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      2. 小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

        時(shí)間:2023-02-20 13:40:33 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿
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        小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)(精選5篇)

          在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,時(shí)常需要準(zhǔn)備好教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。寫教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)(精選5篇)

          小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇1

          堅(jiān)持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,貫徹執(zhí)行中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)小學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn),以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,強(qiáng)化小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí),落實(shí)安全措施,著重進(jìn)行科學(xué)鍛煉、心理健康、安全常識(shí)等教育教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生懂得在體育運(yùn)動(dòng)中如何保障人身安全,進(jìn)一步減少、避免體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生。

          一、教材分析:

          體育運(yùn)動(dòng)存在著風(fēng)險(xiǎn),體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)的教學(xué)是讓學(xué)生“加強(qiáng)防范,學(xué)會(huì)自護(hù)”的教育思想,通過體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)的學(xué)習(xí),能夠增強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)安全防范意識(shí),掌握必要的體育運(yùn)動(dòng)安全防范知識(shí)與技能,提高自我保護(hù)能力,促進(jìn)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中能夠合理活動(dòng)、科學(xué)鍛煉,最大限度地預(yù)防運(yùn)動(dòng)事故的發(fā)生和減少安全事件對(duì)學(xué)生造成的傷害。

          二、學(xué)情分析:

          在小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)中,主要讓學(xué)生樹立安全觀念,了解安全基本常識(shí),具備對(duì)危險(xiǎn)的初步判斷能力,掌握躲避危險(xiǎn)和自我保護(hù)的簡(jiǎn)易方法,不斷提高學(xué)生的自我安全意識(shí)、自律意識(shí)和自護(hù)能力,最大限度地預(yù)防和減少體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學(xué)生的心理與學(xué)習(xí)特點(diǎn),采用多種形式的課堂教學(xué)模式,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、思維和交流習(xí)慣,通過豐富多彩的課堂實(shí)踐活動(dòng),充分刺激學(xué)生的視覺、觸覺、聽覺,使學(xué)生獲得感性認(rèn)識(shí)和技能的形成過程。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):了解體育運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的原因及防范常識(shí)。

          2、技能目標(biāo):知道體育運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

          3、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),明白體育運(yùn)動(dòng)要做到科學(xué)、合理、安全,有自我保護(hù)意識(shí)。

          四、重點(diǎn)難點(diǎn):

          體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,防范知識(shí)技能在今后的體育運(yùn)動(dòng)中能夠自主運(yùn)用。

          五、教學(xué)過程:

          (一)視頻導(dǎo)入(歐洲杯足球賽片段)

          1、導(dǎo)言:同學(xué)們,看過足球比賽后,有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?

          學(xué)生各敘己見。

          2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的原因。

          學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

          1)認(rèn)識(shí)不足

          對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,未能積極有效地采取預(yù)防措施,或措施不當(dāng),及易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。

          2)準(zhǔn)備活動(dòng)不足

          a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng),及易造成肌肉損傷、肌腱扭傷,韌帶拉傷等運(yùn)動(dòng)傷害;

          b、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平,就進(jìn)行運(yùn)動(dòng),易對(duì)器官功能造成傷害;

          c、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容不得當(dāng)或準(zhǔn)備活動(dòng)過量,致使準(zhǔn)備活動(dòng)無效或身體功能有所下降。

          3)心理狀態(tài)不良

          在活動(dòng)中由于急燥,恐懼、害羞、麻痹、缺乏經(jīng)驗(yàn)或不自量力,也容易導(dǎo)致傷害事故。

          4)氣候因素

          過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍傷或其它傷害事故。

          5)身體素質(zhì)弱,體育基礎(chǔ)差,一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要,容易發(fā)生傷害事故。

          6)違反課堂紀(jì)律、活動(dòng)要求和規(guī)定,也是造成身體傷害事故的`原因。

          3、體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?

          學(xué)生發(fā)表自己的見解。

          4、教師歸納出示課題:小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

          (二)探究新知

          活動(dòng)一:運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該注意那些事項(xiàng)?(演示文稿)

          1、檢查自己的身體情況

          參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

          學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

         、袤w溫增高的急性疾病;

         、诟鞣N內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

         、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

         、軔盒阅[瘤;

         、輦魅静〖奥约膊,如乙肝等。

         、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

          2.為什么運(yùn)動(dòng)之前要做準(zhǔn)備活動(dòng)

          人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),看起來好像只有肌肉在活動(dòng),其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng),并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。做準(zhǔn)備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮,準(zhǔn)備活動(dòng)還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài),彈性、伸展性都很好,不至于因?yàn)橥蝗皇湛s而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。

