關(guān)于解決方案九篇
為了確保事情或工作得以順利進行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的解決方案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
解決方案 篇1
原因
第一、一般是CPU散熱不行，把電腦打開看看cpu風(fēng)扇是否正常，如果不轉(zhuǎn)或者轉(zhuǎn)速變慢，那么把cpu風(fēng)扇清理一下灰塵，上油，上硅膠。這樣就沒問題了。
第二、也可能是獨立顯卡的接觸不好，或者是散熱不好，獨立顯卡就是那個與顯示器連接線的內(nèi)置卡，先看看獨立顯卡的風(fēng)扇怎么樣，不行的話，清理一下，如果顯卡風(fēng)扇沒問題，那么把顯卡拔下來來，用橡皮清理一下。
第三、由于突然關(guān)機，下次系統(tǒng)啟動會自動檢測磁盤文件，在啟動時，會出現(xiàn)一個淺藍色屏幕，有一些英文字母在不斷變動。按任意鍵可以跳過這個過程。但下次啟動又會繼續(xù)。這是正常的。只要非法關(guān)機，就可能出現(xiàn)這個東西。
如果持續(xù)出現(xiàn)，建議重裝系統(tǒng)來解決。
第四、看看是否內(nèi)存條是否有松動，或者是否灰塵太多，建議把內(nèi)存條也拔下來，用橡皮擦拭內(nèi)存條的金屬插卡部分，然后按上卡緊。
解決方案
第一、重啟電腦，一直按F8，進安全模式里》高級啟動選項》最后一次正確配置》試試看行不行，如果不行，往下接著來。
第二、如果不行，在剛才那個界面選擇"安全模式"》正常啟動》轉(zhuǎn)到桌面后》全盤殺毒。使用軟件殺毒，根據(jù)您喜歡來，小編就用360來介紹。
第三、打開360安全衛(wèi)士選擇右手邊的，更多》360系統(tǒng)急救箱》系統(tǒng)修復(fù)》全選》立即修復(fù)》網(wǎng)絡(luò)修復(fù)》開始修復(fù)。
第四、點：“開始急救”完了后，電腦重啟后，再交打開360點開“文件恢復(fù)”，全選，徹底刪除文件！
第五、再不行，把顯卡和內(nèi)存條拔下，用橡皮擦擦，再用毛刷掃，清理插槽灰塵和風(fēng)扇，更換內(nèi)存插槽等！ 拆電腦的時候可要很小心哦，記住拆部件的位置。
上述辦法如果還是不行，需要“一鍵還原”或“重裝系統(tǒng)”了！ （但是必須要您有之前備份過系統(tǒng)才行哦�。�
第六、如上果面都NO了話，最后一個辦法，選"計算機修復(fù)"狀態(tài),》啟動修復(fù)》自動修復(fù)中,（通常這修復(fù)要很常一段時間,你不用管他，就讓他自己修復(fù)吧。）
第七、如果再不行也許是因為驅(qū)動的問題，那么，下載“驅(qū)動人生”，升級顯卡驅(qū)動！
解決方案 篇2
十大需要費力揣摩的把關(guān)人問題：
1、為什么不談?wù)勀阕约海?/p>
2、我為什么要你？
3、你有哪些主要的優(yōu)點？
4、你有哪些主要的缺點？
5、你想得到什么呢？
6、你以前的經(jīng)驗和我們現(xiàn)在的事情有哪些聯(lián)系？
7.你對以后有什么打算？
8、你以前的合作者對你的評價如何？
9、你為什么要找這樣的事情做？
10、為什么不講一講你個人的情況？
玄奘的答辯經(jīng)典——觀音妙招取經(jīng)人
觀音使者帶著西天極樂世界委托的招聘任務(wù)，來到了唐朝長安城，住在一家寺廟里，從僧人群體中整日尋找合適的取經(jīng)人。找了n久，也沒有找到，雖然其間，有很多和尚上門毛遂自薦，還有很多通過寺廟長老關(guān)系想找到這份差事，可是大部分人了解情況之后，覺得這份差事太苦、不穩(wěn)定、風(fēng)險又大，就主動退出了。總之過了一個多月，仍然一無所獲。
木吒忍不住了：“我說師父，找個取經(jīng)人有著么難嗎，我們把待遇提高一點，條件優(yōu)厚一點，肯定很多禿驢都爭著搶著來。其中就不乏很多佛業(yè)精通，聰明能干的人，為什么你就是不這么做呢？您到底在想什么��？女人就是麻煩！”
觀音的用語還挺正式：“我在考驗他們對取經(jīng)活動的認同、興趣以及獻身精神啊。再說了，你也不動動腦筋？給了他們優(yōu)厚條件，那咱們往哪里擺？”
看到木吒還是很茫然，觀音不禁搖頭嘆氣道：“難怪你叫木吒，榆木疙瘩！這么久了還是跟著我混吃混喝，打拼不出去，搶占不了個山頭啥的！連這道理都想不明白！取經(jīng)你以為是咱這樣沒事旅旅游��？缺乏動力，三天打魚兩天曬網(wǎng)，動不動甩手不干想走人，那我們可怎么辦，又返過頭來再找人干，然后再走。我們不成冤大頭了？”
“說得也是�！蹦具搞恼f道，不過心里卻想，“要是那樣，天天這樣跑來跑去、免費見識大唐的山山水水也不錯哦�！�
觀音倒像是看穿了他的心，“那樣如來還不瘋了？不得把咱們都給攆走了��？取經(jīng)是取經(jīng)人的活兒，找取經(jīng)人卻是咱的活兒，誰完不成就開誰，你以為如來就會坐在寺廟里吃貢��！”說著，白了木吒一眼。
這一天，皇帝李世民要去化生寺上香，場面宏大，還有不少知名人物、少年俊杰前去追捧，觀音十分高興：長安是李世民的地盤，和他打好了招呼，怎么都得行個方便吧。于是就和木吒來到寺中，呈上禮物拜見唐太宗。聽說大名鼎鼎的觀音來到，太宗皇帝鞋還沒穿好就迎了上去。
當李世民聽說觀音此次前來乃是為了中西文化交流，非常感興趣，不久雙方就達成了共識。他對觀音信誓旦旦的說道：“朕致力于國家的繁榮和開放搞活，特使不如跟我前來，我為你開辦佛法專場，看看從中是否能找到感興趣的人才，完成咱們這一美好使命�！�
愉快的會談之后，李世民還不失時機地請觀音轉(zhuǎn)達，希望如來佛祖可以在方便的時候光臨大唐，帶來福音。觀音對此表示了感謝。
來到佛法專場，在一系列準備工作后，唐太宗恰到好處地推薦了自己的朋友玄奘，并安排他們單獨見了面，觀音一看，這不是如來佛學(xué)生的前世今生么！于是嚇唬玄奘：“你對取經(jīng)這檔子事感興趣嗎，我們絕不強迫你，一切全憑自主。不過，想清楚了，嘴上說說咋說咋好辦，真做起來可不是那回事，這項活兒比較清貧，路途之上困難也不會少底�！�
玄奘一早就從李世民那里得知了取經(jīng)活動的底細，了解到這是一個鍛煉人而且極有發(fā)展?jié)摿Φ氖聵I(yè)，心想：正愁沒得著，天上掉下來一個粘豆包。整日在長安無所事事，這項活動正好適合自己。自己佛法精通、身體強健、愛好旅游涉外活動。乖乖！這簡直就好像是為自己量身定做的任務(wù)！
于是，玄奘清了清嗓子，自信地回答說：“困難壓不倒我，危險嚇不退我！如果為求小日子的穩(wěn)定和豐足，那小僧就在這寺里一直待著了，熬個十年八年的，怎么也成副方丈了。關(guān)鍵這樣的生活不適合我的性格，我可是尋求刺激，理想和大發(fā)展的人�！�
觀音點點頭：看來這個小禿驢的資質(zhì)還不賴。轉(zhuǎn)頭又對李世民說道，“這人倒是挺忠義的，不過我們還要甄別一下。畢竟，這可是咱合作的第一件大事，不能所托非人�！�
李世民忙點頭說：“那是那是，應(yīng)該的�！�
過了七天，李世民下旨：“有志于取經(jīng)事業(yè)的人士前往化生寺。接受觀音的面試�！�
結(jié)果到了寺里一看，除了圍觀人群，只剩下玄奘一人了。原來，觀音開出的條件也太薄了些，很多人上上下下老老小小都有牽掛，常言道“出門一里，不如家里�！焙伪刈鲞@等苦差事呢！
競爭者雖然少了，不過玄奘也并不感到輕松，觀音可是鐵面無私的說了：寧缺勿濫。那聲音斬釘截鐵、義無反顧，鏘鏘痕跡直到現(xiàn)在還烙在玄奘的敏感的心里呢！
觀音、玄奘、太宗皇帝以及其他的一些僧人、觀眾都來到了寺里，觀看整個考試過程。觀音出的第一道題目是讓玄奘當眾講經(jīng)說法，看看他的佛學(xué)知識和表達水平究竟怎么樣。
且看玄奘，不慌不忙，提起精神，施展自小在寺中所學(xué)經(jīng)論，滔滔不絕，聲情并茂，語言和肢體語言并重。有事實、有理論、有感情，真是語出驚四座，張口震八方。讓人不得不信、不能不信、非信不可！
聽了一會，觀音來到玄奘面前，拍拍桌子說道：“哎哎哎，停一停，你講的是不錯，可是只不過是你們寺里書本上的小乘教法。美中不足，單薄了些吧？”玄奘聽了這話，不假思索說笑道：“這就正需要小僧跟隨姐姐從實踐中學(xué)習(xí)，求取大乘真經(jīng)，體悟人生啊�！庇^音聽罷，卻不露聲色。
“下面請先簡單介紹一下自己吧。小木，做記錄！” 觀音已經(jīng)在太宗等人的陪同下坐到了臺前，邊喝茶邊說道。
“好的，小僧玄奘，25歲，來自一個沒落的貴族家庭，父親乃是狀元，不過在我還沒懂事時候他們就被強盜殺死了�！闭f到這，玄奘嘆了口氣，做了一個深呼吸，接著說道，“于是，很小的時候，我就被化生寺方丈收養(yǎng)。他教我知識本領(lǐng)，帶我領(lǐng)悟佛法，白天我就在寺院菜園跳水種菜。從而我不僅學(xué)了許多經(jīng)綸方面的知識，也養(yǎng)成了強健的體魄。 后來，我全權(quán)負責(zé)寺院的講經(jīng)說法活動，刻印佛經(jīng)數(shù)十部，招收新和尚數(shù)十人。通過這些，我學(xué)習(xí)到怎么處理寺院事務(wù)，在壓力下如何解決問題。我希望能更好的運用我的技能。我也相信我的貧苦出身和寺院經(jīng)驗將讓我迎向取經(jīng)事業(yè)更大的挑戰(zhàn)�！毙曙@然不愿多說自己的過去，只簡單的介紹了個人歷史，很快的便將重點話題轉(zhuǎn)到與取經(jīng)活動有關(guān)的技能和經(jīng)驗上來。而這恰恰是觀音最感興趣的。
