排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)（通用12篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)把教學(xué)各要素看成一個(gè)系統(tǒng)，分析教學(xué)問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學(xué)效果最優(yōu)化。那么教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎大家分享。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 1
一、指導(dǎo)思想：
本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教學(xué)目標(biāo)的確定：
學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
4、社會(huì)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)以及認(rèn)識(shí)自己在集體中的位置與價(jià)值。
三、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析：
本次課的授課對(duì)象為高二學(xué)年。體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但是高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)過程：
（一）激發(fā)興趣階段：
讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí)，來激活學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生之間相互交流，交往，以及合作進(jìn)取，快樂學(xué)練，主動(dòng)積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力，讓學(xué)生在練習(xí)中，體驗(yàn)感受在快樂中練習(xí)的樂趣。教師通過引導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì)，等手段使學(xué)生對(duì)排球的自編、自創(chuàng)練習(xí)，形成多樣化，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，激活興趣，展示個(gè)人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動(dòng)參與學(xué)練、積極進(jìn)取。同時(shí)在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情，又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。
（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展階段：
1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的`意見進(jìn)行綜合點(diǎn)評(píng)整理和歸納，然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢(shì)、手形、要領(lǐng)。
2、自由組合，自由練習(xí)：
經(jīng)過教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生自由體驗(yàn)墊球的方法，動(dòng)作由慢到快、由易到難，練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力，教師通過引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習(xí)；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續(xù)對(duì)墊球；一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。
并通過練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗(yàn)、嘗試、學(xué)練的過程中主動(dòng)參與，認(rèn)真思考，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過程中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。重視對(duì)學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展，滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲，不過分強(qiáng)調(diào)行動(dòng)一致，提倡“形散而神不散”。
在學(xué)生練習(xí)的過程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià)，指出不足，體現(xiàn)了師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。
�。ㄈ┬⌒捅荣悾簽榱耸箤W(xué)生能夠更好的運(yùn)用墊球技術(shù)，因此安排了小型教學(xué)比賽。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 2
一．指導(dǎo)思想
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級(jí)排球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生不同層次的運(yùn)動(dòng)需求和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運(yùn)動(dòng)樂趣，確保每位學(xué)生受益。努力營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二．教材分析
本課教材是20xx浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運(yùn)動(dòng)排球。移動(dòng)墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù)，但要熟練掌握并合理運(yùn)用并不容易。原因在于移動(dòng)墊球技術(shù)是一項(xiàng)綜合技術(shù)，包括判斷、移動(dòng)、墊球時(shí)機(jī)、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等，這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過程，提高學(xué)習(xí)難度的深化過程。
三．學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生，這一年齡段學(xué)生，正處于青春發(fā)育初期，好學(xué)、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)，但注意力容易分散。學(xué)生對(duì)排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情，之前學(xué)習(xí)過的排球基本移動(dòng)步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性，如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中，因此，教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激，以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的趣味練習(xí)方法手段，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。
四．教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┠苷f出交叉步+墊球的動(dòng)作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動(dòng)作的方法
�。ǘ�90%以上的學(xué)生能做出完整的組合動(dòng)作，成功將球墊給拋球同學(xué)；70%以上的學(xué)生能夠在一拋一墊練習(xí)中，使用交叉步移動(dòng)墊球連續(xù)5次準(zhǔn)確地將球墊給拋球同學(xué)
（三）通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的重要
五．教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：交叉步移動(dòng)墊球時(shí)腳步迅速到位，墊球的穩(wěn)定性。
難點(diǎn)：形成積極主動(dòng)的移動(dòng)意識(shí)，具備先移動(dòng)后墊球的能力
六．教學(xué)流程
課題常規(guī) 排球韻律操 熟悉球性
復(fù)習(xí)交叉步步法示范講解 徒手做交叉步墊球 兩人一組一拋一接 交叉步移動(dòng)一拋一墊分組練習(xí) 教師巡回指導(dǎo)
二拋一墊 優(yōu)生展示 身體素質(zhì)練習(xí)
放松、總結(jié)
七．教學(xué)設(shè)想和過程
1.導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求
2.激發(fā)興趣階段：播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操，活動(dòng)學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范，提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情；通過趣味練習(xí)熟悉球性，讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。
3.技能學(xué)練階段：首先是復(fù)習(xí)交叉步步法，讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動(dòng)墊球動(dòng)作模仿，體會(huì)身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的`練習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時(shí)將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，利用交叉步移動(dòng)接住球后再滾給對(duì)方。接下來是兩人一組，交叉步移動(dòng)一拋一墊練習(xí)，讓學(xué)生能夠通過腳步移動(dòng)，找到正確的擊球點(diǎn)和移動(dòng)腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續(xù)的拋球，讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點(diǎn)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強(qiáng)階段：通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí)，幫助增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段：運(yùn)用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動(dòng)作配合優(yōu)美的音樂，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達(dá)到身心放松的目的。
