33歲的劉女士深受便秘之苦,由于她長期坐在電腦前工作,再加上不愛運(yùn)動(dòng),不喜歡喝水,胃腸蠕動(dòng)的速度很慢,有習(xí)慣性的便秘,借助藥物雖然效果不錯(cuò),卻擾亂了腸道的正常功能,長期便秘的狀態(tài)并無改善,對(duì)健康的危害很嚴(yán)重。

          排毒絕招:

          1.每天按時(shí)如廁,不可過于依賴藥物。

          2.練習(xí)瑜伽 。瑜伽是一項(xiàng)非常好的排毒運(yùn)動(dòng),可以有效改善器官的緊張狀態(tài),加快血液循環(huán),促進(jìn)排毒,從而改善便秘。

          3.每天清早喝一杯蜂蜜水,效果不錯(cuò)。

          4.每天飲牛奶加蜂蜜制成的飲料也可以緩解便秘。

        解決方案 篇4

          C公司科技集團(tuán)為全球最大的顯示器制造商,同時(shí)液晶電視出貨量也在全球排名第五。蘇州C公司科技有限公司(以下簡稱C公司)作為C公司集團(tuán)全球九大生產(chǎn)制造基地之一,以生產(chǎn)大尺寸液晶電視及組件為主。20xx年累計(jì)生產(chǎn)700萬臺(tái)(套),20xx年預(yù)計(jì)產(chǎn)量將達(dá)到1000萬臺(tái)(套),而在C公司,材料庫存和半成品庫存管理基本是對(duì)應(yīng)于Maketoorder生產(chǎn)模式的,市場(chǎng)需求的不確定性迫使企業(yè)備有一定的安全材料庫存或半成品庫存,這樣就產(chǎn)生了材料和半成品庫存的管理問題,公司也逐漸意識(shí)到庫存對(duì)現(xiàn)金流,資產(chǎn)回報(bào)率等的影響,也產(chǎn)生對(duì)“庫存高”的危機(jī)意識(shí),對(duì)于庫存管理方面逐漸暴露出來的問題,也進(jìn)行了一些分析和對(duì)策研究,在不影響對(duì)客戶交貨的前提下,做了一系列改善措施,,以提高公司的庫存周轉(zhuǎn)率,降低公司的運(yùn)營成本。

          一、以下是存在的設(shè)計(jì),倉庫管理,訂單管理,采購管理的四大問題

         。ㄒ唬┰O(shè)計(jì)問題

          設(shè)計(jì)問題看起來跟庫存控制沒什么直接的關(guān)系,但它卻是控制庫存的源頭,它對(duì)庫存控制的影響是不容小窺的,一個(gè)好的設(shè)計(jì)可以給庫存管理帶來很大的便利,管理成本也可以得到有效的控制,以下是對(duì)設(shè)計(jì)問題的一些分析。

          1.新料號(hào)過多

          研發(fā)技術(shù)人員在開發(fā)新產(chǎn)品時(shí),只圖設(shè)計(jì)方便,只使用一些自己需要的材料,而不愿花太多的時(shí)間去找那些公司已經(jīng)大規(guī)模使用,但規(guī)格相近的替代料來使用。這樣導(dǎo)致公司的各種規(guī)格的材料數(shù)量越來越多,新材料也以每年大約10%的數(shù)量增加出來,而這不僅使采購在備料時(shí)因料號(hào)增加而多備安全庫存,也使相關(guān)管理部門增加了不小的管理成本。

          2.過多的非標(biāo)準(zhǔn)化零件用于產(chǎn)品設(shè)計(jì)

          非標(biāo)準(zhǔn)化零件在C公司新品開發(fā)的過程中也不時(shí)的會(huì)被使用在產(chǎn)品上,我們的研發(fā)工程師在設(shè)計(jì)時(shí),有時(shí)候只考慮到客戶的要求,會(huì)脫離實(shí)際生產(chǎn)的可行性,而不考慮材料的通用性,過多的使用一些非標(biāo)準(zhǔn)化材料,而通常情況下非標(biāo)準(zhǔn)化材料的采購周期長,可選性小,相對(duì)價(jià)格也比較高,這樣就無法使公司快速應(yīng)對(duì)市場(chǎng)的急劇變化,來很好的滿足客戶訂單變化的需求。而為了取悅客戶,增加C公司的彈性,我們的采購也只有提高這些材料的安全庫存來滿足市場(chǎng)快速變化的需求,這不僅增加了公司的庫存成本,也增加了市場(chǎng)衰退時(shí)呆滯料發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

