【精華】解決方案十篇
為了確保事情或工作有序有力開展，常常要根據具體情況預先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編整理的解決方案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
解決方案 篇1
iPhone 發熱發燙原因解析
1. 運行高耗能的App
如玩3D游戲、播放影片、大量資料傳輸等，造成CPU持續以高負載運行。
2. 邊充電邊玩游戲或通話
手機電池一邊輸入、一邊輸出，這不僅會損耗雙倍電力，還可能對電池性能造成傷害，最好避免這種行為。
3. 使用不良的鋰電池或品質不佳的山寨機
對iPhone用戶來說不是問題，只要你買的不是可以換電池還能雙卡雙待七彩燈的iPhone,那么，你懂得…
4. 手機App故障
有時候有些App的異常運行，會大量占用內存，使CPU高負載運行。
5. 保護殼和其他覆蓋物
配有某些劣質保護殼可能會影響iPhone散熱，導致手機發燙。
6.iPhone越獄安裝不兼插件
越獄后安裝些隨機啟動并長駐后臺的插件或者不兼容的插件可能會引起手機發熱發燙的情況。
iPhone 發熱發燙的危害
根據理論，鋰電池溫度每升高10℃，化學反應速度將提升兩倍，將會造成電池耗電加速，這就是為什么夏天耗電更快的原因。
現在使用的鋰聚合物電池雖然有彈性的包裝吸收熱膨脹的能量，可是隨著聚合物包裝的膨脹，卻有可能擠壓到電路板與其他零件，容易造成手機內部電路的短路或電弧產生。電弧能夠產生超過攝氏20,000度的高溫，將可能點燃其他聚合物材料及點燃軟包裝，造成手機燃燒的危險。
曾經發生iPhone6爆炸的新聞，所以還是謹慎對待發熱問題吧。以下11個小招，將能較好地解決你發燙的手機，手機不想當“暖寶寶”用的話就Get一下吧!
解決手機發熱嚴重方法兩大類
一、手機已經發燙快速降溫
1. 手機殼散熱不好的話，將手機殼拆下散熱。
2.將手機放在冰涼的桌面或者墻面上物理降溫。
3.有空調的話，將手機放在出風口上吹吹冷氣降溫。
4. 關閉不使用的后臺程序。
5. 手機若已發燙，可以嘗試重啟iPhone會有效降溫;
二、日常電池護理方法
1.避免邊充電邊玩游戲、看影片或通話;
2. 避免長時間通話將手機緊貼臉頰，盡量使用聽筒耳機;
3. 在“設置”-“iTunes Store和App Store”中，關閉App的自動下載、自動更新功能;
4. 避免長時間使用高耗能的App程序;
5. 使用第三方軟件進行溫度檢測監控，設置高溫提醒。
6. 在充電的話就暫時停止使用，防止發生危險，打開硬件管家充電可以對電池中受損的電子進行修復;延長電池使用壽命。
解決方案 篇2
摘要:中小 企業 是國民 經濟 的重要組成部分,它在促進增長、科技進步、出口和經濟增長中發揮著重要作用。然而,隨著我國經濟市場化進程的加快,中小企業面臨著許多新的困難,其中中小企業融資難問題已成為制約中小企業生存和 發展 的主要障礙,本文談到的咸寧中小企業融資難就是一個實例。
關鍵詞:咸寧;中小企業;融資現狀;難;政策
中小企業不僅可以推動國民經濟發展,同時還可以促進社會的穩定,特別是當前,在確保我國經濟的適度增長、緩解就業壓力、優化經濟的結構等方面,均發揮著越來越重要的作用。20xx年,名列世界500強企業的紅牛集團進入咸寧,隨后,華潤電力、晨鳴紙業、三江航天等一批具有龍頭帶動能力和較高科技含量的項目接踵落戶, 中國 內陸首座核電站通山大畈核電站、嘉魚簰洲油氣田勘探等重大項目安家咸寧,促使咸寧市也比較快速的步入了武漢城市圈發展的軌道。但是受到全球 金融 危機的影響,融資難已成為制約我國中小企業發展的主要瓶頸,本文從咸寧市中小企業融資難的問題及解決中小企業融資難的現實狀況進行探討。
一.咸寧市中小企業現狀分析
近年來,咸寧市中小型企業隨著我國改革開放快速發展起來,已成為咸寧經濟的一大支柱,并且在調整產業結構、增加就業、活躍市場、增加財政收入、擴大社會需求等方面發揮了十分重要的作用。咸寧始終把培植發展中小企業作為一項重要戰略措施來抓,中小企業逐步發展也逐漸成為咸寧市經濟發展的重要動力。據不完全統計,全市有中小企業約3萬家,實現增加值80多億元,占全市GDP的35%左右。但是,這些中小企業在發展過程中依然受到全球金融危機的影響,都不同程度遇到了前所未有的困難,出現流動資金短缺等現象,在激烈競爭的市場面前顯得束手無策,一部分企業在艱難地維持著生產,一部分企業甚至走到了停產半停產、無法繼續下去的地步。
