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      2. 心理健康教育課教學(xué)設(shè)計

        時間:2022-12-07 14:35:42 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

        心理健康教育課教學(xué)設(shè)計范文(精選26篇)

          作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時常需要用到教學(xué)設(shè)計,教學(xué)設(shè)計是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計劃性和決策性活動。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計是怎么寫的嗎?下面是小編幫大家整理的心理健康教育課教學(xué)設(shè)計范文(精選26篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        心理健康教育課教學(xué)設(shè)計范文(精選26篇)

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計1

          主題背景:

          近年來,心理問題、健康問題成為大家經(jīng)常談?wù)摰脑掝}。從追求健康的身體,到追求健康的心理,以致追求健康的人格,這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革,第二課堂的活躍,它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時,也標(biāo)志著一種大教育觀念正走進校園,走進每個學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。高一學(xué)生剛踏進高中校園不久,生理和心理正處于一個應(yīng)適階段,健康教育就要從這個時期打基礎(chǔ)。

          班會目的:

          1、使學(xué)生樹立全面的健康觀,建立預(yù)防為主、自我保健的意識。

          2、培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)言,勇于發(fā)言,善于發(fā)言的好習(xí)慣。

          3、讓學(xué)生學(xué)會心理狀況的自我分析。引導(dǎo)學(xué)生及時尋求解決心理問題的方法。

          4、提倡同學(xué)之間的相互幫助,團結(jié)友愛的精神。

          班會形式:

          主持設(shè)問、多媒體展示、小組討論、匯總

          班會流程:

          (一)、導(dǎo)入課題

          1、提出問題:在你的一生中最重要的是什么?

          (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

          組織形式:小組討論、匯總

          (學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):

          老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。

          2、提問:你們大家講講自己對健康這個概念的理解?

          (學(xué)生發(fā)言,老師總結(jié))

          老師:人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認(rèn)為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:

          健康的含義:在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)

          1、身體健康

          是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對疾病的抵抗能力等。

          2、心理健康

          是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。

          (二)、心理健康自我評價:(附表)

          很多學(xué)生把心理不健康(心理異常)理解為心理變態(tài)和精神病,這種看法是錯誤的,我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài),只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理變態(tài)或精神病,那么我們學(xué)生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?

          把自己的各種煩惱無記名寫在字條上,然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學(xué)發(fā)言提議解決煩惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。同學(xué)們以后可以把自己的煩惱寫出來,其他同學(xué)留言相互關(guān)心鼓勵。

          (三)、學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求(附后)

          最后老師總結(jié):心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個方面是緊密聯(lián)系,相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。

          中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求(附)

         、抛杂X----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān),愿意學(xué)習(xí),努力掌握知識技能,自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績,能從自己的實際出發(fā),不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

         、谱猿----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定,樂觀,表現(xiàn)適度易控,不為一時的沖動而違犯學(xué)校的紀(jì)律,不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重,心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達,充滿朝氣。

         、亲灾----心理健康的學(xué)生,對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。

         、茸詯----心理健康的學(xué)生對自已的生理特征,心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關(guān)系有清醒的認(rèn)識,個人的理想、信念、目標(biāo)、行動能夠跟上時代的發(fā)展,并與社會要求一致,既不自我欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍環(huán)境優(yōu)劣,條件好壞,都能從實際出發(fā),努力適應(yīng)。

          ⑸自尊----心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人,樂于與人交往,能與周圍的人保持良好的人際關(guān)系。對老師、長輩尊敬、有禮貌,對同學(xué)信任、互敬、互愛、互助、互讓,對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。

         、首詮----心理健康的學(xué)生自信自己的存在會對社會、對人民有價值,有意義。因此,確定遠(yuǎn)大理想,為了實現(xiàn)自己的理想,能從自己的實際出發(fā),制定切實可行的生活目標(biāo),努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。

         、俗灾----心理健康的學(xué)生有道德和法制觀念,遵守社會公德,行為規(guī)范及法令,遵守學(xué)校紀(jì)律,個人服從集體,服從社會,能約束自己的行為,不斷改正缺點,使自己的行為規(guī)范化、社會化。

          常見心理異常及分析

         、俳箲]:

          資料:某學(xué)生平時成績很好,但一遇到重要考試,就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象,考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。

          焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗,學(xué)生的焦慮多數(shù)來源于學(xué)習(xí)情境,學(xué)生面臨升級,畢業(yè),升學(xué)考試,自己又沒有十分的把握,就會產(chǎn)生焦慮,這是正常的,人人都會有的。對于大多數(shù)學(xué)生來說,沒有焦慮或焦慮過高,時間過長都不好,短時的低焦慮能促進學(xué)習(xí),如考試期間,有點兒心理壓力,喚起緊迫感,會約束自己努力復(fù)習(xí)功課。當(dāng)然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂,可以表現(xiàn)為心慌意亂,煩躁不安,易發(fā)脾氣等,許多焦慮者在發(fā)作時常伴有軀體的腹瀉等現(xiàn)象,而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情,去參加體育活動把心中的焦燥轉(zhuǎn)化為身體能量排出體外,也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽,來緩解自己的情緒。

         、谝钟簦

          資料:據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最新統(tǒng)計,全球目前到少有2億人患有抑郁癥,抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗,是世界上最消極悲傷的人,號稱“第一號心理殺手”。典型人物:林黛玉

          是一種不良的情緒狀態(tài)或心境,輕時心情沉郁、無精打彩,自覺腦力遲鈍,肢體乏力,不愿參加各種活動,對自己的能力估計太低,對一點困難也無法克服,因而顯得十分消極和悲觀,嚴(yán)重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感,憂心忡忡,甚至終日飲泣,自愧難以為人,生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應(yīng),如缺乏食欲,失眠,容易疲倦,外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動,在文體活動中忘情的說笑,從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心,把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動,通過活動的成功增強自己生活的信心,同時感受集體的溫暖和力量,增強生活的動力,從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。

          ③嫉妒:

          資料:典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點,懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小,目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理,其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例:負(fù)荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。

          嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài),是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨,嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對方,而不是使自己臥薪嘗膽,奮發(fā)努力,設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙,嫉妒不僅害人同時也害已,輕者精神壓抑,不舒服、不痛快、情緒低落,重者可以導(dǎo)致精神失常,嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的,有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦,有時會為達到目的而受良心的譴責(zé)而痛苦,由此可見,嫉妒有損自已的品德,有損自身形象,有損自己的學(xué)業(yè),有損人際關(guān)系,也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力,相信自己有充分的實力能超越對方,有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能容忍對方強于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界,轉(zhuǎn)移注意力,平衡心理。因此,要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計2

          一、 教學(xué)目的

          引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是真正的友誼,樹立正確的交友觀。

          二、 教學(xué)過程

          (一) 導(dǎo)入

          師:同學(xué)們,在學(xué)校或在家里,你有自己的好朋友嗎?你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

          同學(xué)的回答可能比較簡單,比如誰跟我玩或誰給過我什么東西,什么吃的,什么玩的。由此,教師導(dǎo)入正題:我們在交友時,有不同的考慮,但應(yīng)該交真正的朋友。

          板書:交知心朋友。

          (二) 學(xué)文明理

          1、 默讀一遍課文,請班上1-2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

          2、 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上,我們學(xué)到了什么?

          3、 議一議:怎么才能叫真正朋友呢?

          A、 要有一定的原則性

          B、 朋友之間要互相信任

          C、 友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

          D、 說一說:

          [活動區(qū)]里小強幫助小蘇沒有,為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?