6.分享交流階段：評(píng)價(jià)總結(jié)本次課，分享交流學(xué)習(xí)心得。
八．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
平均心率預(yù)計(jì)：110次/分左右 最大心率135次/分左右
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：主教材練習(xí)密度：47%—50% 本節(jié)課練習(xí)密度：55%—60%
九．安全注意事項(xiàng)
1.做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷，建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
2.練習(xí)前，做好安全教育，讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分，做好放松活動(dòng)，充分調(diào)節(jié)身心
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一、案例背景
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以育人為宗旨，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和自主、合作、探究的能力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。根據(jù)初三年學(xué)生存在積極性、主動(dòng)性不夠,我選擇了排球——正面雙手墊球作為教學(xué)內(nèi)容，通過創(chuàng)設(shè)和諧，平等的學(xué)練氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生想象、大膽學(xué)練、嘗試。使學(xué)生從中感受情感的愉悅，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的能力，增進(jìn)學(xué)生的交流與合作。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入與熱身
1．上課常規(guī)及準(zhǔn)備活動(dòng)
2．教師用激勵(lì)性語(yǔ)言導(dǎo)入教學(xué)
A．教師：你們平常有看排球比賽嗎？都認(rèn)識(shí)哪些排球明星？
學(xué)生：有，認(rèn)識(shí)周蘇紅、馮坤、趙蕊蕊等
B．教師：將來誰愿意當(dāng)排球明星。
學(xué)生：我�。ㄛx躍、大聲）
C．教師：要成為名星可不那么容易，需要通過長(zhǎng)期的艱苦訓(xùn)練。你們能吃苦嗎？
學(xué)生：能
評(píng)價(jià)：中國(guó)女排精彩的表演吸引著學(xué)生，激發(fā)對(duì)排球的興趣。
3．激趣熱身：螺旋跑結(jié)合三種啟蒙性排球游戲，不僅能有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還為解決教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)打下基礎(chǔ)。
�。ǘ⿲�(shí)踐與提高
1．向?qū)W生介紹正面雙手墊球的技術(shù)結(jié)構(gòu)和技術(shù)要求，對(duì)人體名項(xiàng)素質(zhì)的`作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2．展示掛圖和技術(shù)口訣，讓學(xué)生分組看圖自學(xué)。
教師：注意看圖觀察技術(shù)動(dòng)作。 評(píng)價(jià)：培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識(shí)。
3．安排固定球練習(xí)、追蹤固定球、一拋一墊、自墊等不同層次的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化。
A．教師：注意手型（夾、插、提）
B．教師：球墊得真好。 評(píng)價(jià)：想一想，練一練
4．展示與挑戰(zhàn)，啟發(fā)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
�。�1）展示自墊
（2）挑戰(zhàn)對(duì)墊
（3）游戲“叫號(hào)墊球”
A．展示與挑戰(zhàn)，看誰墊得更好，進(jìn)步快
B．啟發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
C．提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
評(píng)價(jià)：創(chuàng)設(shè)條件，鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
�。ㄈ┱{(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)
1．發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力，結(jié)合球做各種放松練習(xí)。
2．講評(píng)：師生共同評(píng)價(jià)
A．學(xué)習(xí)中得失、感受
B．教師幫助學(xué)習(xí)解惑，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。
3．收還器材
評(píng)價(jià)：使學(xué)生看到自己的進(jìn)步，流露出成功的喜悅。
三、教學(xué)反思
“興趣是最好的老師”，從事任何活動(dòng)都需要有興趣，否則活動(dòng)的效率就難以提高。本課注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，采用激趣教學(xué)法，啟發(fā)式教學(xué)等方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、在“學(xué)中玩”，使學(xué)生真正體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景中，積極、主動(dòng)地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣呢？通過這節(jié)課，讓我感受到了這么幾點(diǎn)：
1、教師要轉(zhuǎn)變觀念，提高自身創(chuàng)新意識(shí)。要研究學(xué)生的心理需求，才能超越常規(guī)，更大膽地、獨(dú)特地運(yùn)用有創(chuàng)造性的教學(xué)模式。
2、加強(qiáng)賞識(shí)教育，在教學(xué)中給予學(xué)生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學(xué)生都有機(jī)會(huì)去真正實(shí)踐，去參與，真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中少批評(píng)多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)、多肯定，營(yíng)造一種寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
3、教會(huì)學(xué)生互評(píng)自評(píng)的能力，只有會(huì)觀察別人動(dòng)作質(zhì)量的好壞，才能改進(jìn)和提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，培養(yǎng)和提高學(xué)生體育審美能力。
4、設(shè)置不同的學(xué)習(xí)難易層次讓學(xué)生學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)，尊重學(xué)生的個(gè)體差異。同時(shí)給學(xué)生一個(gè)展示的平臺(tái)，激發(fā)學(xué)生的成功欲和自信心。
5、由于上課時(shí)間有限，器材有限，沒能充分照顧到每個(gè)學(xué)生，少數(shù)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習(xí)
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導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念，中公教師特意為大家準(zhǔn)備了教師招聘面試中高中技能課重點(diǎn)篇目《排球正面雙手墊球》的說課稿，希望為大家的面試提供專業(yè)性的指導(dǎo)，幫助大家順利通過面試考核。
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力，旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球?yàn)橹鹘滩�，結(jié)合學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習(xí)以比賽形式運(yùn)用到教學(xué)中，營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍，達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神，從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系，突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。
二、教材分析
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的`基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對(duì)象為高一(5)班的學(xué)生，而且是第一節(jié)排球課。學(xué)生來自各個(gè)不同地方，有農(nóng)村也有城市。學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，但對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：明確排球墊球技術(shù)的動(dòng)作方法和要點(diǎn)，能用正確的墊球姿勢(shì)完成墊球。
過程與方法：通過觀察學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)及小組間的合作探究，掌握墊球的發(fā)力順序及正確的墊球部位，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：獲得成功的體驗(yàn)，培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確的擊球手型和擊球部位。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法
教法：運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1.講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。
2.分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3.運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
