【熱門】解決方案模板匯總6篇
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編整理的解決方案6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
解決方案 篇1
VISTA系統(tǒng)中脫機(jī)文件緩存的默認(rèn)保存位置是:“c:windowscsc”改變其默認(rèn)保存位置的方法如下:
1、在管理員權(quán)限的命令提示行窗口中運(yùn)行下列命令:
REG ADD "HKLMSystemCurrentControlSetServicesCSCParameters" /v MigrationParameters /t REG_DWord /d 1 /f
2、使用本地管理員帳戶運(yùn)行下列命令:(按照實(shí)際情況替換其中的分區(qū)盤符)
c:windowssystem32migwizmigwiz.exe
3、在Windows輕松傳送向?qū)е,依次選擇下列選項(xiàng):
(1)、單擊啟動(dòng)新的傳輸。
(2)、單擊我的舊計(jì)算機(jī)。
(3)、單擊使用CD、DVD或其他可移動(dòng)介質(zhì)。
(4)、單擊外接硬盤或網(wǎng)絡(luò)位置。
(5)、輸入你希望Savedata.mig保存的位置,然后單擊下一步。
(6)、單擊高級(jí)選項(xiàng)。
(7)、在選擇要傳送的用戶帳戶、文件和設(shè)置頁(yè)面上,進(jìn)行下列操作:
i. 反選所有選中的復(fù)選框。
ii.在系統(tǒng)和程序設(shè)置(所有用戶)選項(xiàng)下,展開Windows設(shè)置,展開網(wǎng)絡(luò)和Internet,然后選擇脫機(jī)文件。
iii. 為本頁(yè)上列出的每個(gè)用戶重復(fù)這一操作。
(8)、單擊下一步開始傳輸。
4、在注冊(cè)表的 HKLMSystemCurrentControlSetServicesCSCParameters 鍵下新建一個(gè)名為 CacheLocation 的字符串值,然后將其數(shù)值設(shè)置為你希望緩存保存位置對(duì)應(yīng)的NT格式名(NT format name)。例如, 如果你希望緩存保存在d:csc目錄下,就輸入??d:csc。
創(chuàng)建d:csc目錄(或者其他你指定的目錄)。
5、重啟動(dòng)計(jì)算機(jī),運(yùn)行以下命令:
c:windowssystem32migwizmigwiz.exe ,然后,在向?qū)е幸来芜M(jìn)行下列操作:
(1)、單擊繼續(xù)正在進(jìn)行的傳輸。
(2)、單擊否,我已將文件和設(shè)置復(fù)制到CD、DVD或其他可移動(dòng)介質(zhì)中。
(3)、單擊在外接硬盤或網(wǎng)絡(luò)位置上。
(4)、輸入之前第三步創(chuàng)建的.mig文件的路徑。
(5)、將舊計(jì)算機(jī)和新計(jì)算機(jī)上的用戶帳戶一一對(duì)應(yīng)。
(6)、單擊下一步,然后單擊傳輸。
6、注銷,重新登錄,然后確認(rèn)你是否可以正確訪問脫機(jī)文件。
7、刪除老的緩存.在管理員權(quán)限的命令提示行窗口中運(yùn)行以下命令:
takeown /r /f c:windowscsc
rd /s c:windowscsc
解決方案 篇2
電腦沒有聲音修復(fù)方法,不少用戶都遇到過電腦無聲,聲卡驅(qū)動(dòng)安裝反復(fù)失敗等情況,如果你正在為這些問題困擾,希望看完本文后,能幫你找到解決的辦法!其實(shí)方法很簡(jiǎn)單,就是安裝一個(gè)驅(qū)動(dòng)人生5,然后按照小編提示的步驟,進(jìn)行操作就能解決你電腦沒有聲音的問題了!