二.咸寧市中小企業融資難原因分析
(一)中小企業的自身原因
1.中小企業融資渠道比較的單一,間接融資的渠道也很狹窄。
由于咸寧市中小企業自有資金很少,經營的風險也比較的大,缺少足夠的不動產作為信貸抵押,所以就很難找到一些有實力的大企業作擔保人,因而很難獲得銀行貸款。同時受到國際金融危機的警示,國有商業銀行信貸管理日益嚴格,它們增量貸款普遍要求都投向了AA級以上企業。咸寧的中小企業受到資產規模、以及競爭實力等一系列的約束,一般很難獲得銀行信貸支持。
2.中小企業自身的基礎比較的弱,底子也很薄。
咸寧中小企業的產品技術含量普遍的比較低,因此市場前景不很明朗。而且,還受到資金和技術等因素的限制。其次,中小企業管理野不很規范,財務狀況缺乏相對的透明度,盈利的能力也比較差,從而抗風險能力差,進而償還貸款的能力同時也受到一定程度上的削弱。許多中小企業的管理很落后,缺乏規范的財務管理制度,給它們的貸款帶來了不小的困難。
(二)外部及金融體系原因
1.商業銀行追求貸款規模效益的經營宗旨造成對中小企業的“惜貸”。
近年來,我國實行“抓大放小”的改革策略,各國有商業銀行也及時的故居國家的方針進行了信貸管理制度改革,他們一般都集中將資金投向了一些大型企業。另外,為了強化信貸風險管理,各商業銀行基本都實行了貸款風險終身責任制,因此,無論是商業銀行還是其它的金融機構,都不愿意冒很大的風險把資金貸給中小企業。
2.缺乏為中小企業貸款的擔保機構
近年來,商業銀行和其他金融機構為了防范金融的風險,都紛紛的加強各自內部的管理,大幅度的減少信用貸款的數量,而且它們絕大部分的貸款都是需要抵押或者擔保,而中小企業幾乎沒有為它們擔保的部門,加上自身擔保品又十分的有限,一般很難得到商業銀行的信貸支持。
3.銀行系統缺乏創新
現行的銀行信貸普遍存在操作時間長、環節又比較的多的問題,這些都很難適應中小企業經營靈活、資金周轉快的特點。目前中央銀行又對商業銀行規定了基準貸款利率,而且上下浮動的范圍很窄,這樣就使商業銀行難給中小企業的融資帶來很大的幫助。 轉貼于.com
三.解決咸寧市中小企業融資難的建議和方案
(一)中小企業自身需要改進的方面
1.加強中小企業自身的管理和建設。
我國很多的中小企業當然也包括咸寧的中小企業還具有明顯的家族特色,中小企業應走產權主體多元化的道路,按照 現代 企業制度的要求實行公司制改造,解除家族制對其 發展 的束縛,進行所有權結構調整,引入優秀的管理人才,提高經營效率,降低經營風險。這樣才能提高信用水平,增強融資能力。
2.強化中小企業自身的信用觀念和增強抵御風險能力。
提高中小企業自身的信用等級,樹立良好的企業信譽形象,努力培育“雙 贏”的銀企關系。建立能正確反映企業財務狀況的制度,現行中小企業的組織模式已不適應市場 經濟 要求,必須加以改革。
(二)外部的建議和方案
1.優化中小企業 金融 服務環境。
加強《合同法》、《破產法》、《擔保法》等一些 法律 法規的執行度,完善企業的還貸機制,堅決打擊脫逃銀行債務行為,這樣可以消除銀行與企業間的信用障礙。進一步完善有關的金融法規,加強對中小企業的政策保護和扶持。建立相對健全的為中小企業融資服務的機構。
2.加強政府對中小企業的扶持。
國家對一些大中型企業逐步制定和實施了不少的扶持政策,使它們的融資問題已經在不同程度上得到了一定的解決,但卻沒有足夠的重視中小企業的發展,缺乏專門的優惠政策。不僅如此,現行的金融體系還對一些小型的金融機構的活動作了比較嚴格的控制,導致中小企業融資渠道更加的狹窄。
3.深化商業銀行改革,完善金融企業制度。
國有商業銀行應該為中小企業營造一個比較公平的貸款環境,修改企業信用等級評定標準,支持中小企業的的合理資金需求,遵循公平、公證和誠信原則,逐步的提高對中小企業信貸投入的比重。
參考文獻 :
[1]林毅夫,李永軍.中小金融機構發展與中小企業融資[J]. 經濟研究, 20xx
[2]陳曉紅、郭聲琨主編.中小企業融資[M],北京:經濟 科學 出版社,20xx.
[3]張平.我國中小企業籌融資過程中的問題及對策[J].安陽大學學報.20xx.
[4]胡小平.中小企業融資[M].北京:經濟管理出版社,20xx.
[5]何雯君.我國中小企業融資難的成因及治理對策[J].商業研究,20xx.