“唔，我們知道了，接下來請簡單概括一下你的優(yōu)勢和缺點吧？了解一下先�！庇^音接著問道。
玄奘回答著實巧妙，說到缺點時似貶實褒：“過于嚴謹?shù)膽B(tài)度可能使我有時隱匿了年輕人的活力，廣博的興趣有時也分散了我的精力�！碧诶钍烂窈陀^音聽得直暗暗點頭。世民低聲對觀音說：“世音，這小子聰明是沒得說！”
這時，觀音又問了一個問題：“那你以前的方丈對你的評價怎么樣呢？”
玄奘心中竊喜：這個問題不就是等于問我的適應(yīng)能力嗎——俺是否容易相處？我堂堂長安十大杰出青年可不是蓋的。于是肯定地說道：“我經(jīng)歷的三個方丈都說我努力、可靠、忠實。我想離開這里去取經(jīng)，他們也給了我極大的支持。為此我深深地感到感激，您可以詢問他們，他們對我的評價絕對是肯定。我永遠尊敬他們、想念他們。我在寺里還是方丈助理呢！而且從中我學(xué)會了應(yīng)該注意人與人關(guān)系的處理。”
木吒做記錄做的手都酸了。
觀音又問：“講講個人的情況吧？”
玄奘不假思索：“小僧自小在寺中出家，無牽無掛，立場堅定斗志堅！”
看到觀音一時找不出問題了，太宗皇帝就象征性地趕場問了一個問題，不過觀音卻眼睛一亮，世民后來興奮了良久，逢人便說：“觀音大士對朕的提問方式很欽佩！”“那究竟是一個什么問題呢？”
“朕當時問玄奘的是：”你從前的經(jīng)驗和我們現(xiàn)在的取經(jīng)活動有哪些聯(lián)系？‘“
玄奘對這個問題的回答也是后來很多人在遇到類似面試問題時回答的范本，他克服了背景材料中的一些弱點，強調(diào)了成績和以前的成功：“在寺里的這些年，小僧經(jīng)歷過很多與取經(jīng)活動類似的院際交流。盡管這次活動不同，地域更廣，但無疑都需要有我具有的交流和自學(xué)能力。在過去的七年里，小僧使化生寺成為長安寺廟的翹楚，受到朝廷的嘉獎。由于這是個老寺院，這樣的業(yè)績是很不一般的，七年中我還得到兩次晉升，我感到自己的經(jīng)驗為走向取經(jīng)這一步做好了準備�！�
觀眾一片掌聲，許多人的內(nèi)心暖烘烘的，覺得周圍居然能夠有這樣的人做鄰居多年，真是一種榮幸！
觀音緩了一陣，這時問了一個比較敏感的問題：“取經(jīng)途中，你想得到什么樣的待遇條件呢？”
玄奘事先早已經(jīng)從太宗那里了解到了觀音的底線，所以成竹在胸：“小僧對這些沒有什么硬性要求。我相信你們在處理我的問題上會友善合理。我注重的是找對合適而值得追求的理想，所以只要條件公平，您能在取經(jīng)路上我深陷危難之時，伸出援助之手，我就不會計較太多�！�
觀音和木吒對視一眼，心說，這一點最合我們的心意了。
就這樣，考察了很久，觀音悄聲對做記錄的木吒說：“就是他了！”坐在旁邊的太宗聞聽這話，心中的一塊大石頭總算是落了地。
佛法專場會后，玄奘拉著觀音套近乎，“既然咱們都是同門了，不如讓我尊稱你一聲學(xué)姐吧�！庇^音聳聳肩答應(yīng)了，覺得這個前世今生的學(xué)弟還算蠻可愛、蠻知趣的。她又對玄奘說，“出門在外，最好有個更醒目的名字。你去西天取三藏真經(jīng)，不如就稱三藏好了�！毙市廊煌�。
不過，從此以后，大家都習(xí)慣把這個唐朝來的僧人叫做唐僧。親近而且更加貼切！噢，還有更親切的稱呼，只存在于師徒之間的稱呼，“小唐”！
過了幾天，送走了觀音師徒，太宗李世民也為玄奘準備好了各色行裝和隨從。長安城外，灞水之濱，兩人執(zhí)手相看淚眼。而太宗又在餞行酒中撒了一點泥土，說道：“賢弟，你知道我的意思嗎？”
玄奘不解其意，唐皇李世民笑著說：“日久年深，山長水闊，賢弟記�。簩帒俦距l(xiāng)一捻土，莫愛他鄉(xiāng)萬兩金。為人不要忘本，成了佛可別忘了老哥哥我！家鄉(xiāng)父老永遠歡迎你！”唐僧這才知道唐太宗捻土之意，謝恩飲盡，辭謝出關(guān)，從此踏上了西去的茫茫塵路。
解決方案 篇3
使用Windows XP時間比較長后，有時運行會很不流暢，甚至?xí)豁憫?yīng)鼠標鍵盤對操作。很多時候是系統(tǒng)的假死。和真正的死機不同，假死完全可以被“救活”。假死的根源在于explorer.exe(整個圖形界面的驅(qū)動)。既然會假死，那就一定有解決方法，下面就為朋友們介紹一些拯救系統(tǒng)假死的方法。
第一招:當使用資源管理器打開新文件夾或用瀏覽器打開新頁面不響應(yīng)時，用“Win+D”或單擊快速啟動欄的顯示桌面按鈕，再在桌面上按F5或右鍵刷新即可。一般刷新3-5次后再把資源管理器或瀏覽器窗口還原就會恢復(fù)正常了。
第二招:這一招很靈，能對付大多數(shù)假死的情況。當任務(wù)管理器都打不開時，先把光驅(qū)彈出之后再彈入(千萬不要在光驅(qū)里放光盤)，鼠標指針旁會出現(xiàn)一個小光盤標志，這時就會喚起系統(tǒng)的知覺，這招可是屢試不爽!