          3.設(shè)計(jì)變更頻繁

          在C公司,研發(fā)部門根據(jù)客戶需求對(duì)現(xiàn)有圖紙進(jìn)行更改和升級(jí)是比較頻繁的,而一般更改的目的是完善產(chǎn)品的性能,導(dǎo)入又是非常急切的,所以在此過程中,往往會(huì)忽略了對(duì)舊材料庫存的清除。另外很多時(shí)候需要幾個(gè)材料同時(shí)變更,但各個(gè)材料因?yàn)樽钚∮唵瘟浚少徶芷诘纫蛩赜植皇桥涮诇?zhǔn)備的,所以在變更時(shí)無法將舊材料的所有庫存都清除干凈,日積月累,這些庫存就會(huì)慢慢的增加。

         。ǘ┯唵喂芾韺(duì)庫存控制的影響

          C公司因?yàn)槭且患掖ば椭圃炱髽I(yè),所以它的客戶非常的多,而TV行業(yè)本身因?yàn)椴煌牡貐^(qū)所采用的TV制式不同,所以導(dǎo)致了產(chǎn)品型號(hào)數(shù)量非常的龐大,隨著市場(chǎng)情況的變化,訂單的變化也越來越復(fù)雜,為了滿足客戶的需求,取悅于客戶,公司不得不備大量的庫存來應(yīng)變客戶變幻莫測(cè)的訂單。但由于客戶信息的不對(duì)稱,我們的采購人員往往在備庫存時(shí)無法和客戶的需求一致,從而導(dǎo)致了既交不出貨也使庫存偏高的現(xiàn)象存在。

          (三)倉庫管理存在的問題

          1.帳物不符

          帳物不符是倉庫管理中存在的最常見的問題,很多時(shí)候生產(chǎn)把實(shí)物用于生產(chǎn)了,但是賬務(wù)沒有及時(shí)調(diào)整,導(dǎo)致庫存報(bào)告反映的是“虛假”信息,使采購對(duì)是否需要下單、下單數(shù)量不能做出正確判斷,造成的結(jié)果是要么延誤客戶訂單的出貨,要么為了臨時(shí)緊急調(diào)貨付出比平時(shí)高出幾倍甚至幾十倍的成本。

          2.先進(jìn)先出管控不到位

          在倉庫管理中有時(shí)會(huì)因?yàn)槿掌跇?biāo)示不明顯,材料擺放不按日期區(qū)分,領(lǐng)退料頻繁的原因而導(dǎo)致先進(jìn)現(xiàn)出管控不到位。有些材料會(huì)因此超過有效期而無法使用,使公司的呆滯庫存增加。

         。ㄋ模┎少徆芾韺(duì)庫存的影響

          C公司采用單一的傳統(tǒng)采購模式,即采購部門按照計(jì)劃下達(dá)采購訂單,供應(yīng)商按采購訂單要求交貨,但是由于市場(chǎng)和客戶需求的變化,采購無法對(duì)下達(dá)訂單做出快速的調(diào)整,這造成了大量的庫存資金占用,因此,公司面臨著一個(gè)很尷尬的問題——一邊是生產(chǎn)部門等米下鍋,另一邊卻是倉庫中積壓著大量用不上的零部件。

          二、C公司庫存解決方案

          針對(duì)以上庫存管理中存在的問題,并結(jié)合實(shí)際情況,分別提出以下比較可行的一些針對(duì)性解決方案:

          (一)設(shè)計(jì)方面

          目前,公司各部門和研發(fā)緊密合作,在每年的新品開發(fā)之前,C公司會(huì)召開有研發(fā),工程,采購,制造和質(zhì)量共同參與的DFM研討會(huì),此會(huì)議會(huì)涉及控制新器件和新料號(hào)的數(shù)量,我們把成本的意識(shí)灌輸給研發(fā)人員,讓他們意識(shí)到多一個(gè)料號(hào)就多一份管理的成本,也會(huì)減少一份針對(duì)某個(gè)料號(hào)某個(gè)系列的采購力量。并要求他們?cè)谠O(shè)計(jì)新品時(shí),盡量滿足使用80%現(xiàn)有料號(hào),同時(shí)盡量使用已經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)化的材料,避免獨(dú)家供貨的情況出現(xiàn)。我們會(huì)對(duì)內(nèi)部和客戶的設(shè)計(jì)變更嚴(yán)格管理,從流程上要求任何變更實(shí)施前,必須弄清楚老版本部件在整個(gè)供應(yīng)鏈上的庫存情況,如我們對(duì)供應(yīng)商還有多少量的書面采購承諾,未交貨訂單有多少,自己內(nèi)部原材料,在制品,成品,以及我們?yōu)榭蛻粼O(shè)的托管倉庫的庫存有多少,采購新版本部件的周期要多長等等,以此來決定何時(shí)進(jìn)行切換,否則貿(mào)然的切換必然導(dǎo)致大量的呆料,而且這類呆料往往無法通過其他方法來消耗,比如要求供應(yīng)商轉(zhuǎn)售,賣給現(xiàn)貨商等等,最后往往是報(bào)廢了之。

          (二)訂單管理方面

          C公司要求我們的業(yè)務(wù)人員強(qiáng)化市場(chǎng)研究、減少需求預(yù)測(cè)偏差同時(shí)與客戶之間建立EDI數(shù)據(jù)對(duì)接,在第一時(shí)間了解客戶的庫存信息,實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)的提供最新的市場(chǎng)銷售預(yù)測(cè)。另外,C公司在計(jì)劃需求的時(shí)候,開始應(yīng)用系統(tǒng)來計(jì)算生產(chǎn)需求,特別是在數(shù)據(jù)輸入的時(shí)候考慮客戶的庫存水平,同時(shí)結(jié)合新品導(dǎo)入的時(shí)間,及工廠的生產(chǎn)產(chǎn)能,模具的產(chǎn)能,及關(guān)鍵元器件考慮到主生產(chǎn)計(jì)劃中,這樣不會(huì)在客戶確認(rèn)訂單而采購也備好大部分材料后才發(fā)現(xiàn)此訂單是無法在短期內(nèi)完成的,這樣既延誤了客人的交期,也增加了公司的庫存。同時(shí)C公司也會(huì)將生產(chǎn)計(jì)劃(數(shù)量、時(shí)間)傳遞給供應(yīng)商,同時(shí)供應(yīng)商會(huì)根據(jù)C公司的生產(chǎn)計(jì)劃去備庫存,并將其庫存情況反饋給C公司。

         。ㄈ⿴齑婀芾矸矫

          C公司導(dǎo)入了先進(jìn)的ERP系統(tǒng)-SAP系統(tǒng)。它的Backflush功能,使公司在產(chǎn)成品入帳時(shí)就會(huì)根據(jù)料單所用原材料進(jìn)行反沖,即對(duì)原材料進(jìn)行扣帳。SAP系統(tǒng)最大的特點(diǎn)就是它是一套即時(shí)反映庫存的系統(tǒng),即任何一個(gè)物料在系統(tǒng)的移動(dòng),都會(huì)即時(shí)的反映庫存結(jié)果,倉庫可以隨時(shí)組織有效的盤點(diǎn),發(fā)現(xiàn)庫存的差異,這樣帳物不符可以得到很好的改善,采購也可以通過MRP的運(yùn)行得到準(zhǔn)確的采購需求。對(duì)于先進(jìn)先出的管理,C公司規(guī)范其管理流程,要求材料入庫時(shí),每箱或每托均應(yīng)有月份(周期)標(biāo)簽,如無則拒收,小包裝材料上架時(shí)應(yīng)補(bǔ)貼上月份(周期)標(biāo)簽。材料在發(fā)料過程中,板臺(tái)中間材料包裝上的月份(周期)標(biāo)簽由發(fā)料員補(bǔ)貼上。發(fā)料嚴(yán)格按先進(jìn)先出作業(yè)程序操作。

         。ㄋ模┎少徆芾矸矫

          C公司解決方案如下,調(diào)整了供應(yīng)商結(jié)構(gòu),使大部分料件的供應(yīng)商調(diào)整為車程在2小時(shí)以內(nèi)周邊廠商,改傳統(tǒng)采購模式為JIT或VMI方式,其優(yōu)勢(shì)就在于公司可以以最小的庫存量運(yùn)作,它可以使運(yùn)送過程從供應(yīng)商直接到生產(chǎn)車間,不需要在公司倉庫儲(chǔ)存過多的原材料,從生產(chǎn)過程的產(chǎn)出端,產(chǎn)成品一經(jīng)準(zhǔn)備好就可以運(yùn)出去,產(chǎn)成品的庫存也可以最小。此外再加上很低的WIP庫存,整個(gè)公司都在以及少的庫存運(yùn)作。