解決方案 篇3
摘 要：針對傳統警用裝備管理在效率和可靠性等方面存在的問題，提出一種基于 RFID 和人臉識別技術的警用裝備管理解決方案。結果表明，該管理系統能夠實現警用裝備的自動識別和使用者自動匹配，有效提高了裝備管理的效率和水平，從而實現裝備管理智能化。
關鍵詞：RFID 人臉識別 裝備管理
RFID技術是一種非接觸式的自動無線電射頻識別，是在無線傳感網的基礎上延伸擴展而來的。動態人臉識別技術是一種以人臉為識別特征的身份鑒定技術。將RFID和動態人臉識別技術用于警用裝備的管理和維護，有效地消除人為差錯、簡化業務工作流程、健全監管流程，提升警用裝備的保密性和可用性。
1 加強警用裝備管理的重要性和必要性
警用裝備越來越豐富，呈現出種類多，數量大等特點，加強裝備管理的重要性和必要性有以下幾方面：一是對管理方法上要求越來越高;二是綜合指揮對技偵裝備的信息化程度要求越來越高;三是處理突發事件對警用裝備的可用性要求越來越高;四是對警用裝備的保密性要求越來越高。
2 系統總體設計
2.1 系統組成
RFID和動態人臉識別技術的裝備管理系統(以下簡稱為RFID系統)由電子標簽、管理終端、讀寫器、手持 RFID 終端、裝備門禁管理終端、人臉抓取識別前置、報警器、紅外探測器等8個部分組成。RFID電子標簽貼于裝備上，讀寫器、天線安裝和人臉抓取識別前置安放在倉庫大門或者門禁處;錄入每位使用者人臉照片和身份信息;當該使用者持有設備通過門禁時，人臉識別前置拍取人臉照片并和設備信息進行關聯;紅外探測器探測裝備通過RFID門禁是否違規， 并發出報警。管理員可以通過終端獲取比對結果和裝備的狀態、位置等信息，實現對裝備的閉環管理。
2.2 系統功能
2.2.1 實時記錄裝備狀態，提高裝備可用性水平
裝備自采購入庫就植入一張獨一無二的標識碼伴隨該裝備的整個壽命周期，明確裝備的狀態、位置等相關信息，記錄可用性以及相關的維修狀況。
2.2.2 簡化業務工作流程，改善清倉查庫的質量
裝備每次出庫、入庫以及使用者都能在終端有效的反應出來，維修情況的等級和管理通過終端系統進行，提高了清倉察庫的效率。
2.2.3 明確界定責任歸屬，提高裝備保密性水平
實現裝備的閉環管理，明確“誰取出、誰使用、誰維護、誰歸還”，做到每個使用者對設備全程負責的前提下，將使用者和裝備進行信息匹配和歸檔，避免相關裝備的濫用和私用。
3 系統硬件模塊設計
RFID管理系統硬件包含RFID電子標簽、信息采集模塊、手持RFID終端、RFID管理終端、門禁管理終端6個模塊組成。
圖 1 RFID 系統硬件模塊組成圖
3.1 RFID電子標簽
制作個體所屬的電子標簽，將數據信息寫入其相應的電子標簽，每個電子標簽都是獨一無二的，將伴隨該裝備的入庫、使用、維護、報廢的整個生命周期;電子標簽由集成電路芯片和天線組成，芯片內部有存儲器，通過電感耦合和電磁反向散射耦合與讀寫器通信[1]，電子標簽按供電形式可分為有源標簽和無源標簽，按照工作方式可分為主動式、被動式和半主動式，按工作頻率可分為低頻、高頻、超高頻和微波[2]。
3.2 信息采集模組
該模組包括兩部分，其中數據讀寫器要對出庫的設備上的RFID進行讀取，獲取該設備RFID標簽的數據，并將該數據回傳到后臺數據庫;同時，向人臉抓取比對前置發出信號，攝像機在收到信號后要對該使用者進行面部抓取，將人臉圖像轉化為人臉特征碼回傳后臺人臉信息數據庫。人臉抓取比對前置采用Neoface的API開發接口進行開發。讀寫器由射頻通道模塊、控制模塊、天線和I/O 接口模塊組成[3]。讀寫器完成射頻處理功能，產生射頻能量，激活無源標簽;射頻通道模塊中一般由2個分隔開的信號通道組成， 發送通道和接收通道， 分別用于向標簽發送、接收數據。通過將發射命令調制到讀寫器發射的載波信號上，形成發射信號，經讀寫器天線發送，信號經過空間信道傳送到電子標簽上，RFID標簽收到射頻信號并做出響應，形成反射回波信號;將回波信號進行加工處理并解調，提取回送的數據。
3.3 手持 RFID 終端
手持RFID終端主要是為設備管理員設計，該終端以PDA為平臺進行開發，作用距離小于等于0.3m，具有手寫功能，Window CE或者android 系統，支持應用程序的二次開發，具有嵌入式數據庫，能夠通過USB、WIFI等方式和管理終端進行同步。可以識別在管理系統各種注冊過的電子標簽，同時也可以將采集到的裝備信息通過USB、WIFI等方式傳輸到RFID終端并存入數據庫。
3.4 RFID 管理終端
RFID 管理終端是裝備管理系統的核心，硬件平臺為一臺連接局域網的服務器，裝有 RFID 管理系統軟件以及人臉識別引擎。通過USB口連接讀寫器和人臉采集器，對電子標簽進行操作，建立相應的RFID-裝備數據庫，以及偵查員人臉信息庫。
解決方案 篇4
摘要：近些年來我國建筑行業的發展如火如荼近些年來我國建筑行業的發展如火如荼，但是建筑管理中存在很多的問題，這些問題的存在是阻礙建筑業進一步發展和進步的重要因素展和進步的重要因素，筆者在文章中對我國建筑管理中存在的問題進行探究，并給出解決對策。
關鍵詞：建筑建筑；安全管理；自我防護
1前言
建筑行業和其它行業相比建筑行業和其它行業相比，危險性大，不確定因素多，具有極大的安全風險有極大的安全風險。目前，在眾多行業中，建筑行業死亡率高高，僅僅低于采礦業，人身和財產損失大。在行業內部，雖然已經有建筑企業安全生產許可證制度已經有建筑企業安全生產許可證制度，對這一行業內部嚴加控制和管理控制和管理，但是還是造成了一定程度的死亡事故。所以在本行業中本行業中，建筑安全管理至關重要，它是建筑行業得以持續穩定運行的保障定運行的保障。但是建筑安全管理本身是一門系統性、專業化化、綜合化、政策性等多種特點于一體的工作。伴隨著經濟的持續發展持續發展，人們的生活也在飛速發展中不斷提高，以往的舊的管理方法已經與現代化的建筑施工模式已經不能匹配適應管理方法已經與現代化的建筑施工模式已經不能匹配適應。現代化的建筑水平需要用更加合理的安全管理模式現代化的建筑水平需要用更加合理的安全管理模式，在技術飛速發展的同時提高管理的層次飛速發展的同時提高管理的層次，將安全管理工作落到實處。