          教師小結(jié):真正的朋友,要敢于批評朋友的不良做法,敢于阻止朋友的不良行為。

          E、 做一做

          [實踐園]里有兩道題,讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實際,增強針對性和實效性,幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

          第一道題的正確答案是:

          應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣,青青可能不高興,甚至?xí)`解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀(jì)律,自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣,才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他,就共同違反了考試紀(jì)律。

          第二道題的正確答案是:

          小月打壞了老師的水杯,即使無人知道,也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對,一個人難免犯錯誤,但要勇于承認(rèn),這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤,不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯誤,不敢于糾正錯誤,也是不誠實的表現(xiàn)。

          F、 小組討論

          遇到這樣的事,你應(yīng)該怎么做?

          此題屬于聯(lián)系實際,讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維,以增強教育的實效性,建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

          G、 課后作業(yè)

          請舉一例,某某同學(xué)對你的真誠幫助,而你卻誤會了他的實例,寫一寫,同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼?

          (三) 總結(jié)全課

          可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計3

          主題:

          尋找緩解和消除消極情緒的方法。

          活動目的:

          1、認(rèn)知方面:認(rèn)識消極情緒對學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。

          2、情感方面:激發(fā)和強化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機。

          3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。

          活動形式:

          小品表演,討論交流。

          重點難點:

          1、重點:使學(xué)生掌握用“改變認(rèn)識”來調(diào)節(jié)情緒的方法,即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。

          2、難點:如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來代替不合理的認(rèn)識和想法。

          活動準(zhǔn)備:

          1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

          2、準(zhǔn)備錄音機和音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

          活動過程:

          1、引入課題。

          同學(xué)們,我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品,請同學(xué)們邊看邊思考兩個問題:

          (1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?

          (2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?

          2、認(rèn)識消極情緒的危害。

          (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

          內(nèi)容:學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。A自方自語:“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會對我很失望!@道題怎么多扣我2分,×老師從來沒對我有過好感!比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂。B叫A:“××,放學(xué)了,我們一起走吧!盇不理。B上前看A的考卷說“啊呀,第三道題你不是復(fù)習(xí)過了嗎?怎么做錯了,真可惜!盇冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開心也來不及呢?”B安慰說:“你不要難過了,我上次測驗也只有75分!盇回答:“貓哭老鼠,假慈悲!

          旁白:第二天,A的考卷沒有讓家長簽名,看見數(shù)學(xué)老師總是避開,數(shù)學(xué)課無精打采,作業(yè)也越來越不認(rèn)真,還常常遲交!

          (2)學(xué)生討論,教師啟發(fā)引導(dǎo),并板書。

          學(xué)生討論以上兩個問題,教師引導(dǎo)學(xué)生討論,啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導(dǎo)致不良后果,并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計4

          一、活動主題:

          高中生心理健康教育

          二、活動時間:

          20xx年9月6日

          三、活動地點:

          高三年級(4)班教室

          四、活動對象:

          高三年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)

          五、活動背景:

          有專家預(yù)測:21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

          六、活動目的:

          端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

          七、活動過程:

          (一)、導(dǎo)入

          健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。

          (二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

          ①智力正常。

         、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

         、塾休^好的社會適應(yīng)性。

         、苡泻椭C的人際關(guān)系。

         、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

         、扌睦砟挲g符合實際年齡。

         、哂行睦碜钥啬芰。

         、嘤薪∪膫性特征。

         、嵊凶孕判摹

         、庥行睦砟褪芰Α

          (三)、分析現(xiàn)狀及原因

          初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。

          但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種.種心理發(fā)展上的矛盾。

          生理變化對心理活動的沖級

          這種影響主要來自兩個方面。

          首先,由于高中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個全新的社會角色,就在這種.種追求中,會產(chǎn)生種.種困惑。

          其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

          其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。

          由于高中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:

          1、反抗性與依賴性并存;

          如,由于生理上的迅速發(fā)展,高中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對高中生和高中生對自己的認(rèn)識上的差異,在一些具體問題上,高中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。

          高中生的反抗心理的特點是:

          1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;

          2、漠不關(guān)心,冷漠相對;

          3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

          2、閉鎖性與開放性并存;

          3、勇敢和怯懦并存;

          4、高傲和自卑并存;

          5、否定而又眷戀童年。

          6,對未來開始感到迷茫,不知所措。

          發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。

          (四)、學(xué)生舉例發(fā)言

          在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績很好,可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處,學(xué)習(xí)不行,運動不行,也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。

          遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài),不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,給自己一個較為寬松的環(huán)境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進。

          (五)提問:你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

          1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。

          2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。

          3、有點“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等。

          4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學(xué)來往,總愛一個人呆著。

          (六)、高中生如何保持心理健康

          1、自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥

          2、對自己不過分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”

          3、對他人的期望不要過高,避免失望感

          4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張

          5、積極參加集體活動,擴大社會交往

          6、加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”

          7、不要為自己尋找借口

          8、再給自己一點愛

          9、分散你的注意力

          10、改變你的行為

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計5

          活動目標(biāo):

          1、通過情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

          2、愿意傾訴自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

          3、感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

          活動準(zhǔn)備:

          課件、記錄紙

          活動過程:

          一、大草原引發(fā)

          這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

          二、情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

          1.講述故事《老鼠和棕馬》

          (1)你們看它是誰?

         。2)他們的煩惱是什么?

          小結(jié):他們驚奇地發(fā)現(xiàn),大草原能夠帶走他們的煩惱,真神奇。

         。3)草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了,他們高興的在草原上又蹦又跳。

          三、愿意傾述自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

          1.傾述煩惱。

         。1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

          小結(jié):生活中,每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

         。2)對著大草原大聲的說出煩惱。

          2.交流、分享同伴的好辦法。

          3.聽音樂放松心情。

          四、感受、分享并傳遞快樂

          1.分享他人和自己的快樂。

          打開禮物盒分享快樂。

          小結(jié):快樂事情讓他們笑的這么高興,也感染了我們,原來快樂是可以傳遞的。

          2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

          3.走出活動室傳遞快樂

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計6

          教學(xué)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

          2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

          自助目標(biāo):

          1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會控制自己的情緒。

          2、學(xué)會在生活中找“樂”。

          教學(xué)過程

          一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

          (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

          (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

          (3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運動員的什么也跟著變化?

          (4)說到情緒,哪一個成語可以概括很多情緒?

          (5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊與德國隊比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)

          師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

          二、交流分享 體驗感悟

          (一)師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?

          (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

          (2)四人小組充分交流。

          (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。

          師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)

          看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

          (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

          磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計7

          教學(xué)主題:

          戰(zhàn)勝拖延,建立良好習(xí)慣

          教學(xué)目的:

          針對學(xué)生中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此增強同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心,掌握戰(zhàn)勝拖延的方法,培養(yǎng)良好習(xí)慣,使同學(xué)們告別拖延這個生活中的老朋友,健康積極的生活、成長。

          活動準(zhǔn)備:

          提前發(fā)動,布置有關(guān)事項,確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。班會課地點:

          教室

          教學(xué)形式:心理健康主題班會教案通過視頻,小品,訪談、討論等生動活潑的形式,教育學(xué)生正視拖延,培養(yǎng)良好習(xí)慣,告別拖延這個壞習(xí)慣,健康積極的生活、成長

          教學(xué)過程:

          一、輔導(dǎo)員開場:

          在進入我們今天的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)

          我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學(xué)都會心的笑了,應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。

          拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài),它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上,甚至對于很多人來說,拖拉成為了一種生活狀態(tài),這種狀態(tài)成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前

          幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。

          既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認(rèn)為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。

          二、訪談及測試環(huán)節(jié)

          心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”

          拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么?

          訪談過程:請三到四名同學(xué)上臺訪談。

          謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué),剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。

          拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài),下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個測試,看看你有沒有拖延癥,如果有,你的拖延程度有多深?