          三、總結(jié)

          由此可見庫存本身是貫穿于整個(gè)需求與供應(yīng)管理流程的各個(gè)環(huán)節(jié),要想達(dá)到庫存控制的根本目的,就必須控制好各個(gè)環(huán)節(jié)上的庫存,包括供應(yīng)商、客戶的庫存,而不僅僅是管理好已經(jīng)到手的實(shí)物庫存。目前,C公司通過先進(jìn)ERP系統(tǒng)地應(yīng)用,不僅跟客戶之間進(jìn)行EDI的對(duì)接,同時(shí)跟供應(yīng)商之間也建立了信息交流渠道,進(jìn)行信息共享,縮短供應(yīng)鏈各個(gè)環(huán)節(jié)上的庫存,同時(shí),在評(píng)估公司原材料供應(yīng)商的資質(zhì)狀況的前提下,導(dǎo)入了符合公司技術(shù)條件要求的VMI供應(yīng)商,使JIT和VMI供應(yīng)商增加到78家,庫存周轉(zhuǎn)天數(shù)從17天降低低到12天,提高了庫存周轉(zhuǎn)率,增加了企業(yè)的現(xiàn)金流,實(shí)現(xiàn)了企業(yè)健康穩(wěn)定的增長。

          參考文獻(xiàn):

          [1](日)小林俊一主編.《精益制造009:庫存管理》.東方出版社,20xx.

          [2]張旭鳳主編.《庫存管理》.北京大學(xué)出版社,20xx.

          [3]王遠(yuǎn)煉主編.《庫存管理精益實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)》.人民郵電出版社,20xx.

          [4]王道平,侯美玲主編.《供應(yīng)鏈庫存管理與控制》.北京大學(xué)出版社,20xx.

          [5]廖小平,李俚主編.《現(xiàn)代物流采購與庫存管理》.科學(xué)出版社,20xx.

        解決方案 篇5

          1、打開聲音調(diào)節(jié)板,在右下角的小喇叭上點(diǎn)右鍵,選擇“錄音設(shè)備”。

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

          2、對(duì)錄制選項(xiàng)進(jìn)行修改,選擇“錄制”,在中間的空白處點(diǎn)鼠標(biāo)右鍵,勾選“顯示禁用的設(shè)備”--“立體聲混音”-啟用

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

          3、對(duì)混音選項(xiàng)進(jìn)行調(diào)試,點(diǎn)擊“立體聲混音”,右鍵“屬性”,或者是右下角的。出現(xiàn)“立體聲混音”音量條,根據(jù)實(shí)際效果自行調(diào)節(jié),點(diǎn)右下角的“確定”。再點(diǎn)到播放上,在揚(yáng)聲器上右鍵屬性,點(diǎn)擊級(jí)別,把里面的所有小紅叉點(diǎn)消掉。

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

          4、音頻管理器設(shè)置,雙擊打開右下角的“紅色小喇叭”;或者是:開始-設(shè)置-控制面板-高清聲卡。揚(yáng)聲器“喇叭組態(tài)”設(shè)置。在音效欄中繼續(xù)設(shè)置 -“默認(rèn)格式”設(shè)置--- 麥克風(fēng)“麥克風(fēng)效果”設(shè)置-“默認(rèn)格式”設(shè)置-設(shè)備高級(jí)設(shè)置”。

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

        電腦聲卡通常問題及解決方案.png

          5、確定后,VISTA系統(tǒng)下的聲卡調(diào)試基本完成,如有其它方面需求,按自己的意愿進(jìn)行操作修改。

        解決方案 篇6

          處理方法:1

          電腦噪音過大的原因通常是共震引起的,電腦機(jī)箱如果材質(zhì)不好、設(shè)計(jì)不合理很容易引發(fā)共震現(xiàn)象,從而引起很大的噪音。

        電腦噪音大的'原因及解決方案.png

          電腦主要的噪音來源主要是風(fēng)扇引起的,電腦風(fēng)扇通常有三個(gè):電源風(fēng)扇、CPU風(fēng)扇、顯卡風(fēng)扇。電源風(fēng)扇是最主要的噪音源,集成顯卡則沒有顯卡風(fēng)扇。