4.游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
5.游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的好勝心理，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。
6.團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)密度
學(xué)法：
1.觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2.團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生。
七、教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分
1.課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊(duì)靜、齊、快，精神飽滿。
2.隊(duì)形練習(xí)：整隊(duì)，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一，從而達(dá)到集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。
3.熱身跑
運(yùn)球繞排球場(chǎng)地線跑使學(xué)生達(dá)到熱身和活動(dòng)指關(guān)節(jié)的目的，同時(shí)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地，增加排球知識(shí)。
4.自由正面雙手傳球練習(xí)。
(二)基本部分
1.自主學(xué)與練
讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)，所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法，教師要觀察學(xué)生對(duì)排球球性的掌握情況。
2.揭示課題
通過對(duì)圖片的觀看和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性。讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
3.學(xué)習(xí)和發(fā)展
(1)徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)(15次左右)。為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。
(2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，協(xié)助組持球，口令1將球舉起，口令2將球輕放(每人15次左右)，練習(xí)時(shí)注意擊球的部位，互相糾正。
(3)一拋一墊練習(xí)，拋球人離接球人間隔2米左右距離，兩人一個(gè)球進(jìn)行一拋一墊練習(xí)(每人20次左右)。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位子關(guān)系，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。使學(xué)生將正面雙手墊球技術(shù)得到實(shí)際運(yùn)用。
(4)墊球比賽(自我展示)。方法：每組出兩名代表，放置標(biāo)志物，講解比賽規(guī)則，墊球同學(xué)站在一條標(biāo)志線上，拋球同學(xué)分別在1、2、3標(biāo)志線上原地不動(dòng)拋接球2次。(注：1代表和墊球同學(xué)的距離為2米，2代表和墊球同學(xué)的距離為3米，3代表和墊球同學(xué)的距離為4米。)給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果。
4.折返跑游戲
(1)場(chǎng)地設(shè)計(jì)：以排球場(chǎng)端線為準(zhǔn)每隔1米放一個(gè)排球
(2)比賽方法：將學(xué)生平均分成4組，從對(duì)面端線出發(fā)，每人取一排球跑回，出場(chǎng)順序由各小組自己確定。
在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中，同時(shí)又考慮個(gè)體差異，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。
(三)結(jié)束部分
用太極拳起勢(shì)動(dòng)作，配合呼吸，放松身體和思想，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。安排課后練習(xí)，回收器材，宣布下課。
八、場(chǎng)地器材
1.場(chǎng)地：排球場(chǎng)二個(gè)。
2.器材：排球41只。
九、教學(xué)效果
平均心率為115—130次/分，運(yùn)動(dòng)密度約40%—45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 5
一、教學(xué)內(nèi)容:
排 球：正面雙手墊球
二,教材分析:
排球是三大球類項(xiàng)目之一，排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，是一項(xiàng)適合高年級(jí)學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)全面發(fā)展學(xué)生身體，促進(jìn)呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，是最基本的墊球方法。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時(shí)機(jī)。
三,學(xué)情分析:
本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，興趣愛好廣泛，具備了較強(qiáng)的獨(dú)立思考，判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。排球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)，以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
四,教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo)：90%以上的學(xué)生了解本次課的練習(xí)方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。
3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。
4、心理健康及社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的.優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
五,本課的重,難點(diǎn)確定:
本課技術(shù)難點(diǎn)在于兩臂伸直,夾緊,提肩以及擊球時(shí)機(jī)的選擇
重點(diǎn)教學(xué)，墊球時(shí)的擊球部位的固定
六,教學(xué)策略:
正面雙手墊球采用嘗試，比較教學(xué)法，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力。
采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
七, 學(xué)法指導(dǎo)
本課采用“嘗試—比較—討論—?jiǎng)?chuàng)造—練習(xí)評(píng)價(jià)—鞏固“的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。
八，教學(xué)過程:
1. 體育常規(guī)，熱身(游戲) 10分鐘
2. 正面墊球教學(xué)過程 30分鐘
1). 講解：墊球在比賽中的運(yùn)用范圍與作用，以及動(dòng)作方法、要領(lǐng)。
2). 示范：做完整的墊球示范，建立正確的技術(shù)概念，分解動(dòng)作示范，邊講解，再做正面和側(cè)面的完整示范。
3). 組織練習(xí)：
徒手模仿練習(xí)：
原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作。
隨教師信號(hào)做多種移動(dòng)步法后的徒手模仿墊球。
結(jié)合球的練習(xí)：
兩人一組，相距4-5米，一拋一墊。
兩人一組，一人固定，一人移動(dòng)，固定者把球墊向另一個(gè)人兩側(cè)1.5米左右，另一人移動(dòng)將球墊回。
4). 糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
3. 放松操，徒手放松。3分鐘
4. 師生再見，回收器材。2分鐘
九，教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：
通過本節(jié)課的教學(xué)，預(yù)計(jì)學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法， 學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。
十，場(chǎng)地器材分析：
排球場(chǎng)2個(gè)，排球25個(gè)。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 6
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，并結(jié)合新課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。在教案設(shè)計(jì)上，體現(xiàn)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”，在教法學(xué)法的選擇上，注重多樣性，循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)入難。并注重發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中培養(yǎng)興趣，在反復(fù)的練習(xí)中尋求成功，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì)，為今后的教學(xué)競(jìng)賽和終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二、教材分析
本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)排球章節(jié)。排球是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作組成，以組織進(jìn)攻和防守的隔網(wǎng)對(duì)抗類的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課我們所要學(xué)習(xí)的是排球技術(shù)中的墊球技術(shù)即正面雙手墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)是初中排球教學(xué)中最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的技術(shù)，它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等，墊球的好壞直接影響著比賽勝負(fù)，因此掌握好墊球技術(shù)對(duì)于排球比賽來說具有重要的作用。同時(shí)通過學(xué)習(xí)，可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生果敢、頑強(qiáng)拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì)，從而促使學(xué)生的身心和諧發(fā)展。