2建筑工程安全管理存在的問題
2.1建筑市場管理不完善。當前當前，在建筑業時常存在著這樣一種普遍現象：重質量、輕安全輕安全、最低價中標和包死價工程，從而使得安全管理的資金投入不足或完全沒有安全管理的經費投入不足或完全沒有安全管理的經費。一些公司在中標后，將工程分包給有關的專業施工隊伍將工程分包給有關的專業施工隊伍，甚至有一些建筑企業為了拿到工程不惜惡意壓低價格了拿到工程不惜惡意壓低價格，用于安全生產的經費被忽略，在中標后無法拿出多余的經費購置安全管理必要設備在中標后無法拿出多余的經費購置安全管理必要設備、器材、工具及宣傳資料等工具及宣傳資料等。因此就導致施工現場的混亂，增加了事故發生的可能性故發生的可能性。
解決的辦法一是施工企業必須嚴格按規定設置安全保障經費設置安全保障經費，未建立安全保障經費的施工企業。不予發包工程發包工程，做到專款專用，從而使安全管理投入這一重要前提得到有力保障得到有力保障。要加大法律、法規的宣傳力度。二是當地建設行政主管部門及其授權的安監機構要嚴格審查及監督對安全管理經費的撥付和管理全管理經費的撥付和管理，對安全管理投入不足的企業給予行政處罰或暫扣施工許可證行政處罰或暫扣施工許可證，直至達到要求后才能進行生產作業作業。
2.2工人自身缺乏自我防護意識。之所以施工過程中存在著大量的安全事故之所以施工過程中存在著大量的安全事故，主要原因在于施工人員不能清醒的意識到自己在安全生產方面肩負的重大職責大職責，近年來，很多的農民工涌入了建筑行業，他們并沒有接受過安全生產方面的專業素養教育接受過安全生產方面的專業素養教育，此外，企業的責任也不可逃脫可逃脫，很多的企業不愿意投入一定的時間、精力和錢財對農民工進行安全方面的培訓和教育民工進行安全方面的培訓和教育，最終為企業帶來更大的損失和危害失和危害。
2.3安全生產責任制落實不到位。無論是什么類型的公司企業無論是什么類型的公司企業，為了保障企業運營目標的實現和企業戰略的實現實現和企業戰略的實現，必須要制定崗位責任制，而對于建筑工程施工企業來說工程施工企業來說，建立安全生產責任制十分有必要，只有建立了相關的安全生產責任制立了相關的安全生產責任制，并確保其得到落實，才能降低施工過程中安全事故的發生和出現工過程中安全事故的發生和出現，然而，當前我國的建筑施工行業正是存在著這樣的問題行業正是存在著這樣的問題，很多的施工企業并未建立安全生產責任制生產責任制，很多的領導認為這是無關緊要的，認為這是一件浪費時間和精力的.事情浪費時間和精力的事情，導致施工人員和管理人員在工作的過程中無章可循過程中無章可循，此外，有些企業也確確實實的建立了安全生產責任制產責任制，但是僅僅停留在制度的表面之上，自從責任制建立之后就將其束之高閣之后就將其束之高閣，并沒有將其付諸實踐，不能發揮制度的實際作用實際作用，導致施工人員在施工的時候自作主張、任意而為，最終導致重大安全事故的發生和出現最終導致重大安全事故的發生和出現，為施工企業和民眾造成難以估量的損失和無法挽回的后果成難以估量的損失和無法挽回的后果。
3安全生產管理措施
（1）安全文化是意識性的安全文化是意識性的，但只有了安全的意識，才能夠促使施工人員擁有更加安全的行動促使施工人員擁有更加安全的行動。建筑施工的各項管理領導導，首先要自己擁有足夠的安全意識，將安全工作作為重點來抓抓，時時刻刻將它作為考慮目標之一，讓安全施工的各項規章制度不僅僅落實在紙面制度不僅僅落實在紙面，更要落實在行動上，時時刻刻重視安全生產全生產。同時，為了督促各級人員更好地執行安全制度，還應該建立嚴密的安全制度體系該建立嚴密的安全制度體系，突出制度的獎懲體系，將安全指標與施工指標緊密聯系標與施工指標緊密聯系，讓施工人員為了自身利益考慮不得不將安全放在重點項目來抓的地位不將安全放在重點項目來抓的地位。
（2）大力培育專業勞務公司大力培育專業勞務公司，對勞務公司進行資質評定、資格評審資格評審，通過勞務公司，建立一支穩定的施工隊伍，并對其進行針對性的進行針對性的、有效性的培訓，使農民工掌握專業的安全技術知識和安全政策法規等知識和安全政策法規等。
（3）禁止掛靠施工禁止掛靠施工。（a）從招投標開始從招投標開始，嚴格審查承建資格格，不準超范圍施工；（b）政府實行定期不定期的監督檢查政府實行定期不定期的監督檢查，凡是掛靠是掛靠、私自分包的工程經查出，堅決嚴肅查處；（c）開展群眾舉報制度舉報制度，實行社會監督。只有某些掛靠，才能從根本上杜絕私人包工頭非法承包工程私人包工頭非法承包工程，杜絕安全事故發生。
（4）完善的安全生產管理體系完善的安全生產管理體系。在施工企業進行施工之前前，要對施工工程做全面而恰當的分析，了解本工程的施工要點難點點難點，全面化、系統化地分析，并根據建筑工程的具體情況，做出合理有效的安全管理制度做出合理有效的安全管理制度，將制度落實到每個人，做到每個人的權責明確個人的權責明確，同時對于有可能出現的較大安全事故提前做好預警演練做好預警演練，并配有完備的安全措施。所有的安全項目指標必須隨著施工而層層分級監管標必須隨著施工而層層分級監管。相關監管人員要注意檢查施工單位的行為是否符合安全管理的施工技術原則和制度施工單位的行為是否符合安全管理的施工技術原則和制度，是否明確按照施工標準來進行施工是否明確按照施工標準來進行施工，是否將施工安全的檢查落實到位落實到位，監督施工單位按照施工方案進行施工安排。
4結語