          3、怎樣正確使用體育器械

          (1)在進(jìn)行單、雙杠活動(dòng)時(shí),先要檢查一下器械是否完好,是否會(huì)晃動(dòng),器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。

          (2)在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動(dòng)時(shí),器械前要放起跳板,器械后要鋪海綿墊,同時(shí)老師要在器械旁站立保護(hù)。在動(dòng)作未掌握時(shí),當(dāng)老師不在或器械前后缺乏保護(hù)設(shè)施時(shí)不要跳躍。

          (3)進(jìn)行投擲時(shí),如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不可有絲毫的馬虎。

          (4)跳高、跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按體育

          老師的技術(shù)指導(dǎo),跳躍前必須掘松沙坑并耙平,防止落地蹬傷或扭腳。背越式跳高,要備好厚度、寬度與長(zhǎng)度符合要求的海綿包,防止落地時(shí)受傷。

          4.運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生傷害怎么辦?

          (1)扭傷的處理方法

          扭傷多發(fā)生在四肢關(guān)節(jié)處。在扭傷當(dāng)時(shí),可以做冷敷。冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水、擰干后蓋在傷處,也可以有冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3~4小時(shí)做一次,每次5~8分鐘。

          (2)挫傷的處理方法

          身體被鈍重的體育器械或物體碰傷稱為挫傷。挫傷的急救方法與扭傷相同。

          (3)擦傷的處理方法

          擦傷是指身體的裸露部分與地面、墻壁或其他物體猛烈摩擦發(fā)生的傷害。

          處理方法是先止血,由于血有自行凝結(jié)的能力,所以輕度擦傷時(shí)的滲出性出血,在數(shù)分鐘內(nèi)即可自行停止。重度的范圍大的擦傷出血量大,要立即送醫(yī)院搶救,在送醫(yī)院途中,要設(shè)法止血或減少出血量。

          在止血過程中,切切不能用臟毛巾、手絹等物擦洗傷處,以免細(xì)菌感染。

          (4)骨折的處理方法

          骨折是骨的損傷。

          正確的急救步驟是:首先除去壓在傷者身上或阻礙搬移傷者的障礙物,然后把傷者放平,固定傷肢,保暖,在移動(dòng)傷者時(shí)動(dòng)作要緩慢輕柔。然后迅速送醫(yī)院處理。切忌盲目翻動(dòng)傷者的身體,以避免斷骨傷及肌肉、神經(jīng)、血管等。

          (5)鼻出血處理法

          鼻部受到外力打擊,鼻內(nèi)的血管破裂,可能發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的鼻出血。鼻出血的病人可暫時(shí)用口呼吸,同時(shí)頭要向后仰,在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止,可用凡士林紗布卷塞人出血的鼻腔內(nèi)。

          5.師生共同總結(jié):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你們明白了體育課的安全很重要,體育課應(yīng)該注意什么?

          小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇2

          一、活動(dòng)目標(biāo):

          1.通過討論交流,我能說出上體育課前的準(zhǔn)備。

          2.通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項(xiàng)。

          二、課前準(zhǔn)備:

          制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.

          三、教學(xué)過程

         。ㄒ唬┥象w育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

          上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

         。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

         。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

         。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

         。4)盡量不要戴眼鏡。

          (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

         。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服

         。ǘ┯懻撎岣

          1.小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?

          2.師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識(shí)。

         。ㄈ┎煌鞖,學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問題。

          (四)體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng):

          進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)。

         。ㄎ澹.體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?

          體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

          1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。

          2.跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

          3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。

          4.在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的

          墊子。

          5.在做跳馬跳高練習(xí)時(shí),一定要有保護(hù)措施。

          6.在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí),要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,

          以免發(fā)生扭傷。

          7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,自覺遵守

          競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

         。﹨⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?

          運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。

          1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的.基本要求。

          2.沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

          3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

          4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便

          的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

          5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

          6.比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。

          特別注意:

          1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

          2.劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。

          3.課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

          4.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

          5.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

         。ㄆ撸┬〗Y(jié)

          兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

          只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。

          小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇3

          教學(xué)目的:

          讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。

          授課時(shí)間:

          20XX年4月21日星期一

          教學(xué)重點(diǎn):

          1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因

          2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

          教學(xué)方法:

          講授、討論

          授課過程:

          一、球類運(yùn)動(dòng)安全

          球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

          1.球類活動(dòng)中有事故隱患

         。1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

          (2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。

          (3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

          (4)組織方法不當(dāng)。

          2.事故隱患的預(yù)防

         。1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。

         。2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

         。3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

          (4)加強(qiáng)保護(hù)措施。

          *不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

          *使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

          *教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

          二、田徑運(yùn)動(dòng)安全

          1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患

         。1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

         。2)活動(dòng)安排不當(dāng)。

         。3)學(xué)生的`心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。

          2.事故隱患的預(yù)防

         。1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

         。2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

          *教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

          *加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

          *重視課前準(zhǔn)備。

         。3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

          *學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。*損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。*教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

          三、學(xué)生討論問題

          1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?

