心理課的教學設計(精選21篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,很有必要精心設計一份教學設計,編寫教學設計有利于我們科學、合理地支配課堂時間。我們應該怎么寫教學設計呢?下面是小編為大家整理的心理課的教學設計,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理課的教學設計1
[活動目標]
1、
2、
[活動重點]
探討適度表達自己的情緒的方法
[活動準備]
課件、學習單、物資:項鏈、小袋子、大書包、口罩、圍巾
[活動設計]
環(huán)節(jié)活動過程設計意圖
熱身游戲
1、
同學們,我們先在做一個游戲叫我有決定權。我將請四位同學上來,這里有四件東西,每人選擇其中的一樣,你可以選擇戴或者不戴,10秒鐘的決定時間。(開始游戲)好,現(xiàn)在我們的規(guī)則發(fā)生一些變化。這些東西已經(jīng)不再是東西,他們表示的是情緒?谡植辉偈强谡,它表示的是憂傷。好,你可以決定這種情緒要或者不要。(開始游戲)我們來看看他們的選擇,你選擇了“快樂”,說說你的理由?(依次提問)(對于這個游戲,你有什么體會?)
2、小結:游戲中,對于物品我們可以決定戴或不戴,同樣,我們的情緒也可以有自己決定要不要。這節(jié)課,我們討論的話題就是我的心情我決定——做自己情緒的主人。心理暗示的影響。
模擬示范
1、引語:在剛才的游戲中,很多人都選擇快樂、高興;拋棄憤怒、憂傷,有誰愿意接受憤怒、憂傷這些不愉快的情緒?說說你的理由?有誰愿意接受適度的緊張?憂傷?
2、小結:看來每種情緒都是有他的價值的。
3、請上剛才不愿意接受憤怒的同學。提問:現(xiàn)在你愿意接受這一點點的憤怒嗎?(學生:愿意。老師把小包掛在他的身上)
4、活動:可是,生活中有時不止這一點小小的不愉快,很多事情讓你心煩意亂,你憤怒的砝碼增加了。(掛上中包)你能承受嗎?你的不愉快越來越多,好朋友不理你,老師批評你,父母誤解你。(掛上大大的、重重的書包)你還能承受嗎?如果讓你一直背著,你的感受是?有一類人,他把自己裹了起來(用雨衣包裹),所有的心事都壓抑在自己心里,你覺得他這種處理方式怎樣?(采訪模擬的同學:你會這樣做嗎?那你會怎樣做?)好,你會卸下來,請你把書包狠狠地砸在地上,F(xiàn)在的心情怎么樣?同學們,他剛剛砸的如果是一個人,如果你是被他砸到的人,你的感受是?如果你是被他狠狠踢到的人,你的感受是?如果你是被他狠狠拳打腳踢的人,你的感受是?(采訪不同的同學)
5、小結:不愉快的情緒擴大到一定的程度,壓抑在心里或是發(fā)泄到別人身上看來都不太合適,我們得管理好它。我有決定權,我們可以將不愉快變成平靜甚至有時還可以變成快樂。體會每種情緒都有它的價值,適度的負面情緒是正常而且是有意義的'。
情境
探討1、過渡:我們來看一個短片“情緒鏈”
2、提問:片子中的人,是怎樣對待自己的壞心情的?你覺得這種方式怎樣?從中你有什么啟示?(在表達自己的情緒時,我不是不愉快的傳染源)
3、情景:(出示鐘表、場地)在上課的時候,兩位同學發(fā)生爭執(zhí),他們在課堂上大打出手。你覺得這種處理方式如何?(在表達自己的情緒時,我會注意時間和場合)
4、提問:調節(jié)自己的不愉快,你有哪些合適的方法?請你把自己經(jīng)常使用的方法寫下來,并想一想其中哪一個方法是你最經(jīng)常使用的,在使用這個方法的時候,要注意什么。寫好以后,我們將相互交流。
5、學生書寫、交流:“我經(jīng)常使用的方法是……但要注意……”
6、小結:同學們想的和老師想的很多都一樣。(介紹學生沒降到的方法,并提問:“使用這種方法要注意什么!崩纾簻贤,要注意溝通的時間,父母是否在做重要的事等。
7、學生完成學習單交流分享部分!霸谟懻摲窒磉^程中,我覺得這些方法也不錯,如……”探討調適負面情緒的方法。
總結
1、引語:做自己心情的主人,我會適度表達我的情緒。通過今天的活動,你對哪幾點理解、感受比較深刻,請在括號里畫上鉤。
2、學生小結,閱讀課后故事。學生總結、強化要點。
心理課的教學設計2
微課教學設計:“自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法”
一,教學背景:
。ㄒ唬┳蚤]癥:是一種廣泛性發(fā)展障礙,病征有不完整的社交溝通能
力,興趣和行為模式。
。ǘ┣啻浩诮逃菏菍W校基礎教育的重要組成部分,也是學校素質教育的重要內容。我們不僅要讓學生通過青春期教育具備良好的身體素質,更要有正確的自我觀念、恰當?shù)男袨榕c情緒、良好的社交能力及積極向上的心態(tài)。青春期教育范圍廣泛,包括青春期生理、心理、保健、性知識、婚育觀念等內容。
。ㄈ┡啻浩诒=。褐饕亲⒁馊榉勘=『驮陆(jīng)衛(wèi)生兩方面。女生對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安,但當了解到是正常的初潮后,又可能對如何處理月經(jīng)束手無策。因此,在初潮前有必要學習月經(jīng)期的衛(wèi)生知識。
。ㄋ模﹤別化訓練:自閉癥學生個體差異顯著,加上青春期教育過程中有許多內容不適合面向全體學生授課,所以個別化訓練是對自閉癥學生進行青春期教育的一個重要方法。
。ㄎ澹⿲ξ倚V饾u進入青春期的自閉癥女學生訓練的主要內容是:自我服務技能、職業(yè)技能學習等。本微課主要內容是自閉癥女生青春期自我衛(wèi)生護理——使用衛(wèi)生巾的方法。
二,教學課題:自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法
三,教學目標:
(一)知識與技能:認識衛(wèi)生巾,學習使用衛(wèi)生巾的方法。