          放映測試題目

          測試結(jié)束了,統(tǒng)計結(jié)果。

          三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延

          輔導(dǎo)員主持:謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結(jié)一下1、外在后果,生活和學(xué)習(xí)受到影響。2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。

          那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為:拖延的原因是懶惰,或者認(rèn)為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

          這種認(rèn)知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。

          我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

          1、對取得成功信心不足

          2、討厭被人委派的任務(wù)

          3、注意力分散和易沖動

          4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。

          四、怎么戰(zhàn)勝拖延

          輔導(dǎo)員:我們分析了這么多,大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決:究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?

          我給大家一些建議。

          1、制定一個靠譜的計劃?孔V計劃四要素:一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風(fēng)順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。

          2、正確的認(rèn)識和利用時間

          之一;練習(xí)判斷時間提問:一分鐘可以做什么

          之二:學(xué)習(xí)利用零碎時間舉例

          之三:找出自己的最佳時間

          之四:享受你的自由時間

          3、學(xué)會“拒絕”和“接受”

          之一:拒絕沒有意義的事

          之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督

          五、公開承諾

          給自己制定一個最小的目標(biāo),并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。

          總結(jié):通過今天的課程,我們很好的認(rèn)識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計8

          活動目標(biāo):

          1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強學(xué)生的自己認(rèn)識,培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。

          2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。

          課前準(zhǔn)備:

          課件

          教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)入

          課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺],回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。

          1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺],思考:

          1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?

          2)、你對范軍的所思所想有什么看法?

          老師小結(jié);其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學(xué)會欣賞自已吧!

          二、活動過程:

          一)、我的優(yōu)勢在那里

          1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自己評評。

          學(xué)生填后師作簡單評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。

          二)、別人眼中的我

          1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。

          2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學(xué)對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。

          3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)

          三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”

          1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

          2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會。

          3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。

          四)、涂涂我自己

          1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。

          2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

          3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)

          五)、開展“欣賞自己”活動

          課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。

          1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。

          2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)

          三、總結(jié)

          課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識自己后,前途非常美好。)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自己,邁向超越”

          教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心??善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好!

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計9

          一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析:

          學(xué)情分析:我們不少同學(xué)意志脆弱,經(jīng)不起任何的挫折、失敗,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉,傷心沮喪。當(dāng)今社會競爭激烈,困難壓力日漸增大,如果心理素質(zhì)不健全,意志不堅強,知難而退,將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。

          內(nèi)容分析:通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心的希望不能喪失,對目標(biāo)的追求不能喪失,只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

          二、教學(xué)設(shè)計思路:

          1、讓學(xué)生明確生活中人人都會遇到挫折;

          2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對待挫折;

          3、樹立遠(yuǎn)大理想,為實現(xiàn)人生價值勇敢的沖出坎坷。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1、使學(xué)生正確對待生活中的挫折;

          2、學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力,迎接社會和生活的挑戰(zhàn)。

          四、教學(xué)重難點

          重點:正確面對生活中的挫折、失。

          難點:學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力;

          五、教學(xué)準(zhǔn)備:

          1、搜集:(1)名人戰(zhàn)勝挫折的故事;(2)名言警句

          2、查找資料:(1)馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》(2)歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》

          六、教學(xué)流程圖:

          1、講授挫折

          2、從名人故事中體會如何面對挫折3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對挫折,沖出坎坷;

          七、教學(xué)過程:

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入:全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

          (二)教師講授——挫折

          人們?yōu)檫_到一定目的而進行的努力遇到障礙、干擾或打擊,而無法接近和實現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

          (三)師提出問題:同學(xué)們,你們在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過挫折嗎?

          列舉一、二

          如:某次考試沒考好,班干部落選,沒當(dāng)上升旗手,受到家長批評,朋友的誤會等等。

         。ㄋ模┲鞒秩诵〗Y(jié):

          人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的山路,有燦爛的鮮花,也有彌補的荊棘。在這旅途上,每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折,沖出坎坷!你跌倒了,不要乞求別人把你扶起來;你失去了,不要乞求別人替你找回!

          (五)面對生活中的挫折,我們應(yīng)該如何面對呢?讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的,我們從中來學(xué)習(xí)。

          1、聽故事,(愛迪生、梅西的故事)

          2、討論:愛迪生、梅西怎樣面對挫折

          3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事;

          4、小記者采訪:學(xué)生談感想

         。┲鞒秩耍赫埿蕾p詩朗誦《在春光里播種希望》

          (七)師小結(jié):

          夢想希望使我們在挫折中茁壯成長,不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心希望不能失去,對目標(biāo)的追求不能喪失!

         。ò耍┓答

          1、師:假如你再次遇到挫折,你會以怎樣的態(tài)度心情去面對?(請3—5名學(xué)生談一談)

          2、互贈名言共勉(書寫名言并互贈,請二、三名學(xué)生讀一讀)

          (九)播放歌曲《超越夢想》

         。ㄊ┲鞒秩丝偨Y(jié):

          為了追求自己的理想,我們要飛翔,去接受風(fēng)雨的洗禮;為了實現(xiàn)人生得夙愿,我們要飛翔,去迎接春風(fēng)和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀也許會受傷,但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩,去感悟人生的真諦,譜寫生命的樂章!

          八、教學(xué)反思:

          現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女,大多嬌生慣養(yǎng),大多意志脆弱,經(jīng)不起任何的挫折和失敗,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此,培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以,我設(shè)計了本節(jié)班隊活動,想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心的希望不能喪失,對目標(biāo)的追求不能喪失!從本堂課來看,學(xué)生積極的參與活動,并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來看確實達到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計的話,我會再找出一些反面的例子讓學(xué)生來正確認(rèn)識挫折的兩重性。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計10

          班會目的:

          通過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會 如何與父母溝通,真正走近父母。

          班會準(zhǔn)備:

          調(diào)查問卷、課件制作

          開展方法:

          討論法,說說、議議。

          班會程序 :

          一. 課前填寫調(diào)查問卷

          發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。

          A 親密 B 比較緊張 C 疏遠(yuǎn)和一般

          填完馬上收齊,統(tǒng)計。

          二.根據(jù)課前統(tǒng)計情況,

          導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

          三.出示一些圖片,內(nèi)容是

          1. 不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;

          2. 放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

          3. 經(jīng)常“煲電話粥”

          除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況? 請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

          如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

          被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

          四.從父母角度看

          投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計11

          教學(xué)目的:

          使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德;從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣;減輕父母的負(fù)擔(dān),增強勞動觀念。

          教學(xué)重點

          養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣;掌握勞動的技巧。

          教學(xué)難點:

          經(jīng)常做家務(wù)

          教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)言

          同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。

          二、質(zhì)疑

          1.你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎

          2.能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動

          舉例說明

          三、表演

          具體內(nèi)容:星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費了很大的勁,才把整個房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責(zé)怪她說:“玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。

          討論:(1)小華和媽媽的做法對嗎

         。2)不對的地方應(yīng)怎么做

          四、小品

          具體內(nèi)容:奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來了,就喊:“奶奶我渴了,快給我拿飲料。”奶奶趕緊說:“好好好,我馬上給你拿去”。

          討論:小剛的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做?

          五、幻燈出示判斷

          1.小明幫助爸爸抱柴。()

          2.五芳和小朋友玩,奶奶讓她去打醬油,她不去。()

          3.媽媽不在家,小紅自己做飯。()

          4.劉麗高興時,就幫媽媽做家務(wù),不高興時,就不做。()

          5.宋佳在班級愛勞動,在家就不干了。()

          六、通過剛才的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么感受?