第三招:最后的殺手锏，用組合鍵“Ctrl+Alt+Del”啟動任務(wù)管理器，然后在“進程”選項卡中結(jié)束explorer.exe，整個桌面只剩一張壁紙，桌面圖標和任務(wù)欄都沒影了，然后在任務(wù)管理器的“文件→新建任務(wù)”中輸入explorer.exe，即可恢復(fù)正常。這一招還可釋放內(nèi)存資源，一舉兩得。
在Windows XP注冊表中設(shè)置禁止修改文件屬性
如果在Windows XP中設(shè)置禁止修改文件屬性，以保障文件安全呢，這個可以在注冊表里設(shè)置，看下面步驟
選擇“開始→運行→REGEDIT”，打開注冊表編輯器，找到或新建“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindows CurrentVersionPoliciesExplorer”或“HKEY_LOCAL_MachineSoftwareMicrosoftWindows CurrentVersionPoliciesExplorer”分支，在右窗格中將“NoFileAssociate”(REG_DWORD型)的值改為1(1為不允許用戶更改文件屬性，0為允許用戶更改文件屬性)，完成后保存、退出注冊表編輯器，重新啟動計算機即可。
windows系統(tǒng)共享驅(qū)動器或文件夾的設(shè)置
使用Windows XP可以很方便地將驅(qū)動器或文件夾設(shè)置成“共享”，而且，若不想讓這些共享的驅(qū)動器或文件夾被遠程計算機用戶看到的話，只需在共享驅(qū)動器或文件夾的“共享名”后面加上一個“$”就行了，如“C$”。然而，當遠程計算機用戶知道了該機的計算機名以及管理員、服務(wù)器操作員的用戶名和密碼后，那么任何遠程計算機用戶都能通過局域網(wǎng)絡(luò)或Internet訪問該計算機，無疑，這也使具有共享驅(qū)動器或文件夾的計算機存在著安全隱患。為保障共享驅(qū)動器或文件夾的安全，我們應(yīng)該禁用服務(wù)器服務(wù)。禁用服務(wù)器服務(wù)后，所有遠程計算機都將無法連接到該計算機上的任意驅(qū)動器或文件夾，但本機的管理員仍然能夠訪問其他計算機上的共享文件夾。禁用服務(wù)器服務(wù)的操作方法是:依次進入“控制面板”——“性能和維護”——“管理工具”，雙擊“服務(wù)”圖標，在“服務(wù)”窗口中雙擊“Server”項，可看到如圖1所示的對話框，在“啟動類型”列表中選擇“已禁用”或“手動”項即可。
windows系統(tǒng)加密文件與文件夾講解
加密文件與文件夾可以使未經(jīng)授權(quán)的用戶無法讀取該文件與文件夾。在Windows中加密文件或文件夾的方法是:打開“Windows資源管理器”，右鍵單擊想要加密的文件或文件夾，選擇“屬性”選項，單擊“常規(guī)”選項卡中的“高級”按鈕，選中“加密內(nèi)容以便保護數(shù)據(jù)”復(fù)選框即可(這種操作僅適用于NTFS文件系統(tǒng))。
在加密文件夾時，系統(tǒng)將詢問是否要同時加密文件夾內(nèi)的所有文件和子文件夾，如果選擇這么做，那么文件夾內(nèi)當前的和將來要添加的所有文件或子文件夾都將被加密;如果選擇僅加密文件夾，則文件夾中當前所的文件和子文件夾將不被加密，但以后任何被加入該文件夾的文件和子文件夾在加入時均將被加密。對單個文件進行加密時，系統(tǒng)也將詢問是否要同時加密包含它的文件夾，如果選擇這么做，則以后所有被添加進該文件夾中的文件和子文件夾都將被自動加密。
Windows XP系統(tǒng)的8種啟動模式詳解
經(jīng)常使用電腦的人可能都聽說過，當電腦出了故障時，Windows會提供一個名為“安全模式”的平臺，在這里用戶能解決很多問題--不管是硬件（驅(qū)動）還是軟件的。然而你會使用這個安全模式么？今天我們就來帶您認識一下它的真面目。
初識安全模式
要進入安全模式，只要在啟動時不停地按F8，就會出現(xiàn)選項菜單，再用鍵盤上的上下光標鍵進行選擇即可進入不同的啟動模式。選項菜單包括了以下幾個：
1.安全模式
只使用基本文件和驅(qū)動程序。如鼠標(USB串行鼠標除外)、監(jiān)視器、鍵盤、硬盤、基本視頻、默認系統(tǒng)服務(wù)等，但無網(wǎng)絡(luò)連接。
如果采用安全模式也不能成功啟動計算機，則可能需要使用恢復(fù)控制臺功能來修復(fù)系統(tǒng)。
2.帶網(wǎng)絡(luò)連接的安全模式
在普通安全模式的基礎(chǔ)上增加了網(wǎng)絡(luò)連接。但有些網(wǎng)絡(luò)程序可能無法正常運行，如MSN等，還有很多自啟動的應(yīng)用程序不會自動加載，如防火墻、殺毒軟件等。所以在這種模式下一定不要忘記手動加載，否則惡意程序等可能會入侵在你修復(fù)電腦的過程中。
3.帶命令行提示符的安全模式
只使用基本的文件和驅(qū)動程序來啟動，在登錄之后，屏幕上顯示命令提示符，而非Windows圖形界面。
說明：在這種模式下，如果你不小心關(guān)閉了命令提示符窗口，屏幕會全黑。可按下組合鍵Ctrl+Alt+Del，調(diào)出“任務(wù)管理器”，單擊“新任務(wù)”，再在彈出對話框的“運行”后輸入“C:WINDOWSexplorer.exe”，可馬上啟動Windows XP的圖形界面，與上述三種安全模式下的界面完全相同。如果輸入“c:windowssystem32cmd”也能再次打開命令提示符窗口。事實上，在其它的安全模式甚至正常啟動時也可通過這種方法來啟動命令提示符窗口。
4.啟用啟動日志
以普通的安全模式啟動，同時將由系統(tǒng)加載(或沒有加載)的所有驅(qū)動程序和服務(wù)記錄到一個文本文件中。該文件稱為 ntbtlog.txt，它位于 %windir% (默認為c:windows)目錄中。啟動日志對于確定系統(tǒng)啟動問題的準確原因很有用。
5.啟用VGA模式
利用基本VGA驅(qū)動程序啟動。當安裝了使Windows不能正常啟動的新視頻卡驅(qū)動程序時，這種模式十分有用。事實上，不管以哪種形式的安全模式啟動，它總是使用基本的視頻驅(qū)動程序。因此，在這些模式下，屏幕的分辨率為640×480且不能改動。但可重新安裝驅(qū)動程序。
6.最后一次正確的配置
使用Windows上一次關(guān)閉時所保存的注冊表信息和驅(qū)動程序來啟動 。最后一次成功啟動以來所作的任何更改將丟失。因此一般只在配置不對(主要是軟件配置)的情況下，才使用最后一次正確的配置。但是它不能解決由于驅(qū)動程序或文件被損壞或丟失所導(dǎo)致的問題。
7.目錄服務(wù)恢復(fù)模式
這是針對服務(wù)器操作系統(tǒng)的，并只用于恢復(fù)域控制器上的SYSVOL目錄和Active Directory目錄服務(wù)。
8.調(diào)試模式
啟動時通過串行電纜將調(diào)試信息發(fā)送到另一臺計算機。
如果正在或已經(jīng)使用遠程安裝服務(wù)在您的計算機上安裝 Windows，則您可以看到與使用遠程安裝服務(wù)還原或恢復(fù)系統(tǒng)相關(guān)的附加選項。
解決方案 篇4
隨著社會生活節(jié)奏的加快，越來越多的都市白領(lǐng)養(yǎng)成了各種各樣的壞習(xí)慣，每天熬夜刷微博、吃飯匆匆忙忙......這些壞習(xí)慣會給你的身體帶來哪些危害你知道嗎?快往下瞧!