。ǘ┻^程與方法:掌握科學使用衛(wèi)生巾的方法,明確經(jīng)期使用衛(wèi)生巾應該注意的事項,學習保健知識。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀:引導自閉癥女生了解一些呵護自己的方式方法,協(xié)助其調節(jié)經(jīng)期心理,保持積極樂觀的態(tài)度,幫助自閉癥女生順利渡過青春期,邁好青春第一步。
四,教學重點:認識衛(wèi)生巾的類型,學習使用衛(wèi)生巾的'方法。
五,教學難點:掌握科學使用衛(wèi)生巾的方法和注意事項。
六,教材分析:
“女孩使用衛(wèi)生巾的方法”是學校校本課程“生活適應”七年級
上冊第一單元《我長大了(二)》第三課的教學內容,女孩認識月經(jīng)現(xiàn)象,并能夠正確對待,女孩學習正確使用衛(wèi)生巾等,是自閉癥學生青春期生活的重要部分。一方面使自閉癥女生掌握科學使用衛(wèi)生巾的方法,學習保健知識,另一方面引導自閉癥女生了解呵護自己的方式方法,協(xié)助其調節(jié)經(jīng)期心理,保持積極樂觀的態(tài)度,幫助自閉癥女生順利度過青春期。
七,學生情況分析:
夢夢(化名),12歲,重度自閉癥,韋氏智力測試分值39。10歲9個月胸部開始發(fā)育,逐漸進入青春期。
夢夢青春期行為表現(xiàn)是注意力不容易集中,容易煩躁,坐立不安;刻板,明顯的重復動作和行為;聽覺敏感,脾氣和情感經(jīng)常變化不穩(wěn)定,大喊大叫,怪異行為增加;皮膚感覺敏感,對短褲材質敏感,稍有不舒服就會不分場合的把手伸到褲襠里拽拉短褲;經(jīng)常出現(xiàn)暴躁情緒,常常出現(xiàn)一些沖動行為,沒有羞恥感。
11歲5個月,短褲上分泌物增多,老師聯(lián)合家長教其學習使用衛(wèi)生護墊,降低對護墊的抵觸情緒并逐漸適應護墊,為來月經(jīng)時學習使用衛(wèi)生巾,逐漸適應短褲上有衛(wèi)生巾的不舒服感打下基礎。
八,教學方法:案例教學法,講授法,行為訓練法,視覺提示法
九,教學準備:互聯(lián)網(wǎng)上搜集的圖片,PPT課件,衛(wèi)生巾和內褲實物
十,教學過程:(微課教學)
。ㄒ唬┲v述案例“一個女孩的苦惱”,提出問題解決問題。
1,導語:(課件出示小西照片)今天老師給你帶來了一個跟你年齡
差不多的女孩朋友,她的名字叫小西這幾天小西遇到了一件煩心事,
我們一起來看看吧?
小西說:“我是個七年級的女生,有一天,我的下面突然流血了,肚子也不舒服,有點隱隱的痛,我害怕極了,真苦惱!”
2,教師提問:小西怎么啦?
3、教師作小節(jié):小西到青春期了,來月經(jīng)啦。我們每個女孩都會有這樣的經(jīng)歷,這節(jié)課我們就來幫助小西解決她的煩惱,更是幫助你來應對月經(jīng)期的一些相關的問題。
(二)解決女孩青春期來例假的困惑和苦惱,學習使用衛(wèi)生巾的方法進行課堂練習。
1,衛(wèi)生巾的使用方法
。1)想一想,討論一下:我們每個女孩子都將使用衛(wèi)生巾,那么我們該怎樣來使用衛(wèi)生巾呢?
。2)教師展示PPT,出示衛(wèi)生巾和內褲實物,進行視覺上提示,邊
講述邊操作使用衛(wèi)生巾的方法,鼓勵學生按照圖片提示,親自操作使
用衛(wèi)生巾的方法。
、俚谝徊剑核洪_衛(wèi)生巾的包裝袋。
、诘诙剑喝〕鲆黄l(wèi)生巾。
③第三步:打開一片衛(wèi)生巾,撕下它上面和背面的紙帶,展開衛(wèi)生巾。
、艿谒牟剑喊研l(wèi)生巾有膠的一面對準內褲的褲襠粘好。
、莸谖宀剑喊研l(wèi)生巾的兩翼粘在內褲褲襠外面,整理平整。
心理課的教學設計3
活動設計理念
隨著社會的進步,人們生活水平的提高,人與人(尤其是獨生子女)之間的交往越來越淡漠。同學之間少了幾分真誠,少了幾分謙讓、寬容,多了一些爭執(zhí)。學生在學校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,也往往會因為某句話,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學生不能正確地對待這些,只要有矛盾,只要別人對不起自己,就懷恨在心,從此再也不理這個人,那么,恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以,寬容地待人,在學生的生活中是不可缺少的。學會包容,給他人留有余地,是一種高超的處事態(tài)度和境界。作為新世紀的雛鷹,如果能擁有一顆寬容的'心,就會在生活中包容他人。通過這次心理健康教育活動,讓我們共同擁有一顆寬容的心,學會包容。因為多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容,就多一份理解,多一份信任,多一份友愛。
活動主要目標
1、懂得寬容在日常交往中的重要性。
2、初步學會寬容他人的基本方法。
3、激發(fā)學生擁有一顆寬容的心,學會包容,建立良好的人際關系。
活動主要內容
游戲、情景表演、小組討論、案例分析。
活動準備
1、 學生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板
2、板書準備:一棵心愿樹,數(shù)只紅蘋果,書寫筆
3、小盒子、小紙條等。
4、學生收集有關寬容或包容的故事和話語。
5、多媒體課件。
一、熱身運動,導入主題
1、課前熱身游戲
(1)出示“巧解手結”游戲規(guī)則:
a、2人一組,面對面站立,各自左手在下,右手在上交叉互相握;
b、中途不準松手,但可以轉身,在規(guī)定時間內解開交叉結,成手拉手狀。
。S著輕音樂的播放,學生興趣很濃,議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。)
(2)音樂停止,游戲結束,請成功同學談游戲成功的秘訣。
成功的同學:請一人先轉身,相互配合默契就很容易成功!兩人演示一遍!
