蹲踞式起跑教學設計
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常需要用到教學設計，教學設計把教學各要素看成一個系統(tǒng)，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優(yōu)化。那么教學設計應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的蹲踞式起跑教學設計，希望能夠幫助到大家。
蹲踞式起跑教學設計1
一、指導思想：
本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性。
二、教材分析：
快速跑是田徑運動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學習發(fā)展學生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據(jù)學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動作。
同時，根據(jù)課改后的新課標要求，在課的準備部分結(jié)束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務，通過游戲的開展，把學生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學生的反映能力，正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。
三、學情分析：
本次可的教學對象是小學三年級的學生，這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。
2、技能目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。
3、情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。
五、本課的重、難點：
重點：學好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難點：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。
六、教法的應用：
根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結(jié)合小學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：
1、講解法：語言精煉、講解適度。
�、偻ㄟ^揭題，說明教學目標，讓學生產(chǎn)生學習興趣。
�、诰v，幫助學生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學生積極思維，學練結(jié)合。
2、示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。
�、俳處煹耐暾痉�，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學習愿望。
②通過示范，培養(yǎng)學生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學會練習方法
3、練習法：
�、偻ㄟ^嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
�、趯W、練結(jié)合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運動欲望，開拓進取，達到目標。
七、教學程序：
遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標，教學程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。
1、準備部分
�。�1）、熱身慢跑
�。�2）、熱身操
2、基本部分
�。�1）、游戲——“快速出擊”
（2）、蹲踞式起跑“各就位”動作技術(shù)教學
A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：
起跑技術(shù)包括“各就位”“預備”“鳴槍”（或“跑”）三個階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1。5個腳掌前腳距離起跑線1。5個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15c（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預備”口令。
B、分解教學教師指導，帶領(lǐng)動作練習。
C、分組練習：
全班分成四排做練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離30），二，三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。
D、展示與評價：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。
3、結(jié)束部分
�。�1）、整理隊伍，散開。
�。�2）、放松跳練習，調(diào)整呼吸。
（3）、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。
�。�4）、下課，師生再見。組織學生收拾體育器材，如數(shù)歸還。
4、整堂課練習密度約為：28——31%，練習強度中等。
蹲踞式起跑教學設計2
一、設計理念
本課積極貫徹“健康第一”的指導思想，依據(jù)初中一年級學生的身心特點，培養(yǎng)學生健康的意識和良好的體魄。尊重學生的基礎(chǔ)能力，結(jié)合蹲踞式起跑教材特點，采用趣味化、游戲化的教學方法，重視學生的心理感受和情感體驗，激發(fā)學習興趣和參與鍛煉的主動性。設置多種練習手段、輔助措施，強調(diào)同伴之間的合作與競爭，力求提高蹲踞式起跑學習的趣味性。同時，設計活潑的練習形式與競賽活動，激發(fā)學生的學習興趣和運動情感，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。提高課堂教學的實效性。
二、教材、學情分析
蹲踞式起跑是發(fā)展學生基本活動能力（跑類）教材之一，是學生要掌握的基本技能和方法，是徑賽類短跑教學內(nèi)容的重要組成部分，所以該內(nèi)容比較重要。
本課的教學對象是初中一年級學生，他們大多數(shù)素質(zhì)較好、活潑好動，參與的積極性高，但動作技術(shù)又不能準確的完成；少數(shù)學生因體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好，在做技術(shù)動作時顯得沒精神。初中一年級學生在小學階段，對站立式起跑的技術(shù)有了一定的基礎(chǔ)，由于他們對新事物的了解很快，對起跑的方法不再局限于站立式起跑，不會再滿足于簡單的起跑和活動形式。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，引出傳統(tǒng)游戲與起跑練習相結(jié)合的活動方式，積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術(shù)。
三、學習目標
1、感知蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動動作方法。
2、體會起動時身體協(xié)調(diào)用力過程，發(fā)展身體反應速度和動作協(xié)調(diào)性。
3、參與“頭上胯下傳接球”游戲競賽活動，獲取同伴間協(xié)同互助的經(jīng)驗，具有勇于競爭的品質(zhì)和合作進取的意識。
四、教學重點和難點
1、教學重點：初步學會蹲踞式起跑的'動作。 2、教學難點：協(xié)調(diào)用力，快速起動。
五、主要教學環(huán)節(jié)
為了解決課堂的重難點，教學中采用循序漸進多種誘導手段和層層遞進的練習步驟，促進學生逐層深入的學練動作技術(shù)。其主要教學環(huán)節(jié)與步驟有：學生體驗，教師評析，教師示范，學生練習，教學競賽，比一比、評一評。在每一個教學環(huán)節(jié)和練習過程中，注重技術(shù)動作規(guī)范的示范與講解，著重反復練習“起動”這一關(guān)鍵動作，讓學生在趣味性活動中，真正做到多學多練、實實在在的提高技能水平。教學過程中強調(diào)采取自主學練、相互提示、相互糾正、合作學習、共同進步的方式，積極引導學生養(yǎng)成自主學習習慣和互幫互學的良好風氣，有效地增強自我及小組的學練實效。
為進一步激發(fā)學生課堂學習熱情，本課還組織了小組間的“頭上胯下傳接球”競賽活動，讓同學們的歡快活潑的氣氛中參與競爭、享受快樂，建立了良好的人際交往環(huán)境，培養(yǎng)了互信互賴、合作進取的精神。
六、教學主要特色
1、讓學生體驗出蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動動作方法，從“要他學變?yōu)槲乙獙W”學生很樂意去參與蹲踞式起跑的技能學習。
2、靈活運用游戲化的教學方法，將枯燥的蹲踞式起跑學習和傳統(tǒng)的游戲相結(jié)合變得生動而有趣味，努力激發(fā)學生思維與參與技能練習的興趣，培養(yǎng)動手能力和創(chuàng)新意識。
蹲踞式起跑教學設計3
學習階段：
水平三
教學目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
教學內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑
教學步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙
課后小結(jié)：本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調(diào)動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急.
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