一、睡不夠?qū)е聜�頭矮
近些年，國人的身高節(jié)節(jié)躥升。但仍有很多人發(fā)愁自己的個子不高，找工作、談戀愛都受影響。其實，除了營養(yǎng)外，身高還受遺傳、疾病、睡眠等多方面因素的影響。
睡眠是影響身高的關(guān)鍵因素，尤其表現(xiàn)在幼兒時期，因為促進人體長高的生長激素在一天中呈脈沖式分泌，會在入睡約2小時后達到高峰，此時分泌的生長激素幾乎占到一天分泌量的一半，是長個的黃金時間。
美國埃默里大學(xué)學(xué)者進行跟蹤研究后發(fā)現(xiàn)，嬰兒在身高增長48小時前，都會出現(xiàn)連續(xù)兩天日均增加4個半小時睡眠的貪睡情況。貪睡的嬰兒每多一次睡眠，身高增長可能性增加43%;每多1小時睡眠，這種可能性增加20%。
而且，小時候是睡眠模式養(yǎng)成的關(guān)鍵期，一旦作息習(xí)慣固定，長大后再糾正就難了。因此，建議1歲以下嬰兒每天睡16小時;1～3歲幼兒每晚睡12小時，白天兩三個小時;3~6歲兒童每天睡10~12小時;小學(xué)生則是9~10小時。
二、吃飯快導(dǎo)致代謝亂
風(fēng)卷殘云、狼吞虎咽都是對吃飯快的形象描述，人們的用餐時間確實在急劇“縮水”。調(diào)查顯示，2743人中，有43.31%的人“每天最短一餐”僅用5分鐘，這種“加速”進食在不知不覺中傷害著身體。常常是食管還來不及蠕動就又被塞滿，從而導(dǎo)致不同程度的反酸、燒心等癥狀。
吃飯過快，會使大腦還來不及提醒胃腸接收食物，胃就一下子被塞滿，不僅易導(dǎo)致肥胖，還會帶來消化代謝功能紊亂等疾病。吃飯時別催孩子，別跟孩子比誰吃得快，要糾正他們吃飯不專心的行為�？筛鶕�(jù)孩子的飯量規(guī)定一個較合適的用餐時間，如半小時，幫他們控制吃飯速度，從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
三、老吃涼導(dǎo)致消化差
發(fā)表在《美國胃腸病學(xué)雜志》上的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)炎熱的天氣里，胃腸道疾病發(fā)病率較高。瑞士研究人員對20xx年至20xx年17次熱浪來襲時消化道疾病的發(fā)病情況進行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，氣溫升高后胃腸道疾病的發(fā)生率每天增加接近5%，這與熱天吃得太涼脫不了關(guān)系。
李海鷹表示，特別是兒童時期最需要注意，因為孩子的胃腸道比較嬌弱，冷熱適應(yīng)能力差，過多進食冷飲或水果會使胃黏膜血管收縮，時間久了，容易導(dǎo)致腸道功能紊亂。
愛吃冷飲的孩子，一般看起來面黃肌瘦，抵抗力較差。因此，建議家長不要把買冷飲當作對孩子的寵愛，即使是冰箱里的水果和酸奶，也要取出后放1小時，等涼氣散后再給孩子食用;涼性的東西包括秋梨膏、綠豆湯、西瓜汁等，也要適量食用。
四、吃零食導(dǎo)致慢性胃炎
我國腸胃病患者約有1.2億，是“胃病大國”，其中以慢性胃炎和消化性潰瘍較為常見，發(fā)病率分別為30%和10%。陶琳指出，很多不健康的飲食習(xí)慣是讓胃經(jīng)�！棒[情緒”的主因，比如吃零食，幾乎每個孩子都喜歡，但吃不對、吃不好就是導(dǎo)致慢性胃炎的因素之一。
非營利性機構(gòu)“愛地球”在一項調(diào)查中指出，中國1/10的兒童每天食用含添加劑零食3次以上，6%的兒童每天飲用飲料超過3瓶。零食熱量較高，能夠讓孩子產(chǎn)生飽腹感，該吃飯的時候不想吃，飯后餓了又拿零食充饑。
長此以往，三餐的生物鐘被打亂，長大后得慢性胃炎和功能性消化不良的幾率大大增加。因此，要吃零食也得選麥片、水果、酸奶等健康食品。另外，吃零食的時間也很重要，最好固定在兩餐之間，即上午10點和下午3點左右，不影響正常的三餐;吃的時候最好坐在桌子前，養(yǎng)成好習(xí)慣。
春天到了，萬物復(fù)蘇，迎來生機勃勃一面。就身體來說，經(jīng)過一個嚴冬，需要重新調(diào)節(jié)，春天是新的開始，而就健康來說，是很多疾病開始肆虐的季節(jié)，如何調(diào)節(jié)、保健好身體，需要從多方面開始調(diào)節(jié)。
解決方案 篇5
行業(yè)背景
XX年，中國汽車產(chǎn)銷量雙雙超過1900萬輛，成為毫無疑問的全球最大汽車市場，XX年，中國汽車產(chǎn)銷將突破20xx萬輛，在這個龐大的市場上，消費者能關(guān)注到是是眾多的國際汽車品牌，整車企業(yè)，但整車的發(fā)展正是來源于零部件企業(yè)的發(fā)展。目前我國零部件產(chǎn)業(yè)規(guī)模已居世界前列，其中具有外資背景的零部件企業(yè)占據(jù)了中高端市場，而內(nèi)資零部件企業(yè)主要占領(lǐng)低端市場。過民經(jīng)濟快速穩(wěn)定發(fā)展推動了民眾對汽車消費的持續(xù)需求，目前各大汽車生產(chǎn)企業(yè)產(chǎn)能快速擴張，中國汽車保有量突破一億，超越日本成第二大汽車保有國。
從汽車大國到汽車強國，汽車行業(yè)的蓬勃發(fā)展以及隨著汽車市場的細分，對高質(zhì)量的人才需求也非常旺盛。目前無論是學(xué)校、廠商、經(jīng)銷商都對汽車人才培養(yǎng)非常重視，汽車培訓(xùn)市場非常巨大。
問題分析