。3)師小結:在剛才的游戲中,像他們一樣巧解了手結的舉手,老師相信游戲過程不夠順利的,在課后一定也能獲取成功!
2、導入主題:同學們,剛才你們巧解的只是手結,如果那是彼此的心結呢?讓我們一起走進今天的心理課堂,擁有一顆寬容的心,學會包容他人,是解開心結的金鑰匙。出示課題,把“寬容”貼在心愿樹的樹干上。
二、活動過程
觀情景劇, 懂寬容
播放情景。
(1)情景劇的起因:丁丁課間疾走時把東東的鉛筆盒碰掉了
(2) 小組內討論會出現(xiàn)哪幾種情況,為什么會出現(xiàn)不同的情況。
反饋:
預設:
心理課的教學設計4
為認真落實省十二五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要,以課題研究為契機,以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標,緊緊圍繞教育教學工作這個中心,服務于全校師生的心理健康建設,提高全體師生的心理水平,促進素質教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況,希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下,能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想,不足之處,請領導批評指正。
一、指導思想
心理健康教育是隨著社會的進步,科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求,也是學校教育的一種新的發(fā)展,它的內容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關注學生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康!吨醒搿鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,心理品質,促進學生整體素質提高,確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀,加大心理健康教育的管理力度。首先,加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質量和水平。再次,充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用,不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案
1.確定領導小組,組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組,抓緊師資隊伍培訓,力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設,可考慮建立十二五課題小組,定期進行課題研究,積極開展心理健康活動課的教研活動,推選優(yōu)秀教師上觀摩課,認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料,認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經(jīng)驗,提高教師的心理素質的業(yè)務能力。
根據(jù)省十二五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,結合我校實際,初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題,立足以人為本,讓學生健康活潑的成長,開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操,鍛煉學生的心理素質,預防學生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的'心理監(jiān)護體系
充分利用我,F(xiàn)有資源,構建具有我校特色的三室(心理教研室,心理咨詢室,快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識
考慮以心理咨詢室為中心,充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立,以下簡稱學報)的強勁宣傳,充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始,為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感,可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道),職能,主要咨詢時間及咨詢形式等;此后,將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外,考慮以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄,并采用多種形式,面向廣大師生和家長征稿,如關于學生的學習經(jīng)驗,情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放,及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導,在每班設心理委員,建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄,幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系,做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用,家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡,積極搞好學校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導的指導,及時對子女進行心理輔導,請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。
6.開展心理咨詢
根據(jù)我校實際情況,我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現(xiàn)場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結合我校的辦學實際,對在校生的學習、適應、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導和幫助,并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。
7.開展心理講座
心理咨詢室將根據(jù)學生各個階段的具體情況,學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。
8.開展班級心理活動課
班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學生的成長、需求為出發(fā)點,并以此作為活動主題,如學習困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學生進行發(fā)展性輔導。我校將根據(jù)自己的實際情況,嘗試開展班級心理活動。
也可考慮開設心理健康教育課,每學期每班開課兩次或是更多。
9.建立學生心理檔案
學生心理檔案的建立,除了記錄一個學生的心理健康狀況外,還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況,目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案。
10.教師繼續(xù)教育
在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》,增加教師的心理健康知識,增強教師在平時的授課、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識。
教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應不良的心理狀態(tài),有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。
11.嘗試建立班主任保健小組
在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組(類似心理委員),他們將協(xié)助心理咨詢人員落實工作,并通過“泄、議、導、行”等方式解決一部分學生存在的困惑。
以上只是我個人的一些不太成熟的想法,懇請領導批評指正。
心理課的教學設計5
活動目標
1.知識:知道學習要肯于動腦筋,不怕困難,掌握克服學習中各種困難的一些方法。
2.情感與態(tài)度:愿意通過自己的努力去學習,體會克服困難取得成功的愉悅。
3.能力:知道學習、做事要抓緊時間,學會合理安排和利用時間,提高學習效率。
活動重點
掌握克服學習中各種困難的一些方法。
活動難點
懂得如何主動地去學習。
活動準備
課件
活動過程
一、談話導入
師:在坐的小朋友個個都很能干,在學校是好學生,在家在社會上都是好孩子,可由于我們年齡較小,才讀三年級,好多好多知識,好多好多的事情我們還不懂不會,怎么辦?