          七、競賽

          1.整理書包比賽;

          2.以小組為單位,選學(xué)生參加做菜比賽;

          一組:做糖拌柿子;

          二組:黃瓜涼菜;

          三組:炒雞蛋。

          八、總結(jié)

          這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動,從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

          九、教學(xué)后記

          全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù),而且決心經(jīng)常去做,并且做好。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計12

          【教學(xué)目的】

          引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因

          【教學(xué)過程】

          活動一:學(xué)生以自身的實際情況,來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。

          活動二:引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

          總結(jié):智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

          活動三:先調(diào)查學(xué)生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

          1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化,而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時,未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式,從而導(dǎo)致成績不佳。

          2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。

          活動四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?

          原因:

          1、父母對男孩、女孩的不同期望。

          2、社會對男女形成的一套刻板印象。

          3、個人的意志努力。

          活動五:講故事(教師激勵學(xué)生,個人努力的沒有性別差異。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計13

          活動目的:

          1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

          2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          活動重點:

          引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

          活動難點:

          引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

          活動準(zhǔn)備:

          事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計和歌曲磁帶。

          活動地點:

          本班教室

          活動過程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

          1、揭題,教師激情導(dǎo)入:

          人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,有位老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏愛心,太不應(yīng)該了。)是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

          2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

          誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

          二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

          1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

          2、教師講故事。

          3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

          4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

          三、交流方法,心理疏導(dǎo):

          1、觀看心理小品,評析是非:

          小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

          2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

          3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

          4、講故事:《豬八戒新傳》。

          思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

          教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!

          5、情境游戲:

          《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

          教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。

          教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。

          教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

          6、心理體驗,

          師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居芳芳說:“太難看了!”

          小藝這樣想:她覺得特別傷心。

          小藝這樣想:她覺得還可以。

          小藝這樣想:她覺得很快樂了。

          7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

          四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

          1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

          2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;和同學(xué)出去玩;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

          3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。

          4、享用“心理快餐”:

          教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

          5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

          6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的.情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

          五、關(guān)注他人,共享快樂:

          1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際, 和這次活動中了解的方法, 鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時, 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。

          2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

          在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計14

          一、導(dǎo)入:

          現(xiàn)在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣,開始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問的問題有涉及你們的隱私,你們有權(quán)利拒絕回答。好,現(xiàn)在我們來個“姿勢調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了,敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎?準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開,做開放的姿勢,沒作好的同學(xué),可以雙手環(huán)抱地抱在胸前,當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了,在張開雙臂,讓我知道你們的態(tài)度,謝謝!

          二、活動過程:

          討論:

          1、你對異性有朦朧的喜歡嗎?有過喜歡的人嗎?

          2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎?

          3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎?

          4、你支持“戀愛”嗎?若現(xiàn)在有個很符合你的要求的人說喜歡你,你會和他(她)成為男、女朋友嗎?

          5、你知道如何保護自己不受異性的侵害嗎?

         。ㄓ捎趽(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答,所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽指導(dǎo)語表決意見,直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己。

          三、知識點評:

          1、青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時期:

         。1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初,有一段較短的時期,青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性,以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn),使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞,本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn),部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

          (2)仰慕長者期。在青春發(fā)育中期,男女青少年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著(多數(shù)是同性或異性的年長者),在精神上引起共鳴,仰慕愛戴、心向往之,而且盡量模仿這些長者的言談舉動,以至入迷。

          (3)向往異性期。在青春發(fā)育后期,隨著性發(fā)育的漸趨成熟,青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望有機會接觸異性,或在各種場合想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn),自我意識甚強,因而在接觸過程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交,因此交往對象常有變換。

          (4)戀愛期。青春發(fā)育完成已達成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿生活,并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時的青年對周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想,向往被愛,易于多愁善感,男青年則有強烈愛別人的欲望,從而得到獨立感的滿足,他們的心情往往較興奮。

          2、異性效應(yīng):

          如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭我搶,狼吞虎咽,一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報銷了,杯盤狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓,大有君子之風(fēng)度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”,男孩往往為此激勵自己,成績優(yōu)異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求,學(xué)習(xí)刻苦努力,舉止優(yōu)美大方,待人溫文爾雅,言談風(fēng)趣,富有修養(yǎng)。

          3、異性交往的意義

          男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面:首先,智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響,就可以取長補短,差異互補,提高自己的智力活動水平和學(xué)習(xí)效率。

          其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異,女生的情感比較細(xì)膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧靜的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。

          最后,個性方面。只在同性范圍內(nèi)交往,我們的心理發(fā)展往往會狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性,多項的人際交往,可以使差異較大的個性相互滲透,個性互補,使性格更為豁達開朗,情感體驗更為豐富,意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學(xué)家說過:男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

          我們都有過這種體驗:當(dāng)有異性參加活動時,異性間心理接近的需要就得到了滿足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過”與“不及”。

          4、如何與異性正常交往

          首先要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識,淡化對對方性別的意識。思無邪,交往自然就會落落大方。

          其次,要廣泛交往,避免個別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認(rèn)識、了解更多的異性,對異性有一個基本的總體把握,并學(xué)會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥,但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實,有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進行有限的小范圍個別交往,難免會“只見樹木,不見森林”,對異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動的機會,有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進行交往,是我們十分需要的。

          再次,交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對,要調(diào)整自己的態(tài)度,使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

          5、青春期心理的一般特征:

         。1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內(nèi)容,基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用,好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛慕,但是這種**的萌動,似乎披著一層朦朧的輕紗,其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識,只是對性有較濃厚的神秘感。這時他(她)們對異性的興趣、好感和愛慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎(chǔ)上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識會逐漸強烈和成熟起來。

         。2)性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性,這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價,另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡;他們內(nèi)心對某異性很感興趣,但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得好像無動于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動作,但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……這些矛盾心理的表現(xiàn),使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

         。3)性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟,還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安,F(xiàn)實生活豐富多采,五花八門的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書刊,特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中,甚至發(fā)生性過失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑,有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來,如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。

          (4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上,男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈,女性表現(xiàn)得含蓄和深沉;在內(nèi)心體驗上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達方式上,男性一般較主動,女性往往采取暗示的方式

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計15

          班會目的:

          經(jīng)過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。

          班會準(zhǔn)備:

          調(diào)查問卷、課件制作

          開展方法:

          討論法,說說、議議。

          班會程序:

          一.課前填寫調(diào)查問卷

          發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。

          A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

          填完立刻收齊,統(tǒng)計。

          二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景,

          導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

          三.出示一些圖片,資料是

          1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;

          2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

          3.經(jīng)!办译娫捴唷

          除了以上情景你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

          如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

          被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

          四.從父母角度看

          投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計16

          教學(xué)目標(biāo):

          1、情感、態(tài)度與價值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

          2、知識與能力

         。1)學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。

         。2)通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

          教學(xué)重點

          讓學(xué)生對挫折有一個正確的認(rèn)識,并學(xué)會怎樣面對挫折。

          教學(xué)方法

          運用情景教學(xué)法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達自己的真情實感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來,真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。

          活動準(zhǔn)備:

          課件、果實形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

          教學(xué)過程

          一、談話導(dǎo)入

          師:同學(xué)們,我們的二年級的生活就要結(jié)束了,你們對小學(xué)生活有什么感受?

          生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

          生2:小學(xué)生活豐富多彩

          師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?

          生:(興奮地)拔河比賽!

          師:老師用相機拍下了當(dāng)時的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?

          生:(激動地)好!

          1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3

          師:(指著前面的幾個同學(xué)問)這是誰?

          生(不約而同):宮政!林大偉!

          師:大家還記得當(dāng)時的情景嗎?