睿泰在近幾年，也陸續(xù)和很多汽車企業(yè)，比如吉利汽車、東風(fēng)起亞、奔馳汽車等進行了合作，在深入合作后睿泰發(fā)現(xiàn)汽車企業(yè)在培訓(xùn)中還有諸多的不足和可以提升改進的地方。
目前現(xiàn)階段汽車行業(yè)的培訓(xùn)還依賴于汽車院校的培訓(xùn)和企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)，隨著汽車市場的不斷發(fā)展，目前的培訓(xùn)現(xiàn)狀已無法滿足這方面的培訓(xùn)需求。迫切需要采用一種全興的培訓(xùn)方式來補充和完善目前的培訓(xùn)體系。
解決方案與特色
睿泰在結(jié)合自己的行業(yè)經(jīng)驗和調(diào)查分析基礎(chǔ)上，提出了汽車行業(yè)的整體培訓(xùn)解決方案。針對汽車企業(yè)崗位眾多，培訓(xùn)無法完全覆蓋的情況，建議先從關(guān)鍵崗位出發(fā)，梳理出一套標準的崗位能力，針對每一個能力點設(shè)計對應(yīng)的課程，根據(jù)課程的特點采用不同的培訓(xùn)方式—面授或者是E-Learning方式進行培訓(xùn)。
睿泰在汽車行業(yè)擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的通用課件，同時通過與中國汽車人才研究會的深度合作，深入了解并能及時更新相關(guān)課件資源。同時在汽車行業(yè)睿泰通過自身研發(fā)的測評工具與汽車行業(yè)積累，對相關(guān)專業(yè)人員做針對性測評，并在此基礎(chǔ)上導(dǎo)入相關(guān)課程培訓(xùn)。
解決方案 篇6
第一:首先，確認服務(wù)器硬件是否足夠支持當前的流量。
普通的P4服務(wù)器一般最多能支持每天10萬獨立IP，如果訪問量比這個還要大，那么必須首先配置一臺更高性能的專用服務(wù)器才能解決問題，否則怎么優(yōu)化都不可能徹底解決性能問題。
第二：其次，優(yōu)化訪問。數(shù)據(jù)庫
前臺實現(xiàn)完全的靜態(tài)化當然最好，可以完全不用訪問數(shù)據(jù)庫，不過對于頻繁更新的網(wǎng)站，靜態(tài)化往往不能滿足某些功能。
緩存就是另一個解決方案，就是將動態(tài)數(shù)據(jù)存儲到緩存文件中，動態(tài)網(wǎng)頁直接調(diào)用這些文件，而不必再訪問數(shù)據(jù)庫，WordPress和Z-Blog都大量使用這種緩存技術(shù)。我自己也寫過一個Z-Blog的計數(shù)器插件，也是基于這樣的原理。技術(shù)
如果確實無法避免對數(shù)據(jù)庫的訪問，那么可以嘗試優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的查詢SQL.避免使用Select * from這樣的語句，每次查詢只返回自己需要的結(jié)果，避免短時間內(nèi)的大量SQL查詢。
.最好在相同字段進行比較操作,在建立好的索引字段上盡量減少函數(shù)操作，如果要做到極致的話需要代碼的優(yōu)化；
第三，禁止外部的盜鏈。
外部網(wǎng)站的或者文件盜鏈往往會帶來大量的負載壓力，因此應(yīng)該嚴格限制外部對于自身的圖片或者文件盜鏈，好在目前可以簡單地通過refer來控制盜鏈，自己就可以通過配置來禁止盜鏈，IIS也有一些第三方的ISAPI可以實現(xiàn)同樣的功能。當然，偽造refer也可以通過來實現(xiàn)盜鏈，不過目前蓄意偽造refer盜鏈的還不多，可以先不去考慮，或者使用非技術(shù)手段來解決，比如在圖片上增加水印。
第四，控制大文件的下載。
大文件的下載會占用很大的流量，并且對于非SCSI硬盤來說，大量文件下載會消耗CPU，使得網(wǎng)站響應(yīng)能力下降。因此，盡量不要提供超過2M的大文件下載，如果需要提供，建議將大文件放在另外一臺服務(wù)器上。
第五，使用不同主機分流主要流量
將文件放在不同的主機上，提供不同的鏡像供用戶下載。比如如果覺得RSS文件占用流量大，那么使用FeedBurner或者FeedSky等服務(wù)將RSS輸出放在其他主機上，這樣別人訪問的流量壓力就大多集中在FeedBurner的主機上，RSS就不占用太多資源了。
第六，使用流量分析統(tǒng)計軟件。
在網(wǎng)站上一個流量分析統(tǒng)計軟件，可以即時知道哪些地方耗費了大量流量，哪些頁面需要再進行優(yōu)化，因此，解決流量問題還需要進行精確的統(tǒng)計分析才可以。我推薦使用的流量分析統(tǒng)計軟件是Analytics（Google分析）。我使用過程中感覺其效果非常不錯，稍后我將詳細介紹一下Google Analytics的一些使用常識和技巧。
解決方案 篇7
問題一：
在售商品的跟蹤維護幾乎是我們部門在做，發(fā)給采銷的異常在售商品，解決太慢
分析：采銷作為一個業(yè)務(wù)部門，同時也承擔(dān)了跟供應(yīng)商的溝通，對供應(yīng)商后期的維護工作，商品有問題雖說大部分的根本原因都在供應(yīng)商那，但是作為服務(wù)部門，也不能小視。
解決方案：采銷也應(yīng)該要把商品維護當作自己工作的一部分，首先要引導(dǎo)供應(yīng)商自己去維護自己的商品，至少對于審核反饋的問題要及時處理，發(fā)給采銷的異常商品解決時間最長不能超過3個工作日，否則審核部將按照正常的流程作下架處理。同時會給供應(yīng)商作評估（供應(yīng)商在一個內(nèi)小時解決的，會給供應(yīng)商加1分；供應(yīng)商三個工作日內(nèi)解決的，不扣分；超出三個工做日的扣2分）