結束語結束語：相比前幾年，我們可以欣慰地看到，建筑施工企業的安全管理工作已經日益得到人們的認可并越來越重視業的安全管理工作已經日益得到人們的認可并越來越重視，但是但是，和其它發達國家相比，差距還是有很多。要在縮短和發達國家之間的差距達國家之間的差距，讓建筑工程真正變得經濟而安全，需要政府健全相關安全法規體制府健全相關安全法規體制、需要完善各級監督機制，需要采用更加合理而安全的施工方法更加合理而安全的施工方法，采用各種途徑來強化安全的現代化施工方法代化施工方法，建立嚴密的安全管理風險防控體系。
參考文獻：
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解決方案 篇5
1、勇于做個“挑戰者”。有壓力時要想：“無論有多難的工作，既然交給我，就說明我能勝任。我很高興造物主給了我這么多的挑戰，當我自信、高興地應付了這些挑戰，造物主一定會大大地獎勵我的。當你挑戰了自己的極限，或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功，你都會信心倍增。
2、制訂計劃表。別管有多少需要做的事，跟自己說，我總要一件一件地認真做好。當一切盡在掌握之中，而且正在逐步實施時，就不會產生無謂的壓力。
3、學會忙里偷閑。白領常抱怨壓力大沒時間，其實忙中偷閑并不難。中午打個盹，晚飯后步行半小時，入睡前十來分鐘讀讀報紙雜志，都能調節情緒。心情愉快了，肌體免疫力就能增強。
進行心理調試：
1、找到傾聽者，通過溝通釋放壓力。不管是家人、同事，還是朋友，找到一位你的傾聽者，及時傾訴。敞開心扉，當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然得到了對方的關愛、回應和鼓勵，甚至會給你提出很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
2、每天冥想十分鐘。回憶發生的令自己幸福的事，哪怕是一件很小的事。閉上眼睛，專注自己的呼吸，氣沉丹田。想象自己的全身就像一雙穿舊了的棉襪一樣無力柔軟。
3、勞逸結合的生活狀態。每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動。從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的情緒。甚至在不良情緒到來之前喝上一杯熱飲，放松自己。
辦公族多站著不“腰疼”
“常坐辦公室的，哪個不腰酸背痛？”白領每天幾近一半的時間都坐在辦公室內，由于不正當的姿勢和長期的僵硬狀態，讓脊椎備受煎熬，難免腰酸背痛。久而久之就會產生一些職業病，頸椎病就是最為常見的疾病。
不少白領長期腰酸背痛，失眠加重，理所當然去大醫院進行檢查，結果顯示“一切正常”，但是仍然感到腰酸背痛。這是什么原因呢？事實上，腰痛主要是由于局部穩定肌長期缺乏運動，產生萎縮和功能紊亂，造成關節部位疼痛難耐，使人精神不能集中，影響正常工作和生活。
隔段時間“站著說話”治腰疼
俗話說“站著說話不腰疼”，對于長期伏案的白領，這種方法可有效緩解頸椎不適。
為了預防這種腰酸背痛的癥狀，除了平時加強鍛煉，積極參與體育活動這些老生常談的方法外，經常呆在辦公室內要避免長期低頭工作和脊椎受涼。此外，有專家指出，辦公族應每隔1-2小時站起來休息一下，倒杯水，去個廁所，多站多走可有效減輕腰疼癥狀和疲勞不適的現象，對于多數人來說，堅持每天快步走半小時，2-3個月內腰痛癥狀能明顯緩解。
白領調整飲食緩解便秘
如果出現便秘，職業女性應盡量不依賴藥物，而應通過調整飲食來緩解便秘的煩惱。
首先，要多喝飲料。晨起后，空腹飲用一杯涼開水或冷牛奶，可刺激胃腸產生排便感，形成早上定時排便的好習慣。經常飲用酸奶可使腸內的有益菌增加，這些有益菌可分解酸奶形成有機酸，刺激腸道，使腸的蠕動加強，從而消除便秘。
其次，多吃蔬菜。蓮藕能清除腸道污物，刺激腸壁蠕動，防止便秘；紫菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀，能促進胃腸運動；海帶中的食物纖維可吸收腸內水分增加便量，海帶中的維生素和礦物質能促進和加強胃腸的蠕動；黃豆富含不飽和脂肪酸，可對腸內大便產生作用；大豆中的食物纖維可使便量增加，促進排便；圓白菜含有豐富的纖維素和較多能增強胃腸蠕動的維生素。
最后，適當吃點零食。便秘女性多有吃零食的習慣，她們可以選擇一些對緩解便秘有幫助的零食。例如核桃、烤紫菜和青梅干等。核桃有明顯的補腎、潤腸作用，體弱、產后的便秘婦女尤其適合；青梅干中的檸檬酸能有效刺激胃腸蠕動。
解決方案 篇6
工廠廣播系統方案基于現代化新廠房的特點，現代化的廠區內均設置公共廣播系統。目前我們常談論的公共廣播系統包括三部分：公共區域的背景音樂系統、生產管理廣播、緊急事故廣播。以下我們將根據工廠廣播系統方案做具體陳述。
1．公共區域的工廠背景音樂系統 在公共區域設置背景音樂，可以創造舒適、和諧的氛圍。隨著人們文化素質的不斷提高和思想意識的不斷更新，現在對于公共區域背景音樂的使用已不再局限于其他公共場所，它已經被廣泛的使用于所有的現代化建筑中。廠方在選用設備時，應根據資金情況盡量選用性能穩定、使用壽命長的設備。
2．生產管理廣播 按照生產車間、辦公室或樓層設置工廠分區廣播，主要用以生產調度和對管理的廣播，也可以定時播出音樂或廣播節目等，可以起到放松緊張的心情和消除疲乏的作用。