網(wǎng)上聲卡驅(qū)動(dòng)包很多,想找到合適的不容易。我們可以利用專業(yè)的驅(qū)動(dòng)管理軟件來快捷的找到合適的聲卡驅(qū)動(dòng)安裝包。驅(qū)動(dòng)人生5獨(dú)有推薦驅(qū)動(dòng)功能,開啟后軟件會(huì)自行檢測(cè)你的電腦聲卡驅(qū)動(dòng)是否存在異常,并推薦匹配的聲卡驅(qū)動(dòng)提示安裝。
用戶可根據(jù)驅(qū)動(dòng)人生5的提示對(duì)聲卡驅(qū)動(dòng)進(jìn)行更新,軟件會(huì)自動(dòng)下載合適的驅(qū)動(dòng)修復(fù)問題。
如遇到反復(fù)安裝聲卡驅(qū)動(dòng)失敗,無法進(jìn)行更新的情況,那么請(qǐng)先進(jìn)入“設(shè)備管理器”將之前安裝失敗的聲卡驅(qū)動(dòng)文件卸載干凈。(右鍵點(diǎn)擊桌面上的計(jì)算機(jī)圖標(biāo)-管理-設(shè)備管理器-系統(tǒng)設(shè)備-卸載High Definition Audio控制器)完成卸載后退出驅(qū)動(dòng)人生5,再重新運(yùn)行,進(jìn)行聲卡驅(qū)動(dòng)的安裝即可。
總而言之,關(guān)于聲卡驅(qū)動(dòng)安裝遇到的問題,最常見的兩種情況,一是沒有安裝合適的聲卡驅(qū)動(dòng),二是電腦里之前的聲卡驅(qū)動(dòng)文件殘留,導(dǎo)致覆蓋安裝不成功。用戶可以根據(jù)自己的的情況選擇對(duì)應(yīng)的處理方法。
解決方案 篇3
汽車4S行業(yè)辦公信息化現(xiàn)狀
1.客戶管理問題
。1)客戶信息不完整、共享程度差
。2)客戶信息的利用不充分
(3)客戶聯(lián)系管道不通暢,多渠道、多人員的客戶接觸,降低了客戶滿意度。
。4)客戶服務(wù)與市場(chǎng)、銷售、維修業(yè)務(wù)脫節(jié),客戶服務(wù)流程不通暢。
。5)缺乏有效的服務(wù)工具,客戶回訪、保養(yǎng)提示、續(xù)保、年審?fù)ㄖ⻊?wù)效率低下。
2.銷售管理問題
。1)潛在客戶銷售管理問題。潛在客戶轉(zhuǎn)化率低,流失嚴(yán)重;
。2)銷售計(jì)劃的制定不能快速獲得依據(jù),客戶意向統(tǒng)計(jì)、成交預(yù)測(cè)工作滯后;
。3)客戶定車匯總分析滯后,汽貿(mào)企業(yè)采購(gòu)計(jì)劃制訂和執(zhí)行缺乏有效性;
。4)銷售合同審批、簽定完全是手工作業(yè),效率低下。
(5)銷售人員管理手段的落后,缺乏有效管理、控制;
。6)銷售統(tǒng)計(jì)分析不系統(tǒng),領(lǐng)導(dǎo)決策缺乏依據(jù);
3.市場(chǎng)管理問題
(1)市場(chǎng)調(diào)查信息量大,缺乏匯總統(tǒng)計(jì)分析工具,不能形成及時(shí)、有效的的決策數(shù)據(jù)。
(2)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)策略缺乏系統(tǒng)性的跟蹤管理,不能根據(jù)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品、市場(chǎng)策略及時(shí)調(diào)整自身的競(jìng)爭(zhēng)策略,包括媒體宣傳、產(chǎn)品展示、促銷活動(dòng)、客戶關(guān)懷活動(dòng)等。
。3)對(duì)市場(chǎng)促銷活動(dòng)缺乏系統(tǒng)性管理,從市場(chǎng)分析、目標(biāo)客戶鎖定、競(jìng)爭(zhēng)策略、活動(dòng)計(jì)劃的制定、調(diào)整、執(zhí)行、效果評(píng)估缺乏有效的管理工具。
乾坤汽車4S行業(yè)辦公信息化方案優(yōu)勢(shì)
乾坤汽車4S行業(yè)管理信息化解決方案在深入理解汽車4S行業(yè)管理信息化需求的基礎(chǔ)上,充分考慮中國(guó)汽車4S集團(tuán)所面臨的現(xiàn)實(shí)環(huán)境以及諸多個(gè)性化需求,通過客戶關(guān)系管理、整車管理、維修及配件管理、二手車管理等應(yīng)用,支持4S企業(yè)綜合業(yè)務(wù)運(yùn)營(yíng);
通過企業(yè)戰(zhàn)略管理、風(fēng)險(xiǎn)管理與內(nèi)部控制、集團(tuán)財(cái)務(wù)、集團(tuán)資金、集團(tuán)資產(chǎn)、集團(tuán)人力資源管理和集團(tuán)協(xié)同平臺(tái)等應(yīng)用,提高4S集團(tuán)管控能力與決策水平;