          現(xiàn)在,我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。

          2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

          記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時的比賽情景?

          生1:我為大家讀一下當(dāng)時我寫的日記吧!

          生2:比賽時,我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。

          記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。

          生:輸了!

          記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?

          生1:當(dāng)時很多同學(xué)都?xì)獾每蘖,大家坐在班里一句話也不說。

          生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進去。

          記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實在太大了,其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

          二、認(rèn)識挫折

          1、結(jié)合比賽,認(rèn)識什么是挫折。

          師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折(板書)

          2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

          師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

          課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。

          課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,不讓我干,其實我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

          3、活動:收集挫折,貼到陽光樹上。

          師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。

         。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)

          師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時根治,就會影響我們的身心健康,甚至造成嚴(yán)重的后果。

          生:老師,那么該樣對待挫折呢?

          三、怎樣對待挫折

          師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!

          1、學(xué)生表演:一個離家出走的孩子。

          師:看了這個悲慘的結(jié)局,你們有什么想法?

          生1:面對這點小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。

          生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!

          師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?

          生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結(jié)經(jīng)驗。

          生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。

          生3:把自己的想法告訴父母。

          師:對,面對挫折,我們不能沖動,更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識2005年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結(jié)出面對挫折的方法。

          2、觀看課件:洪戰(zhàn)輝的故事。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計17

          一、教學(xué)目標(biāo):

          通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

          二、教學(xué)重點:

          1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

          2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

          三、教學(xué)過程

          一、導(dǎo)人

          1.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

          二、講授新課

          了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識

          1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

          2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

          追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

          (二)追求與挫折的關(guān)系

          1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

          2.同學(xué)討論一一

          1)"桑蘭的追求與挫折"

          2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

          3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

          3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

          (三)面對挫折

          1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

          2.小記者談采訪感受

          3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

          (四)挫折的影響

          1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

          2.討論寫信人遇到什么挫折?

          帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

          消極的影響?

          3.配樂幻燈一一

          當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

          4.為"挫折"作新的詮釋

          (五)總結(jié)升華

          1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

          2.小結(jié)全課

          1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

          2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

          3)伴隨著歌聲,滾動播放

          課后作業(yè)

          作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

          (重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計18

          一、活動目標(biāo):

          1,了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.

          2,調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.

          二、活動準(zhǔn)備:

          1,每位學(xué)生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線

          2,計時器或手表l塊,激昂的音樂

          3,多媒體課件,壓力與成就的倒U型圖

          4,學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室

          三、活動過程:

          一、我的壓力氣球

          進入高三,你們感覺到壓力了嗎

          (學(xué)生回答略)

          現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進氣球里.看看你們的壓力有多大.

          (學(xué)生活動)

          氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

          (教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險.")

          相信大家看到之后會發(fā)覺:原來并不是只有我一個人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活.

          (請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)

          二、人生故事

          一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個小測驗."他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎 "所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問:"真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎 "他第二次問道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個例子說明什么 "一個心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說:"不,我不是想說明這個問題"

          那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題

          (學(xué)生思考回答)

          教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水

          則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計好目標(biāo),才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進去的.記。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。

          三、挑戰(zhàn)自我

          一瓶水你能舉多久 (由學(xué)生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘.

          要求:

          1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

          2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

          (教師計時,學(xué)生體驗,分享感受)

          (請成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會,教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo))

          僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來 (統(tǒng)計回答"能"的學(xué)生效,可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)

          一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個月,一年 要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔,讓自己能喘口氣,幽一默?/p>

          可是,能否永遠(yuǎn)地將壓力放下 壓力會把我們壓垮,那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌

          四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖

          是一張在心理學(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"U"型曲線. 從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

          五、心理實驗

          曾經(jīng)有心理學(xué)家做過這樣一個實驗:將一只小白鼠放進一缸水中,在孤立無援的情況下,小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了,再將另一只小白鼠放入水中,讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來,休息一下,然后又將其扔進水缸中,你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣

          (學(xué)生猜結(jié)果)

          這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么 (學(xué)生討論)

          教師引導(dǎo):

          l.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)

          2.成功經(jīng)驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘 )

          3.堅持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)

          4.棍子的意義——周圍人的幫助

          教師總結(jié):進入高三后,我們生活中充滿了各種的壓力和挫折,甚至偶爾會讓我們感到絕望,這些都是正常的現(xiàn)象,不要緊,重要的是我們要保持一種良好的心態(tài).時時看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能給我們信心,這種信心會增強我們堅持下去的勇氣.當(dāng)然別忘了要懂得隨時

          尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn).

          六、小游戲-釋放壓力

          (播放激昂的音樂)

          把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。

          讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計19

          活動目標(biāo)

          1.知識:知道學(xué)習(xí)要肯于動腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

          2.情感與態(tài)度:愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí),體會克服困難取得成功的愉悅。

          3.能力:知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時間,學(xué)會合理安排和利用時間,提高學(xué)習(xí)效率。

          活動重點

          掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

          活動難點

          懂得如何主動地去學(xué)習(xí)。

          活動準(zhǔn)備

          課件

          活動過程

          一、談話導(dǎo)入

          師:在坐的小朋友個個都很能干,在學(xué)校是好學(xué)生,在家在社會上都是好孩子,可由于我們年齡較小,才讀三年級,好多好多知識,好多好多的事情我們還不懂不會,怎么辦?

          生:略

          師:正因為我們是小學(xué)生,主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)(板書:學(xué)習(xí)),不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、…反正要學(xué)的東西實在是太多太多了。不過學(xué)習(xí)過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹,小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過程中主動想辦法,克服一個又一個的困難,解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的。

          今天,我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來,請同學(xué)們一起來幫幫他。好嗎!

          二、出示問題10分鐘

          1.出示課件1《冬冬的煩惱》。

          2.同學(xué)們齊讀問題。

          3.生思考:冬冬的問題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書:問題解決辦法)

          4.生交流。(師相機板書:字不認(rèn)識查字典;讀的很吃力、更不知列式多讀;爸媽沒能回來自己先做;……)

          5.簡結(jié):剛才,同學(xué)們幫冬冬找出了問題,并給他提出了很好的改進建議。我知道,同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中也曾遇到過不少困難和煩惱,但大家都學(xué)會了動腦筋,想辦法,困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會了做學(xué)習(xí)的主人。(相機完成課題的板書:做學(xué)習(xí)的主人)

          下面就請同學(xué)們結(jié)合課本第35頁的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?

          三、轉(zhuǎn)換角色

          1.自主學(xué)習(xí)(小組為單位交流);6分鐘

          2.班級交流(可結(jié)合課件一一展開);6分鐘(相機板書:不會、不知道----多看看、多問問;不了解----查查資料(百科全書、書籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;……)

          四、聯(lián)系實際,拓展交流。10分鐘

          1.課件提出:你在學(xué)習(xí)過程中還遇到過什么新問題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。

          2.學(xué)生經(jīng)驗交流。[每位交流后師須注意給予評價并相機板書:略)

          五、小結(jié)5分鐘

          經(jīng)過以上幾位同學(xué)的交流,別看我們還小,可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。

          只要我們樹立信心,[結(jié)合板書進行]持之以恒,主動去學(xué),再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的'主人必定是我們。

          六、課后作業(yè):給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁。常給自己提個醒。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計20

          教學(xué)目標(biāo)

          1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。

          2、通過實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

          3、讓學(xué)生認(rèn)識到創(chuàng)造思維的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會攻破思維定勢,在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。

          教學(xué)重點

          讓學(xué)生認(rèn)識到創(chuàng)造力思維的重要性

          教學(xué)難點:

          培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          多媒體課件,團體活動材料

          教學(xué)課時:

          1課時

          教學(xué)過程:

          一、熱身活動:(2-3分鐘)

          師:同學(xué)們好!在開始上課之前呢,我們先來做一個小游戲,叫做“大-小西瓜”。

          游戲規(guī)則是這樣的,當(dāng)我說出大西瓜的時候,你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形狀,當(dāng)我說小西瓜時,你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學(xué)就坐下,做錯的同學(xué)繼續(xù)做,同組的人互相監(jiān)督。游戲開始!

          誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢?

          我們這個活動運用的是逆向思維,今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學(xué)們來到今天的《創(chuàng)意集市》。

          設(shè)計意圖:通過設(shè)計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),活躍課堂氣

          氛,同時利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容—創(chuàng)新思維。

          二、創(chuàng)意集市第一站:創(chuàng)意解題

          1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點。

          先獨立思考,若3三分鐘后還不能解決,可以小組內(nèi)相互交流。

          2、展示結(jié)果:請成功連接9個點的同學(xué)向全班展示結(jié)果。

          3、分享:你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關(guān)鍵是什么?請成功的同學(xué)分享一下你的感受;請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

          師總結(jié):面對在框內(nèi)連線的題目,我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維,只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它,我們才能解開這個謎題。

          那么,怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢?心理學(xué)家說,創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的,但也離不開后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動,能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

          設(shè)計意圖:通過對學(xué)生的討論的總結(jié),引出本課核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

          三、創(chuàng)意集市第二站:百變回形針活動規(guī)則:

         。1)請在3分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途;

         。2)想法最多、最新奇的小組獲勝。注意:

          1、做活動中不要有任何批評意見,只考慮想法,不考慮可行性;

          2、想法越古怪越好,鼓勵異想天開;

          3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量;

          4、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論:

          1、你在活動時有什么樣的顧慮?看到別人的創(chuàng)意后,你有什么想法?

          2、為什么組內(nèi)小組成員會有如此多的創(chuàng)意,他的積累源自何處?

          3、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗之談,你又有和感觸?你覺得這次活動的最大收獲是什么?

          設(shè)計意圖:通過學(xué)生自主探究,合作分享,讓學(xué)生交流創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法,教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

          四、創(chuàng)意集市第三站:創(chuàng)意小屋

          有兩個房間,在A房間里有三盞燈,這三盞燈的開關(guān)都在B房間里(每一個開關(guān)只能控制一盞燈),另外,只有進入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著,F(xiàn)在假設(shè),你只能進一次A房間,請問你有什么辦法可以判斷出三個開關(guān)分別控制哪三盞燈?(最多

          給學(xué)生3分鐘時間思考)

          請成功的同學(xué)分享一下你的感受;請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

          教師講解:平時我們都習(xí)慣于認(rèn)為,燈就是用來照明的,那么自然就會想到“看”它是否亮過,再沿著這一思路去找解決方法。但是,如果我們能夠跳出這一思維定勢,聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱,那么問題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探,這樣的思維方式會不會很有用呢?

          設(shè)計意圖:在老師的提示下,能運用創(chuàng)造性思維解決問題。五、創(chuàng)意集市第四站:創(chuàng)意大比拼

          根據(jù)老師發(fā)給每個小組的材料,要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個外形美觀,富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后,進行作品展示和評比。

          小組討論:

          (1)在活動中,組員們表現(xiàn)如何?

         。2)在活動中,你做了那些工作?

         。3)參加本次活動你有何感受?每組選一名學(xué)生上臺分享活動收獲。

          設(shè)計意圖:發(fā)揮團隊創(chuàng)造力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。

          六、課堂小結(jié)

          同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

          新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維,還有創(chuàng)新意識。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?

          創(chuàng)意集市

          學(xué)情分析

          中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主,并由經(jīng)驗型轉(zhuǎn)向理論型。辯證思維能力的增強,讓他們看問題不再那么絕對化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級學(xué)生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式、功能固著等現(xiàn)象。本節(jié)課旨在鼓勵學(xué)生換一種方式、換一個角度處理問題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力。

          《創(chuàng)意集市》效果分析

          本節(jié)課講授七年級上冊第七課《創(chuàng)意集市》。本節(jié)課的教學(xué)效果:

          一、導(dǎo)入環(huán)節(jié),通過設(shè)計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),活躍課堂氣氛,同時利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

          二、活動開始讓學(xué)生體驗思維定勢帶來的解題困惑,通過老師提示,學(xué)生逐步體會到了創(chuàng)新思維的樂趣,從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

          三、通過學(xué)生的自主探究,合作分享,是創(chuàng)新思維的訓(xùn)練達到高潮。教師依據(jù)小組分享梳理補充創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

          四、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,創(chuàng)造性的解決了一個開始看來不可能的問題。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計21

          活動目的:

          對學(xué)生進行心理健康方面的教育。

          活動內(nèi)容:

          1、分析案例。

          2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。

          活動過程:

          一、談話:怎樣才算真正的健康?

          主持人:同學(xué)們,我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會怎么辦?

          1、上課不注意聽講怎么辦?

          2、如何提高學(xué)習(xí)成績?

          3、我不知如何面對期末考。

          4、擺脫成績不佳的陰影

          5、提高自己的注意品質(zhì)。

          6、做好考試前的復(fù)習(xí)。

          7、厭學(xué)了,怎么辦?

          8、成績直線下降,我很自卑。

          9、不及格,我懷疑——

          10、大膽與人交往。

          11、同學(xué)對我有成見,我該怎么辦?

          12、如何處理好師生關(guān)系?

          13、怎樣改善人際關(guān)系?

          二、組織學(xué)生討論:

          1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。

          2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。

          三、分析案例

          1、找生讀案例。

          2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?

          3、學(xué)生發(fā)表看法。

          四、取長補短

          想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計22

          一、活動目的:

          組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

          讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

          讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

          二、活動準(zhǔn)備:

          《心理健康教育手冊》

          心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

          大屏幕展示心理健康教育。

          三、活動過程:

          隊會開始儀式。

          中隊長講話。

          主持人主持隊活動。

          (1)主任介紹班會資料。并宣布大會開始。

          (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非確定,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同職責(zé)。

          (4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種.種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明,在我國中小學(xué)生中間,約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。所以,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

          (5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做

          (6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。

          中隊輔導(dǎo)員講話呼號退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計23

          一、活動目的:

          1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

          2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          3、讓學(xué)生全程參與,主持,表演與設(shè)計。

          二、活動重點:

          引導(dǎo)學(xué)生通過自己全程參與主持與小品活動,觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

          三、活動難點:

          引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

          四、活動形式:

          情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

          五、活動準(zhǔn)備:

          a)多媒體課件

          B)心理小品

          六、設(shè)計意圖:

          快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自己調(diào)節(jié)、自己疏導(dǎo),甚至自己渲泄,以達到提高心理素質(zhì)的目的。

          七、活動過程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

          1、揭題,播放音樂,激情導(dǎo)入:

          主持人A:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

          2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

          主持人B:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

          二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

          1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

          2、播放錄音故事。

          3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

          4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

          三、交流方法,心理疏導(dǎo):

          1、觀看心理小品,評析是非:

          小品:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,麗麗沒評上語文科代表,麗麗跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

          2、主持人:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學(xué)來交流。

          3、主持人:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

          4、情境游戲:《猜一猜》

          情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

          主持人(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

          情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

          教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

          情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

          教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

          5、主掛人AB:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

          四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

          1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

          2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

          3、主持人:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

          4、享用“心理快餐”:

          主持人:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請在座的老師和我們一起來體驗!