        電腦噪音大的原因及解決方案.png

          處理方法:2

          消除噪音源。

          把風(fēng)扇拆下來,在風(fēng)扇的轉(zhuǎn)動(dòng)部分上點(diǎn)鐘油,增加潤滑。把風(fēng)扇螺絲逐一堅(jiān)固,風(fēng)扇工作時(shí)不能有震動(dòng)。

        電腦噪音大的原因及解決方案.png

          更換風(fēng)扇。

          如果風(fēng)扇震動(dòng)噪音過大并不能有效消除,說明該風(fēng)扇葉片已經(jīng)發(fā)生的變形,把風(fēng)扇換掉。查找噪音大的風(fēng)扇,把正在轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)扇用手輕輕按住逐漸加大,使其停止轉(zhuǎn)動(dòng),這種方法可以有效判斷出是哪個(gè)風(fēng)扇產(chǎn)生的噪音。

        電腦噪音大的原因及解決方案.png

          緊固機(jī)箱內(nèi)的螺絲。

          不要小看這緊固螺絲的操作,這或許是消除噪音最有效的方法。把機(jī)箱內(nèi)的螺絲逐一緊固。

          硬盤、光驅(qū)等固件與機(jī)箱接合部分用膠皮墊墊上,并緊固。

        電腦噪音大的原因及解決方案.png

          清理機(jī)箱。

          機(jī)箱用毛刷進(jìn)行清灰。機(jī)箱內(nèi)不用的數(shù)據(jù)線拆除,常年不用的設(shè)備拆掉。比如現(xiàn)在很多人的光驅(qū)基本上沒用,可以把電源線拔下來。

          整理數(shù)據(jù)線。

          不要小覷這一項(xiàng),小小的數(shù)據(jù)線有時(shí)會(huì)發(fā)出很大的共震聲。把數(shù)據(jù)線理順,并加以固定。

        電腦噪音大的原因及解決方案.png

          緊固機(jī)箱螺絲。

          這一點(diǎn)尤為重要,有些機(jī)箱由于材質(zhì)不好而發(fā)生變形,導(dǎo)致蓋板不嚴(yán),在蓋板不嚴(yán)的地方找膠皮墊上,再用螺絲緊固。

        解決方案 篇7

          一、客戶需求

          我們是某市的一所幼兒園,現(xiàn)想建設(shè)一套智能廣播系統(tǒng),幼兒園具體建筑結(jié)構(gòu)如下:

          1)有一棟教學(xué)樓,3層,每層有教室6間,每間60平米,午睡室6間,每間60平米,每層樓道長60米。

          2)教學(xué)樓入口兩側(cè)各有一個(gè)2米寬30米長的綠化帶,綠化帶前有一個(gè)500平方米小廣場(chǎng)。

          3)教學(xué)樓的西側(cè)有一棟辦公樓2層,樓道長40米。

          4)辦公樓前有一個(gè)200平方米兒童游樂場(chǎng)。

          5)幼兒園東西兩側(cè)圍墻前各有3米的綠化帶。

          所建智能廣播系統(tǒng)的具體功能要求如下:

          1、每天早上,在孩子入園時(shí)間內(nèi)自動(dòng)播放幼兒歌曲、音樂、致歡迎詞和問候語,下午放學(xué)時(shí),自動(dòng)播出歡樂的兒童音樂歡送小朋友回家,并叮囑注意事項(xiàng)等。

          2、幼兒園上下課時(shí)使用歡快的音樂作為上下課鈴聲。

          3、幼兒午睡開始時(shí)播放一些輕柔的搖籃曲,午睡結(jié)束時(shí)用音樂將小朋友喚醒。

          4、定時(shí)播放少兒廣播體操、眼保健操等音樂。

          5、在綠化帶內(nèi)安裝草坪卡通音箱,使之與幼兒園的整體環(huán)境統(tǒng)一協(xié)調(diào)。

          6、臨時(shí)的廣播如:通知、園長統(tǒng)一講話、宣傳表揚(yáng)先進(jìn)等可以隨時(shí)切換到手動(dòng)控制。

          二、需求分析及方案設(shè)計(jì)

          1. 幼兒園是一個(gè)特殊公共場(chǎng)所,根據(jù)少兒天性好動(dòng),對(duì)新事物感興趣的特點(diǎn),本廣播系統(tǒng)應(yīng)當(dāng)更加具有人性化的成分。根據(jù)需求我們需在廣播系統(tǒng)的前端加上一臺(tái)多媒體計(jì)算機(jī),并配備自動(dòng)播出軟件,即可將每天需固定播出的廣播內(nèi)容,提前排成播放表,到時(shí)自動(dòng)播出,整個(gè)系統(tǒng)造價(jià)低,實(shí)現(xiàn)簡單。