通過搭建集成、統(tǒng)一、可配置和可擴(kuò)展的信息化平臺(tái),實(shí)現(xiàn)汽車4S集團(tuán)業(yè)務(wù)一體化、財(cái)務(wù)業(yè)務(wù)一體化和集團(tuán)管控一體化的管理目標(biāo),有效推動(dòng)4S集團(tuán)實(shí)現(xiàn)管理模式和業(yè)務(wù)流程的創(chuàng)新,提升企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。
乾坤汽車4S行業(yè)辦公信息化系統(tǒng)功能
1.風(fēng)險(xiǎn)管理與內(nèi)部控制
提供基于COSO框架、以戰(zhàn)略為核心的全局性的風(fēng)險(xiǎn)與內(nèi)控管理平臺(tái),包括企業(yè)基礎(chǔ)信息、風(fēng)控管理門戶、預(yù)警中心、風(fēng)險(xiǎn)管理、控制管理和企業(yè)監(jiān)控六大功能,幫助4S企業(yè)洞察風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇,提升經(jīng)營(yíng)效率和效果。
2.集團(tuán)財(cái)務(wù)管理
通過對(duì)集團(tuán)財(cái)務(wù)基礎(chǔ)政策、集中核算、預(yù)算管理、財(cái)務(wù)報(bào)告、戰(zhàn)略管理等核心內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)一整合,實(shí)現(xiàn)集團(tuán)財(cái)務(wù)政策的集中統(tǒng)一,規(guī)范財(cái)務(wù)核算,加強(qiáng)集團(tuán)財(cái)務(wù)管理,實(shí)現(xiàn)集團(tuán)資源整合,發(fā)揮4S集團(tuán)的整體效益,幫助4S集團(tuán)實(shí)現(xiàn)價(jià)值最大化的目標(biāo)。
3.集團(tuán)資金管理
滿足汽車4S集團(tuán)多種資金管理模式的需求,支持資金計(jì)劃、資金結(jié)算、投融資、票據(jù)、利息計(jì)算、資金監(jiān)控分析和銀企互聯(lián)等核心業(yè)務(wù)的一體化管理,提供4S集團(tuán)統(tǒng)一的資金管理平臺(tái),幫助汽車4S集團(tuán)強(qiáng)化資金的集約化管理,加快資金周轉(zhuǎn),提高資金使用效益。
4.集團(tuán)資產(chǎn)管理
支持4S集團(tuán)維修設(shè)備等資產(chǎn)的全生命周期管理,通過統(tǒng)一資產(chǎn)政策、統(tǒng)一資產(chǎn)管理流程,幫助4S集團(tuán)實(shí)現(xiàn)資產(chǎn)報(bào)表的自動(dòng)匯總、從集團(tuán)到下級(jí)的資產(chǎn)增減、調(diào)撥、數(shù)量、金額等的全方位資產(chǎn)管理與分析。
5.集團(tuán)人力資源管理
通過搭建汽車4S集團(tuán)統(tǒng)一的人力資源管理平臺(tái),將現(xiàn)有標(biāo)準(zhǔn)成熟的人力資源管理體系進(jìn)行快速?gòu)?fù)制,有力扭轉(zhuǎn)汽車4S行業(yè)人力資源管理水平普遍偏低的現(xiàn)象,有效支持汽車4S集團(tuán)的發(fā)展戰(zhàn)略。
6.4S綜合業(yè)務(wù)管理
涵蓋客戶關(guān)系管理、整車銷售管理、維修及配件管理、二手車管理等內(nèi)容,緊密圍繞客戶、車輛、人員三大核心要素展開,為4S集團(tuán)搭建統(tǒng)一、集成的綜合業(yè)務(wù)管理平臺(tái),提升4S集團(tuán)綜合經(jīng)營(yíng)水平和管理效率,實(shí)現(xiàn)4S集團(tuán)提高經(jīng)營(yíng)效益的目標(biāo)。
7.商業(yè)智能管理
適應(yīng)4S集團(tuán)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理特點(diǎn),實(shí)用高效,囊括了管理駕駛艙、決策分析模型和分析主題等豐富的內(nèi)容,通過多維度的經(jīng)營(yíng)指標(biāo)分析、過程監(jiān)控、經(jīng)營(yíng)預(yù)警等內(nèi)容,滿足汽車4S集團(tuán)企業(yè)各管理層面經(jīng)營(yíng)分析和經(jīng)營(yíng)決策輔助支持的需求。
8.系統(tǒng)集成管理
乾坤汽車4S辦公信息化系統(tǒng)根據(jù)4S集團(tuán)實(shí)際管理需要,實(shí)現(xiàn)基于門戶應(yīng)用集成、業(yè)務(wù)流程集成、實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)集成和數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換集成等不同程度的集成應(yīng)用,為4S集團(tuán)提供集成、可擴(kuò)展的信息化管理平臺(tái)。