問題二：
后臺供應(yīng)商下架的功能被屏蔽，給供應(yīng)商的商品新舊替換造成了困擾，只能和我們一個一個說讓我們禁售
解決方案：供應(yīng)商自己商品的商品按理說自己是有下架的權(quán)力的，但是我們?yōu)榱素S富頁面上商品的數(shù)量，而把它屏蔽掉了，這個功能是否真的要屏蔽，相關(guān)相關(guān) 部門共同討論決定。
問題三：
未上線商品跟蹤維護不到位，有的7月份就已經(jīng)上傳的商品到現(xiàn)在還沒上線
分析：一家供應(yīng)商從談判到簽約本身就付出了成本，理由要把供應(yīng)商跟進到位，包括商品上傳、在售商品的`維護，但是因為人員的離職工作沒有交接到位，導(dǎo)致很多“被遺忘”的供應(yīng)商
解決方案：
審核、采銷是兩個密切聯(lián)系的部門，人員的離職工作一定要交接到位，要把工作落實到具體的人員身上，并且負責(zé)人要以郵件的形式把只會相關(guān)部門，也便于后期的溝通。
問題四：
客戶普遍反映商品價格偏“高”
分析：由于供應(yīng)商渠道不一樣、品質(zhì)不一樣、時間段不一樣公司規(guī)模、量等原因，相應(yīng)的價格也會有所偏差，以客戶的角度肯定是希望能買物美價廉的商品。
解決方案：
市場：市場要正確的引導(dǎo)，其一，嚴格來說，供應(yīng)商、廠家網(wǎng)、客戶本來是站在同一戰(zhàn)線上的，他們的利益是成正比的，客戶給給供應(yīng)商帶來了量，供應(yīng)商就會給客戶更優(yōu)惠的價格，同時也會跟配合廠家網(wǎng)，價格優(yōu)惠了又會吸引更多的客戶去消費，這是一個良性循環(huán)的過程。
其二，不同渠道商品價格有偏差很正常，這是屬于正常的 市場行情。舉個例子，一樣的商品在普通的超市聲跟天虹價格肯定會相差很遠，但是沒有人會覺得奇怪，那是因為人們心中早就形成了這種認知。一樣的商品（圖片一樣，實物是不是一樣不考慮），在淘寶跟在天貓價格也會相差很大，就即使天貓里面一個商品都會有幾十甚至上百種價格，作為不同的平臺，
價格有偏差是很正常的事。我們廣大的市場家人們一定要作正確的引導(dǎo)。
審核部：
一、把所有在售供應(yīng)商全部整理成一份表，分別按類別對供應(yīng)商的所有價格情況進行摸底， 家電、數(shù)碼價格波動大的商品一個星期進行一次價格審查（包括其他平臺的價格情況）每天兩個小時的在售商品的抽查，（計劃每天五家），其他品類根據(jù)商品的銷量情況半個月進行抽查，正常情況下20SKU以下的全部審查，大于20個，小于50個在售的，按50%的比率進行抽查；大于 50小于100個 SKU的 ,按30%的比率 抽查；大于100個SKU的，按20%的比進行抽查，發(fā)現(xiàn)有價格異常的商品及時通知采銷跟供應(yīng)商溝通，三個工作 日內(nèi)解決。
二：會對市場、客服關(guān)于商品價格的方面的問題整理一份話術(shù)(本周解決），包括哪些商品價格價格確實偏高，哪些價格算是正常的，我們需要跟哪些平臺去對比價格，哪些平臺價格是沒有可比性的。
解決方案 篇8
Win7系統(tǒng)無法激活還出現(xiàn)了0xC004E003的錯誤代碼，這是怎么回事呢？為什么會出現(xiàn)這么莫名其妙的問題呢？其實不用太糾結(jié)，我們可以嘗試不同的方法來激活Win7，一起來看一下吧。
方法一：
使用了替換法激活，請還原tokens.dat文件（CWindowsServiceProfilesNetworkServiceAppDataRoamingMicrosoftSoftwareProtectionPlatform）或者重新安裝系統(tǒng)，如果用替換法激活過的，再用OEM7激活會提示錯誤�？梢韵扔妹頢FC /SCANNOW 掃描并修復(fù)系統(tǒng)文件，重啟后就可以用OEM7激活。
方法二：
執(zhí)行導(dǎo)入證書的操作在命令提示符中運行：slmgr.vbs -ilc 證書，然后在重啟激活。
方法三：
嘗試以下激活碼
TFP9Y-VCY3P-VVH3T-8XXCC-MF4YK
KH2J9-PC326-T44D4-39H6V-TVPBY
236TW-X778T-8MV9F-937GT-QVKBB
87VT2-FY2XW-F7K39-W3T8R-XMFGF
以上就是激活Win7失敗提示錯誤代碼0xC004E003的應(yīng)對方案了，其實還有很多工具可以幫助我們激活Win7，你到Win7激活工具下載中找一找，肯定有一個工具能幫到你的。
解決方案 篇9
摘 要：針對傳統(tǒng)警用裝備管理在效率和可靠性等方面存在的問題，提出一種基于 RFID 和人臉識別技術(shù)的警用裝備管理解決方案。結(jié)果表明，該管理系統(tǒng)能夠?qū)崿F(xiàn)警用裝備的自動識別和使用者自動匹配，有效提高了裝備管理的效率和水平，從而實現(xiàn)裝備管理智能化。
關(guān)鍵詞：RFID 人臉識別 裝備管理