          1、播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

          2、齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

          3、看照片回憶快樂的往事;

          主持人:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

          多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

          6、主持人:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

          五、關(guān)注他人,共享快樂:

          1、小組合作,排解煩惱:

          開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。

          主持人:被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

          2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計24

          一、教學(xué)內(nèi)容:

          健康心理、身體

          二、教學(xué)目標(biāo):

          學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

          三、教學(xué)重點:

          健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

          四、教學(xué)難點:

          學(xué)生心理狀況的分析

          五、教學(xué)方法:

          設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

          六、教學(xué)過程:

          (一) 導(dǎo)入課題

          提出問題:你認(rèn)為生活中最重要的是什么?

          備選答案(健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)

          組織形式:小組討論、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):

          同學(xué)們:隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。

          每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。

          可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認(rèn)為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。

          人體是一個統(tǒng)一的整體,這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。

          (二) 研討課的內(nèi)容:“心理健康與身體健康”

          1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等。

          2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義:

          (1)心理健康是指較長時間內(nèi)的,持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

          (2)心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài),反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。

          (3)心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài),包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質(zhì),情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo),樂意和勝任工作,人際關(guān)系和諧等。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計25

          一、 活動目的

          為同學(xué)們提供一個表達情感的平臺,讓同學(xué)們敢于表達自己的情感,面對自己的內(nèi)心

          二、 活動操作

          1.通過測試或游戲考驗情侶間的默契程度等;

          2.為愿意參加活動的同學(xué)提供信紙和筆,讓同學(xué)們寫出自己最想說的的話或心愿;

          3.與校廣播站聯(lián)系, 將愿意公開的心愿通過廣播傳達給大家,不愿意公開的心愿可用心封裝好,作為“寫給自己的一封信” ,交給同學(xué)自己保管當(dāng)作紀(jì)念;

          4.鼓勵學(xué)生情侶寫下對彼此的承諾,提高對感情的責(zé)任感

          三、 活動操作注意事項

          1.“心愿”表達用語文明,內(nèi)容將健康,積極向上;

          2.不要求必須現(xiàn)場寫,可以讓同學(xué)自行寫好交給我們再做安排

          四、 活動材料

          桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表

          五、 活動地點

          六、 活動時間安排

          心理健康周開始的第四和第五天,持續(xù)一天

          七、 活動人員安排

          兩組人員,每組7——8人

          1—2人負(fù)責(zé)保管信紙和筆,一人組織指導(dǎo)同學(xué)參加活動,一人負(fù)責(zé)與廣播站聯(lián)系,約半天送一次稿件。

          心理健康教育課教學(xué)設(shè)計26

          活動目標(biāo):

          1.讓學(xué)生體會與他人分享的快樂。

          2.引導(dǎo)學(xué)生懂得什么是分享。

          3.引導(dǎo)學(xué)生初步樹立主動與他人分享的意識,學(xué)會與他人分享。

          活動重點:

          引導(dǎo)學(xué)生體會分享時的快樂,學(xué)會主動與他人分享。

          活動準(zhǔn)備:

          每位學(xué)生準(zhǔn)備好與人分享的物品,比如最心愛的玩具、最得意的作品、感受最深的故事或見聞、最喜歡的書籍等。

          編排故事《天堂和地獄的勺子》。

          教師準(zhǔn)備好多媒體課件,引導(dǎo)學(xué)生進行活動。

          活動過程

          板塊一、情境之中悟分享

          師:老師這兒有一道題,(板書6-5=)會算嗎?

          6-5就一定等于1嗎?我們來看一看。

         。ǔ鍪6個非常誘人的實物蘋果)這是什么?看著它們,你現(xiàn)在最想干什么?

          現(xiàn)在,老師將這六個蘋果獎勵給關(guān)心班級的一名學(xué)生。

          師問:這六個蘋果都?xì)w你了,你怎樣來處置它們?你為什么要這么做呢?(學(xué)生談自己的觀點)

          把這5個蘋果分給了別人,得到了什么呢?(學(xué)生自由發(fā)言)

          師小結(jié):是呀,盡管表面上你丟掉了5個蘋果,可實際上,你得到了五個人的友情和好感。當(dāng)然,你還能得到更多。可能會從這個人手里得到一個橘子,從那個人手里得到一個梨,最后,你就能得到6種不同的水果、6種不同的味道、6種不同的顏色,當(dāng)然,更重要的是,你得到了6個人的友誼。(板書:6-5=6+6+6+6)我們只付出了一點,但我們卻收獲得更多。知道嗎?這就是分享。(板書:分享)

          板塊二、回憶之中尋分享

          1.感動六一

          師:太陽每天把光和熱與我們分享,雨水把甘露與花草樹木分享,清潔工人將整潔與我們分享,分享是一種博愛的心境。其實,我們每個人都曾經(jīng)和別人分享過;貞浺幌,你曾經(jīng)和別人分享過什么呢?比方說,六一兒童節(jié)那天――

         。▽W(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景)

          師小結(jié):我們把自己的東西主動拿給別人分享,這需要勇氣,體現(xiàn)的是你的仁愛,你的寬容。

          2.學(xué)生表演故事:《天堂和地獄的勺子》

          上帝派使者視察地獄和天堂,使者來到地獄,看見地獄里的人手里拿著一只1米長的勺子,勺子里有很可口的食物,可是地獄里的人卻餓得面黃肌瘦,不成人樣。原因就是勺子太長,餓得發(fā)瘋的人們怎么也送不到嘴里。夠不著灑到地上,馬上就不見了,于是地獄里的人就就始終重復(fù)舀食物――-夠不著吃――灑到地上――然后消失的悲慘生活,能不面黃肌瘦嗎?

          使者又到天堂視察,發(fā)現(xiàn)天堂的人也是一米長的勺子,也是同樣可口的食物,但是天堂的人卻個個容光煥發(fā),神采飛揚!天堂的人與人之間,友好和善,非?鞓泛椭C的生活在一起,如此天壤之別,唯一不同的就是天堂的人不是將勺子喂給自己,而是彼此為別人喂吃,一米的距離就變成了,人與人之間的零距離。

          師:同樣的食物,同樣的勺子,為什么一處是天堂,一處是地獄呢?(學(xué)生交流)看來,只要學(xué)會分享,地獄也能變成天堂。(補充板書:學(xué)會分享)

          板塊三、體驗之中學(xué)分享

          1.分享自己帶來的物品

          師:其實,分享不單單是分享食物,還有更多。比如,現(xiàn)在,我們大家就在分享每一個發(fā)言者的思考。今天,我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都帶來了自己精心準(zhǔn)備的物品,請你在小組內(nèi)和大家分享,好嗎?

         。▽W(xué)生以六人小組為單位分享自己帶來的物品后全班交流)

          2.分享快樂

          師:我們在成長的過程中,會遇到令自己開心、愉悅的事,今天,我們要把自己的歡樂拿出來,與大家分享。

         。1)憶快樂

          師:請同學(xué)們在歡樂的音樂伴奏下,回憶自己認(rèn)為有生以來最喜歡、最高興的一件事。這件事可以是大事,也可以是小事,但必須是自己真正感到高興的事。

         。2)說快樂

          以小組為單位,向小組成員訴說自己的“十大歡樂”。

         。3)論快樂:(以小組形式交流后匯報:)

          當(dāng)你在小組里向其他同學(xué)訴說你的開心事時,你說話的聲調(diào)、臉部表情中怎樣的?心里有什么感覺?

          當(dāng)你在聆聽其他同學(xué)訴說自己的歡樂時,心里又有什么感覺?