三、學(xué)情分析
學(xué)生的基本情況：
本次課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)的2班，學(xué)生共4人。學(xué)生的課堂紀(jì)律非常好，學(xué)習(xí)熱情高漲，但是學(xué)生在身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能水平上具有一定的差異，通過以前課的教學(xué)，已經(jīng)掌握了一定的排球正面雙手墊球技術(shù)，大部分學(xué)生的動(dòng)作不夠規(guī)范，不夠準(zhǔn)確，技術(shù)動(dòng)作僵硬，身體不協(xié)調(diào)。
四、本課教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：50—65%的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手正面墊球，主動(dòng)參與鍛煉，掌握雙手正面墊球的技術(shù)和方法。
2、過程與方法目標(biāo)：學(xué)生學(xué)會(huì)正面墊球的方法，發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：在排球教學(xué)過程中，學(xué)生學(xué)會(huì)克服困難，與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
4、心理健康和社會(huì)適應(yīng)：學(xué)生學(xué)會(huì)與他人合作的良好及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，愿意積極的參與體育鍛煉。
五、本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：墊球部位的'控制，即叉、夾、提、壓和送等技術(shù)的掌握。
難點(diǎn)：墊球時(shí)的姿勢(shì)，擊球的力度、身體與手臂動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。
六、教學(xué)流程
……
七、效果預(yù)計(jì)：
1、最高心率：120次/分鐘左右
2、平均心率：90——120次/分鐘
3、練習(xí)密度：50%——60%
4、強(qiáng)度指數(shù)：42%
5、課堂情感氣氛：學(xué)生積極熱情，師生配合默契，學(xué)習(xí)效果良好。
八、教學(xué)反思
本次課達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，在教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生能積極參與到練習(xí)當(dāng)中，通過練習(xí)，感受排球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，練習(xí)效果顯著。不足之處：個(gè)別學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握不是很好，比較消極，但通過老師的引導(dǎo)，激勵(lì)他們，使他們改變觀念態(tài)度，積極投入練習(xí)，相信自己的努力也能學(xué)會(huì)一門技能。
最后我總結(jié)，上課要注重細(xì)節(jié)，關(guān)注個(gè)體差異，多用愛心去感染學(xué)生，幫他們走出心理的障礙。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 7
尊敬的各位評(píng)委老師：
大家好，我是××號(hào)考生，我今天說課的題目是《排球正面雙手墊球》，我將從說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教法、學(xué)法、說教學(xué)過程進(jìn)行闡述。
一、說教材
首先是說教材，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù)，在比賽中是防守和進(jìn)攻重要的技術(shù)之一，可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高心肺功能，同時(shí)可以促進(jìn)同學(xué)間相互交往、合作和身心的健康成長(zhǎng)。
二、說學(xué)情
在分析完教材后對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行分析，初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機(jī)能逐漸完善，思維方式有限，缺乏思考，因此，我在教學(xué)中以練習(xí)為主，逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力，并將游戲和形式相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、說教學(xué)目標(biāo)
針對(duì)教材和學(xué)生特點(diǎn)，我制定以下教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠說出排球墊球動(dòng)作要點(diǎn)，了解排球墊球教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動(dòng)，學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
為了更好地完成目標(biāo)，我制定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)為：擊球部位和手型正確。教學(xué)難點(diǎn)為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、說教法、學(xué)法
根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，我采用了示范法、講解法、游戲法、練習(xí)法等，使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。如在游戲環(huán)節(jié)中，對(duì)學(xué)生提出問題，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行觀察思考，培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法、合作討論法等，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考的能力。
六、說教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
根據(jù)教學(xué)特點(diǎn)，我將教學(xué)過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分，以熱身為主的準(zhǔn)備部分，以練習(xí)為主的基本部分，以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。
經(jīng)過整隊(duì)集合，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，安排見習(xí)生，我將通過提問的'方式引出本次課內(nèi)容。我會(huì)問同學(xué)們，獲得里約奧運(yùn)會(huì)女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家？學(xué)生積極回答問題，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和興趣，從而引出教學(xué)內(nèi)容：排球正面雙手墊球。
�。ǘ�(zhǔn)備部分
在準(zhǔn)備部分開始時(shí)，我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進(jìn)行慢跑，在途中通過口令提示學(xué)生，讓學(xué)生的興奮點(diǎn)迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來，隨后我安排排球?qū)ｍ?xiàng)操進(jìn)行練習(xí)，通過一系列的練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)球的感覺，防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)，為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。
�。ㄈ┗静糠�
1、導(dǎo)入
在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個(gè)教學(xué)中，通過游戲帶球跑接力，學(xué)生體會(huì)手腕上方接球的動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)生通過游戲，自我風(fēng)采展示，同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮，學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時(shí)達(dá)到教學(xué)目的，經(jīng)過與學(xué)生互動(dòng)、提問的方式，我總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)
2、新授
排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)為：雙腳前后開立，重心降低，雙手放在腹前，墊球時(shí)，蹬地、插球、夾肘、提肩，在手腕上10厘米處擊球，身體重心向抬臂方向移動(dòng)送球擊出。
3、練習(xí)
根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，首先我安排自拋?zhàn)詨|練習(xí)。學(xué)生通過原地?fù)粽茐|球、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān)，思考用什么部位墊球才會(huì)穩(wěn)定？經(jīng)過闖關(guān)的趣味練習(xí)得出結(jié)論，用手腕上方墊球才是最佳的擊球點(diǎn)，目的是學(xué)生通過體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得技能，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問題的能力，學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉
隨后我安排學(xué)生進(jìn)行對(duì)墻練習(xí)，我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組，每組同學(xué)距離墻2米的位置，根據(jù)老師報(bào)出的數(shù)字進(jìn)行擊球，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學(xué)生思考，之后講解正確的技術(shù)要點(diǎn)，排球正面雙手墊球時(shí)，下肢帶動(dòng)上肢發(fā)力，并組織學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學(xué)生完成動(dòng)作，通過提問，講解示范，再到有針對(duì)性練習(xí)，學(xué)生能夠?qū)?dòng)作要點(diǎn)有更為深入的理解。