生:略
師:正因為我們是小學生,主要任務就是學習(板書:學習),不僅要學文化、學科學、還要學做家務、更要學做人、…反正要學的東西實在是太多太多了。不過學習過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹,小朋友們已經(jīng)在學習過程中主動想辦法,克服一個又一個的困難,解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的。
今天,我將同事家的冬冬在學習過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來,請同學們一起來幫幫他。好嗎!
二、出示問題10分鐘
1.出示課件1《冬冬的.煩惱》。
2.同學們齊讀問題。
3.生思考:冬冬的問題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書:問題解決辦法)
4.生交流。(師相機板書:字不認識查字典;讀的很吃力、更不知列式多讀;爸媽沒能回來自己先做;……)
5.簡結:剛才,同學們幫冬冬找出了問題,并給他提出了很好的改進建議。我知道,同學們在學習過程中也曾遇到過不少困難和煩惱,但大家都學會了動腦筋,想辦法,困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學會了做學習的主人。(相機完成課題的板書:做學習的主人)
下面就請同學們結合課本第35頁的內容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?
三、轉換角色
1.自主學習(小組為單位交流);6分鐘
2.班級交流(可結合課件一一展開);6分鐘(相機板書:不會、不知道----多看看、多問問;不了解----查查資料(百科全書、書籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;……)
四、聯(lián)系實際,拓展交流。10分鐘
1.課件提出:你在學習過程中還遇到過什么新問題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。
2.學生經(jīng)驗交流。[每位交流后師須注意給予評價并相機板書:略)
五、小結5分鐘
經(jīng)過以上幾位同學的交流,別看我們還小,可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。
只要我們樹立信心,[結合板書進行]持之以恒,主動去學,再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學習的主人必定是我們。
六、課后作業(yè):給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁。常給自己提個醒。
心理課的教學設計6
教學目標:
1.讓學生能夠認識人類的幾種基本情緒。
2.通過表演、游戲等輕松的活動,讓學生體會以及表現(xiàn)人類的幾種基本情緒。
3.在活動中使得學生感悟快樂的情緒的重要性,學會在生活中調控自己的情緒。
教學方法:
表演法、游戲法、情景教學法
教學重難點:
讓學生有調控自己情緒的意識,以及學會在生活中調控自己情緒的幾種方法
教學過程:
一、談話導入,引發(fā)興趣
師:今天,我來給大家上課,我感覺很興奮,那大家現(xiàn)在感覺怎么樣呢?
生:緊張,高興,開心……
師:大家剛剛所說的這些,就是本節(jié)課我們要學習的情緒。
二、游戲感悟,體會情緒
師:下面我們來玩一個猜歌曲名字的游戲。首先我來解釋一下游戲規(guī)則:我播放歌曲片段,大家來猜,猜出歌曲名字的同學快速舉手,舉手最快的同學起來回答。(猜完一首歌曲之后,采訪回答問題的同學、舉手了但是沒叫到的同學以及沒舉手的同學此刻的感受)
生:高興、失望、喜悅等
三、認識情緒
師:我們平時的情緒分為積極情緒和消極情緒,那剛剛同學們所說的情緒哪些是積極情緒呢?哪些是消極情緒呢?
四、情景再現(xiàn),自主表演
師:下面,老師舉出生活中我們經(jīng)常碰到的幾件事情,大家根據(jù)這件事情做出相應的情緒反應,可以是動作、語言、表情等來反應情緒。(相應的配上背景音樂)
①你本來應該坐班車回家的,突然看到家人出現(xiàn),來接你。
②周末了,你想去朋友家里玩,可是家人不同意。
、勰阆肴敔斈棠碳,可是等車等了好久都沒來。
五、調控情緒
師:我們有這么多的情緒,那大家最希望每天都是哪種情緒?
生:快樂,喜悅,開心等
師:但是我們的生活不會是一帆風順的,在生活中不可避免的'要遇到使我們悲傷難過或者生氣郁悶的事情,考試失敗、家長責罵、老師批評、同學們相處不好等等。(背景音樂《最近比較煩》)。就像音樂中唱到的“最近比較煩”,我們每個人都有“最近比較煩”的時候,那我們應該怎么辦才能使自己保持快樂的情緒呢?下面我們來看一個小故事《國王長了兔耳朵》,看看我們能不能從這個故事中收獲什么呢?
生:我們要像理發(fā)師學習,有了煩惱要大聲地說出來。
師:在生活中,我們碰到煩惱以及消極的情緒時,我們要學會自己找方法來調控自己的情緒,把消極的情緒轉換成積極的情緒。那你們都有什么好辦法呢?
生:交流
六、演一演
師:老師寫了幾個心理劇的劇本,找?guī)讉小演員到前面演一演,其余的觀眾們要幫助這些小演員們想一想,遇到這個問題你該怎么讓自己的心情好起來呢?
。ㄐ睦韯。
(旁白)小米是我們班的宣傳委員,每次的黑板報都是她做的,也總是得到各位老師的夸獎。因此,小米對自己辦黑板報的能力特別自信,每次被夸獎,心里也都美滋滋的。這不,又到了要辦黑板報的時候了。你看,小米正在那里辦呢。
小甲:小米,你的黑板報辦的真好。
小乙:小米,你怎么這么棒啊。
小米:也不要這么說啦,我也在不斷地學習,讓自己的黑板報辦的越來越好。
。ㄅ园祝┻@時,小白從旁邊走過來,看了看小米做的黑板報,一臉的不屑。
小白:你的黑板報就辦成這樣啊,居然還敢在這自夸?也就是一般般嘛。
小米:你什么意思啊?
小白:意思就是說你的黑板報辦的很一般。哼......
。ㄅ园祝┬∶茁犃诵“椎脑捴螅貏e的生氣。
小米:你有本事你辦啊,我不辦了。
(旁白)說完,小米轉身離去......