解決方案 篇4
iPhone 發(fā)熱發(fā)燙原因解析
1. 運(yùn)行高耗能的App
如玩3D游戲、播放影片、大量資料傳輸?shù),造成CPU持續(xù)以高負(fù)載運(yùn)行。
2. 邊充電邊玩游戲或通話
手機(jī)電池一邊輸入、一邊輸出,這不僅會(huì)損耗雙倍電力,還可能對(duì)電池性能造成傷害,最好避免這種行為。
3. 使用不良的鋰電池或品質(zhì)不佳的山寨機(jī)
對(duì)iPhone用戶來說不是問題,只要你買的不是可以換電池還能雙卡雙待七彩燈的iPhone,那么,你懂得…
4. 手機(jī)App故障
有時(shí)候有些App的異常運(yùn)行,會(huì)大量占用內(nèi)存,使CPU高負(fù)載運(yùn)行。
5. 保護(hù)殼和其他覆蓋物
配有某些劣質(zhì)保護(hù)殼可能會(huì)影響iPhone散熱,導(dǎo)致手機(jī)發(fā)燙。
6.iPhone越獄安裝不兼插件
越獄后安裝些隨機(jī)啟動(dòng)并長(zhǎng)駐后臺(tái)的插件或者不兼容的插件可能會(huì)引起手機(jī)發(fā)熱發(fā)燙的情況。
iPhone 發(fā)熱發(fā)燙的危害
根據(jù)理論,鋰電池溫度每升高10℃,化學(xué)反應(yīng)速度將提升兩倍,將會(huì)造成電池耗電加速,這就是為什么夏天耗電更快的原因。
現(xiàn)在使用的鋰聚合物電池雖然有彈性的包裝吸收熱膨脹的能量,可是隨著聚合物包裝的膨脹,卻有可能擠壓到電路板與其他零件,容易造成手機(jī)內(nèi)部電路的短路或電弧產(chǎn)生。電弧能夠產(chǎn)生超過攝氏20,000度的高溫,將可能點(diǎn)燃其他聚合物材料及點(diǎn)燃軟包裝,造成手機(jī)燃燒的危險(xiǎn)。
曾經(jīng)發(fā)生iPhone6爆炸的新聞,所以還是謹(jǐn)慎對(duì)待發(fā)熱問題吧。以下11個(gè)小招,將能較好地解決你發(fā)燙的手機(jī),手機(jī)不想當(dāng)“暖寶寶”用的話就Get一下吧!
解決手機(jī)發(fā)熱嚴(yán)重方法兩大類
一、手機(jī)已經(jīng)發(fā)燙快速降溫
1. 手機(jī)殼散熱不好的話,將手機(jī)殼拆下散熱。
2.將手機(jī)放在冰涼的桌面或者墻面上物理降溫。
3.有空調(diào)的話,將手機(jī)放在出風(fēng)口上吹吹冷氣降溫。
4. 關(guān)閉不使用的后臺(tái)程序。
5. 手機(jī)若已發(fā)燙,可以嘗試重啟iPhone會(huì)有效降溫;
二、日常電池護(hù)理方法
1.避免邊充電邊玩游戲、看影片或通話;
2. 避免長(zhǎng)時(shí)間通話將手機(jī)緊貼臉頰,盡量使用聽筒耳機(jī);
3. 在“設(shè)置”-“iTunes Store和App Store”中,關(guān)閉App的自動(dòng)下載、自動(dòng)更新功能;
4. 避免長(zhǎng)時(shí)間使用高耗能的App程序;
5. 使用第三方軟件進(jìn)行溫度檢測(cè)監(jiān)控,設(shè)置高溫提醒。
6. 在充電的話就暫時(shí)停止使用,防止發(fā)生危險(xiǎn),打開硬件管家充電可以對(duì)電池中受損的.電子進(jìn)行修復(fù);延長(zhǎng)電池使用壽命。
解決方案 篇5
成天忙于工作的職業(yè)女性,像上了弦的發(fā)條,難能停下來。而對(duì)于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況,卻往往熟視無睹。職業(yè)化了的現(xiàn)代女性,不知不覺中被職業(yè)馴化了。于是,健康被忽略,到頭來也影響了工作!在這里,得提醒這些忙于工作的辦公室女性,要注重自己的健康,小心以下疾病。
1、頭痛
癥狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,并伴有眩暈現(xiàn)象。
原因:工作中用眼過度,長(zhǎng)時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外,姿勢(shì)不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。
解決方法:放松心情和身體,間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通,或者離開辦公桌,戴上耳機(jī)聽音樂。頭痛時(shí)不要亂吃止痛片,那只會(huì)令人對(duì)痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng),卻解決不了根本問題。