3．緊急事故公共廣播系統 緊急事故公共廣播在智能廠房建筑的設計中，通常被列為消防自動控制的一個聯動部分，而實際施工中它是作為工廠公共廣播系統的一部分進行的。在廣播系統中消防廣播具有絕對優先權，它的信號所到的揚聲器應無條件暢通無阻，包括切斷所有其它廣播和處于開啟和關斷的音控器，相應區域內的所有揚聲器應全功率工作。消防規范上有明文規定消防廣播應為N+1形式。當消防系統向本系統發出二次確認后的報警區域信號時，本系統將不做任何單獨確認的執行該信號，并自動實現N+1功能，同時自動啟動已錄好的廣播信息或人工播放事故廣播，另外消防分區控制器應還具有手動切換和全切兩種功能，供用戶根據消防系統的實際需要做相應安排。
工廠公共廣播系統主要為各個廣播區域提供分區呼叫，生產調度廣播和背景音樂廣播等，主要有：生產車間、辦公室、公共區域、樓梯間，走道廣播系統主要由背景音樂、分區呼叫，消防廣播由主機處理組成，系統預留消防聯動接口，可實現N+1廣播。
解決方案 篇7
目錄
一、中小企業“進、銷、存”運作模式............................................................ 3
1、中小企業機構.......................................................................................... 4
2、企業內部系統需求.................................................................................. 4
二、電子商務對中小企業的作用和影響............................................................ 4
2.1幫助中小企業擺脫困境.......................................................................... 4
2.2降低交易成本.......................................................................................... 5
三、我國中小企業應用電子商務的相關對策.................................................... 5
3.1 完善中小企業電子商務外部環境......................................................... 5
3.2開發適合我國中小企業特點的電子商務.............................................. 5
3.3大力發展物流、完善配送體系.............................................................. 5
3.4加強安全防范、消除安全隱患.............................................................. 6
3.5 積極轉變觀念是前提............................................................................. 6
3.6 加大資金投入是保障............................................................................. 6
3.7加強網站建設是關鍵.............................................................................. 6
3.8人才資源開發是動力.............................................................................. 7
四、方案策劃........................................................................................................ 7
4.1企業的主題層次核心.............................................................................. 7
4.2企業精神、理念...................................................................................... 8
4.3建立專業化隊伍...................................................................................... 8
4.4提高網站層次.......................................................................................... 8
4.5免費培訓工程.......................................................................................... 8
四、開發工具........................................................................................................ 9
五、支付................................................................................................................ 9