          2.對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行分區(qū)廣播,根據(jù)幼兒園的具體布局,我們將幼兒園廣播系統(tǒng)分為5個(gè)區(qū),教室分一個(gè)區(qū),午睡室一個(gè)區(qū),辦公樓、教學(xué)樓樓道一個(gè)區(qū),操場(chǎng)、游樂場(chǎng)一個(gè)區(qū)。以滿足幼兒園對(duì)廣播不同區(qū)域的不同需要。

          3. 每個(gè)教室和午睡室各安裝一個(gè)6W音箱,為方便各班的幼教老師可及時(shí)的調(diào)節(jié)廣播音量,我們?cè)诿總(gè)音箱前加一個(gè)音量調(diào)節(jié)開關(guān)。

          4. 根據(jù)綠化帶的長度及廣場(chǎng)、游樂場(chǎng)的面積我們?cè)诰G化帶內(nèi)安裝6只30W草坪卡通音箱,以滿足廣場(chǎng)、游樂場(chǎng)的廣播需求。

          5. 在辦公樓、教學(xué)樓的樓道內(nèi)每層安裝6W壁掛式音箱2只,共10只。

          6. 根據(jù)功放設(shè)計(jì)原則我們?yōu)橛變簣@設(shè)計(jì)2臺(tái)合并式功率放大器,一臺(tái)350W用于教室和午睡室和樓道,一臺(tái)250W用于廣場(chǎng)和游樂場(chǎng)。

          7. 金邁視訊廣播自動(dòng)播出軟件中配套有錄音軟件和音頻編輯軟件,幼兒園管理者可利用這些軟件,將少兒自辦的節(jié)目編輯成音樂文件,利用廣播系統(tǒng)定時(shí)連續(xù)播放。

          8. 系統(tǒng)管理員可隨時(shí)結(jié)束自動(dòng)播出狀態(tài),進(jìn)入手動(dòng)狀態(tài),播放通知,找人,或進(jìn)行緊急廣播等。

          三、系統(tǒng)主要功能

          自動(dòng)播放功能——系統(tǒng)可按幼兒園設(shè)置的播放時(shí)間表,通過自動(dòng)播放軟件,全自動(dòng)播背景音樂、入園音樂、溫馨的問候、祝福語、少兒上下課音樂鈴聲等。

          預(yù)排播放課表——根據(jù)幼兒園安排和管理的需要,系統(tǒng)可預(yù)排一天和一周播放課表,每天的播放表可任意設(shè)定,不受時(shí)段和時(shí)間長短的限制,一周的播放表編排好后,每天計(jì)算機(jī)開機(jī)后,系統(tǒng)將自動(dòng)判斷星期幾,然后按照排好的播放表自動(dòng)播放?纱鎯(chǔ)、修改、編輯播放表。

          周循環(huán)功能-——編排好一周的播放時(shí)間表后,全年可循環(huán)播放,而無需每周重設(shè)。

          播放容量大——可把成千上萬的鈴聲音樂,背景音樂,廣告音樂片等等存儲(chǔ)在計(jì)算機(jī)中,形成有聲文件素材庫,供編排播放表時(shí)進(jìn)行選擇,還可播放光盤上的音頻文件。

          設(shè)定播放標(biāo)識(shí)符——可根據(jù)播放內(nèi)容自行設(shè)定各類播放標(biāo)識(shí)符,如上學(xué)歡迎曲、家長溫馨提示、上課鈴聲、下課鈴聲、少兒播音等,方便識(shí)別播放內(nèi)容及播放文件的調(diào)用。

          播放臨時(shí)廣播—幼兒園若有臨時(shí)要播放的廣播內(nèi)容,可隨時(shí)結(jié)束自動(dòng)播放狀態(tài),進(jìn)入手動(dòng)播放狀行播放。

          無人值守——廣播控制主機(jī)可實(shí)現(xiàn)自動(dòng)開關(guān)機(jī),每天開機(jī)后自動(dòng)識(shí)別星期幾,調(diào)用當(dāng)天的播放表自動(dòng)播放,實(shí)現(xiàn)無人值守。