RFID技術(shù)是一種非接觸式的自動無線電射頻識別，是在無線傳感網(wǎng)的基礎(chǔ)上延伸擴展而來的。動態(tài)人臉識別技術(shù)是一種以人臉為識別特征的身份鑒定技術(shù)。將RFID和動態(tài)人臉識別技術(shù)用于警用裝備的管理和維護，有效地消除人為差錯、簡化業(yè)務(wù)工作流程、健全監(jiān)管流程，提升警用裝備的保密性和可用性。
1 加強警用裝備管理的重要性和必要性
警用裝備越來越豐富，呈現(xiàn)出種類多，數(shù)量大等特點，加強裝備管理的重要性和必要性有以下幾方面：一是對管理方法上要求越來越高;二是綜合指揮對技偵裝備的信息化程度要求越來越高;三是處理突發(fā)事件對警用裝備的可用性要求越來越高;四是對警用裝備的保密性要求越來越高。
2 系統(tǒng)總體設(shè)計
2.1 系統(tǒng)組成
RFID和動態(tài)人臉識別技術(shù)的裝備管理系統(tǒng)(以下簡稱為RFID系統(tǒng))由電子標簽、管理終端、讀寫器、手持 RFID 終端、裝備門禁管理終端、人臉抓取識別前置、報警器、紅外探測器等8個部分組成。RFID電子標簽貼于裝備上，讀寫器、天線安裝和人臉抓取識別前置安放在倉庫大門或者門禁處;錄入每位使用者人臉照片和身份信息;當該使用者持有設(shè)備通過門禁時，人臉識別前置拍取人臉照片并和設(shè)備信息進行關(guān)聯(lián);紅外探測器探測裝備通過RFID門禁是否違規(guī)， 并發(fā)出報警。管理員可以通過終端獲取比對結(jié)果和裝備的狀態(tài)、位置等信息，實現(xiàn)對裝備的閉環(huán)管理。
2.2 系統(tǒng)功能
2.2.1 實時記錄裝備狀態(tài)，提高裝備可用性水平
裝備自采購入庫就植入一張獨一無二的標識碼伴隨該裝備的整個壽命周期，明確裝備的狀態(tài)、位置等相關(guān)信息，記錄可用性以及相關(guān)的維修狀況。
2.2.2 簡化業(yè)務(wù)工作流程，改善清倉查庫的質(zhì)量
裝備每次出庫、入庫以及使用者都能在終端有效的反應(yīng)出來，維修情況的等級和管理通過終端系統(tǒng)進行，提高了清倉察庫的效率。
2.2.3 明確界定責(zé)任歸屬，提高裝備保密性水平
實現(xiàn)裝備的閉環(huán)管理，明確“誰取出、誰使用、誰維護、誰歸還”，做到每個使用者對設(shè)備全程負責(zé)的前提下，將使用者和裝備進行信息匹配和歸檔，避免相關(guān)裝備的濫用和私用。
3 系統(tǒng)硬件模塊設(shè)計
RFID管理系統(tǒng)硬件包含RFID電子標簽、信息采集模塊、手持RFID終端、RFID管理終端、門禁管理終端6個模塊組成。
圖 1 RFID 系統(tǒng)硬件模塊組成圖
3.1 RFID電子標簽
制作個體所屬的電子標簽，將數(shù)據(jù)信息寫入其相應(yīng)的電子標簽，每個電子標簽都是獨一無二的，將伴隨該裝備的入庫、使用、維護、報廢的整個生命周期;電子標簽由集成電路芯片和天線組成，芯片內(nèi)部有存儲器，通過電感耦合和電磁反向散射耦合與讀寫器通信[1]，電子標簽按供電形式可分為有源標簽和無源標簽，按照工作方式可分為主動式、被動式和半主動式，按工作頻率可分為低頻、高頻、超高頻和微波[2]。
3.2 信息采集模組
該模組包括兩部分，其中數(shù)據(jù)讀寫器要對出庫的設(shè)備上的RFID進行讀取，獲取該設(shè)備RFID標簽的數(shù)據(jù)，并將該數(shù)據(jù)回傳到后臺數(shù)據(jù)庫;同時，向人臉抓取比對前置發(fā)出信號，攝像機在收到信號后要對該使用者進行面部抓取，將人臉圖像轉(zhuǎn)化為人臉特征碼回傳后臺人臉信息數(shù)據(jù)庫。人臉抓取比對前置采用Neoface的API開發(fā)接口進行開發(fā)。讀寫器由射頻通道模塊、控制模塊、天線和I/O 接口模塊組成[3]。讀寫器完成射頻處理功能，產(chǎn)生射頻能量，激活無源標簽;射頻通道模塊中一般由2個分隔開的信號通道組成， 發(fā)送通道和接收通道， 分別用于向標簽發(fā)送、接收數(shù)據(jù)。通過將發(fā)射命令調(diào)制到讀寫器發(fā)射的載波信號上，形成發(fā)射信號，經(jīng)讀寫器天線發(fā)送，信號經(jīng)過空間信道傳送到電子標簽上，RFID標簽收到射頻信號并做出響應(yīng)，形成反射回波信號;將回波信號進行加工處理并解調(diào)，提取回送的數(shù)據(jù)。
3.3 手持 RFID 終端
手持RFID終端主要是為設(shè)備管理員設(shè)計，該終端以PDA為平臺進行開發(fā)，作用距離小于等于0.3m，具有手寫功能，Window CE或者android 系統(tǒng)，支持應(yīng)用程序的二次開發(fā)，具有嵌入式數(shù)據(jù)庫，能夠通過USB、WIFI等方式和管理終端進行同步�？梢宰R別在管理系統(tǒng)各種注冊過的電子標簽，同時也可以將采集到的裝備信息通過USB、WIFI等方式傳輸?shù)絉FID終端并存入數(shù)據(jù)庫。
3.4 RFID 管理終端
RFID 管理終端是裝備管理系統(tǒng)的核心，硬件平臺為一臺連接局域網(wǎng)的服務(wù)器，裝有 RFID 管理系統(tǒng)軟件以及人臉識別引擎。通過USB口連接讀寫器和人臉采集器，對電子標簽進行操作，建立相應(yīng)的RFID-裝備數(shù)據(jù)庫，以及偵查員人臉信息庫。
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