師:如果你是小米,此時你應該怎么辦才能緩解自己的消極情緒呢?
生:要往好的方面想,換一個角度看問題。
生:小米應該讓小白也辦黑板報,看看到底是誰辦的好。
生:哭,運動,找人傾訴,唱歌,娛樂
師:剛剛大家說的幾種方法都非常的好,那現(xiàn)在老師來給大家總結一下,我們調控自己情緒的幾種方法。(PPT)
、俎D換法(小故事)
②發(fā)泄法(運動,唱歌,哭)
③談話法(找人傾訴)
七、總結
這節(jié)課你學到了什么?當我們在生活中遇到不開心的事情的時候,希望大家都能換個角度,換種思路看待問題,多多的和家人、老師以及好朋友交流溝通,學會讓自己保持快樂的情緒,趕走不開心的情緒。最后,我們一起來唱一首《快樂頌》,在這首歌曲中結束我們本節(jié)課的內容,希望大家以后每天都快快樂樂的。
心理課的教學設計7
教育活動目的:
幫助學生了解自己內心的壓力,掌握減輕考試時心理壓力的方法,提高心理健康水平,取得良好的考試成績。
活動形式:
講授法、操作法、練習法
活動準備:
錄音機、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測題
活動過程:
一、導入主題
每個學生發(fā)放一份印有30個題的考試心理壓力自測題,學生作答,老師統(tǒng)計結果,了解學生的心理壓力情況,并結合期末考試即將來臨的現(xiàn)實情況,從而導出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二、具體介紹減壓的'方法
(一)、講授信心減壓法
1、調整考試理念
2、學會調節(jié)信心
3、注意走路的姿態(tài)(老師做示范動作)
。ǘ、介紹情緒減壓法
1、宣泄法
。1)、傾訴法
。2)、書寫法
。3)、“暴力”法(出示網(wǎng)球等道具,讓部分學生親自動手操作、體驗)
。4)、運動法(重點)
。5)、微笑、大笑法(重點和難點。老師講解并做微笑的示范動作,學生按要求學做。老師講笑話,引導學生大笑。)
(6)、哭泣法(重點。聯(lián)系對地震災民的心理危機干預方法)
2、深呼吸法(重點。老師講解要領并作示范,然后引領學生學做,要求學生必須掌握。)
3、按摩法(師講解、作示范,師生共同參與。)
4、肌肉放松法(難點。師生共同參與)
5、冥想法或意念想像法(生在師的語言指令下體驗此法)
老師做小結。
。ㄈ、介紹音樂減壓法
1、介紹此法的作用,出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。
2、聽錄音。簡單介紹兩首曲子,然后播放《拉德斯基進行曲》和笛子獨奏曲《揚鞭催馬運糧忙》。
3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。
。ㄋ模、簡單一提催眠減壓法等其他方法。
三、教后反思
因為活動內容與學生的學習生活緊密相連,針對性、趣味性、活動性和全員參與性都比較強,因此教學效果較好。
心理課的教學設計8
輔導目標:
1、引導學生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正,F(xiàn)象,學會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導重點:
能夠正確面對自己遇到的挫折,學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導難點:正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象:四、五年級
輔導課時:一課時
輔導過程:
一、熱身游戲,引出挫折
游戲:進化論
1、師開場白:“同學們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法:全體同學先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結引出:在游戲中,我們并不是一帆風順,有的同學進化成功,有的同學進化失敗。同樣,在我們的學習和生活中,也不可能是一帆風順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認識挫折
1、師:在學習和生活中,我們隨時都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學,不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件:挫折是好事?
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)
三、指導行為,戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的'困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結,出示課件:面對挫折的好方法:
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等
D、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下,讓我們全班同學喊倒計時:三,二,一,踩!
四、總結升華,笑對挫折
1、師:面對挫折,強者站起來,弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達觀。面對贊揚和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
3、同學們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
五、師總結:
同學們,當我們遇到挫折時,要變挫折為動力,做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
課后延伸:
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
2、收集有關抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
心理課的教學設計9
教學目標:
1、意識到游戲成癮的危害性
2、正確認識電子游戲的利與弊
3、初步掌握去除游戲成癮的方法
教學重點:
初步掌握去除游戲成癮的方法
教學形式:
游戲、調查、辯論、討論
課前準備:
1、調查學生中有關有游戲成癮的同學
2、要求學生查閱資料,準備辯論資料
教學過程
一、資料導入
同學來信《初中生的困惑》引入問題:電子游戲是有益還是有害?
二、辯論:正方:電子游戲利大于弊
反方:電子游戲弊大于利
(同學自由發(fā)表自己的意見,提出相應的證據(jù))
教師作相應的總結與點題:總的來說電子游戲成癮,不僅身心健康帶來危害,甚至讓很多的同學走上違法反犯罪的道路。那么是什么原因導致那么多的人陷入游戲成癮的怪圈呢?
三、資料解析:游戲成癮的'心理原因
學生閱讀書上資料,并總結
四、心理調查
了解了游戲成癮的心理原因和危害之后,那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢?下面我們來完成一個小測試:學生完成書上小測試。
五、案例分析尋找方法:
出示游戲成癮的相關案例(可根據(jù)事先的調查,作適當?shù)母倪M,選取同學們生活中的實際例子)
學生討論:請你想想辦法,幫助這位同學,有哪些好的方法呢?