經(jīng)過前兩個(gè)練習(xí)后，學(xué)生逐漸掌握墊球動(dòng)作要點(diǎn)，我進(jìn)行看誰墊球準(zhǔn)練習(xí)，我在場(chǎng)地上放置多個(gè)呼啦圈，每組同學(xué)在線后墊球，想辦法將球墊到圈里，墊球最遠(yuǎn)的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分，我們看哪一小組得分最多，在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確。符合新課標(biāo)中要求我們?cè)诮虒W(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境，給學(xué)生自由練習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念。
4、游戲
經(jīng)過了幾次練習(xí)，學(xué)生逐漸會(huì)產(chǎn)生枯燥的情緒，利用游戲能緩解課堂氣氛，同時(shí)也能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。
（四）結(jié)束部分
游戲過后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松操，通過放松消除教學(xué)過程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞，引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識(shí)。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進(jìn)行小結(jié)，鞏固本節(jié)課的要點(diǎn)內(nèi)容。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。
七、預(yù)計(jì)效果和心率
整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%，預(yù)計(jì)課的平均心率為120~130次/分鐘，學(xué)生練習(xí)時(shí)能心情愉悅，積極主動(dòng)，部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，通過提問，講解示范、練習(xí)等環(huán)節(jié)，大部分同學(xué)動(dòng)作有所改善，也能將墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽中。我的說課結(jié)束，謝謝各位評(píng)委老師！
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 8
教學(xué)對(duì)象：高一女生
教材內(nèi)容：正面雙手墊球
一、說教材：
排球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)體育教材之一，深受廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過，在高中再次出現(xiàn)，這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)，建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加深對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。
教學(xué)重點(diǎn)：墊球的手型和墊球的部位
難點(diǎn)：上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力
二、說數(shù)學(xué)目標(biāo)：
①認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并理解運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
�、诩寄苣繕�(biāo)：使80%學(xué)生能獨(dú)立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。
�、矍楦心繕�(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽(yù)感和愛國(guó)情操。
三、學(xué)情分析：
高一女生多數(shù)較害羞、怕運(yùn)動(dòng)、同時(shí)又愛面子，自尊心強(qiáng)，肌肉力量比較差；另一方面，她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強(qiáng)，針對(duì)這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下，快樂地學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，鼓勵(lì)她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。
根據(jù)高一年級(jí)女生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)具體問題自生分析、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的
四、說教法與學(xué)法：
1、教法
（1）多媒體演示法：運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生真實(shí)的'、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
�。�2）啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
�。�3）分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
（4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
2、學(xué)法
�。�1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
�。�2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
�。�3）游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
�。�4）評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定，為有的放矢實(shí)施教學(xué)過程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
五、說教學(xué)流程
�。ㄒ唬┘と嵘恚ń虒W(xué)流程時(shí)間約為8分鐘）
良好的開始是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂快速進(jìn)入集合地點(diǎn)，以一個(gè)朋友的身份，主動(dòng)地融合到學(xué)生當(dāng)中，和藹可親地與學(xué)生們進(jìn)行情感溝通，使學(xué)生上課的積極性增強(qiáng)、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng)，這是我滲透開放型教學(xué)原則的一個(gè)設(shè)計(jì)。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操，體會(huì)著活動(dòng)帶來的快樂。超越傳統(tǒng)，這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過多的講解和示范，也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右，從而真正促進(jìn)學(xué)生由被動(dòng)學(xué)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)體驗(yàn)（教學(xué)流程時(shí)間約18分鐘）
這一流程是本課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進(jìn)的教學(xué)原則，把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
第一層次：以興趣促學(xué)練。興趣是最好的內(nèi)在動(dòng)因，為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動(dòng)作的屬性，使學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的趣味，利用中國(guó)女排的體育精神向?qū)W生提出問題，讓學(xué)生回答，并激勵(lì)學(xué)生向中國(guó)女排學(xué)習(xí)。我將進(jìn)行示范性動(dòng)作表演，也將向?qū)W生出示一些海報(bào)和掛圖，不斷讓學(xué)生進(jìn)行思考、分析感知，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，實(shí)現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。
第二層次：以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作定型，掌握基本技術(shù)動(dòng)作。采用直觀教學(xué)手段進(jìn)行分解教學(xué)，讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí)，我邊講解邊示范，這里主要是練習(xí)墊球的基本手型，這是本堂課的重點(diǎn)，練習(xí)10次后，使動(dòng)作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí)。二人一組一拋一墊練習(xí)，強(qiáng)調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習(xí)，教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異、參與到學(xué)生活動(dòng)中并進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)于學(xué)生共性問題將學(xué)生集中進(jìn)行糾錯(cuò)講解。根據(jù)學(xué)生所掌握程度，進(jìn)行分層次、分小組練習(xí)，技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對(duì)墊，技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí)。教師對(duì)每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)給予不同程度的肯定和贊賞。由此，讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂趣。
第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過展示形成學(xué)生間自然情感的融合。讓表演的學(xué)生享受自豪感，讓觀賞的學(xué)生有了對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。這樣就會(huì)讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂而愉快的學(xué)練氣氛中。