六、安全認證...................................................................................................... 10
摘要：本文講述的主要是電子商務的幾種運作模式，一個企業的電子商務方案要如何來進行解決。解決電子商務方案就要求我們建立一個完整的電子商務信息管理系統。政府在企業的電子商務方案中哪些是需要做的，還有電子商務解決方案的工具選擇。
關鍵詞：電子商務的運作模式，系統需求，電子商務對中小企業的作用，物流體系的發展，網站的建設，方案的策劃，電子商務開發的工具，支付手段。
“電子商務”即商務活動電子化、虛擬化。電子商務主導著今日經濟的發展，劃時代地改變了企業與市場、競爭者、客戶、員工和供應商之間的互動作用。電子商務創立了新的商業模式，分享知識和經驗的新方式，更有效的處理商務的新途徑，直接與您的客戶溝通。
建立一個規范、高效、安全可靠的商務信息管理系統，提高企業在市場中的競爭力，是每一個公司總裁日思夜想的問題。以往由于通信手段尤其是網絡技術的限制，在國外一些大的公司，由于業務的需要和雄厚的資產，從七、八十年代就開始建立專用的電子數據傳輸系統，這對于一般的中小企業是可望而不可及。現在不同了，由于Internet的發展和相應開發軟件的商品化，使得企業不必大量投資就可以建立一個滿意的電子商務系統(本質上是基于廣域網絡的商務管理信息系統)。
一、中小企業“進、銷、存”運作模式
廣義上講，電子商務可以涉及到企業運作的各個方面，但一個無所不包的系統不要說在Internet上難以實現，即便在一些利用早期網絡手段建立的企業管理信息系統，也多是在一些部門和一些業務方面運轉比較成功。因此沒有必要在概念上和完整性上追求一個理想的電子商務系統。應該從企業自身的實際情況出發，利用Internet技術，改善最需改善的商務活動條件，以此作為突破口，帶動
企業向現代化管理邁進。本方案正是基于這種思想，提出一個以面向中小企業，具有全國范圍購銷網絡系統的“進、銷、存”電子商務解決方案，并側重介紹銷售信息傳遞的網絡化。一些公司的總部已經建立了“進、銷、存”系統，也不必立即放棄，可以分別建立“進”或“銷”的網絡運行環境，替代已有的“進、銷、存”系統手工錄入。這不僅縮短了系統的建設周期，也保護了企業已有的投入。
1、中小企業機構
現代企業一般采用“產、供、銷”一體化。在有生產功能的企業中，生產和銷售有合一的也有分開的。一些企業不生產產品，但供和銷總是有的。中小企業的機構比較單一，即便有分支機構或有合作伙伴，也多是獨立經營、獨立核算，各企業(或機構)多建立獨立的、單一的“進、銷、存”系統。企業的“進、銷、存”運作一般在總裁(總經理)領導下，涉及商務、采購、庫房和財務等部門，這些部門分工明確，緊密配合，支撐著公司“進、銷、存”業務的正常運轉。這是一種典型的物流管理模式，其管理的復雜程度與公司的規模和產品性質有關。
2、企業內部系統需求
將把企業傳統的“進、銷、存”從靜態擴展到動態。所謂靜態其實是一種賬目管理，通過構造模型，取得賬目上“進、銷、存”的平衡。“進”的概念主要指采購，“銷”的概念主要指銷售，“存”的概念主要指入出庫管理，“進、銷、存”的概念主要指上述子系統的綜合平衡管理，其主要的功能有：將上述子系統作為自身的數據源并根據需要從中汲取數據;提供綜合查詢和統計報表功能;根據創建的模型進行企業物流管理方面的預測和提供決策支持方面所需的信息。
二、電子商務對中小企業的作用和影響
2.1幫助中小企業擺脫困境
中小企業要想生存關鍵在于擺脫只是一個流通環節的尷尬地位，解決的方法就是將中小企業變成渠道商既掌握最終的客戶渠道，如果用傳統的模式需要在海外建立公司或商店這樣的投入對于中小企業有一定難度而且成本較高。現在由于電子商務的出現使得這條道路對于中小企業成為可能，首先與國外合作伙伴共同建立一個銷售網站的投資對于中小企業是可以接受的，其次由于中小企業的企業
特點使其形成了在國外有對專業領域很熟悉的國外合作者，且由于對國內制造商成本很熟悉可以提供質好價優的產品。
2.2降低交易成本
電子商務降低了交易成本和采購成本傳統國際貿易采購中，需要耗費大量的人力與物力，還非常容易出現人為操作的失誤。應用電子商務的最大好處是在降低采購成本的同時，可以使企業員工將工作的中心集中在產品的開發研制、開拓新的客戶市場、鞏固與供應商的合作關系以及企業長遠的發展戰略。并且在互聯網絡上進行采購，可以更廣泛選擇供貨商，壓低進貨成本，保證進貨的質量。
三、我國中小企業應用電子商務的相關對策
3.1 完善中小企業電子商務外部環境
發揮政府的規劃和指導作用，促進中小企業電子商務的健康發展政府部門要幫助和支持中小企業發展電子商務，搞好計算機信息網絡建設，大力發展公共基礎網絡平臺，加快建立互聯網交換中心，通過外貿信息化加快于世界市場的溝通，促進中小企業的發展，不斷改善電子商務的應用環境。中小企業在技術、資金等瓶頸約束導致有效需求不足時，政府應發揮第一推動力的作用，加大力度進行信息基礎設施的建設，完善電子商務發展所需的技術條件，降低開展電子商務的門檻，鼓勵電子商務的發展，完善電子商務配套體系的建設。
3.2開發適合我國中小企業特點的電子商務
建設標準目前我國的中小企業電子商務還處于起步階段，無論在基礎設施、技術手段、運作環境等方面都與國際先進水平存在明顯差距。在這方面，政府具有義不容辭的責任。我國的電子商務建設，必須要制定出相應的標準。
3.3大力發展物流、完善配送體系
雖然在我國的對外貿易中貨物交付方式在一段時期內仍然會采用比較傳統的運輸方式，但隨著電子商務在我國外經貿系統的進一步應用，物流則成為制約電子商務成功開展的重要因素。另外貨物在我國境內的運輸更是依賴于國內物流
解決方案 篇8
地面裝修選擇多 三大材料如何選?