2、頸、肩部酸痛
癥狀:頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因:運(yùn)動(dòng)少、壓力沉重令肌肉緊張,血?dú)膺\(yùn)行差,肌肉毛細(xì)血管形成淤血所致。
解決方法:當(dāng)你感到肌肉酸痛、緊張時(shí),最好在每天睡覺前洗個(gè)澡,令患處溫?zé)。避免長(zhǎng)時(shí)間采用同一姿勢(shì),不要讓肩膀受涼,適當(dāng)?shù)厥婢弶毫,做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3、腰痛
癥狀:除了疼痛外,腰部變沉、發(fā)脹、變硬,嚴(yán)重者起不了床。
原因:女性較男性易患腰痛病,是因?yàn)榕怨桥鑳?nèi)器官比男性復(fù)雜、脊椎承受的負(fù)擔(dān)過重,較易患腰痛。
解決方法:若是輕微的腰痛,只要按摩或是伸展筋骨即可,并好好休養(yǎng)。若是嚴(yán)重腰痛,不可強(qiáng)力按揉,可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機(jī)四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時(shí)間長(zhǎng) 此為白領(lǐng)工作的最大特點(diǎn)。對(duì)白領(lǐng)而言,一天工作八小時(shí)無異于癡人說夢(mèng),挑燈夜戰(zhàn)、加班加點(diǎn)早已成為他們的必修功課。
工作壓力大 各行各業(yè)都不乏頂尖人才,想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立足,白領(lǐng)的壓力可想而知。流行中的“挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能”的企業(yè)文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時(shí)間短 由于經(jīng)常性的超時(shí)工作,睡覺已成為白領(lǐng)生活中最大的奢侈,不少人利用周末時(shí)間猛補(bǔ)覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會(huì)的機(jī)會(huì),生活圈愈發(fā)狹窄。
職業(yè)病增多 長(zhǎng)期超負(fù)荷工作給白領(lǐng)留下了“職業(yè)病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說,更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調(diào)綜合癥等跑來添亂。
與家人生隔膜 對(duì)于單身白領(lǐng)來說,只能隔段時(shí)間再回家探視父母,而對(duì)已婚白領(lǐng)而言,早上出門時(shí),小寶寶還沒起床,晚上回到家后,小寶寶早就入睡。
工作環(huán)境壓抑 鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴(yán)肅寡言的上司……在這樣的環(huán)境中,難怪白領(lǐng)上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機(jī)會(huì)少 特別是一些科技白領(lǐng),每天所面對(duì)的都是圖紙、文案、計(jì)劃等,與人溝通也多半透過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行。久而久之,白領(lǐng)習(xí)慣了跟沒有表情的機(jī)器溝通,遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發(fā)生裂變因?yàn)榱?xí)慣透過鍵盤和鼠標(biāo)與人溝通,許多白領(lǐng)在真實(shí)世界中不善表達(dá),見到美女就會(huì)口吃、冒冷汗。于是,網(wǎng)絡(luò)上熱情似火,生活中冷漠如冰,擺蕩在虛擬與現(xiàn)實(shí)世界之間的白領(lǐng)成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過溝通釋放壓力敞開心扉,多與親朋好友聊天,必要時(shí)還可以與上司談心。當(dāng)你將工作中的壓力抒發(fā)出來的時(shí)候,必然會(huì)得到對(duì)方的關(guān)愛、回應(yīng)和鼓勵(lì),甚至是很好的建議,這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結(jié)合的生活狀態(tài) 每工作一段時(shí)間就要休息一下,從事一些可以?shī)蕵肪窈头潘缮眢w的活動(dòng),從事一些有氧的運(yùn)動(dòng),也可以緩解緊張的情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要,但如果身體的狀態(tài)不好,也會(huì)影響情緒,壓力和焦慮也會(huì)隨之而來。因此,不吃早餐的習(xí)慣很不好,要戒除。