學生討論發(fā)言
教師適當點撥最后總結
1、時間管理
2、警示卡
3、自我目錄
4、尋求支持
5、家庭療法
……
六、實際操作課后作業(yè)(重點關注調查存在此類問題的學生)
制定我的計劃(參考書上P39)
心理課的教學設計10
講前提示:
人是社會群體中的人。每個人可以根據(jù)個人愛好或工作性質、活動范圍等結識好朋友。教師應讓幼兒學會留心觀察人與人日常交往的情況,學會主動結交朋友。
重點目標:1、了解人與人之間日常交往的禮節(jié)。
2、知道家人的好朋友。
相關目標:能夠說出自己和家人的好朋友。
活動準備:扮演不同角色的小道具。
活動過程:
過程1:導入
教師提問:“每個人都有自己的'好朋友。小朋友,你有好朋友嗎?”過程2:介紹自己的好朋友
請幼兒說一說自己的好朋友的名字。和好朋友常在一起做些什么?喜歡你的好朋友嗎?為什么喜歡和他在一起?
請一位幼兒說一說自己家中有哪些人?他們有好朋友嗎?他們的好朋友是誰?他們常常在一起做什么?
過程有:“找朋友”
教師講述游戲情景:今天是星期天,全家人都在家等朋友來。爺爺和他的好朋友張爺爺約好去釣魚;奶奶要和鄰居李婆婆到廣場去跳舞;爸爸的同事王叔叔要來陪爸爸修電腦;媽媽要和李阿姨一起聽音樂會;那么我干什么呢?對了,我要去找我的好朋友小明一起到院子里拍皮球。
教師根據(jù)以上情節(jié),安排幼兒分別扮演不同的角色,表演朋友在一起的情景。
1、扮演爺爺?shù)恼酒饋碚f:“我要去釣魚,誰和我一起去啊?”扮演張爺爺?shù)恼酒饋碚f:“我們是好朋友,我們一起去”。兩位幼兒后拉手走到另一邊。
2、扮演奶奶的站起來說:“我要去跳舞,誰和我一起去?”扮演李婆婆的站起來說:“我們是好朋友,我們一起去!眱晌挥變菏掷肿叩搅硪贿叀R源祟愅,讓所有的小朋友都找到自己的朋友。
過程2:連線活動
打開幼兒用書《我們都有好朋友》一課,讓幼兒連線找出誰和誰是好朋友。
建議:在進行談話活動時,有的幼兒可能膽小,不敢在眾人面前說話,教師要加以鼓勵和引導。
心理課的教學設計11
1、設計理念
高一年級學生正處于自我意識迅速發(fā)展的關鍵期,他們的自我認知能力和水平較初中生有了進一步的提高,內容也更為豐富和深刻,他們關注自我形象的塑造,渴望了解自己。但是,一方面高一年級學生的自我認知水平還不夠全面,常常在某些時刻只能看到自己的某一面;另一方面,心智上的不成熟也會令他們在很多事情上感到迷惑和矛盾,特別是對自我的認識上。因此,設計《發(fā)現(xiàn)多維的我》一課,通過活動、體驗、分享等形式,對學生進行自我意識的輔導,幫助學生樹立積極的自我認知,全面、具體地去認識自己,積極接納自己,增強自信,完善自我,促進自身的人際交往,以便更好地適應高中的學習和生活。
2、教學目標
1)認知目標:引導學生多角度地認識自己,樹立積極的自我認知。
2)情感目標:在多角度認識自己的過程中,緩解因青春期自我認知不完善所帶來的焦慮情緒,增強自信心。
3)行為目標:通過活動,促進同學之間的相互了解和交流,構建和諧人際關系。
3、教學重、難點
重點:通過自我審視、他人回饋等方式,多角度地認識自己,提升自我認知水平。
難點:如何將課堂所學所感遷移到實際生活中,完善自我意識。
4、教學準備
多媒體課件測驗題畫筆A4紙彩紙
5、教學方法
講授法、討論法、活動教學法、體驗法
6、教學過程
教學活動
師生問好。
一、熱身活動
1.手指健康操活動。手指健康操具有消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒等神奇功能。大家跟著輕松歡快的音樂,一起做手指健康操。
2.引導學生啟動情緒,活躍氣氛。學生積極參與熱身環(huán)節(jié),調動課前情緒。
二、導入
大家回想一下,在日常生活中,你是否有過這樣的困惑,自己有時是外向的,有時又覺得很內向;也許你外表看起來冷冷的,但內心又很熱情。為什么會有如此不同的自己,到底哪一個才是真正的自己呢?
1.呈現(xiàn)兩可圖。提問學生,在圖片中你分別看到了什么?