隨著建材市場的發展，可用于地面飾面的材料種類非常多。目前家居地面裝修的主流材料有三種，分別是地板、地磚和地毯。而這三大材料下，又有很多細分的種類。如何選擇最適合自家地面的裝修材料?還是先來了解一下材料的基本知識吧。
解決方案 篇9
教師的業務素質、思想道德水平、身體健康狀況，將直接影響教學效果和教育成敗，將間接影響到民族的興衰。當前我們國家教育處在相對好的發展態勢，在現代化建設新常態下教育一線成績不容否定，但問題也很普遍，為査找問題、尋求對策，展開了調査研究。
一、調査對象
選擇江蘇省淮安市范集中學全體教師進行調査，基本能代表當前高中教育管理的現狀。
二、調査方法
1.問卷調査法：本次問卷全部自編，運用系統抽樣方法，向淮安市范集中學教師發出45份，收回45份，全部有效。
2.個別訪談法：調査過程中，從淮安市范集中學教師中隨機抽取了個別任課老師進行面對面的訪談，了解存在的問題。
三、調査內容
在參考文獻的基礎上，編制調査問卷和訪談提綱。當前高中教育管理過程中存在什么樣問題，具體表現在什么地方，受調査或受訪個體對此有什么想法？
四、調査結果
1.付出與回報不對等。長期以來，對教師道德水平的要求過度強調了奉獻，常以圣賢的標準要求教師，要求教師照亮別人燃燒自己。如果教師提出條件或待遇時，則被認為是師德不高，為領導和社會所鄙視。教師的勞動(包括顯性和隱性的、直接或間接的、校內或校外的)常常被人忽視，甚至被所教學生忽視，很難獲得相應的政治經濟待遇。當教師全身心投入工作后，但其勞動被無償占有或者不被他人認可，不能贏得社會尊重，不能滿足自己求生存求發展的愿望。
2.權利與義務不均衡。雖然有《教師法》、《教育法》等法律保障教師權益，但實際上教師權益并未真正得到落實。學校定罱和定性考核手法多樣，無論怎么制定，都突出領導如何對教師進行管控，視教師為可操控的機器人，基本未考慮教師工作中如何行使權力，如何發揮主觀主動。
3.工作負荷超標準。教師普遍超負荷工作。按人社部規定的“標準”，職工月平均工作天數為20.92天，時間為167.4小時。高中教師月工作26—28天，平均每天工作12—15小時，遠超國家標準。大部分教師長年累月重復著每天“早六晚十”披星戴月的工作節律和“辦公室一地一食堂”三點一線的生活軌跡，簡單而枯燥。
4.評價制度與實際脫節。教學評價本該全面、客觀、公平、公正，做到統一性和多樣性、定量和定性評價相兼顧，而實際運作中，重智輕德，甚至不談德。簡單地把考試成績、升學比例作為評價依據，忽視了學生和教師的個體差異性、多樣性、復雜性。特別是行政干預、領導主觀臆斷、人為的感情好惡等嚴重損害了本該公正的教學評價，出現了鉆營取巧者得利，踏實肯干者吃虧的現象。
5.競爭機制不公。由于教師職業性質的特殊性決定，絕大多數教師的政治生命黯淡無光，在晉級和提拔方面機會甚少，成為名師更是奢想，多數教師把眼睛盯在職稱晉升、榮譽授予、獎金發放等方面。實際情況是由于沒有具體明確的細則，留有太大的彈性空間，缺乏公開公正和透明的機制，嚴重地損害了榮譽、職務、職稱的權威。這種現象雖然不普遍，但它對教育人文環境的污染，對教師人格的扭曲不可小視，招致其它社會成員的誤解在所難免。
五、問題解決對策的建議
1.加大教育投入裂度。教育投入是支撐國家長遠發展的越礎性、戰略性投資，是發展教育事業的重要物質基礎，推動教育優先發展的重要保障，多管齊下促進發展。依法加大教育經費投入，逐步提高財政性教育經費占市內生產總值的比例。同時，拓寬籌資渠道，積極鼓勵企業、社會團體和個人捐助教育，對教師額外的付出給以經濟肯定，提高教師的生活福利待遇，以解決教師收入偏低現狀的問題。
2.落實權利義務關系。沒有無權利的義務，也沒有無義務的權利，權利和義務的統一有兩種含義，一是法律關系一方面權利和義務的統一：二是法律關系雙方權利和義務的統一。權利和義務不是絕對的，有時權利也是義務，在不同場合下，教師的權利和義務是互相交叉的，并可以相互轉。
3.減輕教師工作罱。學校要力求科學地設定教師的工作量，為教師工作量設定上限，縮減非必要性的文案工作、正確對待展示性活動、引入適S的隱形教學支架如果教材前后鋪陳效果好，學生也可以自學，減輕教師工作量。
4.加強評價制度建設。加強制度建設、細化評審規則、規范運作程序、限制行政權力的過多干預、強化客觀硬件、弱化主觀色彩、加強群眾監督、增加透明度、賦予每個教師申訴和辯解等權力迫在眉睫。
5.建立公平競爭機制?可借鑒西方發達國家的先進管理經驗，遵循民主、公正的原則，教師是學校教學的主體，學校應該實施“教授治校”，教師應該有充分的權力管理學校事務，競爭機制不應該是體現某些領導的意志，而應該讓廣大教師們來制定大家公認的競爭機制。
教師承擔起教育的重擔，也就肩挑著民族的未來，理應服從教育大局，無私奉獻自己的力量。另一方面每個社會成員特別是教育管理人員也應該切實了解教育現狀，樹立平等意識，強化服務意識，解決實際問題。這樣，教育事業才能如高升之日蓬勃發展。
解決方案 篇10
在醫學理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：
1、中樞性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。
打呼嚕與身體因素：
一、扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等。
二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，就會產生渦流還引起震動，就這樣陣陣鼾聲也就產生了。
三、呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。
四、打鼾與心血管疾病是有天然的聯系，就在于習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導致血壓上升。
五、：因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現的打鼾的特點是，睡眠時張大嘴呼吸，會由于呼吸停止而在睡眠中反復被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。
心理學角度解釋打呼嚕：
打鼾是人在睡夢中的語言和反應的體現。
通過考察，63%以上的人群打鼾出現的頻率與周圍環境的影響有關。在人入睡之后，身體進入休眠狀態。但身體機能并沒有停止，依然能對外界影響做出反應。打鼾是人體進入休眠狀態后對外界聲音干擾造產生直接反應的的一種途徑。外界聲音干擾越大，打鼾的聲音也越大，打鼾的頻率越高。相對在比較安靜的環境中，打鼾的幾率明顯有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。這與居住環境有直接關系。心理學上來說，打鼾是人類在睡夢中與現實世界的交談。外界的聲音對人造成的影響，而休眠中的人就用打鼾來回應外界的反應。
打呼嚕最好的預防和治療方法：
1、 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
2、 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
3、對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—10%以上。
4、 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。
5、 睡前禁止服用鎮靜、物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。
6、采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側臥位睡眠。
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