         。4)快樂公式

          師:從同學(xué)們的表情、神態(tài)、舉止上,老師可以感受到你們每個人都將自己的歡樂拿出來與別人分享了,同時,每個同學(xué)也分享了別人的歡樂。老師由哀地高興,因為我也在分享

          大家的歡樂。怪不得有個古老的算式這樣說:(課件出示:1個快樂與另一個人分享=2/1個快樂)

          我們班上每一個人都要拿出自己的歡樂與大家分享,一個人的快樂就變成了24個人的快樂。和別人分享自己的幸福快樂,幸?鞓窌杀对鲩L。而且在歡樂中大家增進了了解、加深了友誼。所以,為了我們生活得更快樂,讓我們更多地奉獻自己的歡樂給大家分享吧!

          3.分享悲傷

          師:人生的道路上也會有坎坷不平,也會遇到令自己痛苦、煩惱的事。你有嗎?說一說。(學(xué)生發(fā)言)

          真令人難過。大家能幫幫他嗎?請你對他說一些安慰的話語或出謀劃策。(學(xué)生自由發(fā)言)

          師追問:把自己傷心的事告訴大家,大家?guī)湍愠鲋\劃策,現(xiàn)在還難受嗎?知道嗎?那道古老的算式還這樣寫道:

         。ǔ鍪菊n件:1個悲傷與另一個人分享=1/2個悲傷)

          那你的悲傷有24個人分擔(dān),就變成了1/24個悲傷,這樣的傷心就太微不足道了,這樣的痛苦很快也就會全部溜走。

          板塊四、“兵法”之中會分享

          師:知道嗎?善于分享的人最美麗。但是在我們身邊,也確實有些人不愿意跟人分享。其實,并不是他們吝嗇,也不是他們不合群,實在是他們有難言之隱,下面,就讓我們來傾聽他們的心聲吧!

          (利用多媒體課件播放聲音:

          1.我把鋼筆借給同學(xué)用,他給我弄壞了,回家后,媽媽狠狠地批評了我,以后我再也不敢把東西借給別人用了。

          2.我也很希望和別人分享,但是,有點怕,怕說不好別人笑話我。

          3.上次,我把一本非常喜歡的書送給了好朋友,可是他卻沒有給我一本。我覺得我吃虧了。

          4.我曾經(jīng)跟好朋友分享過我的小秘密,可是他卻告訴別人,讓大家都知道了,害得我很沒面子。

          5.班上有一根大繩,他們總是欺負(fù)我個小,讓我搖繩。)

          師:怨不得這些同學(xué)不愿意和別人分享,他們確實有不得已的苦衷。這些現(xiàn)象在我們身邊也有,難道我們就因為這些而放棄能給我們帶來巨大幸福的分享嗎?那我們該怎樣說服他們呢?

          學(xué)生交流,教師相機總結(jié)分享“兵法”:

         、賹⑿谋刃模号鲁蕴澋耐瑢W(xué)應(yīng)多站在對方的立場體會他們的心情,要知道“獨樂樂,不如與眾樂樂”。(課件出示兩句名言)

          尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩,付出是一種享受施與的快樂。――卡耐基【美】

          在花中采蜜,是蜜蜂的娛樂;但將蜜汁送給蜜蜂,也是花的快樂。――紀(jì)伯倫【黎】

         、诙喽嗌塘浚涸诖蠹矣袪巿(zhí)的時候多采用商量的方式,比如說在游戲前訂好游戲規(guī)則,按規(guī)則辦事。

          像玩跳繩,繩本來就是集體的,每位同學(xué)都有權(quán)利玩,誰也不能據(jù)為己有?梢允孪日f明大家輪換著玩,先后順序可以用包袱剪子錘來決定。

         、哿谐雒麊危簩δ懶〉暮⒆觼碚f,可以選擇自己最信任的同學(xué)列出分享名單,試著和他們分享。

         、芴崆岸冢航璩鑫锲非,應(yīng)當(dāng)聲明是“借”的,要求他愛惜。

         、荼J孛孛埽好總人都有自己的小秘密,那些對別人毫無價值而對自己無比珍貴的人和事,是應(yīng)該永遠(yuǎn)留藏在心底的。記。翰贿m合分享的一定不能和別人分享。

          板塊五、情感升華話分享

          師:我們生活在分享的世界里,我們的生活中處處都有分享。你看:

         。ǘ嗝襟w出示畫面)

          畫面一:東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的大哥哥從自己的獎學(xué)金中拿出一部分捐贈給我校的家境貧困的市文明少年;

          畫面二:東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的大哥哥為我校贈送籃球、象棋等活動用品。

          畫面三:全校師生為宏偉小學(xué)白血病學(xué)生捐款。

          板塊六、旋律之中唱分享

          分享是一種博愛的心境,學(xué)會分享,就學(xué)會了生活;分享是一種思想的深度,深思的同時,你分享了朋友的痛苦;分享是一種生活的信念,明白了分享的同時,就明白了存在的意義。分享是快樂的,分享是幸福的。讓我們踏著歡快的節(jié)拍,一起享受分享的快樂。

         。ɡ谩杜氖指琛返男桑嗯氖忠黄鸪骸澳阆肟鞓返脑,你就來分享吧,你想開心的話,你就來分享吧,你想幸福的話,你就來分享吧,我們大家一起來分享吧……”)愿我們學(xué)會分享,善用分享,讓分享為每個人點燃一盞心燈!

          板書設(shè)計:

          學(xué)會分享

          6-5=6+6+6+6

          1個快樂與另一個人分享=2/1個快樂

          1個悲傷與另一個人分享=1/2個悲傷

          反思:

          現(xiàn)代的小學(xué)生一般都是獨生子女,在家庭中擁有相對特殊的地位。他們從小在相對封閉的、受到嚴(yán)密保護的環(huán)境中成長,缺乏對他人的關(guān)心,無形中形成了自私、獨占等不良的情感。這種以自己為中心的思想,使他們在與人相處的過程中產(chǎn)生了很多不必要的摩擦,成為孩子人際交往中的巨大障礙。

          要想解決這個問題,必須動用積極心理學(xué)的力量,從正面引導(dǎo)孩子學(xué)會分享。

          為實現(xiàn)活動目標(biāo),我將活動過程分為六個板塊。

          板塊一:情境之中悟分享。使學(xué)生初步感受分享的含義:我們只付出了一點,但我們卻收獲得更多。

          板塊二:回憶之中尋分享。引導(dǎo)學(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景,順便談出自己分享后的心情、感受。使學(xué)生體會到把自己的東西主動拿給別人分享,這需要勇氣,體現(xiàn)的是你的仁愛,你的寬容。

          學(xué)生表演故事《天堂和地獄的勺子》后發(fā)現(xiàn),只要學(xué)會分享,地獄也能變成天堂。

          板塊三:體驗之中學(xué)分享。通過三項實踐活動:分享物品、分享快樂、分享悲傷,使學(xué)生進一步理解了分享的意義――分享可以讓我們共同享受快樂、共同承擔(dān)痛苦。

          板塊四:“兵法”之中會分享。利用多媒體課件播放五位學(xué)生說明自己不愿與人分享的原因。接著及時引導(dǎo)學(xué)生交流,在學(xué)生理解的基礎(chǔ)上,教師相機總結(jié)分享“兵法”,這樣就使學(xué)生明確了怎樣與人分享,恰當(dāng)?shù)慕鉀Q分享中遇到的難題。

          板塊五:情感升華話分享。通過幾張發(fā)生在學(xué)生身邊的有關(guān)分享的縮影的圖片,體現(xiàn)的卻是“分享,給困境中的人送去溫暖,帶來希望”。促進學(xué)生擁有分享的胸懷。

          板塊六:旋律之中唱分享。最后邀請學(xué)生踏著歡快的節(jié)拍,利用《拍手歌》的旋律,全班拍手一起唱,再一次享受分享的快樂。

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