2.其實,我們每個人也像兩可圖一樣有著不同的模樣。只是,多數(shù)情況下我們對自己的.認識不足,不了解自己可能有不同的一面,不了解自己可以是多維的。引出課題“發(fā)現(xiàn)多維的我”,使學生明確本節(jié)課題。
三、我眼中的我
1.學生進行小測驗,讓大家去了解我眼中的我。在每個人的桌面上,都有一張測驗紙,請大家仔細閱讀指導語,根據(jù)提示認真完成測驗,測驗期間保持安靜,不要交流。
2.根據(jù)剛才的測驗,你發(fā)現(xiàn)自己是一個什么樣的人,具有哪些特點和品質呢?引導學生總結歸納自身特點,介紹或描述自己。學生分享發(fā)言。
3.簡單介紹“喬哈里窗”理論。20世紀50年代,心理學家提出了一個“喬哈里窗”理論!按啊笔侵敢粋人的心就像一扇窗戶,普通的窗戶分為四個部分,心理學家也把每個人的自我劃分為四個區(qū)域。自己知道,別人也知道的區(qū)域為公開區(qū),是已經(jīng)公開的自我。自己知道,別人不知道的區(qū)域為隱秘區(qū),有著自己內心的秘密。自己和別人都不知道的區(qū)域為未知區(qū),屬于無意識的部分。只有別人看得清,而自己不清楚的區(qū)域為盲目區(qū)。其實我們每個人都會有認識上的盲區(qū),就像看不到我們的后背一樣,需要借助別人的眼睛來發(fā)現(xiàn),進而引出下一環(huán)節(jié)活動。
四、別人眼中的我
1.宣布“別人眼中的我”活動規(guī)則。前后四位同學為一個小組,首先每位同學在紙上寫好自己的名字,畫一棵大樹來代表自己,然后組內以順時針的方式依次進行傳遞,拿到別人的那棵樹后,每個人可以選擇不同顏色的彩筆,在樹冠位置上寫下3-5條關于該同學不同方面的特點,之后再進行傳遞再寫特點,直到拿到了自己的那棵碩果累累的評價樹為止。注意:活動時請大家共同遵守以下原則,那就是真誠、友善、團結,負責、尊重。只有你認真去評價別人,你才會得到別人同樣認真的評價。
2.進行巡回指導。學生以小組為單位積極參與活動,共同幫助身邊的同學重新認識自己,發(fā)現(xiàn)不曾了解的一面。
3.引導學生進行分享與交流。①你收到了哪些評價?通過這個小活動,你發(fā)現(xiàn)了自己哪些以前沒有注意到的一面?你有沒有看到自己潛在的優(yōu)勢或者特長,可能你從未注意,而在別人眼中可能是那么的明顯?②你覺得他們說的符合你嗎?你認同嗎?接納嗎?當你看到別人寫給你的以前不知道的優(yōu)點時內心有什么感受想法?看到你以前沒有在意過的缺點時內心又有什么感受?③你獲得了令你很驚奇的答案嗎,什么評價讓你感到新穎、好笑而又確實符合自己?能與大家分享一下嗎?④看完小組成員的給你的評價你有何感受?
4.進行活動小結。人們常說:“當局者迷,旁觀者清!彼说脑u價就像一面鏡子,是幫助我們全面、多方位地認識自己的重要途徑,只有當一個人的盲目區(qū)變小,才會對自己越來越了解,我們要好好地利用和把握別人的評價,認識自己的盲區(qū)、發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。
五、冥想
1.播放音樂,創(chuàng)設氛圍,引導學生做冥想準備。讓我們一起來調動自己神奇的潛意識,進行一次冥想體驗,通過冥想回顧剛才的活動,靜下心來重新審視一下自己,去探尋發(fā)現(xiàn)一個多維的自己。現(xiàn)在,請你將后背靠在椅子上,選擇一個舒適的方式坐下來,稍作細微的調整,盡可能的讓自己感到舒服
2.朗讀指導語,帶領學生做冥想體驗。學生根據(jù)教師的指導語,漸漸地進入冥想狀態(tài)。
六、青春自畫像
1.引導學生重溫冥想體驗,剛才我們進行了簡單的冥想體驗,我們回想一下剛才冥想中的自己是什么樣子的,有沒有看到剛才別人評價你的那些特點,有沒有看到自己不曾發(fā)現(xiàn)的一面呢?學生靜下心來回顧冥想中看到的自己。結合這節(jié)課所體驗到的感悟,用你手中的畫筆,畫出你的青春自畫像。
2.啟發(fā)學生描繪出青春自畫像。學生在繪畫過程中,邊畫邊體會,邊畫邊感受,盡量去發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。
3.引導學生展示自畫像,并回顧學習環(huán)節(jié)談談自己的收獲。能和我們說一說你的自畫像嗎?結合這節(jié)課所體驗到的感悟,你對自己有了哪些新的認識呢?與課程剛開始時了解的自己有什么不同嗎?七、教師寄語
高中階段是自我意識迅速發(fā)展的關鍵期,我們要清楚地認識到全面地認識自己,不是一次就可以完成的,它需要一個從不太正確到比較正確的逐步深入的過程。因此,我們都要學會全面、多角度、多渠道地地認識自我,只有這樣我們才能提升自我認知,才能逐漸發(fā)現(xiàn)多維的自己,進而見證青春的蛻變與美麗!希望通過這節(jié)課的活動,能夠讓大家今后在認識自我、發(fā)現(xiàn)自我、完善自我的過程中有所幫助,最后讓我們一起把掌聲送給自己。
心理課的教學設計12
開展本次活動,萌發(fā)幼兒關心他人,愿為朋友帶來快樂的情感,增強與人友好交往的意識。
活動重難點:
讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情,懂得要關心他人,與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受,解決實際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進行突破。
活動目標:
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。
3、萌發(fā)幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。
前期準備:
1、心情火車六列,
2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,
3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。
預設內容:
一、說說演演
導入:"老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請小朋友觀察哭笑圖片,說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃,引導幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑?
2、你們會學一學她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?
出示哭娃,引導幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?
4、你們什么時候也會哭?(重點啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來,讓幼兒懂得關心他人。)
二、畫畫講講
1、根據(jù)自己意愿畫表情卡,畫完后把它插入與自己相應號數(shù)的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡,師觀察、傾聽、隨機引導。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”,鼓勵幼兒在那里講講悄悄話,說說演演自己的表情、心情等。
[自評]
本次活動的形式多樣,充分調動了孩子的.積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中,孩子記錄下了自己最真實的情感、表情,又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感,較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經(jīng)驗還是比較少的,這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的,所以最后的延伸活動是比較有意義的。
心理課的教學設計13
活動目標:
1、學會恰當?shù)姆绞綆椭桶参縿e人,表達自己的愛心。
2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。
3、愿意主動地與同伴交流。
活動準備:
課件,電視機,話筒,操作卡。
活動過程:
一、出示電視機,激發(fā)幼兒活動興趣。
師:小朋友,今天的天氣怎么樣?你是怎么知道的?有了天氣預報真好,我們可以根據(jù)天氣情況增加衣服,安排活動。
老師這里有一臺神奇的電視機,不僅可以播報天氣,還能播報心情呢!