4、眼睛疲勞
癥狀:眼皮沉、刺痛、黃昏時(shí)看不清電腦熒光屏上的文字,情況嚴(yán)重者會(huì)有想嘔吐的感覺。原因:戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外,眼睛干澀也是導(dǎo)致眼倦的主要原因,因?yàn)楦采w眼球表面的淚水分泌少,角膜易受損。
解決方法:避免眼睛干澀,要有意識(shí)地眨眼睛,補(bǔ)充淚水。辦公室空氣太過干燥,應(yīng)注意選擇無腐蝕性眼藥水進(jìn)行點(diǎn)滴。
5、手足麻痹
癥狀:手腳變得沒有感覺或刺痛,在有空調(diào)的房間,情況更嚴(yán)重。
原因:肌肉緊張?jiān)斐伞?/p>
解決方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度,應(yīng)避免手腳直接受風(fēng)。
6、慢性胃炎
癥狀:沒有食欲、反胃、進(jìn)食前后覺得胃下沉。
原因:壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法:吃適量胃藥并充分注意休息。
7、便秘
癥狀:若2—3天沒有大便,但沒有感到不適,這并非便秘;若只有一天沒有大便,卻感到不適,這就是便秘。
原因:女性較男性易便秘。便秘會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙、心情煩躁,還容易患上痔瘡,因此要迅速解決。年輕女性患上此病,只要改變生活習(xí)慣就可以。
解決及預(yù)防方法:
1、多吃蔬菜,吸收食物纖維;
2、跳繩可鍛煉腹肌,幫助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水,有助胃腸代謝,吃完早餐后要養(yǎng)成上洗手間的習(xí)慣,并注意生活的規(guī)律性。
8、慢性腹瀉
癥狀:腹瀉、體重持續(xù)下降。
原因:壓力是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。
解決方法:若腹瀉持續(xù),可能導(dǎo)致脫水。所以要多喝水,補(bǔ)充水分。注意不喝冷水,并適當(dāng)吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
癥狀:胃潰瘍--容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍--饑餓時(shí)胃痛、想吐。
原因:壓力重,食無定時(shí)定量。
解決方法:安排好自己的生活,定時(shí)定量進(jìn)食,積極配合醫(yī)生指導(dǎo)治療,保持心情舒暢。
解決方案 篇6
1、先將殺毒軟件或360之類的安全軟件打開,再插入電腦,馬上安全軟件彈出警告提示框
2、但這里面顯示的程序多個(gè)是自己寫的,個(gè)別也是安全軟件,所以我點(diǎn)擊了“暫不處理”
3、然后,再打開我的電腦來看一下,發(fā)現(xiàn)文件不是很多,一些不可見
4、這時(shí)首先判斷可能這些文件被隱藏了,這種情況下一般是U盤中毒所導(dǎo)致的。我們先來用一般的方法來解決。打開我的電腦,點(diǎn)擊“工具”菜單,再?gòu)膹棾霾藛沃羞x擇“文件夾選項(xiàng)”
5、在打開的“文件夾選項(xiàng)”對(duì)話框中切換到“查看”選項(xiàng)卡,我們?cè)俟催x上“顯示系統(tǒng)文件夾的內(nèi)容”復(fù)羊,再選擇下面的“顯示所有文件和文件夾”單選項(xiàng)
6、再選擇“隱藏受保護(hù)的操作系統(tǒng)文件(推薦)”前面的復(fù)羊,從彈出對(duì)話框中單擊“是”按鈕,再單擊“是”按鈕保存設(shè)置
7、再返回U盤根目錄下我們可以看到U盤的內(nèi)容已經(jīng)顯示出來了,只是一些文件半透明顯示而已,這些就是被隱藏的文件了
關(guān)于u盤文件不顯示的解決辦法就介紹到這里啦,u盤顯示空白的話,對(duì)于不了解的朋友來說還是非常頭疼和麻煩的,畢竟存在u盤當(dāng)中的內(nèi)容都是比較重要的,真的不見了可能會(huì)有嚴(yán)重的后果,所以首先考慮是不是上述的問題啦,假如是的話就不用擔(dān)心了,若不是的話就嘗試掃描并修復(fù)u盤。
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