�。ㄈ﹨f(xié)作競(jìng)爭(zhēng)（教學(xué)流程時(shí)間約6分鐘）
過多的練習(xí)學(xué)生也許會(huì)覺得枯燥，接下來我將用競(jìng)賽性的墊球接龍游戲，將課堂學(xué)練氣氛進(jìn)一步推向高潮，將學(xué)生分成四組提出要求進(jìn)行比賽，依次連續(xù)對(duì)墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報(bào)送給她做為鼓勵(lì)，輸?shù)囊唤M將做成10個(gè)俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性、還培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
�。ㄋ模┗謴�(fù)身心（教學(xué)流程時(shí)間約8分鐘）
讓學(xué)生利用現(xiàn)場(chǎng)器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)、自行組織。看誰玩得有水平、有創(chuàng)意，通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計(jì)了一套簡(jiǎn)單易學(xué)、動(dòng)作優(yōu)美的球操，娓娓動(dòng)聽音樂響起師生翩翩同舞，使學(xué)生的身心放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號(hào)。最后提出課后思考題：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。
場(chǎng)地：排球場(chǎng)和籃球場(chǎng)
器材：排球40個(gè)、宣傳海報(bào)5張、掛圖一張、錄音機(jī)一臺(tái)
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 9
一、指導(dǎo)思想：
本著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中以求實(shí)、探索、創(chuàng)新的精神來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與和學(xué)生的主體地位，充分提高學(xué)生的認(rèn)知能力， 積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，體驗(yàn)排球給人們帶來的樂趣，形成終身體育的健康思想。
二、說教材：
1、本節(jié)的地位和作用
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)的重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球既是防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一節(jié)課內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹過，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重強(qiáng)調(diào)墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象為本校高一文科班的學(xué)生，女同學(xué)較多。排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教學(xué)內(nèi)容，這樣做是想讓多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生有一個(gè)更直觀、更加感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們能夠較好的掌握技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到體育骨干的作用。
3、教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，使每個(gè)學(xué)生樂于參與，體驗(yàn)排球給人們帶來的樂趣。
（2）、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中，掌握墊球的基本技術(shù)，使素質(zhì)較好的學(xué)生掌握多種墊球技術(shù)。
（3）、身體健康目標(biāo)：通過多種練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)等到素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（4）、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的常識(shí)，培養(yǎng)其在體育運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)忍不拔，勇往直前的意志品質(zhì)。
（5）、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)能夠合理的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去指導(dǎo)自己和他人進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。
4、重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：墊擊球的位置、人與球的位置關(guān)系
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力墊球
三、說教法：
1、在導(dǎo)入教學(xué)過程中，采用自編球操，以便更好的激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熟悉球性練習(xí)。
2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間。使學(xué)生在頭腦中形成正確的動(dòng)作表象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術(shù)動(dòng)作。
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體責(zé)任感。
6、糾正錯(cuò)誤法：采用集體糾錯(cuò)和個(gè)別糾錯(cuò)的方法，使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。
7、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。
四、說學(xué)法：
1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評(píng)價(jià)法：通過學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣；教師點(diǎn)評(píng)，對(duì)優(yōu)點(diǎn)給予肯定并適當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)存在問題提出解決辦法。
五、說教學(xué)過程：
1、熱身導(dǎo)入階段：
�。�1）、課堂常規(guī)：
�。�2）、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求：
�。�3）、熱身操（球操）：
設(shè)計(jì)意圖：在球操編排過程中運(yùn)用了排球技術(shù)的基本步法和手法，通過球操練習(xí)，使學(xué)生鞏固練習(xí)上一節(jié)課內(nèi)容，并自然導(dǎo)入本課，以達(dá)到熟悉球性和熱身的目的。
2、學(xué)習(xí)掌握階段：
�。�1）、通過圖片展示及自己頭腦的印象，讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球。（自墊或是對(duì)墊）（3分鐘）
設(shè)計(jì)意圖：給自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法并應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)當(dāng)中。
�。�2）、講解示范墊球的基本手型及技術(shù)動(dòng)作。（3分鐘）
設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球墊球技術(shù)的正確動(dòng)作及常用的基本手型，并根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇適合自己的墊球手型。學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�3）、兩人協(xié)助練習(xí)。（5分鐘）
方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
�。�4）、一對(duì)一的墊球練習(xí)：（5分鐘）
方法：一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。
設(shè)計(jì)意圖：安排這樣的練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作
�。�5）、分組練習(xí)：（6分鐘）
方法：將學(xué)生分組，根據(jù)組內(nèi)成員情況，小組長(zhǎng)安排適合本組成員的練習(xí)方法，練習(xí)結(jié)束后每組選兩名同學(xué)出來展示，學(xué)生來進(jìn)行評(píng)價(jià)。在練習(xí)過程中教師對(duì)各組進(jìn)行糾錯(cuò)，指導(dǎo)練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和學(xué)生互評(píng)，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
�。�6）、接力游戲：（8分鐘）
方法：將學(xué)生平均分成四小組，相距十米成排站好，一二組相對(duì)、三四組相對(duì)。一三組分別由排頭同學(xué)直臂將球放在前臂距腕關(guān)節(jié)十厘米左右的位置上（即墊球正確擊球部位），將球快速反應(yīng)運(yùn)到二四組，然后二四姐接球的同學(xué)采用自墊將球運(yùn)回來，依次輪換，進(jìn)行接力。
設(shè)計(jì)意圖：這樣做的即對(duì)對(duì)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了鞏固練習(xí)，又增加了學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性，使學(xué)生體會(huì)排球帶給他們的樂趣。
3、調(diào)整反饋階段：（5分鐘）
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。
設(shè)計(jì)意圖：目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
設(shè)計(jì)意圖：目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力。
3，回收器材，師生再見
六、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果：
錄音機(jī)一臺(tái)、40個(gè)排球，一片空地。
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，
預(yù)計(jì)課的平均心率110－－120次∕分。
運(yùn)動(dòng)密度35—40%.