二、播放課件,理解故事內容。
1、師:今天,森林里小動物的心情怎么樣?可是只有獅子心情雨天,并伴有8級脾氣。
2、師:“雨天”是怎樣的心情?為什么獅子的心情是雨天呢?(課件)
3、師:原來獅子生病了,孤孤單單的躺在床上,真難受啊!獅子真可憐,怎樣才能幫助他呢?請你和好朋友討論一下,然后來告訴我們。
4、師:你有沒有遇到雨天心情呢?你是怎么辦的呢?有沒有誰來幫助你?
5、師:森林里的小動物聽到了師資心情雨天是怎么做的?(播放課件)
6、師:獅子后來怎么樣了?“晴天”是怎樣的心情呢?
7、師:現(xiàn)在獅子的心情從雨天變成了清甜,你們開心嗎?
獅子的心情為什么會從雨天變成晴天呢?兩種心情你更喜歡哪種?
8、師:我們都喜歡晴天心情,要是別人是雨天心情,你能怎樣幫助他們?
9、師幼互動:讓我們學做小記者去采訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情,為什么?該怎么辦?你可以去問一問你的好朋友,還可以問問后面的老師。
10、播報員:好,森林電視臺心情播報開始啦,哪位播報員來播報一下你采訪的`情況。
三、幼兒操作。
1、師:老師這里有一些圖片,看一看他們的心情怎樣?選擇后面的雨天標記或晴天標記打勾,想一想你能怎樣幫助他們?
(做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。)
2、教師講評。
3、總結:人總會有心情不好的時候,但我們不能為一些小事就輕易生氣,當別人心情不好的時候,我們可以做很多的事情幫助他,幫助別人就是幫助自己。
4、延伸:等會我們到其他地方去看一看,還有哪些人需要我們幫助。
心理課的教學設計14
一、教學目標
1、通過游戲,認識情緒。
2、通過交流,明白情緒與健康的關系。
3、學會調節(jié)不良情緒的方法。
4、能以良好的情緒學習,生活。
二、教學重點
明白情緒與健康的關系,學會調節(jié)不良情緒。
三、教學程序
(一)音樂導入,調整情緒
1、欣賞音樂。
2、說說聽了這段音樂,你的心情怎樣
3、以輕松愉快的心情學習這一課。
4、板書課題:情緒與健康
(為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。)
(二)導學達標
1,游戲活動,體驗情緒。
(1)講游戲規(guī)則。
(2)指導,參與游戲。
(3)說出你在游戲時的心情。
(4)同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內心的狀況以及表情上的變化,就是情緒。
(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。
(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。
(情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學生們充分體驗情緒,我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動,有的猜,有的做動作提示,緊張,興奮,擔心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學生。經(jīng)過教師的引導,同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)
2,交流傾訴,明白道理。
明白情緒與健康的關系:不良情緒危害人們的身心健康。
(1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的
或者了解到的事例說出來。
(2)聽了同學們談的事例,你明白了什么
(3)板書:不良情緒危害健康。
(在認知的基礎上設計交流活動,談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望。)
3,錄像共鳴,學習方法。
(1)放錄像(三名學生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)
(2)錄像中的同學應該怎么做
(3)放錄像(三位同學用與同學交談,聽音樂,看書,進行體育活動等方法調解了自己的情緒)
(4)錄像中的同學是用什么辦法調節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的
(5)大屏顯示調節(jié)情緒的方法。
今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調節(jié)自己的情緒。
(錄像中的情節(jié)是學生在學習,生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對當事人的影響,很可能比老師的說教更起作用。)
4,小組交流,激情導行。
明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學習,生活。
(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
(2)你從同學們那學到了哪些調節(jié)情緒的方法
(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處
(4)板書:良好情緒利于健康。
(為了激發(fā)學生的興趣,激發(fā)學生傾訴快樂的愿望,我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導其他同學,他們在完善自己最佳心理品質的同時,會主動的.是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學習,生活。)
(三)達標測評,適時反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后,遇到不順心的事,你將會怎么做
1、考試成績不好,受到了批評,心里很難過。我將會
2、我想要的東西沒有得到,非常生氣。我將會
3、明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責怪我,我很氣憤。我將會
4、父母吵架,我心里很煩,無法安心學習。我將會
(四)邊歌邊舞,鞏固目標。
加深對情緒與健康的關系的理解,快樂
健康地成長。在歡樂的氣氛中結束這節(jié)課。
邊歌邊舞:健康歌
(通過"健康歌"的歌舞,加深學生對情緒與健康的關系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動。)
心理課的教學設計15
活動目標:
1、通過對學生特長的小結和肯定,以及同伴的積極評價,加強學生的自己認識,培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課前準備:
課件
教學過程:
一、導入
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺],回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺],思考:
1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
老師小結;其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學會欣賞自已吧!
二、活動過程:
一)、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學自己評評。
學生填后師作簡單評析,讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的.優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內交流,師問:你同意同學對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡,然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)
五)、開展“欣賞自己”活動
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)
三、總結
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認識自己后,前途非常美好。)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自己,邁向超越”
教師總結:光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的同學能歌善舞;有的同學心靈手巧;有的同學充滿愛心??善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好!
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