          運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。

          2、鼻子出血怎樣救治?

          如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

          小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇4

          一、教學(xué)內(nèi)容:

          學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

          二、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

          2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

          3、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

          三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

          重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

          難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

          四、教法與學(xué)法:

          1、讓學(xué)生自主探索

          2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

          五、課型:

          體育與健康室內(nèi)理論研討課

          六、教學(xué)時(shí)間:

          20XX年3月26日

          七、教學(xué)課時(shí):

          一課時(shí)

          八、教學(xué)過程:

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入

          1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?

         。1)學(xué)生各變己見。

          (2)教師歸納出示課題。

          2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

          (二)學(xué)習(xí)新知識(shí)

          1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

         。1)檢查自己的身體情況

          參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

          學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

          ①體溫增高的急性疾;

          ②各種內(nèi)臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

         、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

         、軔盒阅[瘤;

         、輦魅静〖奥约膊,如乙肝等。

         、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

         。2)檢查場(chǎng)地和器材

          要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

          否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

         。3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

          要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

          為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)

          就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

          運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的`身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

          如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

          2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

         。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

          在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。

         。2)要正確使用器材

          要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

         。3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

          參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。

          3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

         。1)認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)

          做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。

         。2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

          如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大,需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

         。3)適當(dāng)補(bǔ)充能量

          參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

         、侔胄r(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

         、诒苊夂群蠯A啡因的飲料

         、5至10分鐘后飲水(含鹽)

          (二)課堂小結(jié):

          1、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?

          2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。

          3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

          4、教師歸納總結(jié)

          科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果

          不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

          學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

          1、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

          2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

          3、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

          4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

          5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

          6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

         。ㄈ┩卣寡由

          哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加?

          致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

          如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

          九、板書設(shè)計(jì)

          學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

          1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

         。1)檢查自己的身體情況

         。2)檢查場(chǎng)地和器材

         。3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

          2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

         。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

         。2)要正確使用器材

         。3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

          3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

         。1)做好恢復(fù)整理活動(dòng)

         。2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

         。3)適當(dāng)補(bǔ)充能量

          小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇5

          為確保體育教學(xué)活動(dòng)的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。

          一、預(yù)案適用范圍

          在體育課的教學(xué)活動(dòng)中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。

          二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

          組長(zhǎng):學(xué)校校長(zhǎng)

          副組長(zhǎng):副校長(zhǎng)(分管安全)、副校長(zhǎng)(分管教學(xué))、體育教研組長(zhǎng)

          成員:體育教師、各年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任

          三、體育教學(xué)工作方面的安全要求

          1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)方面的安全教育,闡明各項(xiàng)體育活動(dòng)中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施,并對(duì)所教班級(jí)的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對(duì)于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的.體育競(jìng)賽活動(dòng)。

          2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí),嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。

          3、在實(shí)踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)后實(shí)施新的活動(dòng)項(xiàng)目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。在教授體操、球類等有器械性活動(dòng)時(shí),教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對(duì)場(chǎng)地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。

          4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長(zhǎng)跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。

          5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。

          四、體育課意外傷害預(yù)案

         。ㄒ唬w育課上容易發(fā)生的傷害事故

          1、體操課:學(xué)生在運(yùn)用單杠時(shí)抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時(shí),上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

          2、球類課:可能場(chǎng)地不平,學(xué)生活動(dòng)不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

          3、田徑類:實(shí)心球等投擲項(xiàng)目,投擲時(shí)可能損傷其他人,跳躍、跑步時(shí)易損傷關(guān)節(jié)。

         。ǘ╊A(yù)防措施:

          1、堅(jiān)持實(shí)施落實(shí)體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。

          2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項(xiàng)目活動(dòng)中的安全防范措施?紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。

          3、體育教師必須學(xué)會(huì)體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

          4、對(duì)技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。

          5、球類:場(chǎng)地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。

          6、對(duì)周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場(chǎng)地,充分活動(dòng)好學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)。

         。ㄈ⿷(yīng)急預(yù)案

          體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)采取如下措施:

          1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時(shí),教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。

          2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對(duì)學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。

          3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。

          4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時(shí)通知班主任和家長(zhǎng),并第一時(shí)間報(bào)學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

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