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 10
各位老師大家好，今天我說課的題目是排球雙手正面墊球
大家都知道籃、排、足是我國(guó)的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段，對(duì)全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對(duì)本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時(shí)由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。
一．教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過對(duì)排球正面雙手墊球的練習(xí)，對(duì)排球的知識(shí)與技能有有一個(gè)整體的了解與認(rèn)識(shí)，正確認(rèn)識(shí)排球這一項(xiàng)目。
2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī)，使整個(gè)墊球動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標(biāo)：通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流，提高對(duì)排球的興趣。
二、教材分析：排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作，既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個(gè)課時(shí)，本次課為第二課時(shí)主要對(duì)于正面雙手動(dòng)作的練習(xí)與鞏固，以及對(duì)動(dòng)作技術(shù)的糾錯(cuò)與改正。
三、學(xué)情分析：本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)雖然在業(yè)余時(shí)間對(duì)排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，高一年級(jí)的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識(shí)。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，是學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。
四教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：觸球部位準(zhǔn)確，腳步蹬地用力的時(shí)機(jī)恰當(dāng)，整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點(diǎn)：重心升降，壓腕夾臂，整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
五、教學(xué)設(shè)計(jì)（教學(xué)步驟與教學(xué)手段）
教學(xué)手段與方法
教法：講解示范法、對(duì)比教學(xué)法
學(xué)法：對(duì)墻練習(xí)、個(gè)別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對(duì)比法
教學(xué)步驟
（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準(zhǔn)備活動(dòng)，提高學(xué)生的球感和對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。
�。ǘ�.學(xué)習(xí)和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動(dòng)作進(jìn)行師范與講解
2.學(xué)生對(duì)墻練習(xí)與自拋?zhàn)詨|體會(huì)排球正面雙手墊球的動(dòng)作，盡量做到夾、插、提、蹬的動(dòng)作要領(lǐng)，教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯(cuò)與改正。
3.學(xué)生兩兩配對(duì)進(jìn)行對(duì)墊，體會(huì)腳步的移動(dòng)與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動(dòng)作的'協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習(xí)后進(jìn)行動(dòng)作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對(duì)，進(jìn)行組與組之間的動(dòng)作技能評(píng)定的比賽，根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù)，決出那組為最優(yōu)組。
�。ㄈ┧刭|(zhì)練習(xí)
利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運(yùn)動(dòng)量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
�。ㄋ模┗謴�(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）
用太極的簡(jiǎn)化招式，配合音樂，是身體達(dá)到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。
六．課后小結(jié)
最后教室用概括性的語(yǔ)言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)的知識(shí)，誘發(fā)對(duì)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。
七．場(chǎng)地器材
排球：40個(gè) 毽球：40個(gè) 場(chǎng)地：兩個(gè)排球場(chǎng)，一堵墻壁。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 11
一、指導(dǎo)思想
旨在落實(shí)并推行體育新課程，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展、開發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的快樂為前提；以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的意識(shí)為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動(dòng)參與到活動(dòng)中去；為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)對(duì)象，教材內(nèi)容和特點(diǎn)：
1.教學(xué)對(duì)象：高一學(xué)生
2.教材內(nèi)容：武術(shù)的長(zhǎng)拳拳術(shù)和排球雙手正面點(diǎn)球都是高一年級(jí)《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。
3.教材特點(diǎn)：本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，既可對(duì)五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高，又可以對(duì)后面的'排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點(diǎn)之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，感受同學(xué)間的相互合作，在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出相對(duì)開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師參與指導(dǎo)，激發(fā)其主動(dòng)參與意識(shí)，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，從中學(xué)到排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，熟悉排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1. 使學(xué)生熟練掌握五步拳套路，初步掌握排球正面墊球技術(shù)，了解排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
2. 促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性，熟悉排球球性。
3．通過實(shí)踐練習(xí)，能達(dá)到互相之間良好的配合，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和認(rèn)真自覺練習(xí)的好作風(fēng)
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：熟悉排球球性，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，
難點(diǎn)：吃準(zhǔn)擊球點(diǎn)，控制擊球力量。
五、教材教法：
1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作印象，促使學(xué)好動(dòng)作。教師示范時(shí)要注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實(shí)踐性；使用正面和側(cè)面面示范；講解要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明、扼要、易懂，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象，這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，并啟發(fā)學(xué)生思考問題。
2．口令提示法：學(xué)練中，針對(duì)動(dòng)作的重難點(diǎn)和易犯的環(huán)節(jié)，教師適時(shí)提示，使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動(dòng)性，
3．巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進(jìn)行實(shí)踐的過程中，進(jìn)行巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)，積極鼓勵(lì)。
六、教材學(xué)法：
通過教師對(duì)五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生。在學(xué)習(xí)新課程時(shí)不再是單一的被動(dòng)模仿，還要通過實(shí)踐積極思考，親自體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)得出結(jié)論，教師糾正
七、教學(xué)流程：