          分區(qū)功能——可實(shí)現(xiàn)分區(qū)自動(dòng)廣播功能。如對(duì)幼兒園游樂場(chǎng)所進(jìn)行音樂播放,對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)播放幼兒廣播體操等。

          四、系統(tǒng)設(shè)備清單

          項(xiàng)目

          規(guī)格

          數(shù)量

          主控制系統(tǒng)

          GMTD-GBS廣播播放控制主機(jī),自動(dòng)播放軟件,控制軟件

          1

          分區(qū)控制器

          GMTD-8DV(8路)

          1

          音頻分配器

          四分十六

          1

          合并式功放

          GM-8360A(360W)用于教室和午睡室和樓道

          合并式功放

          GM-8260A(260W)用于廣場(chǎng)和游樂場(chǎng)

          1

          會(huì)議話筒

          BK-240

          2

          無線話筒

          VAM-2211

          1

          壁掛式音箱

          GM-356(3W/6W)用于教室

          46

          草坪音箱

          GM860-1(15W)蘑菇

          2

          草坪音箱

          GM860-15(15W)動(dòng)物

          1

          草坪音箱

          GM860-14(15W)竹型

          1

          草坪音箱

          GM860-09(15W)巖石

          1

          草坪音箱

          GM860-17(15W)巖石

          1

          線纜線材

          網(wǎng)絡(luò)線纜、電源線、射頻線纜、接插件等

          五、系統(tǒng)拓?fù)鋱D

        解決方案 篇8

          每到新學(xué)期,許多孩子出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”的表現(xiàn),比如厭學(xué)、焦慮、上課走神、情緒不穩(wěn)定等,嚴(yán)重的還出現(xiàn)失眠、嗜睡及一些查無明確原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等病癥。這些問題都讓很多家長困惑不已。

          “開學(xué)綜合癥”主要集中表現(xiàn)在四類孩子身上:

          其一,適應(yīng)新環(huán)境能力較弱,比如幼升小,小升初,初升高的孩子;

          其二,經(jīng)常被老師批評(píng)的孩子,比如特別頑皮的,有不良習(xí)慣的孩子;

          其三,學(xué)習(xí)成績不好的孩子;

          其四,過于追求完美的孩子,比如三好生。

          “開學(xué)綜合癥”輕則體現(xiàn)在心理上,重則體現(xiàn)在生理上,這就要求我們的家長細(xì)心對(duì)待。以下是專家給我們的一些建議。

          1、如何解決心理上的“開學(xué)綜合癥”?

          首先,家長應(yīng)該幫助孩子樹立信心,這樣可以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安,建立自己比別人強(qiáng)的信念。這樣就能對(duì)學(xué)習(xí)抱有更積極的態(tài)度,更能適應(yīng)新環(huán)境。

          其次,不要有過高的期待,不要用理想化,完美化的眼光去期待新的環(huán)境。要讓理想和現(xiàn)實(shí)處于平衡的狀態(tài)。

          其三,培養(yǎng)獨(dú)立的自我意識(shí)。比如,要多和同學(xué)在一起。這樣你才不會(huì)被孤獨(dú)感所包圍,不會(huì)被懷舊情緒所左右。

          要常與老師、父母溝通、交流。只有在相互溝通、交流的基礎(chǔ)上,大家才能相互理解、相互諒解,也能為你營造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;培養(yǎng)更多的興趣愛好。這樣不僅會(huì)使你結(jié)交到更多的朋友,更會(huì)使你在興趣愛好中暫時(shí)了卻對(duì)家的思念。

          2、如何解決生理上的“開學(xué)綜合癥”?

          生理上出現(xiàn)的“開學(xué)綜合癥”癥狀就比較嚴(yán)重了。除了從精神上給予引導(dǎo)和舒壓,家長還應(yīng)多陪伴孩子,或者去專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu)幫助孩子共同解決這些癥狀。專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu),既能用專業(yè)的方法幫助孩子解決“開學(xué)綜合癥”的問題,同時(shí),也能彌補(bǔ)孩子學(xué)業(yè)問題,可謂一舉兩得。

        【解決方案】相關(guān)文章:

        解決方案12-01

        erp解決方案12-04

        企業(yè)解決方案12-04

        解決方案模板09-12

        行業(yè)解決方案12-01

        存儲(chǔ)解決方案12-02

        精選解決方案6篇05-06

        精選解決方案三篇04-30

        精選解決方案四篇04-30

        解決方案6篇05-01

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>