1.準(zhǔn)備活動(dòng)：
慢跑擊掌熱身，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)，提高學(xué)生注意力，心肺功能逐漸適應(yīng)。復(fù)習(xí)武術(shù)各種踢腿和掄臂
2.基本部分：
A.主要內(nèi)容：
a.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)五步拳正方向動(dòng)作，教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練，語(yǔ)言提示。
b.學(xué)生自我練習(xí)，通過學(xué)生自己帶領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正
c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術(shù)，學(xué)生徒手模仿動(dòng)作
d. 分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進(jìn)的練習(xí)，熟悉球性掌握動(dòng)作要領(lǐng)
B.素質(zhì)練習(xí)：
a.摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動(dòng)能力，而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場(chǎng)。
b.針對(duì)性別特征，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí)，發(fā)展胸大肌，增強(qiáng)上肢力量。
4.結(jié)束部分：
放松練習(xí)，學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂和互相交流，學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，教師進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)。
排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 12
一、指導(dǎo)思想：
我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一、快樂體育、終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神，使學(xué)生終身受益。我主要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行說課：
二、教學(xué)內(nèi)容：
排球正面雙手墊球的技術(shù)（新授課）
三、教材分析：
排球墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是職高排球教學(xué)的重要組成部分，墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析：
職學(xué)生大部分接觸排球機(jī)會(huì)較少，各方面素質(zhì)一般，但個(gè)別差異明顯，男生素質(zhì)基礎(chǔ)好，女生素質(zhì)普遍弱，且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對(duì)不同的情況采取不同的方法，在練習(xí)中多給予鼓勵(lì)，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在笑聲與汗水中度過，促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)
五、教學(xué)目標(biāo)：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí)。
(1)、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。
(2)、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)雙手正面墊球合理的技術(shù)動(dòng)作，基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
�。�3）、情感目標(biāo)：通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
七、教法：
教法設(shè)想：用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略，在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育，倡導(dǎo)自主，探究、合作的學(xué)習(xí)方式。采用：
�。�1）、講解示范法：通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作
�。�2）、分解教學(xué)法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
�。�3）、觀察與輔導(dǎo)：通過教師巡回觀察對(duì)部分動(dòng)作不正確的學(xué)生給予個(gè)別糾正，以達(dá)到快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)的母的。
（4）、評(píng)價(jià)與小結(jié)
八、學(xué)法：
學(xué)法設(shè)想：
�、倮米灾餍詫W(xué)習(xí)方式，給學(xué)生盡量多的活動(dòng)空間，讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念。
�、谕ㄟ^采用排球游戲和分組教學(xué)，在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的.學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價(jià)值觀，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗(yàn)“快樂體育”的宗旨，以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（1）、模仿練習(xí)
�。�2）、分解練習(xí)
�。�3）、分組練習(xí)
�。�4）、自我評(píng)價(jià)
九、教學(xué)過程：
本節(jié)課分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分四個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
1、開始部分：（3`，小強(qiáng)度）
課堂常規(guī)，
a體育委員集合、整隊(duì)、檢查、并清點(diǎn)人數(shù)；
b、師生問好；
c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo)；
d、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備部分：（時(shí)間7`，中等強(qiáng)度）
利用動(dòng)感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生達(dá)到熱身目的，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分：（總時(shí)間30`，中等強(qiáng)度）
（1）、游戲（墊球趣味迎面接力）
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后，把球交給下一位同學(xué)，最先完成的為勝。
目的：一是讓學(xué)生熟悉球性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中，同時(shí)又考慮個(gè)體差異，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性
（2）、新授課（學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)）。
�、俳M織：教學(xué)通過友伴型分組進(jìn)行教學(xué)。
�、诮谭ò凑找韵马樞蜻M(jìn)行。
a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動(dòng)作，讓學(xué)生了解墊球的重點(diǎn)。；
準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體面對(duì)來球，成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立。
墊球手型：抱拳式，疊掌式，互靠式
墊球動(dòng)作：夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步
擊球點(diǎn)：腹前高度
觸球部位：前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部
b、組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)體會(huì)手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然；
c、教師巡回指導(dǎo)，講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤；
d、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)；
e、點(diǎn)固定球，兩人一組，一人持球與腹前，另一人用正面墊球動(dòng)作擊球，體會(huì)擊球部位和用力動(dòng)作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。
f、拋墊球，兩人相距2-3米，一人將球拋到同伴的腹前同伴將球墊回。
要求：學(xué)生認(rèn)真聽講認(rèn)真做動(dòng)作，認(rèn)真體會(huì)，勇于提問，不擾亂課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動(dòng)作要領(lǐng)，加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力。
4、結(jié)束部分：（5`，小強(qiáng)度）
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動(dòng)作對(duì)學(xué)生身體整理放松。
通過放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞，身心得到恢復(fù)。
課堂小結(jié)：對(duì)做得好的同學(xué)要給予表?yè)P(yáng)肯定，對(duì)做得差的同學(xué)要多鼓勵(lì)以增強(qiáng)信心。總結(jié)本次課的問題，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，讓學(xué)生在課余時(shí)間里加強(qiáng)對(duì)所學(xué)技術(shù)的練習(xí)。最后值日生收還器材，師生再見。
十、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。心率圖：山峰型。練習(xí)密度35－40%。
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